Poniedziałek Rano to najlepszy moment na to, by zacząć tworzyć lepszą wersję siebie. To podcast o budowaniu kariery, o językach obcych i rozwoju osobistym. W programie poruszamy tematy związane z zarządzaniem własnym czasem, ale też mówimy o tym, co warto czytać oraz gdzie warto być. Jeśli chcesz budować lepsze życie, swoją karierę i otaczać się inspirującymi treściami - nie możesz przegapić kolejnego odcinka tego podcastu.
Hubert i Filip, dwóch czterdziestolatków, lubią opowiadać o obejrzanych filmach i serialach. Lubią zwiedzać internety i grać w gry. Lubią popkulturę i lubią, jak rzeczy są spoko. Jeśli szukacie podcastu, który odpowie na pytanie: który film z Marvel Cinematic Universe zasługuje na wszystkie pochwały świata? Albo: czy Luke Skywalker jest najlepszy? Ewentualnie: kto by wygrał, HBO czy Netflix, to trafiliście najlepiej, jak tylko mogliście. Zapraszamy!
Prowadzimy podcast o grach, filmach oraz serialach. Luźne pogadanki dwóch fajnych gości - Grześka i Pawła. Popkultura płynie w naszych żyłach ot co! Staramy się rozwijać podcast pod każdym względem, dlatego tym bardziej liczymy na wasze opinie, porady oraz uwagi. Mail do nas: kontakt.zgrani@gmail.com
Zastanawialiście się kiedyś, dlaczego jedni po porażce odpuszczają, a inni wracają silniejsi? To nie przypadek – to efekt psychologiczny, który naprawdę działa. Nazywa się Super Mario Effect i może zmienić wszystko. Posłuchajcie, jak wykorzystać to w biznesie, zarządzaniu zespołem oraz w życiu prywatnym.…
W tym odcinku mówię o języku, którego wielu unika – niemieckim. Dla jednych zbyt twardy, dla innych po prostu zbędny, bo przecież „wszyscy mówią po angielsku”. Ale czy naprawdę? Rozkładam na czynniki pierwsze to, jak działa niemiecki w środowisku biznesowym. W Niemczech, Austrii i Szwajcarii angielski wystarczy… ale głównie w dużych korporacjach, h…
W dzisiejszym odcinku opowiem o tym, jak małe kroki w nauce języków obcych, wprowadzone w tak zwanym międzyczasie, potrafią w dłuższej perspektywie dać duże umiejętności w komunikacji w języku obcym. Podam również dla przykładu 10 sposobów na uczenie się języka, które sam wdrażam w trakcie jednego dnia. Informacje na temat wspomnianych źródeł: http…
Czekaliśmy. Tęskniliśmy. Chcieliśmy już, teraz, natychmiast. Daredevil w końcu powrócił, narodził się na nowo na Disney Plus. Po bardzo udanym marvelowo-netfliksowym uniwersum mieliśmy nadzieję na coś naprawdę spoko. Pierwszy sezon serialu Daredevl: Born Again właśnie się skończył, a my wskakujemy w sam środek nowojorskiego chaosu, by wydać pełen s…
Jeśli kiedykolwiek czuliście, że totalnie pochłonął was jakiś projekt lub zadanie i przez kilka godzin zapomnieliście o całym świecie – to właśnie doświadczyliście hyperfocusu. Hyperfocus, czyli stan najwyższego skupienia pomoże skuteczniej działać nie tylko Wam, jako pracownikom czy przedsiębiorcom, ale przede wszystkim poprawi Waszą koncentrację …
W tym odcinku podcastu wracamy do dawny czasów, gdy nagrywaliśmy odcinki o tematyce giereczkowej. Te niezbyt śmieszny, prawie prima-aprilisowy mały eksperyment koncentruje się na dwóch odsłonach gry A Plague Tale - Innocence i Requiem, w których rodzeństwo musi sobie radzić z tysiącami szczurów w średniowiecznej Francji. A potem przechodzimy do inn…
Robienie sobie przerwy w biznesie, nauce języków, w sporcie i w innych obszarach naszego życia jest kontraproduktywne. I nikomu nie służy. A na pewno nie Wam. Nie wierzycie? Przesłuchajcie ten odcinek podcastu Poniedziałek Rano i na przykładach, przekonajcie się, że robienie przerw to faktycznie wpadanie w pułapkę odpoczynku. Czasem zbyt długiego..…
Po reżyserze fantastycznego Parasite'a należy oczekiwać rzeczy wielkich. Albo przynajmniej pokaźnych. Mickey 17, oczekiwany przez długi czas nowy film Bonga Joon-ho, z jak zwykle świetnym Robertem Pattinsonem w tytułowej roli, w końcu pojawił się na kinowych ekranach. I co? I narzekamy, ale za to w dobrym towarzystwie. Gościem tego odcinka podcastu…
W nowym odcinku reagujemy (bardzo szybko jak na nas) na rozdanie Oscarów i mówimy, dlaczego to, co się podoba, powinno dostać więcej statuetek, niż to, co obecnie jest modne. A potem zajmujemy się (późno, ale to dlatego, że premiera w Polsce była późno) filmem Nosferatu, który został okradziony z nagród, a przecież jest ekstremalnie spoko. Są spoil…
MCU umarło. MCU wróciło. Potem znowu umarło i znowu wróciło. Oto marvelowa sinusoida ostatnich kilku lat. Po dłuższej przerwie Kevin Feige raz jeszcze zaprasza do znanego uniwersum, ale tym razem żeby znowu rozbudować świat i zachęcić do czekania na kolejne przygody Avengers. Czy nowy Kapitan Ameryka w osobie Sama Wilsona ma szansę sprostać temu za…
Często w naszym życiu pojawiają się nagłe zdarzenia, które wymagają od nas szybkiego podniesienia umiejętności językowych. W dzisiejszym odcinku opowiem Wam o najlepszych sposobach na wejście na wyższy poziom językowy - wszystko po to, by zamiast odmawiać, jednak sprostać życiowym wyzwaniom.Autor: NextLevel Podcast
Dotarliśmy do kolejnego MONUMENTALNEGO momentu w podcaście. Oto WIELKI odcinek o numerze 250, w którym nie robimy niczego niezwykłego. Chyba, że za takie coś uznać omówienie POTĘŻNEGO filmu Brutalista, w którym Adrien Brody nie gra Pianisty 2, który nie trwa 120 minut, który został wyreżyserowany przez aktora z remake'u Funny Games, i który na pewn…
Próbowaliście nie jeść przez jakiś czas mięsa? Albo nie pić alkoholu? Albo nauczyć się, czym są wina i jak je rozumieć, aby wiedzieć co i jak? Albo wziąć udział w jakimś biegu? Dzisiaj o wyzwaniach. Będzie lekko, ale mam nadzieję, że również praktycznie. Zapraszam.Autor: NextLevel Podcast
Krótkie zrywy jak wiecie rzadko prowadzą do osiągnięcia celu. Większości z nas brakuje systematyczności, a tą wcale nie jest łatwo utrzymać. I właśnie tym zajmiemy się w dzisiejszym odcinku. Opowiem o różniacach między intensywnością, a systematycznością, podam 4 kroku, aby zbudować w sobie konsekwencję, a następnie zaproponuję 4 ćwiczenia. Zaprasz…
Każdy chce więcej, włączając w to więcej czasu dla siebie i dla rodziny. Nauka języków, sport, podróże, biznes, spotkania z klientami, wypady z przyjaciółmi, weekendy i wieczory z rodziną. Jest jeszcze coś: każdego roku mamy do dyspozycji 365 dni. Jeśli sprawimy, ze większość z nich będzie bardziej produktywna, wyobraźcie sobie, ile jesteście w sta…
Pierwsza recenzja filmu w tym roku to wybór dosyć nietypowy, wszak teraz wszyscy myślą o Oscarach i czają się na przedpremierę Nosferatu lub premierę Brutalisty. tymczasem Podcast Hammerzeit idzie pod prąd i postara się przekonać Was, że Sonic 3: Szybki Jak Błyskawica to zaskakująco fajny film. I przy okazji przypomni Wam o Sonicu 2 i Sonicu 1, bo …
4 kroki dzielą nas od realizacji celów lub marzeń. To nasze życzenie, najlepszy efekt naszego działania, potencjalne przeszkody, które mogą się pojawić po drodze i plan ich obejścia. Na przykładze 5 różnych obszarów opowiem w tym odcinku o metodzie WOOP, licząc, że uda Wam się z powodzeniem wprowadzić ją we własne życie. Zapraszam.…
W tym niezwykle dynamicznym odcinku opowiem, jak mieć niespożytą energię i chęci do działania nawet wtedy, kiedy pogoda na zewnątrz nie rozpieszcza, a do wakacji zostało jeszcze bardzo dużo czasu.Autor: NextLevel Podcast
Nowy rok zaczynamy wyjątkowo - po raz pierwszy tak szybko podsumowujemy rok miniony. Zapraszamy na pełne wnikliwych komentarzy rozdanie wirtualnych nagród popkulturowych za rok 2024. Oto Złote Trzonki, oto 19 nietuzinkowych kategorii, oto rzeczy dobre i rzeczy złe w świecie filmu oraz serialu, oto nasze Happy New Year dla Was!…
Jeśli myślicie nad nową drogą w życiu lub czujecie, że brakuje Wam pewnych kompetencji, by się rozwinąć, by pójść dalej albo być silnym liderem swojej szybko rozwijającej się firmy, ten odcinek pomoże Wam zrozumieć, jak ważnym aspektem jest ciągły rozwój i budowanie własnych kręgów kompetencji. W odcinku tym opowiadam o 4 modelach (prawdziwych) ora…
To odcinek z bardzo wieloma praktycznymi przykładami i 8 lekcjami, które warto wdrożyć w 2025 roku. Dotyczą języków obcych, biznesu, podróży i bardzo wielu innych tematów. Zapraszam.Autor: NextLevel Podcast
Większość z nas o ile w jakiś sposób myśli o właśnie mijającym roku, nie analizuje go na tyle dokładnie, by wyciągnąć nie tylko wnioski, ale również odnaleźć dobre złote strzały, by potem móc je dublować. Dziś odcinek o tym, jak do tego podejść na dwa różne sposoby. Zapraszam.Autor: NextLevel Podcast
Jesteśmy proste chłopaki. Jak są wybuchy i ładne dziewczyny, to my się cieszymy. Zack Snyder doskonale to rozumie. A przynajmniej kiedyś rozumiał, kiedy kręcił filmy podobające się większej części widowni. Ale od czasu 300 minęło prawie 20 lat. I teraz Snyder kręci takie filmy, jak Rebel Moon. Które zmęczą nawet najbardziej zakochanego w przemocy, …
Postanowiłem połączyć dla Was dwa systemy w zarządzaniu czasem oraz nawykami i dać Wam pomysł na zbudowanie własnej strategii w nauce języków. Jeśli ją wdrożycie, będziecie uczyć się języków tak szybko, jak nigdy dotąd.Autor: NextLevel Podcast
Russell Crowe walczył z Joaquinem Phoenixem w Koloseum w roku 2000. Paul Mescal walczy z Pedro Pascalem w tym samym Koloseum, ale 24 lata później. Długo czekaliśmy na Gladiatora 2. Czy Ridley Scott nadal umie tworzyć wielkie widowiska? A może to jest jeden z tych jego gorszych filmów? Zapraszamy na pełną spoilerów, wnikliwą debatę na temat kondycji…
Każdy z nas szuka lepszych sposobów na zrobienie czegoś dobrze, coraz lepiej i w coraz krótszym czasie. I o ile może się to udać, o tyle trudniej jest zachować na dłuższą metę motywację do działania. Na potrzeby tego odcinka poszukałem 10 naprawdę świetnych rad od 10 ludzi sukcesu z różnych dziedzin, podając przy okazji sporo osobistych przykładów …
Każda wielka rzecz miała gdzieś swój początek. Każdy leader kiedyś był na początku swojej drogi. Każda znana dziś aktorka miała swoją niewielką pierwszą rolę. W 129. odcinku podcastu "Poniedziałek Rano" opowiem Wam o ciekawym schemacie, który pozwoli Wam regularnie wskakiwać na coraz wyższy poziom. Niezależnie czy mówimy o sporcie, projektach w pra…
Po raz trzeci gościmy w podcaście Bartosza M. Kowalskiego, reżysera m.in. Placu Zabaw i dwóch części slashera W lesie dziś nie zaśnie nikt. Tym razem Bartek zaprasza (jeszcze) do kin na swój nowy film, Cisza nocna. Rozmawiamy o połączeniu tematów trudnych (starość, przemijanie) z tymi rozrywkowymi (potwór w piwnicy), o efektach komputerowych, o doś…
W dzisiejszym odcinku opowiem Wam o 12 przykładach inspirujących ludzi, którzy są w czymś wyjątkowo dobrzy. To właśnie od takich ludzi chcemy się uczyć. I powinniśmy. Patrzeć jak żyją, co robią, jak pracują oraz jak myślą. Licząc, że po wysłuchaniu zaczniecie dostrzegać w wielu szanse dla siebie. Zapraszam!…
W 2018 roku daliśmy się nabrać na kinowego Venoma. Było zabawnie, ale sporo brakowało. Trzy lata później powiedzieliśmy sobie - jest Carnage, będzie lepiej. Nie było. Więc teraz, w 2024 roku, z pełną świadomością, poszliśmy do kina na film Venom 3: Ostatni taniec, by przekonać się jak bardzo jest nieudany, i byście Wy biletu kupować nie musieli. Ni…
Jeśli zastanawiacie się, dlaczego nie idzie Wam z nauką języka, jaki może być powód, a może robicie niby dużo, ale nie ma właściwych efektów, to ten odcinek będzie dla Was. Ósmy powód, o którym mówię w odcinku będzie dla wielu gorzką pigułką, bo to metoda, z której korzysta naprawdę wiele osób. Oprócz wielu pozytywnych aspektów, niestety nie spełni…
Coś planujemy i... no właśnie. Znów nie wyszło. Dużo postanowień, mało dokończonych projektów. Znów nie udało się schudnąć, nauczyć języka czy więcej zarobić. A może po prostu brakuje terminów realizacji i planu działania? Posłuchajcie tego odcinka i sami się przekonajcie!Autor: NextLevel Podcast
Pierwszy Joker z Joaquinem Phoenixem był niemal objawieniem. Podobał się nam, podobał się widzom, krytykom i księgowym z Warner Bros. Tymczasem część druga pojawia się dopiero po 5 latach, kosztuje ponad 3 razy więcej, zarabia śmieszne pieniądze w kinach i zostaje okrzyknięta filmową katastrofą. To jak jest z tym Folie à Deux? Klapa? Zaskoczenie? A…
Skąd brać energię do działania? Dlacego czujemy się ciągle zmęczeni? Co powoduje ten stan i jakie boostery sam stosuję na co dzień, aby mi się chciało? - o tym wszystkim w 125. odcinku podcastu "Poniedziałek Rano". Zapraszam!Autor: NextLevel Podcast
Ile zmieniło się u Was w ciągu ostatnich 12 miesięcy? A ile na plus? A może od lat jesteście ciągle w tym samym miejscu i nie wiecie, co dalej. O tym jest dzisiejszy odcinek. Zapraszam!Autor: NextLevel Podcast
W drugim odcinku z serii Extra odpowiadam na pytania Michała - taty, prawnika i kogoś, kto miał całkiem sporo do czynienia z językami obcymi. W ostatnich latach niestety karmił się kilkoma wymówkami i dziś potrzebuje dobrych wskazówek, by nauczyć się w życiu następnych języków obcych. Posłuchajcie, co napisał i jakich odpowiedzi udzieliłem na jego …
Ten odcinek będzie o nas. O tym, że w 2004 nakręciliśmy film, i że 20 lat później postanowiliśmy stworzyć kontynuację. Opowiemy Wam, jak to się zaczęło i jak w ogóle robi się filmy bez budżetu, bez czasu i bez specjalnego doświadczenia. Odpowiemy na pytania ludzi, którzy towarzyszyli nam podczas kinowej premiery naszego dzieła. Pochwalimy się, bo u…
O te 4 umiejętności pytano w tym roku najczęściej wśród firm technologicznych, producentów maszyn, leków oraz banków. W odcinku tym dowiecie się w szczegółach, o jakie umiejętności chodzi i w co warto obecnie inwestować - niezależnie od tego, czy jesteście właścicielami firm, managerami, prawnikami, a może nawet politykami.…
W odcinku Extra odpowiadam na pytania p. Agnieszki, pani dyrektor ze znanej firmy z branży technicznej. Być może są to te same pytania, które sami sobie zadajecie i na które chcielibyście poznać odpowiedź. Posłuchajcie.Autor: NextLevel Podcast
Film "Bruce" został zrobiony i miał premierę. Wracamy więc do względnie regularnego nagrywania podcastu. Pierwsze z dwóch wrześniowych odcinków poświęcamy uporządkowaniu rzeczy, które obejrzeliśmy latem. Zaczniemy od zachwalanego dreszczowca Kod zła (Longlegs), potem omówimy zachwalany przez większość film Obcy: Romululs, a następnie zajmiemy się c…
Ciągle marzymy, by stać się kimś, kogo podziwiamy. Zamiast zacząć to robić. O tym, jak zbliżyć się do idealnego profilu i jak być za rok (od dzisiaj) dumnym z siebie, o tym wszystkim w dzisiejszym odcinku podcastu. Zapraszam.Autor: NextLevel Podcast
Niezależnie od tego, czy awansowaliście i zarządzacie nowym obszarem, zmieniliście pracę lub sięgacie po nowy język, na początku bywa trudno. Sporo nowej, niezrozumiałej wiedzy, zakres materiału i inne niż dotychczas zasady. Należy to szybko jak najszybciej opanować, by jak najszybciej uzyskać zdolność wykkorzystania nowej wiedzy. W dzisiejszym odc…
Jeśli wybieracie się za granicę, ten odcinek będzie nie tylko doskonałym przewodnikiem, ale również źródłem wiedzy o tym, jak się językowo przygotować do podróży oraz co zrobić, by skutecznie wykorzystać nabyte umiejętności. Na końcu odcinka dodatkowo podzielę się własnymi wnioskami po powrocie oraz wskazówkami dla bardziej zaawansowanych. To same …
Kończymy najdłuższą przerwę między odcinkami w historii podcastu. Ale jeszcze nie wracamy do regularnego nagrywania, bo mamy film do skończenia. A skoro o filmach mowa - w kinach latem jest zawsze sporo potencjalnych hitów, ale tego lata znowu Disney rządzi. I niekoniecznie mówimy o W głowie się nie mieści 2 (choć film jest dobry i swoje już zarobi…
Duże rzeczy zaczynają się od tych małych. Od małych kroków, których często nawet nie zauważamy. To właśnie one są punktem startowym pętli działania, o której chcę Wam dzisiaj opowiedzieć. Pewnego rodzaju procesu, który potrafi zaprowadzić nas bardzo daleko i przede wszystkim sprawić, że przestaniemy wiecznie coś odkładać. W odcinku tym podam Wam ki…
Dziś opowiem Wam o 6 poziomach uczenia się. Trzy ostatnie to wyższa szkoła jazdy, ale wymagają dużego wysiłku intelektualnego i szerszego spojrzenia. Ale warto.To właśnie dzięki nim powstał m.in. iPhone, a także Program Premium. Posłuchajcie o każdym z nich i zobaczcie, jak podejmować lepsze decyzje, szybciej się uczyć, szybciej dochodzić do ważnyc…
W pracy albo prywatnie. Duży projekt dla firmy albo nauka języka, sport lub zrzucenie kilogramów. Może napisanie książki? Rzeczy, które potrafią się ciągnąć latami, zanim (o ile!) je zrealizujemy. Dziś w podcaście Poniedziałek Rano sprzedam wam mój własny patent na doprowadzanie projektów, dużych i rozbudowanych zadań do szczęśliwego końca! Słuchaj…
Większości ludziom motywacja nie starcza na długo. Wtedy odpuszczają. Inni są zdyscyplinowani, ale idąc po trupach, tracą na jakości. Wtedy najlepszym rozwiązaniem jest metoda odblokowania. O tym dzisiaj. Na przykładach. Zapraszam.Autor: NextLevel Podcast
"Nigdy nie wiesz, kto na ciebie patrzy" to jedna z głównych zasad, którymi się kieruję. Zmusza do działania na wysokim poziomie i myślenia o tym, że tuż za rogiem kryją się wspaniałe okazje oraz że jako ludzie ciągle jesteśmy obserwowani i oceniani. Wykorzystajmy zatem to i działajmy według wysokich standardów. O tym, jak to zrobić, więcej w dzisie…