IOS publiczne
[search 0]
Więcej
Download the App!
show episodes
 
Zapraszam na Tygodnik Pokładowy czyli podsumowanie żeglarskich wiadomości tygodnia w MojaKoja.pl - Pierwszy w Polsce portal i aplikacja na smartfony z ogłoszeniami żeglarskimi z możliwością licytacji. Pobierz już dziś na urządzenia IOS i androidy.https://www.mojakoja.pl
  continue reading
 
Każdy z nas jest inny i potrzebuje innej strategii. Właśnie dlatego hasło przewodnie tego podcastu to "poczuj smak swobody". Bez względu na to czy mówimy o Twoim talerzu, planie treningowym czy wartościach, jakie wyznajesz w życiu - masz wybór i możesz rozsmakować się w wolności. Nie musisz wybierać między zdrowiem a smakiem. Nie musisz wybireać między fajną sylwetką, a radoscią z aktywności fizycznej. Możesz po prostu kierować się swoimi wartościami i przy okazji dbać o swoje ciało. W tym p ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
W dzisiejszym odcinku dzielę się swoją wiedzą i doświadczeniem związanym z przygotowywaniem mięsa w dietetycznej kuchni. Odsłuchaj nagrania, by dowiedzieć się: skąd kupuję mięso i ile go obecnie jadam jakie są zalecenia WHO w kwestii bezpiecznej ilości mięsa w diecie jaki składnik jest niezbędny w marynacie i na co wpływa kiedy dodać sól do mięsa, …
  continue reading
 
Zapraszamy na kolejne wydanie Tygodnika Pokładowego nr. 15/2024 czyli przeglądu wiadomości żeglarskich w MojaKoja.pl Wszystkie odcinki znajdziesz na https://www.mojakoja.pl Zapraszamy również do pobrania naszej aplikacji mobilnej z ogłoszeniami żeglarskimi. Aplikacja dostępna jest na urządzenia z systemem IOS i android. Pobierz apkę na IOS tutaj: h…
  continue reading
 
Partnerem odcinka jest Timeless Film Festival Warsaw. A gdyby tak zawsze zaczynać od muzyki? Jozef van Wissem uważa, że stać na to tylko odważnych reżyserów i producentów, którzy nie boją się wygody. Posłuchajcie, jak poznał Jima Jarmuscha, o lutni, na której gra na rockman i o filmach z przeszłości, które spotykają muzykę z przyszłości. Josef Van …
  continue reading
 
Zapraszamy na kolejne wydanie Tygodnika Pokładowego nr. 14/2024 czyli przeglądu wiadomości żeglarskich w MojaKoja.pl Wszystkie odcinki znajdziesz na https://www.mojakoja.pl Zapraszamy również do pobrania naszej aplikacji mobilnej z ogłoszeniami żeglarskimi. Aplikacja dostępna jest na urządzenia z systemem IOS i android. Pobierz apkę na IOS tutaj: h…
  continue reading
 
Partnerem odcinka jest Timeless Film Festival Warsaw. Paweł Mykietyn mówi, że sztuka zawsze zaczyna się od człowieka. Chyba że od osiołka! „IO” pokochał od pierwszej chwili (część muzyki skomponował jeszcze przed obejrzeniem), ale podczas pracy nikt z ekipy nie myślał o tym, gdzie film będzie pokazany i jaki sukces może odnieść. Za muzykę do „IO” k…
  continue reading
 
W dzisiejszym odcinku opowiadam o mojej historii zmagań z cera trądzikową. Mówię o swojej kiepskiej diecie w okresie dojrzewania, o tym jak błądziłam z kosmetykami, jak nauczyłam się żyć z problematyczną cerą i kiedy nadszedł dla mnie dobry moment na usuwanie blizn potrądzikowych. W pierwszej części mówię tylko ja, a w drugiej cześci podcatu rozmaw…
  continue reading
 
Partnerem odcinka jest Timeless Film Festival Warsaw. Kompozytor muzyki poważnej, który nie gardzi kinem. W jego opinii zresztą ono wcale nie jest „niepoważne”. Filmy Coppoli czy Hitchcocka nazywa wprost sztuką wysoką i regularnie dla X muzy komponuje. Stworzył ścieżkę dźwiękową do nominowanego do nagród BAFTA dokumentu „Marlon Brando o sobie” Stev…
  continue reading
 
Zapraszamy na kolejne wydanie Tygodnika Pokładowego nr. 12/2024 czyli przeglądu wiadomości żeglarskich w MojaKoja.pl Wszystkie odcinki znajdziesz na https://www.mojakoja.pl Zapraszamy również do pobrania naszej aplikacji mobilnej z ogłoszeniami żeglarskimi. Aplikacja dostępna jest na urządzenia z systemem IOS i android. Pobierz apkę na IOS tutaj: h…
  continue reading
 
Partnerem odcinka jest Timeless Film Festival Warsaw. Stworzył największe i najpopularniejsze polskie festiwale filmowe. Rozkochał nas w Pedro Almodóvarze, Jimie Jarmuschu, Larsie von Trierze. Od początku łączył kino z koncertami. Roman Gutek opowiada mi o swojej pasji filmowej, a także o nowym festiwalu na mapie Warszawy oraz o niezwykłych muzykac…
  continue reading
 
Zapraszamy na kolejne wydanie Tygodnika Pokładowego nr. 11/2024 czyli przeglądu wiadomości żeglarskich w MojaKoja.pl Wszystkie odcinki znajdziesz na https://www.mojakoja.pl Zapraszamy również do pobrania naszej aplikacji mobilnej z ogłoszeniami żeglarskimi. Aplikacja dostępna jest na urządzenia z systemem IOS i android. Pobierz apkę na IOS tutaj: h…
  continue reading
 
Do najnowszego odcinka podcastu zaprosiłam Joannę Piotrowską, psychodietetyczkę, dietetyczkę kliniczną i specjalistkę zaburzeń odżywiania, by porozmawiać o jedzeniu emocjonalnym. Asia dzieli się swoją perspektywą specjalistki i opowiada o najczęstszych przyczynach napadów jedzenia, a także skutecznych narzędziach, by sobie z nimi radzić. Odsłuchaj …
  continue reading
 
And the winner is... Z tego odcinka dowiesz się, jak skomplikowana jest historia muzycznych Oscarów, komu nominację zabrano i które polskie nagrody mają do muzyki największego pecha. A także czym tak naprawdę jest tajemniczy „score” i dlaczego to nie jest to samo, co „soundtrack”. No i co to znaczy, że muzyka w filmie była świetna?! Scenariusz i pr…
  continue reading
 
W tym odcinku opowiem Ci o tym jak to możliwe, że wydajemy około 1200 zł miesięcznie na zakupy spożywcze dla dwóch osób. W podcaście rozszerzam to o czym nagrałam jakiś czas temu rolkę. Opowiadam na co idzie najwięcej hajsu, na czym nie oszczędzam, co jest w naszym koszyku tanie, a jednocześnie bardzo odżywcze, ile wydajemy na mieście i jak dużo ud…
  continue reading
 
W najnowszym odcinku podcastu rozmawiam z Maciejem Łysiakiem, twórcą internetowym i edukatorem w temacie cukrzycy. Maciej od kilkunastu lat choruje na cukrzycę typu I. W podcaście opowiada o tym, jak wygląda leczenie, a także codzienne życie w przypadku tej jednostki chorobowej. Dzieli się również cennymi radami dotyczącymi zmian w stylu życia i pr…
  continue reading
 
Moje książki kulinarne : https://okiemdietetyka.pl/sklep/ System Dietetycznej Swobody (lista zainteresowanych) : https://sds.okiemdietetyka.pl/ W dzisiejszym odcinku rozmawiam z farmaceutką Gosią Bekier (@farma.goha) na temat suplementacji w cukrzycy i insulinooprności. Gosia napisała jakiś czas temu ebooka poświęconemu wsparciu suplementacyjnemu u…
  continue reading
 
Pan od emocji. „Znachor” przyniósł entuzjastyczne recenzje jego muzyki i w kraju, i poza granicami. Za ścieżkę do filmu Michała Gazdy Paweł Lucewicz otrzymał nominacje do nagród Międzynarodowego Stowarzyszenia Krytyków Muzyki Filmowej (IFMCA) i nominację do Orła (Polskie Nagrody Filmowe). To była praca, która zaczęła się – jak wszystkie inne – od n…
  continue reading
 
Do najnowszego odcinka podcastu zaprosiłam Dawida Dobropolskiego, specjalistę diety ketogenicznej i właściciela poradni dietetycznej. Dawid opowiada o elastyczności metabolicznej i wyjaśnia dlaczego jak ważna jest ona dla naszego organizmu. Moje książki kulinarne : https://www.empik.com/szukaj/produkt?author=urban+viola Zapisz się na listę zaintere…
  continue reading
 
The most beautiful documentary of the 63rd Krakow Film Festival hits cinemas in Poland. 'Songs of Earth' opened the 63rd Krakow Film Festival and received universal acclaim from both audiences and critics. This beautiful documentary, written and directed by Margreth Olin and executively produced by Wim Wenders and Liv Ullman, has been called ‘a maj…
  continue reading
 
Takich „czterech pór roku” jeszcze nie słyszeliście! Wychowała się w rodzinie pełnej kobiet, które miały dar opowiadania. Studiowała najpierw aktorstwo, dopiero potem muzykę. Mieszka daleko poza Los Angeles, ale Hollywood już się o nią upomina. Poznajcie Rebekkę Karijord, kompozytorkę, której ścieżkę ma piękny dokument Margreth Olin "Pieśni ziemi".…
  continue reading
 
Pamiętasz mój challange zbierania paragonów za zakupy spożywcze, aby sprawdzić ile wydajemy na zakupy? Strzelałam, że około 1200 zł ... za naszą dwójkę, czyli ceniącą jakość dietetyczkę i mojego mężczyznę, który jest obecnie na masie. Kupka paragonów rosła, a kiedy pokazałam je na stories dostałam od jednej z was info, że jest spoko apka, która poz…
  continue reading
 
Filmowa "Akademia Pana Kleksa" kończy 40 lat. Filmy Krzysztofa Gradowskiego o przygodach Pana Kleksa podbiły polską publiczność w latach 80-tych. Również płyty winylowe i kasety z piosenkami cieszyły się wielkim powodzeniem, ale mniej szczęścia miała muzyka ilustracyjna – po latach ukazała się cała ścieżka dźwiękowa z „Akademii Pana Kleksa”, ale ni…
  continue reading
 
Kilar, Matuszkiewicz, Radwan, Stańko, Lorenc, Kurylewicz, Szostak – historia filmów Janusza Majewskiego to jeden z najważniejszych rozdziałów polskiej muzyki filmowej. Kompozytorów wybierał sam, często pod atmosferę, energię danej opowieści. Był miłośnikiem muzyki i znawcą. Pięknie pokazywał w kinie jazz i swoją wielką pasję z nim związaną („Opus J…
  continue reading
 
W tym odcinku podcastu Viola porusza temat reguły “80/20”, która zawładnęła dietetycznym światem. Przygląda się jej bliżej, opowiadając o tym skąd się wzięła, czego dokładnie dotyczy i czy jej stosowanie ma sens. Odsłuchaj nagrania jeśli chcesz dowiedzieć się: Czy reguła 80/20 jest poparta badaniami naukowymi? Dlaczego ta zasada żywieniowa jest tak…
  continue reading
 
11 pytań od Was - dziękuję! Na dobry 2024 rok z życzeniami bliskości, znakomitej muzyki w znakomitych filmach. I rozmów o tym wszystkim. Podcast o muzyce filmowej "Score and the City" realizują: scenariusz i prowadzenie - Magda Miśka-Jackowska muzyka i postprodukcja - Michał Woźniak w czołówce gra Aleksander Dębicz 🟠 Możesz wesprzeć produkcję podca…
  continue reading
 
Chcesz być slow? Wsłuchaj się. Wyjątkowa rozmowa na świąteczny czas. Jak zmieniła się nasza wrażliwość na dźwięk? Dlaczego niektóre dźwięki nas otulają, a inne powodują wręcz fizyczny ból? Czy cisza też jest dźwiękiem? Te i wiele innych pytań zadałam Jackowi Hameli, który współtworzył filmy Wojtka Smarzowskiego, Andrzeja Wajdy, Jana Jakuba Kolskieg…
  continue reading
 
Gorące filmowe premiery i ich muzyka. Obie produkcje pokazują nam ludzi, którzy żyli lub żyją naprawdę. Obie sięgają do muzycznych tradycji swoich krajów. Obie przykuwają uwagę widzów. Czy warto serialu "The Crown" i filmu "Maestro" posłuchać? I co tam znajdziemy? O niespodziankach, kontrowersjach, dźwięku samotności i o tym, gdzie bije źródło muzy…
  continue reading
 
Piosenka - niezmiennie - jest dobra na wszystko! Nieśmiały mistrz słowa ze słuchem muzycznym. Elegancja, styl i… słabości. Krótko mówiąc - Jeremi Przybora w biograficznej książce "Żuan Don", obfitej i pełnej opowieści o jednym z najważniejszych artystów polskiej rozrywki. Autorka książki, Maria Wilczek-Krupa, opowiada mi o sekretach Starszych Panów…
  continue reading
 
Odcinek dla wychowanych przed telewizorem. Skąd się wzięła muzyka w amerykańskich serialach? W jaki sposób seriale wpisały się w język kultury popularnej? Czy "mówimy" muzyką z seriali? Posłuchajcie. ⋅Peter Gunn - Żadnych smyczków!⋅Star Trek - Kosmos romantyczny po raz pierwszy i nie ostatni⋅Mission Impossible - Wszystko jest możliwe⋅Hanna i Barber…
  continue reading
 
W dzisiejszym odcinku podcastu porozmawiamy o naszym "ale", czyli wszystkim tym co przeszkadza nam w podejmowaniu zdrowszych wyborów żyweiniowych. Inspiracją do nagrania tego nagrania była rolka, którą nagrałam kilka dni temu i wasze realne problemy: https://www.instagram.com/p/Cz6yjalsmWl/ Z odcinka dowiesz się: dlaczego nie każdy powinien zmienia…
  continue reading
 
W najnowszym odcinku podcastu Viola rozmawia z Moniką Ciesielską, znaną w Internecie jako @drlifestylepl o płodności oraz macierzyństwie. Monika dzieli się swoją historią leczenia niepłodności oraz zdradza jakie zmiany w stylu życia warto wprowadzić, by zadbać o płodność. Opowiada również o tym jak zmieniło się jej życie odkąd została mamą. Odsłuch…
  continue reading
 
Do najnowszego odcinka podcastu Viola zaprosiła Annę Brzostowską, z zawodu i wykształcenia tłumaczkę i nauczycielkę języka angielskiego, z zamiłowania entuzjastką szeroko pojętego zdrowego stylu życia. Anna jest też tłumaczką książki “Glukozowa rewolucja” Jessie Inchauspe. Na swoim koncie na Instagramie (@long.live.ann ) publikuje własne wykresy po…
  continue reading
 
Dzisiaj kilka słów szczerego wyzwania na temat tego zdecydowałam się usunąć ze sklepu wszystkie ebooki z dietami mimo, że wciąż zarabiałam na nich kilka tysięcy złotych. Poznaj historię szukania mojej misji zawodowej w pigułce i mój nowy projekt System Dietetycznej Swobody! Jeśli słuchasz tego podcastu przed 20 listopada zapisz się na bezpłatny web…
  continue reading
 
Wenders to reżyser muzyczny! Tym, co łączy filmy Wima Wendersa i charakteryzuje jego twórczość, jest szczególna rola miejsca, w którym rozgrywa się akcja. Europejskie i amerykańskie miasta (Amsterdam, Berlin, Hamburg, Hawana, Houston, Los Angeles, Nowy Jork) mają swój znaczący wpływ na treść i rozwiązania reżyserskie. Ale tym, co łączy te filmy, je…
  continue reading
 
Kamil Staszowski opowiada mi o legendarnych partyturach. Co oznacza "poprawić walca" na partyturze "Nocy i dni"?Do kogo Jerzy Maksymiuk pisał w nutach "Ewuniu"?Kto ścierał gumką swoje pomysły muzyczne?A kto był w zapisie nutowym kompozytorem-estetą? Specjalnie z okazji 11 listopada zapraszam Was tam, gdzie spoczywają skarby polskiej muzyki filmowej…
  continue reading
 
Mamy nominację w konkursie Podcast Roku!!!Głosowanie w plebiscycie publiczności jest tutaj:https://podcastroku.pl/nagrodapublicznosci/Dziękuję! Co słyszycie, kiedy mówię "Disney"? Sto lat temu Walt Disney założył studio. Jednak jego historia to również jeden z najważniejszych rozdziałów w muzyce filmowej. Rewolucyjne pomysły, konsekwencja i miłość …
  continue reading
 
W najnowszym odcinku podcastu goszczę Andżelikę Dominiak, psycholożkę, psychoterapeutkę i psychodietyczkę oraz autorkę książki “Self Care Droga - do samoakceptacji”, aby porozmawiać o emocjonalnych górkach i dołkach oraz o tym, czym są zasoby. Dzielę się w nim moją diagnozą i opowiadam o własnym doświadczeniu, ale również trudnościach. Andżelika dz…
  continue reading
 
Mamy nominację w konkursie Podcast Roku!!!Głosowanie w plebiscycie publiczności jest tutaj:https://podcastroku.pl/nagrodapublicznosci/Dziękuję! L.U.C. - kompozytor, raper, producent. Artysta wiecznie w ruchu. Wydaje się, że twórcy "Chłopów" nie mogli trafić lepiej, proponując właśnie jemu skomponowanie muzyki do wyjątkowej filmowej adaptacji dzieła…
  continue reading
 
W najnowszym odcinku podcastu Viola rozmawia z Moniką Michalak, psychodietetyczką, twórczynią podcastu oraz kursu Głodna Głowa. Głównym tematem rozmowy jest głód i sytość. Dziewczyny dyskutują o tym jakie czynniki wpływają na odczuwanie sytości, jak regulować działanie ośrodka głodu i sytości, a także dlaczego jest to tak ważne dla zdrowia. Monika …
  continue reading
 
Najnowsze polskie kino i jego muzyka. Mamy nominację w konkursie Podcast Roku!!!Głosowanie w plebiscycie publiczności jest tutaj:https://podcastroku.pl/nagrodapublicznosci/Dziękuję! Złote Lwy dla "Kosa" (z muzyką Mikołaja Trzaski), nagrodę za muzykę dostał Smolik ("Imago"). W tegorocznym gdyńskim konkursie było jednak dużo więcej muzycznych akcentó…
  continue reading
 
Morricone, Rota, a może... "Bella Ciao"? Co tak naprawdę oznacza "Chi Mai"?Skąd we włoskim kinie tyle małych miasteczek?Czy dla Włochów życie jest jednym wielkim teatrem?Dlaczego Ennio Morricone i Sergio Leone trzymali się razem?O czym jest piosenka "Bella Ciao"?I co tak faktycznie mówimy, nazywając kogoś "maestro"? Odpowiedzi na te i inne pytania …
  continue reading
 
W najnowszym odcinku podcastu rozmawiam z Kariną Misztal (Nowak) - coachem biznesowym i grupowym z międzynarodową akredytacją ICF oraz strategiem reklamowym. Po 10 latach pracy w agencjach reklamowych Karina przebranżowiła się i stworzyła markę spełniONA. W rok od zera zbudowała dochodowy biznes coachingowy na Instagramie. Wspiera kobiety w realiza…
  continue reading
 
Kompozytor Koterskiego, Cywińskiej, autor piosenek. Melodziarz! Z Markiem Koterskim jest od samego początku (z małą przerwą). Izabella Cywińska dawała mu najwięcej wolności. A co musiałby zrobić dzisiaj młody reżyser lub reżyserka, aby zwrócić uwagę Jerzego Satanowskiego? Wspaniały kompozytor polskiego kina, teatru i piosenki jest gościem tego odci…
  continue reading
 
W setnym odcinku w roli głównej słuchacze. Buduje więzi, przynosi wiedzę (i miłość!), dopinguje i zachwyca. Zapytałam Was o wspomnienia, najpiękniejsze momenty i Waszą relację z muzyką filmową. Podcast o muzyce filmowej "Score and the City" realizują: scenariusz i prowadzenie - Magda Miśka-Jackowska muzyka i postprodukcja - Michał Woźniak w czołówc…
  continue reading
 
Nowy Nolan. I nowy Göransson! Christopher Nolan przyzwyczaił nas do kina z charakterystyczną, obecną muzyką. Przez lata współpracy z Hansem Zimmerem sprawił, że zaczynamy oglądać jego film, siedząc wygodnie w fotelu. Kończymy - na brzegu fotela. Czy to udaje się również z Ludwigiem Göranssonem? Jaki muzyczny pomysł na historię Oppenheimera miał szw…
  continue reading
 
"Tylko w kinie świat jest, jaki być powinien..." Nie lubił śpiewać "obcych" piosenek. Ale i one się zdarzały, były przebojami, a wśród nich najwięcej jest piosenek filmowych! O widzu-Wodeckim, o piosenkach nieznanych i bardzo znanych rozmawiam w tym odcinku z Kasią Wodecką-Stubbs, która od sześciu lat prowadzi w Krakowie festiwal inny niż wszystkie…
  continue reading
 
Kino, piosenki i bycie w drodze, które daje siłę. Mała forma - piosenka. I duża forma - film. Obie przeplatają się w jego życiu. Odkąd Jerzy Stuhr wykonał "Śpiewać każdy może", nuci ten przebój cała Polska. Ale on uważa, że przebój trudno napisać, bo ten rodzi się z połączenia wielu elementów. I właśnie o tych połączeniach rozmawiam ze Stanisławem …
  continue reading
 
Posłuchaj o niezwykłej pracy z muzyką filmową. Kaya Kołodziejczyk jest choreografką, tancerką, aktorką. W kinie zajmuje się tajemniczą dziedziną, jaką jest choreografia filmowa, tym samym współpracuje z muzyką w fascynujący sposób. Koordynuje sceny intymne i jest wszędzie tam, gdzie ciało gra ważną rolę. Z reżyserką Agnieszką Smoczyńską spotkała si…
  continue reading
 
Tu Komeda odkrył jazz! To odcinek prosto z trwającego 12. Grand Prix Komeda - festiwalu, który nie tylko podtrzymuje pamięć o Krzysztofie Komedzie i jego twórczości, ale również honoruje współczesnych kompozytorów muzyki filmowej. O ostrowskiej przeszłości Komedy opowiada Tomasz Lach - fotograf i malarz, syn Zofii Komedowej. Z Ostrowa Wielkopolskie…
  continue reading
 
Savoir-vivre, czyli wiedząc, jak żyć. Etykietę z muzyką łączy… takt! Nie bójmy się jej. Jest o tym, jak czuć się lepiej, łatwiej, pewniej w wielu sytuacjach. Jak żyć piękniej. A w kulturze etykieta pozwala ocalić ten magiczny, dość niecodzienny świat. Wojciech Wocław prowadzi wydarzenia biznesowe, kulturalne oraz te dla instytucji publicznych. Szko…
  continue reading
 
"Film music was my first love". This was a truly exciting conversation that I had some time ago with Dirk Brossé, who - when it comes to film music but not only - is one of the most eminent conductors in the world. This episode is a story of his love for film music and working with Sinfonietta Cracovia on a project "Kilar 90". Dirk Brossé is a grea…
  continue reading
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi