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GANAR-SE Podcast

YoSoiDiegoGarcia

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Imagina un mundo donde los sueños de los jóvenes atletas se convierten en realidades, donde cada respiración es un paso hacia la grandeza. Esto es GANAR-SE. ¡Suscríbete! ¡Da like! y comenta para conocer más sobre cómo potenciar tu talento. No olvides seguirme en todas mis plataformas: @yosoidiegogarcia en ⁠Instagram⁠, ⁠Facebook⁠, ⁠TikTok⁠, YouTube. ⁠https://ganarse.com.mx/
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Comer Para Ganar

COMER PARA GANAR

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Comer Para Ganar es un podcast en donde podrás aprender todo a cerca de la nutrición deportiva. ¿Qué debo de comer antes de hacer ejercicio? ¿Cómo puedo mejorar mi rendimiento? ¿Cuál es mi peso ideal? Y muchísimo más. Aurora León nutrióloga experta en el deporte quiere compartir contigo opiniones, consejos y anécdotas, que están basadas no solo en ciencia, pero además en su experiencia.
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Nada Que Ganar

Cristina Carrascosa, Javier G. Recuenco, Jaime Rodríguez de Santiago

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Un podcast en el que unos inconscientes nos jugamos la poca reputación que tenemos opinando alegremente. Porque la vida sin arriesgar es mucho más aburrida
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Quick Invertir y Ganar

Sacha Music S.L.

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“Quick Invertir y Ganar” es el programa de radio de SigueMisFondos.com la primera y única plataforma con la que se puede aprender a invertir siguiendo a un profesional en tiempo real. En este programa te contamos los secretos que debes conocer para invertir eficientemente. Horario de emisión: Los jueves a las 22h.
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En estos audios descubrirás las historias de mujeres deportistas que abrieron camino en su deporte. Estas mujeres no solo lograron grandes victorias que allanaron el camino a las deportistas de hoy, estas mujeres lograron grandes cambios sociales a través de su pasión: el deporte. Estos audios están basados en el libro “Mujeres en el deporte” de Rachel Ignotofsky Ed. NordicaLibros
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Nuestra forma de pensar es lo que determina nuestra forma de ser. Nuestra forma de ser determina nuestra forma de actuar. Nuestra forma de actuar determina nuestra forma de vivir. Cover art photo provided by Agnieszka Boeske on Unsplash: https://unsplash.com/@kundeleknabiegunie
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Soy Rubén Martínez, tengo 45 años, llevo desde 1998 dirigiendo mis empresas, durante muchos años he estado completamente frustrado, sin dinero, con un entorno tóxico y tomando ansiolíticos, antidepresivos para evadirme de una vida que no quería tener. Gracias a mi crecimiento personal y a mi empresa he escapado del sistema y convertido en mi mejor versión Te enseño a convertirte en tu mejor versión a través de transformar tus hábitos, mindset, disciplina y a escapar el sistema a través de tu ...
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Como puedo saber tanto y estar tan estancado en mi negocio? No sabia que había pasado ni que podría pasar con el tiempo, mientrastanto yo buscaba que hacer por horas y horas, sin llegar a ningun lado... NO SABIA LO QUE NO SABIA de mi negocio. Todos tenemos muchas ideas, lo que nos falta para que esas ideas se conviertan en realidad, no sabemos que es... Eso es lo que vengo a ver si puedo ayudar a aclarar en lo que quieran escuchar. ✌️
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Año 2024 y parece que el nivel futbolístico de México va en retroceso. ¿Qué está pasando? ¿es culpa de los jugadores, el cuerpo técnico, los directivos? En una visión sistémica todos llevan algo de responsabilidad. Este episodio es una visión desde la terapia sistémica y cuáles son los primeros pasos que requieren dar para que exista un verdadero c…
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En este capítulo de "Comer Para Ganar", exploramos todo sobre la beta-alanina: qué es, cómo funciona y por qué es tan popular entre los atletas. Hablamos sobre sus beneficios para mejorar el rendimiento y la recuperación, cómo tomarla de manera efectiva, y en qué tipos de deportes es especialmente útil. ¡No te lo pierdas!…
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Si bien casi siempre es visto al deporte como: 1. Una distracción. 2. Un método para mantener salud física y emocional. 3. Un vehículo para llegar a profesionalizarse y vivir del deporte pudiendo ser a nivel profesional o bien, a través de una beca universitaria. Pero falta ese cachito para terminar de verlo como un verdadero proyecto de vida donde…
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Para que un atleta pueda llegar a lo más TOP en competencias deportivas, tendremos que conocer cuáles son los factores externos a él que lo impulsaron a ello. Esta ocasión, conoce la historia desmenuzada de Luka Doncic, un basquetbolista de origen esloveno que ha marcada un parteaguas en la NBA.#psicologia #psicologiadeportiva #basketball #ganarse …
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En este capítulo tenemos el honor de contar con una invitada estrella: una gran atleta que está a solo unos días de asistir por segunda vez a los Juegos Olímpicos, Lizeth Rueda. Su trayectoria es impresionante y hoy está aquí para compartir con nosotros un poco sobre su experiencia y el impacto que la nutrición ha tenido en su rendimiento deportivo…
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Vuelve este podcast (casi) quincenal, con una mezcla variada: 🗳️ Las europeas 🍎 Apple, IA y la privacidad 💼 El sentido del trabajo en la vida RECOMENDACIONES: 📚 Lecturas: Adam Grant - Hidden Potential J.D. Salinger - The Catcher in the Rye Paco Roca - El invierno del dibujante 📺 Serie: Express (Netflix) 🎶 Música: Benson Boone - Beautiful Things Run…
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Creer no es suficiente, pero es el principio de todo. Y es que para poder crear una realidad diferente y para obtener resultados diferentes en tus competencias y torneos necesitas saber con QUÉ CREENCIA convives a diarios. ¿Te atreves a abrir tu corazón para conocerlas? BIENVENIDX ESTUDIANTE-ATLETA A ESTE, TU ESPACIO. #mentalidadganarse carajoooo.…
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Nos tomamos un respiro de la actualidad política para hablar de: 🤖 Asistentes virtuales 📣 Publicidad hasta en la sopa 🧑‍🏫 Modelos educativos 💬 Y más RECOMENDACIONES DEL CAPÍTULO: 📚 LECTURAS Alfie Kahn - Punished by rewards María Blanco - La política del disimulo Jaroslav Švelch - Gaming the Iron Curtain Kenneth B. McAlpine - Bits and Pieces (Cómic)…
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Si eres de los que se desafían en deportes de resistencia, sabes lo crucial que es el consumo de carbohidratos durante el ejercicio. Pero, ¿cuántos deberías consumir realmente? ¿Y cómo puedes obtenerlos de la mejor manera? En el capítulo de hoy, nos acompaña Samantha Díaz Masi, nutrióloga de la reconocida marca de suplementos deportivos: Maurten. E…
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Esta semana la escaleta nos la ha marcado una carta de amor. Y de paso: 🐟 Distracciones 🤓 «Españoles, Bené ha muerto» ⚖️ Justicia politizada vs justicia colapsada 💃 La Lola 💬 Y otros desvaríos RECOMENDACIONES DEL CAPÍTULO: 📚 LECTURAS Jennifer Homans - Mr. B Pablo Arribas - Cabeza, corazón y tripa Steven Sloman & Philip Fernbach - The Knowledge Illu…
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Retomamos la escaleta, pero no la cordura: 🚄 Trenes, competencia y declaraciones políticas 💶 La propuesta de la CEOE 🧦 Los Muppets, versión Recuenco 💬 Y más RECOMENDACIONES DEL CAPÍTULO 📚Lecturas Uri Gneezy- Mixed Signals Charlie T. Munger - Poor Charlie’s Almanack Paul Lopes - Art Rebels John Romero - Doom Guy De Guindos - España amenazada Brandon…
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En el capítulo de hoy tenemos a una invitada súper especial: ¡una Nutritrainer que es toda una estrella del running!: Mariana Chavero. Su historia es impresionante, en solo su tercer maratón logró hacer un sub-3, un logro enorme para cualquier atleta, ¡y más aún para una mujer! Quédense a escucharlo para conocer todas las estrategias que utilizó pa…
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Un capítulo de los de hacer malabares con espadas: 🍆 Porno e IA 💸 Insumisión fiscal 🗳️ Amnistías 💬 Y más Recomendaciones del capítulo: 📚 Libros Anthony Weston - A Rulebook for Arguments Jonathan Haidt - The Anxious Generation Abigail Shrier - Bad Therapy Yukio Mishima - Lecciones espirituales para jóvenes samurais 🎶 Música: Karen O, Trent Reznor & …
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Nuevo capítulo en modo popurrí para hablar de: 🏴‍☠️ Caso Koldo ⚽️ Gil Manzano 📈 Bitcoin ATH ⚖️ Musk vs OpenAI Recomendaciones: 📚 Libros Kegan & Lahey - Immunity to change Linda Monsees - Crypto-politics John Romero - The doom guy David L. Cradock - Long Live Mortal Kombat 🎬 Película: Rodrigo Sorogoyen - El reino 🎶 Canciones: Kula Shaker - Hush Offe…
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¿Alguna vez te has preguntado si las recomendaciones de hidratación son las mismas para hombres y mujeres? ¿O cómo las hormonas y el ciclo menstrual pueden influir en nuestras necesidades de líquidos durante el ejercicio? En este capítulo de Comer Para Ganar, vamos a desglosar todo esto y más con la ayuda de la experta en el tema, Nidia Rodríguez. …
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RECOMENDACIONES DEL CAPÍTULO: 📚Lecturas: Morgan Housel - Lo que nunca cambia Mark Haddon - El curioso incidente del perro a medianoche Eduardo Madina & Borja Semper - Todos los futuros perdidos Los cómics de Gou Tanabe adaptando a Lovecraft Zoe Chance - Influence is your superpower 📺 Series y docus Yellowstone El pequeño Nicolás 🎬 Películas Alejand…
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Nuevo capítulo formato popurrí con una mezcla curiosa de temas: 🇸🇻 Bukele 🏚️ Shaq, Bertín y otros padres ejemplares 🤥 Ravi Kalakota (sí, existe) 🎤 Eurovisión 🤣 Muchas risas RECOMENDACIONES DEL CAPÍTULO: 📚 Lecturas: Gerard Jofra Alcaide - Eugenio Mónica Vicente Campos - Conmigo, pero sin ti Reed Hastings & Erin Meyer - No rules rules Jason Schreier …
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¿Siempre has soñado con convertirte en un runner, pero te sientes perdido al comenzar? ¡No te preocupes! Este episodio está diseñado especialmente para ti. Tenemos como invitado a Jasiel Paredes, quien compartirá contigo todos los consejos esenciales para correr tus primeros kilómetros. Te acompañaremos en los primeros pasos de tu carrera runner, r…
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Un capítulo muy especial para hablar de Antonio Escohotado con su hijo Jorge. Y por el camino: 🤓Lectura hiper-rápida 🌀 Amnesia 🙂 Sonreir al final de la vida RECOMENDACIONES DEL CAPÍTULO: 📚Lecturas: Jonathan Rosen - The best minds Mariano Sigman - El poder de las palabras Carl Honoré - Elogio de la lentitud Gary Hamel & Michele Zanini - Humanocracia…
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En el capítulo de hoy tenemos como invitado a Diego López, mejor conocido como Nutridiego, quien nos comparte su experiencia, estrategias clave y consejos para optimizar el rendimiento en las carreras de ultradistancia. ¡Descubre los secretos detrás de la nutrición para enfrentar distancias épicas y desafíos extremos!…
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Primer capítulo de 2024, donde nos juntamos un griposo, un grinch y una soprano para hablar de: 🧑‍🦲 Tratamientos capilares 📈 Bitcoin ETFs 🎓 Ivy League 🎒 Sabáticos Recomendaciones del capítulo: 📚Lecturas Gal Saad - The Parasitic Mind Jonathan Eig - King: A life Patricia Evangelista - Some People Need Killing Patrick Lencioni - The Five Dysfunctions …
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¿Qué tan importante crees que sea descansar? Acompáñanos en este capítulo donde recibimos al Lic. en Nutrición Fernando Luna para explorar a fondo la relación entre el descanso y el rendimiento deportivo. Descubre cómo una adecuada recuperación puede ser la clave para potenciar tus entrenamientos y mejorar tu rendimiento deportivo.…
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Último capítulo del año, que grabamos en directo y con un público maravilloso, cuñadeando de: 🦁 Un Milei español 🚿 Duchas escocesas 💥 Un cómic de Putin 🎤 Becky G y Maná 🔭 Sondas 📚Lecturas Marc Levinson - The Box Dyer Jay - Esoteric Hollywood Brianna Wiest - 101 ensayos que cambiarán tu forma de vivir David Eagleman - Sum…
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ENTRADAS PARA EL PRÓXIMO DIRECTO AQUÍ: https://www.eventbrite.com/e/entradas-nada-que-ganar-xmas-edition-768979196477 El Nada Que Ganar menos preparado de la historia (que ya es decir) nos acabó llevando a hablar de: 🎄 Turrón 👩‍👩‍👧‍👦 Familias 🦁 Leones argentinos 🤑 Voracidad impositiva RECOMENDACIONES DEL CAPÍTULO: 📚Libros: Ayn Rand - El manantial S…
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En este emocionante episodio, recapitulamos el simposio "Nutrición Sobre Ruedas" que tuvo lugar el pasado 20 de octubre en la Ciudad de México, donde tuvimos el privilegio de contar con la presencia del profesor Asker Jeukendrup. Este renombrado experto en nutrición deportiva compartió sus conocimientos y experiencias sobre cómo optimizar…
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Volvemos a la alineación habitual de cuñadeo para continuar donde lo dejamos en el capítulo anterior y meternos en el ineludible charco de la semana, del mes y quién sabe si del año: el pacto de investidura de Sánchez con Junts. De paso: 📢 Un poquito de promosió 💥 Satisfryers (no, no es una errata) 🤡 La estupidez del poder RECOMENDACIONES DEL CAPÍT…
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¿Sabías que el realizar deporte en altas temperaturas perjudica el rendimiento deportivo? En este capítulo te damos todas las recomendaciones que debes seguir para evitar que esto suceda ¿cómo lograr una buena aclimatación? ¿cómo hidratarte correctamente? ¿qué ropa debes usar? Conoce éstas y otras estrategias en este capítulo ¡no de lo pierdas!…
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Recomendaciones del capítulo: 📚Lecturas Kraft-Ebbing - Psychopathia sexualis (Cómic) Miguel Ángel Martín - Playlove Eric Fromm - El arte de amar Liu Cixin - El problema de los tres cuerpos David Foster-Wallace - La broma infinita (Poesía) Enrique García-Máiquez - Hijo de la mar 📺 Series La caída de la casa Usher…
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Que es ser humilde Término que se confunde La gente pobre, sin resultados, vive una vida que detesta, se piensan que son humildes. No tienen buenos hábitos son envidiosos Tienes que ser un ganador antes Excusa para sentirse mejor por no poner el trabajo No consiste en ocultar victorias. Muestra victorias, ejemplo al resto. Coche levantarse por la m…
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Para lograr la felicidad necesitas las 4F Trabajando desde los 20 años, triste incluso una Etapa no sentido a vivir No objetivo futuro, es donde está casi todo el mundo, imposible plan. Depresión, ansiedad. Mi momento más bajo hábitos, vicios, entorno, formarme personal y profesional , alimentación, deporte, físico para cambiar tu la vida Enfrentar…
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En este capítulo nos acompaña Andrea Flores, la nutrióloga de Isaac del Toro, el ciclista mexicano que conquistó el Tour de Francia Sub 23. Andrea nos platica un poco de su historia en el mundo del ciclismo y su experiencia como nutrióloga. ¿por qué es importante la nutrición en el ciclismo? ¿Cuáles son las mejores estrategias para optimizar el ren…
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Para recibir respeto primero debes respetarte a ti mismo Abre los ojos Si no tienes el físico, la economía, la fortaleza mental, la vida que ves en otros y te gustaría es por que no quieres. No haces lo que tienes que hacer para conseguirlo No hay ni una sola razón para no hacer ejercicio. 1 Salud 2 verte mejor 3 tener más energía 4 más confianza 5…
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