Raks publiczne
[search 0]
Więcej
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Radiogram

Marek Rak

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Wszystko o podcastingu. Najnowsze newsy, ciekawostki i informacje. Dla podcasterów i słuchaczy podcastów. Nowe odcinki ukazują się regularnie co poniedziałek. #polskipodcast
  continue reading
 
Artwork
 
Odcinki "Zagadek Kryminalnych" z kanału Karolina Anna w formie podcastu! W filmach przedstawiam sprawy kryminalne z całego świata (porwania, zaginięcia, morderstwa, zjawiska paranormalne). Jeśli prowadzicie zapracowane życie i nie macie czasu na oglądanie Youtuba, to ten podcast jest właśnie dla Was! kontakt: kobyleckayt@gmail.com
  continue reading
 
Czego możecie się spodziewać? Wszystkiego związanego z jedzeniem oprócz... przepisów. Nie będzie to podcast w którym dowiecie się jak np. ugotować najlepszy kisiel, czy jak upiec pizzę na kamieniu. O nie! W zamian znajdziecie ciekawostki, trochę historii, szczyptę nauki i możliwe że odrobinę humoru. A wszystko to poparte pasją do jedzenia. Zapraszam.
  continue reading
 
Artwork

1
Wybity z Orbity

Marcin Cybulski

Unsubscribe
Unsubscribe
Co tydzień
 
Podcast Marcina Cybulskiego jest przewodnikiem po życiu bez alkoholu, pełnym inspirujących historii, praktycznych life hacków i nieoczywistych tematów, zmieniającym sposób myślenia o trzeźwości i rozwoju osobistym.
  continue reading
 
Artwork

1
Patrzymy Szerzej

Patrzymy Szerzej

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Oscar, Szymon i Rafał - młodzi przedsiębiorcy, marketingowcy i altruiści z natury. Swoje własne ścieżki w biznesie wydeptujemy już od ponad pięciu lat. Dla jednych będzie to szmat czasu, dla innych zdecydowanie za krótki. Dla nas jednak to czas, który obfitował w wiele upadków i wzlotów, nauki i zdobywania doświadczenia. Wiemy, że to dopiero początek naszej drogi, ale już teraz chcemy dzielić się tym co sami obserwujemy, by wspierać innych przedsiębiorców na ich drodze rozwoju.
  continue reading
 
Artwork

1
ambasada.podcast

ambasada.podcast

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Nie zawsze dyplomatycznie i nie zawsze poważnie o szczęśliwym życiu, o pasji, własnej drodze i odwadze by zacząć żyć z sensem. prowadzący: Krzysztof Wnęk - mąż jednej żony i ojciec 3 synów Piotr Piwowar - mąż tej jedynej i ojciec 3 córek + zaproszeni Goście https://linktr.ee/ambasada.podcast
  continue reading
 
Artwork

1
Zdrowotok

Wojciech Jagielski

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Pierwszy w Polsce talk-show o zdrowiu prowadzony przez jednego z najpopularniejszych dziennikarzy ostatnich lat. Nowoczesna formuła podcastu lub videocastu, wsparcie redakcji Medonetu, znani goście to recepta na udany program. Porozmawiamy na temat zdrowia ze „znanymi i lubianymi”, przedstawimy problemy, z którymi zmagają się na co dzień. Jak radzą sobie ze słabościami? Czym jest dla nich „zdrowe życie”? Jak ich podejście do zdrowia zmieniało się z wiekiem? Co robią, żeby wyglądać dobrze, a ...
  continue reading
 
Artwork

1
Kwarantannik

Michał Kukawski

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Warunki nie pozwalają nam ćwiczyć jogi online. Siedzimy w 2-pokojowym mieszkaniu i robimy podcast o życiu w izolacji wymuszonej pandemią koronawirusa. O tym, że z nikim się nie spotykamy. O tym, że wyjście do sklepu to misja przygotowywana kilka dni wcześniej. O myciu rąk. O robieniu zapasów, obiadów i ciast. O tym, że dziecko nie daje nam pracować. I o tym, czy warto wyobrażać sobie najgorsze scenariusze. Czyli o niczym wyjątkowym... Produkcja homemade.
  continue reading
 
Oscar i Szymon, młodzi przedsiębiorcy, marketingowcy i altruiści z natury. Swoje własne ścieżki w biznesie wydeptujemy już od ponad pięciu lat. Dla jednych będzie to szmat czasu, dla innych zdecydowanie za krótki. Dla nas jednak to czas, który obfitował w wiele upadków i wzlotów, nauki i zdobywania doświadczenia. Wiemy, że to dopiero początek naszej drogi, ale już teraz chcemy dzielić się tym co sami obserwujemy, by wspierać innych przedsiębiorców na ich drodze rozwoju.
  continue reading
 
Artwork

1
Reorient.pl

Ewa Górska

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Reorient.pl to podcast popularnonaukowy, skupiający się na różnorodności kulturowej i przełamywaniu stereotypów, prowadzony przez dr Ewę Górską. Podcast powstaje dzięki wsparciu Matron i Patronów na Patronite.pl.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
AMBASADA - nie zawsze dyplomatycznie i nie zawsze poważnie o szczęśliwym życiu, o pasji, własnej drodze i odwadze by zacząć żyć z sensem" 🙃 _______________________________________________ 😎😎 PROWADZĄCY ambasadorzy: 🔹 KRZYSZTOF WNĘK - mąż jednej żony i ojciec 3 synów - Instagram: https://www.instagram.com/spokoboomer/ - Pozytywna Inteligencja: https…
  continue reading
 
AMBASADA - nie zawsze dyplomatycznie i nie zawsze poważnie o szczęśliwym życiu, o pasji, własnej drodze i odwadze by zacząć żyć z sensem" 🙃 W DZISIEJSZEJ ROZMOWIE: ✅ Wstęp książkowy: m.in. "Dość" Martina Bogula, "Podręcznik wojownika światła" Paulo Coelho, oraz inne dotyczące rozwoju osobistego i duchowego, ✅ Rozważania biblijne: Omówienie fragment…
  continue reading
 
23 lipca 2018 roku w Australii doszło do mrożącej krew w żyłach tragedii. Dwójka młodych ludzi – 18-letnia JamieLee Dolheguy i 24-letni Maulin Rathod poznali się na portalu randkowym. Jeszcze tego samego dnia umówili się na spotkanie i chłopak był gotowy na nocpełną wrażeń. Jednak czas pokazał, że 18-latka miała inne, znacznie mroczniejsze plany na…
  continue reading
 
PRZEWODNIK - WOLNOŚĆ OD ALKOHOLU - PIERWSZE KROKI: https://wybityzorbity.pl/pierwsze-kroki-przewodnik W dzisiejszym odcinku poruszam temat szczęścia, spokoju i uważności. Czy naprawdę potrzebujesz więcej, żeby być szczęśliwym? A może szczęście jest już w zasięgu Twojej ręki? Odkryj proste techniki, które pomogą Ci: ✅ Skupić się na chwili obecnej ✅ …
  continue reading
 
Początki związku Darii Dippolito i jej męża Michaela były burzliwe. Gdy się poznali Dalia pracowała jako eskortka, amężczyzna był żonaty. Rozwód z pierwszą żoną został sfinalizowany 5 dni przed ślubem z Dalią. Michael myślał, że w końcu odnalazł prawdziwe szczęście, nie wiedział, że w pierwszych miesiącach małżeństwa nowa żona zaczęła snuć za jego …
  continue reading
 
Zgodnie z wynikami raportu „Wiedza i postawy Polaków wobec medycznej marihuany” co czwarty Polak uznaje marihuanę medyczną za używkę. Dodatkowo 43 proc. badanych sądzi, że może ona uzależniać, a 41 proc. nie potrafi odpowiedzieć na to pytanie. W kolejnym odcinku Zdrowotoku Wojtek Jagielski porozmawia z mgr farm. Anitą Jeglińską, Stowarzyszenie Dr. …
  continue reading
 
Roztocze kurzu domowego to mikroskopijnej wielkości pajęczaki, które bytują w naszym najbliższym otoczeniu. I chociaż należą one do alergenów całorocznych, to symptomy alergii na „kłopotliwych współlokatorów” nasilają się w sezonie jesienno-zimowym, kiedy odkręcamy kaloryfery i szczelnie zamykamy okna. W kolejnym odcinku Zdrowotoku Wojtek Jagielski…
  continue reading
 
W 2005 roku Irlandią wstrząsnęła pełna brutalności sprawa morderstwa dokonanego przez dwie siostry, które zyskały niechlubny przydomek – Scissor Sisters. Ich matka po rozwodzie związała się z mężczyzną, który do Irlandii przeprowadził się aby uciec od odpowiedzialności za zbrodnie, których dokonywał z ojczyźnie. Nie wyzbył się jednak swoich przestę…
  continue reading
 
PRZEWODNIK - WOLNOŚĆ OD ALKOHOLU - PIERWSZE KROKI: https://wybityzorbity.pl/pierwsze-kroki-przewodnik Czy zastanawiasz się, jak lepiej kontrolować swoje zachowanie, radzić sobie ze stresem i emocjami, a także podejmować mądrzejsze decyzje? W tym odcinku wyjaśniam, jak świadomość wewnętrznych konfliktów i zarządzanie nimi mogą stać się kluczem do po…
  continue reading
 
AMBASADA - nie zawsze dyplomatycznie i nie zawsze poważnie o szczęśliwym życiu, o pasji, własnej drodze i odwadze by zacząć żyć z sensem" 🙃 W DZISIEJSZEJ ROZMOWIE: ✅ Dyskusja na temat Księgi Aggeusza z Biblii, jej znaczenia i osobistych refleksji na temat odkrywania jej treści. ✅ Omówienie przypowieści z Ewangelii Łukasza o zagubionej owcy i drachm…
  continue reading
 
20 marca 2022 roku w górach w miejscowości Borno przypadkowo odnaleziono ciało młodej kobiety. Dzięki charakterystycznym tatuażom udało się ustalić, że była to 26-letnia włoska aktorka filmów dla dorosłych - Carol Maltesi. Okoliczności tej sprawy miało okazać się być rodem z netflixowego hitu serialowego „Ty”, jednak nawet fantazja twórców serial n…
  continue reading
 
W dzisiejszym odcinku zagłębiamy się w inspirującą historię Bradleya Coopera, jednego z najbardziej cenionych aktorów Hollywood, który przezwyciężył uzależnienie od alkoholu i narkotyków. Bradley podjął walkę o swoje życie i karierę, podejmując decyzję o trzeźwości, która odmieniła jego los. Poznamy nie tylko trudne początki jego kariery i zmagania…
  continue reading
 
AMBASADA - nie zawsze dyplomatycznie i nie zawsze poważnie o szczęśliwym życiu, o pasji, własnej drodze i odwadze by zacząć żyć z sensem" 🙃 ✅ Dzisiaj rozmawiamy o znaczeniu błogosławieństw z Ewangelii Mateusza, podkreślając, że trudne doświadczenia mogą prowadzić do DUCHOWEGO WZROSTU i SZCZĘŚCIA, jeśli są postrzegane jako okazje do nauki i zaufania…
  continue reading
 
W 2016 roku 25-letnia Georgina Symonds już od kilku lat pracowała jako luksusowa prostytutka. W 2012 roku poznała 50-letniego milionera Petera Morgana i mężczyzna szybko stał się jej najbardziej zaborczym klientem. Mężczyzna był żonaty, ale nie powstrzymywało go to przed obsypywaniem kochanki prezentami i spędzaniem z nią każdej wolnej chwili. Z je…
  continue reading
 
7 skutecznych technik radzenia sobie z lękiem i niepokojem! Dowiesz się, jak działa neurobiologia lęku i jak wykorzystać te metody, aby zapanować nad swoim umysłem. Znajdziesz tutaj praktyczne porady, które pomogą ci zarówno w nagłych sytuacjach stresowych, jak i w długoterminowym zarządzaniu lękiem. Pobierz darmową ściągawkę z tymi technikami – ht…
  continue reading
 
AMBASADA - nie zawsze dyplomatycznie i nie zawsze poważnie o szczęśliwym życiu, o pasji, własnej drodze i odwadze by zacząć żyć z sensem" 🙃 😎😎 prowadzący ambasadorzy niebieskiej stolicy: KRZYSZTOF WNĘK - mąż jednej żony i ojciec 3 synów - Instagram: https://www.instagram.com/spokoboomer/ - Pozytywna Inteligencja: https://pozytywnainteligencja.pl/ P…
  continue reading
 
Zapraszamy Was na reaktywację naszych spotkań w podcaście AMBASADA 🕊🚀 Jak mówi maksyma naszego podcastu: "nie zawsze dyplomatycznie i nie zawsze poważnie o szczęśliwym życiu, o pasji, własnej drodze i odwadze by zacząć żyć z sensem" 🙃 Mamy nadzieję, że tak będzie - i serdecznie zapraszamy Was do dzielenia się z nami w komentarzach Waszymi odkryciam…
  continue reading
 
W 2019 roku 21-letnia Ally Kostial przygotowywała się do rozpoczęcia ostatniego roku swoich wymarzonych studiów. W tym czasie już od 3 lat Ally była w nieoficjalnym związku z Brandonem Teesfeldem, który w odróżnieniu od dziewczyny nie był zainteresowany stałąrelacją. Gdy w kwietniu 2019 roku dziewczyna zaczęła podejrzewać, że może być w ciąży chłop…
  continue reading
 
Zapraszamy Was na reaktywację naszych spotkań w podcaście AMBASADA 🕊🚀 Jak mówi maksyma naszego podcastu: "nie zawsze dyplomatycznie i nie zawsze poważnie o szczęśliwym życiu, o pasji, własnej drodze i odwadze by zacząć żyć z sensem" 🙃 Mamy nadzieję, że tak będzie - i serdecznie zapraszamy Was do dzielenia się z nami w komentarzach Waszymi odkryciam…
  continue reading
 
Opowiadam o dwóch głosach, które prowadzą nas do pętli nałogu: surowy Prokurator, który nas oskarża i przypomina o wszystkich błędach, oraz beztroski Imprezowicz, który wpycha nas w kolejny drink. Oba te głosy, choć mogą wydawać się naszymi wrogami, tak naprawdę chcą dla nas dobrze – tylko nie wiedzą, jak to właściwie zrobić. Jeśli czujesz, że mimo…
  continue reading
 
Założony w 1957 roku przez Saula Newtona i jego czwartą żonę - Jane Pearce Instytut Sullivana ds. Badań nad Psychoanalizą miał początkowo bardzo szczytną ideę - pomoc osobom zmagającym się z zaburzeniami psychicznymi. Z czasem jednak pierwotny cel został zatracony, a pacjenci stali się zniewoleni w ramach członkostwa w sekcie.…
  continue reading
 
Myślałem, że umieram. Siedząc w domu, nagle nie mogłem oddychać, ogarnął mnie paniczny lęk. Dopiero później zrozumiałem, że to nie moje płuca były problemem, lecz alkohol, który potęgował mój lęk. W tym odcinku podcastu "Wybity z orbity" przyglądam się, jak alkohol wpływa na nasz mózg i ciało, i dlaczego zamiast łagodzić stres, pogłębia stany lękow…
  continue reading
 
Zachęcam do zapisania się do mojego Newslettera!https://www.karolinaanna.pl/ 27 kwietnia 2018 roku przypadkowy świadek znalazłciało kobiety na pobocznej żwirowej drodze w hrabstwie Monroe w stanie Missouri. Okazało się, że ofiarą była Molly Watson, która 2 dni później miała stanąć na ślubnym kobiercu ze swoim ukochanym Jamesem Addiem. W miarę rozwo…
  continue reading
 
W czerwcu 2010 roku 17-letnia Tawnee Baird została aresztowana za posiadanie nielegalnych substancji, po tym jak wzięła na siebie winę za starszych kolegów. Dziewczyna trafiła do ośrodka leczenia behawioralnego i tam poznała buntowniczą Victorię Mendozę. Ta znajomość miała odmienić życie Tawnee na zawsze. Nastolatki zostały parą i w ciągu kolejnych…
  continue reading
 
Dziś poruszamy niezwykle istotny temat, który powinien zainteresować każdą kobietę w Polsce. W październiku, miesiącu świadomości o raku piersi, przyjrzymy się związkom między spożyciem alkoholu a ryzykiem wystąpienia tego nowotworu. 📈 Fakty: - Co 8. kobieta w Polsce zachoruje na raka piersi. - Nawet niewielkie ilości alkoholu mogą znacznie zwiększ…
  continue reading
 
W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o kontrowersjach wokół nowego produktu, jakim są alkoholowe tubki Voodoo Monkey, oraz o niebezpieczeństwach związanych z "małpkami". Dlaczego te produkty są tak niebezpieczne? Jak wpływają na nasze społeczeństwo i dlaczego tak łatwo wpaść przez nie w uzależnienie? Poruszymy tematy: Dlaczego Voodoo Monkey to "zło w…
  continue reading
 
Życie Abigail White od wczesnego dzieciństwa było wypełnione traumą. Od przemocowego ojca do jeszcze bardziej przemocowego ojczyma, domy zastępcze i szkoły specjalne dla młodzieży z problemami behawioralnymi. Nadzieja na szczęście pojawiła się gdy dziewczyna poznała Brada Lewisa. W ciągu kolejnych lat doczekali się trójki, ale niestety ich relacja …
  continue reading
 
W latach 1987-1989 w różnych miejscowościach wzdłuż autostrady międzystanowej numer 65 doszło do seriipodobnych morderstw. Policja wiedziała, że ma do czynienia z seryjnym sprawcą, jednak jego tożsamości nie udało się ustalić. Przez lata był znany jako Days Inn Killer albo Morderca z autostrady I-65. A to kim naprawdę był udało się odkryć dzięki ge…
  continue reading
 
Czy zastanawiałeś się kiedyś, czy można być w pełni szczęśliwym bez alkoholu? W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o tym, jak alkohol wpływa na nasze emocje i dlaczego często wydaje nam się, że daje nam szczęście. Przeprowadzę Cię przez ćwiczenie, które pomoże Ci zrozumieć, jak alkohol wpływa na Twoje życie oraz jakie emocje mogą pomóc Ci zdefiniować…
  continue reading
 
Pochodząca z Chin Michelle Leng była ambitną młodą dziewczyną. W 2011 roku udało jej się przeprowadzić do Australii i rozpocząć studia na Uniwersytecie Technicznym w Sydney. Jej ciocia i wujek - Derek Barrett pozwolili dziewczynie zamieszkać u siebie, co bardzo ułatwiło start w nowym kraju. Skorzystanie z pomocy miało niestety okazać się największy…
  continue reading
 
Dziś skupię się nad wiedzą i strategiami, które pomogą zmniejszyć negatywne skutki picia alkoholu. W tym odcinku dowiesz się: - Jakie są rzeczywiste skutki picia alkoholu na organizm i życie codzienne. - Praktyczne sposoby na minimalizację negatywnych skutków spożywania alkoholu. - Jak zdrowy styl życia, w tym dieta i ćwiczenia, mogą pomóc zmniejsz…
  continue reading
 
Czym są kłykciny kończyste? Co wspólnego ma z nimi wirus brodawczaka ludzkiego (human papilloma virus – HPV)? I jak możemy chronić się przed zakażeniem? O tym wszystkim w kolejnym odcinku Zdrowotoku Wojtek Jagielski porozmawia z lek. Joanną Wojciulą, ginekologiem, praktykiem z doświadczeniem leczenia chorób HPV, w szczególności kłykcin kończystych.…
  continue reading
 
Zachęcam do wypróbowania oferty PsiBufet! Z kodem promocyjnym 40KAROLINA uzyskacie aż 40% zniżki na dwa pierwsze zamówienia www.psibufet.pl/40karolina 18 października 2019 roku 27-letnia Melissa Turner roztrzęsiona zadzwoniła na policję twierdząc, że po pobudzeniu się znalazła ciało swojego narzeczonego - Matthew Trusslera. W miarę rozwoju śledztwa…
  continue reading
 
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co zrobić, gdy po rezygnacji z alkoholu zaczynasz odczuwać przytłaczającą nudę? Jak zapełnić czas, który wcześniej wypełniał alkohol? W dzisiejszym odcinku odpowiadamy na te pytania, dając praktyczne porady i rozwiązania, które pomogą Ci odkryć nowe pasje i zainteresowania. Porozmawiamy o tym, jak: - Zrozumieć me…
  continue reading
 
31-letni Morgan Huxley nie wiedział, że podczas powrotu do domu z imprezy 8 września 2013 roku jest obserwowany przez nieznajomego młodego mężczyznę. Jack Kelsall śledził Morgana aż do jego mieszkania, 31-latek zapomniał zamknąć drzwi frontowych na klucz i gdy poszedł spać, stalker wszedł do środka…
  continue reading
 
W tym odcinku dowiesz się, jak długo alkohol wpływa na Twój organizm i umysł – nawet po tym, jak alkomat pokazuje 0. Czy wiesz, że negatywne skutki alkoholu mogą trwać nawet do 6 tygodni po spożyciu? Od mikrourazów w mózgu, przez długotrwałe zmiany poznawcze, aż po psychiczne uzależnienie – omówię wszystko, co powinieneś wiedzieć. 📌 O czym mówię: -…
  continue reading
 
Powrót 18-letniego Colina Gillisa do domu podczas przerwy wiosennej na studiach zapowiadał się być idealną okazją do spędzenia czasu w rodzinnym gronie. 11 marca 2012 roku chłopak wybrał się na imprezę ze znajomymi i jeszcze wtedy nikt nie wiedział, że będzie to ostatni raz kiedy Colin będzie widziany cały i zdrowy.…
  continue reading
 
14 sierpnia 1989 roku 40-letnia Niemka Birgit Meier zniknęła bez śladu. Przed zaginięciem kobieta spotkała się ze swoim mężem aby omówić szczegóły rozwodu. Gdy córka kobiety próbowała się z nią skontaktować później tej nocy okazało się, że Birgit rozpłynęła się w powietrzu. Dopiero po 28 latach rozwiązanie tej zagadki ujrzało światło dzienne.…
  continue reading
 
W tym odcinku przedstawię Ci pięć kluczowych punktów, które pomogą Ci wytrwać w tej Decyzji - decyzji o odstawieniu alkoholu. Podzielę się doświadczeniami z mojej własnej drogi do trzeźwości oraz praktycznymi wskazówkami, które pomogą Ci w codziennych zmaganiach. Porozmawiamy o tym, dlaczego tak ważne jest działanie, a nie tylko mówienie o zmianie,…
  continue reading
 
Statystyki są alarmujące – ok. 60 proc. dorosłych Polaków ma nadmierną masę ciała, a co czwarty z nas choruje na otyłość, chorobę prowadzącą do ponad 200 powikłań. W kolejnym odcinku "Zdrowotoku" Wojtek Jagielski porozmawia z dr n. med. Kamilą Wysocką-Konieczną, obesitologiem, i mgr Izabelą Nowak, dietetykiem klinicznym, o korzyściach, jakie niosą …
  continue reading
 
Zachęcam do wypróbowania aplikacji Bookbeat! https://www.bookbeat.pl/karolinaanna?utm_source=spotify&utm_medium=podcast&utm_campaign=PL-karolina-anna-3697&utm_content=textlink-spot-epi-description-60d&utm_term=deal3 Z moim kodem ZAGADKI możecie słuchać audiobooków za darmo przez aż 40 godzin w ciągu 60 dni! Oferta jest ważna tylko do 15 września i …
  continue reading
 
W tym odcinku poruszam temat granicy między okazjonalnym piciem a problemem z alkoholem. Kiedy picie zaczyna wymykać się spod kontroli? Jakie są pierwsze sygnały ostrzegawcze? Opowiem o tym, czym jest spektrum zaburzenia związanego z alkoholem (AUD) i dlaczego przestajemy używać terminu "alkoholik". Przedstawię popularny test CAGE, który pomoże oce…
  continue reading
 
Jak to jest, że jedni działają, przechodzą od projektu do projektu i realizują swoje cele, a inni – nie mniej zdolni – wciąż tkwią w miejscu i boją się wykonać pierwszy krok? Czy tym pierwszym jest z jakiegoś powodu łatwiej? Mają fory, plecy, ktoś im pomaga? Oczywiście nie bez znaczenia jest kwestia pewnych charakterologicznych predyspozycji, ale j…
  continue reading
 
W marcu 2010 roku niewidoma 31-latka Holly Bartlett wyszła z grupą znajomych ze studiów na imprezę z okazji końca roku. Holly wróciła ze spotkania około północy, taksówkarz podwiózł kobietę pod jej mieszkanie, ale tej nocy 31-latka nie wróciła do domu. Następnego dnia rano okazało się, że doszło do tragedii, która do dziś jest owiana tajemnicą.…
  continue reading
 
W tym odcinku odpowiem na 15 najczęściej zadawanych pytań o moją podróż do trzeźwości, którą dzielę się z Wami już od dłuższego czasu. Po 25 latach picia, od ponad 600 dni jestem całkowicie trzeźwy. W tym czasie zebrałem mnóstwo pytań od Was - dotyczących wyzwań, zmian w moim życiu i korzyści, jakie przyniosło mi odstawienie alkoholu. Czy musiałem …
  continue reading
 
Gdy 30 maja 1974 roku policja w mieście Ledyard otrzymała wskazówkę na temat miejsca ukrycia dwóch ciał nie wiedziano jeszcze, że zmieni się to w trwającą pół wieku zagadkę. Podczas gdy szkielet mężczyzny udało się szybko zidentyfikować, tożsamość jego towarzyszki pozostawała tajemnicą nawet po tym jak dowiedziano się, że posługiwała się nazwiskiem…
  continue reading
 
Czy wracasz do domu po ciężkim dniu z myślą, że tylko alkohol może przynieść ulgę, mimo że obiecałeś sobie, że dziś nie pijesz? W tym odcinku porozmawiamy o tym, czym jest głód alkoholowy, skąd się bierze i jak skutecznie sobie z nim radzić. Głód alkoholowy to silne pragnienie, które może pojawić się, gdy próbujesz ograniczyć picie lub utrzymać trz…
  continue reading
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi