Najlepsze podcasty z kategorii: DAMS A (2024)

1
115: Wrogość wobec dzieci, jest wrogością wobec przeszłych nas 22:05

11h ago22:05

22:05

W tym odcinku mówię o asertywności, z którą bardzo często mamy problem. Mówię też o tym, jak przeszłość generuje w dorosłych wrogość wobec dzieci. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Kurs "Emocje to kompas" https://pokojwglowie.pl/kurs…

1
114: Szacunek do dzieci i wewnętrznych dzieci 21:12

7d ago21:12

21:12

To odcinek o tym, jak wyglądał szacunek do nas- jako dzieci- w naszym dzieciństwie. Ale też o tym, co obecnie robimy w sprawie dzieci za ich plecami- szanujemy, czy okazujemy niechęć, wykluczamy? Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Kur…

1
113: Gdy on usiłuje przemalować czerwone flagi na biało 16:15

15d ago16:15

16:15

Czasem bardziej ufasz temu, co on gada, niż swojej intuicji. Potrzeba miłości sprawia, że przymykasz oko na głupoty, które on robi. Odcinek oparty na faktach. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Kurs "Emocje to kompas" https://pokojwgl…

1
112: Jeszcze o tym, dlaczego on nagle zniknął? 20:12

22d ago20:12

20:12

Kontynuuję tu temat znikania ludzi, na bazie wiadomości od Was. Mówię też o tym, że nie każde znikanie jest ghostingiem, oraz o tym, jak poradzić sobie, gdy ktoś zniknął z naszych oczu i nie chce wracać. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsle…

1
111: Krótkie studium ghostingu 16:18

1M ago16:18

16:18

W tym odcinku omawiam pokrótce popularny w ostatnich czasach (a może i zawsze) ghosting- czyli nagłe znikanie ludzi. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Kurs "Emocje to kompas" https://pokojwglowie.pl/kurs-emocje-to-kompas/ Sklep z pam…

1
110: Gdy zamiast ufać sobie- ignorujesz czerwone flagi 19:59

1M ago19:59

19:59

To odcinek o zaufaniu do siebie. Moja najkrótsza porada, skierowana do kobiet zmagających się wciąż i wciąż z tymi niewłaściwymi facetami brzmi: zaufaj sobie. W końcu zaufaj sobie i zobacz co będzie... Nikt nie wie, jaka droga doprowadzi Cię do szczęścia. Czuć to możesz tylko Ty sama. Tym bardziej- zaufaj właśnie sobie. Słuchasz mojego podcastu, al…

1
109: Bliskość z obcym człowiekiem 19:40

2M ago19:40

19:40

Odcinek o tym, jak wciągamy ludzi w bliską relację, mimo, że zbytnio ich nie znamy. A to wszystko z potrzeby miłości, z potrzeby podtrzymania nadziei, że z tej relacji jeszcze coś fajnego może wyniknąć. Mimo, że fakty jednak sugerują, żebyśmy sobie odpuścili. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp …

1
108: Techniki odkochiwania się 19:43

2M ago19:43

19:43

Ten odcinek jest o tym, co możesz przemyśleć, spisać, zapisać i zrobić, by pomóc sobie przestać nieszczęśliwie kogoś kochać? Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Kurs "Emocje to kompas" https://pokojwglowie.pl/kurs-emocje-to-kompas/ Skl…

1
107: Czy dam radę stworzyć dobry związek? 21:00

2M ago21:00

21:00

Czasem, gdy tworzyło się relacje tylko z "Mariuszami", można mieć obawy, że w relacji z "Albertem" sobie nie poradzę. Będę się czuła, nieadekwatnie i wszystko zepsuję. O obawach przed nieadekwatnym samopoczuciem jest ten odcinek. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https…

1
106: Boję się rozmowy o wspólnym zamieszkaniu 21:06

2M ago21:06

21:06

Czasem odwlekamy ważne rozmowy, z obawy przed tym, co moglibyśmy w nich usłyszeć. Do ważnych rozmów należy na przykład rozmowa o wspólnym zamieszkaniu. Jak do niej podejść? Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Kurs "Emocje to kompas" ht…

1
105: Asertywność w bliskich relacjach 22:09

2M ago22:09

22:09

Asertywność, to szacunek do siebie i innych. Ale o tym już mówiłam wielokrotnie. W tym odcinku chciałabym powiedzieć o asertywności w związku- czyli o tym, że lepiej mówić czego chcemy, niż czego nie chcemy. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#ne…

1
104: Róża to stan umysłu 18:32

3M ago18:32

18:32

Bycie Różą z tego podcastu (czyli wybieranie ciągle niewłaściwych facetów) polega na wierze w różne przekonania typowe dla Róży- o tym opowiadam w tym odcinku. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Kurs "Emocje to kompas" https://pokojwg…

1
103: Gdy przyjaźń przeradza się w związek, a potem kończy… 15:38

3M ago15:38

15:38

Odcinek oparty na prawdziwej historii Słuchaczki. Na bazie przyjaźni powstają długotrwałe związki, ale czasem przyjaciel, po wejściu z nim w związek, okazuje się być Mariuszem... Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Kurs "Emocje to komp…

1
102: Jak upraszczam to, co skomplikowane? 19:03

3M ago19:03

19:03

Żeby upraszczać swoje życie, potrzeba nam trochę umiejętności. Umiejętności, które pozwolą nam korzystać z emocji jak z kompasu- by żyć w zgodzie ze sobą, nie twkić pod toytoyem w nieskończoność, tworzyć dobre relacje i odpuszczać te złe... Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych tr…

1
101: Byliśmy bratnimi duszami, więc dlaczego odszedł? 23:08

3M ago23:08

23:08

W tym odcinku porozmawiamy o rozstaniu "bratnich dusz". O tym, że czasem rezygnujemy z realizowania potrzeby bliskości, by zachować "bliską" relację... Poznacie prawdziwą historię rozstania i mój komentarz do niej- odpowiedź na pytania Słuchaczki, która tą historię przysłała. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter…

1
100: Co musi zrobić Róża, by przestać być Różą 22:05

4M ago22:05

22:05

Setny odcinek! Dzękuję Wam Kochane Słuchaczki i Słuchacze! W tym odcinku opowiem Wam o tym, jakie lekcje musi odrobic Róża, żeby ruszyc spod toytoya i odpuscic Mariusza. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Informacje dotyczące kursu "E…

1
99: Podróż w złym i dobrym związku 17:15

4M ago17:15

17:15

Życie to podróż. Podróż ta wygląda inaczej, gdy jesteśmy w dobrym i konstruktywnym związku, inaczej gdy jesteśmy w złym związku, a jeszcze inaczej gdy jesteśmy singlami. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Informacje dotyczące kursu "E…

1
98: Czym się kierować w życiu? 16:51

4M ago16:51

16:51

Bez wglądu we własne emocje nie mamy w życiu kompasu, który nas prowadzi. Mając natomiast w głowach zakodowane stare rodzinne przekonania, kierujemy się starymi mapami- kiedy najlepiej by było je zaktualizować. Błądzimy zatem bez kompasu i z nieaktualnymi mapami w naszym życiu. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newslett…

1
97: Zależało mu, ale już nie zależy (kontynuacja odcinka 87) 14:15

4M ago14:15

14:15

Mierzymy innych swoją miarą- dlatego łatwo się pomylić, bo ta miarka nie jest uniwersalna. Zależało mu, lecz już nie zależy? A skąd pewność, że mu w ogóle zależało? Informacje dotyczące kursu "Emocje to kompas": https://pokojwglowie.pl/kurs-emocje-to-kompas/ Sklep z pamiątkami znajduje się tu: https://pokojwglowie.pl/kategoria-produktu/sklep-online…

1
96: Lęk przed bliskością- a wewnętrzne dziecko 21:34

5M ago21:34

21:34

Wewnętrzne dziecko to nie są jakieś modne farmazony. Jesteśmy tym, kim byliśmy jako dzieci. Dziecko nie zmienia się przecież nagle, któregoś dnia w dorosłego. Lęk przed bliskością także wynika z tego, że nam- jako dzieciom- brakowało czegoś bardzo ważnego, czyli bezpiecznej bliskości. Informacje dotyczące kursu "Emocje to kompas": https://pokojwglo…

1
95: On jest tak popaprany, że tylko ja do niego pasuję 19:17

5M ago19:17

19:17

Jagoda (przyjaciółka Róży) chętnie opiekuje się cierpiącymi ludźmi, a Bolesław cierpi (wewnętrznie, bo na ogół jest poztywny). Pasują do siebie idealnie. Tworzą relację ciągnącą się od 8 lat, ale żadne z nich tak naprawdę nie jest szczęśliwe... Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych …

1
94: Gdy miłość wymaga kłamstw 17:32

5M ago17:32

17:32

Czasem tak bardzo chcemy podtrzymać zmyśloną wesję kogoś, że oprócz oszukiwania siebie, oszukujemy także innych... W tym odcinku jest Róża i Mariusz, SOR i skręcona noga. Aaaa... I przyjaciółki Róży się ukażą. Dzieci w tle proszę zignorować. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych t…

1
93: Samotność w perfekcyjnym związku 18:24

5M ago18:24

18:24

Czasem ludzie, którzy wydają się być bliscy, nie chcą naszych trudnych emocji. Czasem dzieje się to nawet w związku. Co to dla nas znaczy i jakie wnioski z tego możemy wyciągnąć? Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Informacje dotyczące…

1
92: Samotne rodzicielstwo w związku 22:25

5M ago22:25

22:25

Odcinek nagrany z okazji konferencji "Ta mama ma imię- wpływ traumatycznych zdarzeń na życie kobiety", który odbędzie się 11 maja i dedykowany fundacji TA MAMA MA IMIĘ. Można być samotną matką, nawet będąc w związku z biologicznym ojcem dziecka... O tym jest treść odcinka. Oraz o tym, jak temu zapobiegać i jak rozpoznać, gdy już coś takiego się dzi…

1
91: Różnice damsko-męskie i inne różnice 18:08

6M ago18:08

18:08

Czy są jakieś istotne róznice między kobietami i mężczyznami? A może płeć to spektrum? Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Sklep z pamiątkami znajduje się tu: https://pokojwglowie.pl/kategoria-produktu/sklep-online/souvenirs/ Transkryp…

1
90: Hybryda dwóch odmian Róż 18:06

6M ago18:06

18:06

Czy można być obiema odmianami Róży jednocześnie? Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Sklep z pamiątkami znajduje się tu: https://pokojwglowie.pl/kategoria-produktu/sklep-online/souvenirs/ Transkrypcję odcinka można znaleźć na stronie:…

1
89: Albert i perfekcyjna Teresa 19:14

6M ago19:14

19:14

Co się stanie, gdy Róża w odmianie "perfekcyjna Teresa" spotka Alberta? Czy będą razem na zawsze? Czy będą żyli długo i szczęśliwie? Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Sklep z pamiątkami znajduje się tu: https://pokojwglowie.pl/katego…

1
88: Odmiany Róż 21:05

6M ago21:05

21:05

Róża może mieć różne oblicza. Może bać się bliskości i ją sabotować. Może też desperacko tej bliskości szukać. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Sklep z pamiątkami znajduje się tu: https://pokojwglowie.pl/kategoria-produktu/sklep-onl…

1
87: Dlaczego nagle przestało mu zależeć? 15:39

7M ago15:39

15:39

Jest super, rozumiecie się bez słów- a nagle on robi odwrót i się wycofuje. A Ty męczysz się z myślami, co takiego zrobiłaś źle... Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Sklep z pamiątkami znajduje się tu: https://pokojwglowie.pl/kategori…

1
86: Zgubne idealizowanie innych 22:36

7M ago22:36

22:36

Idealiowanie ludzi ma wpływ na to, jak postrzegamy ich wartość i jak postrzegamy naszą własną wartość. Wartość idealiowanego rośnie, a nasza własna w tym samym czasie spada. On jest wspaniały, ja beznadziejna... Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl…

1
85: Kto jest fajnym singlem, a kto niefajnym? 19:01

7M ago19:01

19:01

Kontynuacja odcinka 79- o sigielswie bez samotności. Uściślam tu, kim będą dla nas fajni i niefajni single- o ile patrzymy z punktu widzenia osoby chcącej w przyszłości z kimś stworzyć związek. Bo wiadomo wtedy przecież, że każdy szuka do związku kogoś fajnego. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostę…

1
84: Chcę, by wszyscy mnie lubili 19:29

7M ago19:29

19:29

Co wyprawiamy z szacunkiem do siebie, chcąc by wszyscy nas lubili? I co z tych prób bycia lubianą wynika dla nas? Szcególnie z prób bycia lubianą przez ludzi z problemami... Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Sklep z pamiątkami znajdu…

1
83: Introwersja to nie niska samoocena 17:48

8M ago17:48

17:48

Łatwo jest pomylić zachowania introwertyka, z zachowaniami osoby, która boi się negatywnej oceny ze strony innych- oboje będą umikać ludzi. Introwersja jednak jest unikaniem "pozytywnym"- po to, by czuć się dobrze i żyć w zdrowej dla siebie równowadze. Niska samocena natomiast może powodować uciekanie przed ludźmi- nie dla równowagi, ale po to, by …

1
82: Odejść nie znaczy odpuścić, odpuścić nie znaczy odejść 15:22

8M ago15:22

15:22

Odejść i odpuścić to dwie różne sprawy. Mogą iść w parze, ale mogą też następować oddzielnie. Można na przykład odejść, ale mieć nadzieję, że ten ktoś jednak z powrotem pojawi się w naszym życiu, w naszej przyszłości... Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwg…

1
81: Rodzice, dzieci i ich orbity 21:58

8M ago21:58

21:58

Dziecko powinno znajdować się na pierwszej orbicie rodzica, czy drugiej? Jak to zorganizować, żeby wszyscy byli szczęśliwi? Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Sklep z pamiątkami znajduje się tu: https://pokojwglowie.pl/kategoria-produ…

1
80: Relacja z Narcyzem 18:55

8M ago18:55

18:55

Czasem jest tak, że potrzebujemy, by relacja z drugim człowiekiem pomogła nam zniwelować nasze deficyty. Dlatego może nas kusić związek z osobą narcystyczną. Im więcej naszych deficytów związek miałby wypełnić, tym dalszy jest on od partnerstwa. Po takiej relacji najważniejsze wnioski wyciągniesz na temat siebie, a samo nazwanie go "Narcyzem"- niew…

1
79: Singielstwo bez samotności 17:19

9M ago17:19

17:19

W nieudanym związku można się czuć bardziej samemu, niż gdyby się było singlem. Singielstwo nie jest synonimem samotności. Ale jak zorganizować swoje singielstwo bez samotności? Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Sklep z pamiątkami zn…

1
78: Co sznuruje kobietom usta? 19:41

9M ago19:41

19:41

Kobiety, z różnych powodów, mają mniejszą chęć i odwagę do wyrażania swoich poglądów niż mężczyźni. Świadczyć o tym może fakt, że tylko 30% posłów w Sejmie jest kobietami. Co im przeszkadza, co im sznuruje usta? Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl…

1
77: O naszych stłumionych potrzebach 13:20

9M ago13:20

13:20

Dzieciństwo w latach 80-tych, 90-tych sprzyjało tłumieniu dziecięcych potrzeb i ignorowaniu sygnałów z ciała. Ma to przełożenie na nasze dorosłe życie - często nadal sygnały z naszego wnętrza ignorujemy. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsle…

1
76: Uczenie się to proces nie dla perfekcjonistów 12:54

9M ago12:54

12:54

Uczenie się czegoś nowego to długotrwaly proces. Wiele osób nie pozwala sobie na długotrwałą niedoskonałość, więc unikają w swym życiu uczenia się. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Sklep z pamiątkami znajduje się tu: https://pokojwg…

1
75: Patriarchat a randkowanie 17:36

9M ago17:36

17:36

Gdyby się tak na chłodno zastanowić, to niektóre zasady związane z randkowaniem są dziwne. Osłabiają kobiety. Ale od mężczyzn też wymagają zbyt dużo. A wszystko przez tradycje patriarchalne. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Sklep z …

1
74: Czas na nowy rozdział... 15:14

10M ago15:14

15:14

Jeśli masz ochotę na trochę motywacji, to posłuchaj tego odcinka. Koniec roku i początek nowego - to znakomity czas na nowy rozdział. A w nowy rozdział wchodzi się pomimo lęku. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Sklep z pamiątkami zna…

1
73: Wychodzenie z toksycznej relacji - jest wyjściem ze strefy komfortu 18:53

10M ago18:53

18:53

Komfort czasem ma się nijak do dobrego samopoczucia i szczęścia. Warto wiedzieć, czy robimy coś z powodu chwilowego komfortu, czy może dlatego, że dzięki danym działaniom mamy szansę czuć się długodystansowo dobrze. Tak też jest z odpuszczaniem toksycznych relacji - komfort i szczęście, to mogą być dwie różne sprawy. Słuchasz mojego podcastu, ale c…

1
72: A co, jeśli pojawi się ktoś lepszy? 17:40

10M ago17:40

17:40

Czasem boimy się zdecydować o zagłębianiu się w jakąś relację, z obawy, że pojawi się ktoś lepszy i to z nim będziemy jednak woleli tworzyć związek. Na szczęście to nie jest takie proste i jeśli w relacji jest wszystko ok, to mało prawdopodobne, że nagle ktoś lepszy się pojawi. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newslett…

1
71: Skąd mam wiedzieć, czy on do mnie pasuje? 18:23

10M ago18:23

18:23

Czasem, gdy w związku jest "zbyt" stabilnie, "zbyt" spokojnie, wydawać by się mogło, że jest nudno. Skąd zatem wiedzieć, czy w ogóle do siebie pasujemy? Dobre relacje pomagają nam wydobyć z siebie samych to, co w nas najlepsze. Związek ma sens, jeśli jest nam w nim lepiej i łatwiej, niż w singielstwie. W związku gramy jako drużyna - do jednej bramk…

1
70: Jak sprawić, by on mnie pokochał? 14:53

11M ago14:53

14:53

Możesz wpłynąć na to, jak ważna i wyjątkowa jesteś dla innych. Od Ciebie także w dużej mierze zależy, na ile ktoś Cię doceni, a na ile będzie Tobą znudzony czy "przejedzony". Idąc tym tropem, możemy ułatwić komuś pokochanie nas. O tym jest ten odcinek. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do doda…

1
69: Czy komplementy mogą krzywdzić? 16:48

11M ago16:48

16:48

Odcinek o negatywnych aspektach niektórych komplementów. O tym, jakimi stają się etykietami przypiętymi do nas, tłumiąc w nas jednocześnie spontaniczność i naturalność. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Sklep z pamiątkami znajduje si…

1
68: Dlaczego on mnie nie słucha? 20:18

11M ago20:18

20:18

Czasem jest tak, że latami próbujesz mówić do drugiej osoby. Potem chcesz iść razem na terapię dla pary. I nic... Wszystko, co ważnego komunikujesz, odbija się głuchym echem w waszym domu, a sytuacja między Wami pozostaje bez zmian... Odcinek o tym, dlaczego on Ciebie nie słucha. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsle…

1
67: Złość nie koliduje z miłością 20:23

11M ago20:23

20:23

Odcinek o roli złości w bliskich relacjach. O tym czym różni się złość od agresji. O tym, że to lęk koliduje z miłośią, a nie złość. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Sklep z pamiątkami znajduje się tu: https://pokojwglowie.pl/katego…

1
66: Emocjonalne etapy odpuszczania toksycznej relacji 17:13

12M ago17:13

17:13

To odcinek o tym, jakie kolejno przeżywamy emocje odpuszczając. Jedną z ważnych emocji jest złość. Poczujesz złość, gdy pozwolisz sobie wreszcie już nie być tą grzeczną dziewczynką, której głównym życiowym celem jest być miłą i nieproblematyczną. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowyc…

Podcasty warte posłuchania

DAMS A Podcasty

Podcasty warte posłuchania

Skrócona instrukcja obsługi