Dzięki ciągłej edukacji i stoicyzmowi możemy zmienić nie tylko siebie, ale dając odpowiedni przykład będziemy w stanie zmieniać świat, który potrzebuje liderów kierujących się rozumem. Dlatego dzielę się inspirującymi lekcjami i historiami, które pomagają wyjść ze schematów, propagując rozumne podejście do życia i biznesu. Znajdziesz tu porady oraz inspirujące historie gości, których zapraszam do opowiedzenia o sobie, swoich pomysłach i projektach biznesowych, które dały im wolność. To źródł ...
…
continue reading
Reportaże z nieoczywistych miejsc oraz rozmowy o dobrych, pięknych i prawdziwych podróżach. Wchodzimy głęboko w kulturę, wgryzamy się w tematy. Opowiadamy tylko o miejscach w których byliśmy i które znamy. Z podróży przywozimy dźwięki i zdjęcia. Rozmawiamy z reporterami, pisarzami i innymi podróżnikami. W podkaście krzyżują się kultura wysoka z niską, polityka z historią, literatura z filmem, przygoda z analitycznym podejściem do turystyki. Zwracamy uwagę na przyrodę, tło polityczne i społec ...
…
continue reading
1
Leonardo da Vinci, najdroższy obraz świata i Mediolan (odc. 119)
1:13:22
1:13:22
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:13:22
Jak kupić obraz za 1000 dolarów i sprzedać go za 450 milionów? I kto kupuje takie rzeczy?! Czy Polska zrobiła dobry interes kupując „Damę z gronostajem”? Dlaczego szukano śladów rysunku Leonarda da Vinci w polskiej Bibliotece Narodowej? Opowiemy dziś o Mediolanie, choć odwiedzimy też Florencję. Będziemy podróżować śladami geniusza wszechczasów - Le…
…
continue reading
1
Indie rowerem: najludniejszy kraj świata, jego szef i wychodki
51:52
51:52
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:52
Pierwsza część relacji z wyprawy rowerowej przez Indie: od Zatoki Bengalskiej do przedgórza Himalajów. Kiedy ten kraj stał się najludniejszym państwem świata? Jakie ma problemy? Dlaczego wybory trwają tu aż 6 tygodni? Kto nim rządzi? Zapraszamy na opowieść pełną dźwięków ulicy, small-talków i próśb o selfie, bo w stanach które odwiedzaliśmy, turyst…
…
continue reading
1
PLT #322 Jak w Każdym Wieku Zacząć Życie z Pasją? – 11 Warunków Skutecznej Zmiany
25:03
25:03
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
25:03
Chcesz żyć inaczej? Masz dość pracy, która Cię nie satysfakcjonuje? Marzysz o tym, aby zarabiać na swojej pasji? To odcinek dla Ciebie, jeśli: Pracujesz na etacie i czujesz się wypalony/a Prowadzisz własną firmę, ale nie przynosi Ci ona satysfakcji Chcesz zmienić zawód, ale nie wiesz od czego zacząć Masz pasję, ale nie wiesz, jak na niej zarabiać S…
…
continue reading
1
PLT #321 Jak łączyć talenty pisząc i mówiąc o technologiach Apple i… kawie? – Krzysztof Kołacz
52:47
52:47
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
52:47
Krzysztof Kołacz to człowiek o wielu twarzach: podcaster, voice marketer, dziennikarz technologiczny, biegacz i miłośnik kawy. Od lat zajmuje się marką Apple, ucząc jak wykorzystywać technologię, aby nam służyła. Prowadzi podcast i newsletter „Bo czemu nie”, a w wolnym czasie biega maratony i podróżuje po świecie. To człowiek pełen pasji i energii,…
…
continue reading
1
PLT #320 Jak blogowanie poprawi jakość Twojego życia i biznesu?
30:52
30:52
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
30:52
Prowadzenie podcastu pomogło mi poczuć się swobodnie, wystawiając się na publiczną ocenę i przewróciło mój świat do góry nogami. O tym jak podcast zmienił moje życie, piszę szczegółowo w książce pt. „PODCASTER. Jak zarabiać na podcastach i stać się wolnym człowiekiem”: To samo, co przy tworzeniu podcastów i pisaniu scenariuszy odcinków czuję, gdy p…
…
continue reading
1
Wolonturystyka, pomoc na sprzedaż i biali zbawcy - o dobrym pomaganiu w podróży (odc.118)
42:45
42:45
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
42:45
Czy każda pomoc jest rzeczywiście potrzebna? Czy rozwiązuje problemy? Czy podczas podróży pojedynczy zryw serca, zbiórka na rzecz osoby którą napotykamy my lub influ ma sens? Czy wolonturystyka jest czymś dobrym, czy tylko wyrachowanym biznesem, który robi więcej szkód niż pożytku? Czy nie jest to przypadkiem przygoda w egzotycznej scenerii kosztem…
…
continue reading
1
PLT #319 Dlaczego warto czytać i tworzyć Newslettery? (na Substack)
26:23
26:23
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
26:23
Ten epizod powstał dzięki Patronkom i Patronom z Patronite.pl, którym bardzo dziękuję za wsparcie mojej pracy! W świecie internetu, gdzie informacje są dostępne na wyciągnięcie ręki, subskrybowanie Newsletterów stało się ukrytym skarbem. Odkrycie dobrego newslettera można porównać jedynie z odkryciem małego skrawka raju w ogromnym oceanie miałkich …
…
continue reading
1
PLT #318 Jak stać się współczesnym Człowiekiem Renesansu?
34:27
34:27
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
34:27
Ten epizod powstał dzięki Patronkom i Patronom z Patronite.pl, którym bardzo dziękuję za wymierne wsparcie mojej pracy! Poruszam w nim temat stawania się „Człowiekiem Renesansu” i zastanawiamy się, czy w dzisiejszych czasach można nim zostać. Czego dowiesz się z tego odcinka? Kim był człowiek renesansu? Przyjrzę się bliżej cechom i ideałom, które d…
…
continue reading
1
Zanurzeni w Zieleni, czyli parki od kuchni (odc. 117)
1:10:35
1:10:35
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:10:35
Ile jest nietoperzy w Warszawie i jak je policzyć? Dlaczego kosi się trawniki, skoro wielu z nas wolałoby, żeby rosły jak najdziksze? Jak niewielki park pośrodku blokowisk stał się oazą bioróżnorodności? Jak nazywa się jedna z największych rzek dawnej Warszawy? Czy kąpiele w Wiśle są bezpieczne? Dokąd tupta nocą jeż? Na te i wiele innych pytań pozn…
…
continue reading
1
PLT #316 Leonardo da Vinci – Aseksualny geniusz, polimata i… wegetarianin.
39:16
39:16
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
39:16
Witam Cię w odcinku, który powstał dzięki Patronkom i Patronom z Patronite.pl, którym bardzo dziękuję za wymierne wsparcie mojej pracy. Poświęciłem go jednemu z największych geniuszy historii, który do dziś inspiruje i zachwyca swoim bezcennym dorobkiem. Zabiorę Cię w podróż przez labirynty umysłu tego niezwykłego geniusza. Poznasz życie i dzieła L…
…
continue reading
1
PLT #315 „Jak stworzyć wymarzone życie?”- Część 2 Projektu TY 2.0
28:22
28:22
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
28:22
Witam Cię w drugim odcinku z serii Projekt TY 2.0, który powstał dzięki Patronkom i Patronom z Patronite.pl , którym bardzo dziękuję za wymierne wsparcie mojej pracy. Ten odcinek jest kontynuacją wcześniejszego odcinka PLT #314 pt. „24 inspiracje, jak stworzyć wymarzone życie”. Część 1 Projektu TY 2.0 była pełna inspiracji i motywacji do tworzenia …
…
continue reading
1
Fotografie, które zmieniają świat - Indonezja, Madagaskar i ich dzika przyroda (odc. 116)
34:12
34:12
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
34:12
Jak nietoperze mogą przeciwdziałać wylesianiu? Dlaczego efekt Harrego Pottera powoduje cierpienie sów? Jak kilka zdjęć przyczyniło się do zakazu występów zamaskowanych małp w Indonezji? Zapraszam na rozmowę z Joanem de la Malla, fotografem pracującym m.in dla UNESCO, którego zdjęcia zmieniają świat. https://www.joandelamalla.com/ https://www.instag…
…
continue reading
1
PLT #314 „24 inspiracje, jak stworzyć wymarzone życie”- Część 1 Projektu TY 2.0
25:25
25:25
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
25:25
Witam Cię w pierwszym z serii Projekt TY 2.0 odcinku Podcastu lepiej Teraz, który powstaje dzięki Patronkom i Patronom z Patronite.pl , którym bardzo dziękuję za wymierne wsparcie mojej pracy.Jeśli słuchasz mnie i czujesz, ze moje podcasty Ci pomagają, będę wdzięczny za Twoje wsparcie. Dołącz do grona patronów na stronie Patronite.pl/podcastlepiejt…
…
continue reading
1
PLT #312 Zniknij na rok i zaskocz wszystkich swoją przemianą.
32:58
32:58
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
32:58
Czujesz się znudzony, sfrustrowany i utknąłeś w życiu? Marzysz o radykalnej zmianie, ale nie wiesz od czego zacząć? W tym odcinku podcastu „Lepiej Teraz” zagłębiam się w fascynujący i wymagający proces metamorfozy, skupiając się na: Zniknięciu na rok: Co to znaczy i jakie korzyści może przynieść? Trybie Mnicha: Skuteczna metoda radykalnego skupieni…
…
continue reading
1
Kraj naprawdę i na niby - Gujana Francuska (odc. 115)
1:16:18
1:16:18
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:16:18
Kraj naprawdę i na niby - Gujana Francuska Gdzie znajduje się największy park narodowy w Unii Europejskiej? Oczywiście nie w Europie. Europejski kosmodrom również leży po drugiej stronie Atlantyku. Gujana Francuska to część Francji, choć zupełnie od niej odmienna. Ile jest Francji w Gujanie i jak metropolia wpływa na tożsamość rdzennej ludności? Ja…
…
continue reading
1
PLT #311 Twórcze szczęście czyli jak osiągnąć stan FLOW?
34:14
34:14
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
34:14
Szukam i tęsknię do stanu zatracenia się w twórczej czynności. Szukam go w momentach, gdy nic w moim życiu mnie już nie porywa. Nic mnie nie interesuje. Nic się nie dzieje. Nie ma tej iskry, która sprawia, ze po wstaniu rano mowie sobie, ale fajny dzień przede mną. Codziennie po wstaniu zastanawiam się, czy do mnie powróci. Znam go doskonale, bo po…
…
continue reading
1
Dlaczego na Malcie giną dziennikarze i wolne ptaki? (odc. 114)
59:35
59:35
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
59:35
Jak zrozumieć Maltę? „To naprawdę mały kraj” - to niezbyt odkrywcze zdanie powtórzyliśmy przynajmniej kilka razy, ale wynika z niego absolutnie wszystko. Wielkość ma znaczenie, przynajmniej jeśli chodzi o państwa. Jak egzekwować prawo w kraju, gdzie wszyscy się znają, albo są nawet spokrewnieni? Jak walczyć z korupcją, albo nielegalnym mordowaniem …
…
continue reading
1
PLT #309 Jak media społecznościowe niszczą Twoje życie?
28:30
28:30
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
28:30
Ten odcinek powstał po roku refleksji nad moją relacją z mediami społecznościowymi, która skłoniła mnie do zgłębienia tematu i podjęcia pewnych kroków, o których tutaj opowiem. Mówię o ogromnym wpływie, jaki wywierają na nasze życie media społecznościowe. Wpływie z którego wielu z nas nie zdaje sobie sprawy. Pomimo wszystkich, niezaprzeczalnych zal…
…
continue reading
1
Niezatapialny Lotniskowiec, Sekrety Joannitów i Caravaggio, czyli historia Malty (odc. 113)
1:05:33
1:05:33
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:05:33
Malta to wyspa mniejsza od Poznania, ale historią mogłaby obdzielić pół Europy. Można tu zobaczyć (prawie) najstarsze budowle na świecie, tajemnicze koleiny, prowadzące (być może) do Atlantydy, pamiątki z czasów rzymskich, ale przede wszystkim imponujące twierdze Joannitów, na czele z Walettą. Skąd się wzięli Kawalerowie Maltańscy i jak wygląda wsp…
…
continue reading
1
PLT #307 Jak wykorzystać filozofię w rozwoju osobistym?- Andrzej Wysocki
39:33
39:33
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
39:33
Wiele lat temu studiowałem socjologię na Uniwersytecie Warszawskim. Filozofię mieliśmy na pierwszym roku w formie wykładów i ćwiczeń. A koledzy z tego wydziału który nazywał się Wydziałem Filozofii i Socjologii wydawali mi się wątłymi dziwakami, przy których nie można było zapalić papierosa z obawy, że wybuchnie powietrze. Nie przepadałem za tym pr…
…
continue reading
1
PLT #306 Kiedy 'NIE’ to Najlepsza Odpowiedź: Unikaj Zagrożeń „People Pleasing”.
22:18
22:18
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
22:18
Witajcie w kolejnym odcinku podcastu o praktycznych lekcjach stawania się osobą silną wewnętrznie i odporną na przeciwności losu. Poruszam w nim temat osób uległych, miłych i zgadzających się na wszystko. W tym odcinku dowiesz się m.in: Dlaczego warto mówić „NIE”? Jak potrzeba zadowalania innych wpływa na nasze zdrowie? Czy musimy się na wszystko z…
…
continue reading
1
Dlaczego Finlandia dyskryminuje Saamów? (odc. 112)
42:11
42:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
42:11
Czy Finowie boją się dać Saamom więcej autonomii politycznej? Czy mają ku temu powody? Czego chce dla siebie jedny rdzenny naród Europy? Dlaczego w Norwegii nie wykonuje się wyroków sądu? Po co Saamom reprezentacja w Brukseli? Jak działa parlament Saamów W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o wielkiej polityce i prostym życiu. Naszymi gośmi są przewodn…
…
continue reading
1
PLT #305 Jak „dostałem w mordę”, o padaczce i sekrecie spokojnego życia.
31:33
31:33
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
31:33
Czasami w życiu „dopadają” nas sytuacje, które wynikają nie z naszej winy i mamy niewielki wpływ lub czas na prewencję. Więc często reagujemy na nie emocjonalnie. Wtedy życie uczy nas w bolesny sposób, że wyborów dokonanych w gniewie i emocjach często nie da się odwrócić. W dzisiejszym odcinku powracam do dawnych lat młodości, kiedy otrzymałem szyb…
…
continue reading
1
Pozytywne podsumowanie 2023 roku (odc. 111)
57:34
57:34
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
57:34
Rok 2023 był równie zły co poprzedni. A może jednak nie do końca? Podobnie jak rok temu przygotowaliśmy dla Was zbiór pozytywnych wiadomości - o ochronie przyrody, rozwoju nauki, postępach w medycynie i energii odnawialnej. Ten odcinek to kopalnia ciekawostek, jakimi można zabawić towarzystwo podczas zabawy sylwestrowej. Właściwie każdej zabawy i p…
…
continue reading
1
PLT #304 Jak stać się silnym i budzącym szacunek człowiekiem?
25:32
25:32
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
25:32
W najnowszym odcinku podcastu przeniosę Cię do fascynującego świata Jay’a Gatsby’ego, bohatera „Wielkiego Gatsby’ego” autorstwa F. Scotta Fitzgeralda, a także zobaczymy kulisy dramatu samego autora. To opowieść o tęsknocie za aprobatą innych, a zarazem o przestrodze, jak największe sukcesy mogą stać się pułapką, gdy porównujemy się do innych. Z odc…
…
continue reading
1
PLT #302 Jak Syndrom Hubrisa niszczy ludzi sukcesu?
21:21
21:21
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
21:21
Symbolem zespołu zachowań, o którym opowiadma w tym odcinku stał się były prezydent USA, Richard Nixon. Wcześniej był nim Hitler, Napoleon Bonaparte, a w starożytności Neron, czy Kaligula. W dzisiejszych czasach coraz częściej do tego grona dołączają liderzy, przywódcy, celebryci, a czasami nawet nasi..szefowie. Rzeczywistość pokazuje, że zwykli lu…
…
continue reading
1
Laponia z dala od Świętego Mikołaja: Saamowie, Kwenowie i Polacy na północy Finlandii (odc. 110)
46:11
46:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
46:11
Wybraliśmy się na wyprawę rowerową po zamarzniętym jeziorze Inari, daleko za kołem podbiegunowym. Nie spodziewałem się, że wjedziemy w głąb kultury ostatniego rdzennego narodu w Europie. O zamieszkujących całą Skandynawię Saamach słyszało wielu, ale mało kto zdaje sobie sprawę, że żyją tam również inne mniejszości, na przykład Kwenowie. Masowa tury…
…
continue reading
1
PLT #300 Jedna rzecz, która może zniszczyć Twój związek.
25:42
25:42
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
25:42
Dzisiejszy odcinek jest nietypowy, bo zaczyna się od krótkiego opowiadania z narracją i dialogami, w którym poznasz historię dwojga przypadkowych osób, które w pewien upalny dzień poznały się w kawiarni. Dzielę się też w nim moją bardzo osobistą historią związku z kobietą, w którym czułem się spełniony, akceptowany, bezpieczny i dowartościowany. Al…
…
continue reading
1
PLT #299 Supermoc, której nie wykorzystujesz, a możesz zacząć od dziś!
28:40
28:40
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
28:40
Milczenie nie zawsze musi być pustką, czasami jest pełną ekspresji sztuką. Po latach spędzonych na bezrefleksyjnym gadulstwie, milczenie stało się dla mnie symbolem mądrości. Ten odcinek jest moim ukłonem przed pięknem tego, co niewypowiedziane. Gdy świat zaczyna być zbyt głośny, zaczynam doceniać chwilę milczenia, które nie jest ucieczką przed życ…
…
continue reading
1
Skejci z Palestyny, czyli deskorolka na Bliskim Wschodzie (odc. 109)
1:08:01
1:08:01
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:08:01
Jakie wartości niesie ze sobą skatebording i jak jazda na desce może pomóc dzieciakom w obozach dla uchodźców, w Palestynie czy Afganistanie? Jak wygląda życie w małej palestyńskiej miejscowości na Zachodnim Brzegu? Wobec dramatycznej sytuacji na Bliskim Wschodzie postanowiliśmy porozmawiać o Palestyńczykach, ale z innej strony, niż się spodziewaci…
…
continue reading
1
PLT #297 Co robi stoik, gdy świat dookoła nas wydaje się szalony? – Piotr Stankiewicz
44:08
44:08
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
44:08
Dzisiaj moim gościem jest Piotr Stankiewicz filozof, autor książek, nie tylko o stoicyzmie. Od niedawna jest też podcasterem prowadzącym podcast Myślnik Stankiewicza oraz fanpage Stoicyzm Reformowany. Piotr jest też członkiem międzynarodowej grupy Modern Stoicism, gdzie pisze wiele artykułów po angielsku. W Podcaście Lepiej Teraz wystąpił już 6 raz…
…
continue reading
1
Najpiękniejsze i najstraszniejsze wulkany świata (odc. 108)
1:09:34
1:09:34
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:09:34
Niewielki Grindavik na Islandii trafił na nagłówki światowych mediów, ponieważ jest spora szansa, że wybuchnie pod nim wulkan. A może nie, bo wulkany są nieprzewidywalne. Jednocześnie ich erupcje to jedne z najbardziej fascynujących zjawisk w przyrodzie. Bartek Krawczyk z bloga „Wulkany świata” zasypie Was dziś ciekawostkami i konkretną wiedzą na t…
…
continue reading
1
PLT #295 Jak pewien tekst pomógł mi pokonać lęk po diagnozie nowotworowej. Afirmacje vs. modlitwa.
35:05
35:05
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
35:05
Dziś chciałbym podzielić się z Wami moją historią odkrywania magicznej siły słów w najtrudniejszych chwilach życia. Ten odcinek jest podrożą przez metody rozwoju osobistego, ucieczkę przed lękiem, technikę pozytywnych afirmacji, filozofię stoicką i alternatywne metody samorozwoju i samopomocy. Opowiadam o tym, jak nawet w najcięższych momentach, ta…
…
continue reading
1
PLT #293 Jak dbać o ciało po stoicku? Lekcje z życia Marka Aureliusza.
23:32
23:32
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
23:32
Życie po 40-tym roku może być niezwykłe. To czas, kiedy mamy już za sobą sporo doświadczeń i mądrości życiowej. Ale to także moment, w którym niektórzy z nas mogą odczuwać wyzwania związane z utrzymaniem dobrej formy fizycznej. Stoicyzm, filozofia, której zasady wykorzystywane są przez wielu, może stanowić nieocenioną pomoc w tej podróży. Jednym z …
…
continue reading
1
Szaleństwa pana Ceaușescu, czyli Rumunia śladami dyktatora (odc. 107)
1:14:59
1:14:59
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:14:59
Zapraszam w podróż po Rumunii śladami „geniusza Karpat” - Nicolae Ceaușescu i jego faraońskich projektów, które do dziś mają wpływ na ten kraj. Ba! Niektóre mają być teraz dokańczane. Bez poznania historii jednego z najciekawszych dyktatorów XX-go wieku nie da się zrozumieć współczesnej Rumunii. Będzie dziś o kanale Dunaj-Morze Czarne, o Trasie Tra…
…
continue reading
1
PLT #291 Samotność – błogosławieństwo czy udręka? Lekcje z życia geniuszy, od van Gogha do Tesli.
27:47
27:47
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
27:47
W tym odcinku zajmę się tematem, który często jest kojarzony z negatywnymi emocjami. Samotność to temat, który często budzi mieszane uczucia. Dla wielu osób jest to stan, który chcą unikać za wszelką cenę, ale czy na pewno zawsze jest ona negatywna? W dzisiejszych czasach, gdzie jesteśmy otoczeni technologią, mediami społecznościowymi, i wiecznym z…
…
continue reading
1
Chłopi na przystanku, czyli sztuka we wsi (odc. 106)
44:29
44:29
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
44:29
Wszyscy kojarzymy te obrazy, choć nie zawsze umiemy dopasować je do tytułów i nazwisk artystów, którzy je stworzyli. "Babie Lato", "Portret Józia Feldmana", "Ojczyzna" czy "Na pastwisku". Mówi Wam to coś? Nawet jeśli nie, to nazwiska takie jak Malczewski, Wyspiański, Witkiewicz, Chełmoński - na pewno. Okazuje się, że jest w Polsce miejsce, gdzie mo…
…
continue reading
1
PLT #288 NIEZNISZCZALNI- J.K. Rowling i jej stoickie lekcje życia- Radek Budnicki
24:30
24:30
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
24:30
18 października 2023 Do nagrania tego odcinka zainspirowały mnie poprzednio nagrane przeze mnie odcinki z cyklu NIEZNISZCZALNI, w których przybliżam biografie znanych postaci z historii.Staram się w ich ciekawych i ekscytujących życiorysach odnaleźć praktyczne lekcje wytrwałości i odporności na przeciwności losu. W wielu historiach odnajduję stosow…
…
continue reading
Przed nami najważniejsze wybory od 1989. Jednak nie tylko Polacy wybierają w tym roku rząd. Dziś przyjrzymy się trudnym wyborom w Algierii, Bułgarii, Słowacji, a także Abchazji i Malediwach. Przez 20 lat włóczenia się po świecie miałem okazję obserwować bardzo wiele wyborów, protestów, a nawet parę rewolucji. Przyjrzymy się barwnym politykom z inny…
…
continue reading
1
PLT #287 Jak na nowo zacząć zawodową przygodę życia? - Radek Budnicki
26:38
26:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
26:38
Do nagrania tego odcinka zainspirowały mnie listy, które od 6 lat otrzymuję od moich słuchaczy, którzy dzielą w nich osobistymi historiami. Często szukają rad i wskazówek, które pomogłyby im zmienić swoje życie.Dlatego postanowiłem zachęcić Was do rozważenia jednego ze scenariuszy przekształcenia swojego życia i pracy w fascynującą przygodę życia. …
…
continue reading
1
PLT #286 Jak dobrze się starzeć po stoicku?- Radek Budnicki
19:59
19:59
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
19:59
W dzisiejszych czasach, martwienie się nieuchronnym procesem starzenia jest bardziej powszechne niż kiedykolwiek wcześniej, lub przynajmniej tak się wydaje ze względu na media społecznościowe. W dzisiejszym odcinku chciałbym przedstawić lekcje stoików, a przede wszystkim Seneki Młodszego, które pomogą zakwestionować stereotypowe spojrzenie na staro…
…
continue reading
1
Lista Światowego Dziedzictwa UNESCO, czyli jak dać się uratować (odc. 104)
42:46
42:46
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
42:46
Właśnie skończyły się obrady Komitetu Światowego Dziedzictwa UNESCO, który dodał na najważniejszą listę świata 42 nowe obiekty. Można się spodziewać, że wskoczą one na czołówkę atrkacji turystycznych w swoich krajach. Czy to im pomoże, czy raczej zaszkodzi? Co to jest „unescoizacja”? jak powstała Lista Światowego Dziedzictwa i jak się na nią dostać…
…
continue reading
1
PLT #285 Samiec Sigma vs Samiec Alfa i dlaczego wolę być tym pierwszym?- Radek Budnicki
29:44
29:44
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
29:44
W dzisiejszym zglobalizowanym i medialnym świecie, wciąż obowiązują dawne modele męskości, takie jak Alfa i Beta. Im jestem starszy, tym bardzie samce Alfa wydają mi się groteskowi . I tak się zastanawiam: Czy nie można być męskim, będąc? refleksyjnym, wrażliwym pokornym, Dlatego dzisiejszy odcinek poświęciłem nowej koncepcji mężczyzny SIGMA, z któ…
…
continue reading
1
PLT #284 31 nawyków i modeli myślowych dobrego życia po stoicku.- Radek Budnicki
26:29
26:29
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
26:29
Dzisiejszy odcinek jest wyjątkowy, bo jest to pierwszy epizod podcastu nagrany na plaży. Jestem w trakcie dość długich „workactions” na Półwyspie Helskim i postanowiłem, że spakuję do plecaka mikrofon oraz iPad i powędrujemy z Luckim kilka kilometrów przez las na dzikie i opuszczone plaże, by przy szumie morza, patrząc na sunące po wodzie statki, n…
…
continue reading
1
Iran rok po protestach kobiet - czy naprawdę jest tak źle? (odc. 103)
45:23
45:23
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
45:23
16 września 2022 roku w szpitalu zmarła Mahsa Amini, dziewczyna zatrzymana przez policję obyczajową za nieprawidłowo założoną chustę na włosach. Jej śmierć wywołała gwałtowne protesty, które wg niektórych komentatorów mogły zagrozić władzy ajatollahów. Jak wygląda Iran rok po wybuchu protestów? Jak wyglądają dziś ulice irańskich miast? Co się zmien…
…
continue reading
1
PLT #283 Stoicki dziennik „krok po kroku” oraz 11 korzyści, dla których zaczniesz go prowadzić- Radek Budnicki
27:28
27:28
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
27:28
Moi klienci mentoringowi przechodzący „9 tygodniową Stoicką Metamorfozę”, otrzymują szereg nawyków i technik stoickich do wykonania pomiędzy sesjami.A w ostatnich latach nastąpiło szczególne ożywienie zainteresowania jedną z technik, stosowanej przez starożytnych. Mam na myśli Stoicki Journaling. Na pierwszy rzut oka, wydaje się to prosta czynność,…
…
continue reading
1
PLT #282 10 Technik pisania w terapii i samorozwoju.- Radek Budnicki
28:37
28:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
28:37
Niedawno znowu robiłem cykliczny, jak co roku decluttering, czyli minimalistyczne odśmiecanie mieszkania. Wyrzucając stare i niepotrzebne rzeczy, zbierające kurz, natrafiłem na kilkanaście notesów z moimi starymi notatkami. Niektóre z nich miały 15 lat.To co tam znalazłem wywołało uśmiech, wstyd, nostalgię, chwilami mocne zażenowanie, ale dominował…
…
continue reading
1
Fogarasze: ostatnie dzikie góry w UE, czyli Ceaușescu, Yellowstone i niedźwiedzie (odc. 102)
43:12
43:12
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
43:12
Góry Fogaraskie to najwyższe pasmo Karpat Południowych, połączenie Tatr z Bieszczadami. To 60 km wędrówki powyżej 2000m, w towarzystwie owiec, psów pasterskich, niedźwiedzi i... żubrów. Tylko ludzi tam jak na lekarstwo. Można spać na dziko w dowolnym miejscu, ale nie można dokarmiać niedźwiedzi. Zgadnijcie, co robią turyści i jakie są tego skutki? …
…
continue reading
1
PLT #281 Jak nie dać się nikomu zranić oraz stoicka metoda CALM na zmartwienia.- Radek Budnicki
34:46
34:46
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
34:46
Jak nie dać się nikomu zranić? Jak zachować spokój? Jak pozbyć się zmartwień? To pytania, które wielu z nas kiedyś sobie zadawało lub ciagle zdaje. Czy możemy znaleźć rozwiązanie? Czy jest na to metoda? Czy są ćwiczenia lub narzędzia, którym w tym zakresie dostarcza nam np. stoicyzm? „Rozmyślania” autorstwa Marka Aureliusza zawierają kilka pomysłów…
…
continue reading
1
PLT #280 „Klub Epikteta” w celi śmierci. Stoickie lekcje więźnia imieniem Zeno- Radek Budnicki
30:46
30:46
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
30:46
„Klub Epikteta” to napisana przez Jeffa Traylora inspirująca historia grupy więźniów zakładu karnego w Ohio, którzy są zdeterminowani, by zmienić swoje życie na lepsze. Autor książki, jako nowy pracownik penitencjarny został zaproszony na spotkanie tajemniczej grupy, odbywające się w celi śmierci. Na pierwszym spotkaniu zauważył, że więźniowie zami…
…
continue reading