))
#033 Czy chcesz wyjść z zaburzeń odżywiania?
Manage episode 270117852 series 2607314
Treść dostarczona przez Dorota Traczyk-Bednarek. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dorota Traczyk-Bednarek lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
To ważne pytanie od którego warto zacząć wychodzenie z zaburzeń odżywiania - decyzja. Jeśli chcesz wyjść z zaburzeń odżywiania konieczne jest przezwyciężenie olbrzymiej ilości lęków i znoszenie dyskomfortu. Świadomość tego pozwoli poradzić sobie z "zaskoczeniem" jak silne są to wyzwania jak już zaczniemy "przygodę" z powrotem do zdrowia. A do tego warto dążyć.
O tym wszystkim mówię dziś w odcinku, dostępnym także jako wideo na YouTube: To Tylko Dieta :)
Podoba Ci się odcinek? Podziel się nim na Instagramie: @dorota.totylkodieta
Mail kontaktowy: podcast@dieta-sportowca.pl
Współpraca dietetyczna ze mną: https://dieta-sportowca.pl/zaburzenia-odzywiania-intensywna-wspolpraca/
87 odcinków
Udostępnij
