Jak radzimy sobie ze stresem i niepokojem

20:01
 
Udostępnij
 

Manage episode 321749720 series 2825080
Stworzone przez Vogule Poland, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.
Czasy są trudne, więc zdradzamy Wam kilka naszych lifehacków dotyczących radzenia sobie ze stresem i niepokojem. Co wtedy robimy? Co nam pomaga? O tym wszystkim w dzisiejszym odcinku.

163 odcinków