Health Coach publiczne
[search 0]
Więcej
Download the App!
show episodes
 
The Creation - Holistic wellness Centre. Wierzę w to, że sami kreujemy swoją rzeczywistość i wszystkich odpowiedzi można doszukać się w sobie. Bardzo lubię eksplorować emocjonalne, somatyczne i psychosomatyczne połączenie ruchu i podchodzę holistycznie do pracy z każdym klientem. Nazywam się Monika Borek - pracuję jako Health & Wellness Coach, nauczyczyciel jogi i jogi terapeutycznej, terapeuta odżywiania i psychodietetyk. Poznaję lepiej swiat, kiedy poznaję siebie. www.monikamularczyk.com I ...
  continue reading
 
Artwork

1
Kamila Kozioł Coaching

Kamila Kozioł

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
"Wartość nosisz w sobie, nie na sobie!" - Kamila Kozioł Zabieram Cię w podróż wzmacniającą Twoje poczucie własnej wartości. Jako psycholog, dyplomowany trener i certyfikowany coach pomagam kobietom rozumieć, że wartość noszą w sobie, nie na sobie. Jestem współautorką książki: "Dziennik coachingowy. 365 pytań od Twojego coacha" i autorką książek "W poczuciu własnej wartości" oraz "Pamiętnik Emocji". Przeprowadziłam ponad 1500 godzin coachingowych, 800 godzin doradczych, kilkadziesiąt szkoleń. ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Ruch to podstawowa potrzeba człowieka. Jesteśmy stworzeni do ruchu. Posłuchaj dlaczego warto uprawiać jakiś sport. ♡Możesz mnie znaleźć na:♡➡️Strona internetowa ENG: http://monikamularczyk.com/➡️Strona internetowa PL: http://wykreujswojezdrowie.com/➡️Facebook: https://m.facebook.com/monika.mularcz…➡️Facebook Fanpage: https://www.facebook.com/yogave…
  continue reading
 
Zdarza się, że siebie nie doceniasz za swoje dokonania? Bagatelizujesz swoje osiągnięcia i talenty? Twierdzisz, że to nic takiego", "inni też tak potrafią"? Możesz czas w końcu siebie docenić, a nie krytykować? Jak to zrobić? Zapraszam do wysłuchania. ----------------🌿AKADEMIA KREACJI ZDROWIA - program transformujący relacje z jedzeniem, zdrowie be…
  continue reading
 
O tym jak często myślimy o sobie źle, jak do siebie mówimy, jak przyciszyć mowę wewnętrznego krytyka . Jakie zdania warto by wykreślić z umysłu. ----------------🌿AKADEMIA KREACJI ZDROWIA - program transformujący relacje z jedzeniem, zdrowie bez diety, program pozytywnego myślenia, praca z ciałem i umysłem, jedzenie emocjonalne i intuicyjne. http://…
  continue reading
 
Jak to, co słyszeliśmy najczęściej od rodziców w dzieciństwie przy stole wpływa na naszą relację z jedzeniem w dorosłości. Zapraszam do wysłuchania.🌿AKADEMIA KREACJI ZDROWIA - program transformujący relacje z jedzeniem, zdrowie bez diety, program pozytywnego myślenia, praca z ciałem i umysłem, jedzenie emocjonalne i intuicyjne. http://wykreujswojez…
  continue reading
 
Takie trzy małe słowa relacja z jedzeniem, a mogą wywoływać bardzo różne reakcje. Co to w ogóle oznacza? Zapraszam do wysłuchania. Po więcej zapraszam na moją grupę wsparcia Wykreuj Swoje Zdrowie lub skontaktuj się ze mną, jeśli potrzebujesz skonsultowania się ze mną w sprawie Twojej relacji z jedzeniem.…
  continue reading
 
Często zadawane pytanie w kręgu moich klientów, którzy nie wiedzą czasami jak wychwycić różnicę między odczuwaniem głodu , a potrzebą na jakąś zachciankę. Podrzucam Wam dwa przydatne i proste narzędzia do wykorzystania w takich momentach. Po więcej zapraszam na grupę wsparcia WYKREUJ SWOJE ZDROWIE lub na mój kanał YouTube - Monika Mularczyk.…
  continue reading
 
W dzisiejszym epizodzie dowiesz się jak poradzić sobie z głodem na cukier, co warto w takiej sytuacji zrobić. Jeśli interesuje Cię zmiana relacji z jedzeniem to zapraszam Cię na mój program AKADEMIA KREACJI ZDROWIA - http://wykreujswojezdrowie.com/akademia-kreacji-zdrowia/. A dzienna dawkę inspiracji znajdziesz na mojej grupie FB WYKREUJ SWOJE ZDRO…
  continue reading
 
Dowiedz się dzisiaj jak możesz poradzić sobie z zachciankami i z czego wynikają restrykcje, jak powiedzieć im stop. Ten temat to tylko część programu AKADEMIA KREACJI ZDROWIA, na który Cię serdecznie zapraszam, jeśli chcesz raz na zawsze poprawić swoje relacje z jedzeniem. Zajrzyj na http://wykreujswojezdrowie.com/akademia-kreacji-zdrowia/ po więce…
  continue reading
 
W tym epizodzie opowiadam o 10 krokach, które pomagają w uchwyceniu i zachowaniu szczęścia i pomagają sprawić, by życie było bardziej pozytywne każdego dnia. Zapraszam na grupę wsparcia na FB Wykreuj Swoje Zdrowie, gdzie czeka Cię codzienna dawka motywacji lub na mój kanał YouTube,gdzie znajdziesz sporo jogi.…
  continue reading
 
Zapraszam do wysluchania w pigulce o zasadach jedzenia Intuicyjnego, ktorych znajomosc przydaje sie zwlaszcza na poczatku zapoznawania sie ze zdrowym stylem odzywiania. Nasz intuicyjny glos doskonale wie, czego nasz organizm na dany moment potrzebuje. Po wiecej zapraszam na grupe FB WYKREUJ SWOJE ZDROWIE lub na bloga monikamularczyk.com oraz na You…
  continue reading
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi