Spokojna Głowa to podcast o bezpieczeństwie. We wszystkich jego odcieniach. Rozmawiamy o tym, jak zabezpieczyć dom przed włamywaczem, ale też o tym, jak zostawić bezpieczna planetę kolejnym pokoleniom.
…
continue reading
O rzeczach, na które myślimy że nie mamy wpływu, a mamy - i to ogromny. Electrolux i Ania Pięta z podcastu Muda Talks zapraszają na cykl rozmów, z których dowiemy się, jak zacząć - dbać o planetę, żyć rozsądniej i dokonywać chociaż odrobinę lepszych wyborów.
…
continue reading
Nazywam się Sylwia Maksym-Krzesa, jestem dietetyczką sportową i kliniczną. Uczę sportowców i osoby aktywne czerpać efektywnie paliwo z roślin i dbać o regenerację w kuchni. Pokazuję jak jeść zdrowo i wybierać proste, smaczne rozwiązania, bez wprowadzania restrykcji czy zakazów. We współpracy z zawodniczkami i zawodnikami, jako nadrzędny cel stawiam regenerację przez dobre żywienie, które pomaga w osiągnięciu sportowych założeń. Od 2016 roku współpracuję indywidualnie z zawodniczkami i zawodn ...
…
continue reading
Zapraszam do odsłuchania moich podcastów o astrologii, technikach perswazji! | Kursy online od podstaw: https://bit.ly/podstawyastrologii | Zamów interpretację horoskopu: https://astrosystem.eu/oferta-uslug/ | Książka science fiction mojego autorstwa: https://www.daniel-story.com
…
continue reading
Mam na imię Marta. Od półtora roku prowadzę własną firmę, która zajmuje się etyczną produkcją i sprzedażą artykułów zero waste. Zainteresowałam się zero waste i slow life ponad dwa lata temu, a chwilę później w mojej głowie wykiełkował pomysł na Wielorazówkę. W podcaście Wielorozmówka opowiadam o życiu zgodnie z zasadami less waste, etycznej konsumpcji i ekologii.
…
continue reading
Wydarzenia związane z polskim przemysłem kosmicznym, rozmowy z naukowcami, pasjonatami i ekspertami branży kosmicznej. Podcast portalu Urania - Postępy Astronomii.
…
continue reading
Jesteśmy świadkami transformacji w biznesie, w której firmy wychodząc z podejścia nastawionego na czysty profit i przechodzą w model, w którym firma adresuje wyzwania społeczne i środowiskowe przy jednoczesnym generowaniu zysków. Ten fenomen staje się coraz bardziej popularny i według mnie nie ma już innej drogi dla firm, które chcą odnosić długofalowo sukces, niż zwrócenie się właśnie ku zrównoważonemu modelowi. Jeśli bliski sercu jest Ci model firmy tworzącej wartość dla środowiska i społe ...
…
continue reading
Wszystko, co warto wiedzieć o kryzysie klimatycznym i sposobach na jego przezwyciężenie w krótkiej i przystępnej formie. Na antenie usłyszycie osoby, zajmujące się tematem z perspektywy naukowej, biznesowej czy aktywistycznej. Mają różne perspektywy, ale łączy je jedno - chęć budowy przyjaznego dla ludzi i środowiska świata. Podcast Centrum UNEP/GRID-Warszawa - organizacji, która od swego powstania w roku 1991 realizuje w Polsce misję Programu ONZ ds. Środowiska (UNEP). Audycję prowadzi kier ...
…
continue reading
Jesteśmy dwójką ziomków, którzy lubują się w dziwnych i niskobudżetowych wytworach ludzkiej wyobraźni. Tworzymy podcast o filmach, grach, książkach i innych „dziełach” kultury, które śmiało możemy zakwalifikować do kategorii „Ż”. Uwielbiamy horror, groteskę postapokalipsę i żywe trupy, a gore jemy na śniadanie. Wraz z nami przekroczysz granice, które już dawno powinny zostać zapomniane przez rasę ludzką.
…
continue reading
1
#135 Zespół Chronicznego Zmęczenia - dr Joanna Michalina Jurek
56:44
56:44
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
56:44
W najnowszym odcinku mojego podcastu „Paliwo z Roślin” rozmawiamy o zespole chronicznego zmęczenia – złożonej i wciąż mało poznanej chorobie, która znacząco wpływa na codzienne funkcjonowanie. Moim gościem jest dr Joanna Michalina Jurek, specjalistka w tej dziedzinie. Wspólnie przyglądamy się kluczowym zagadnieniom: od objawów i diagnozy po sposoby…
…
continue reading
1
#134 Mistrzostwo Umysłu - Mateusz Brela - Psycholog sportowy
1:03:57
1:03:57
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:03:57
134 odcinek mojego podcastu "Mistrzostwo Umysłu" to wyjątkowe spotkanie z psychologiem sportowym, Mateuszem Brelą, autorem książki o tym samym tytule. W rozmowie zagłębiamy się w tematy kluczowe dla każdego sportowca, od budowania pewności siebie i radzenia sobie z niepewnością, przez odraczanie gratyfikacji, aż po odkrywanie, co daje prawdziwe szc…
…
continue reading
1
#133 Zdrowe serce dzięki zdrowej diecie!
27:33
27:33
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
27:33
Witajcie w kolejnym odcinku Paliwo z Roślin! Tym razem porozmawiamy o zdrowiu serca – kluczowym temacie dla każdego, kto chce cieszyć się pełnią życia i sprawnością fizyczną przez długie lata. Zastanawialiście się kiedyś, jak dieta może wpływać na kondycję naszego układu sercowo-naczyniowego? W #133 odcinku opowiadał, jakie nawyki żywieniowe wspier…
…
continue reading
1
#132 Sok z buraka - czy warto suplementować azotany?
27:33
27:33
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
27:33
Witajcie w kolejnym odcinku Paliwo z Roślin. Dziś bierzemy pod lupę sok z buraka i jego coraz popularniejsze zastosowanie w świecie sportu i zdrowego stylu życia. O co chodzi z tymi azotanami, które tak chwalą sportowcy i dietetycy? Czy naprawdę mogą pomóc w poprawie wyników sportowych, zwiększeniu wytrzymałości czy szybszej regeneracji? W tym odci…
…
continue reading
Cześć! Zapraszam serdecznie do odsłuchania nowego odcinka mojego podcastu Paliwo z Roślin, w którym opowiadam o fantastycznych właściwościach edamame. Edamame to młode strąki soi, które stają się coraz popularniejsze. W odcinku dowiesz się, dlaczego warto włączyć je do swojej diety, jakie mają wartości odżywcze oraz jak mogą wspierać Twoje zdrowie.…
…
continue reading
1
#130 Jak wrócić do zdrowych nawyków po wakacjach?
34:30
34:30
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
34:30
Dzisiaj porozmawiamy o tym, jak wrócić do zdrowych nawyków po wakacyjnych szaleństwach. Wakacje to czas relaksu i często również odstępstw od dbałości o zdrowie i sprawność. Powrót do codzienności może być wyzwaniem, ale z odpowiednim podejściem jest to jak najbardziej możliwe. Dyscyplina, nawyki, troska o ciało i odpowiednia motywacja, to słowa, k…
…
continue reading
1
#129 Dlaczego warto jeść brzoskwinie?
24:30
24:30
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
24:30
Cześć! Witajcie w kolejnym odcinku podcastu "Paliwo z Roślin". Dzisiaj opowiadam Wam, dlaczego warto jeść brzoskwinie. Brzoskwinie to nie tylko pyszny owoc, ale także skarbnica zdrowia. Są bogate w witaminy A, C i E oraz minerały takie jak potas i magnez. Dzięki nim nasza skóra staje się promienna, a układ odpornościowy wzmocniony. W tym odcinku om…
…
continue reading
1
#128 Przygotowanie do wyścigów etapowych. Jak zadbać o odżywienie, suplementację i bezpieczeństwo?
48:54
48:54
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
48:54
Zapraszam do wysłuchania najnowszego odcinka podcastu Paliwo z Roślin, poświęconego kluczowym aspektom przygotowań do wyścigów etapowych. W odcinku "Przygotowanie do wyścigów etapowych. Jak zadbać o odżywienie, suplementację i bezpieczeństwo" omawiam, jak właściwie zaplanować dietę i nawodnienie, aby sprostać wymaganiom intensywnego wysiłku fizyczn…
…
continue reading
1
#127 Jak się skutecznie nawadniać, nie tylko latem?
24:23
24:23
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
24:23
Zapraszam do odsłuchania najnowszego odcinka podcastu Paliwo z Roślin, w którym zagłębiam się w niezwykle istotny temat, jakim jest prawidłowe nawodnienie organizmu. Odcinek nr 127 "Jak się skutecznie nawadniać, nie tylko latem?" przybliży kluczowe aspekty związane z utrzymaniem odpowiedniego poziomu nawodnienia, które jest fundamentalne dla prawid…
…
continue reading
1
#126 Twoje zdrowie w Twoich rękach! Jakie badania wykonać, by dbać o zdrowie?
26:39
26:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
26:39
Chcesz świadomie dbać o swoje zdrowie? W tym odcinku dowiesz się, jakie badania warto wykonywać regularnie, aby wcześnie wykryć potencjalne problemy. Przygotuj notatnik i długopis, by zanotować kluczowe informacje. Podkreślam również rolę lekarza w interpretacji wyników badań – zaufaj profesjonalistom, zamiast polegać na internecie. Zadbaj o swoje …
…
continue reading
1
#125 Jak zachować formę i zdrowie w wakacje?
34:37
34:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
34:37
Lato to idealny czas na relaks, ale jak dbać o zdrowie i formę podczas wakacji? W 125 odcinku mojego podcastu znajdziesz 10 praktycznych porad, które pomogą Ci cieszyć się letnim wypoczynkiem bez wyrzutów sumienia. Dowiesz się m.in., jak świadomie dokonywać wyborów żywieniowych, nawadniać się, unikać niezdrowych przekąsek, spożywać świeże owoce i w…
…
continue reading
1
#124 Oksytocyna i regeneracyjny wpływ przytulania
21:53
21:53
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
21:53
Zapraszam do wysłuchania najnowszego odcinka mojego podcastu, w którym zgłębiam fascynujący temat oksytocyny – hormonu miłości – i jego regeneracyjnego wpływu na nasze ciało i umysł. Co znajdziesz w tym odcinku? Oksytocyna w pigułce: Poznasz, czym jest oksytocyna i jak wpływa na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Moc przytulania: Dowiesz się, dla…
…
continue reading
1
#123 Śniadanie przed treningiem - co jeść gdy trenujesz wcześnie rano i nie czujesz głodu?
31:19
31:19
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
31:19
Zapraszam do wysłuchania najnowszego odcinka podcastu "Paliwo z Roślin", w którym poruszam temat niezwykle istotny dla każdego aktywnego słuchacza i słuchaczki – śniadania przed treningiem. Wielu z nas zmaga się z wyzwaniem, jakim jest poranny trening bez uczucia głodu. Czy warto jeść przed poranną aktywnością fizyczną? Co spożyć, aby maksymalnie w…
…
continue reading
1
#122 Jak zaplanować żywienie przed meczem?
24:28
24:28
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
24:28
Czy wiesz, że odpowiednie żywienie może znacząco wpłynąć na Twoją wydajność na boisku? W 122 odcinku podcastu Paliwo z Roślin odkrywam sekrety idealnego przygotowania dietetycznego przed meczem. Dowiesz się, jakie składniki odżywcze są kluczowe, kiedy i co jeść, aby maksymalnie zwiększyć swoją energię i wytrzymałość. Dzielę się z Tobą praktycznymi …
…
continue reading
1
#121 Kreatyna - co musisz wiedzieć, by czerpać korzyści z suplementacji
25:04
25:04
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
25:04
Witaj w najnowszym odcinku podcastu "Paliwo z Roślin"! Dziś zagłębiamy się w fascynujący świat kreatyny, jednego z najbardziej efektywnych i dobrze zbadanych suplementów w świecie sportu. Jeśli jesteś sportowcem, entuzjastą fitnessu lub po prostu chcesz dowiedzieć się więcej o optymalizacji swojego treningu, ten odcinek jest dla Ciebie. Dlaczego wa…
…
continue reading
1
#120 Dieta na sezon startowy - co musisz wiedzieć, by wygrywać?
31:14
31:14
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
31:14
Dieta na sezon startowy, to kolejny mój ulubiony temat. Sezon startowy i wspieranie Twoich wyników dietą jest niezwykle ważne ze względu na osiągnięcie zaplanowanych celów. Odpowiednia dieta na sezon startowy, to również wsparcie długodystansowej wydajności Twojego organizmu i przygotowanie go na kolejne obciążenia. Z 120 odcinka mojego podcastu pt…
…
continue reading
1
#119 Po co trenujesz i dbasz o zdrowie?
39:29
39:29
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
39:29
Wiesz po co trenujesz? W jakim celu dbasz o zdrowie? Co jest Twoim priorytetem, w kwestii dobierania obciążeń fizycznych, składników diety i zarządzania stresem? Ciągły rozwój zapewnia systematyczne planowanie, realizowanie tych planów, edukacja i nauka. Bez wyznaczonych priorytetów, dbałości o organizm i jakościowe adaptacje treningowe, związane z…
…
continue reading
1
#118 SERio?! Ten ser jest z łubinu? - Monika Gaszyńska SERio
52:36
52:36
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
52:36
W najnowszym odcinku mojego podcastu Paliwo z Roślin rozmawiam z Moniką Gaszyńską, założycielką marki SERio, która radykalnie zmienia podejście do sera wegańskiego! Tak, serio! SERio, to ser tworzony z m.in. z łubinu, który w Polsce jest nadal mało znaną rośliną uprawną, a warto się nim zachwycić. Posłuchaj naszej rozmowy, a przekonasz się, dlaczeg…
…
continue reading
Zdrowie kobiet w sporcie, to fundament mojej pracy. Dzięki temu, iż sama jestem aktywna, nie wyobrażam sobie życia bez sportu, pracuję w sporcie zawodowym i największą wartością jest dla mnie zdrowie i dobrostan, dziś chcę Was zaopiekować w wiedzę i troskę o Waszą dyspozycję. Odcinek miał być prezentem na dzień Kobiet i Dzień Mężczyzny (w końcu Wam…
…
continue reading
1
#116 Dlaczego warto pić kawę? - Marcin Osowski
1:09:48
1:09:48
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:09:48
O właściwościach kawy możemy mówić w nieskończości. Żyjemy w czasach, w których picie i parzenie kawy stało się nie tylko maksymalnie popularne, ale jest swojego rodzaju rytuałem. Kawa na mieście, kawa w pracy, kawa w samochodzie, na stacji, na wynos. Kawa z ekspresu, kawiarki, aeropressu, przelew, zalewajka, rozpuszczalna. Jest ich tak wiele, że d…
…
continue reading
1
#115 Dlaczego warto być EKO?! - Daria Rogowska Ekocentryczka
41:39
41:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
41:39
Co oznacza być EKO? Czy można być EKO w czasach przepychu, nadmiaru, konsumpcjonizmu i gonitwy za posiadaniem? Jak znaleźć równowagę pomiędzy posiadaniem, dawaniem i doświadczaniem? W jaki sposób ograniczyć ilość plastiku, nie marnować jedzenia i żyć zgodnie ze środowiskiem? Bohaterka dzisiejszego odcinka Daria Rogowska, Ekocentryczka propaguje ide…
…
continue reading
1
#114 Jak ze smakiem okiełznać strączki i uratować planetę?
1:02:51
1:02:51
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:02:51
Niby każdy słyszał, niby każdy wie - ale wciąż o strączkach zbyt mało mówi się! :) Zdecydowanie, od tych słów powinnam rozpocząć nagrywanie tego odcinka! Bardzo się cieszę, że główną rolę odegrała w nim moja gościni, specjalistka od strączków - Agata Szczebyło. Agata Szczebyło - edukatorka żywieniowa; doktor nauk rolniczych w dyscyplinie technologi…
…
continue reading
Heeej! Wspaniale znów dla Ciebie nagrywać! Niech 2024 rok przyniesie nam wszystkim mnóstwo wspaniałych owoców, wspierających rozwój, dających radość i szczęście! :) Zaczynamy rok od Veganuary! Czyli, jak co roku, styczeń przeznaczamy na roślinne wyzwanie. Veganuary, to genialna akcja wspierająca jedzenie roślin. Wyzwanie ma na celu poszerzenie wied…
…
continue reading
1
#112 Jak zorganizować Roślinne Święta, bez przejadania się i marnowania żywności?
29:52
29:52
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
29:52
Witaj w kolejnym odcinku mojego podcastu Paliwo z Roślin! Dzisiaj porozmawiamy o jednym z najbardziej radosnych dni w roku, świętach. To magiczna pora, pełna spotkań z najbliższymi, choinek i migoczących światełek, ale także czas, kiedy stół uginający się od pyszności może sprawić trudność tym z nas, którzy zwracają uwagę na swoje żywieniowe nawyki…
…
continue reading
1
#111 Jak komponować dietę jesienną, by wykorzystać wszystkie dary natury?
31:38
31:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
31:38
Jesień, to cała gama smakowitych różnorodności. Od soczystych chrupiących owoców, poprzez odżywcze warzywa, aromatyczne grzyby, aż do korzeni o działaniu rozgrzewającym i pobudzającym. Dieta roślinna jesienią, jest niezwykle łatwa do komponowania, ale osobie jeszcze nie do końca obeznanej w temacie roślin, może sprawić kilka problemów. Jakie warzyw…
…
continue reading
1
#110 Jak usprawnić regenerację? Dieta i suplementacja
44:53
44:53
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
44:53
Regeneracja to klucz do sukcesu, sportowego i zdrowotnego. Zgadzasz się ze mną? Najnowszym odcinkiem podcastu, postaram Ci się udowodnić, że naprawdę tak jest. Dzięki odpowiedniej regeneracji, Twoje ciało będzie zawsze przygotowane na kolejne wyzwania treningowe i stawi czoła wymaganiom fizycznym, związanym z kolejnym okresem przygotowawczym. Dieta…
…
continue reading
1
Więzienna sprawa - w ludzką stonogę zabawa XD
22:28
22:28
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
22:28
SIEMA dziś pogadamy o 3 części LUCKIEJ STONOGI Jesteście gotowi? Bo my nie byliśmy XD
…
continue reading
1
Stiven Sigal ucieka z pierdla [S05E15]
23:57
23:57
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
23:57
Siemano uciekaliście kiedyś z więzienia? My nie, ale Stiven SIGAL tak, więc zapraszamy do zobaczenia najnowszego odcniku!
…
continue reading
1
Pitbull czyli jak k**wa zrobić k**wa słaby gangsterski film [S05E14]
25:43
25:43
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
25:43
NO ELO WARIATKI I WARIACI. Kojarzycie gangsterskie kino? Na pewno.A co wyjdzie z gangsterki i kiboli?Bad Boy autorstwa Patryka Vegi.
…
continue reading
1
Weekend - czyli najgorszy film gangsterski [S05E13]
23:02
23:02
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
23:02
ELO ELO GANGSTERSKIE ŚWIRY. W dzisiejszym odcinku będziemy dyskutować o filmie, który jest tak gangsterski jak tylko może być. A tak serio, Weekend to najgorszy film gangsterski w polsce. Zresztą co będziemy tutaj pisać, posłuchajcie podcastu.
…
continue reading
1
James Bond z Aliexpress [S05E12] Feat. Aleksandra Bednarska
41:12
41:12
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
41:12
No heeej!Dziś znowu tematem przewodnim są Chińskie filmy! A nikt nie zna się lepiej na chińskich filmach niż nasza gościni - Aleksandra Bednarska. Wpadnijcie na fanpejdż Oli i poczytajcie jej książki bo naprawdę warto! https://www.facebook.com/aleksandrabednarska.autor
…
continue reading
1
Wukong z League of Legends podbija chińskie filmy Feat. Aleksandra Bednarska
40:52
40:52
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
40:52
No heeej! Dziś tematem przewodnim są Chińskie filmy! A nikt nie zna się lepiej na chińskich filmach niż nasza gościni - Aleksandra Bednarska. Wpadnijcie na fanpejdż Oli i poczytajcie jej książki bo naprawdę warto! https://www.facebook.com/aleksandrabednarska.autor/
…
continue reading
1
Kontynuacja nie będąca kontynuacją - Czyli o filmowym DOOMie 2 [S05E10]
25:51
25:51
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
25:51
Witajcie drodzy widzowie w drugim już demoniastym odcinku, w którym gadamy sobie o kontynuacji filmowego DOOMa, który wiele z kontynuacji nie ma XD Jeśli podobała wam się nasza dyskusja to zapraszamy do zasubskrybowania kanału i zaobserwowania nas na socialkach.Tik Tok: / krytycygorszegosortu Facebook: / krytycygorszegosortu Instagram: / krytycygor…
…
continue reading
1
#109 Chodź, zobaczymy co jest dalej! - Bike TransAlp 2023
1:09:48
1:09:48
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:09:48
Jaki był Bike TransAlp 2023? Co działo się podczas drugiego w naszym życiu wyścigu etapowego w Alpach? Jak ważne jest ubezpieczenie na czas wyjazdu? Czy są sytuacje, które nie są do rozwiązania? Ciężko opisać ten odcinek, jego po prostu trzeba posłuchać. Zapraszamy. Odcinek 109 jest kontynuacją opowieści o Bike TransAlp 2023, koniecznie posłuchaj o…
…
continue reading
1
The Rock w filmie Doom, który wygląda jak złom XD
26:13
26:13
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
26:13
Dzień dobry cześć i czołem! Graliście w Dooma? Mamy nadzieję że tak! My oglądaliśmy dooma i niestety nie jesteśmy zadowoleni. Ale o tym opowiemy wam w dzisiejszym odcinku!
…
continue reading
1
Baba z bronią zamiast nogi - czyli Grindhouse Planet Terror w pełnej okazałości
20:57
20:57
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
20:57
Słyszeliście kiedyś o modyfikacjach ciała? Każdy słyszał! A wiecie, że zamiast nogi można dać broń palną i walczyć ze zmutowanymi zombie bandytami? Nie? To posłuchajcie o Grindhouse: Planet terror.
…
continue reading
1
AR - CON czyli zarąbisty mały konwent z ludźmi pełnymi pasji - Luźne Gatki
41:25
41:25
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
41:25
Dzisiaj pogadamy o AR - CON'ie czyli małym konwencie pod kielcami, który skradł nasze serca! Serdecznie zapraszamy do posłuchania podcastu i przyjechania na kolejną edycję!
…
continue reading
Jesteście gotowni na nowy odcinek? Mamy nadzieję, że tak, bo w dzisiejszym odcinku dwójka naszych krytyków weźnie na tepetę film pod tytułem "Nazisci z wnętrza ziemi" Czy w środku ziemi są niemcy? BYĆ MOŻE. Czy warto oglądać ten film? Tego dowiecie się w tym odcinku!
…
continue reading
1
Nikczemne wampiry spijają krew krów zamiast człowieków feat. Womanincorset
36:31
36:31
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
36:31
No siemanko! W dzisiejszym odcinku wystąpi z nami ponownie wspaniała @Womanincorset ! Dziś omówimy kolejną wampirzą produkcję, która sprawi, że WCALE JEJ NIE ZAPAMIĘTACIE XD Tą produkcją będzie "Powrót do miasteczka salem"
…
continue reading
1
Wampiry z kosmosu poszukują rozgłosu. feat. @Womanincorset
30:52
30:52
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
30:52
Dzień dobry cześć i czołem! W dzisiejszym odcinku wraz z naszą wspaniałą gościnią Falką porozmawiamy o wampirach z kosmosu. Film, który będziemy omawiać to "Krwiopijcy: Wojny wampirów"Jeśli podobał się Wam ten odcinek to koniecznie odwiedźcie kanał naszej gościni, która tworzy materiały związane z Gotykiem, wampirami, muzyką oraz sztuką.Link do kan…
…
continue reading
1
Zagłada ziemi - czyli jak nie robić filmów o postapo [S05E04]
12:35
12:35
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
12:35
Dzień dobry drodzy widzowie. W dzisiejszym P O T Ę Ż N Y M odcinku dwójka naszych krytyków pogada na temat filmu "Zagłada ziemi". Czy był to film postapo? Definitywnie nie XD Czy warto było go oglądać? Tego dowiecie się na dzisiejszym docinku!
…
continue reading
W dzisiejszym odcinku nasi krytycy podyskutują o filmie pod tytułem "Ostatni żywy człowiek".
…
continue reading
1
"Jądro ziemi" - i nie chodzi tutaj o układ rozrodczy planety
19:47
19:47
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
19:47
W dzisiejszym odcinku dwójka naszych wspaniałych bohaterów wybierze się w rejs do wnętrza ziemi! To co tam odkryją zmieni waszą percepcję, albowiem film "Jądro ziemi" jest tak słaby, że nawet najsłabsze produkcje przy nim wymiękają.
…
continue reading
1
2012: Koniec świata - czyli marna podróba filmu 2012 o końcu świata
13:59
13:59
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
13:59
Uważajcie, drodzy widzowie, bo nadchodzi wcale nie tak zwyczajna rozmowa o naturze! 🌍☄️ W naszym najnowszym odcinku zanurzymy się głęboko w klimaty apokalipsy filmowej, a mianowicie... 2012: Koniec świata! Tak, ten film miał nam pokazać, że przyszłość nie jest taka pewna, jak może się wydawać. A taka nie pewna jest nasza psychika po zobaczeniu tego…
…
continue reading
Siema dziś pogadamy o ZOMBIE LARPIE XD
…
continue reading
1
#108 Żeby wygrać trzeba grać! Wracamy na Bike TransAlp!
29:58
29:58
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
29:58
Żeby wygrać trzeba grać! Ileż w tym prawdy! Przekonaliśmy się o tym na własnej skórze... bo wracamy na Bike TransAlp właśnie dzięki temu, że marzymy i spełniamy marzenia! Posłuchaj naszej opowieści o tym jak znów wygraliśmy bilet na jedną z najtrudniejszych etapówek w Europie, Bike TransAlp i też spełniaj marzenia! Prosimy Was o wsparcie - kciuki w…
…
continue reading
1
#107 Czy w kolarstwie jest miejsce na trening siłowy? - Paweł Olczyk
1:14:10
1:14:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:14:10
Kolarstwo i trening siłowy, czy da się to połączyć? Czy jest miejsce na trening siłowy podczas sezonu przygotowawczego w kolarstwie? Czy trening przygotowania motorycznego wpłynie na nadmierną masę tkanki mięśniowej? Jakie korzyści może czerpać kolarz i kolarka z treningu siłowego? Ile razy w tygodniu trenować siłowo podczas sezonu startowego w spo…
…
continue reading
1
#106 Wszystko co musisz wiedzieć o przygotowaniu motorycznym - Paweł Olczyk
35:38
35:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
35:38
Jakie są stereotypy dotyczące treningu siłowego? Z jakimi celami przychodzą zawodowcy i amatorzy do siłowni? Czy trening motoryczny jest dla wszystkich? Na wszystkie pytania dotyczące treningu siłowego, treningu przygotowania motorycznego odpowiada mój gość, trener Paweł Olczyk. Z Pawłem trenuję już prawie 3 lata. Korzysta na tym nie tylko moja for…
…
continue reading
1
#105 Suplementacja w kolarstwie i sportach wytrzymałościowych - dr Mateusz Gawełczyk
57:24
57:24
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
57:24
Uprawiasz kolarstwo? Biegasz dystanse ultra? Strartujesz w maratonach MTB? Na pewno zastanawiasz się nad suplementacją, która może wspomóc Twoje treningi, zregenerować zmęczone mięśnie też dodać mocy na wyścig. - Kiedy jest czas na zastosowanie suplementów w sportach wytrzymałościowych? - Czy ambitny amator kolarstwa lub biegów ultra powinien stoso…
…
continue reading
1
#035 INTERESARIUSZE – SERCE ZRÓWNOWAŻONEJ FIRMY | PIOTR BIERNACKI, MATERIALITY
41:57
41:57
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
41:57
Wydaje mi się, że mało się o tym mówi, a to właśnie interesariusze, relacja z nimi, analiza i redukcja negatywnego wpływu to oś zrównoważonego rozwoju w firmie. Przykładowo gdy spojrzymy na B Impact Assesment, czyli audyt B Lab, który przeprowadzają B Corpy to jest to właśnie wspomniana analiza wpływu firmy na interesariuszy firmy, czyli pracownikó…
…
continue reading