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My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast Der Jin Shin Jyutsu Podcast mit Bettina Roschewitz Wie Du Deine eigene Gesundheit nur mit Deinen eigenen Händen positiv beeinflussen kannst, bei welchen Symptomen die Selbstheilungsmethode Jin Shin Jyutsu Dich unterstützen kann und wie es anderen auf ihrem Gesundheitsweg mit dem Heilströmen ergeht erfährst Du in diesem Podcast. Tipps, Erkenntnisse und eine große Portion Erfahrung aus über 30 Jahren in eigener Praxis von einer der erfahrensten ...
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In der neuesten Podcastfolge tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Jin Shin Jyutsu Praxis und ihre heilende Kraft bei chronischen Erkrankungen. Eine aktuelle Studie hat alarmierende Ergebnisse ans Licht gebracht: Jeder zweite Deutsche leidet unter einer oder sogar mehreren chronischen Krankheiten. Doch inmitten dieser Herausforderungen erzä…
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Tauche ein in eine inspirierende Podcastfolge voller Mut und Hoffnung. In diesem Interview erzählt Melanie von ihrem bewegenden Heilungsweg, nachdem sie in jungen Jahren mit Brustkrebs konfrontiert wurde. Gemeinsam mit Bettina teilt sie ihre Erfahrungen und wie Jin Shin Jyutsu ihr dabei geholfen hat, ihren Weg zur Genesung zu finden. Ein Gespräch, …
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In dieser Folge geht es um die aufregende Ausbildung im Bereich Jin Shin Jyutsu, die Anfang November beginnt. Wir können es kaum erwarten, gemeinsam mit großartigen Menschen in dieses intensive Jin Shin Jyutsu-Abenteuer zu starten. Wenn Du Dich für Selbstheilung und persönliches Wachstum interessierst, ist diese Podcastfolge genau das Richtige für …
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In unserer neuesten Podcastfolge erfährst Du, wie Du mit der Jin Shin Jyutsu Meditation Deine Wut, Deinen Ärger, Deine Aggression und Dein chronisches Gereiztsein loswerden kannst. Tauche ein in eine Welt der Ruhe und Gelassenheit und finde Deine innere Balance wieder. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flot…
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Weißt Du, dass das Leben erst richtig losgeht, wenn man das 72. Lebensjahr erreicht? Dies ist die Geschichte von Ulrike Wüsthoff, die ihr Leben und Wirken mit Jin Shin Jyutsu in unserer Podcastfolge teilt. Entdecke ihre Inspiration, anderen Menschen mit Jin Shin Jyutsu zu begleiten und wie sie es als ein Geschenk im reifen Alter sieht. Wenn Du mehr…
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In unserer neuesten Podcastfolge geht es um das Thema emotionalen Essen und die unbewusste Sucht, die dahintersteckt. Wir alle kennen das Gefühl, Hunger zu haben und dann ein Sättigungsgefühl zu empfinden. Doch manchmal essen wir, obwohl wir gar nicht hungrig sind - aus emotionalen Gründen. Stress, Einsamkeit, Frust, Überforderung, Druck - all dies…
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In dieser Podcastfolge dreht sich alles um Jin Shin Jyutsu und wie es bei Tinnitus helfen kann. Wir alle kennen gelegentliche Ohrgeräusche, die von selbst wieder verschwinden. Aber für manche Menschen wird der lästige Ton zum ständigen Begleiter. Wenn dieser lästige Klang länger als drei Monate anhält, spricht man von einem chronischen Tinnitus. Di…
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In dieser Podcastfolge dreht sich alles um das Thema Jin Shin Jyutsu und wie es bei Kindern und Jugendlichen mit Tic Störungen helfen kann. Tics sind diese wiederholten, unkontrollierten Bewegungen oder Lautäußerungen, die scheinbar aus dem Nichts auftreten. Wir sprechen hier von motorischen Tics wie starkes Blinzeln, Kopfschleudern, Grimassieren o…
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In diesem Interview spreche ich mit Christina Hippler, einer Expertin für Jin Shin Jyutsu. Gemeinsam teilen wir die gleiche Vision: Kinder sollten schon früh lernen, wie sie sich selbst mit ihren Händen unterstützen können. Und auch Eltern sollten die Verantwortung für ihre eigene Gesundheit und die ihrer Kinder übernehmen. In dieser Folge erfährst…
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Bist Du manchmal von innerer Unruhe geplagt? Fühlst Du Dich gestresst und rastlos, ohne genau zu wissen, wie Du zur Ruhe kommen kannst? Dann habe ich eine tolle Lösung für Dich! In meiner neuesten Podcastfolge möchte ich Dich zu einer geführten Jin Shin Jyutsu Meditation einladen, die speziell auf das Thema innere Unruhe abgestimmt ist. Jin Shin Jy…
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In dieser Podcastfolge dreht sich alles um das Thema Migräne. Du kennst das sicherlich - diese anfallsartigen Kopfschmerzen, die pochen, stechen und ziehen. Oft treten sie nur auf einer Seite des Kopfes auf und werden begleitet von Übelkeit, empfindlichkeit gegenüber Licht, Gerüchen und Geräuschen. Besonders betroffen sind Frauen, dreimal so oft wi…
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Die neueste Podcastfolge von Jin Shin Jyutsu ist ein wahrer Augenöffner zum Thema Eisenmangel. Es ist erschreckend, wie viele Menschen weltweit davon betroffen sind - ganze 88-100 % der Bevölkerung! Besonders Frauen, aufgrund ihrer Regelblutungen, und Kinder, während ihrer Wachstumsphase, leiden unter diesem Mangel. Doch Eisenmangel kann noch weite…
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In dieser Podcastfolge erzählt eine junge Frau ihre inspirierende Geschichte über unerträgliche Schmerzen während ihrer Regelblutung. Sie war abhängig von hochdosierten Schmerzmitteln, bis sie auf Jin Shin Jyutsu stieß. Durch diese erstaunliche Methode wurde sie vollständig von ihren Schmerzen befreit. Tauche ein in ihre Welt und lass Dich von dies…
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In dieser spannenden Podcastfolge dreht sich alles um das faszinierende Zusammenspiel von Jin Shin Jyutsu und Herzproblemen. Während akute Herzbeschwerden sofortige ärztliche Hilfe erfordern, liegt der Fokus hier auf anhaltenden Herzproblemen ohne klare kardiologische Diagnose. Denn das Herz ist nicht nur ein physisches Organ, sondern auch eine Pro…
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Tauche ein in eine fesselnde Podcastfolge, in der Bettina uns mit vier berührenden Geschichten aus der Jin Shin Jyutsu Praxis zeigt, wie wir unser Selbstwertgefühl wiederfinden können. Von einem mutigen Kind, das mit Mobbing umgeht, über eine Mutter, die nach der Geburt ihres dritten Kindes ihren Selbstwert zu verlieren scheint, bis hin zu einer tr…
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Bist Du auch ein Mann? Dann solltest Du dir auf keinen Fall die Podcastfolge entgehen lassen! Jin Shin Jyutsu ist selten und sehr wertvoll, lass es Dir also nicht entgehen! Wie erleben Männer Jin Shin Jyutsu? Warum fällt es uns so schwer, uns eigenverantwortlich um unsere Gesundheit zu kümmern? Fabian erklärt sehr offen und ehrlich, warum es für Mä…
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Fühlst Du Dich erschöpft, überfordert und leer? Stehst Du unter ständigem Druck und kannst einfach nicht mehr abschalten? In unserer neuesten Podcastfolge möchten wir Dir eine Lösung vorstellen: Jin Shin Jyutsu. Erfahre, wie Du mit dieser einzigartigen Methode deine körperliche und emotionale Erschöpfung überwinden kannst. Kein Burnout ist unauswei…
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Möchtest Du etwas über die Jin Shin Jyutsu Atemmeditation erfahren? Sie ist eine wunderbare Methode, um Körper, Geist und Seele zu unterstützen. Beim Praktizieren dieser Meditation fließt der Atem auf der Vorderseite deines Körpers von der Schädelbasis abwärts bis zum großen Zeh. Dann beginnt er auf der Rückseite deines Körpers aufzusteigen. Die Vo…
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Hattest Du auch schon einmal das Gefühl, dass Du auf einem Weg bist, der Dich nicht erfüllt? Bist Du auf der Suche nach einem neuen Ansatz für Selbstheilung? Dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für Dich! Anne-Kathrin Ludwig erzählt von ihrer persönlichen Reise vom Ich zum Wir und wie Jin Shin Jyutsu ihr Leben verändert hat. Erfahre, wie …
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Bist Du auch schon mal von immer wiederkehrenden Gedanken und Handlungen geplagt worden, die Du einfach nicht loswerden konntest? Dann könnte diese Podcastfolge für Dich sehr interessant sein! In der Folge geht es um Jin Shin Jyutsu bei Zwangsstörungen. Dabei wird zwischen Zwangsgedanken und Zwangshandlungen unterschieden. Wusstest Du, dass drei vo…
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In dieser Podcastfolge teile ich meine Visionen von Jin Shin Jyutsu mit Dir. Diese wundervolle Heilmethode zieht immer mehr in die Familien ein und begleitet werdende Mütter in der Schwangerschaft und Geburt. Kinderärzte empfehlen es und es unterstützt Jugendliche auf ihrem Weg, erwachsen zu werden. Es hilft Menschen jeden Alters, Beziehungen zu kl…
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Wenn Du schwanger bist oder eine schwangere Freundin hast, dann solltest Du unbedingt unsere neueste Podcastfolge hören! Wir sprechen über die Vorteile von Jin Shin Jyutsu in der Schwangerschaft und wie es Mutter und ungeborenem Kind helfen kann, diese besondere Zeit glücklich und gesund zu erleben. Das Besondere an Jin Shin Jyutsu ist, dass es Mut…
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In dieser Podcastfolge interviewen wir Ute Neusser über ihre Reise von der schönen Oberfläche zu ihrer Schönheit im Inneren. Ute schöpft aus ihrer eigenen Erfahrung und hat wertvolle Einblicke in die Kraft der Selbstfürsorge, die sie mit uns teilen wird. Ute ist eine Expertin für Selbstfürsorge und Weiblichkeit und sie hat eine einzigartige Sichtwe…
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Hast Du schon einmal von Fibromyalgie gehört? Es handelt sich dabei um eine chronische Schmerzerkrankung, die sich in der Wirbelsäule, den Muskeln, den Gelenken oder der Haut manifestiert und oft auch zu Gefühlsstörungen an Hand und Fuß, Kopfschmerzen, Herzrasen oder Gedächtnisstörungen führen kann. Frauen sind davon 6-7 mal häufiger betroffen als …
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Bettina hat in ihrer Jin Shin Jyutsu Praxis viele inspirierende Geschichten gehört. Vier Biografien, die uns zeigen, wie wichtig es ist, Grenzen zu setzen und wie man lernt, "Nein" zu sagen. Diese Geschichten erzählen von Menschen jeden Alters, die uns zeigen, dass es nie zu spät ist, unsere Grenzen zu respektieren und zu schützen. Lass Dich von di…
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In der neuesten Podcastfolge geht es um Jin Shin Jyutsu bei Histaminintoleranz. Wenn Du an dieser Stoffwechselstörung leidest, bist Du nicht alleine! Histaminintoleranz ist keine Allergie, sondern eine Stoffwechselstörung, die zu unangenehmen Symptomen wie Bauchkrämpfen, Durchfällen, Übelkeit, Hautrötungen, Schwindel, Kopfschmerzen oder Herzrasen f…
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Bettina spricht mit Uta Freitag, einer erfahrenen Jin Shin Jyutsu-Begleiterin, über die Größe dieser Heilmethode und die Wunder, die sie bewirken kann. Uta erzählt uns von den ganz besonderen Momenten, die sie in ihrer Arbeit erlebt hat, und wie wir alle mehr Demut und Respekt vor dieser liebevollen Heilmethode entwickeln können. Höre jetzt in unse…
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In meiner neuesten Podcastfolge geht es um ein Thema, das fast 4 Millionen Frauen in Deutschland betrifft: das Lipödem. Diese chronische Erkrankung beeinflusst die Fettverteilung an Beinen, Hüften und Gesäß und tritt oft während hormoneller Veränderungen auf. Das Schlimme daran ist, dass Diäten nicht helfen. Die Symptome sind Berührungsschmerzen un…
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Kennst Du das Gefühl, dass Du immer den Ansprüchen anderer genügen musst? Dass Du Dich permanent bemühst, alles perfekt zu machen, aber trotzdem nie zufrieden bist? Dann habe ich hier etwas für Dich! In dieser Podcastfolge leitet Bettina eine Meditation zum Thema Perfektionismus und unangemessenes Bemühen mit Jin Shin Jyutsu an. Diese Meditation hi…
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Hast Du schon mal davon geträumt, Deinen eigenen Weg zu finden und im Einklang mit Dir selbst zu leben? Dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für Dich! Wir haben die Schweizerin Patrizia Haas zu Gast, sie erzählt, wie Jin Shin Jyutsu ihr dabei geholfen hat, den eigenen Weg zu finden und ihr Leben zu verändern. Es ist eine inspirierende Ges…
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Bist Du auf der Suche nach einer Möglichkeit, Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und eigenverantwortlich dauerhaft gesund und glücklich zu sein? Dann solltest Du unbedingt unsere Podcastfolge hören! In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Du Jin Shin Jyutsu lernen kannst und öffnen die Türen zu unserem Lernprogramm. Wusstest Du, dass bereit…
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Du bist auf der Suche nach Informationen zum Thema Nikotinsucht? Dann solltest Du unbedingt unsere neueste Podcastfolge hören! Wusstest Du, dass etwa 30 % aller Erwachsenen in Deutschland rauchen und damit weltweit unter den Top 10 liegen? Tabakwerbung ist immer noch erlaubt, obwohl die Nikotinsucht schon längst als anerkannte Krankheit eingestuft …
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Wusstest Du, dass 90% aller Diabetiker an Diabetes mellitus Typ zwei leiden? Ich weiß, es klingt beängstigend, aber es ist wichtig, sich bewusst zu machen, wie man dieser Krankheit vorbeugen kann. Wenn Du falsch isst und Dich zu wenig bewegst, kann es passieren, dass Dein Körper Insulinresistent wird und Zucker als Fett einlagert. Das kann zu Sympt…
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Diana hatte immer wieder sehr starke Rückenschmerzen und die Diagnose Morbus Bechterew gehabt. Ihr Weg, sich von den Schmerzen zu befreien, war Jin Shin Jyutsu. Sie erzählt uns in dieser Podcastfolge aus ihrem ganz persönlichen Leben und was sich mit Jin Shin Jyutsu bei ihr alles zum Besseren verändert hat. Diana hat einen anstrengenden Job in eine…
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Du hast es satt, mit Deinem Gewicht zu kämpfen? Du bist nicht allein. 💜 Ein Viertel der Erwachsenen in Deutschland ist adipös und sogar 6 % der Kinder unter 10 Jahren leiden bereits an Adipositas. Aber Adipositas ist mehr als nur ein optisches Problem. Es ist eine chronische Krankheit, die viele weitere Erkrankungen fördert. Der Lebensstil mit unge…
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Du bist auf der Suche nach Antworten auf die Frage, wie Du glückliche Beziehungen gestalten kannst? Wie Du eine starke Verbindung zu Deinem Körper, Deiner Psyche, Deiner Seele, zur Natur und zur Nahrung aufbauen kannst? Dann hör Dir unsere neueste Podcastfolge an! Hier teilen wir unsere Erfahrungen mit Jin Shin Jyutsu, einer Methode, die uns die be…
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Möchtest Du lernen, wie Du Deine Ängste liebevoll annehmen und nach und nach auflösen kannst? Dann solltest Du unbedingt diese Podcastfolge anhören. In dieser Folge führt Dich Bettina durch eine wundervolle Meditation, bei der Du lernst, loszulassen, auszuatmen und zu entspannen. Du übst dabei, Kontrolle abzugeben und Hingabe zuzulassen. Nimm Dir Z…
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Möchtest Du lernen, Deine Symptome oder Erkrankungen anders zu betrachten und zu verstehen? Dann solltest Du unbedingt in die neueste Podcastfolge 🎧reinhören! Wir zeigen Dir, wie Du mit Jin Shin Jyutsu einen anderen Umgang mit Deinen Symptomen lernst und sie nicht mehr bekämpfen, sondern verstehen kannst. Denn jedes Unwohlsein hat mit Dir zu tun un…
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Kennst Du das Gefühl, wenn chronische Schmerzen Dein Leben beherrschen? Du bist nicht allein! Tatsächlich leidet jeder sechste Erwachsene unter chronischen Schmerzen, die oft ohne organische Ursachen auftreten können. Aber glaub mir, es gibt Hoffnung. Erfahrene Schmerztherapeuten und spezialisierte Kliniken empfehlen verschiedene Methoden wie autog…
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Möchtest Du Dein volles Potenzial entfalten und sichtbar werden? Aber weißt nicht wie? Dann höre Dir das Interview mit Ines Doreen Jabs an. Ines hat den Heilungs-Summit ins Leben gerufen, um Menschen auf ihrem Weg zur Selbstheilung zu helfen. In unserem Podcast-Interview teilt sie ihre wertvollen Erfahrungen und gibt Tipps, wie Du Dein Potenzial en…
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Fühlst Du Dich manchmal ausgebrannt und überfordert? Wenn ja, dann bist Du nicht allein. Annabell, unser Gast in dieser Podcastfolge, erzählt uns, wie sie krank geworden ist, weil sie ständig über Grenzen gehen musste und nicht abgrenzen konnte. Wir sprechen über die Ursachen dafür und wie sie es geschafft hat, ihre Energie wieder aufzubauen. Annab…
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Kennst Du das Gefühl, wenn ein Erlebnis einfach zu viel für Dich war und Du einfach nicht weiter weißt? Genau das ist ein Trauma und es kann sehr belastend sein. Aber keine Sorge, ich möchte Dich mitnehmen in meine Jin Shin Jyutsu-Praxis und Dir anhand von vier Beispielen zeigen, wie unterschiedlich ein Trauma aussehen kann und wie Jin Shin Jyutsu …
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In dieser Podcastfolge geht es um ein Thema, das uns alle betrifft: Stress. Dauerhafter Stress kann gefährlicher sein als gedacht und unseren Körper schwer krank machen. Die Auswirkungen sind vielfältig: Erhöhte Stresshormone wie Cortisol, Adrenalin und Noradrenalin, steigender Blutzucker- und Blutdruck, unterdrückte regenerative Prozesse, schlecht…
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In dieser Podcastfolge geht es darum, wie wir aus dem Herzen handeln und leben können. Erfahre, wie Du mehr Freude und Leichtigkeit in Dein Leben bringen kannst, indem Du Anspannungen und Anstrengungen loslässt. Lerne, aus dem Herzen zu sprechen und zu handeln, spontan und wahrhaftig zu sein und Deine Gefühle auszudrücken. Erlebe mehr Begeisterung …
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In dieser Folge spreche ich mit Annedore über Jin Shin Jyutsu. Warum lieben wir es? Na ja, es geht um mehr als nur körperliche, seelische und geistige Gesundheit. Wir besprechen, wie wir uns gemeinsam entwickeln, über Hindernisse siegen, urteilende Gedanken ablegen, Konkurrenz und Neid überwinden und lernen, aufmerksam auf andere zu schauen. Jin Sh…
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Bettina spricht in dieser Podcastfolge über Ihre Heilungsreise mit Hashimoto. Sie erzählt schonungslos offen von Ihren Symptomen und psychischen Zuständen, bevor sie mit Hilfe von Jin Shin Jyutsu die Diagnose bekam. Du wirst mitgenommen auf Ihre unbeschreibliche Reise zurück in ein kraftvolles, angstfreies und glückliches Leben. Lass Dich inspirier…
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In dieser Podcastfolge zum Thema Jin Shin Jyutsu sprechen wir über die Wichtigkeit der Selbstfürsorge für selbstständige Frauen. Wir zeigen Dir, wie Du Deine Grenzen setzt und Dich um Dich selbst kümmerst. Finde heraus, wo Deine Lebensaufgabe liegt und wo Dein Platz in dieser Welt ist. Traue Dich, Dich auszudehnen und keine Angst vor Deiner Größe z…
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Spürst du beim Wasserlassen ein unangenehmes Brennen? Leidest du an Schmerzen im Unterleib und musst ständig zur Toilette? Dann könnte es sein, dass du an einer Blasenentzündung leidest. Aber keine Sorge, in dieser Podcastfolge werden wir Dir zeigen, wie Du diese lästige Entzündung erfolgreich behandeln kannst. Wir werden Dir die Ursachen erklären …
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Hast Du Probleme, Dich in Beziehungen zu anderen Menschen zu binden oder hast Du Schwierigkeiten, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen? Wenn ja, dann hast Du vielleicht ein Bindungstrauma. Unser Podcast widmet sich diesem Thema und wir haben ein Interview mit Nina Schaller, einer Expertin für Jin Shin Jyutsu, eine japanische Heilmethode. Sie erklärt, wi…
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Fühlst Du Dich von den Wechseljahren überwältigt? Leidest Du unter Hitzewallungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen? Die Wechseljahre sind ein natürlicher Teil des Lebens einer Frau, aber das bedeutet nicht, dass Du Dich damit abfinden musst. In dieser Podcastfolge lernst Du mehr über Jin Shin Jyutsu, eine japanische Heilkunst, die Dir hel…
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