))
Navigating the Law of Detachment
Manage episode 470132703 series 3647009
Treść dostarczona przez LB Skapa and Kobie Cook, LB Skapa, and Kobie Cook. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez LB Skapa and Kobie Cook, LB Skapa, and Kobie Cook lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
This episode explores the personal journey of practicing the law of detachment and the profound impact of a breathwork workshop. Kobie and Leo shares insights on how detachment can create a calming and grounding effect, as well as recounts a transformative breathwork experience that helped release deeply held emotions and energy. Additionally, the conversation touches on the importance of self-awareness, addressing fear, and the benefits of various body work practices.
00:00 Introduction and Casual Conversation
00:17 Reflecting on the Week
00:34 The Law of Detachment
01:32 Honoring a friend
02:40 Personal Growth and Community
07:25 Breathwork Experience
13:07 Overcoming Fear Through Breathwork
19:34 Releasing Trauma
27:00 Experiencing Energy Release
27:39 Understanding Physical Reactions
28:54 The Role of Practitioners
32:01 Emotional Responses in Yoga
33:55 Exploring Different Yoga Styles
34:54 The Power of Breath Work
35:24 Connecting with Your Body
38:20 Facing and Understanding Fear
40:14 Concluding Thoughts and Reflections
6 odcinków
Udostępnij
