Najlepsze podcasty z kategorii: Dr.a (2024)

1
Poziom Miłości | Nie rób niczego, co nie jest zabawą! odc. 127 36:32

2M ago36:32

36:32

Współczucie dla siebie i integralność pielęgnujemy wówczas, gdy podejmujemy działania ze względu na nasze potrzeby i wartości, a nie z jakiegokolwiek innego powodu. Czy często działasz: bo musisz?, bo Cię odrzucą, jak tego nie zrobisz?, dla pieniędzy?, by uniknąć poczucia winy?, by się nie wstydzić?, by uniknąć kary?, albo by inni Cię lubili? Jeśli…

1
Poziom Miłości | Jak motywować innych do współpracy? odc. 126 40:21

3M ago40:21

40:21

Czy to możliwe, że ludzie CHCĄ współpracować? Wyobraź sobie, że tak bardzo Ci na tym zależało, a tu nagle słyszysz: NIE. Prosisz dziecko, by zrobiło coś ważnego dla Ciebie. Uzgadniasz ze współpracownikiem coś ważnego dla całej firmy. Ustalasz z mężem...Ale oni nie chcą współpracować! Co robić??? Czy jest jakieś magiczne zdanie, które można powiedzi…

1
Poziom Miłości | Skąd wiesz, czego naprawdę potrzebujesz? odc. 125 44:19

3M ago44:19

44:19

Nie jest łatwo rozpoznać swoje prawdziwe potrzeby. Pomyłki rodzą się na dwóch płaszczyznach: mylimy to, co logiczne z tym, co emocjonalne oraz to, co uniwersalne z tym, co konkretne. A w konsekwencji podejmujemy decyzje, które są dla nas niekorzystne... Mowa o potrzebach. Uniwersalnych ludzkich potrzebach, które są motorem napędzającym KAŻDE nasze …

1
Poziom Miłości | Jak Cię oszukują na początku relacji? odc. 124 35:36

4M ago35:36

35:36

Każda relacja zaczyna się od... OSZUSTWA! Dlaczego tak się dzieje i jak sobie z tym radzić - o tym opowiadam w najnowszym odcinku podcastu. Usłyszysz: - o tym, jak reakcja logiczna odcina dziecko od zasobów i jakie konsekwencje ma to w dorosłym życiu, - o jasnej stronie człowieka i tym, co zamiata pod dywan, - o byciu miłym (i martwym!) i jak długo…

1
Poziom Miłości | Skończ z bałaganem! odc. 123 gościnnie: Marta Sołtan 1:03:50

4M ago1:03:50

1:03:50

Masz dość ciągłych wojen o bałagan? Albo nie sprzątają dzieci, albo osoba partnerska, a Ty? Czujesz narastającą bezsilność i złość. Zaprosiłam do podcastu Martę Sołtan @dostrojonydom , by pogadać o tym, co zrobić z bałaganem. Z podcastu odc 123 dowiesz się: - jakie działanie ostatecznie zakończy wojnę z bałaganem, - czy sprzątanie ma sens, - co zro…

1
Poziom Miłości |Jakie potrzeby są w pracy? odc. 122 32:06

5M ago32:06

32:06

Wiedział_ś to? Twoja firma, Twoja praca MA POTRZEBY! Tak! Potrzeby nie tylko dotyczą ludzi, ale także współdzielimy je z działaniami biznesowymi. W najnowszym odcinku podcastu Poziom Miłości opowiadam: - jakie potrzeby ma firma? - jakie potrzeby zaspokajamy dzięki pracy? - jak możemy zlecać działania bez używania "przymusu hierarchii"? - jak praca …

1
Poziom Miłości | Jak spędzić wspólnie wakacje marzeń? odc. 121 35:21

5M ago35:21

35:21

W czasie wakacji warto znaleźć czas na trzy rodzaje spotkań: dzieci, dorosłych i dorosłych z dziećmi. O co najważniejszego zadbać w tym czasie? Na to pytanie szukałam odpowiedzi w najnowszym odcinku podcastu Poziom Miłości. Dowiesz się z niego, m.in.: - czy animacje hotelowe są dobrym rozwiązaniem dla rodzin? - jak budować dziecka poczucie własnej …

1
Poziom Miłości | Jak odpowiadać na potrzeby dzieci? odc. 120 52:37

6M ago52:37

52:37

Czym się różnią potrzeby dzieci od dorosłych? Jakie są potrzeby dzieci rok po roku w trakcie ich rozwoju? Takie pytania wpadają do mojej skrzynki raz po raz i dziś przedstawiam Ci podcast właśnie o tym! Dowiesz się z niego: - jakie potrzeby mają dzieci; - czym różnią się potrzeby dzieci od potrzeb dorosłych; - jak odpowiadać na potrzeby dzieci, a j…

1
Poziom Miłości | Jak spieprzyć sobie życie sympatią? odc. 119 37:44

6M ago37:44

37:44

Wiesz, dlaczego sympatia jest szkodliwa? Dlatego, że odwraca uwagę od tego, co kluczowe i najważniejsze. Ale po kolei. Nagrałam odcinek podcastu Poziom Miłości o tym, czym w ogóle jest sympatia i dowiesz się z niego: - jak destrukcyjnie wpływa na Twoje życie sympatia? - jak wspierać, by to było pomocne? - dlaczego bycie wspólnikiem wysysa z nas ene…

1
Poziom Miłości | Jak NVC działa z narcyzem i psychopatą? odc. 118 42:44

7M ago42:44

42:44

NVC nie działa w relacjach, w których mamy do czynienia z przemocą, psychopatą czy narcyzem - tak słyszę bardzo często - bo przecież, jak zaczniesz takiej osobie mówić o swoich uczuciach, to ona Cię zje. Czy to prawda? Nagrałam podcast właśnie o tym - w jaki sposób NVC działa/ nie działa w relacji z osobami, które określamy mianem psychopaty czy na…

1
Poziom Miłości | Czy masz problemy z komunikacją? Sprawdź tych 7 objawów, odc. 117 41:34

7M ago41:34

41:34

W najnowszym odcinku podcastu o NVC - Poziom Miłości opowiadam o tym, co to znaczy mieć problemy z komunikacją i jak sobie z tym radzić. Usłyszysz: - jakich jest 7 objawów, które świadczą o tym, że Ty lub ktoś Tobie bliski ma coś do zrobienia w obszarze komunikacji; - co obejmuje "komunikacja" - bo tu nie chodzi tylko o słowa; - jak uczyć dzieci sp…

1
Poziom Miłości | Jak dbać o granice, będąc rodzicem? odc. 116 42:25

7M ago42:25

42:25

Jak dbać o granice, będąc rodzicem? Zapraszam Cię do posłuchania podcastu Poziom Miłości o granicach pomiędzy rodzicem a dzieckiem i uczeniu dzieci, gdzie są granice (odcinek nr 116). Z tego odcinka dowiesz się: czym jest granica i jakie są jej rodzaje, jakie granice przebiegają pomiędzy dzieckiem i dorosłym, jak dbać o swoje granice w relacji z dz…

1
Poziom Miłości | Przestań się nad sobą znęcać, odc. 115 45:08

8M ago45:08

45:08

Takie nagromadzenie ocen, krytyki i kłamstw, które zabija i skutecznie podcina skrzydła - znajdziesz tylko w jednym miejscu: w swojej głowie. W najnowszym odcinku podcastu Poziom Miłości opowiadam o tym, - jak się do siebie zwracamy i dlaczego czasami nasz wewnętrzny głos jest tak raniący, - skąd się wziął nasz wewnętrzny głos i z czym jest wprost …

1
Poziom Miłości | Kiedy "przepraszam" zrywa relację, odc. 114 30:51

8M ago30:51

30:51

Jeśli chcesz mieć relację, to nie przepraszaj - powiedziałam kiedyś i jest to nadal aktualne, ale wymaga wyjaśnienia. W nowym odcinku podcastu wyjaśniam, kiedy przepraszanie zrywa i narusza relację, jaka jest rola wstydu w przepraszaniu, jak przepraszać, by wejść w kontakt jak się przygotować do procesu przepraszania, co przepraszanie ma wspólnego …

1
Poziom Miłości | Czy złość Cię ożywia? odc. 113 33:27

9M ago33:27

33:27

Z przestrachu i zamrożenia wracamy do siebie poprzez czucie złości. Przestraszone dziecko najpierw wykrzykuje do mamy "miałaś mnie złapać!!!", a dopiero potem wraca do harmonii. To sprawia wrażenie, że energia złości jest energią życia. Że nas ożywia, przywraca życiu. Ale tak nie jest. O energii życia, złości i potrzeb opowiadam w odcinku podcastu …

1
Poziom Miłości | Cena szakala, odc. 112 33:52

9M ago33:52

33:52

Szakal jest naszym największym nauczycielem - mówił Marshall B. Rosenberg. Szakal, a więc symbol komunikacji, która nie sprzyja relacji. Dlatego właśnie wiel_ z nas próbuje go ze swojego życia wypchnąć. Zapraszam Cię do posłuchania podcastu, z którego dowiesz się: czym jest energia szakala, a czym żyrafy, czego dowiadujemy się od szakala i o co pró…

1
Poziom Miłości | Na co zasługujesz? odc. 111 34:04

10M ago34:04

34:04

Chcę Cię dziś zaprosić do wyjątkowego tematu - zasługiwania... Zasługujesz na lepszą pracę? Grzeczniejsze dziecko? Zdrowie? Dobrego partnera? Na co zasługujesz? A może na nic? Zasługiwanie jest przekonaniem, wiążącą przysięgą, która ani trochę nie wspiera Ciebie. Ani świata, w którym żyjesz. Co z tego wynika? Zapraszam Cię do posłuchania podcastu P…

1
Poziom Miłości | Jak sobie radziś ze złością innych? odc. 110 38:39

10M ago38:39

38:39

Jeszcze nikt się nie uspokoił od słów "uspokój się!". Co więc robić, gdy ktoś na Ciebie wyrzuca swoją złość? Inaczej to wygląda, gdy to się dzieje w pracy, w relacji równej z innym dorosłym albo z dzieckiem. Potrzebujesz nieco innych narzędzi czy reakcji - by się ochronić, a może też wesprzeć tę drugą osobą, która przeżywa złość. Jak to ogarnąć? Po…

1
Poziom Miłości | Żyj pełnią! odc. 109 34:03

11M ago34:03

34:03

Jak by wyglądało Twoje życie, gdybyś zawsze niezachwianie wierzył_ w to, że świat jest dla Ciebie, że możesz sięgać po to, po co chciał_byś sięgnąć? Czy to w ogóle jest możliwe? Życie pełnią to m.in. odwaga do swobodnego sięgania po zabawę, do swoich talentów, po pieniądze, po bezpieczeństwo, troskę wsparcie... Życie pełnią to wiara, że możesz po t…

1
Poziom Miłości | Czy NVC pomaga na randkach? odc. 108 32:19

11M ago32:19

32:19

Czy NVC sprawdza się na randkach? W zawracaniu głowy dziewczynom? Flirtowaniu z chłopakami? Takie dostałam pytanie, a potem w rozmowie to pytanie ewoluowało do: Czy NVC daje sprawczość w życiu? No daje, tylko jak? Gdzie? Posłuchaj podcastu Poziom Miłości odc. 108 👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662…

1
Poziom Miłości | Mamo, dlaczego ta Pani jest lekarzem? odc. 107, gościnnie: Maria Juszczak 1:22:29

12M ago1:22:29

1:22:29

Jak być człowiekiem w nieludzkich warunkach? Czy to możliwe, żeby lekarze byli empatyczni dla swoich pacjentów, klientów? Czy wystarczy skarga? Skąd bierze się nieludzkie traktowanie w szpitalach i przychodniach? Rozmawiam z lekarką, która zna NVC i Resonant Healing. Rozumie, czym jest trauma i wie, jak działa system nerwowy. Dowiaduję się w tej ro…

1
Poziom Miłości | Nie jestem waszą służącą, odc. 106 42:52

1y ago42:52

42:52

Czy ja tu jestem służącą!? Czy nie możecie mnie też tu zobaczyć? Czy to takie trudne, żeby odnieść te cholerne skarpety do łazienki!? Rozłożyć sztućce!? Wynieść śmieci...? Znasz to? Umawiasz się z dziećmi i... nic. Umawiasz się z partner_ i... różnie. A jednak ktoś te obowiązki musi ogarnąć... Czy da się z dziećmi umówić na obowiązki? Dlaczego to t…

1
Poziom Miłości | Porozmawiajmy o śmierci przy kolacji, odc. 105, gościnnie: Magda Sendor 51:35

1y ago51:35

51:35

W czasie kolacji możemy pogadać. O wszystkim, a także o TYM. TO - temat tabu, o którym nie gadamy zbyt często. TO - śmierć. TO - odchodzenie. TO - żałoba. Rozmawiam z Magdą Sendor o Kolacjach, na których rozmawia się o śmierci. Ale też o życiu, narodzinach, muzyce i można się też odnaleźć. Zapraszam Cię do posłuchania tej rozmowy w podcaście Poziom…

1
Poziom Miłości | Nie chcę być z tym sam_! o stracie i śmierci, odc. 104 32:15

1y ago32:15

32:15

Jak wspierać osobę, która jest dla Ciebie ważna, ale właśnie teraz przeżywa dużą stratę? Albo jest w żałobie? Jak możesz okazać swoją troskę bez wpadania na pole minowe - pocieszania czy litowania się...? Czy wiesz, jak wiele zdań i słów zostaje potem na całe życie w pamięci? W pamięci ciała? Pomagaj, to bardzo, bardzo ważne - ale dowiedz się, jak …

1
Poziom Miłości | Asertywność czy relacja? odc. 103 40:47

1y ago40:47

40:47

Asertywność bezwzględna czy taka, która ma coś jeszcze na celu? Co wybierasz? Co wolisz? Nie, bo nie? Nie, ale mnie obchodzisz? Nie i nie wiem, co dalej...? Asertywność bez zadbania o relację ma sens tylko w niewielu sytuacjach. I wtedy, gdy jest świadomie wybrana. A jak można inaczej? Ano, można. I trzeba, jeśli Ci zależy. Posłuchaj, jak to robić …

1
Poziom Miłości | Wszystko mnie wkur*wia, odc. 102 38:58

1y ago38:58

38:58

Wielkiego wku*wu nie da się zatrzymać. Przychodzi jak tsunami, zalewa wszystko... Ale budowanie kolejnej tamy lub falochronu też nie jest rozwiązaniem, bo tsunami powstało w innym miejscu. To tam warto zajrzeć. Skąd ten wku*w? Dlaczego przychodzi? O czym chce mi powiedzieć? Jak go wysłuchać? Jak go usłyszeć...? Co zrobić, żeby był mniejszy albo żeb…

1
Poziom Miłości | Mówię, ale on_ ma mnie gdzieś... odc. 101 41:25

1y ago41:25

41:25

Tyle razy prosiłam. Mówiłam, ale on_ nic. Obiecał_, ale robi swoje. Ma mnie gdzieś. Ma gdzieś to, o co proszę. Brzmi znajomo? Czy to prawda? A może jest inna przyczyna niż tylko ta, że wygodnie jest pewnych rzeczy "nie słyszeć"? Posłuchaj podcastu o tym, co sprawia, że inni nas nie słyszą/ nie słuchają i o tym, jak to zmienić! Poziom Miłości, odcin…

1
Poziom Miłości | O wstydzie, przyjaźni i odwadze, odc. 100 59:12

1y ago59:12

59:12

Świętujemy! Oto oddajemy w Wasze ręce jubileuszowy 100. podcast Poziomu Miłości i wiecie co? W nim niespodzianki: trochę świętowania i ucieszenia się tym, co udało się przez te niemal 4 lata podcastowania zrobić, rozmowa z Marcinem o piosenkach o miłości, pokażemy Wam efekt niemal trzyletniej podróży - piosenka!, opowiemy o finansowaniu podcastu i …

1
Poziom miłości | Czy jesteś dojrzał_? odc. 99 42:03

1+ y ago42:03

42:03

Ile z pięciu aspektów dojrzałości znasz i które z nich realizujesz? Nasz system niechętnie zaprasza nas do któregokolwiek z nich - żaden z pięciu aspektów nie jest kultywowany: ani w szkole, ani w muzyce czy książkach, rzadko w domach... Dlatego, jeśli chcesz żyć dojrzałym życiem - to musisz samodzielnie wziąć sprawy w swoje ręce. Na początek zrób …

1
Poziom Miłości | Co zyskuje rodzina, gdy rodzice się różnią? odc. 98 57:54

1+ y ago57:54

57:54

Pewne różnice, rozjazd między partnerami ujawniają się gdy na świat przychodzą dzieci. Każdy z nas ciągnie nieco w inną stronę w zależności od tego, czego doświadczaliśmy w naszych rodzinnych domach i w co wierzymy dzisiaj. Bywa to wyzwaniem i jest też darem dla rodziny. To właśnie te różnice mogą pomóc nam zadbać o więcej. Jak radzić sobie z różni…

1
Poziom Miłości | Jak sobie radzić z niegrzecznym dzieckiem? odc. 97 37:19

1+ y ago37:19

37:19

Już nie wytrzymam z tym dzieckiem! Nie może się tak zachowywać! Musi poznać jakieś granice, jakieś normy! Kto to widział??? Kto z nas choć raz nie pomyślał tak o swoim dziecku? Ile razy odczuwasz zwątpienie, czy to, co robisz ma sens, bo Twoje dziecko nie zachowuje się tak, jak POWINNO? A jak powinno? Moim zdaniem dziecko powinno się zachowywać jak…

1
Poziom Miłości | Jak rozmawiać z dzieckiem o diagnozie? odc. 96 37:27

1+ y ago37:27

37:27

"Proszę zdiagnozować dziecko, podejrzewamy ADHD, Zespół Aspergera (autyzm), Wysoką Wrażliwość czy cokolwiek innego." Słowa, które mogą porazić rodziców lub przynieść ulgę zrozumienia. Ale jak to powiedzieć dziecku? Jak rozmawiać z dzieckiem o diagnozie, żeby nie robić tabu, problemów czy nie podkopać jego poczucia wartości? Jak możemy myśleć o diag…

1
Poziom Miłości | Świętowanie...bez lodów i alko? odc. 95 24:22

1+ y ago24:22

24:22

Świętujemy? Mam ciasto i wino! - a może nasze serce potrzebuje czegoś innego albo czegoś jeszcze? Świętujemy poprzez taniec, spotkania, rozmowy, dzielenie się, wspólne picie alkoholu, jedzenie lodów i torta, kupujemy prezenty i kwiaty... a czy przy tym wszystkim potrafimy też zobaczyć, czego tak naprawdę dotyczy nasze świętowanie? Posłuchaj podcast…

1
Poziom Miłości | Konflikty, odc. 94 41:44

1+ y ago41:44

41:44

Kto się boi konfliktu? Ja na samą myśl mam ścisk w ciele, ale - to nie dotyczy każdego konfliktu. Są takie, które mnie przestraszają i takie, których nawet nie zauważam, bo przechodzę przez nie z lekkością. Co jest potrzebne, aby przejść przez konflikt z zaufaniem, z lekkością i łatwością? Spis kompetencji i narzędzi omawiam w podcaście Poziom Miło…

1
Poziom Miłości | Jak odmawiać z szacunkiem? odc. 93 22:09

1+ y ago22:09

22:09

Jeśli odmówię, to się obrazi. Albo gorzej - zemści. To już lepiej nie odmawiać, tylko jakoś to przeboleć i zrobić to, o co mnie prosi. A jeśli to szef? W ogóle nie wolno odmawiać! Prawda? A gdyby można było zarówno odmówić, jak i zachować bliską relację? Odmówić z lekkością i łatwością, wierząc, że to nie wpłynie na naszą przyszłość negatywnie? Dob…

1
Poziom Miłości | Czy to już przemoc? odc. 92 32:34

1+ y ago32:34

32:34

Jeśli czegoś nie widać, to nie znaczy, że tego nie ma. Każdy z nas bywa sprawcą przemocy - względem innych osób lub względem siebie same_. Krzywdzimy innych lub siebie swoimi decyzjami, które nie uwzględniają potrzeb wszystkich lub poprzez korzystanie z naszych darów. Czy to znaczy, że mamy z nich nie korzystać? Oj, nie! Przemoc w naszym systemie j…

1
Poziom Miłości | Jak osiągnąć szczęście? odc. 91 (gościni: Sylwia Włodarska, Pani Swojego Szczęścia) 47:49

1+ y ago47:49

47:49

I żyli długo i szczęśliwie - kto by tak chciał? W najświeższym odcinku podcastu Poziom Miłości moja gościni mówi, co to znaczy. Czy to "szczęśliwie" bliższe jest wakacjom pod palmami czy jednak jest całkiem inny czynnik szczęśliwości...? Ciekawa jestem, czym dla Ciebie jest szczęście. Jak je postrzegasz i skąd je pozyskujesz dla siebie? Daj znać w …

1
Poziom Miłości | Emocje w pracy - jak budować relacje zawodowe? odc. 90 31:51

1+ y ago31:51

31:51

To po prostu nieprofesjonalne, by zdradzać się w pracy ze swoimi uczuciami, a już w szczególności ze złością czy strachem. Albo wstydem. Jesteśmy dorośli. Prawda? Prawda. I jak każda dorosła osoba czujemy uczucia, one po prostu są częścią życia. Każdego życia - tak prywatnego, jak i zawodowego. Pojawiają się w domu i w pracy. I więcej - są niezbędn…

1
Poziom Miłości | Po co uczyć się NVC? Założenia. Efekty. Zmiana odc. 89 42:39

1+ y ago42:39

42:39

Jak to się dzieje, że trzymasz swoje oczekiwania? Jak to jest, że wchodzisz w dialog, a wychodzi sprzeczka? Jak to możliwe, że układasz słowa w sens, a druga osoba słyszy coś całkiem innego? Powodów jest wiele, ale być może sięgasz bardziej do słów, a mniej do intencji? Albo nie przyjmujesz któregoś z założeń i Twoje okulary, przez które patrzysz n…

1
Poziom Miłości | Presja wyglądu odc. 88 44:14

1+ y ago44:14

44:14

Moje ciało jest cudem właśnie takie, jakie jest. Ciało dziewczynek, nastolatek jest cudem dokładnie takie, jakie jest. A jednak już nawet 8-letnie dziewczynki odchudzają się, malują, robią zdjęcia na IG, na których robią szczególne pozy. Jak to??? No tak! W tym świecie, jaki teraz nas otacza - to nie powinno dziwić. Ale - jak na wszystko, tak i na …

1
Poziom Miłości | Pieniądze - jaki jest Twój schemat? odc. 87 26:14

1+ y ago26:14

26:14

Tyle pieniędzy, na ile zasługujesz, ile zapracujesz czy tyle, ile potrzebujesz? Pieniądze za pracę czy z powodu troski? Gdy dajesz pieniądze dziecku, to często kierujesz się troską, a gdy dorosłemu - to paradygmat zasługiwania włącza się automatycznie. Czy możliwy jest inny podział zasobów? Posłuchaj najnowszego odcinka podcastu Poziom Miłości, w k…

1
Poziom Miłości | Jak bardzo się dopasowujesz? odc. 86 35:56

2y ago35:56

35:56

Lepiej się przygotuj - przygotuj się na to, co Cię czeka. Przygotuj się na trudności w pracy, przygotuj się na wyzwania szkoły, przygotuj się na oczekiwania, na życie. Alfie Kohn o filozofii Lepiej Się Przygotuj mówi raczej ostro. Nie ma podstaw i jest bez sensu. A my? Czy jesteśmy "produktami" tej filozofii? Jak radzi sobie człowiek, który się PRZ…

1
Poziom Miłości | Jak reagować, gdy dziecko pyskuje? odc. 85 42:21

2y ago42:21

42:21

"Mama-kupa!" krzyczy czterolatek, "Nienawidzę cię" - syczy nastolatek, "Ty to jednak jesteś niepoważn_" - kiwa głową partner_. Trudne komunikaty. Trudne, bo dotykają naszej wrażliwości, zazwyczaj (mniej lub bardziej świadomie) wycelowane są wprost w miejsce, gdzie najbardziej nas boli. Tam, gdzie jest lęk: a może to prawda? A może właśnie tak_ jest…

1
Poziom Miłości | Co myślą o Tobie inni ludzie? odc. 84 36:27

2y ago36:27

36:27

Ludzie myślą o Tobie różne rzeczy: niektórzy się dziwią, inni krytykują, są też tacy, którzy się zachwycają. I co z tego? To, że lęk przed tym, co inni o nas myślą, sprawia, że w świecie powstaje dziura, wyrwa. Bo Ty nie możesz pokazać światu swojego potencjału. A to, że nie możesz ma głęboki sens, podstawy w tym, co przeżył_ś, ale dziś nie musi tr…

1
Poziom Miłości | Jak nie uczyć dzieci grzeczności? odc. 83 25:05

2y ago25:05

25:05

Grzeczności powinni nauczyć rodzice, a dzisiaj to tylko bezstresowe wychowanie. Zgadzasz się z tym twierdzeniem? Okazuje się, że sporo osób tak twierdzi. Wychowanie dzieci krytykują inni rodzice, nianie, nauczyciele, starsi ludzie, boimy się, że już nic z tych dzieci nie będzie. Sądzimy, że za wszelką cenę rodzice muszą dzieci zmusić do grzeczności…

1
Poziom Miłości | Wścibskie pytania przy rodzinnym stole odc. 82 35:41

2y ago35:41

35:41

Rodzina ma najlepsze sposoby na Twoje życie? Wychowują Twoje dzieci, pytają, kiedy ślub, krytykują partner_ lub inne wybory życiowe - tak bywa, dlatego warto poznać zaskakującą metodę reagowania na takie komunikaty. Co to znaczy - zaskakująca? To, że nie powiem Ci formułki zdania, które "pójdzie w pięty" i sprawi, że już nigdy Twoja rodzina nie będ…

1
Poziom Miłości | Jak wspierać talenty (dzieci)? odc. 81 30:23

2y ago30:23

30:23

"On ma talent" to stwierdzenie, które skupiając się na ocenie dziecka (lub dorosłego) pomija to, co w ludziach istotne - sens, radochę, wyrażanie się i towarzyszące im emocje. "On ma talent" to ocena, którą bardzo trudno przełożyć na obiektywne fakty i która nieraz sprawia ból zarówno tym, którym tej oceny poskąpiono, jak i tym, którzy właśnie tak …

1
Poziom Miłości | Jak stawiać granice bez poczucia winy? odc. 80 31:53

2y ago31:53

31:53

Stawiasz granice i od razu przepraszasz. Stawiasz granice i się z tego tłumaczysz. Jak stawiasz granice, to ludzie się dziwią. Boisz się, że jak postawisz granicę, to inni będą niezadowoleni. Stawiasz, pilnujesz i jesteś naprawdę dzieln_, ale inni tego nie rozumieją. Jak więc dbać o swoje granice, by nie wpadać w poczucie winy i nie psuć relacji? T…

1
Poziom Miłości | Czy Twoje dziecko czuje się kochane? odc. 79 27:39

2y ago27:39

27:39

Przez wielkie drzwi jak w starej stodole możesz bez trudu przejść. Przez wąskie okienko - trudniej się przecisnąć. Naszymi drzwiami, oknem do życia jest to, jak bardzo i z czym byliśmy przyjmowani. Teraz przekazujemy to okno dalej. Czy Twoje dzieci czują się kochane? Posłuchaj podcastu Poziom Miłości odc. 79 👉 You Tube: https://youtu.be/GMsuFT-9eLk…

1
Poziom Miłości | Jaki jest Twój wzór na relację? odc. 78 30:07

2y ago30:07

30:07

Czy tego chcesz czy nie odtwarzasz pewien wzór na relację - w każdej swojej relacji: partnerskiej, z przyjaciółmi, z dziećmi. Ten wzór definiuje stopień bliskości, na jaki masz otwartość, stopień zaufania, ilość lęku, wstydu czy złości, które na codzień karmią relację, oczekiwania, które wnosimy... Wszystko zaczęło się, gdy byliśmy mali i przyszedł…

Podcasty warte posłuchania

Dr.a Podcasty

Podcasty warte posłuchania

Skrócona instrukcja obsługi