Najlepsze podcasty z kategorii: Kasia Iwaszczuk Pudzianowska (2025)

1
130: Style przywiązania podszyte lękiem 26:46

10h ago26:46

26:46

Czy Twój styl przywiązania wpływa na Twoje relacje? Jak lęk kształtuje nasze więzi i decyzje? W tym odcinku podcastu Pokój w głowie zagłębiam się w temat stylów przywiązania, które są podszyte lękiem. Dowiesz się, jak te wzorce wpływają na Twoje związki. Jeden ze słuchaczy podzielił się swoją historią o tym, jak jego styl przywiązania wpłyną na fun…

1
129: Równość w randkowaniu 24:25

4d ago24:25

24:25

Randkowanie a równość – kto powinien płacić na randce? Randkowanie w świecie, który wciąż nosi ślady patriarchatu – jak wpływa na nasze oczekiwania, role i sposób budowania relacji? Czy równość oznacza dzielenie rachunku po równo, czy może coś więcej? W tym odcinku przyglądam się temu, jak społeczne normy kształtują nasze podejście do randek, inicj…

1
128: Dlaczego lepiej nie oczekiwać, że on będzie pomagał w domu… 23:55

3d ago23:55

23:55

W tym odcinku podcastu mówię, dlaczego oczekiwanie od mężczyzny, że będzie jedynie ‘pomagał’ w obowiązkach domowych, zamiast być równorzędnym partnerem w relacji, może prowadzić do problemów w związku. Rozważam, jak ten model ról wpływa na dynamikę związku, komunikację w relacjach oraz jakie konsekwencje mogą pojawić się już na samym początku relac…

1
127: Kochać czyjś potencjał- co to naprawdę znaczy? 19:33

10d ago19:33

19:33

Czy zdarzyło Ci się być w relacji, w której bardziej kochałaś to, kim ktoś mógłby się stać, niż to, kim jest teraz? W tym odcinku zapraszam Cię do refleksji nad tematem kochania czyjegoś potencjału. Na przykładzie Róży i Mariusza opowiadam, czym właściwie jest miłość do potencjału drugiej osoby, skąd się bierze i jakie może mieć znaczenie dla naszy…

1
126: Zasługujesz na więcej 16:18

20d ago16:18

16:18

Kiedy Ktoś cię odrzuca to, możesz słyszeć od ludzi że zasługujesz na więcej. W Twojej głowie jednak może pojawić się myśl, że jeśli rzeczywiście zasługujesz na więcej, to z łatwością powinnaś powinnaś dostać to „mniej”. Wydaje Ci się wtedy, że nawet na „mniej” nie zasługujesz.Prawda jednak jest taka, że zasługujesz na Więcej i nie zasługujesz na mn…

1
125: Jak się pozbierać po toksycznej relacji? 18:56

1M ago18:56

18:56

Jak się pozbierać? Tak, aby więcej do takiej samej relacji nie wracać. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Kurs "Emocje to kompas" https://pokojwglowie.pl/kurs-emocje-to-kompas/ Sklep z pamiątkami znajduje się tu: https://pokojwglowie.…

1
124: Lepiej trzymajmy nasz związek w tajemnicy, powiedział 17:53

1M ago17:53

17:53

Tym razem będę mówiła o tym, jak to jest być w zatajonym związku, marząc jednocześnie, by wszyscy o tym związku wreszcie usłyszeli. Osoby, które tego doświadczyły, zgodnie twierdzą- że to był koszmar. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newslette…

1
123 Być sekretem- wywiad z Martą Glanc 45:02

2M ago45:02

45:02

Jakie są konsekwencje bycia sekretem? O tym rozmawiam z Martą Glanc- autorką autobiograficznej książki "Córka księdza". Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Kurs "Emocje to kompas" https://pokojwglowie.pl/kurs-emocje-to-kompas/ Sklep z …

1
122: Związkowe rozmowy o posiadaniu dzieci 21:54

2M ago21:54

21:54

Czy wypada pytać o chęć posiadania dzieci na początku bliskiej relacji? Czy osoba, która ich nie chce pasuje do tej, kóra jeszcze nie wie? Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Kurs "Emocje to kompas" https://pokojwglowie.pl/kurs-emocje-…

1
121: Prawdziwe historie o odpuszczaniu 19:31

2M ago19:31

19:31

W odcinku tym zawarłam Wasze dwie prawdziwe historie o odpuszczaniu relacji. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Kurs "Emocje to kompas" https://pokojwglowie.pl/kurs-emocje-to-kompas/ Sklep z pamiątkami znajduje się tu: https://pokojwg…

1
120: Czy czas pomaga odpuścić? 16:05

2M ago16:05

16:05

Opowiadam o tym, jakie warunki muszą zostać spełnione, by czas Ci pozwolił zrozumieć, dlaczego on odszedł. Co musi się wydarzyć, by móc wyraźnie widzieć- dlaczego do siebie nie pasowaliście? Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Kurs "Em…

1
119: To twoja wina! 20:55

2M ago20:55

20:55

To odcinek o tym, jak niekonstruktywne może być szukanie winnego- zamiast rozwiązywać problem. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Kurs "Emocje to kompas" https://pokojwglowie.pl/kurs-emocje-to-kompas/ Sklep z pamiątkami znajduje się t…

1
118: Gdy trudno uwierzyć w miłość… 17:23

3M ago17:23

17:23

Trudno uwierzyć, że coś, czego być może nigdy się nie doświadczyło, naprawdę istnieje. Z tej przyczyny też możemy sabotować dobre relacje, a wybierać te złe. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Kurs "Emocje to kompas" https://pokojwglo…

1
117: Grzeczni mają najgorzej 22:42

3M ago22:42

22:42

Tak to już bywa, że dobrzy ludzie są niewidzialni (czyli też niedocenieni), podczas gdy wielbimy bezczelnych chamów. Dobrzy ludzie dostają karę- są ignorowani. Tak jak dobry Albert, który "blado" wypada na tle Mariusza- bo wydaje się być nudziarzem. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatko…

1
116: Który z głosów w głowie Róży jest jej intuicją? 17:21

3M ago17:21

17:21

W tym odcinku mówię o głosach w naszych głowach- które czasem się wykluczają. Podpowiedzi którego z nich zatem słuchać? Który z nich to intuicja? Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Kurs "Emocje to kompas" https://pokojwglowie.pl/kurs-…

1
115: Wrogość wobec dzieci, jest wrogością wobec przeszłych nas 22:05

3M ago22:05

22:05

W tym odcinku mówię o asertywności, z którą bardzo często mamy problem. Mówię też o tym, jak przeszłość generuje w dorosłych wrogość wobec dzieci. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Kurs "Emocje to kompas" https://pokojwglowie.pl/kurs…

1
114: Szacunek do dzieci i wewnętrznych dzieci 21:12

4M ago21:12

21:12

To odcinek o tym, jak wyglądał szacunek do nas- jako dzieci- w naszym dzieciństwie. Ale też o tym, co obecnie robimy w sprawie dzieci za ich plecami- szanujemy, czy okazujemy niechęć, wykluczamy? Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Kur…

1
113: Gdy on usiłuje przemalować czerwone flagi na biało 16:15

4M ago16:15

16:15

Czasem bardziej ufasz temu, co on gada, niż swojej intuicji. Potrzeba miłości sprawia, że przymykasz oko na głupoty, które on robi. Odcinek oparty na faktach. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Kurs "Emocje to kompas" https://pokojwgl…

1
112: Jeszcze o tym, dlaczego on nagle zniknął? 20:12

4M ago20:12

20:12

Kontynuuję tu temat znikania ludzi, na bazie wiadomości od Was. Mówię też o tym, że nie każde znikanie jest ghostingiem, oraz o tym, jak poradzić sobie, gdy ktoś zniknął z naszych oczu i nie chce wracać. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsle…

1
111: Krótkie studium ghostingu 16:18

4M ago16:18

16:18

W tym odcinku omawiam pokrótce popularny w ostatnich czasach (a może i zawsze) ghosting- czyli nagłe znikanie ludzi. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Kurs "Emocje to kompas" https://pokojwglowie.pl/kurs-emocje-to-kompas/ Sklep z pam…

1
110: Gdy zamiast ufać sobie- ignorujesz czerwone flagi 19:59

5M ago19:59

19:59

To odcinek o zaufaniu do siebie. Moja najkrótsza porada, skierowana do kobiet zmagających się wciąż i wciąż z tymi niewłaściwymi facetami brzmi: zaufaj sobie. W końcu zaufaj sobie i zobacz co będzie... Nikt nie wie, jaka droga doprowadzi Cię do szczęścia. Czuć to możesz tylko Ty sama. Tym bardziej- zaufaj właśnie sobie. Słuchasz mojego podcastu, al…

1
109: Bliskość z obcym człowiekiem 19:40

5M ago19:40

19:40

Odcinek o tym, jak wciągamy ludzi w bliską relację, mimo, że zbytnio ich nie znamy. A to wszystko z potrzeby miłości, z potrzeby podtrzymania nadziei, że z tej relacji jeszcze coś fajnego może wyniknąć. Mimo, że fakty jednak sugerują, żebyśmy sobie odpuścili. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp …

1
108: Techniki odkochiwania się 19:43

5M ago19:43

19:43

Ten odcinek jest o tym, co możesz przemyśleć, spisać, zapisać i zrobić, by pomóc sobie przestać nieszczęśliwie kogoś kochać? Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Kurs "Emocje to kompas" https://pokojwglowie.pl/kurs-emocje-to-kompas/ Skl…

1
107: Czy dam radę stworzyć dobry związek? 21:00

5M ago21:00

21:00

Czasem, gdy tworzyło się relacje tylko z "Mariuszami", można mieć obawy, że w relacji z "Albertem" sobie nie poradzę. Będę się czuła, nieadekwatnie i wszystko zepsuję. O obawach przed nieadekwatnym samopoczuciem jest ten odcinek. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https…

1
106: Boję się rozmowy o wspólnym zamieszkaniu 21:06

6M ago21:06

21:06

Czasem odwlekamy ważne rozmowy, z obawy przed tym, co moglibyśmy w nich usłyszeć. Do ważnych rozmów należy na przykład rozmowa o wspólnym zamieszkaniu. Jak do niej podejść? Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Kurs "Emocje to kompas" ht…

1
105: Asertywność w bliskich relacjach 22:09

6M ago22:09

22:09

Asertywność, to szacunek do siebie i innych. Ale o tym już mówiłam wielokrotnie. W tym odcinku chciałabym powiedzieć o asertywności w związku- czyli o tym, że lepiej mówić czego chcemy, niż czego nie chcemy. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#ne…

1
104: Róża to stan umysłu 18:32

6M ago18:32

18:32

Bycie Różą z tego podcastu (czyli wybieranie ciągle niewłaściwych facetów) polega na wierze w różne przekonania typowe dla Róży- o tym opowiadam w tym odcinku. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Kurs "Emocje to kompas" https://pokojwg…

1
103: Gdy przyjaźń przeradza się w związek, a potem kończy… 15:38

6M ago15:38

15:38

Odcinek oparty na prawdziwej historii Słuchaczki. Na bazie przyjaźni powstają długotrwałe związki, ale czasem przyjaciel, po wejściu z nim w związek, okazuje się być Mariuszem... Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Kurs "Emocje to komp…

1
102: Jak upraszczam to, co skomplikowane? 19:03

6M ago19:03

19:03

Żeby upraszczać swoje życie, potrzeba nam trochę umiejętności. Umiejętności, które pozwolą nam korzystać z emocji jak z kompasu- by żyć w zgodzie ze sobą, nie twkić pod toytoyem w nieskończoność, tworzyć dobre relacje i odpuszczać te złe... Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych tr…

1
101: Byliśmy bratnimi duszami, więc dlaczego odszedł? 23:08

7M ago23:08

23:08

W tym odcinku porozmawiamy o rozstaniu "bratnich dusz". O tym, że czasem rezygnujemy z realizowania potrzeby bliskości, by zachować "bliską" relację... Poznacie prawdziwą historię rozstania i mój komentarz do niej- odpowiedź na pytania Słuchaczki, która tą historię przysłała. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter…

1
100: Co musi zrobić Róża, by przestać być Różą 22:05

7M ago22:05

22:05

Setny odcinek! Dzękuję Wam Kochane Słuchaczki i Słuchacze! W tym odcinku opowiem Wam o tym, jakie lekcje musi odrobic Róża, żeby ruszyc spod toytoya i odpuscic Mariusza. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Informacje dotyczące kursu "E…

1
99: Podróż w złym i dobrym związku 17:15

7M ago17:15

17:15

Życie to podróż. Podróż ta wygląda inaczej, gdy jesteśmy w dobrym i konstruktywnym związku, inaczej gdy jesteśmy w złym związku, a jeszcze inaczej gdy jesteśmy singlami. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Informacje dotyczące kursu "E…

1
98: Czym się kierować w życiu? 16:51

7M ago16:51

16:51

Bez wglądu we własne emocje nie mamy w życiu kompasu, który nas prowadzi. Mając natomiast w głowach zakodowane stare rodzinne przekonania, kierujemy się starymi mapami- kiedy najlepiej by było je zaktualizować. Błądzimy zatem bez kompasu i z nieaktualnymi mapami w naszym życiu. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newslett…

1
97: Zależało mu, ale już nie zależy (kontynuacja odcinka 87) 14:15

8M ago14:15

14:15

Mierzymy innych swoją miarą- dlatego łatwo się pomylić, bo ta miarka nie jest uniwersalna. Zależało mu, lecz już nie zależy? A skąd pewność, że mu w ogóle zależało? Informacje dotyczące kursu "Emocje to kompas": https://pokojwglowie.pl/kurs-emocje-to-kompas/ Sklep z pamiątkami znajduje się tu: https://pokojwglowie.pl/kategoria-produktu/sklep-online…

1
96: Lęk przed bliskością- a wewnętrzne dziecko 21:34

8M ago21:34

21:34

Wewnętrzne dziecko to nie są jakieś modne farmazony. Jesteśmy tym, kim byliśmy jako dzieci. Dziecko nie zmienia się przecież nagle, któregoś dnia w dorosłego. Lęk przed bliskością także wynika z tego, że nam- jako dzieciom- brakowało czegoś bardzo ważnego, czyli bezpiecznej bliskości. Informacje dotyczące kursu "Emocje to kompas": https://pokojwglo…

1
95: On jest tak popaprany, że tylko ja do niego pasuję 19:17

8M ago19:17

19:17

Jagoda (przyjaciółka Róży) chętnie opiekuje się cierpiącymi ludźmi, a Bolesław cierpi (wewnętrznie, bo na ogół jest poztywny). Pasują do siebie idealnie. Tworzą relację ciągnącą się od 8 lat, ale żadne z nich tak naprawdę nie jest szczęśliwe... Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych …

1
94: Gdy miłość wymaga kłamstw 17:32

8M ago17:32

17:32

Czasem tak bardzo chcemy podtrzymać zmyśloną wesję kogoś, że oprócz oszukiwania siebie, oszukujemy także innych... W tym odcinku jest Róża i Mariusz, SOR i skręcona noga. Aaaa... I przyjaciółki Róży się ukażą. Dzieci w tle proszę zignorować. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych t…

1
93: Samotność w perfekcyjnym związku 18:24

9M ago18:24

18:24

Czasem ludzie, którzy wydają się być bliscy, nie chcą naszych trudnych emocji. Czasem dzieje się to nawet w związku. Co to dla nas znaczy i jakie wnioski z tego możemy wyciągnąć? Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Informacje dotyczące…

1
92: Samotne rodzicielstwo w związku 22:25

9M ago22:25

22:25

Odcinek nagrany z okazji konferencji "Ta mama ma imię- wpływ traumatycznych zdarzeń na życie kobiety", który odbędzie się 11 maja i dedykowany fundacji TA MAMA MA IMIĘ. Można być samotną matką, nawet będąc w związku z biologicznym ojcem dziecka... O tym jest treść odcinka. Oraz o tym, jak temu zapobiegać i jak rozpoznać, gdy już coś takiego się dzi…

1
91: Różnice damsko-męskie i inne różnice 18:08

9M ago18:08

18:08

Czy są jakieś istotne róznice między kobietami i mężczyznami? A może płeć to spektrum? Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Sklep z pamiątkami znajduje się tu: https://pokojwglowie.pl/kategoria-produktu/sklep-online/souvenirs/ Transkryp…

1
90: Hybryda dwóch odmian Róż 18:06

9M ago18:06

18:06

Czy można być obiema odmianami Róży jednocześnie? Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Sklep z pamiątkami znajduje się tu: https://pokojwglowie.pl/kategoria-produktu/sklep-online/souvenirs/ Transkrypcję odcinka można znaleźć na stronie:…

1
89: Albert i perfekcyjna Teresa 19:14

10M ago19:14

19:14

Co się stanie, gdy Róża w odmianie "perfekcyjna Teresa" spotka Alberta? Czy będą razem na zawsze? Czy będą żyli długo i szczęśliwie? Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Sklep z pamiątkami znajduje się tu: https://pokojwglowie.pl/katego…

1
88: Odmiany Róż 21:05

10M ago21:05

21:05

Róża może mieć różne oblicza. Może bać się bliskości i ją sabotować. Może też desperacko tej bliskości szukać. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Sklep z pamiątkami znajduje się tu: https://pokojwglowie.pl/kategoria-produktu/sklep-onl…

1
87: Dlaczego nagle przestało mu zależeć? 15:39

10M ago15:39

15:39

Jest super, rozumiecie się bez słów- a nagle on robi odwrót i się wycofuje. A Ty męczysz się z myślami, co takiego zrobiłaś źle... Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Sklep z pamiątkami znajduje się tu: https://pokojwglowie.pl/kategori…

1
86: Zgubne idealizowanie innych 22:36

10M ago22:36

22:36

Idealiowanie ludzi ma wpływ na to, jak postrzegamy ich wartość i jak postrzegamy naszą własną wartość. Wartość idealiowanego rośnie, a nasza własna w tym samym czasie spada. On jest wspaniały, ja beznadziejna... Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl…

1
85: Kto jest fajnym singlem, a kto niefajnym? 19:01

11M ago19:01

19:01

Kontynuacja odcinka 79- o sigielswie bez samotności. Uściślam tu, kim będą dla nas fajni i niefajni single- o ile patrzymy z punktu widzenia osoby chcącej w przyszłości z kimś stworzyć związek. Bo wiadomo wtedy przecież, że każdy szuka do związku kogoś fajnego. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostę…

1
84: Chcę, by wszyscy mnie lubili 19:29

11M ago19:29

19:29

Co wyprawiamy z szacunkiem do siebie, chcąc by wszyscy nas lubili? I co z tych prób bycia lubianą wynika dla nas? Szcególnie z prób bycia lubianą przez ludzi z problemami... Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Sklep z pamiątkami znajdu…

1
83: Introwersja to nie niska samoocena 17:48

11M ago17:48

17:48

Łatwo jest pomylić zachowania introwertyka, z zachowaniami osoby, która boi się negatywnej oceny ze strony innych- oboje będą umikać ludzi. Introwersja jednak jest unikaniem "pozytywnym"- po to, by czuć się dobrze i żyć w zdrowej dla siebie równowadze. Niska samocena natomiast może powodować uciekanie przed ludźmi- nie dla równowagi, ale po to, by …

1
82: Odejść nie znaczy odpuścić, odpuścić nie znaczy odejść 15:22

11M ago15:22

15:22

Odejść i odpuścić to dwie różne sprawy. Mogą iść w parze, ale mogą też następować oddzielnie. Można na przykład odejść, ale mieć nadzieję, że ten ktoś jednak z powrotem pojawi się w naszym życiu, w naszej przyszłości... Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwg…

1
81: Rodzice, dzieci i ich orbity 21:58

11M ago21:58

21:58

Dziecko powinno znajdować się na pierwszej orbicie rodzica, czy drugiej? Jak to zorganizować, żeby wszyscy byli szczęśliwi? Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Sklep z pamiątkami znajduje się tu: https://pokojwglowie.pl/kategoria-produ…

Podcasty warte posłuchania

Kasia Iwaszczuk Pudzianowska Podcasty

Podcasty warte posłuchania

Skrócona instrukcja obsługi