Dette er podcasten for deg som er interessert i idrettsforskning. Alt fra trening, ernæring, søvn, treningsutstyr etc. vil være aktuelle tema for episodene. Alt av innhold skal forhåpentligvis formidles på en slik måte at folk flest kan forstå hva det snakkes om, som igjen er vår hensikt med både podcast og våre sosiale medier. Sjekk oss ut på facebook, instagram og twitter for våre lettfattelig og vitenskapsbaserte infografikker. Kom med feedback, spørsmål, tips og triks. Vi høres!
…
continue reading
Bli med når forskere fra Fakultet for helse- og idrettsvitenskap ved Universitetet i Agder deler fra sine forskningsfelt. UiA tilbyr etter- og videreutdanning på flere av temaene i podcasten.
…
continue reading
Følg norsk idretts podcast Idretten vil! Vi byr på spennende gjester og interessante samtaler om temaer med stor betydning for norsk idrett. Møt idrettsstjerner, politikere, forskere, næringslivsledere, idrettsledere, trenere, dommere, idrettspappaer, idrettsmammaer og flere andre som vil dele sine perspektiver med våre lyttere. Podcasten vil løfte frem den gode idrettspolitiske samtalen og gi våre lyttere kunnskap og et bredere perspektiv på problemstillinger som har stor betydning for nors ...
…
continue reading
1
Episode 112 - Relative energy deficiency in sport (REDs)
58:38
58:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
58:38
I denne episoden snakker vi med Marcus Småvik Dasa, fysioterapeut og ansatt ved Olympiatoppen Vest. Marcus leverte nylig sin doktorgrad på tematikken "lav energitilgjengelighet" i idrett (REDs). Hva handler dette begrepet om og hvem gjelder det? Kontaktinfo X Researchgate Referanser Energetics, energy availability and Relative Energy Deficiency in …
…
continue reading
1
Episode 111 - Overdriver forskningen individuell treningsrespons?
1:15:21
1:15:21
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:15:21
I denne episoden snakker vi med postdoktor Zac Robinson ved Florida Atlantic University (FAU). Zac har forsket en del på den individuelle variasjonen i fremgang til styrketrening og funnet ut at den muligens er sterkt overdrevet. Øvelse 1 kan gi 15 % fremgang i muskelmasse, men øvelse 2 kan gi 10 % fremgang. Man bør vel da gå for øvelse 1? Zac mene…
…
continue reading
I denne episoden tar vi opp spørsmål sendt inn fra dere lyttere der tematikken svinger er alt fra favorittfilm, periodisering, myter og schlatters. Episoden er også tilgjengelig på Youtube! Referanser: Ohtaka, M., Hiramoto, I., Minagawa, H., Matsuzaki, M., Saito, A., & Ishigoka, M. (2020). Musculoskeletal examination of junior high school students …
…
continue reading
1
Episode 109 - KI, GDPR, jobbsøking og Epstein
1:04:35
1:04:35
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:04:35
I denne episoden snakker vi med forskningsleder Torstein Dalen-Lorentsen ved SINTEF. Vi er innom alt fra kunstig intelligens i helsesektoren, brudd på GDPR i idretten, David Epstein til yrker våre idrettsstudenter kan bli. God lytting! Kontaktinfo: Mer om Torstein Referanser: Epstein, D. (2021). Range: Why generalists triumph in a specialized world…
…
continue reading
1
Episode 108 - Oppvarming i fotball, burde være ganske enkelt?
34:02
34:02
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
34:02
I denne episoden snakker vi med forskningsleder ved SINTEF Torstein Dalen-Lorentsen. Episoden er del 1 av en større og lengre prat vi hadde med Torstein med tematikker som strekker seg fra oppvarming i fotball, teknologi i idrett og jobbmuligheter for nåværende idrettsstudenter. God lytting! Kontaktinfo: Jobbside Referanser: Whalan, M., Lovell, R.,…
…
continue reading
1
Episode 107 - Muscle memory, for godt til å være sant?
1:22:00
1:22:00
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:22:00
I denne episoden snakker vi med førsteamanuensis Kristoffer Toldnes Cumming ved Høgskolen i Østfold. Tematikken er muskelminne (muscle memory) og hva dette er og mekanismene bak det. Hvor reel er effekten av muskelminne? God lytting! Kontaktinfo: Jobbsiden Researchgate Referanser: Cumming, K. T., Reitzner, S. M., Hanslien, M., Skilnand, K., Seynnes…
…
continue reading
1
Episode 106 - Rundbordprat idrettspsykologi
1:40:39
1:40:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:40:39
I denne episoden snakker vi med en rekke gjester om tematikken idrettspsykologi. Psykologene Henrik Herrebrøden, Per Sjöberg og Dana Ali sammen med idrettspsykologisk rådgiver Louise Rodgers Holte tar et dypdykk inn i misoppfatninger, myter og teoier innenfor psykologi. Hva er motivasjon og kan skam brukes som et insentiv? Finnes det mentale idrett…
…
continue reading
1
Episode 105 - 745km, 10.000kcal og soloppganger, livet som proffsyklist
55:22
55:22
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
55:22
I denne episoden snakker vi med proffsyklist og trener Jonas Orset. Hvordan er livet til en proffsyklist? Matinntak, 36 timer på sykkelsetet, mentale utfordringer og motivasjon på langritt er noen av de tingene vi er innom i denne episoden. God lytting! Kontaktinfo: Instagram Facebook NordicTrailBlazer (nettside) Green cycling Norway (nettside) Gre…
…
continue reading
1
Episode 104 - Turritt på sykkel, hvem er det for?
1:38:45
1:38:45
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:38:45
I denne episoden snakker vi med sykkelpresident Heidi Stenbock-Haakestad og arrangementsjef Cato Karbøl fra Norges Cykleforbund (NCF) og styreleder Daniel Marinas fra KCK - Kristiansands Cykleklubb. Vi dypdypper inn i hva turritt er og hvem det er for. Fellesskap, helsegevinst og bærekraft er noe av stikkordene i denne podden. Hør for å finne ut me…
…
continue reading
1
Episode 103 - Variasjon og kontinuitet, oppskriften på å bli en bedre syklist??
1:30:07
1:30:07
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:30:07
I denne episoden snakker vi med lege og doktorgradsstipendiat Martin Bonnevie-Svendsen og professor Bent Rønnestad. Dette er første episode av en "turritt-spesial" denne sesongen. Denne første episoden vil omhandle hvordan man kan trene mest mulig effektivt for å bli bedre på sykkel samt mestre et turritt. Med meg har jeg førsteamanuensis Solveig N…
…
continue reading
1
Episode 102 - Fra løkka til landslaget i fotball, hvordan?
1:34:16
1:34:16
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:34:16
I denne episoden snakker vi med førsteamanuensis Martin Kjeøen Erikstad som jobber ved Universitetet i Agder (UiA). Martin forsker hovedsakelig på hva som kjennetegner de aller beste fotballspillerne. Hvilken innvirkning har miljøet, treneren, medspillerne? Hvor opptatt er de aller beste av det sosiale? Alt dette med mer får du svar på i denne epis…
…
continue reading
1
Episode 101 - Idrett og hets, fra mobbing til nakenbilder og fyllekjøring
51:43
51:43
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:43
I denne episoden snakker vi med førsteamanuensis Helga Dis Isfold Sigurdardottir ved Nord Universitet. Idrett og dens deltakere opplever hets og mobbing på lik linje som mange andre samfunnsarenaer. Hvordan foregår dette rent digitalt? I senere tid har idrettsutøvere blitt mer et "varemerke", som igjen gjør de mer synlig. Hvilke konsekvenser kan de…
…
continue reading
1
Episode 100 - Doping: raskere, høyere og sterkere til enhver pris?
38:54
38:54
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
38:54
I denne episoden snakker vi med professor Sigmund Loland ved Norges Idrettshøgskole (NIH). Doping som er prestasjonsfremmende er et velkjent fenomen i idretten. Hvilken betydning har dette for idretten med tanke på verdigrunnlag og fair play? God lytting! Kontaktinfo: Jobbsiden Researchgate Referanser: Tjønndal, A. (2023). Idrettsteknologi. K…
…
continue reading
1
Episode 99 - Kroppsnær teknologi, overtolkning av overvåkning?
49:00
49:00
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
49:00
I denne episoden snakker vi med overingeniør Pål Hatling Haugnes og doktorgradsstipendiat Sondre Bergtun Auganæs, begge ved NTNU. Body battery, puls, GPS, HRV, stress, skritt er noen av de variablene man kan få målt gjennom kroppsnær teknologi. Hvor gode er de egentlig disse målingene og hvor går grensen mellom overvåkning og nyttig feedback? Lytt …
…
continue reading
1
Episode 98 - Video Assistant Referee (VAR), et hjelpemiddel til besvær?
52:00
52:00
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
52:00
I denne episoden snakker vi med doktorgradsstipendiat Sigbjørn Børreson Skirbekk ved Nord Universitet. Sigbjørn forsker på implementeringen av videodømming i norsk fotball, med fokus på hvordan kvinnelige og mannlige toppdommeres muligheter og karrierebetingelser, samt dommerrollen, påvirkes. Har dømmingen blitt bedre? Er VAR-teknologien tilgjengel…
…
continue reading
1
Episode 97 - Virtuell virkelighetsteknologi (VR), har det en plass innenfor idrett og helse?
44:33
44:33
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
44:33
I denne episoden snakker vi med Lars Peder Bovim, som er seksjonsleder ved Energisenteret for barn og unge, Haukeland Universitetssykehus. I sitt arbeid med barn og unge bruker Lars Peder en del virtuell virkelighetsteknologi, bedre kjent som VR, mot fysisk aktivitet, takle sosiale settinger og lignende. Har VR en plass i helsesektoren, og hva med …
…
continue reading
1
Episode 96 - Utfordrer e-sport vår forståelse av idrett?
56:04
56:04
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
56:04
I denne episoden snakker vi med førsteamanuensis Egil Trasti Rogstad ved Nord Universitet. Egil har en doktorgrad som omhandler kjønnet maktrelasjoner og ulikhet i e-sport. Hvorfor er e-sporten dominert av mannlige utøvere? Hva er årsaken til at så mange kvinnelige gamere/e-sportutøvere opplever kjønnet trakassering? Hør på episoden og få svar! God…
…
continue reading
1
Episode 95 - Hva mister og vinner vi med ny teknologi?
43:49
43:49
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
43:49
I denne episoden snakker vi med professor Sigmund Loland ved Norges Idrettshøgskole (NIH). Idretten, fra antikken til i dag, har alltid benyttet seg av teknologi, og idrettsprestasjonen har gjort utrolige fremskritt på grunn av dette. Men hvilke negative aspekter er det ved bruk av teknologi? Er det utelukkende positivt pga. at det gagner prestasjo…
…
continue reading
1
Om idrettsgallaen og like muligheter med Kultur- og likestillingsminister Lubna Jaffery
27:45
27:45
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
27:45
Idrettsministeren besøker hele norsk idretts podcast 'Idretten vil' Kultur- og likestillingsminister Lubna Jaffery forteller om hvordan hun gråt da Lillehammer-OL var over, og at hun har Norges kuleste jobb. Lytt til den nyeste episoden av hele norsk idretts podcast 'Idretten vil'. Idrettsgallaen som refleksjonsarena Idrettsgallaen er mer enn en hy…
…
continue reading
1
Episode 94 - Hva kjennetegner relasjonskvalitet mellom trener og utøver?
1:27:22
1:27:22
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:27:22
I dagens episode har vi med oss førsteamanuensis Anne Fylling Frøyen ved Oslo Nye Høyskole. Vi tar for oss hennes doktorgrad som omhandler relasjonskvalitet mellom trener og utøver. Hva kjennetegner en god relasjon? Hvilken rolle spiller kommunikasjon? Alt dette med mer! God lytting! Kontaktinfo: Researchgate LinkedIn Jobbsiden Referanser: Frøyen, …
…
continue reading
1
Maren Lundby - Årets navn på Idrettsgallaen.
30:06
30:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
30:06
Maren Lundby er Årets navn på idrettsgallaen! Kun timer før var hun i studio i podcasten "Idretten vil". Hun har ikke bare markert seg med imponerende sportslige prestasjoner, men har også blitt anerkjent som en forkjemper for likestilling og like muligheter i idretten. Hun har vært en frontfigur i kampen mot fordommer, regelverk og for likestillin…
…
continue reading
1
Episode 93 - Nesepust og utholdenhetsfysiologi
1:20:29
1:20:29
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:20:29
I denne episoden snakker vi med professor Jostein Hallén ved Norges Idrettshøgskole (NIH). Hovedtematikken i dag er nesepusting og hvilken effekt det har inn mot utholdenhetstrening. Munntape og dermed nesepusting har blitt popularisert de siste 6-12 mnd gjennom ulike kjendiser/influensere - har det effekt på trening og helse? Kontaktinfo: Twitter/…
…
continue reading
1
Vi lanserer "Sportsånden" og etiske leveregler
35:17
35:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
35:17
I denne episoden tar vi for oss lanseringen av etiske leveregler for idretten, kjent som 'Sportsånden', og reflekterer over hvordan disse levereglene gjenspeiles både på og utenfor idrettsarenaen. Vi spør oss hvordan grunnleggende prinsipper som rettferdighet og oppførsel mellom mennesker kan være både enkle og komplekse å anvende i idrettsmiljøet.…
…
continue reading
1
Episode 92 - Frivekter vs maskiner, hva bør man velge?
1:55:00
1:55:00
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:55:00
I denne episoden snakker vi med coach og forsker Markus Haugen. Markus har utgitt mange artikler, men vi skal ta for oss en oversiktartikkel og meta-analyse som omhandler frivekter vs maskiner i en styrketreningskontekst. Hva er best? Hvilke av disse gir best fremgang når det gjelder muskelstyrke, muskelmasse, eksplosivitet mm.? Er det andre variab…
…
continue reading
1
Idrett som skjold - Kan Norge unngå ‘svenske tilstander’ gjennom aktiv forebygging?
20:14
20:14
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
20:14
I denne episoden utforsker vi et brennaktuelt tema: Kan idretten bidra til å forebygge ungdomsvold og hindre at Norge får "svenske tilstander"? Det er en økende bekymring for at vold blant ungdom fra Sverige kan spre seg til Norge. Vi spør og utforsker idrettens potensielle rolle i å motvirke denne utviklingen. Vi har snakket med tidligere forsker …
…
continue reading
1
Episode 91 - Kraft-hastighetstest, hva er det og hva kan den brukes til?
1:04:38
1:04:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:04:38
I denne episoden snakker vi med doktorgradsstipendiat Kolbjørn Lindberg ved Universitetet i Agder. Tematikken vil være hans doktorgrad som omhandler kraft-hastighetstesting. Hva er dette, og hva kan denne testen brukes til? Estimering av 1RM og individualisering av treningsopplegg er ofte hensikten med denne testen, hvor god er den på disse tingene…
…
continue reading
1
Episode 90 - Delte magemuskler, en hindring for magetrening?
1:04:38
1:04:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:04:38
I dennne episoden snakker vi med fysioterapeut og tidligere doktorgradsstipendiat (NIH) Sandra Bjordal Gluppe. Hennes avhandling ved navn "Mammamage" - et problem etter fødsel? blir episodens tematikk. Hva er delte magemuskler, hvilke konsekvenser har denne tilstanden og kan den endres til det bedre eller verre med trening? Hør på episoden for å få…
…
continue reading
1
Statsbudsjettet – Hva betyr det for idretten?
39:30
39:30
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
39:30
Vi dykker ned i statsbudsjettet og spør oss om hva det betyr for idretten. Vi har med oss statsekretær Erlend Hanstveit, som forteller om regjeringens perspektiver og planer. Sammen med våre faste programledere, Knut Harald Sommerfeldt og Johan Conradson, diskuterer Erlend en rekke viktige temaer som inkludering, finansiering og idrettens rolle i s…
…
continue reading
1
Episode 89 - Isometrisk vs dynamisk testing og trening, finnes det en overføringsverdi?
1:25:45
1:25:45
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:25:45
I denne episoden snakker vi med professor Atle Hole Sæterbakken ved Høgskolen på Vestlandet, campus Sogndal. Atle er en meget produktiv forsker og har mange jern i ilden. Vi er innom mange tema, men episoden vil hovedsaklig dreie seg om samspillet mellom isometrisk og dynamisk muskelstyrke. Finnes noen overføringsverdi mellom disse modalitetene? Hø…
…
continue reading
1
Episode 88 - Skisprint, hvordan vinne?
1:02:17
1:02:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:02:17
I denne episoden snakker vi med overingeniør Pål Hatling Haugnes ved NTNU, Senter for Toppidrettsforskning. Tematikken for denne episoden vil være doktorgraden til Pål ved navn Sprinting for the win in cross-country skiing: Pacing strategy, race tactics, and the finish sprint. Skal man gi alt fra start eller bør man være litt mer konservativ med en…
…
continue reading
1
Episode 87 - Hva er menneskelig yteevne?
1:29:11
1:29:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:29:11
I denne episoden snakker vi med major Thomas Andre Valnes. Thomas er utøvende fagansvarlig for menneskelig yteevne i Hæren, Forsvaret. Tematikken i dagens episode er menneskelig yteevne. Hva innebærer dette begrepet? Kan det testes og trenes, i så fall hvordan? Hør på episoden for å få svar, samt mye mer! God lytting! Kontaktinformasjon: LinkedIn…
…
continue reading
1
Støtte til idrettsarrangementer – er det mission impossible?
30:11
30:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
30:11
I denne episoden diskuterer vi et tema som kanskje ikke har like mange eksplosjoner og halsbrekkende stunts som en Hollywood-film, men som definitivt har en stor innvirkning på idretten og økonomien i Norge. Husker du da Tom Cruise kom til Norge for å spille inn den syvende Mission Impossible-filmen? Det var motorsykkeljakt i fjellhøyder og fallskj…
…
continue reading
Velkommen til en ny episode av podcasten "Idretten vil"! I denne episoden tar vi opp noen viktige saker som berører idretten i Norge i forbindelse med det kommende valget. Den 11. september går Norge til valgurnene, og med det får kommunene nye politikere som skal ta beslutninger som påvirker idretten i landet vårt. Med oss i studio er Høyres idret…
…
continue reading
1
Episode 86 - Blokkperiodisering og styrketrening for utholdenhetsidretter
1:10:36
1:10:36
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:10:36
I denne episoden snakker vi med professor Bent Rønnestad ved Høgskolen i Innlandet, campus Lillehammer. Tematikken i dagens episode vil omhandle blokkperiodisering og styrketrening for utholdenhetsidretter. Hva er blokkperiodisering, lengde på blokk, hvor mye volum? Styrketrening og muskelvekst går hånd i hånd, er ikke dette ugunstig for en syklist…
…
continue reading
1
Arendalsuka-spesial: Nasjonal prestasjonskultur – den nye oljen
23:08
23:08
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
23:08
…
continue reading
1
Arendalsuka-spesial: Idrettens grønne skifte.
31:41
31:41
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
31:41
Denne uken er vi på Arendalsuka for å ha dialog med gode samarbeidspartnere til idretten. Denne episoden har klimakrisen som bakteppe, og vi snakker om idretten rolle i «Det grønne skiftet». Vi spør oss om stadionenes jubel kan forenes med en bærekraftig fremtid. Med oss i studio har vi Dagfrid Forberg fra idrettsforbundet og Tone Svendsen Endal fr…
…
continue reading
1
Byråd Omar Samy Gamal og Gensek Oslo IK Magne Brekke om millionsatsing på idretten
32:47
32:47
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
32:47
Velkommen til en ny episode av podcasten "Idretten vil"! Vi befinner oss i et sommervarmt Oslo rådhus, og i denne episoden har vi med oss generalsekretær i Oslo idrettskrets, Magne Brekke, og Omar Samy Gamal, byråd for kultur, idrett og frivillighet. I denne sommer-episoden tar vi for oss en fersk rapport om barne- og ungdomskriminalitet i Oslo, so…
…
continue reading
1
Episode 85 - Hvor gode er vi egentlig på inkludering her i Norden?
1:50:38
1:50:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:50:38
I denne episoden snakker vi med doktorgradsstipdendiatene Martin Nesse ved NTNU, Trondheim og Tony Blomqvist ved Södertön Högskola, Stocholm. Tematikken i dagens episode vil omhandle inkludering i idrett og om vi i Norden er gode på dette. Segregering, integrering, assimilering er begrep vi er innom og det kan nok hende at enkelte idrettsklubber dr…
…
continue reading
1
Episode 84 - Urininkontinens i idrett, hvordan forebygge?
1:23:45
1:23:45
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:23:45
I denne episoden snakker vi med doktorgradsstipdendiat Kristina L. Skaug ved Norges idrettshøgskole. Tematikken i dagens episode vil omhandle urininkontinens blant idrettstutøvere der forekomst, årsaker og hvordan man kan forebygge med trening være sentralt. Hør på episoden for å få svar, samt mye mer! God lytting! Kontaktinformasjon: Facebook Rese…
…
continue reading
1
Idrettstinget spesial – To idrettspamper om langtidsplanen for idretten
30:12
30:12
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
30:12
I vår andre episode fra idrettstinget snakker vi med to som ånder og lever for idretten, dugnad og bruker masse fritid til å bidra til norsk idrett. Eller to "idrettspamper" som de innimellom kalles. Vi snakker med ishockeypresident og stortingspolitiker Tage Pettersen, og styreleder i Trønderlag idrettskrets, og nyvalgt leder av idrettskretsenes s…
…
continue reading
1
Idrettstinget spesial – Om OL-debatten, russiske og belarusiske utøvere
28:55
28:55
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
28:55
I denne første av tre episoder fra idrettstinget i Bergen møter vi Anne Farseth, president i Norges friidrettsforbund og Aftenposten-journalisten Daniel Røed-Johnsen. De snakker om internasjonal idrettspolitikk i forbindelse med OL og utestengelse av russiske og belarusiske utøvere. Hvor komplekst farvannet er og hvorfor det er riktig å utestenge d…
…
continue reading
1
Zaineb Al-Samarai ny idrettspresident
24:46
24:46
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
24:46
Et døgn tilbake så ble Zaineb Al-Samarai den yngste idrettspresidenten noensinne, den første ikke norsk-fødte, og som sjuåring kom hun som flyktning til Norge fra Irak. Nå har du sjansen til å bli bedre kjent med henne. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Episode 83 - Styrketesting, styrkeløft og periodisering
1:27:30
1:27:30
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:27:30
I denne episoden snakker vi med førstelektor Tom Erik Solstad ved Høgskolen på Vestlandet, campus Sogndal. Tematikken i dagens episode vil omhandle styrketesting, styrkeløft og litt om periodisering. Hvordan tester man isometric mid thigh pull? Hva innebærer det å programmere et styrkeløftprogram? Og hvis man skal periodisere, hvordan gjør man det?…
…
continue reading
I forbindelse med idrettstinget i Bergen 2. - 4. juni har vi tre direktesendinger klokken 14.00. De kan se på streamen, og noen timer etterpå som podcast. Kanskje får vi lagt til noe bonusmateriell. Følg med og abonner! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Episode 82 - Idrettsteknologi, nødvendig for prestasjon og rettferdighet?
51:53
51:53
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:53
I denne episoden snakker vi med førsteamanuensis Anne Tjønndal som jobber ved Nord Universitet, campus Bodø. Tematikken i dagens episode vil omhandle hennes nypubliserte bok ved navn Idrettsteknologi. Går teknologi og toppidrett hånd i hånd, i så fall hvordan? Er teknologi en forutsetning for nye rekorder? Hør på episoden for å få svar, samt mye me…
…
continue reading
1
Thor Gotaas om 17. mai norskhet og idrett
37:18
37:18
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
37:18
Mai måneds episode av Idretten vil handler om hva det betyr å være norsk. Om de gangene vi feirer nasjonen vår med flagg, sanger, korpsmusikk, aktiviteter og moro. Vi lurer på hvor viktig idrett er for følelsen av å være norsk. Vi har med oss tre spennende gjester: Thor Gotaas, forfatter og folkeminnegransker, spesielt innenfor skiidretten. Han tar…
…
continue reading
1
Episode 81 - Canada vs Norge; testing og trening av soldater
1:17:59
1:17:59
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:17:59
I denne episoden snakker vi med to gjester, Paul Solberg fra Olympiatoppen og som tidligere har jobbet med spesialstyrker i det norske Forsvaret, og Hans Christian Tingelstad som jobber for Canadian Forces Morale and Welfare Services. Vi snakker om fysisk trening og testing blant soldater der vi ser på likheter og ulikheter mellom Norge og Canada. …
…
continue reading
1
Silje Sandmæl om økonomiske barrierer i idretten
36:19
36:19
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
36:19
Idrettens kostnadsmur har skapt overskrifter og bekymringer i media, og det er en bekymringsfull trend som vi må adressere for å sikre en bærekraftig fremtid for idretten. Episodens hovedgjest er forbrukerøkonom Silje Sandmæl. Hun har engasjert seg i å finne måter å senke kostnadene i idretten, og deler historier fra sitt eget idrettslag. De jobber…
…
continue reading
1
Episode 80 - Hva er treningsfrekvens?
24:40
24:40
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
24:40
I denne episoden snakker vi med to kolleger fra Høgskolen på Vestlandet, doktorgradsstipendidat Nicolay Stien og førsteamanuensis Vidar Andersen. Vi snakker kort og konsist om hva treningfrekvens er og hvordan det kan brukes og hvorfor noen trenger en høyere eller lavere frekvens. Mer volum, større frekvens? Lange eller korte økter? Følg med for å …
…
continue reading
1
Episode 79 - Protein (REPRISE)
1:01:20
1:01:20
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:01:20
I denne episoden er hovedtema protein. I den sammenheng kommer vi blant annet inn på mengde, frekvens, timing, kilder og kosttilskudd. Episodens gjest heter Håvard Hamarsland. Han er post-doktor ved Høgskolen i Innlandet, campus Lillehammer. Han har forsket en del på protein og hvordan ulike kilder av protein påvirker for eksempel proteinsyntesen o…
…
continue reading