Najlepsze podcasty z kategorii: Ivan.Y (2024)

show episodes

1
Ivan.Y

Ivan.Y

3+ y ago3+ y ago

Miesięcznie+

嗨，我是桃園、中壢、林口自由教練Ivan 美國國家肌力體能協會Nsca-cscs認證日本健康運動指導者認證前健身工廠中壢廠私人教練想要透過這邊傳達一些個人在健身產業的觀點和看法，感謝你/妳來這裡聽我碎碎念。 Powered by Firstory Hosting

show series

1
我好久沒動了，是不是一切都要重來，我該怎麼開始？ 11:10

3+ y ago11:10

11:10

停止訓練的你遇到了什麼情況？是不是散盡功力，心態上難以振作呢？這篇幫助你了解一下現在的情況。 Powered by Firstory Hosting

1
受社會期盼所影響的運動風氣。疑？日本是這樣嗎？那我們台灣呢？ 37:13

3+ y ago37:13

37:13

有我簡單的求學經驗，自我介紹。和日本的運動風氣與台灣的比較。 Powered by Firstory Hosting

1
疫情期間無法去健身房，我們應該用怎麼樣的心情和行動應對呢？就用這三個運動吧！ 13:56

3+ y ago13:56

13:56

健身房的關閉令人糟心，甚至無法透過運動排解疫情、工作、日常生活的壓力。那麼我們應該怎麼做呢? Powered by Firstory Hosting

Podcasty warte posłuchania

Ivan.Y Podcasty

Podcasty warte posłuchania

1
Ivan.Y

Ivan.Y

1
我好久沒動了，是不是一切都要重來，我該怎麼開始？ 11:10

1
受社會期盼所影響的運動風氣。疑？日本是這樣嗎？那我們台灣呢？ 37:13

1
疫情期間無法去健身房，我們應該用怎麼樣的心情和行動應對呢？就用這三個運動吧！ 13:56

Skrócona instrukcja obsługi