Artwork

Treść dostarczona przez Whitney Metcalf - Wellness Coach, Lifestyle Coach, Motivational Speaker, Whitney Metcalf - Wellness Coach, Lifestyle Coach, and Motivational Speaker. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Whitney Metcalf - Wellness Coach, Lifestyle Coach, Motivational Speaker, Whitney Metcalf - Wellness Coach, Lifestyle Coach, and Motivational Speaker lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

11- Nine Ways to Prevent Overwhelm

23:32
 
Udostępnij
 

Manage episode 302728192 series 2967839
Treść dostarczona przez Whitney Metcalf - Wellness Coach, Lifestyle Coach, Motivational Speaker, Whitney Metcalf - Wellness Coach, Lifestyle Coach, and Motivational Speaker. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Whitney Metcalf - Wellness Coach, Lifestyle Coach, Motivational Speaker, Whitney Metcalf - Wellness Coach, Lifestyle Coach, and Motivational Speaker lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Hey Sis,

Do you every get overwhelmed?

We all do.

Life NEVER STOPS…

Bills

Kids

Spouse

Work

Grocery Shopping

House chores

Family issues

We always have a lot on our plates, and it can become overwhelming. It can be tough to juggle everything, but the show must go on. We don’t get to pick the days we get to be a parent or a spouse. Bills don’t stop for anything, and I don’t know about your kids but MINE EAT ALL THE TIME!!!

Simplicity can bring success and overthinking and over complication can bring overwhelm. In this episode you will learn 9 simple ways to help prevent overwhelm to keep you on the right track sis.

These are tools that have been helpful in my own life. Listen, take notes and apply to your life.

You deserve the live want sis. Lets get it!

Join me in my Free Wellness Facebook Community: https://www.facebook.com/groups/457476612169152/

Follow me on IG: Instagram.com/the_wellness_homegirl

  continue reading

69 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 302728192 series 2967839
Treść dostarczona przez Whitney Metcalf - Wellness Coach, Lifestyle Coach, Motivational Speaker, Whitney Metcalf - Wellness Coach, Lifestyle Coach, and Motivational Speaker. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Whitney Metcalf - Wellness Coach, Lifestyle Coach, Motivational Speaker, Whitney Metcalf - Wellness Coach, Lifestyle Coach, and Motivational Speaker lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Hey Sis,

Do you every get overwhelmed?

We all do.

Life NEVER STOPS…

Bills

Kids

Spouse

Work

Grocery Shopping

House chores

Family issues

We always have a lot on our plates, and it can become overwhelming. It can be tough to juggle everything, but the show must go on. We don’t get to pick the days we get to be a parent or a spouse. Bills don’t stop for anything, and I don’t know about your kids but MINE EAT ALL THE TIME!!!

Simplicity can bring success and overthinking and over complication can bring overwhelm. In this episode you will learn 9 simple ways to help prevent overwhelm to keep you on the right track sis.

These are tools that have been helpful in my own life. Listen, take notes and apply to your life.

You deserve the live want sis. Lets get it!

Join me in my Free Wellness Facebook Community: https://www.facebook.com/groups/457476612169152/

Follow me on IG: Instagram.com/the_wellness_homegirl

  continue reading

69 odcinków

Todos los episodios

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi