Artwork

Treść dostarczona przez Katrina Ubell. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Katrina Ubell lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Ep #237: "I Should Be Able to Do This On My Own." (Why You Think You Can't Lose Weight Series)

23:33
 
Udostępnij
 

Manage episode 298413683 series 2776605
Treść dostarczona przez Katrina Ubell. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Katrina Ubell lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Do you have the belief that weight loss is something you should be able to do yourself? This is a really common belief, and one that I’m breaking down today in the first of a 4-part series on the reasons why you think you can’t lose weight. Listen in as I share where this belief commonly stems from, how it can actually hinder us from losing weight, and some of the lies we tell ourselves about losing weight without help.

You can find show notes and more by clicking here: http://www.katrinaubellmd.com/237

To get the Overeating First Aid Kit for free, go to katrinaubellmd.com/kit now!

  continue reading

384 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 298413683 series 2776605
Treść dostarczona przez Katrina Ubell. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Katrina Ubell lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Do you have the belief that weight loss is something you should be able to do yourself? This is a really common belief, and one that I’m breaking down today in the first of a 4-part series on the reasons why you think you can’t lose weight. Listen in as I share where this belief commonly stems from, how it can actually hinder us from losing weight, and some of the lies we tell ourselves about losing weight without help.

You can find show notes and more by clicking here: http://www.katrinaubellmd.com/237

To get the Overeating First Aid Kit for free, go to katrinaubellmd.com/kit now!

  continue reading

384 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi