))
Dwubój olimpijski w treningu amatora? | Maciej Przepiórkiewicz | ZRUPcast #57
Manage episode 347511556 series 3417978
Treść dostarczona przez Marek Mareł Majewski. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Marek Mareł Majewski lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
CrossFit spopularyzował podnoszenie ciężarów, ale jednocześnie wypaczył część jego najważniejszych założeń. Maciek Przepiórkiewicz obecnie jest trenerem przygotowania fizycznego i trenerem podnoszenia ciężarów w Training Lab, oraz nauczycielem WF. Ma też duże doświadczenie z treningiem typowo Crossfitowym, zarówno od strony trenera jak i zawodnika. Wcześniej był zawodnikiem dwuboju - podczas swojej kariery 5 zdobył tytuł Mistrza Polski. Spotkaliśmy się wirtualnie, żeby porozmawiać tym jak powinna wyglądać nauka podnoszenia ciężarów u amatorów, w tym także crossfitowych atlitów i czym różni się to od treningu zawodowego dwuboisty. Maciek przedstawił też swoją perspektywę na to jak spadła ogólna sprawność ludzi patrząc zarówno z punktu widzenia trenera pracującego z dorosłymi oraz nauczyciela pracującego z dziećmi - także zdalnie w dobie Covid 19.
Zadaję też Maćkowi pytania od słuchaczy.
Maćka znajdziesz na:
https://www.instagram.com/wonsky.coach/
https://www.facebook.com/wonsky.coach
Jeżeli jesteś jednym ze stałych 17 słuchaczy, odwiedź mój Patronite.pl i rzuć grosikiem. Jak nie jesteś, to też odwiedź i też rzuć:
https://patronite.pl/PanMarel
W wersji wideo podcast dostępny na
https://www.youtube.com/c/zrupcast
Znajdziesz mnie też na:
https://www.facebook.com/panmarel/
https://www.instagram.com/marek.marel/
Dziękuję za wsparcie patronom: Marcin Synoradzki, Artur Krzymiński, Przemek Mijal, Andrzej Czajewski, Dominik Kupiński, Dawid Ziółek, Dawid Mochnal, Elżbieta Ziółkowska, Marysia Ogierman, Maciek Jarema, Maciej Małek, Jarosław Śmiałek, Adam Kruszynski
150 odcinków
Udostępnij
