show episodes
 
Artwork

1
Jak Uczyć Futbolu

Przemysław Mamczak & Paweł Szymański

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
O piłce nożnej od strony szkoleniowej. Jak uczyć futbolu? Jak trenować? Inspirujemy i szukamy inspiracji. Kształcimy siebie, jednocześnie starając się pomóc innym kolegom po fachu.
  continue reading
 
Artwork

1
Cud Narodzin

Karolina Piotrowska

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Przygotowanie do ciąży i porodu z Cudem Narodzin.Cud Narodzin to program, z którym poszerzysz swoją wiedzę, zrelaksujesz się, rozwiniesz. Poznasz również CUDowne opowieści porodowe!
  continue reading
 
Jesteśmy podróżnikami i żeglarzami już od kilkunastu lat. I o doświadczeniach tego czego się nauczyliśmy, przeżyliśmy i dowiedzieliśmy, opowiadamy w podcaście Jesteśmy podróżnikami, ale my nie wyjeżdżamy czasami - my czasami wracamy do Polski. Najczęściej na kilka dni w roku. Przez kilkanaście lat widzieliśmy na świecie setki przypadków jak żeglarze i podróżnicy mieli szczęście i tysiące razy jak ludzie mieli pecha. Tylko, że to nie przypadek. Bo szczęście to być przygotowanym i mieć okazję ...
  continue reading
 
Artwork

1
Podatki/prawo

Deloitte in Poland

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Zapraszamy do odsłuchania i subskrypcji podcastu o podatkach i prawie, podczas którego podsumowujemy najważniejsze zagadnienia z punktu widzenia biznesu. Dyskutujemy na tematy związane z praktycznym funkcjonowaniem przepisów podatkowych i prawnych, o ostatnich wprowadzonych i planowanych zmianach w tym zakresie oraz o tym, jak je stosować w codziennym życiu gospodarczym. Wyjaśniamy jak najlepiej przygotować się do takich zdarzeń jak np. kontrola podatkowa czy przygotowanie rocznego rozliczen ...
  continue reading
 
Artwork

1
Spokojna Głowa

MACO Polska

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Spokojna Głowa to podcast o bezpieczeństwie. We wszystkich jego odcieniach. Rozmawiamy o tym, jak zabezpieczyć dom przed włamywaczem, ale też o tym, jak zostawić bezpieczna planetę kolejnym pokoleniom.
  continue reading
 
Artwork

1
Szkoła Młodych Liderów

Darek Niedzieski

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Szkoła Młodych Liderów powstała z myślą o młodych menedżerach, którzy rozpoczynają swoją wędrówkę po drabinie hierarchii zawodowej i w wielu przypadkach nie mogą liczyć na pomoc ze strony czy to firmy, czy też innych ludzi, a odpowiedzi na wiele pojawiających się pytań dotyczących skutecznego zarządzania innymi musza poszukiwać sami.
  continue reading
 
Artwork

1
Trinergy Triathlon Podcast

Tomek Kowalski

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Miesięcznie
 
O triathlonie, po polsku, bez nawijania makaronu na uszy. Skupiamy się na kwestiach treningowych, a przynajmniej taki jest plan :) Masz mało czasu na przygotowania, na popełnianie i naprawianie błędów? Nie chcesz żeby "para szła w gwizdek"? Chciałbyś jak najefektywniej wykorzystać każdą godzinę, którą jesteś w stanie wygospodarować na trening? Zapraszamy! Audycję prowadzą Tomek Kowalski oraz Maciek Żywek. Tomek to założyciel i trener triathlonu w Trinergy oraz były trener Kadry Narodowej. Ma ...
  continue reading
 
Zosia i Kuba, czyli Lisy w Edenie, w pierwszą wspólną podróż wybrali się kilka lat temu. W Kalifornii wypożyczyli samochód osobowy, rozłożyli tylne siedzenia, wrzucili na nie dmuchany materac i na 3 tygodnie oraz 6 tys. km auto stało się ich domem. Życie w drodze tak im się spodobało, że postanowili zbudować własny dom na kółkach. Kupili niebieski blaszak i po ośmiu miesiącach pracy… dream came blue! W październiku 2019 r. zostawili stacjonarne mieszkanie i wprowadzili się do nieco mniejszeg ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Za nami intensywny czas debat, ale w „Jak Uczyć Futbolu” proponujemy znacznie więcej treści niż w dyskusjach polityków. Wraz z Szymonem Gencem, Hubertem Malczewskim i Mariuszem Pawelcem rozpoczęliśmy cykl podcastów dotyczących profili i charakterystyk poszczególnych boiskowych pozycji. Szymon Genc to II trener i analityk drużyny CLJ U17 w Akademii …
  continue reading
 
Zatonięcie jachtu PRODIGY na Atlantyku, w dniu 23 listopada 2014 r. Ponieważ jacht Prodigy spoczywa na głębokości 3 tys metrów, nie ma pewności co było powodem jego zatonięcia. Jednak raport i sam wypadek jest i tak bardzo pouczający CZĘŚĆ PIERWSZA, najważniejsze wnioski; - standardowe wyposażenie nie wystarczy w wypadku poważnego przecieku na jach…
  continue reading
 
WODY MORSKIE - staż na morzu 200h. (Chorwacja lub wody Morza Śródziemnego) - egzamin na Jachtowego Sternika Morskiego (wymagające szkolenie i prawdziwy egzamin bez tzw. gwarancji zdawalności) - kurs i egzaminy, zintegrowany kurs bezpieczeństwa morskiego "STCW" - staż morski Baleary, Włochy, Hiszpania - staż morski - wody wymagające - Bałtyk, Grecja…
  continue reading
 
O beniaminku Ekstraklasy – GKS-ie Katowice – w bieżącym sezonie mówi się wyłącznie pozytywnie. Zespół jest znakomicie zorganizowany, a charakterystyczne i powtarzalne momenty gry GieKSy to jasny dowód, że nie ma w tym przypadku. Rafał Górak stał się specjalistą od awansów, bo poza drogą, którą z katowiczanami przebył od II ligi do Ekstraklasy, zwyc…
  continue reading
 
Na wschodzie wielki sztorm. Tysiące ludzi ginie. Jak pomaga im Szczepan? Jak pomagają Polacy i mieszkańcy z całego świata? Ta pomoc to wielki bohaterski czyn. Ludzie jednoczą się w działaniu. Niestety sztorm trwa już bardzo długo, a pomocy coraz mniej. Zapraszamy serdecznie do podcastu. Więcej o nas ; Facebook https://www.facebook.com/WladcyWiatrow…
  continue reading
 
To miał być kolejny spokojny rejs. Ale los napisał inny scenariusz – tragiczny, bez happy endu. Czy tej tragedii można było uniknąć? W jednej chwili spokojny rejs zmienia się w dramat. Kapitan cudem przeżył. Jego żona – ginie w głębinach Bałtyku. Więcej o nas ; Facebook https://www.facebook.com/WladcyWiatrow Rejsy i szkolenia z nami; ' www.Baltic-A…
  continue reading
 
Piłka nożna kobiet rozwija się bardzo dynamicznie, ale kobieta-trener to wciąż w futbolu rzadkość. Nawet w tym w wydaniu żeńskim. Jedną z pionierek pracy w roli szkoleniowca jest Karolina Koch. Koch od marca 2022 roku prowadzi GKS Katowice, z którym jako pierwsza w historii kobieta-trener zdobyła mistrzostwo Polski. Ma też na koncie Puchar Polski i…
  continue reading
 
Nawet duże doświadczenie na morzu, czasem nie wystarcza, żeby kogoś uratować w trudnych warunkach. Wypadek miał miejsce podczas regat. Zginęła Pani Kapitan. Cross- match. 3 letni jacht. Podjęto kilka prób wciągnięcia jej na pokład. Więcej o nas ; Facebook https://www.facebook.com/WladcyWiatrow Rejsy i szkolenia z nami; ' www.Baltic-Anchor.pl Czarte…
  continue reading
 
W tym odcinku Władcy Wiatrów przyglądamy się nieoczekiwanej tragedii, która miała miejsce 21 września 2015 roku na pokładzie deski „Desdemona” – starodawnego, klasycznego, pięknego, żaglowego jachtu. Wraz z wiatrem rozbrzmiewają echa tej dramatycznej historii, gdzie na wodach Bałtyku doszło do wypadku, który zakończył się śmiercią jednego z członkó…
  continue reading
 
Obaj goście JUF 232 wystąpili już w naszym podcaście, ale to, jak dynamicznie zmienia się metodologia, którą rozwijają, wymagało, by te rozmowy odświeżyć. Mało tego, Tomasz Wilczewski i Marcin Starzykiewicz napisali niedawno książkę, którą wybraliście Szkoleniową Książką Roku 2024. Tomasz Wilczewski to doktor nauk o zdrowiu, specjalista nauk o kult…
  continue reading
 
Dziś wracamy do kontynuacji poprzedniego odcinka o wypadku na jachcie Speedy Go. Skupimy się na akcji ratunkowej. Uczestnicy rejsu okazali się bohaterami, udało im się uratować członka załogi, niestety kapitana nie, ale przypominamy, że to byli uczestnicy, którzy kupili płatny rejs na Speedy Go. Robili co w ich mocy. Przyjrzyjmy się zatem akcji i p…
  continue reading
 
Odcinek 188: Tragedia na pokładzie SPEEDY GO W tym odcinku przyglądamy się dramatycznym wydarzeniom z 8 kwietnia 2022 roku, kiedy to kapitan komercyjnego jachtu żaglowego SPEEDY GO wypadł za burtę i utonął po nieudanym manewrze żeglarskim. Analizujemy przyczyny wypadku. Opowiemy o próbach ratunkowych, a także o wnioskach dotyczących bezpieczeństwa …
  continue reading
 
Gościa 231. odcinka podcastu „Jak Uczyć Futbolu” nikomu nie trzeba specjalnie przedstawiać. Dla wielu młodych trenerów jest szkoleniowym wzorem, a w środowisku trudno znaleźć osoby, z którymi mu nie po drodze, lub które mówiłyby o nim źle… Jacek Magiera to były trener Śląska Wrocław, który w przeszłości prowadził też młodzieżową reprezentację Polsk…
  continue reading
 
Dziś przygotowaliśmy dla Was nowe fakty o wypadku Costa Concordia. Więcej również o akcji ratowniczej. W podcaście znajdziecie również transkrypcję rozmowy z pokładu statku. Kapitan "tchórz"? Dlaczego tak go nazwano? Sprawdź w dzisiejszym podcaście. Serdecznie zapraszamy do odcinka. Więcej o nas ; Facebook https://www.facebook.com/WladcyWiatrow Rej…
  continue reading
 
Katastrofa na Morzu Północnym – kulisy zderzenia kontenerowca z amerykańskim tankowcem 🌊 W najnowszym odcinku Władców Wiatrów (🔊 #186) przyglądamy się dramatycznym wydarzeniom, które wstrząsnęły branżą morską. Kontenerowiec Solong uderzył w tankowiec MV Stena Immaculate, powodując ogromny pożar i wyciek paliwa lotniczego. Kim jest aresztowany kapit…
  continue reading
 
W dzisiejszym odcinku wracamy do jednej z najbardziej tragicznych i kontrowersyjnych katastrof morskich w historii – Costa Concordia. 🚢❌ Co wydarzyło się tej nocy, kiedy luksusowy statek osiadł na skale, a tysiące pasażerów znalazły się w niebezpieczeństwie? Jakie były przyczyny wypadku i co poszło nie tak? Kuba Szymański z Born to Sail dzieli się …
  continue reading
 
Władcy Wiatrów – Odcinek 184 🌊⛵ 5 maja 2005 roku na pokładzie jachtu SINFO-NIE SYLT doszło do tragedii, która przypomina, jak niebezpieczna potrafi być żegluga, nawet dla doświadczonych żeglarzy. Grand Soleil 70 z trzema osobami na pokładzie opuścił kotwicowisko, kierując się do Kilonii. Chwilę po włączeniu autopilota jacht wykonał niekontrolowany …
  continue reading
 
Jego Korona Kielce zaskoczyła wszystkich kibiców Ekstraklasy odważną grą i wysokim pressingiem. Choć wiedział, że z tym zespołem osiągnął sufit, ciekawość „co za górką” zaważyła na tym, że koniec końców… klub go zwolnił. Dziś pracuje z młodzieżą. Kamil Kuzera jako piłkarz w Ekstraklasie rozegrał 91 meczów. Był regularnie powoływany do młodzieżowych…
  continue reading
 
🚨 Przerażający wypadek na wodzie! ⛵💥W najnowszym odcinku opowiadamy o dramatycznym zdarzeniu, które miało miejsce 5 września 2021 roku, gdy jacht Santa Cecilia ⛵ z sześcioma osobami na pokładzie wylądował na nabrzeżu w Hamburgu ⚓.🆘 Co się stało? Kapitan próbował uniknąć zderzenia z kontenerowcem IDA RAMBOW 🚢, ale w wyniku awarii steru, paniki i błę…
  continue reading
 
Zapraszamy do 30 odcinka #WładcyWiatrów Tym razem podcast poradnikowy o... Żeglarstwie nocnym A w nim omówimy: Żeglowanie w nocy A) rejs z wejściem do portu po zmroku B) planowane nocne przejścia i wielodniowa żegluga Obowiązki: - powtórzenie i upewnienie się co do znajomości przez wachty świateł nocnych (statków i świateł Jala) - obowiązek podział…
  continue reading
 
Co mają wspólnego te dwie historie? Historia jachtu Vagant z polską załogą i historia katamaranu Kaz II? Statki widmo, dryfujące po oceanach, to nie tylko bardzo stare wydarzenia, czy legendy. To też nie tak dawne przypadki. W dzisiejszym podcaście zapraszamy Was do wysłuchania opowieści o statkach i jachtach widmo. Często bywają to statki w nienar…
  continue reading
 
Badania mówią, że zwiększona częstotliwość skanowania zwiększa szanse na skuteczne podanie. Maciej Patyk obserwacji i percepcji poświęcił sporo czasu. Na ich temat napisał nawet ebooka. Również o tej tematyce porozmawialiśmy w podcaście „Jak Uczyć Futbolu”. Patyk pomimo młodego wieku ma całkiem spore doświadczenie. Aktualnie jest asystentem Ireneus…
  continue reading
 
Są momenty, gdy morze wystawia nas na próbę. Gdy sterujesz jachtem, a każdy podmuch wiatru to walka o kolejne mile – czujesz, że jesteś częścią czegoś większego. Alex Thomson i jego Hugo Boss doświadczyli tego na własnej skórze. 💥 Październik 2018 – chwila nieuwagi, zmęczenie, nocna żegluga… i nagle uderzenie w skały. Jacht ranny, a kapitan musi po…
  continue reading
 
12 lutego 2024 r. w nocy na wodach u wybrzeży Francji rozegrał się dramat. Alexis IV najpierw stracił napęd, potem stanął w płomieniach, a na końcu rozbił się na plaży w Cayeux-sur-Mer. Co się stało? Jak wyglądała walka załogi o przetrwanie? I jakie błędy mogły doprowadzić do tej katastrofy?🎙️ W najnowszym odcinku naszego podcastu opowiadamy histor…
  continue reading
 
Sławomir Czarniecki od dziewiątego roku życia mieszka w Leverkusen. Z tamtejszym Bayerem związany jest od ponad 25 lat – aktualnie jako dyrektor sportowy akademii „Aptekarzy”. W długiej podcastowej rozmowie Polak zabrał nas za jej kulisy. Czarniecki w niemieckim klubie zaczynał jako trener. Już w wieku 16 lat zauważony został na jednym z trenerskic…
  continue reading
 
Nowy odcinek podcastu żeglarskiego już dostępny! ⚓🎙️Tym razem opowiadam o tragicznym wypadku jachtu motorowego James 2. Co dokładnie się stało? Jak doszło do zatonięcia i dlaczego zginęły trzy osoby? To historia, która porusza i daje do myślenia – o błędach, nieprzewidzianych sytuacjach i o tym, jak unikać takich tragedii na wodzie. Więcej o nas ; …
  continue reading
 
Czarter jachtu, odpowiedzi na jakie pytania trzeba poznać by mądrze wybrać czarter jachtu Dla kogo jest czarter; wynajęcie ze sternikiem (uprawnienia sternika, zespolony kurs bezpieczeństwa STCW, uprawienia - wiedza- umiejętności - doświadczenie, wiek) grupa żeglarzy rodziny (bez sternika, ze sternikiem wynajętym) czarter zarobkowy (rejsy ze skippe…
  continue reading
 
Wypadek i utrata francuskiego jachtu POUPOUN 🚢W najnowszym odcinku podcastu opowiadamy o dramatycznym wypadku, który dotknął francuski jacht POUPOUN. Co dokładnie wydarzyło się na morzu? Jakie były okoliczności utraty jachtu i jakie wyzwania stawia przed sobą załoga w takich sytuacjach?Dołącz do nas, aby poznać szczegóły tego wstrząsającego incyden…
  continue reading
 
Kiedy mówimy o filozofii pracy trenera, najczęściej myślimy o jego taktycznym spojrzeniu na piłkę nożną. Złożoność i wyzwania szkoleniowej roli zmuszają nas jednak również do tego, by pochylić się nad filozofią… życia. Piotr Stankiewicz to autor książek „Sztuka życia według stoików”, „21 polskich grzechów głównych” czy „My fajnopolacy”. Twórca i na…
  continue reading
 
Mary Celeste. Statek ten odnaleziono, jak dryfował na oceanie bez żadnej załogi. Jak się dowiedziano, podczas tego rejsu płynęło na nim 10 osób lecz... załogi nigdy nie odnaleziono. Powstało wiele teorii o tym, co mogło się wydarzyć na pokładzie. Zapraszamy do opowieści, w której usłyszycie o najciekawszych z nich. Become a supporter of this podcas…
  continue reading
 
💨⚡ Ahoj, żeglarze! ⚡💨 Czy piorun może uderzyć w jacht? Co wtedy się stanie? Jakie są szanse, że to właśnie Twój maszt zostanie celem błyskawicy? ⛈️W najnowszym odcinku podcastu "Władcy Wiatru" wchodzimy w samo serce burzy – dosłownie! 🌊⛵ 📖 Porozmawiamy o: Prawdopodobieństwie uderzenia pioruna w jacht – czy to mit, czy realne zagrożenie? Prawdziwych…
  continue reading
 
Co znajdziesz w podcaście?W naszym podcaście przybliżamy historię odkrycia bośniackich piramid, przedstawiamy argumenty zarówno zwolenników, jak i sceptyków, a także analizujemy doniesienia o ich rzekomych właściwościach leczniczych. Czy piramidy w Visoko to rzeczywiście starożytne budowle o niezwykłych mocach, czy może jedynie naturalne formacje g…
  continue reading
 
W swojej karierze podejmował podobno złe wybory, ale… na pewno nie wszystkie takie były. Miał 27 lat, gdy przejął łódzki Widzew. Cytuje Michała Anioła, a jego współpracownicy mówią, że sam tworzy arcydzieła. Kim jest Marcin Płuska? Płuska prowadzi trzecioligowy ŁKS Łomża. Wcześniej był trenerem m.in. Kotwicy Kołobrzeg, Olimpii Grudziądz, rezerw Mie…
  continue reading
 
Kapitan Jakub Szymański to rzeczoznawca sądowy w wypadkach morskich. Dziś w podcaście rozmowa z nim. O bezpieczeństwie, o historii promu Jan Heweliusz głośnego ostatnimi czasy, z powodu seralu o nim kręconemu. Kontakt do rozmówcy Kpt Jakubcza Szymańskiego: https://www.borntosail.pl/ Serdecznie zapraszamy! Więcej o nas ; Facebook https://www.faceboo…
  continue reading
 
Często jako trenerzy zastanawiamy się, w jaki sposób zorganizować drużynę i „na papierze” dbamy o najmniejsze detale taktyczne. Dużo rzadziej zastanawiamy się czy nasz przekaz trafi do zawodników i czy będą oni go w stanie w pełni zrozumieć. Rafał Figiel zna perspektywę obu stron. Jeszcze w rundzie jesiennej występował w barwach trzecioligowej Lech…
  continue reading
 
Problematyka ścięgien to obszerne zagadnienie dotyczące szerokiej i czasem skrajnie różnej populacji. Z bólem ścięgna np. Achillesa do gabinetu lekarza czy fizjoterapeuty może trafić zdrowy sportowiec oraz osoba starsza prowadząca siedzący tryb życia i leczona na choroby metaboliczne. Pomimo, że raportowane dolegliwości mogą wydawać się podobne w t…
  continue reading
 
Apki na telefon komórkowy dla żeglarza i uczestnika rejsu •Po pierwsze, trzeba się upewnić co do Internetu w roamingu za granicą lub za granicą UE ? •Poza UE. Absolutnie koniecznie, trzeba po przyjeździe pierwszego dnia kupić kartę miejscową z Internetem najlepiej bez limitu! •Koniecznie trzeba zabrać przewód, ładowarkę 230 V i 12 V. •Konieczny moż…
  continue reading
 
Ból to nieodłączny towarzysz życia człowieka. Możemy odczuwać go na różne sposoby. Na różne sposoby możemy sobie z nim radzić, a czasem leczyć.Właśnie o leczenie bólu rozmawiam z lek. spec. rehabilitacji Marcinem Piwnikiem. Rozmawiamy o różnych rodzajach bólu, edukacji, przekonaniach i możliwych formach jego leczenia. Wraz z moimi gośćmi czynimy st…
  continue reading
 
Wypadek kontenerowca i utrata stu kontenerów. Żeby poruszać się po morzu, trzeba być mądrym i rozważnym. Tak aby dbać o naszą planetę i nie dopuszczać do takich możliwych katastrof, które mogą Ziemi zaszkodzić. A także najświeższe wieści z żeglarskiego, morskiego świata. Więcej o nas ; Facebook https://www.facebook.com/WladcyWiatrow Rejsy i szkolen…
  continue reading
 
Wraz z moimi gośćmi czynimy starania, aby popularyzować wiedzę związaną z utrzymaniem zdrowia, sprawności i pełni możliwości psychofizycznych naszego ciała.Jeżeli uważasz, że takie działania mają sens to udostępnij proszę ten materiał i polub nasze profile w mediach społecznościowych. Chcesz więcej treści do PST? Pamiętaj, że od 2019 nagrywamy podc…
  continue reading
 
„Dzisiejszy futbol polega na fazach przejściowych”. W jaki sposób nad nimi pracować? Jak interpretować te słowa? Jakub Dziółka to trener Łódzkiego Klubu Sportowego. W poprzednim sezonie znajdował się w sztabie Rakowa Częstochowa. Wcześniej prowadził też w pierwszej lidze Skrę Częstochowa oraz był w sztabach m.in. Cracovii i GKS-u Katowice. Jako pił…
  continue reading
 
Trening kondycyjny w najróżniejszych odmianach nieustannie jest jedną z najpopularniejszych form aktywność. Dla niektórych stał się sposobem na życie gdy stali się sportowcami zawodowymi, a amatorzy z ambicjami próbują sprawdzić się w coraz liczniejszych ogólnodostępnych zawodach biegowych, kolarskich czy triathlonowych. Profesjonalizacja na każdym…
  continue reading
 
Stop normalizacji otyłości! Problem otyłości to problem populacyjny o skali epidemii. Każdy guru internetowy, a czasem bardziej przewodnik duchowy od żywienia ma magiczny sposób jak z temat sobie poradzić i poprzez jakie przykazania tzn. zasady zapewnić zbawienie tzn. sukces i redukcję masy ciała. Problem otyłości to zagadnienie interdyscyplinarne …
  continue reading
 
kontynuacja wątku zapoczątkowanego poprzednim odcinkiem dotyczącym profesji trenera personlaneno. Ponownie przed mikrofonami Tomasz Gęborys x Artur Mohr Czy warto inwestować w przygotowanie motoryczne? Czy warto być trenerem przygotowania motorycznego?Jak wygląda praca indywidualna i z drużynami?Co musisz wiedzieć wchodząc w ten świat?Jak wyobrażen…
  continue reading
 
Notatnik, dziennik, planer dla podróżnika, travel book To ważny element ekwipunku żeglarza i podróżnika. Ale jak go dokładnie i wyczerpująco przygotować ? Wymiary, 10x12 do 8x10 lub podobny mały i nie wyglądający na drogi ! Wskazówki; 1.Na pierwszej stronie dobrze napisać po polsku i angielski dane właściciela I informacje o nagrodzie dla znalazcy …
  continue reading
 
Zawód trenera personalnego nieustannie cieszy się duża popularnością zarówno wśród osób chcąc związać się zawodowo z tą profesją jak i osób oczekujących skorzystać ze współpracy. Taki stan rzeczy nie dziwi bo dzięki pomocy trenera personalnego możemy skuteczniej realizować cele związane ze zdrowiem, sprawnością czy pożądanym wyglądem. 12 odcinek po…
  continue reading
 
Stres jest wyjątkowo nośnym pojęciem. Zazwyczaj wybrzmiewa w negatywnej narracji. Śmiało możemy powiedzieć, że stresem się straszy i ze stresem się włączy. Chcemy go unikać w nadzieji na zachowanie zdrowia i radości z życia. No cóż… gdzie leży prawda. Na pewno nie tam gdzie w obiegowych opiniach. Czym jest stresu jaką rolę odgrywa w naszym życiu?Cz…
  continue reading
 
Projekt Praktyczna Strona Treningu spopularyzował w 2019 roku na nowo pojęcie kinezyterapii. Świadomość wśród fizjoterapeutów rośnie. Dziś potrzeba terapii aktywnych, a zwłaszcza terapii ruchem jest w świadomości chyba każdego fizjoterapeuty. Inną kwestią jest dlaczego nie każdy z niej korzysta. Gdyby jednak u kogoś braki w wiedzy stanowiły barierę…
  continue reading
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie