W “Po odwyku” gadamy o tym, jak trzeźwe życie zamienić w przygodę. Jak podnieść się po upadku i jak znowu się nie wywalić. Jak odzyskać stracony czas. Jak zrobić użytek ze wstydu. Jak nie przedawkować spokoju. No i o tym, co ćpać po odwyku. Jakub Żulczyk i Juliusz Strachota 👉 https://patronite.pl/poodwyku - wesprzyj nas! 👉 https://poodwyku.pl - kup wydane przez nas książki!
…
continue reading

1
Artur Rawicz: Wreszcie odpowiadam, zamiast pytać
1:22:29
1:22:29
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:22:29👉 poodwyku.pl - KUPUJ NASZE KSIĄŻKI Cześć Kochani! Witamy w kolejnym odcinku naszego podcastu. Dzisiejszym gościem jest Artur Rawicz, dziennikarz muzyczny i pionier polskiego podcastingu, który podzieli się swoją niezwykłą historią radzenia sobie z uzależnieniem. W tej rozmowie Artur opowiada o swoim siedmioletnim ciągu uzależnienia od marihuany, z…
…
continue reading

1
Rafał Bryndal: Czy naprawdę muszę dorosnąć?
1:15:34
1:15:34
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:15:34👉 poodwyku.pl - KUPUJ NASZE KSIĄŻKI Dziś gości u nas niezwykle barwna postać, Rafał Bryndal - dziennikarz, wokalista, autor tekstów, satyryk, a także człowiek pełen pasji i energii. Rozmowa z naszym gościem to prawdziwa podróż przez jego życie po odwyku. To morze refleksji na temat trzeźwości i pasji, które napędzają jego codzienność - od muzyki fu…
…
continue reading

1
Robert Rutkowski: Żyjemy w alkoiluzji i wszyscy mamy z tym problem
1:07:53
1:07:53
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:07:53👉 poodwyku.pl - ZAMÓW ALKOILUZJĘ W PRZEDSPRZEDAŻÁ! Dziś mamy wyjątkowego gościa – Roberta Rutkowskiego, autora książki "AlkoIluzja" i znanego psychoterapeutę. Robert od lat inspiruje do przemyślenia wpływu uzależnień i substancji na społeczeństwo. Zastanawiamy się, czemu picie jest tak niewinne, jak wielu wciąż się wydaje. Rozmawiamy o iluzjach z t…
…
continue reading

1
Marek Sekielski: Nie jest łatwo po odwyku
1:12:48
1:12:48
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:12:48👉 poodwyku.pl - wesprzyj naszą misję! W dzisiejszym odcinku podcastu gościmy Marka Sekielskiego, jednego z najbardziej znanych autorów treści na temat uzależnień w Polsce. Marek podzieli się swoimi refleksjami na temat współuzależnień i trzeźwości, a także opowiedział o swojej najnowszej książce "Polska na odwyku". Rozmawialiśmy o tematach ważnych,…
…
continue reading

1
Alkoholik z TikToka: Nie chodzi o to, żeby przestać pić, ale żeby zacząć żyć
1:17:35
1:17:35
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:17:35👉 poodwyku.pl - wesprzyj naszą misję! Łukasz Tchórzewski nie miał statywu, ułożył więc stosik z książek, oparł o niego telefon i zaczął nagrywać filmy o tym, dlaczego warto nie pić dziś. A potem napisał o tym książkę. A potem, sam nawet nie wie, jak to się stało, jeszcze jedna - o tym, że oprócz niepicia trzeba jeszcze żyć. A teraz chciałby jeszcze…
…
continue reading
👉 poodwyku.pl - NIESPODZIANKA! Jak Wam minął 2024 rok? 🎉 U nas działo się sporo, a w nowym odcinku podsumowujemy to, co już za nami, i zdradzamy plany na 2025! 🚀Jakub Żulczyk i Juliusz Strachota rozmawiają o tym, że na zrobienie prawa jazdy nigdy nie jest za późno (brawo, Julek! 🚗), o potrzebie odpoczynku, memach i blaskach oraz cieniach prowadzeni…
…
continue reading

1
Pani Abstynencja: Naprawdę lubiłam alkohol, ale potem zajarałam się trzeźwością
1:03:56
1:03:56
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:03:56👉 poodwyku.pl - KUPUJ KSIĄZKI I WSPIERAJ PODCAST Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko. Na kod "POODWYKU" 15% rabatu na ich produkty!Od ostro balującej studentki, przez prawniczkę z kancelarii, aż do trzeźwościowej influencerki, pionierki polskiego sobergrama - tak w dużym skrócie rozwijała si…
…
continue reading

1
Halber: W internecie wszyscy jesteśmy tresowanymi gołębiami
1:38:24
1:38:24
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:38:24👉 poodwyku.pl - KUPUJ KSIĄZKI, W TYM NOWĄ KSIĄZKĘ GOSI HALBER I WSPIERAJ PODCAST Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko. Na kod "POODWYKU" 15% rabatu na ich produkty!Małgorzata Halber - po dwudziestu latach uciekła od zgiełku telewizji, tylko po to, żeby wpaść w jeszcze większy zgiełk internetu…
…
continue reading

1
Aksinowicz: Balansuję statkiem, który nazywa się DDA
1:28:32
1:28:32
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:28:32👉 poodwyku.pl - KUPUJ NASZE KSIĄŻKI I WSPIERAJ PODCAST Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko. Na kod "POODWYKU" 15% rabatu na ich produkty!Konrad Aksinowicz - reżyser, muzyk, pisarz. Choć bał się, że swoim scenariuszem otworzy puszkę Pandory i zabije swoich rodziców - poszedł w to i zrobił nag…
…
continue reading

1
Jak bardzo nie umiemy odpoczywać?
1:15:13
1:15:13
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:15:13👉 poodwyku.pl - KUPUJ NASZE KSIĄŻKI I WSPIERAJ PODCAST Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko. Na kod "POODWYKU" 15% rabatu na ich produkty!Świat wokół nas dostarcza nam coraz więcej bodźców. Już nie tylko substacji, które uzależniają. Teraz o nasza uwagę walczą aplikacje, smartfony, filmy, pod…
…
continue reading

1
Przemek Rudzki: Bez tej tabletki nie potrafiłem wyjść z domu
1:46:53
1:46:53
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:46:53👉 poodwyku.pl – KUP KSIĄŻKĘ PRZEMKA RUDZKIEGO I INNE TYTUŁY OD NEWHOMERS Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko. Na kod "POODWYKU" 15% rabatu na ich produkty!Przemek Rudzki - dziennikarz, pisarz, współtwórca Kanału Zero – opowiada o depresji, nerwicy lękowej, uzależnieniu od leków, ale także o …
…
continue reading

1
Wojtek Friedmann: wyszedłem z największego bagna i teraz możecie o tym przeczytać
1:30:33
1:30:33
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:30:33👉 poodwyku.pl – KUP NOWĄ KSIĄŻKĘ FRIEDMANNA I INNE NASZE TYTUŁY 👉 https://patronite.pl/poodwyku - WESPRZYJ NAS! Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko. Na kod "POODWYKU" 15% rabatu na ich produkty!Wojtek Friedmann, słynny warszawski pisarz, podróżnik i storyteller. Dotąd wydał dwie ksiązki, kt…
…
continue reading

1
Juras: czy da się w ogóle być trzeźwym raperem?
1:27:33
1:27:33
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:27:33👉 poodwyku.pl – KUPUJ NASZE KSIĄŻKI! 👉 https://patronite.pl/poodwyku - WESPRZYJ NAS! Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko. Na kod "POODWYKU" 15% rabatu na ich produkty!Czy można być raperem, który nie melanżuje? Czy da się być sportowcem, który nie pije? A jak odnaleźć się bez wspomagaczy w …
…
continue reading

1
Karolina Czarnecka: jak się trzeźwieje po viralu?
1:40:58
1:40:58
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:40:58👉 poodwyku.pl – KUPUJ NASZE KSIĄŻKI! 👉 https://patronite.pl/poodwyku - WESPRZYJ NAS! Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko. Na kod "POODWYKU" 15% rabatu na ich produkty!Czy da się ukrywać prawdę o własnym uzależnieniu, kiedy śpiewa się o narkotykach? Jak czuje się człowiek w obliczu nagłego i…
…
continue reading

1
Krzysztof Zalewski: czy spokój jest lepszy niż haj?
1:29:29
1:29:29
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:29:29👉 poodwyku.pl – KUPUJ NASZE KSIĄŻKI! 👉 https://patronite.pl/poodwyku - WESPRZYJ NAS! Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko. Na kod "POODWYKU" 15% rabatu na ich produkty!Czy żałobę da się przeżyć po dwudziestu latach? Czy rzucanie narkotyków zabierze nam talent? Czego można nauczyć się na spły…
…
continue reading
👉 poodwyku.pl – KUPUJ NASZE KSIĄŻKI! 👉 https://patronite.pl/poodwyku - WESPRZYJ NAS! Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko. Na kod "POODWYKU" 15% rabatu na ich produkty!Czy nasze pójście na odwyk to był happy end? Kiedy spadliśmy z różowej chmury? Co robiliśmy, kiedy świat nie nagradzał nas z…
…
continue reading

1
Robert Rutkowski: Czy używanie alkoholu zawsze oznacza problem?
2:01:55
2:01:55
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:01:55👉 poodwyku.pl – KUPUJ NASZE KSIĄŻKI! 👉 https://patronite.pl/poodwyku - WESPRZYJ NAS! Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko. Na kod "POODWYKU" 15% rabatu na ich produkty!Co się dzieje, gdy mówisz TAK, a czujesz NIE? Od czego uwagę odwraca fentanyl? Czy bez złości da się wytrzeźwieć? Czy ludzie…
…
continue reading

1
Floral Bugs: Czy da się młodo wytrzeźwieć?
1:43:34
1:43:34
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:43:34👉 poodwyku.pl – KUPUJ NASZE KSIĄŻKI! 👉 https://patronite.pl/poodwyku - WESPRZYJ NAS! Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko. Czy ludzie trzeźwiejący to anioły, czy raczej wciągają innych do piekła? Czy młody człowiek ma szansę odnaleźć się w AA? Jak nauczyć się przyjmować krytykę? Jak wyrażać …
…
continue reading

1
Helena Englert czyta "Bez alko i dragów jestem nudna"
21:23
21:23
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
21:23Jeśli jeszcze nie słyszeliście o tej książce, to na pewno już niedługo o niej usłyszycie. A teraz możecie posłuchać jej fragmentów. 👉 jestemnudna.pl – KUP KSIĄŻKĘ "BEZ ALKO I DRAGÓW JESTEM NUDNA" Helena Englert czyta fragment książki "Bez alko i dragów jestem nudna" Marty Markiewicz. Książkę wydało NEWHOMERS, wydawnictwo którego współtwórcami są Ja…
…
continue reading

1
Śpiewak, Nowiński: ograniczenie sprzedaży alkoholu
1:56:01
1:56:01
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:56:01👉 poodwyku.pl – KUPUJ NASZE KSIĄŻKI! 👉 https://patronite.pl/poodwyku - WESPRZYJ NAS! Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko. Czy walka z alkoholem w przestrzeni publicznej może być dobrą zabawą? Dlaczego politycy boją się ograniczenia sprzedaży alkoholu? Czy Janusza Palikota można nazywać alko…
…
continue reading
👉 poodwyku.pl – KUPUJ NASZE KSIĄŻKI! 👉 https://patronite.pl/poodwyku - WESPRZYJ NAS! Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko. Czy katastrofa uratowała nam życie? A może da się bez niej obejść? Jak wyglądały nasze pierwsze kroki po odwyku? Co było większym problem: lęk czy brak pieniędzy? Jak po…
…
continue reading

1
Marta Markiewicz o trzeźwym melanżu i nie tylko
1:27:24
1:27:24
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:27:24👉 https://patronite.pl/poodwyku - WESPRZYJ NAS! Dzięki temu będziemy mogli poświęcić więcej czasu na nagrywanie. 👉 poodwyku.pl – tylko teraz "Nie pij dziś" do 30% taniej i "Bez alko i dragów jestem nudna" w preorderze Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko. Punktem wyjścia do rozmowy z Martą Ma…
…
continue reading

1
Odcinek dla początkujących i zapominalskich
1:19:47
1:19:47
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:19:47👉 https://patronite.pl/poodwyku - WESPRZYJ NAS! Dzięki temu będziemy mogli poświęcić więcej czasu na nagrywanie. 👉 poodwyku.pl – tylko teraz masz specjalny kod rabatowy! Wpisz "poodwyku" i kup książkę "Nie pij dziś" za 10 PLN taniej! Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko. Wracamy na odwyk. Rob…
…
continue reading

1
Na jeden dzień przed uzależnieniem
1:17:18
1:17:18
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:17:18👉 https://patronite.pl/poodwyku - WESPRZYJ NAS! Dzięki temu będziemy mogli poświęcić więcej czasu na nagrywanie. 👉 poodwyku.pl – TU KUPISZ książki naszych autorów i zapiszesz się na newsletter. Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko. W pierwszym odcinku po przerwie wracamy do czasu, kiedy jeszc…
…
continue reading

1
O czym mamy jeszcze pogadać? [teaser nowego sezonu]
8:20
8:20
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
8:20👉 https://patronite.pl/poodwyku - wesprzyj nas! 👉 https://poodwyku.pl - kup wydane przez nas książki! W “Po odwyku” gadamy o tym, jak trzeźwe życie zamienić w przygodę. Jak podnieść się po upadku i jak znowu się nie wywalić. Jak odzyskać stracony czas. Jak zrobić użytek ze wstydu. Jak nie przedawkować spokoju. No i o tym, co ćpać p…
…
continue reading
👉 https://patronite.pl/poodwyku - wesprzyj nas! 👉 https://poodwyku.pl - kup wydane przez nas książki! Czy godność jest ważniejsza niż emocje? Na sam koniec spoglądamy jeszcze raz na naszą drogę trzeźwienia. Okazuje się, że godność była na niej niezbędna.
…
continue reading
👉 https://patronite.pl/poodwyku - wesprzyj nas! 👉 https://poodwyku.pl - kup wydane przez nas książki! Czy my w ogóle wiemy, co to jest? Uczucie czy postawa? Wiemy jedno: nie lubimy się zakochiwać.
…
continue reading
👉 https://patronite.pl/poodwyku - wesprzyj nas! 👉 https://poodwyku.pl - kup wydane przez nas książki! Czy radość da się regulować nałogowo? Jaka jest różnica między radością a euforią? A może radość to coś, co wynika bezpośrednio z naszego istnienia?
…
continue reading
👉 https://patronite.pl/poodwyku - wesprzyj nas! 👉 https://poodwyku.pl - kup wydane przez nas książki! Wolimy smutek czy lęk? Czy można się od smutku uzależnić? Czy jest to twórcze uczucie? Ile mieliśmy w życiu momentów rozpaczy?
…
continue reading
👉 https://patronite.pl/poodwyku - wesprzyj nas! 👉 https://poodwyku.pl - kup wydane przez nas książki! Czy da się być wiecznie wściekłym mistrzem zen? Czy złość nam w czymś pomaga? A czy tak upragniony spokój nie jest przypadkiem przereklamowany?
…
continue reading
👉 https://patronite.pl/poodwyku - wesprzyj nas! 👉 https://poodwyku.pl - kup wydane przez nas książki! Bardziej boimy się śmierci czy kłopotów finansowych? Czy boimy się wojny? A może udało nam się całkiem wygrać z lękiem?
…
continue reading
👉 https://patronite.pl/poodwyku - wesprzyj nas! 👉 https://poodwyku.pl - kup wydane przez nas książki! Ewa Woydyłło, królowa polskiej profilaktyki uzależnień, tłumaczy nam, o to co w tym wszystkim chodzi - czy trzeba cierpieć, jak sobie radzić, jak trzeźwieć, i w końcu, co ćpać po odwyku.…
…
continue reading

1
Kasia Nosowska I Paweł Krawczyk
1:26:37
1:26:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:26:37👉 https://patronite.pl/poodwyku - wesprzyj nas! 👉 https://poodwyku.pl - kup wydane przez nas książki! Z Kasią i Pawłem rozmawiamy o tym, jak wziąć ślub po dwóch dekadach związku, jak sobie wybaczać, jak się kochać, i jak prowadzić trzeźwe i wesołe życie mając wpisane rock-and-rollowiec w rubrycezawód wykonywany.…
…
continue reading
👉 https://patronite.pl/poodwyku - wesprzyj nas! 👉 https://poodwyku.pl - kup wydane przez nas książki! Postanowiliśmy się dowiedzieć, czym właściwie jest uzależnienie od strony neurologicznej, co dzieje sięw mózgach pijaków i ćpunów, czy z perspektywy mózgu uzależnienie jest chorobą i zapytaliśmy o towszystko dr Joanny Krawczyk.…
…
continue reading
👉 https://patronite.pl/poodwyku - wesprzyj nas! 👉 https://poodwyku.pl - kup wydane przez nas książki! Z Tomaszem Piątkiem rozmawiamy o jego dziennikarskiej pracy, niebezpieczeństwach płynącychz mediów społecznościowych i uzależnień od tychże, dezinformacji, kłamaniu oraz o tym, jak sięczuje po latach jako autor "Heroiny", najgłośni…
…
continue reading
👉 https://patronite.pl/poodwyku - wesprzyj nas! 👉 https://poodwyku.pl - kup wydane przez nas książki! Małgorzata Halber miała być u nas już dawno temu, i w końcu się udało. W bardzo przyjacielskiej rozmowiegadamy o kompleksach, co to znaczy być prawdziwym pisarzem i człowiekiem, kim jest Bohater, czywszyscy jesteśmy bohaterami i cz…
…
continue reading
👉 https://patronite.pl/poodwyku - wesprzyj nas! 👉 https://poodwyku.pl - kup wydane przez nas książki! Z dr Silczukiem rozmawiamy o tym, czym właściwie jest detoks, czym różni się uzależnienie od leków odinnych uzależnień, i czy kryzys opioidowy, który znamy z doniesień zza Oceanu, dotarł już do Polski.…
…
continue reading
👉 https://patronite.pl/poodwyku - wesprzyj nas! 👉 https://poodwyku.pl - kup wydane przez nas książki! Jak przerwać alkoholową sztafetę pokoleń? Jak radzić sobie z codziennym lękiem pierwotnym? Michał Koterski opowiada o tym, jak wygrał życie.
…
continue reading
👉 https://patronite.pl/poodwyku - wesprzyj nas! 👉 https://poodwyku.pl - kup wydane przez nas książki! Da się wytrzeźwieć przed trzydziestką? Czy trzeba walnąć w ziemię, żeby przestać ćpać? Gościem odcinka jest Dominika Matysiak - królowa cukru, właścicielka pracowni Domo Bake.
…
continue reading
👉 https://patronite.pl/poodwyku - wesprzyj nas! 👉 https://poodwyku.pl - kup wydane przez nas książki! Jak w Polsce może wytrzeźwieć osoba LGBT? Czy bóg jest do tego potrzebny? O trzeźwieniowym niezbędniku Jakub i Julek rozmawiają z Patrykiem Chilewiczem - redaktorem naczelnym Vogule Poland.…
…
continue reading
👉 https://patronite.pl/poodwyku - wesprzyj nas! 👉 https://poodwyku.pl - kup wydane przez nas książki! Czy DDA istnieją? Czy bez terapii grupowej nie da rady? O uwalnianiu się od uzależnienia rodziców autorzy rozmawiają z Aleksandrą Zbroją - reporterką i autorką książki "Mireczek. Patoopowieść o moim ojcu".…
…
continue reading
👉 https://patronite.pl/poodwyku - wesprzyj nas! 👉 https://poodwyku.pl - kup wydane przez nas książki! Ile można gadać z alkoholikiem? Czy to pomaga w trzeźwieniu? Gościem odcinka jest Marek Sekielski - autor wspaniałego cyklu "Sekielski o nałogach".
…
continue reading
👉 https://patronite.pl/poodwyku - wesprzyj nas! 👉 https://poodwyku.pl - kup wydane przez nas książki! Czy Konrad Wallenrod był alkoholikiem? O modelach picia i trzeźwienia w polskiej kulturze prowadzący rozmawiają z antropolożką kultury - Iwoną Kurz.
…
continue reading
👉 https://patronite.pl/poodwyku - wesprzyj nas! 👉 https://poodwyku.pl - kup wydane przez nas książki! Z Borysem gadamy o tym, o czym gadać nie umiemy - o emocjach. I oczywiście o tym, co aktualnie ćpamy.
…
continue reading
👉 https://patronite.pl/poodwyku - wesprzyj nas! 👉 https://poodwyku.pl - kup wydane przez nas książki! Z Elżbietą rozmawiamy o współuzależnieniu kobiet i mężczyzn. Pytamy, gdzie bliscy osób uzależnionych mogą szukać pomocy.
…
continue reading
👉 https://patronite.pl/poodwyku - wesprzyj nas! 👉 https://poodwyku.pl - kup wydane przez nas książki! Mestosław opowiada nam o polityce narkotykowej w różnych krajach i o tym, które narkotyki są naprawdę niezbezpieczne.
…
continue reading
👉 https://patronite.pl/poodwyku - wesprzyj nas! 👉 https://poodwyku.pl - kup wydane przez nas książki! Z Piotrem poruszamy się między lękiem a ulgą. Rozmawiamy też o tym, że artysta sceniczny wcale nie jest skazany na melanż.
…
continue reading
👉 https://patronite.pl/poodwyku - wesprzyj nas! 👉 https://poodwyku.pl - kup wydane przez nas książki! Z Wojtkiem gadamy o jego drodze do trzeźwości, o podróżach i odkryciach, których dokonał bez alkoholu.
…
continue reading
👉 https://patronite.pl/poodwyku - wesprzyj nas! 👉 https://poodwyku.pl - kup wydane przez nas książki! Z Miką rozmawiamy o tym, czy kobiety trzeźwieją inaczej niż mężczyźni. Zastanawiamy się też czy z uzależnienia może narodzić się coś twórczego.
…
continue reading
👉 https://patronite.pl/poodwyku - wesprzyj nas! 👉 https://poodwyku.pl - kup wydane przez nas książki! Czy da się przestać być nałogowcem i doznać ostatecznego uleczenia? Naszym zdaniem nie, ale to może być całkiem dobra wiadomość.
…
continue reading