))
W czasach kryzysu klimatycznego, potrzebujemy dobrych wiadomości. Potrzebujemy informacji, które motywują, inspirują i dają nadzieję. Podcast "Lepszy Klimat", to rozmowy z innowatorami, start-upowcami i aktywistami działającymi na rzecz naprawy świata, a o których mówi się (jeszcze) niewiele. To również podcast o trudnych zjawiskach, wydarzenia i trendach, dotyczących szeroko pojętej ekologii. Wspólnie z moimi gośćmi, obserwujemy i analizujemy, ale - co ważne - szukamy odpowiedzi na pytanie ...
Podcast Michael Konowalski aka Doktora Zielonka
L
Lepszy klimat
1
#20 | GMO - czy jest się czego bać? Ekspert: “to najlepiej przebadana żywność”
57:44
57:44
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
57:44
Żywność modyfikowana genetycznie to zjawisko niezwykle polaryzujące społeczeństwo. Nie ma badań, które jednoznacznie wskazywałyby, że GMO nam szkodzi. Mimo to często nadal patrzymy na nie sceptycznie, jeśli nie ze strachem. Dlaczego tak się dzieje? Co o GMO (i jego potencjalnej szkodliwości) mówi nauka? I dlaczego tak rzadko wspomina się o tym, że …
L
Lepszy klimat
1
#21 | Dezinformacja klimatyczna - jak ją rozpoznać i nie dać się nabrać?
1:00:30
1:00:30
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:00:30
Przeczytała_eś ekscytującego newsa i chcesz go udostępnić? Zaczekaj. Weź 10 głębokich oddechów. I pamiętając, że fałszywe informacje rozprzestrzeniają się 6x szybciej od prawdziwych, poświęć chwilę, żeby sprawdzić, czy ta konkretna jest wiarygodna, a stojąca za nią osoba ma kompetencje, by ją formułować. Dlaczego social media tak ułatwiają szerzeni…
L
Lepszy klimat
1
#19 | Co jest prawdą, a co mitem w energetyce wiatrowej?
1:12:38
1:12:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:12:38
Mimo niemal 80% poparcia dla zmiany prawa i rozwoju energetyki wiatrowej, same wiatraki ciągle budzą w nas obawy. Boimy się, że będą głośne, oszpecą krajobraz, zabiją ptaki i nietoperze. Tymczasem wiatraki potrafią nie tylko komunikować się między sobą, ale i wykryć nadlatujące ptaki i automatycznie się wyłączyć, pozwalając im spokojnie przelecieć.…
L
Lepszy klimat
1
#18 | Jak przemysłowa hodowla zwierząt wpływa na świat? Rozmowa z dr Sylwią Spurek
42:11
42:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
42:11
Według wiceministra rolnictwa, w Polsce funkcjonuje obecnie 285 wielkotowarowych ferm świń i 1391 ferm drobiu, w tym 878 ferm utrzymujących brojlery, 313 ferm utrzymujących indyki i 200 ferm kur niosek. Coraz częściej zwraca się uwagę na problem dobrostanu zwierząt hodowlanych (lub właściwie jego braku), jednak wciąż nie poświęcamy wystarczającej u…
L
Lepszy klimat
1
#17 | Astma, alergia i smog - co mają ze sobą wspólnego?
36:50
36:50
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
36:50
Trwa nagranie mojego podcastu "Lepszy Klimat". I pierwsze sekundy, w których przedstawiam gościa i zadaję pytanie: - Zacznę od osobistej historii. Mam dwie córki, jedna ma 6 lat, a druga prawie 3. Wciąż chorują, mają kaszel, powracające infekcje. I ostatnio zaczęłam zadawać sobie pytanie, jaki wpływ na ich zdrowie może mieć smog? - pytam - A ja zac…
L
Lepszy klimat
1
#16 | Nowości w świecie roślinnego jedzenia. Trendy na 2023
36:26
36:26
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
36:26
Rynek produkcji wegańskich „serów” do 2030 roku ma być wart 7 mld USD (z 2,5 mld w 2020 r.). Podobne prognozy dotyczą jogurtów czy sektora zamienników ryb i owoców morza, który ma być najprężniej rozwijającym się na przestrzeni kolejnych lat. Do tego dochodzi zielone światło dla mięsa z probówki w Stanach i coraz bogatsza oferta wege zamienników ta…
L
Lepszy klimat
1
#15 | Czy żywność ekologiczna jest zdrowsza?
44:29
44:29
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
44:29
Wielu ludzi cierpi na nietolerancje i alergie pokarmowe - dolegliwości, których “kiedyś nie było”. Ich przyczyn doszukujemy się w jakości spożywanej przez nas żywności, co do której mamy już pewność, że nie dorównuje tej, którą jedli nasi dziadkowie. Kolejne badania ujawniają zaś nawet kilkudziesięcioprocentowe spadki wartości odżywczych w uprawian…
L
Lepszy klimat
1
#14 | Fakty i mity o energetyce jądrowej
54:00
54:00
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
54:00
Zdania co do atomu zawsze były podzielone. Teraz, kiedy w przeciągu kilkunastu lat ma w Polsce powstać pierwszy reaktor, temat energetyki jądrowej wraca i jest szeroko dyskutowany. O ryzykach, korzyściach, obawach oraz o tym, dlaczego musimy uwzględniać energetykę jądrową w planach klimatycznych rozmawiam z Jakubem Wiechem, dziennikarzem, prawnikie…
L
Lepszy klimat
1
#13 | Jak polski startup stał się globalną działalnością ratującą świat?
36:40
36:40
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
36:40
W tym odcinku rozmawiam z Jackiem Siadkowskim - „seryjnym” przedsiębiorcą społecznym, współzałożycielem i CEO Tech To The Rescue, fundacji, która (cytując Jacka) „nakłania firmy do robienia rzeczy, które nie przynoszą żadnych pieniędzy”. Rozmawiamy o balansowaniu między tym, co etyczne, a tym, co opłacalne, zastanawiamy się, czy zrównoważony biznes…
L
Lepszy klimat
1
#12 | 5 mitów o globalnym ociepleniu obalonych
40:56
40:56
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
40:56
„Globalne ocieplenie to choroba, która już trwa”. Dzieje się już i dzieje się szybko - nawet pomimo komentarzy, jakoby kwietniowy śnieg temu przeczył. W dzisiejszym odcinku rozmawiam z dr Aleksandrą Kardaś - fizyczką atmosfery z wydziału fizyki UW, redaktorką Nauki o Klimacie, autorką "Książki o wodzie" i współautorką "Nauki o klimacie" i "Klimatyc…
L
Lepszy klimat
1
#11 | Czym są farmy akwaponiczne? Najnowsze trendy w uprawach i hodowli żywności
33:50
33:50
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
33:50
Wojna w Ukrainie obnażyła niestabilność współczesnego systemu produkcji i dystrybucji żywności. Wiemy, że konieczna jest transformacja, ale jak miałaby wyglądać? Gościnią dzisiejszego odcinka jest Kasia Pala, współzałożycielka i prezeska firmy Food for Future Technologies i Instytutu Wodnego. Rozmawiamy o najważniejszych trendach i „fantastycznych”…
L
Lepszy klimat
1
#10 | Czy samochody elektryczne są ekologiczne?
48:02
48:02
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
48:02
Wokół tematu samochodów elektrycznych krąży wiele mitów. Często słyszymy na przykład, że: są drogie i nieopłacalne; mają niewielki zasięg, a ładowanie trwa wieki; akumulatory trzeba często wymieniać, a zatem wkrótce utoniemy w nierecyklingowalnych bateriach litowo-jonowych; przy wydobyciu litu pracują dzieci; wcale nie są niskoemisyjne, bo jeżdżą n…
L
Lepszy klimat
1
#09 | Jak założyć spółdzielnię energetyczną i mieć tańszy prąd?
37:27
37:27
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
37:27
Spółdzielnie energetyczne - temat w Polsce nieodkryty i niszowy. Aż trudno w to uwierzyć, bo spółdzielnie energetyczne proponują wiele korzyści w kontekście tworzenia społeczności, niezależności energetycznej od wielkich korporacji, redukcji emisji, mogą też być odpowiedzią na rosnące ceny energii. W tym odcinku moim gościem jest Bartłomiej Kupiec,…
L
Lepszy klimat
1
#08 | Alergia i zmiany klimatu. Co mają ze sobą wspólnego?
32:06
32:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
32:06
Zmiany klimatu powodują susze, fale upałów, podnoszenie się poziomu morza, ekstremalne zjawiska pogodowe. Ale nieoczywistym efektem zmian klimatu jest wzrost liczby osób cierpiących na alergie (a już dzisiaj szacuje się, że to 40% Polaków!). Dłuższy sezon pylenia, nowe gatunki pyłków, które "podróżują" setki kilometrów? To już się dzieje. Plus oczy…
L
Lepszy klimat
1
#07 | "Dzień dobry, poproszę chleb ze świerszczy", czyli czy jedzenie owadów to przyszłość?
42:17
42:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
42:17
Część badaczy wskazuje, że hodowle owadów są pod kątem środowiskowym lepsze od przemysłowych hodowli takich zwierząt, jak krowy czy kury. I faktycznie - potwierdzają to badania. Wg FAO każdego dnia ok. jednej trzeciej ludności Ziemi, czyli ponad 2 mld osób, spożywa owady. I hodowla owadów może być bardziej ekologiczną i zrównoważoną alternatywą dla…
L
Lepszy klimat
1
#06 | Czy liczenie śladu węglowego pomoże w ratowaniu świata?
45:32
45:32
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
45:32
Wokół liczenia śladu węglowego i zeroemisyjności jest dużo mitów i przekonań. Krytycy mówią, że to taki plasterek na kryzys klimatu, bo liczenie śladu węglowego i kompensacja, np. w postaci sadzenia lasów, zwalnia nas z poczucia odpowiedzialności. Że państwa muszą redukować emisje gazów cieplarnianych, a nie "bawić się" w dążenie do zeroemisyjności…
L
Lepszy klimat
1
#05 | Fake newsy i dezinformacja: jak się przed nimi chronić?
50:47
50:47
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
50:47
Ten odcinek podcastu nagrałam dwa tygodnie temu, w zupełnie innych okolicznościach, sytuacji politycznej i społecznej. Dzisiaj trwa wojna, Rosja napadła na Ukrainę. Ostatnie dni pokazały, że wojna może mieć dzisiaj zupełnie inny wymiar - że może być toczona również w przestrzeni cyfrowej. Wirusowe rozprzestrzenianie się informacji? Wiadomości od „z…
L
Lepszy klimat
1
#04 | Czym jest dieta planetarna? Co jeść, aby żyć długo i w zdrowiu?
52:28
52:28
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
52:28
Jak jeść, aby było to zdrowe dla nas i najlepsze z perspektywy zmian klimatu? To pytanie niezwykle ważne. Kluczowe nawet. Bo w 2050 roku ma nas być 10 mld. To oznacza przede wszystkim, że będziemy musieli produkować o wiele więcej żywności. I przetransformować system żywnościowy. I jakby podskórnie czujemy, że powinniśmy postawić na roślinne jedzen…
L
Lepszy klimat
1
#03 | Czy polski startup rozwiąże problem braku wody pitnej na świecie?
28:53
28:53
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
28:53
Woda. Dla jednych dobro, które jest zawsze dostępne i tanie. Ale ponad 2 mld ludzi na całym świecie wg WHO ma problem z dostępem do czystej wody. A to przecież podstawowe prawo człowieka. Co gorsza, z powodu zmian klimatu przewiduje się, że problem z dostępem do czystej wody będzie się pogłębiać. Czy można go rozwiązać? W Polsce, w Toruniu, dynamic…
L
Lepszy klimat
1
#02 | Czy loty w kosmos są potrzebne?
45:18
45:18
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
45:18
W ostatnich latach niektórym bogaczom udało się zrealizować dziecięce marzenia o locie w kosmos. Na przykład Jeffowi Bezosowi czy Richardowi Bransonowi. Są oni jednak krytykowani za to, że te loty wykonują niepotrzebnie. Musk z kolei wyprzedaje swój majątek, aby urzeczywistnić wizję kolonizacji Marsa. Na podbój kosmosu świat wydaje miliardy dolarów…
L
Lepszy klimat
1
#01 | Jak z rodziną rozmawiać o klimacie i wegetarianizmie?
34:02
34:02
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
34:02
Odwiedzasz rodzinę? Zaraz będzie wspólna kolacja? Ciocia wita Cię od progu słowami "ale dla Ciebie tylko trawa przed domem, bo ugotowałam samo mięso"? Wychodzisz czy zostajesz? Kłócisz się? Przekonujesz? W tym odcinku dowiesz się, czy rodzinę da się zmienić, czy spotkanie rodzinne to miejsce, w czasie którego jest sens edukować na temat klimatu i j…
O
Optivita Nutrition
1
GMO Łosoś czyli pożywienie Frankensteina na twoim stole !
1:00:15
1:00:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:00:15
GMO Łosoś czyli pożywienie Frankensteina na twoim stole ! by DR ZIELONKA--- Send in a voice message: https://anchor.fm/optivita/messageAutor: DR ZIELONKA
O
Optivita Nutrition
1
NLP, Prawo Przyciagana, Podsumowanie Konwentu - OptiTube ZAPRASZA
1:04:28
1:04:28
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:04:28
NLP, Prawo Przyciagana, Podsumowanie Konwentu - OptiTube ZAPRASZA by DR ZIELONKA--- Send in a voice message: https://anchor.fm/optivita/messageAutor: DR ZIELONKA
O
Optivita Nutrition
1
Emigranci do gazu ! Jedyna metoda na ciapatych uchodźców. by Dr. Zielonka
33:14
33:14
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
33:14
Emigranci do gazu ! Jedyna metoda na ciapatych uchodźców. by Dr. Zielonka by DR ZIELONKA--- Send in a voice message: https://anchor.fm/optivita/messageAutor: DR ZIELONKA
O
Optivita Nutrition
1
SWIADOME SNY - Tomasz Gruba I Dr. Zielonka
1:16:00
1:16:00
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:16:00
--- Send in a voice message: https://anchor.fm/optivita/message
O
Optivita Nutrition
1
Marihuana Szkodliwa Czy Nie ? - Wywiad Z Tomaszem Gruba
1:03:33
1:03:33
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:03:33
TOMASZ GRUBA - http://www.fraktalna.plOPTITUBE : http://www.optitube.comFB : http://www.facebook.com/OptiTube--- Send in a voice message: https://anchor.fm/optivita/message
O
Optivita Nutrition
1
Oko za oko, ząb za ząb ...... Jak to jest ?
40:04
40:04
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
40:04
Oko za oko, ząb za ząb ...... Jak to jest ? by DR ZIELONKA--- Send in a voice message: https://anchor.fm/optivita/message
O
Optivita Nutrition
1
Odpowiedzi na pytania nr 10 by Dr. Zielonka
41:40
41:40
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
41:40
05/18/2014 - Krzysiek asks: Nos "Witam Michał, mam dosyć nietypowy problem ze swoim nosem mianowicie przeważnie jedna przegroda nosowa jest zatkana tak na 90% a druga jest drożna w 100 % i tak na zmianę (najgorzej jest z rana/wieczorem) . Problem ten znika całkowicie przy wysiłku fizycznym lub lekko ustępuje w ciągu dnia. Czytałem masę forum że moż…
O
Optivita Nutrition
1
Odpowiedzi na pytania nr 9 by Dr. Zielonka
43:22
43:22
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
43:22
"Cześć Michał, obejrzałem Twój film na YouTube na temat zębów i ogólnej higieny jamy ustnej, dziękuję Ci za oświecenie mnie w sprawie trującego fluoru, od razu po Twoim materiale poczytałem trochę na ten temat i zostałem naprawdę zaskoczony jak nas trują. W filmie powiedziałeś że masz jeszcze coś do powiedzenia na ten temat więc bardzo Cię proszę o…
Odpowiedzi na pytania FIX by DR ZIELONKA--- Send in a voice message: https://anchor.fm/optivita/message
O
Optivita Nutrition
1
Ktora religia jest prawdziwa ? Pieklo ? Niebo ?
35:58
35:58
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
35:58
Ktora religia jest prawdziwa ? Pieklo ? Niebo ? by DR ZIELONKA--- Send in a voice message: https://anchor.fm/optivita/message
O
Optivita Nutrition
1
Odpowiedzi na pytania nr 8 by Dr. Zielonka
39:27
39:27
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
39:27
05/14/2014 - Michal asks: Kolana "Witaj Michal, mam pytanie odnosnie Twojego stawow a dokladnie mowiac - kolan. Mowiles kiedys ze miales niegdys problemy ze stawami, jak mniemam juz ich nie masz... Jak myslisz co bylo przyczyna i jak je zwalczyles? Ja od prawie roku borykam sie bolami kolan, po tym jak pracowalem nad kondycja biegajac po okolicy, w…
O
Optivita Nutrition
1
Odpowiedzi na pytania nr 7 by Dr. Zielonka
42:55
42:55
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
42:55
05/11/2014 - Robert asks: Odżywianie "Witam. Ile jest w tym prawdy iż nasz organizm przez godzinę może przyswoić do 30-40 gram białka. Rozumiem iż dostarczając większe ilości białko to odłoży się w postaci energii zapasowej a tego chcemy uniknąć i wykorzystać do regeneracji i budowy mięśni. W jakich ilościach więc i jak często dostarczać białko aby…
O
Optivita Nutrition
1
Odpowiedzi na pytania nr 6 by Dr. Zielonka
52:37
52:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
52:37
05/09/2014 - Paweł asks: Wklęśnięta klatka piersiowa "Czesc. Mam wklesnieta klatke w odcinku mostkowym tzw. szewska klatka. Jest to tylko defekt wizualny, nie mam problemu z oddychaniem. Czy znasz jakies dobre cwiczenia, zeby byly pojawily sie miesnie w srodkowej czesci klaty ?" 05/09/2014 - Darek asks: bcaa/leucyna "w jakich porach najlepiej przyj…
Dlaczego nie jem miesa Dr. Zielonka by DR ZIELONKA--- Send in a voice message: https://anchor.fm/optivita/message
O
Optivita Nutrition
1
Odpowiedzi na pytania nr 5 by Dr. Zielonka
54:36
54:36
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
54:36
05/22/2014 - Jarek asks: obróbka termiczna warzyw i owoców "Witam, czy są warzywa lub owoce, które lepiej poddać obróbce termicznej przed spożyciem, by były lepiej przyswajalne i wartościowe dla organizmu, czy też wszystko lepiej spożywać na surowo? Pozdrawiam" 05/22/2014 - Robert asks: Gotowanie "Czy po 50 minutach gotowania warzywa mają jeszcze j…
O
Optivita Nutrition
1
Odpowiedzi na pytania nr 4 by Dr. Zielonka
44:11
44:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
44:11
11. Hej Michał mam pytanie co polecasz na trądzik pryszcze oraz wągry ? Czy przyczyna wychodzenia syfu na skórze może leżeć w niedoborze witamin i minerałów ? Oraz gdzie i kiedy będzie można kupić twoje produkty i mniej więcej w jakiej cenie będą ? 19. Moje pytanie dotyczy łupieżu i nadprodukcji gruczołów łojowych w skórze głowy-próbowałem wiele sz…
O
Optivita Nutrition
1
Podcast #7 Dr zielonka - Wyznaczanie Celow, Dlaczego To Takie Wazne
22:04
22:04
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
22:04
Podcast #7 Dr zielonka - Wyznaczanie Celow, Dlaczego To Takie Wazne by DR ZIELONKA--- Send in a voice message: https://anchor.fm/optivita/message
O
Optivita Nutrition
1
Dlaczego nasze zycie jest takie a nie inne - Dr Zielonka Podcast #5
29:44
29:44
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
29:44
Dlaczego nasze zycie jest takie a nie inne - Dr Zielonka Podcast #5 by DR ZIELONKA--- Send in a voice message: https://anchor.fm/optivita/message
O
Optivita Nutrition
1
Przylot z Polski po walce MMA -Dr Zielonka PODCAST #4
15:12
15:12
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
15:12
Przylot z Polski po walce MMA -Dr Zielonka PODCAST #4 by DR ZIELONKA--- Send in a voice message: https://anchor.fm/optivita/message
O
Optivita Nutrition
1
Nasze myśli tworzą naszą rzeczywistość -Dr Zielonka PODCAST #3
15:25
15:25
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
15:25
Nasze myśli tworzą naszą rzeczywistość -Dr Zielonka PODCAST #3 by DR ZIELONKA--- Send in a voice message: https://anchor.fm/optivita/message
O
Optivita Nutrition
1
Sekret przyciagania -film " THE SECRET" LAW OF ATTRACTIONS-Dr Zielonka PODCAST #2
15:29
15:29
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
15:29
Sekret przyciagania -film " THE SECRET" LAW OF ATTRACTIONS-Dr Zielonka PODCAST #2 by DR ZIELONKA--- Send in a voice message: https://anchor.fm/optivita/message
O
Optivita Nutrition
1
Czy Jesteś Więźniem Własnego Ciała ? -Dr Zielonka PODCAST #2
10:07
10:07
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
10:07
Czy Jesteś Więźniem Własnego Ciała ? -Dr Zielonka PODCAST #2 by DR ZIELONKA--- Send in a voice message: https://anchor.fm/optivita/message
O
Optivita Nutrition
1
Odpowiedzi na pytania nr 3 by Dr. Zielonka
39:38
39:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
39:38
8. Cześć Michał, co sadzisz o carb back loading? (przyjmowanie węglowodanów TYLKO po treningu silowym. Przed treningiem tylko bialko i tluszcze) Powiedz jeszcze czy w Ameryce ludzie sa zupełnie inaczej nastwieni do zycia i innych ludzi niz w Polsce czy to tylko moje mylne wyobrazenie? 9. Witam Czego oznaką może być ostry nieprzyjemny zapach moczu? …
O
Optivita Nutrition
1
Odpowiedzi na pytania nr 2 Dr. Zielonka
34:46
34:46
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
34:46
1. Co polecasz na rozluźnienie i złapanie koncentracji przed maturką ? 2. Czy nagrania będą systematycznie co tydzień ? Co dalej z serią nagrań Radio koksu? Co sądzisz o pro hormonach? Czy w każdym sporcie istnieje temat dopingu ? Co myślisz o sposobie odżywiania typu IF Co sądzisz na temat diety zgodnej z grubą krwi Co myślisz na temat zawodników/…
O
Optivita Nutrition
1
Odpowiedzi na pytania nr 1 by Dr. Zielonka
44:07
44:07
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
44:07
PROSZE NIE ZADAWAJCIE PYTAN POD TYM PODCASTEM : Pytania na ktore udzielilem odpowiedz : • Witam Michał, co sądzisz o dodaniu do diety oleju lnianego wysoko linolenowego(4:1)? Czy takie proporcje mają najlepsze działanie prozdrowotne? Podawane są różne proporcje-nawet prawie odwrotne! Spowodowane może to być wysoką ilością spożywanego Omega 6 w diec…
