Najlepsze podcasty z kategorii: Par (2024)

1
Komunikacja, konflikty i terapeutyzowanie partnerów w związku | Igor Rotberg 1:15:38

11d ago1:15:38

1:15:38

Jak ze sobą rozmawiać, kiedy jedna osoba szuka bliskości, a drugia autonomii? Czy leżenie i przerwa na milczenie sprzyjają rozwiązywaniu konfliktów? Dlaczego nie powinniśmy terapeutyzować naszych partnerów? Jak cPTSD (trauma relacyjna) zniekształca obraz drugiej osoby w parze? I w jaki sposób partner/partnerka mogą być uważni na czyjąś ranę opuszcz…

1
JA.Kobieta#46 _O ciasnych szufladkach, perfekcjonizmie i uwalniającej autentyczności. Rozmowa z Izabelą Turczyńską - Buszan. 1:19:57

23d ago1:19:57

1:19:57

W tym odcinku rozmowa z niesamowitą kobietą, którą świat postawił na mojej drodze podczas grudniowego TedxWarsawWoman. Izabela Turczyńska - radczyni prawna i podobnie jak ja mówczyni Tedx Warsaw Woman. Kobieta piękna, silna i z niesamowitą historią zawodową. Więcej o Izie dowiecie się z jej profilu https://www.instagram.com/projekt_prawny/ To fanta…

1
Życiowe zmiany, rozwód, relacja z ciałem i duchowość | Joanna Chmura 54:28

25d ago54:28

54:28

Czy powiedzenie "to nawet lepiej" sprawdza się w każdej życiowej zmianie? Jak poukładać się z lękiem, który towarzyszy rozstaniom i stratom? Czy zaufanie do siebie może być formą duchowości? I czego uczy nas zmieniające się ciało? Po raz drugi gościła u mnie Joanna Chmura, psycholożka, trenerka, coach i autorka książki „To nawet lepiej", która stał…

1
#49 Życie z endometriozą - Lucyna Jaworska-Wojtas 28:08

1M ago28:08

28:08

Czym jest endomerioza i jak wpływa na życie kobiet, które na nią chorują? Dlaczego postawienie diagnozy bywa trudne i zdarza się, że trwa latami? Co powinno się zmienić, aby diagnostyka, leczenia i życie z endometriozą stały się łatwiejsze? Zapraszam na rozmowę z Lucyną Jaworską-Wojtas, prezeską Fundacji "Pokonać Endometrozę". Plan odcinka: 0:30 - …

1
JA.Kobieta#45 _O wolności i odwadze bycia sobą. Rozmowa z Karoliną Szymańską. 1:20:45

1M ago1:20:45

1:20:45

To szczera i poruszająca rozmowa. Ja dziś nadal ją przeżywam. Wydawało się, że porozmawiamy “tylko” o wolności, o wspaniałym życiu w Tajlandii, o odwadze, a tymczasem przeszłyśmy do także trudnych, szalenie odsłaniających tematów. Tym razem rozmawiam z “moją Karo” czyli Karoliną Szymańską, którą możecie kojarzyć ze strony https://ourlittleadventure…

1
Ukryte koszty empatii i uwrażliwienia 47:05

2M ago47:05

47:05

Jakie koszty ponosimy, będąc empatami/empatkami i nadmiernie uwrażliwionymi na komfort innych osobami? Jaka jest różnica między dorosłą empatią a syntonią? Dlaczego nauka mentalizacji i stawiania adekwatnych granic jest tak kluczowa? I czego o skuteczności interpersonalnej możemy nauczyć się z terapii dialektyczno-behawioralnej? Zapraszam do solowe…

1
JA.Kobieta#44_Kobieto, nie ukrywaj siebie i swojego potencjału! Solówka. 55:48

2M ago55:48

55:48

Solówka, którą obiecałam uczestniczkom moich warsztatów & programu rozwojowego “be BRAVE & play BRAVE” i Wam, drogie wspaniałe obserwatorki. Solówka, w której każda z Was znajdzie coś dla siebie. Bo wszystkie to sobie robimy, wszystkie nieświadomie, ale skutecznie ukrywamy nasz potencjał. I w tym odcinku podcastu zdradzam, jak z tym ukrywaniem sobi…

1
Samotność, zaufanie i neuronauka interakcji społecznych | Aleksandra Piejka 55:23

2M ago55:23

55:23

Co dzieje się w mózgu osoby samotnej? Dlaczego warto rozpatrywać źródło naszego cierpienia przez pryzmat niedostrojenia do innych ludzi i problemów natury społecznej? Jak decydujemy, komu ufać i w co wierzyć? I dlaczego zaufanie społeczne pomaga naszemu mózgowi upraszczać rzeczywistość? Porozmawiałam z Aleksandrą Piejką, doktorantką Instytutu Psych…

1
JA.Kobieta#43_O miłości i czułości do siebie. Solówka. 48:53

2M ago48:53

48:53

Solówka… bardzo trudna, odsłaniająca solówka. Pełna emocji, drążącego głosu, czasem nawet lęku …, ale też pełna miłości, wzruszenia, refleksji. Do końca nie wiedziałam czy ją wypuszczę w świat. Ba! To pierwszy odcinek podcastu, który publikuję bez ponownego odsłuchania. Nie jestem jeszcze na to gotowa, tak myślę. To czuję <3 Nagrałam ten odcinek bo…

1
ADHD – perspektywa środowiskowa na objawy, diagnozę i leczenie | Kajetana Foryciarz 1:27:23

2M ago1:27:23

1:27:23

Jak wygląda ADHD u dorosłych i czy inaczej manifestuje się u kobiet niż u mężczyzn? Dlaczego Gabor Maté nie ma racji, mówiąc, że ADHD nie ma podłoża genetycznego? Czy ADHD można sprowadzić do problemów z samoregulacją? I dlaczego kontekst kulturowo-społeczny i rola wspierającego lub podtrzymującego objawy środowiska są tak nieocenione w leczeniu? P…

1
JA.Kobieta#42_Jak nażywać się życiem i już nigdy o sobie nie zapominać. Moje wystąpienie na TEDxWarsawWomen. 58:28

3M ago58:28

58:28

Solówka, której dawno nie było. Solówka o grudniowej prelekcji, bo nie wiem czy wiesz, ale wystąpiłam na TEDxWarsawWomen. I mówiłam o nażywaniu się życiem. O byciu tu i teraz, nawet gdy jest trudno. I było mnóstwo emocji. Emocji, które w 2023 roku towarzyszyły mi niemal na każdym kroku... bo było w ubiegłym roku i trudno i łatwo. Stojąc na tamtej s…

1
Samoregulacja i samokojenie – plan awaryjny na trudne chwile 48:13

3M ago48:13

48:13

Z okazji 100. odcinka Sznurowadeł (to już tyle!) postanowiłam nagrać dla Was solówkę, którą sama chciałabym mieć pod ręką w trudnych chwilach. Jest to swoisty plan awaryjny na momenty zalania emocjonalnego, który zawiera w sobie subiektywną propozycję narzędzi i technik pomagających w samoregulacji i samokojeniu. Opowiadam więc o praktykach przede …

1
JA.Liderka#12_ To szczęśliwi ludzie robią biznes. Rozmowa z Martą Stańczak. 1:05:34

3M ago1:05:34

1:05:34

Nowego odcinka o odważnej Liderce nie było blisko 1,5 roku! Czas leci jak oszalały, dlatego po stokroć ucieszyłam się, gdy Marta Stańczak, moja najnowsza rozmówczyni, zgodziła się przyjąć zaproszenie do podcastu. Marta to niezwykle inspirująca i silna kobieta, o ugruntowanej pozycji w biznesie. Od stycznia zeszłego roku pełni rolę Managing Director…

1
Lęk przed samotnością, niedostępność emocjonalna i singielstwo | Kamila Tagliaferro 1:03:46

3M ago1:03:46

1:03:46

ZAPISZ SIĘ NA MÓJ WARSZTAT PSYCHOEDUKACYJNY SAMODZIELNI/SAMODZIELNE! Zapisy i szczegóły pod linkiem: https://bit.ly/Samodzielni2Formularz Kiedy lęk przed samotnością zaczyna podkopywać nasze wybory relacyjne? Dlaczego niedostępność emocjonalna jest dla niektórych tak atrakcyjna? Jak wspierać partnera/partnerkę z lękiem przed porzuceniem? I jak odna…

1
Jak planować cele w związku - koło życia, live 40:00

4M ago40:00

40:00

Jak planować cele w związku - koło życia. Z tego nagrania dowiesz się, jak planować cele, jak planować cele w związku, jak znaleźć równowagę w różnych aspektach życia wykorzystując do tego koło życia.W tym nagraniu omówię narzędzie jakim jest koło życia, dowiesz się, jak z niego mądrze korzystać, by po miesiącu się nie wypalić. Dodatkowo przygotowa…

1
#48 Język niepłodności - Monika Bulmańska-Wingett 23:36

4M ago23:36

23:36

🎙🎧 W kolejnym odcinku podcastu Naszego Bociana rozmawiamy o języku niepłodności. Słowa mają ogromną moc. Mogą być ogromnym wsparciem, ale mogą też oceniać , wartościować i ranić.O tym, dlaczego język niepłodności wymaga tak dużej wrażliwości i empatii rozmawiamy z ekspertką i pacjentką - Moniką Bulmańską-Wingett 🎯Plan odcinka: 🔸 2:17 Niepłodność ma…

1
JA.Kobieta#41_ Jak rozjaśnić czarną du**pę? Rozmowa z Olą Potykanowicz i Justyną Szyc-Nagłowską. 1:03:30

4M ago1:03:30

1:03:30

Czas na odcinek jakiego u mnie jeszcze nie było! Dwie wspaniałe rozmówczynie i ja. Moimi gościniami były Justyna Szyc-Nagłowska i Ola Potykanowicz.Specjalnie przedstawiać ich nie muszę. Justyna moim gościem jest po raz pierwszy (i mam nadzieję, że nie ostatni), zaś poprzedniego odcinka z Olą możecie i słuchacie już od roku! Przypominam, był o dobro…

1
#47 Niepłodność w Święta - Anna Wietrzykowska 20:32

4M ago20:32

20:32

🎙🎧 Zapraszamy na wyjątkowy, świąteczny odcinek naszego podcastu, w którym z psycholożką niepłodności - Anną Wietrzykowską rozmawiamy o tym, dlaczego dla tych, którzy zmagają się z niepłodnością świąteczny czas może być trudny. Poszukamy też sposobu na to, jak sprawić, żeby Święta były jak najlepsze. 🎯Plan odcinka: 🔸 0:45 Święta i niepłodność - dlac…

1
Trauma złożona (cPTSD), borderline i dysocjacja – mity i współczesna nauka | Igor Rotberg 1:14:18

4M ago1:14:18

1:14:18

Czym jest trauma złożona i dlaczego tak łatwo pomylić ją z zaburzeniem osobowości typu borderline czy ADHD? Dlaczego nie da się pracować z traumą bez pracy z ciałem? Jaki obraz siebie i problemy w relacjach mają osoby z diagnozą cPTSD? I co pomaga pacjentom przestać traktować ciało jak wroga i przerwać ciągle odtwarzający się zapis traumatyczny? Po…

1
Czy mówić rodzicom o krzywdach z dzieciństwa? - live Marita Woźny 1:02:49

4M ago1:02:49

1:02:49

Czy warto mówić rodzicom, jak nasze dzieciństwo wpłynęło na nasze dorosłe życie? Czy warto mówić o krzywdach z dzieciństwa? Ma to sens, czy zupełnie nie? Jeśli tak, to jak? A może nawet lepiej nie próbować? W tym materiale podzielę się z Tobą perspektywą psychoterapeutyczną i odpowiem na powyższe pytania.A co Ty o tym sądzisz? Podziel się swoimi pr…

1
JA.Kobieta#40_ O dorosłości i dojrzałości. Czy zawsze idą ze sobą w parze? Rozmowa z psycholożką Joanną Flis. 1:06:56

4M ago1:06:56

1:06:56

I tak oto jest! Rozmowa z Joanną Flis - psycholożką, psychoterapeutką systemową w procesie certyfikacji, neuroterapeutką, szkoleniowcem i mówcą. Autorką tak wspaniałych książek jak: “Współuzależnieni”, “Co ze mną nie tak?”, “Madame Monday. Po dorosłemu”. Oto rozmowa o dorosłości i dojrzałości. O tym, jak dorosłość i dojrzałość może być fajna i o ty…

1
Jak reagować na agresję słowną - live Marity Woźny 56:43

4M ago56:43

56:43

Jak reagować na agresję słowną, gdy troszczymy się o swoje potrzeby? Często zdarza się, że musimy odmówić komuś pomocy, aby zatroszczyć się o swoje własne potrzeby. Właśnie dlatego chciałam podzielić się z Wami historią, która może być dla wielu z nas znana. 🗣️👤 Osoba A: "Przykro mi, nie mogę teraz pomóc."👥 Osoba B: "Wiem, że możesz, ale po prostu …

1
Lęk relacyjny, mechanizmy obronne i bezpieczna więź | Jon Frederickson 1:04:35

5M ago1:04:35

1:04:35

ROZMOWA W JĘZYKU ANGIELSKIM (DOSTĘPNA TRANSKRYPCJA PO PL) Czy każdy lęk ma podłoże relacyjne? Dlaczego odsłanianie naszych mechanizmów obronnych pomaga regulować lęk? Jak pracować z osobą, która rozszczepia się, bo nie potrafi pomieścić w sobie sprzecznych odczuć? I dlaczego osoby stosujące nadmierną krytykę wobec siebie tym samym chronią innych pr…

1
Informacja zwrotna I Alkoholizm i Dorosłe Dzieci Alkoholików (DDA) - Marita Woźny 6:41

5M ago6:41

6:41

Polecono mi serial "Informacja Zwrotna". Miała to być odskocznia, a stało się głębokim zanurzeniem. Ale czy na pewno to zło? Zapraszam Cię na dzisiejszy odcinek, gdzie rozmawiamy o alkoholizmie, Dynamice Działania (DDA) i tym, co zrobienie z informacją zwrotną."Alkohol nie niszczy rodziny, on ją zabija." To stwierdzenie rzucone przez serial doskona…

1
#46 Jak zostać rodziną zastępczą - Beata Potocka 35:24

5M ago35:24

35:24

🎙🎧 Uwaga uwaga! Już jest! 💥 Kolejny odcinek naszego podcastu, w którym z Beatą Potocką - mamą zastępczą i adopcyjną, a także przewodniczącą Koalicji na rzecz Rodzinnej Opieki Zastępczej rozmawiamy o tym, czym jest rodzina zastępcza oraz o tym, kto i w jaki sposób może nią zostać.. 🎯Plan odcinka: 🔸1.08 - Czym jest rodzina zastępcza? 🔸4.03 - Dlaczego…

1
Terapia par, zdrada i zaufanie w związku | Kasia Moneta-Spyra 56:55

5M ago56:55

56:55

Jak terapia skoncentrowana na emocjach (EFT) pomaga wychodzić parom z kryzysu? Na czym polegają urazy więzi i panika przywiązaniowa? Dlaczego ludzie zdradzają? I czemu wszystko sprowadza się do bezpiecznego przywiązania? Porozmawiałam z Kasią Monetą-Spyrą, psycholożką, psychoterapeutką psychodynamiczną, terapeutką psychoterapii skoncentrowanej na e…

1
#45 Jestem w ciąży dzięki In Vitro to HiT - Paulina 27:31

5M ago27:31

27:31

W kwietniu 2023 r. Stowarzyszenie Nasz Bocian wraz z Kamilem Mieszczankowskim uruchomiło program społeczny “In Vitro To Hit”, w ramach którego sfinansowano aż 100 procedur in vitro parom, które nie były w stanie samodzielnie sfinasować leczenia. Program powstał jako odpowiedź na skandaliczne treści na temat in vitro, które znalazły się w podręcznik…

1
JA.Kobieta#39_ budowanie pewności siebie to proces. Rozmowa z Basią Szmydt. 1:21:20

5M ago1:21:20

1:21:20

Wracam po przerwie! Wracam z odcinkiem, który przygotowałam ponad miesiąc temu. To rozmowa, do której z moją gościnią umawiałam się rok. Tak, rok… Basia Szmydt, to kolejna gościni mojego podcastu Urzeczywistnij Swoje JA.Basia jest blogerką i influencerką. Dzieli się swoim życiem w sieci za pomocą zdjęć i filmów. Prywatnie jest żoną i mamą dwóch nas…

1
Unieważnianie emocji, część 2 - Jak radzić sobie z unieważnianiem emocji - podcast Marity Woźny 11:29

5M ago11:29

11:29

Czy zdarza Ci się czuć, że to, co mówisz, jest kompletnie ignorowane, a Twoje emocje są unieważniane przez drugą osobę? Emocje wzbierają, a Ty czujesz się rozczarowany i zagubiony, nie wiedząc, czy może przesadzasz, czy też ktoś inny nie rozumie Twoich uczuć. W tym odcinku przekształcimy te sytuacje z unieważnianiem emocji w możliwość zrozumienia s…

1
Unieważnianie emocji, część 1 - Jakie są źródła unieważniania emocji w Związku - podcast Marity Woźny 11:13

5M ago11:13

11:13

Dziś przygotowałam dla Was odcinek, który dotyka ważnej kwestii, wpływu dzieciństwa na związek i unieważniania uczuć. Czy zdarzyło Ci się kiedyś odczuć, że Twoje uczucia, emocje, a nawet potrzeby, były bagatelizowane lub ignorowane przez innych, szczególnie w bliskiej relacji? Rozpoczniemy od analizy, jakie mechanizmy prowadzą do unieważniania uczu…

1
Wsparcie Emocjonalne: Jak zadbać o siebie i innych - podcast Marity Woźny 19:42

5M ago19:42

19:42

Czy zdarza Ci się czasem czuć bezradność wobec własnych emocji lub nie wiedzieć, jak wspierać emocjonalnie kogoś innego w trudnych momentach? W tym odcinku chcę podzielić się przykładami zdań i reakcji, które pomogą Ci lepiej okazywać wsparcie emocjonalne bez oceniania, udzielania rad czy unieważniania uczuć.Podczas tego odcinka przyjrzymy się sytu…

1
Naddawanie w relacjach i syndrom ratownika 37:07

6M ago37:07

37:07

DOŁĄCZ DO PIERWSZEJ EDYCJI MOJEGO WARSZTATU SAMODZIELNI/SAMODZIELNE: https://bit.ly/SamodzielniFormularz Do czego prowadzi naddawanie w relacjach, nadopiekuńczość i nadodpowiedzialność? Jak ma się do tego schemat samopoświęcania? Czemu nie musimy poświęcać uwagi, kiedy tylko słuchamy innych, a nie mówimy nic o sobie? I dlaczego bez stawiania granic…

1
Kiedy trudno pogodzić się z rozstaniem? 19:50

6M ago19:50

19:50

Rozstanie bywa jednym z najtrudniejszych momentów w naszym życiu, nic dziwnego, że jest nam trudno sobie z nim pogodzić. I właśnie w tych trudnych momentach sięgamy po różne mechanizmy obronne, które stają się naszą ochroną przed tym, co bolesne. Robimy wiele, aby uniknąć bólu i cierpienia, jakie niesie za sobą rozstanie. Jednak często to właśnie t…

1
Aspekty, o których musisz pamiętać po rozstaniu 20:03

6M ago20:03

20:03

Jakie są najważniejsze aspekty, o których należy pamiętać, by poradzić sobie z rozstaniem? Technik do poradzenia sobie z bólem po rozstaniu jest wiele. Nie wszystkie jednak są konstruktywne, a tym bardziej skuteczne. Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca Cię do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym opowie Ci o kil…

1
Jak poradzić sobie po rozstaniu? 23:10

6M ago23:10

23:10

Jak poradzić sobie z rozstaniem? Co jest skuteczne, a które porady niekoniecznie działają? Co sami sobie robimy i jak inaczej można o tym myśleć, co inaczej zrobić? Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca Cię do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym opowie Ci o tym, jak poradzić sobie z rozstaniem, czyli jak przeżyć…

1
#44 In vitro do skutku - dr n. med. Jan Domitrz 30:50

6M ago30:50

30:50

Co jest istotą niepłodności i czy urodzenie dziecka jest jedyną drogą wyjścia z tej choroby? Jak wyglądają szansę na ciążę po kolejnych, nieudanych procedurach? I czy zawsze warto "walczyć do końca"? Zapraszamy na rozmowę z dr n. med. Janem Domitrzem z kliniki leczenia niepłodności Artemida, podczas której spojrzymy z zupełnie innej niż zwykle stro…

1
Jak poradzić sobie z rozstaniem? 22:57

6M ago22:57

22:57

Nie zawsze wiemy, jak poradzić sobie z rozstaniem. Czasem podejmujemy działania, które przynoszą chwilowe ukojenie, lecz niekoniecznie nam służą. Co zrobić, żeby nie cierpieć po rozstaniu? Jak konstruktywnie sobie z nim poradzić? Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca Cię do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym op…

1
JA.Kobieta#38_O miłości i zazdrości w związkach. O terapii dla par. O tym, czy związki się udają. 1:21:27

6M ago1:21:27

1:21:27

To rozmowa dla wszystkich. Dla singli, dla małżeństw, dla par, dla naszych sióstr, braci, przyjaciółek czy rodziców. To rozmowa o relacjach w związku. To rozmowa o tym, że związek to nieustanna praca, to uważne umacnianie tego, co ważne. Jak? Codzienną rozmową, zaufaniem, zrozumieniem, randkami i świeżością. To rozmowa o wspólnym mierzeniu się z pr…

1
Lęk przed bliskością i porzuceniem | Kamila Tagliaferro 1:06:24

6M ago1:06:24

1:06:24

Co kryje się pod lękiem przed bliskością? W jaki sposób sabotujemy nasze relacje, jeśli boimy się porzucenia? Jak pracuje się w terapii par z osobami, które nie potrafią znaleźć równowagi między potrzebą autonomii a bliskości? I jak możemy się koić w trakcie randkowania, żeby móc budować intymność? Porozmawiałam z psychoterapeutką systemową, poznaw…

1
4 najczęstsze błędy po rozstaniu 11:41

6M ago11:41

11:41

Wiele osób wchodzących do mojego gabinetu jest w kiepskim stanie emocjonalnym i pyta mnie, jak poradzić sobie z rozstaniem. Zakończenie związku jest okresem pełnym intensywnych emocji. Po rozstaniu często popełniamy błędy, podejmujemy pochopne działania i irracjonalne decyzje. W tym podcaście przedstawię Ci cztery najczęstsze błędy, które popełniam…

1
Druga szansa - czy warto ją dawać? 14:04

6M ago14:04

14:04

Czy warto dawać drugą szansę, czy może lepiej tego unikać? Czego można oczekiwać jako osoba skrzywdzona, zanim zdecydujemy się dać drugą szansę? Jak odzyskać drugą osobę, kiedy to my zraniliśmy? I co zrobić, jeśli się nie da… Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca Cię do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym opowie…

1
W czym ona jest lepsza ode mnie? 19:40

7M ago19:40

19:40

Kobiety często pytają mnie, jak poradzić sobie z rozstaniem, kiedy on mnie zostawił? Dlaczego z nią robi to, co ze mną zawsze było dla niego problemem? W czym ona jest lepsza ode mnie? Czym zawiniłam, gdzie popełniłam błąd? Dlaczego tak szybko po rozstaniu znalazł pocieszenie w ramionach innej? Dlaczego daje jej to, czego mi nie chciał dać? Psychot…

1
Pan niezdecydowany - piękne początki i trudne rozstania 46:09

7M ago46:09

46:09

Co zrobić i jak poradzić sobie z rozstaniem, kiedy mamy za sobą związek, albo jesteśmy w związku, gdzie on jest w roli pana niezdecydowanego. Kiedy wiadomo, że ten związek nie ma sensu i kiedy nie warto o ten związek walczyć? Co robić, kiedy ON jest niezdecydowany, trudno jest mu się określić? Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca Cię do odsłuchani…

1
Wewnętrzny dom, trudy terapii, natura i samotność | Ofelia Iga Krefft 52:39

7M ago52:39

52:39

Jak to jest nosić w sobie poczucie bycia w domu? Z czym trzeba się liczyć, wyprowadzając się do lasu? Dlaczego budując solidną relację ze sobą, zwiększa się nasza pojemność na kochanie innych? I jakie wyzwania stawia nam długoletnia terapia? Porozmawiałam z Igą Krefft, wokalistką i aktorką znaną jako Ofelia. Poruszyłyśmy kwestie wewnętrznego poczuc…

1
3 lęki w związku, które prowadzą do kryzysu 26:51

7M ago26:51

26:51

Dlaczego nasze lęki prowadzą do kryzysu w relacji? Jaki wpływ na związek ma to, co z tym lękiem robimy i jakie strategie podejmujemy? Często nieświadomie, w odpowiedzi na własny lęk, podejmujemy działania, które prowadzą do kryzysu w naszej relacji. I mimo iż zdajemy sobie sprawę, że nasze lęki i sposoby radzenia sobie z nimi nie służą nam, nie wie…

1
#43 In vitro w Czechach - Justyna 31:06

7M ago31:06

31:06

Dlaczego Polki i Polacy decydują się na zabieg in vitro w Czechach? Czy leczenie za naszą południową granicą jest skuteczniejsze? A może tańsze? Zapraszam na rozmowę z Justyną, która od dwóch lat wspiera pary, które decydują się na leczenie niepłodności w Czechach. Plan odcinka: 2:36 - Dlaczego Polacy decydują się na leczenie w Czechach? 6:59 - Kos…

1
jaspis czerwony 2:54

7M ago2:54

2:54

Te jaspis czerwony dodają głębi i znaczenia Twoim bransoletkom, pozwalając Ci przekazać swoje intencje i emocje za pomocą biżuterii. Oficjalna strona internetowa : https://maura.pl/ Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji nt : https://maura.pl/category/czerwony-jaspis/Autor: Certyfikowana Ametyst - Maura.pl

1
bransoletki na szczęście 2:37

7M ago2:37

2:37

Maura przywiązuje dużą wagę do pozyskiwania wysokiej jakości materiałów bransoletki na szczęście. Oficjalna strona internetowa : https://maura.pl/ Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji nt : https://maura.pl/bransoletki-na-szczescie/Autor: Certyfikowana Ametyst - Maura.pl

1
bransoletki dla par 2:36

7M ago2:36

2:36

Jedną z wyróżniających się cech Maury są możliwości dostosowywania. Możesz spersonalizować bransoletki dla par, dodając inicjały, imiona lub znaczące daty. Oficjalna strona internetowa : https://maura.pl/ Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji nt : https://maura.pl/bransoletki-dla-par/Autor: Certyfikowana Ametyst - Maura.pl

1
Odwaga bycia w świecie i bezsens porównań 34:29

7M ago34:29

34:29

Co to znaczy odważać się być sobą w świecie? Co jest moje i dzięki temu jest dobre? Co o bezsensie porównywania się mówi nam natura, a konkretniej brzozy i topole? Dlaczego autentyczne wyrażanie się w świecie nie jest tym samym co bycie najlepszą wersją siebie? I czym jest popęd epistemofiliczny? W dzisiejszym solowym odcinku pochylam się nad zagad…

Podcasty warte posłuchania

Par Podcasty

Podcasty warte posłuchania

Skrócona instrukcja obsługi