Artwork

Treść dostarczona przez Tracks To Relax. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Tracks To Relax lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Time To Relax - Bedtime Sleep Meditation

30:02
 
Udostępnij
 

Manage episode 258851372 series 2653438
Treść dostarczona przez Tracks To Relax. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Tracks To Relax lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

This guided sleep meditation can help you relax at bedtime so you can fall asleep more easily during these challenging times. Enjoy a visual countdown from 5 to 1 as every muscle in your body relaxes completely and you drift off to sleep at your own time and pace.


Support Tracks To Relax so we can keep creating for you! Listen in your favourite Podcast Player with our commercial free Private Premium Podcast Feed.


Support us on Patreon: www.Patreon.com/trackstorelax



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

118 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 258851372 series 2653438
Treść dostarczona przez Tracks To Relax. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Tracks To Relax lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

This guided sleep meditation can help you relax at bedtime so you can fall asleep more easily during these challenging times. Enjoy a visual countdown from 5 to 1 as every muscle in your body relaxes completely and you drift off to sleep at your own time and pace.


Support Tracks To Relax so we can keep creating for you! Listen in your favourite Podcast Player with our commercial free Private Premium Podcast Feed.


Support us on Patreon: www.Patreon.com/trackstorelax



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

118 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi