Kiedyś zadałem sobie pytanie, co bym chciał robić, gdybym był jedynym człowiekiem żyjącym we wszechświecie. I zacząłem to robić. Teraz staram się rozpalać kreatywny płomień w sercach i umysłach innych ludzi. Przyłącz się do mnie, żeby poczuć ten żar twórczej wolności!
…
continue reading
Podcast, który pomoże Ci zbudować zdrowa relację z jedzeniem, ciałem i sobą! Ja nazywam się Sylwia Tomaszewska, a Ty słuchasz "Ogarniam się" podcastu, w którym opowiadam o zdrowym stylu życia, intuicyjnym odżywianiu, rozwoju osobistym, dbaniu o siebie, ciałożyczliwości, akceptacji ciała, pewności siebie, zmianie myślenia, nawykach, wyznaczaniu celów, organizacji, produktywności, aktywności fizycznej, książkach, i o wszystkim tym, co pozwoli Ci poprawić jakość Twojego życia i czerpać z niego ...
…
continue reading
Podcast o inspiracjach oraz doświadczeniach na temat zdrowia psychicznego i rozwoju osobistego. "Jako młody człowiek często słyszałem, że się nie da albo, że "Ja bym tak nie potrafił". Ten podcast jest dla wszystkich tych, którzy są tam, gdzie ja i nie wiedzą od czego zacząć lub co zmienić. Dam z siebie wszytko, co mam, żeby łatwo wam było poukładać sobie wszystko w głowie i ruszyć z kopyta, by zawojować świat!
…
continue reading
Posłuchajcie intrygujących wywiadów z ciekawymi ludźmi. Za mikrofonem dziennikarze RMF FM.
…
continue reading
Jak inwestować mądrzej, zarabiać więcej i oszczędzać przyjemniej, czyli coś dla osób, które chcą się rozwijać, a nie stać w miejscu! "Moja twórczość ma skłaniać do myślenia i odpowiedzialności, oraz udowodnić jak wytrwałość i podejście długoterminowe mogą pozytywnie wpłynąć na nasze życie, a to wszystko w przyjemnej formie." To zdanie do którego udało mi się dojść wykonując ćwiczenia z książki "Gotowi na start" Pata Flynna i uważam, że najlepiej opisuje to co ma reprezentować ten kanał. Miłe ...
…
continue reading
Zień dobry :) Znajdziesz tu podcasty oraz zapisy audio z fotokawek - lajfów dla fotografów, które prowadzę na Youtube od 2019 roku. Trochę wiedzy, trochę fun'u, trochę inspiracji. O fotografii, marketingu, biznesie, sprzęcie, psychologii. Kręcimy się dookoła tego co Was interesuje.
…
continue reading
1
Starszy mechanik statku Jawor Łukasz Andryszewski: Gdybym nie zignorował alarmu, dziś być może bym już nie żył
16:13
16:13
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
16:13
To były dwa miesiące pełne niepewności i obaw, choć każdy był jednocześnie pewien, że z przemytem nie ma nic wspólnego. Dla marynarzy z Jawora niejasne były intencje brazylijskich śledczych – to, czy chcą dociec prawdy, czy być może ukarać tych, którzy niejako z automatu stali się podejrzanymi. Załodze odebrano paszporty, w sztormowych warunkach za…
…
continue reading
1
Chcesz zbudować ZDROWĄ relację z jedzeniem w 2025? Oto 3 RZECZY, które bym zrobiła | #91
17:05
17:05
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
17:05
Odbierz 8 BEZPŁATNYCH lekcji o Jedzeniu Intuicyjnym: https://dashboard.mailerlite.com/forms/951124/121612817527736053/shareHej! W tym odcinku przedstawię Ci 3 RZECZY, które zrobiłabym, jeśli chciałabym uzdrowić relację z jedzeniem w nadchodzącym roku!Mówię o tym:- Jak zbudować solidne fundamenty zdrowej relacji z jedzeniem?- Jak zmienić swój mindse…
…
continue reading
Testowanie i doskonalenie algorytmów sztucznej inteligencji i uczenia maszynowego w realnych warunkach kosmicznych będzie celem projektu LeopardISS, który rozpocznie się podczas pobytu polskiego astronauty, Sławosza Uznańskiego na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej. "Kluczowe znaczenie będzie miało podłączenie naszej jednostki przetwarzania danych L…
…
continue reading
1
Jan Kosiński o Nagrodzie Nobla i AlphaFold2
25:15
25:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
25:15
Naukowcy nie mają wątpliwości, że w nowym roku badania z wykorzystaniem sztucznej inteligencji staną się jeszcze powszechniejsze. Na praktyczne zastosowania, na przykład w postaci nowych leków, trzeba będzie jednak jeszcze poczekać - mówi RMF FM dr Jan Kosiński z Europejskiego Laboratorium Biologii Molekularnej w Hamburgu. W rozmowie z Grzegorzem J…
…
continue reading
1
Młodzi z seniorami o wojennych emocjach. Rozmowa Katarzyny Sobiechowskiej-Szuchty z Janem Ołdakowskim
13:04
13:04
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
13:04
700 tysięcy osób odwiedziło w 2024 roku Muzeum Powstania Warszawskiego. "Po tylu latach działania mieć tak dużą frekwencję to dowód ogromnego zaufania odwiedzających" - mówi RMF FM Jan Ołdakowski, dyrektor stołecznej placówki. "Powstańcy są dla nas najważniejsi" - deklaruje. W 2025 roku muzeum chce jeszcze bardziej otworzyć się na młodych i ogłasza…
…
continue reading
1
Windsurfing wg. Mai Dziarnowskiej. "Nie spodziewałam się, że zostanę sportowcem"
9:39
9:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
9:39
Gdy pytamy sportowców o początki ich kariery i o to, dlaczego obrali w życiu właśnie taką drogę, zazwyczaj słyszymy o: wsparciu bliskich, treningach od bardzo młodego wieku i żelaznej konsekwencji w dążeniu do celu. Cezary Dziwiszek z redakcji sportowej RMF FM od naszej windsurferki, olimpijki z Paryża Mai Dziarnowskiej, usłyszał trochę inną histor…
…
continue reading
1
Małgorzata Hołub-Kowalik: Nie lubię nudy
8:04
8:04
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
8:04
„Od początku mówiłam, że ze sportu odchodzę w jednej roli, ale ze sportem się nie żegnam” – mówi w rozmowie z Cezarym Dziwiszkiem z redakcji sportowej RMF FM lekkoatletka Małgorzata Hołub-Kowalik. Mistrzyni i wicemistrzyni olimpijska z Tokio w sierpniu zakończyła karierę, ale szybko wypełniła sobie czas zostając radną Sejmiku Województwa Zachodniop…
…
continue reading
1
Żyżyński: United Cup to bardzo fajny turniej
6:53
6:53
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
6:53
"Nawet tenisiści i tenisistki łapią się na tym, że fajnie rozpocząć Nowy Rok tutaj, w Australii. A potem się orientują, że przecież jeszcze pozostało kilka dni starego roku! Ten turniej kończy czas oczekiwania na to, żeby ci najlepsi pojawili się na korcie (...) Dodatkowo mamy ciekawie skomponowane miksty, bo z zawodników i zawodniczek z tego sameg…
…
continue reading
1
Rok, który zmienił WSZYSTKO, czyli podsumowanie 2024 | #93
1:37:42
1:37:42
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:37:42
W tym odcinku podzielę się z Tobą lekcjami, przemyśleniami i podsumowaniem tego co działo się w 2024 roku! Porozmawiamy o mieszkaniu w USA, relacjach, finansach, oszczędzaniu, budowaniu swojej kariery, przyjaźniach, wkraczaniu w lata 20ste, zmianach w życiu, rozwoju osobistym, nawykach, podróżach, podcastach, książkach i o wielu, wielu innych. Miłe…
…
continue reading
1
Miłosz Brzeziński o tym jak dojść do DUŻYCH PIENIĘDZY
1:10:37
1:10:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:10:37
Dzisiaj moim gościem będzie Miłosz Brzeziński. Porozmawiam z nim o sukcesie finansowym, a więc zarabianiu, oszczędzaniu i inwestowaniu. Zastanowimy się na ile szczęście jest potrzebne, żeby dojść do dużych pieniędzy, zahaczając o takie tematy jak bogaci rodzice, własna firma, spółki dywidendowe, funduszach ETF czy przykłady z życia ludzi sukcesu. M…
…
continue reading
1
Nie znosił germanizmów i brzydkich słów. Wnuk wspomina dowódcę Powstania Wielkopolskiego
31:04
31:04
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
31:04
27 grudnia obchodzimy Narodowy Dzień Zwycięskiego Powstania Wielkopolskiego. Dokładnie 106 lat temu w Poznaniu wybuchło powstanie, które nie dość, że zakończyło się zwycięstwem Polaków, to doprowadziło do włączenia Wielkopolski w granice odrodzonego państwa polskiego. Pierwszym - głównym i formalnym - dowódcą zrywu był gen. Stanisław Taczak, o któr…
…
continue reading
1
Szymon Gospodarczyk: Ten Dakar będzie spełnieniem marzeń
11:51
11:51
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
11:51
Szymon Gospodarczyk czeka już na swój kolejny występ w Rajdzie Dakar. Tym razem pilot rajdowy będzie partnerem litewskiego kierowcy Benediktasa Vanagasa, który poprzednią edycję imprezy ukończył na ósmym miejscu. Gospodarczyk podkreśla, że Dakar 2025 będzie dla niego dużym wyzwaniem i spełnieniem marzeń, bo po raz pierwszy wystartuje w najmocniejsz…
…
continue reading
1
Kapitan Jawora Rafał Sznabel: Jeśli śledztwo niczego nie wykazało, to winny wtedy jest kapitan
23:32
23:32
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
23:32
To były dwa miesiące pełne niepewności i obaw, choć każdy był jednocześnie pewien, że z przemytem nie ma nic wspólnego. Dla marynarzy z Jawora niejasne były intencje brazylijskich śledczych – to, czy chcą dociec prawdy, czy być może ukarać tych, którzy niejako z automatu stali się podejrzanymi. Załodze odebrano paszporty, w sztormowych warunkach za…
…
continue reading
1
Światowej sławy szopkarz gościem RMF FM. Jak powstają jego dzieła?
5:57
5:57
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
5:57
Jego dzieła trafiały do papieży, gwiazd kina i sportu. Jest jednym z najbardziej znanych szopkarzy, którzy mają swoje warsztaty przy słynnej ulicy via San Gregorio Armeno w Neapolu. Łączy kultywowanie tradycji z portretowaniem znanych postaci. W wywiadzie dla RMF FM Marco Ferrigno opowiada o kulisach swojej pracy i o tym, skąd czerpie pomysły na wy…
…
continue reading
1
20 lat od katastrofalnego tsunami. To ważna lekcja na przyszłość
39:41
39:41
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
39:41
"Było to na pewno jedno z moich najważniejszych doświadczeń życiowych. Niekoniecznie chciałbym je powtórzyć. Raczej chciałbym, żeby nauka z tego i dla mnie, i dla innych była taka, abyśmy potrafili uniknąć takich sytuacji w przyszłości" - mówi w rozmowie z RMF FM prof. Witold Szczuciński. Naukowiec, który kilka tygodni po katastrofalnym tsunami z 2…
…
continue reading
1
"Bóg się rodzi" zagrane na organach w bazylice św. Andrzeja w Olkuszu
1:21
1:21
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:21
"Bóg się rodzi" zagrane na organach w bazylice św. Andrzeja w Olkuszu
…
continue reading
1
O pracy na latarni morskiej opowiada Artur Krężałek, latarnik z 27-letnim stażem
3:38
3:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
3:38
Latarnik to zawód legenda. Mało popularny, ale niezbędny nawet w dzisiejszych czasach. Choć został zautomatyzowany, człowiek ma tu nadal ważne zadania. "Podstawowe kwestie to czujność i uważność" - mówi RMF MAXX Artur Krężałek, latarnik morski z Rozewia (Pomorskie). "Tu z góry widzimy, jak się ludzie bawią, jak fajerwerki strzelają. Ktoś z życzenia…
…
continue reading
1
Stewardessa LOT-u o świętach w przestworzach: Załoga jest jak rodzina
7:33
7:33
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
7:33
Barszcz, pierogi i opłatek. Tak załogi Polskich Linii Lotniczych LOT spędzające w pracy Boże Narodzenie starają się przygotować dla siebie namiastkę świątecznego stołu. Choć są tysiące kilometrów od kraju i tysiące kilometrów nad ziemią, chcą spędzić wspólnie kilka chwil.
…
continue reading
1
Wioślarz Andrzej Krzepiński wspomina swoją karierę
34:01
34:01
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
34:01
Archaiczne metody treningowe. Dieta złożona z ciast i kompotów. Wyjazd na próbę przedolimpijską do Los Angeles rok przed zaplanowanymi igrzyskami, na które ostatecznie reprezentacja Polski nie poleciała. Andrzej Krzepiński – były wioślarz, a obecnie dyrektor sportowy Polskiego Związku Towarzystw Wioślarskich opowiedział w rozmowie z Patrykiem Serwa…
…
continue reading
1
Prof. Sacha: Interesują nas własności kryształów czasowych, których nie mają kryształy przestrzenne
29:17
29:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
29:17
Dobrze znane nam kryształy przestrzenne tworzą się w wyniku oddziaływania między atomami i spontanicznej samoorganizacji atomów w przestrzeni. Kryształem czasowym nazywamy regularną strukturę która powstaje w wyniku samoorganizacji układu atomów w czasie - mówi RMF FM Prof. Krzysztof Sacha z Instytutu Fizyki Teoretycznej UJ, jeden z laureatów Nagro…
…
continue reading
W tym odcinku podzielę się z Tobą moimi najskrytszymi przemyśleniami na tematy, o których jeszcze NIGDY nie mówiłam w tym podkaście... Musisz mi jednak obiecać, że wszystko co tu powiem, zostaje między nami. Instagram: https://www.instagram.com/ogarniamsie_podcast/ Współpraca: ogarniamsiepodcast@gmail.com…
…
continue reading
1
Aleksandra Jarecka: Jestem rozpoznawalna, ale medal niewiele zmienił w moim życiu
16:34
16:34
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
16:34
To był olimpijski medal wywalczony w Paryżu, któremu towarzyszyły ogromne emocje. Polskie szpadzistki sięgnęły latem po brąz. W decydującym pojedynku walczyły z Chinkami i błąd na tablicy wyników mógł zaważyć na losach rywalizacji, ale Biało-Czerwone dały sobie radę. Jako ostatnia walczyła na planszy Aleksandra Jarecka, która w rozmowie z Wojcieche…
…
continue reading
1
Bartosz Kurek: W nowym roku chciałbym złapać dystans do swojej pracy
14:15
14:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
14:15
2024 rok był niezwykle udany dla polskiej siatkówki. Wszystko za sprawą naszej męskiej reprezentacji, która z igrzysk w Paryżu przywiozła srebrny medal. "To sprawia, że ten rok się przyjemniej podsumowuje" – podkreśla w rozmowie z RMF FM kapitan siatkarskiej reprezentacji Polski i Zaksy Kędzierzyn-Koźle Bartosz Kurek. Dla naszego reprezentanta tego…
…
continue reading
1
Ile "waży" olimpijski brąz? "250-270 dni w roku to zgrupowania"
6:26
6:26
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
6:26
"Jedyna szansa, żeby zobaczyć się z partnerką, to zgrupowanie w Wałczu, bo jestem bardziej osiągalny niż np. w Portugalii czy we Włoszech" – mówi w rozmowie z Cezarym Dziwiszkiem z redakcji sportowej RMF FM Dominik Czaja - jeden z czwórki wioślarzy, którzy wywalczyli w Paryżu dla Polski brązowe medale igrzysk olimpijskich. Takie chwile chwały rekom…
…
continue reading
1
Grudzień na Malcie - Karolina Miller i Piotr Andruszko, autorzy bloga podróżniczego "Rude i Czarne"
9:46
9:46
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
9:46
Blisko 40 połączeń tygodniowo oferowanych przez linie lotnicze powoduje, że jedno z najmniejszych państw Europy stało się bardzo popularnym kierunkiem polskich turystów. Malta kusi wysoką jak na tę porę roku temperaturą. Mimo ciepła świąteczną atmosferę można poczuć na każdym kroku. O grudniowych atrakcjach i tradycjach opowiedzieli naszemu reporte…
…
continue reading
1
Jak dojść od ZERA do 100 tysięcy w 2025
10:59
10:59
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
10:59
Jak twierdzi Charlie Munger, zarobienie pierwszych 100 tysięcy jest najtrudniejsze. To dlatego w tym filmie pokazuje proste strategie, które pomogą Wam zarobić i zaoszczędzić 100 000 zł w rok. Tak, postaram się możliwe ułatwić Wam przejście od zera do 100 tys. zł. Rozbijemy to na części, porozmawiamy o roli inwestowania w całym procesie i tym ile k…
…
continue reading
1
Dziś premiera "Ślebody". Rozmawiamy z Magdaleną Lamparską
10:39
10:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
10:39
Etno-kryminał z akcją na Podhalu. Dziś na SkyShowtime premiera serialu "Śleboda". Powstał on na podstawie książki autorstwa Małgorzaty i Michała Kuźmińskich. Jest tam również wątek Goralenvolk, czyli podhalańskiej kolaboracji z Niemcami w czasach II wojny światowej. W obsadzie są m.in Maria Dębska, Maciej Musiał oraz Magdalena Lamparska. Z aktorką …
…
continue reading
1
Marek Koźmiński: Feio powinien się wyciszyć i zniknąć z przestrzeni publicznej
6:56
6:56
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
6:56
Legia Warszawa i Jagiellonia Białystok są o krok od wywalczenia awansu do fazy pucharowej piłkarskiej Ligi Konferencji. Przed nimi po dwa ostatnie w tym roku spotkania. W 5. kolejce Legia podejmie lidera ligi szwajcarskiej Lugano, a Jagiellonia zagra na wyjeździe z czeską Mladą Boleslav. Przed tymi spotkaniami o formie polskich drużyn i ich rywalac…
…
continue reading
1
Późniewska: Igrzyska marzeniem każdego sportowca. Chcemy tam wylądować
9:37
9:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
9:37
W czwartek polskie hokeistki rozpoczną walkę o awans na zimowe igrzyska olimpijskie we Włoszech. Polki zaczną turniej prekwalifikacyjny w Bytomiu, w którym zagrają z Koreą Południową, Meksykiem i Chińskim Tajpej. Bój o zwycięstwo zapowiada kapitan naszej kadry Karolina Późniewska, która zaznacza, że jest nauczona walki na lodzie. Gdy zaczynała tren…
…
continue reading
1
Miko Marczyk: Wkrótce plany na przyszły sezon
12:50
12:50
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
12:50
Jak kończyć rok, to tylko tak jak Mikołaj Marczyk i Szymon Gospodarczyk. Kierowca rajdowy i pilot wygrali 62. Rajd Barbórka, a zaraz potem byli najszybsi w Kryterium Asów na ulicy Karowej w Warszawie. Jak będzie wyglądał kolejny rok duetu? Miko Marczyka zapytał o to Cezary Dziwiszek z redakcji sportowej RMF FM.…
…
continue reading
1
Irena Santor w RMF FM: Jeszcze czegoś doświadczę, jeszcze się czegoś dowiem, jeszcze czegoś posmakuję
19:43
19:43
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
19:43
Irena Santor to artystka uwielbiana przez różne pokolenia słuchaczy. Pierwsza dama polskiej piosenki kończy dziś 90 lat. "Ciekawa jestem co mnie jeszcze czeka" - mówi nam z uśmiechem Irena Santor. "Czekam na to, co przede mną. Jeszcze czegoś doświadczę, jeszcze się czegoś dowiem, jeszcze czegoś posmakuję, jeszcze może coś zrealizuję. A może nie. Ni…
…
continue reading
1
Prof. Izabela Czekaj: Potrzebne nam są skuteczniejsze i tańsze katalizatory
16:28
16:28
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
16:28
Nieznany dotąd mechanizm działania katalizatorów heterogenicznych, zawierających żelazo, stosowanych do redukcji szkodliwych gazów powstających podczas spalania w silnikach aut i w procesach przemysłowych - to odkrycie szwajcarsko-polskiego zespołu badaczy z udziałem prof. Izabeli Czekaj z Wydziału Inżynierii i Technologii Chemicznej Politechniki K…
…
continue reading
1
W co inwestować w 2025 roku — moja strategia
9:25
9:25
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
9:25
W co inwestować w 2025 roku? To pytanie, które wiele osób zadaje sobie. Z tego powodu dzisiaj zdradzam moją strategię inwestycyjną na 2025 rok tłumacząc w co będę inwestował i w jaki sposób. Poruszam temat inwestowania w ramach IKE, zdradzam ETFy z których będę korzystał i informuję o zmianach w moim portfelu inwestycyjnym. Powiem też dwa słowa o t…
…
continue reading
1
"Wy róbcie kryminał, a ja gram o miłości". Maria Dębska w RMF FM o serialu "Śleboda"
12:19
12:19
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
12:19
"Śleboda" to kryminalny serial, którego akcja rozgrywa się na Podhalu. Grana przez Marię Dębską Anka Serafin, młoda antropolożki z Krakowa po przyjeździe w góry przypadkowo odkrywa zwłoki. "Pracując na planie mówiłam do reżyserów: wy róbcie kryminał, a ja gram o miłości" - opowiada w RMF FM aktorka, z którą rozmawiała Katarzyna Sobiechowska-Szuchta…
…
continue reading
1
Ranking kont IKE i IKZE na 2025 rok (bez przedłużania!)
7:19
7:19
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
7:19
Jakie konto IKE wybrać? Gdzie założyć konto IKZE? Dzisiaj przedstawiam ranking kont IKE i IKZE na 2025 rok. To porównanie obejmie wszystko, co musisz wiedzieć o ofertach IKE i IKZE takich instytucji jak XTB, DB BOŚ czy mBank. Te konta pozwalają LEGALNIE zaoszczędzić na podatku belki, kiedy inwestujemy pieniądze... No ale jakie konto IKE jest najlep…
…
continue reading
1
Rusza BNP Paribas Warsaw SerialCon. Dlaczego warto wziąć w nim udział?
20:17
20:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
20:17
W Warszawie rusza dziś festiwal w całości poświęcony serialom - BNP Paribas Warsaw SerialCon. Impreza potrwa do niedzieli. W programie są m.in. premierowe pokazy seriali, które nie trafiły jeszcze na platformy streamingowe oraz spotkania z gwiazdami. Katarzyna Sobiechowska-Szuchta rozmawiała z Kają Szafrańską - dyrektorką programową festiwalu oraz …
…
continue reading
1
Monika Pyrek: Nie chcemy nikomu niczego zabierać
7:30
7:30
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
7:30
"Tam, gdzie jest połączenie zarządzania obu płci, jakość winduje do góry" – powiedziała w rozmowie z RMF FM była sportsmenka, a od soboty członkini zarządu Polskiego Związku Lekkiej Atletyki Monika Pyrek. Była tyczkarka podkreśla, że nowelizacja ustawy o sporcie to dobry krok. Zmiany wprowadziły m.in. parytet płciowy w każdym zarządzie związku spor…
…
continue reading
1
Czym jest JEDZENIE INTUICYJNE? | #90
28:07
28:07
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
28:07
Hej! W tym odcinku nauczysz się: czym jest jedzenie intuicyjne? na czym ono polega? czym nie jest? czy intuicyjne odżywianie jest kolejną dietą odchudzającą? jak jeść intuicyjnie? czym jest 10 filarów jedzenia intuicyjnego? jak wpływa na relację z jedzeniem, ciałem oraz sobą? czy jedzenie intuicyjne pozwoli Ci poradzić sobie z wyrzutami sumi…
…
continue reading
1
#89: Jak JEDZENIE INTUICYJNE odmieniło moje życie? (i jak może odmienić TWOJE!)
45:53
45:53
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
45:53
Odbierz BEZPŁATNE lekcje o Jedzeniu Intuicyjnym: https://dashboard.mailerlite.com/forms/951124/121612817527736053/shareCześć! W tym odcinku opowiem Ci jak wyglądała moja droga do zdrowej relacji z jedzeniem oraz podróż z intuicyjnym odżywianiem. Jak intuicyjne odżywianie wpłynęło na moją relację z jedzeniem, ze sobą, z innymi, pewność siebie, sport…
…
continue reading
W co inwestować małe kwoty? Jeśli zastanawiasz się jak zacząć inwestować pieniądze, to jedno z pytań, które pewnie sobie zadajesz. Właśnie dlatego, dzisiaj przeanalizuję 8 pomysłów na mikro inwestycje jak akcje, obligacje, kryptowaluty i złoto. Wszystkie ułożę w tier listę i dzięki temu dowiesz się jak zacząć inwestować małe kwoty i w co inwestować…
…
continue reading
1
Ogromny PROBLEM z influencerami finansowymi
26:04
26:04
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
26:04
Na zachodzie widać stopniową zmianę w sposobie, w jaki ludzie postrzegają influencerów finansowych. To, co kiedyś było źródłem edukacji i wiedzy, teraz wydaje się bardziej sposobem na zarabianie poprzez marketing afiliacyjny. Wiele osób zaczyna w ten sposób postrzegać finfluencerów. Pojawiają się nawet liczne materiały zatytułowane "dlaczego przest…
…
continue reading
1
#88: 5 KROKÓW, dzięki którym przestaniesz ZAJADAĆ EMOCJE
13:19
13:19
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
13:19
Odbierz BEZPŁATNE lekcje o Jedzeniu Intuicyjnym: https://dashboard.mailerlite.com/forms/951124/121612817527736053/shareW tym odcinku porozmawiamy o tym jak w 5 krokach wgrać walkę z jedzeniem emocjonalnym i przestać zajadać emocje. Miłego słuchania! Napisz do mnie na Instagramie Zasubskrybuj kanał na …
…
continue reading
1
Oto co należy zrobić, gdy DOSTAJESZ WYPŁATĘ
14:28
14:28
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
14:28
Masz wrażenie, że Twoje pieniądze znikają? Żyjesz od pierwszego do pierwszego i masz dość? W tym odcinku omówię 6 kroków, odnośnie tego co należy zrobić, gdy dostajesz wypłatę. To tak zwana payday routine. System ten zadziała bez względu na to gdzie jesteś finansowo. Uwzględnia również osoby, które zarabiają mało, a nawet te z długami. Co więcej, j…
…
continue reading
1
Jeśli zaczynałbym inwestować w 2025, oto co bym zrobił
14:05
14:05
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
14:05
Jak zacząć inwestować w 2025 jeśli nie masz doświadczenia i kupy pieniędzy? Jeśli zastanawiasz się jak zacząć inwestować pieniądze, to ten filmik jest dla Ciebie. Zdradzę dokładnie co zrobiłbym jeśli zaczynałbym inwestowanie od zera w 2025. Opowiem jak inwestować małe kwoty, z jakiego brokera skorzystać i co myślę o koncie IKE. Pokażę też jakie kon…
…
continue reading
1
#87: 3 MITY o JEDZENIU INTUICYJNYM, które nie pozwalają Ci uzdrowić swojej relacji z jedzeniem
11:08
11:08
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
11:08
Cześć! Odbierz BEZPŁATNE lekcje o JEDZENIU INTUICYJNYM----> Zapisz się do intuicyjnego NEWSLETTERA W tym odcinku obalę 3 mity o jedzeniu intuicyjnym, które blokują Cię przed uzdrowieniem swojej relacji z jedzeniem. Mówię o tym: Czy udzielając sobie bezwarunkowego przyzwolenia na jedzenie stracisz kontrolę i rzucisz się na jedzen…
…
continue reading
Dlaczego warto wyglądać jak biedak? Jak to jest, że większość bogatych ludzi nie wygląda na bogatych? W dzisiejszym filmie porozmawiamy o tym, dlaczego wyglądanie na biednego jest ważne. Zwykle, gdy zaczynamy zarabiać więcej pieniędzy, jesteśmy bardziej skłonni do kupowania rzeczy, które sygnalizują nasze bogactwo. Takie podejście może jednak szkod…
…
continue reading
1
#86: Czego nauczył mnie rok życia w USA?
47:50
47:50
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
47:50
Cześć! W tym odcinku podzielę się z Tobą lekcjami, które do mojego życia wniósł roczny wyjazd do Stanów Zjednoczonych. Jak to się stało, że znalazłam się w Stanach Zjednoczonych? Czego się nauczyłam o sobie, ludziach oraz świecie? Co mi dało to doświadczenie? Czy nie żałuję? Partnerem tego odcinka jest polska marka biżuterii SADVA, która nie tylko …
…
continue reading
1
Dlaczego wszyscy zdają się mieć więcej pieniędzy niż Ty?
9:03
9:03
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
9:03
Dlaczego wszyscy zdają się mieć więcej pieniędzy niż Ty? Często, gdy patrzymy na swoją własną sytuację finansową i sytuację innych, wydaje się, że wszyscy świetnie sobie radzą, a nam idzie.... co najwyżej nieźle. W tym filmie chcę przedstawić 3 powody, przez które wszyscy zdają się mieć więcej pieniędzy niż Ty. Kiedy je poznasz, to zrozumiesz, że w…
…
continue reading
1
#85: Jak przestać uzależniać POCZUCIE WARTOŚCI od WYGLĄDU?
27:49
27:49
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
27:49
Cześć! Uzależniasz poczucie własnej wartości od tego, jak wyglądasz? MUSISZ PRZESTAĆ! W dzisiejszym odcinku mówię o tym: - Jak przestać uzależniać poczucie własnej wartości od swojego wyglądu?- Na czym warto je opierać?- Jak przestać się sabotować?- Jak przestać się porównywać do innych?- Jak dawać lepsze komplementy?- Jak zwiększyć poczucie własne…
…
continue reading
1
Jak zostać BOGATYM (nie licząc na szczęście)
17:45
17:45
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
17:45
Jak dużo zarabiać? Jak zostać milionerem? Jak zarobić pierwszy milion? To często zadawane pytania, ale niektórym wydaje się, że aby to osiągnąć potrzebne jest dużo szczęścia. Dzisiaj dowiesz się, jak stać się bogatym nie licząc na szczęście, na podstawie bardzo głośnego wpisu Navala Ravikanta. Tak więc... co zrobić, żeby dużo zarabiać, zostać milio…
…
continue reading