Najlepsze podcasty z kategorii: I Talk (2025)

Skóra sucha, bardzo sucha, a tym bardziej atopowa wymaga stosowania specjalistycznych preparatów, które wspierają jej właściwości ochronne i zabezpieczają przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. W tej roli doskonale sprawdzają się emolienty, o których w kolejnym odcinku Zdrowotoku Wojtek Jagielski porozmawia z dr n. med. Malwiną Zasadą-Kisiel, N…

1
#72 Filmy animowane, które warto obejrzeć z dzieckiem 10:46

Play Pause

14h ago10:46

10:46

Czy zdarza Ci się usiąść z rodziną na kanapie, gotową na wieczór filmowy, tylko po to, by spędzić pół godziny na wybieraniu filmu, który spodoba się wszystkim? Jeśli tak, to nie jesteś sama! W dzisiejszym odcinku rozwiążę ten dylemat za Ciebie. Opowiem o filmach, które nie tylko przyciągną uwagę dzieci, ale też sprawią, że dorośli nie będą przysypi…

1
realistyczne planowanie celów 1:04:17

13d ago1:04:17

1:04:17

Wikusia wróciła z mlekiem, po ponad miesiącu przerwy.

1
#71 Jak wspierać dzieci w trudnych emocjach 7:20

2h ago7:20

7:20

Czy zdarzyło Ci się, że Twoje dziecko wybuchło z powodu drobnej rzeczy, jak brak ulubionych ciasteczek? W takich momentach trudno zachować spokój. Ale czy wiesz, że kluczem do radzenia sobie z trudnymi emocjami u dziecka jest… akceptacja? W 71. odcinku podcastu Happy Kids Talk opowiadam, jak ważne jest, byśmy jako rodzice akceptowali emocje naszych…

1
#70 Codzienne małe nawyki 7:00

2d ago7:00

7:00

Czy małe nawyki mogą prowadzić do wielkich efektów? W 70. odcinku podcastu Happy Kids Talk pokazuję, jak codzienne nawyki mogą przynieść spektakularne rezultaty. Dowiesz się, jak oszczędzanie, czytanie, aktywność fizyczna, zdrowe jedzenie i organizacja czasu mogą zmienić Twoje życie – krok po kroku! Oto, czego dowiesz się w tym odcinku: (00:01:32) …

1
#69 Sprawdzone sposoby na stres 7:59

29d ago7:59

7:59

Wyobraź sobie taki dzień, kiedy wszystko idzie nie tak: dzieci nie chcą wstać, szukasz skarpetek, które zniknęły, a lista rzeczy do zrobienia wydaje się nie mieć końca. Znasz to uczucie, kiedy czujesz się przytłoczona? Takie dni mogą sprawić, że wszystko wydaje się być na krawędzi. Ale spokój nie pojawia się tylko wtedy, gdy wszystko idzie zgodnie …

1
ojcowie zabraniają chodzić na zajęcia taneczne? realia kobiecego sportu 1:07:43

1M ago1:07:43

1:07:43

Która z nas nie marzyła choć przez chwilę, aby być jak one, najładniejsze i najpopularniejsze w szkole, zawsze uśmiechnięte i pewne siebie, no i oczywiście w związku z największymi przystojniakami z drużyny - cheerleaderki. Czy to cała prawda o nich? Jak zostać jedną z nich? Jak się wybić? Jak wyglądają realia tego sportu w Polsce. O tym wszystkim …

1
9. Taniec w biznesie oraz nauce języków rozwija! Mikronawyki, neuronauki i rozwój hipokampu (mózgu) 53:18

2M ago53:18

53:18

Hipokamp (bardzo ważna część mózgu) osób dwujęzycznych jest cięższy. Ruch wpływa na hipokamp. (Ruch) taniec w biznesie oraz nauce języków - rozwija Twoją kreatywność i funkcjonowanie najważniejszego organu w Twoim ciele. Masa inspiracji i intrygującej wiedzy! Posłuchaj mojej rozmowy z Justyną Jakubczyk.⚫️ SUBSKRYBUJ ten kanał!There is more to come!…

1
moja TOPKA jedzeniowa comfort, zdrowe, proste 1:23:47

2M ago1:23:47

1:23:47

Dzisiejszy odcinek jest poświęcony pasji mojego życia, czyli jedzeniu. Pogadamy o moich top produktach spożywczych (samo swojskie i łatwo dostępne jedzonko) i prostych przepisach oraz o ogólnym podejściu do diety, które wypracowałam sobie przez lata, żeby zadbać o zdrowie i wygląd, a przy tym nie spędzać wielu godzin w kuchni i na zakupach myśląc „…

1
#68 Wewnętrzny spokój 6:41

2M ago6:41

6:41

Wyobraź sobie poranek, w którym wszystko idzie nie tak: dzieci nie chcą wstać, zaginęły buty, a lista zadań nie ma końca. Znasz to uczucie przytłoczenia? Ale spokój wewnętrzny to nie magia, która pojawia się, gdy wszystko jest idealne. To sztuka bycia spokojną mimo chaosu. W tym odcinku porozmawiamy o tym: 💡 Jak zmienić oczekiwania na akceptację – …

1
Co Polacy wiedzą o marihuanie medycznej? 24:56

2M ago24:56

24:56

Zgodnie z wynikami raportu „Wiedza i postawy Polaków wobec medycznej marihuany” co czwarty Polak uznaje marihuanę medyczną za używkę. Dodatkowo 43 proc. badanych sądzi, że może ona uzależniać, a 41 proc. nie potrafi odpowiedzieć na to pytanie. W kolejnym odcinku Zdrowotoku Wojtek Jagielski porozmawia z mgr farm. Anitą Jeglińską, Stowarzyszenie Dr. …

1
Alergia jesienią, czyli zagrożenie czyha w domu 21:22

2M ago21:22

21:22

Roztocze kurzu domowego to mikroskopijnej wielkości pajęczaki, które bytują w naszym najbliższym otoczeniu. I chociaż należą one do alergenów całorocznych, to symptomy alergii na „kłopotliwych współlokatorów” nasilają się w sezonie jesienno-zimowym, kiedy odkręcamy kaloryfery i szczelnie zamykamy okna. W kolejnym odcinku Zdrowotoku Wojtek Jagielski…

1
#67 Budowanie pewności siebie 8:10

2M ago8:10

8:10

Czy czujesz czasem, że Twoje życie to ciągłe porównywanie się do „perfekcyjnych” mam z Instagrama? W najnowszym odcinku podcastu Happy Kids Talk rozmawiam o tym, jak przestać się porównywać, odnaleźć pewność siebie i pokochać swoją autentyczność – nawet jeśli Twoje życie wygląda bardziej jak pizza na wynos niż piękna kolacja z Pinteresta. 😊 Podpowi…

1
mam X lat i nie wstydzę się, że... 1:19:30

3M ago1:19:30

1:19:30

jest mnóstwo rzeczy i tematów, które w określonym wieku “nie wypadają” lub są powodem do wstydu, poczucia niezadowolenia z siebie lub nieśmiałości, bo na coś jesteśmy “za młodzi”, zbyt niedojrzali itd. to tylko koncepty i czyjeś projekcje w naszej głowie, co ewidentnie udowadniają wasze odpowiedzi, które oparliśmy o trend “mam X lat i nie wstydzę s…

1
#66 Zero krzyku, zero stresu 7:22

3M ago7:22

7:22

Czy masz czasem wrażenie, że wychowanie dzieci to ciągłe balansowanie między zasadami a granicami? W najnowszym odcinku podcastu Happy Kids Talk opowiadam o tym, jak radzić sobie z codziennymi wyzwaniami rodzicielskimi bez uciekania się do gróźb i kar. Dzielę się prostymi technikami, które pomogą zamienić trudne chwile w pozytywne momenty pełne bli…

1
Odwyk: Jak być niezłym świadkiem Jezusa

3M ago

—

Dokładniej mówiąc rozchodzi się o to, jak być świadkiem Jezusa, który nie jest w tym świadkowaniu żenująco beznadziejny. Myślę, że nie jest takie to trudne i nawet można to sprowadzić do czterech wskazówek, które załatwią większość roboty. Tak myślę.Autor: Martin Lechowicz

1
Odwyk: Jak gadać do Boga żeby cię słuchał

3M ago

—

Biblia pokazuje, że z jednymi ludźmi Bóg rozmawiał cały czas, a innych ignorował. Dlaczego tak jest i od czego to zależy? Co robić, jak mówić i jakim być, żeby Bóg miał ochotę się do ciebie odzywać?Ja mam parę rzeczy, które mogą bardzo pomóc. Gwarancji nie ma żadnej, ale nawet gdyby Bóg dalej z tobą gadać nie chciał, to i bez tego ten odcinek ci si…

1
Odwyk: Jak mówić o Bogu

3M ago

—

Siedem podstawowych wniosków z 17 lat publikowania podcastu Odwyk. Doświadczenia z 580 odcinków, które jakimś cudem dotarły do pół miliona słuchaczy - skondensowane w jedną godzinę. Zastanówmy się jak mówić o Bogu prywatnie, publicznie i w mediach, żeby... no właśnie, żeby co? Żeby coś sprzedać? Dla statystyk? Po co w ogóle mówimy o Bogu? Posłuchaj…

1
Odwyk: Odwyk na Ukrainie

3M ago

—

W lipcu 2023, w samym środku wojny z Rosją, Martin i słuchacze Odwyku pojechali na obóz językowy dla młodzieży na Ukrainie. Uczyliśmy angielskiego, prowadziliśmy warsztaty i robiliśmy co się da, żeby było wesoło. Czasem było też poważnie, ale poważnie było po to, żeby potem było jeszcze bardziej wesoło.Zobaczcie relację z tych intensywnych dni na U…

1
Odwyk: Do Boga trzeba dorosnąć?

3M ago

—

Chrześcijaństwo występuje dziś w dwóch wersjach: zdziecinniałej oraz zmurszałej. Czasem są nawet obie na raz, co jest już nie do ogarnięcia.Więc ktoś, kto by chciał poczuć realność Boga może sobie pomyśleć: czy do Boga trzeba dojrzeć? Bo bycie nudnym, superpoważnym dziadem nie jest fajną perspektywą, a bycie zdziecinniałym też nie każdego cieszy.Je…

1
Odwyk: Przypadki chodzą po ludziach

3M ago

—

Jak rozróżnić zwykły przypadek od niezwykłego przypadku, czyli skąd ma człowiek wiedzieć, że to Bóg a nie zbieg okoliczności.O, na przykład: czy te papugi w trakcie nagrywania odcinku to był przypadek i tyle czy Bóg zrobił zbieg okoliczności? No? Co powiesz?Autor: Martin Lechowicz

1
Odwyk: Jezus i wybory

3M ago

—

Przy okazji wyborów taka sprawa: czy wyobrażasz sobie Jezusa przy urnie wyborczej? Jeżeli nie, to dlaczego nie? A jeżeli tak, to na kogo Jezus by głosował? O, to nie są tylko takie zabawy z wyobraźnią dla śmichu. Głosujący Jezus prowadzi do ważnego wniosku: przywiązanie do państwa i przywiązanie do Królestwa Bożego mogą się wzajemnie wykluczać. I c…

1
Odwyk: Biblia i Murzyn

3M ago

—

Skąd się wzięli Murzyni, Chińczycy, Eskimosi i Indianie? Czy Bóg stworzył Adama od razu wielokolorowego? Czy robił poprawki w trakcie? Czy może bycie nie-białym jest karą za grzechy przodków. Hej, przez całe wieki w Europie tak głosiło wielu księży i pastorów, nie ma się co śmiać. W jakim stopniu Biblia jest rasistowska? W tym odcinku o pochodzeniu…

1
Odwyk: Jak sobota stała się niedzielą i co z tego wynika

3M ago

—

Papież, Żydzi i niedziela, czyli jak do tego doszło, że jasne, oczywiste i jednoznaczne w Biblii obchodzenie soboty zmieniło się w którymś momencie w obchodzenie niedzieli. Do dziś w kościołach wszelkiej maści obchodzi się najczęściej niedzielę jako święto i jakoś nie widać, żeby próbowano to zmieniać. Siła przyzwyczajenia? A może jakiś ciekawszy p…

1
Odwyk: Dlaczego Biblia zabrania się śmiać?

3M ago

—

Zapytał mnie ktoś: dlaczego Biblia zabrania się śmiać? Pytam: jak to zabrania się śmiać? To zacytował: "Biada wam, którzy się śmiejecie". Więc zacząłem się śmiać i popełniłem grzech.Żeby odpokutować, postanowiłem wykorzystać to zdarzenie jako ilustrację i pokazać, jak czytać Biblię, żeby nie wyjść potem na głupka. Nie jest to bardzo trudna sztuka, …

1
Odwyk: Jezus nie umarł w piątek i nie zmartwychwstał w niedzielę

3M ago

—

A myślałem, że już mnie nic nie zdziwi. Tymczasem się okazuje, że nawet dni tygodnia, w których Jezus umarł i zmartwychwstał kościół nie ustalił prawidłowo. Pomylił w zasadzie wszystko, co tylko dało się pomylić i podał wszystkim obowiązkowo do wierzenia. I ludzie powtarzali Wielkie Piątki i Wielkie Niedziele przez stulecia, bo nikomu nie przyszło …

1
Odwyk: Bóg ma wspaniały plan dla twojego życia? Niekoniecznie.

3M ago

—

Jedno z najpopularniejszych chrześcijańskich haseł reklamowych na świecie to: Bóg ma wspaniały plan dla twojego życia.Brzmi przyjemnie, ale w Biblii takiego zdania nie ma. Z drugiej strony jest tam mowa o tym, że Bóg ma swoje plany (niektóre odwieczne), wie co będzie, ma wszystko pod kontrolą i życzy nam dobrze. A Jezus to nawet powiedział, że i wł…

1
Odwyk: Zmęczony Bogiem

3M ago

—

Czy Bóg, Jezus, chrześcijaństwo męczy? Ile można wytrzymać będąc świętym? Po jakim czasie człowiek ma dość? Niektórzy ludzie dają widocznie radę, bo nie wyglądają na bardzo zmęczonych po 30 latach. Jak oni to robią?Autor: Martin Lechowicz

1
Odwyk: Trzy sposoby uprawiania chrześcijaństwa

3M ago

—

Są trzy sposoby uprawiania chrześcijaństwa. Dwa są popularne, jeden nie. Zgadnijcie, na którym zależało Jezusowi.Autor: Martin Lechowicz

1
Odwyk: Matka Boska kręci ludzi

3M ago

—

To jasne, że siła rażenia kultu maryjnego w Polsce jest nieprawdopodobnie duża. Ale dlaczego tak się dzieje? Mało ludzi ma na tyle dystansu, żeby zrozumieć i trzeźwo odpowiedzieć, ale ja spróbuję. Bo wydaje mi się, że jest to dużo mniej tajemnicze i ponadnaturalne zjawisko niż się wydaje. Jak się nad tym zastanowić spokojnie, to kult maryjny jest w…

1
Odwyk: Jezus - kapitalista czy komunista?

3M ago

—

Od lat trwa dyskusja czy Jezus był bardziej pro-biznesowym kapitalistą czy pro-społecznym komunistą. Są wersety co popierają i jedno i drugie, ale ja na to pytanie odpowiem nie na podstawie wersetów, tylko na podstawie Biblii. To jedna z tych rzeczy, które są łatwe do zrozumienia jak się patrzy na całość, a trudne kiedy się wgłębia w szczegóły.Przy…

1
Odwyk: Jezus Chrystus i Matka Polka, czyli chrześcijaństwo po polsku

3M ago

—

Po chrześcijaństwie w Europie zostały różne ślady. Dziś ludzie wierzą we wszystko tylko nie w Boga, a kościoły się przerabia na banki, ale w głowach zostało więcej z historii biblijnych niż się wydaje. W szczególności jest jeden ważny efekt chrześcijaństwa, który mocno odróżnia mentalność mieszkańca Europy od mieszkańca Azji czy Afryki. W Polsce te…

1
Odwyk: Odcinek grzeszny

3M ago

—

Z kościoła dowiesz się, że masz do wyboru: albo być abstynentem albo być alkoholikiem. Albo wieczna ucieczka albo przegrana wojna. Ale w Biblii sprawa wygląda inaczej. Jezus ani nie uciekał ani nie przegrywał, Jezus podobno z grzechem wygrał. Tylko co to właściwie znaczy? Na pewno nie to, że na ucieczce możliwości się kończą. I kto jak kto, ale to …

1
Odwyk: Chrześcijaństwo to dno

3M ago

—

Z Biblii, historii i doświadczenia wynika, że Jezus i jego ideały zawsze najmocniej przyciągały złodziei, morderców, prostytutki, słabych, głupich, niedorajdy, ćpunów i alkoholików. Czy Bóg ma jakiś dziwny fetysz czy tak po prostu wychodzi? A może to nie Bóg, tylko kościół szuka sobie na owieczki największą hołotę, bo łatwiej nią sterować? Na te py…

1
Odwyk: Zło według Gombrowicza

3M ago

—

W "Dziennikach" Witolda Gombrowicza jest spostrzeżenie, które mówi o tym, skąd się tak naprawdę bierze zło. To znaczy: w naszej konkretnej rzeczywistości, a nie teoretycznie. To spostrzeżenie jest oczywiste, kiedy się już raz nad tym człowiek zastanowi, ale wnioski, które z tego płyną, mogą mocno skomplikować baśniowe rozumienie świata. Możliwe by …

1
Odwyk: Źli ludzie i dobry łotr

3M ago

—

Na krzyżu obok Jezusa powieszono dwóch kryminalistów. Jeden z nich był normalny, a drugi nienormalny. Jednemu z nich Jezus obiecał, że będzie z nim w raju. Jest to przypadek bardzo dziwny, bo taka nagroda za minimalny wysiłek wydaje się o wiele za duża.Żeby lepiej zrozumieć tą sytuację, posłuchajcie...…

1
kogo warto oglądać, a na kogo szkoda czasu? 1:27:46

3M ago1:27:46

1:27:46

W myśl zasady jesteś tym co jesz, jesteśmy tym kogo oglądamy 👹 może brzmi to górnolotnie, ale prawda jest taka, że nasi idole mają na nas naprawdę duży wpływ, co potwierdzają Wasze historie. Dzisiaj rozmawiamy o tym, oraz o posiadaniu idoli w ogóle. Czy to prawda, że millenialsi i gen Z nie mieli idoli? Czy idole najmłodszego pokolenia to dobrzy id…

1
#65 12 rzeczy które dzieci powinny słyszeć częściej 9:01

3M ago9:01

9:01

Czy czasem zastanawiasz się, jak w prosty sposób wzmocnić więź z dziećmi i wesprzeć ich rozwój emocjonalny? W 65. odcinku podcastu Happy Kids Talk podzielę się 12 prostymi, ale ważnymi zdaniami, które mogą znacząco wpłynąć na naszą codzienną komunikację z dziećmi. Te zdania pomagają dzieciom czuć się docenionymi i pewnymi siebie – i mogą zdziałać c…

1
#64 10 pytań, które warto zadać dzieciom 8:57

4M ago8:57

8:57

Czy zdarza Ci się, że rozmowy z dzieckiem ograniczają się do jednego słowa, a Ty marzysz o głębszej rozmowie? W 64. odcinku podcastu Happy Kids Talk opowiem o tym, jak zadawać dzieciom pytania, które otworzą drogę do ciekawych, pełnych emocji rozmów. Jak zamienić codzienne "Jak było w szkole?" w coś naprawdę wartościowego? Oto, czego dowiesz się w …

1
jestem uzależniona od instagrama i tik-toka? 52:06

4M ago52:06

52:06

ostatnio dotarło do mnie, że chyba mam problem z nadużywaniem SM. spędzam za dużo czasu na tt i ig, bezmyślnie gapiąc się godzinami w coraz to nowsze treści. jak to na mnie wpływa i czy zostawię to tak, jak jest? czy jednak wezmę się w garść i porzucę ten kolorowy i głośny nałóg raz na zawsze?

1
#63 Ciesz się każdym dniem 8:45

4M ago8:45

8:45

Czy czasem masz wrażenie, że dni spędzone z dziećmi są jednym wielkim chaosem? Jak znaleźć radość w tych szalonych momentach, kiedy wszystko wydaje się być poza kontrolą? W 63. odcinku podcastu Happy Kids Talk podzielę się kilkoma zabawnymi historiami, które pokażą, jak ważne jest cieszenie się każdą chwilą.W tym odcinku dowiesz się: (00:02:21) Jak…

1
Izba wytrzeźwień: Odsłonięcie cudownego obrazu Ciotki Boskiej

4M ago

—

Słynący cudami niezwykły obraz Marii Ciotki Jezusa zostaje odsłonięty pod koniec tego odcinka. A wcześniej przedziwne pytania o Biblię i jeszcze dziwniejsze odpowiedzi.Autor: Martin Lechowicz

1
Izba wytrzeźwień: Scam, gitara i przykazania

4M ago

—

Fragment Izby Wytrzeźwień na żywo z 21 czerwca 2023. Kamilowski opowiada historię o tym jak wygrał konkurs, co z tego wynikło i do czego przydały się przykazania.Autor: Martin Lechowicz

1
Izba wytrzeźwień: Upośledzona część dorosłych nie przestała wierzyć w Boga

4M ago

—

Izba Wytrzeźwień to jest taka tradycja. Program na żywo w pierwszą środę miesiąca, i każdy może zapytać i pogadać. Ostatnim razem widz o imieniu Paweł wywołał u prowadzącego gwałtowną reakcję emocjonalną. Rozmowa zeszła na to czy Bóg jest sadystą czy nie i dlaczego świat wygląda jak wygląda. Dyskusja była ostra ale na tyle ciekawa i uniwersalna, że…

1
Izba wytrzeźwień: Czy leciałeś kiedyś na zakonnicę?

4M ago

—

Słuchacze dzwonią i zwierzają się z problemów. Na przykład takich: czy uprawianie chrześcijaństwa za pomocą polityki i głosowań, to Boga cieszy czy nieszczególnie. Jak to w Izbie Wytrzeźwień, telefony są na żywo, więc różne tematy się ze sobą mieszają.Autor: Martin Lechowicz

1
Izba wytrzeźwień: Rozmrażanie kury

4M ago

—

Wiele pytań i odpowiedzi na pytania o Boga i życie. Najciekawsze z nich to: czy jehowce to sekta oraz ak szybko rozmrażać kurę.Autor: Martin Lechowicz

1
Izba wytrzeźwień: Precz z dobrobytem!

4M ago

—

Długi odcinek, bo wyszły dobre tematy i pojawiły się całkiem niegłupie pytania. Warto sobie posłuchać przy obieraniu ziemniaków, bo mądre odpowiedzi na mądre pytania. Luźno się zaczyna, jak to Izba, a potem coraz poważniej i coraz konkretniej. No tak wyszło. Nie przegap, bo dobre.Autor: Martin Lechowicz

1
Izba wytrzeźwień: Masz 19 lat i ci staje - co robić?

4M ago

—

Audycja pełna telefonów. Jeden nawet ze szpitala. Było o problemach z dziewczynami, o kolorowych pigułkach, o końcu świata i o tym dlaczego Anglik nie jest w stanie nauczyć się języka polskiego. Dobre rozmowy w klasycznej Izbie Wytrzeźwień!Autor: Martin Lechowicz

1
Izba wytrzeźwień: Jezus jedzie na wakacje

4M ago

—

Słuchacz rzucił propozycję na wakacje dla Jezusa: plaża, drink, kobiety. No nie wiem. Inna propozycja: w góry. Ale góry to raczej papież, nie? Poza tym o tym co zrobić, kiedy Boga coś nie słychać, a chciałoby się usłyszeć i słuchacz, który chwali się, że zostanie w lipcu gościem z gry Deus Ex. Różne różności o Bogu i życiu, jak to w Izbie Wytrzeźwi…

Podcasty warte posłuchania

I Talk Podcasty

Podcasty warte posłuchania

Skrócona instrukcja obsługi