Artwork

Treść dostarczona przez The Irish Times Women's Podcast and The Irish Times. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez The Irish Times Women's Podcast and The Irish Times lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Ep 488 Brain fog: why you shouldn't ignore it and how to beat it

40:26
 
Udostępnij
 

Manage episode 288916034 series 88893
Treść dostarczona przez The Irish Times Women's Podcast and The Irish Times. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez The Irish Times Women's Podcast and The Irish Times lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Have you ever felt like your brain is fuzzy, that you just can't seem to focus on the task in hand, or you have trouble finding the right word in a sentence? If the answer is yes, then you may be one of the many people - and most often it is women - who has experienced brain fog. In her new book, Beating Brain Fog: Your 30-day Plan to Think Faster, Sharper, Better, neuroscientist and health psychologist, Dr Sabina Brennan, throws light on the experience, which is not a condition in itself, but rather an indication that something else may be amiss. Brain fog can be a symptom of many conditions including migraine, multiple sclerosis and long Covid – in which some people continue to suffer months after the initial Covid-19 symptoms have passed. On today's podcast, Róisín talks to Dr Brennan and Joanna Leszczuk, who followed the 30-day plan in the book after she suffered brain fog as a result of coronavirus.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

666 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 288916034 series 88893
Treść dostarczona przez The Irish Times Women's Podcast and The Irish Times. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez The Irish Times Women's Podcast and The Irish Times lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Have you ever felt like your brain is fuzzy, that you just can't seem to focus on the task in hand, or you have trouble finding the right word in a sentence? If the answer is yes, then you may be one of the many people - and most often it is women - who has experienced brain fog. In her new book, Beating Brain Fog: Your 30-day Plan to Think Faster, Sharper, Better, neuroscientist and health psychologist, Dr Sabina Brennan, throws light on the experience, which is not a condition in itself, but rather an indication that something else may be amiss. Brain fog can be a symptom of many conditions including migraine, multiple sclerosis and long Covid – in which some people continue to suffer months after the initial Covid-19 symptoms have passed. On today's podcast, Róisín talks to Dr Brennan and Joanna Leszczuk, who followed the 30-day plan in the book after she suffered brain fog as a result of coronavirus.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

666 odcinków

All episodes

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi