Wypadanie włosów może mocno podburzyć poczucie własnej wartości. Sprawdź jak odbudowałem swoje wypadające włosy w 2 miesięcy. Wypadanie włosów może mieć różne przyczyny, ale okazuje się, że nie zawsze jest to genetyczny wyrok. Zobacz na YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=e10iZ2OR3Ho&t=431s

Dzisiejszy odcinek jest dedykowany wszystkim psiarzom! Ania @Psi Przewodnik opowiada o błędach popełnianych przez posiadaczy pierwszych psów. Sam miałem okazję z Anią współpracować i wiem jak wiele wartości wnosi jej wiedza! #antonilacki #psiprzewodnik #pies Jak współpracować z Anią? E -mail: ania.psiprzewodnik@gmail.com Messenger: www.facebook.com…

Hej, W tym odcinku adresuje niebezpieczeństwa, jakie może nieść za sobą świadomy sen oraz komentarze pod moimi filmami odnośnie opętań i innych takich ciekawych rzeczy. :) W materiale zapomniałem wspomnieć o tym: https://pl.wikipedia.org/wiki/L%C4%99ki_nocne #antonilacki #świadomysen Sprawdź też: DARMOWY TEST OSOBOWOŚCIOWY: https://antonilacki.com/…

W podcaście rozmawiamy z Konradem, twórcą kanału Między Słowami, który zajmuje się kwestiami pierwszego wrażenia, mowy ciała i wykrywania kłamstw. Jeśli tematyka jest dla was interesująca, zapraszam do odsłuchu! DARMOWY TEST OSOBOWOŚCIOWY: https://antonilacki.com/test FANPAGE ANTONIEGO: https://www.facebook.com/antonilacki INSTAGRAM: https://instag…

Dołącz do kursu: https://antonilacki.com/akademia-snu Czekasz na swój pierwszy świadomy sen, ale mimo prób Ci się nie udaje? Posłuchaj, dlaczego tak wiele osób ma problem, aby mieć swój pierwszy świadomy sen. #antonilacki #sen #świadomysen

https://antonilacki.com/webinar Dlaczego nie mam snów? Dlaczego nic mi się nie śni? Jeżeli zadajesz sobie podobne pytania, to koniecznie zobacz ten odcinek. #antonilacki #świadomysen #sen

Odbierz instrukcję: https://antonilacki.com/swiadomy-sen-za-pierwszym-razem/ Kiedy często miewasz koszmary senne, aż odechciewa się iść spać. W tym odcinku pokaże Ci ciekawą metodę, dzięki której może udać Ci się z nimi pożegnać. #antonilacki #sen #koszmary

W dzisiejszym odcinku mamy rewolucje - najpierw tą, która nadchodzi dla czarno-złotego brandu WWE (NXT), a potem tą drugą, bezpośrednio z polskiego podwórka (PTW).

CM Punk powrócił do wrestlingu, więc wracamy i my. Jak nam się podobał najbardziej wyczekiwany debiut w historii AEW? Jak bardzo Grzegorz obrócił przeciwko sobie całe IWC? Wszystko to w dzisiejszym odcinku.

W dzisiejszym odcinku omawiamy dzień drugi Wrestlemanii 37. Poznacie nasze opinie o każdej walce - co było złe (i czemu to był opener), co było dobre i kiedy Polak zostanie mistrzem WWE!

W szczęśliwym 13 odcinku podcastu omawiamy na gorąco pierwszą noc Wrestlemanii 37.

Witamy ponownie, w dzisiejszym odcinku rozmawiamy o zmianach w Main Evencie Wrestlemanii, o nowym reality show Codiego oraz czy aktywni wrestlerzy mogą być bookerami. Zapraszamy do słuchania.

Przed wami jedenasty odcinek WSB. Tym razem porozmawiamy o zawodnikach siedzących aktualnie w kantynie zawodnikach WWE (Andrade, Black), problemie z pasami tag team kobiet NXT oraz czemu Vince nie lubi klepania w udo! Zapraszamy!

W tym spontanicznym podcaście rozmawiamy z Rafałem o tym czym rzeczywistość różni się od snu. #antonilacki #sen #OSG DARMOWY TEST OSOBOWOŚCIOWY: https://antonilacki.com/test FANPAGE ANTONIEGO: https://www.facebook.com/antonilacki INSTAGRAM: https://instagram.com/antonilacki PODCAST: https://open.spotify.com/show/52nTVaezzJbI0yMMRQ4wFR YOUTUBE: http…

Po kolejnej !krótkiej! przerwie 2 stare dziady wracają, żeby porozmawiać o przyszłości podcastu i przy okazji omówić ostatni napływ starych dziadów do AEW. ZAPRASZAMY!

Medytacja jest jak siłownia dla umysłu. Korzyści jakie Ci przyniesie, są niesamowite i polecam ją każdemu. W tym odcinku przedstawię Ci najprostszą technikę medytacyjną - Vipassana. #antonilacki #medytacja #vipassana Sprawdź też: Relacja z Vipassany: https://www.youtube.com/watch?v=BJOAftJ0cuQ DARMOWY TEST OSOBOWOŚCIOWY: https://antonilacki.com/tes…

Testy rzeczywistości to jedna z najpopularniejszych i najskuteczniejszych metod osiągania świadomego snu. W tym materiale poznasz 6 sprawdzonych reality checków, które możesz zastosować od zaraz, aby szybko przejąć kontrolę nad swoim snem. #antonilacki #świadomysen #luciddream Sprawdź też: Grupa do zadawania pytań i odpowiedzi: https://facebook.com…

Lista zainteresowanych kursem: https://antonilacki.com/akademia-swiadomego-snu-lista/ Zapamiętywanie snów jest niezbędne do świadomego śnienia. Może się zdarzyć tak, że mimo tego, że mieliśmy świadomy sen, nie będziemy go pamiętać. W tym odcinku opowiem o kilku trikach, które pomogą wam lepiej zapamiętywać sny. #antonilacki #świadomysen Sprawdź też…

Paraliż senny bardzo często towarzyszy próbom osiągnięcia świadomego snu. Wiele osób jednak bardzo obawia się tego stanu, ponieważ może być on nieprzyjemny i powodować niepokój. Zobacz jak wyjść z paraliżu sennego a nawet przekształcić go w świadomy sen! #antonilacki #paraliżsenny #świadomysen Sprawdź też: DARMOWY TEST OSOBOWOŚCIOWY: https://antoni…

Paraliż senny często towarzyszy świadomemu śnieniu. Wiele osób się go obawia, a zupełnie nie ma potrzeby. Zobacz czego unikać w paraliżu sennym, aby się go nie przestraszyć. Link do zapisów: https://antonilacki.com/akademia-swiadomego-snu-lista/ #antonilacki #swiadomysen #paralizsenny Sprawdź też: DARMOWY TEST OSOBOWOŚCIOWY: https://antonilacki.com…

Link do zapisów: https://antonilacki.com/akademia-swiadomego-snu-lista/ Wielu początkujących ma problem z osiągnięciem świadomego snu. Często blokują ich podobne błędy. Sprawdź czy Ty ich nie popełniasz! Wideo o jakości snu: https://www.youtube.com/watch?v=BAdjIK67Qfc #antonilacki #świadomesny Sprawdź też: DARMOWY TEST OSOBOWOŚCIOWY: https://antoni…

5 lat temu postanowiłem przestać oglądać telewizję, bo uświadomiłem sobie jak straszną krzywdę robi ona mojemu samopoczuciu. Zobacz czy nie masz podobnych objawów, może też przestaniesz oglądać telewizję? #antonilacki #telewizja #media Sprawdź też: DARMOWY TEST OSOBOWOŚCIOWY: https://antonilacki.com/test FANPAGE ANTONIEGO: https://www.facebook.com/…

W dzisiejszym odcinku przedstawię Ci kilka moich ulubionych aplikacji i nawyków, które znacznie zwiększają efektywność pracy szczególnie przy komputerze. :) #antonilacki #efektywność Adblock: https://chrome.google.com/webstore/detail/adblock-%E2%80%94-best-ad-blocker/gighmmpiobklfepjocnamgkkbiglidom?hl=pl Lastpass: https://www.lastpass.com/ Todoist…

Inteligencja emocjonalna coraz częściej przedstawiana jest jako czynnik wpływający na sukces jedostki w świecie. Zobacz jakie 12 cech posiadają osoby inteligentne emocjonalnie. #antonilacki #EQ #inteligencjaemocjonalna Sprawdź też: POST NA BLOGU: https://antonilacki.com/inteligencja-emocjonalna-cechy/ DARMOWY TEST OSOBOWOŚCIOWY: https://antonilacki…

Ego jest tym „ja”, , które siedzi w Tobie. To myśli i emocje, z którymi się identyfikujesz. To przekonania, które uważasz za solidne i całkowicie prawdziwe. To to jak postrzegasz rzeczywistość - co jest dla Ciebie prawdą a co nie. #antonilacki #ego #świadomość Sprawdź też: Wpis na blogu: https://antonilacki.com/czym-jest-ego/ DARMOWY TEST OSOBOWOŚC…

Jeśli jesteś przedsiębiorcą, freelancerem lub masz zadaniowy tryb pracy, założę się, że cierpisz z powodu zbyt dużej swobody. Tak się dzieje, ponieważ kiedy nie masz żadnych ograniczeń, a gdy jesteś swoim własnym szefem i możesz w pewien sposób ustalić dla siebie dowolne ograniczenia, czasami możesz mieć za dużo swobody i po prostu kończysz w pląta…

Problemy w komunikacji mogą być druzgocące dla kariery i bliskich związków. I odwrotnie, zaradzenie problemom z komunikacją przyniesie korzyści przez całe życie. Jest 6 obszarów , na których warto się skupić komunikując się z kimkolwiek Sześć filarów skutecznej komunikacji to: asertywność, autentyczność, otwartość, empatia, jasność i słuchanie. Jeś…

Pierwszym krokiem do zerwania ze złym nawykiem jest rozważenie motywacji do zmiany. Zewnętrzna presja, by zadowolić lub nie zawieść innych, stwarza znacznie słabszą motywację niż analiza kosztów i korzyści, która przekona cię do zrobienia tego dla własnego dobra. Drugim krokiem jest przyjęcie odpowiedzialności za swój nawyk. Nie możesz zerwać z nał…

Jak poradzić sobie ze strachem przed porażką? Jak radzić sobie ze strachem przed porażką? #antonilacki #strach #porażka Sprawdź też: POST NA BLOGU: https://antonilacki.com/strach-przed-porazka/ DARMOWY TEST OSOBOWOŚCIOWY: https://antonilacki.com FANPAGE ANTONIEGO: https://www.facebook.com/antonilacki INSTAGRAM: https://instagram.com/antonilacki POD…

Po 9 latach przerwy Xero i Schoop wracają z prawdopodobnie Najlepszym Wrestlingowym Podcastem Ever. Czy podołali? Sprawdźcie sami!

Czym jest siła woli i jak nad nią pracować? Jeżeli za każdy razem, kiedy musisz wstać z łóżka włączasz drzemkę albo kiedy jesteś na diecie, a w pracy są darmowe pączki, zjadasz 5, później masz wyrzuty sumienia. Czy też po pierwszym odcinku serialu oglądasz kolejne 3 sezony, to jest duże prawdopodobieństwo, że twoja silą woli nie jest tak silna jak …

W najnowszym odcinku omawiamy najnowszą galę NXT - In Your House. Poruszamy wszystko, od wyglądu areny, po zwycięzców walki o pasy. Zapraszamy do słuchania.

Jak szybko zasnąć? Masz problemy ze snem? Dowiedz się czego unikać przed snem a jakie czynności pomagają w zasypianiu. Naucz się zasypiać w 2 minuty według metody amerykańskich żołnierzy. #antonilacki #sen #zasypianie Sprawdź też: POST NA BLOGU: https://antonilacki.com/jak-szybko-zasnac/ DARMOWY TEST OSOBOWOŚCIOWY: https://antonilacki.com FANPAGE A…

Opinia innych blokuje nas przed robieniem tego czego naprawdę chcemy. Ale co sprawia, że boimy się opinii innych? Odpowiedź może Cię zaskoczyć. #antonilacki #opiniainnych Sprawdź też: Stare video na ten temat :) : https://www.youtube.com/watch?v=rRFAa0PbNT0 POST NA BLOGU: https://antonilacki.com/opinia-innych-osob/ DARMOWY TEST OSOBOWOŚCIOWY: https…

W kolejnym odcinku podcastu omówimy najnowszą galę PPV od AEW - Double or Nothing. Porozmawiamy o plusach, jak i negatywnych elementach tego show. Co sądzimy o nowym pasie? Jak podobał nam się Main Event? Zapraszam do słuchania.

Czy udało Ci się zauważyć, że w życiu oddziałowujące na nas 2 siły. Jedna każe nam robić rzeczy dla nas dobre a ta druga ciągnie nas do wszystkiego co sprawia, że mamy potem wyrzuty sumienia i źle się czujemy. Ciężko się rozwijać przy obecności tej drugiej siły, prawda? Dlatego w dzisiejszym odcinku powiem Ci, dlaczego nigdy nie uda Ci się być najl…

Co robić w świadomym śnie?Jeśli jesteś kreatywnym typem, świadome sny mogą być niekończącym się źródłem inspiracji artystycznej. Świat marzeń to twoje płótno i możesz w nim stworzyć wszystko. Wreszcie sny są bezpiecznym miejscem do eksperymentowania i przezwyciężania lęku. Możesz przeciwstawić się tyranowi, ćwiczyć bycie towarzyskim, znaleźć odwagę…

W 6 odcinku WSB omówimy pierwsze korporacyjne MITB w historii. Jak wypadła walka? Co sądzimy o zwycięzcach? Ile osób spadło z dachu? Zapraszamy do słuchania.

Zastanawialiście się kiedyś jak powstał świat? #antonilacki #jakpowstałświat Sprawdź też: POST NA BLOGU: https://antonilacki.com/jak-powstal-swiat/ DARMOWY TEST OSOBOWOŚCIOWY: https://antonilacki.com FANPAGE ANTONIEGO: https://www.facebook.com/antonilacki INSTAGRAM: https://instagram.com/antonilacki PODCAST: https://open.spotify.com/show/52nTVaezzJ…

Jesteś znany z obsesyjnego zamartwiania się? Nadmiernie się wszystkim przejmujesz? Ten materiał zdecydowanie jest dla Ciebie. Jak przestać się martwić? Zmartwienie jest głęboko zakorzenione w naszej psychice, ale jest tak irytujące i bezużyteczne jak komary. Skłonność do katastrofalizowania i wyobrażania sobie najgorszych scenariuszy nie musi cię p…

Nastały ciekawe czasy. Nie możemy wychodzić, W lidlu i biedronce ludzie stoją w kolejkach a wiele osób po raz pierwszy w życiu doświadcza tego czym jest izolacja. To uczucie nie jest mi obce, byłem w swoim życiu, na 10 dniowym odosobnieniu, które polegało na tym, że nie miałem z nikim kontaktu przez cały pobyt tam. Odpowiedz na 2 pytania odnośnie p…

Po kolejnej krótkie przerwie, wracamy aby omówić sytuację w WWE i masowe zwolnienia. Przeanalizujemy kogo najbardziej będzie nam brakować oraz gdzie spodziewamy się zobaczyć zawodników w przyszłości. Dodatkowo Schoop ma nowy mikrofon.

W tym odcinku kontynuujemy rozmowę o wywieraniu wpływu. Pokażę Ci moje spojrzenie na to zjawisko i poznamy 9 taktyk, których możesz użyć, aby przekonać innych do swojego zdania 9:56 - 9 technik DARMOWY TEST OSOBOWOŚCIOWY: https://antonilacki.com FANPAGE ANTONIEGO: https://www.facebook.com/antonilacki INSTAGRAM: https://instagram.com/antonilacki POD…

Wywieranie wpływu to najważniejsza umiejętność nie tylko w sprzedaży czy biznesie. Z manipulacją spotykamy się na codzień w mediach i obcując z ludźmi. Poznac 7 reguł wywierania społecznego wpływu, które pomogą Ci przekonać ludzi, ale też pozwolą obronić się przed manipulacją Sprawdź też: DARMOWY TEST OSOBOWOŚCIOWY: https://antonilacki.com FANPAGE …

Jak być bardziej efektywnym robiąc mniej zamiast więcej? DARMOWY TEST OSOBOWOŚCIOWY: https://antonilacki.com FANPAGE ANTONIEGO: https://www.facebook.com/antonilacki INSTAGRAM: http://instagram.com/antonilacki PODCAST: http://anchor.com/antonilacki YOUTUBE: https://www.youtube.com/antonilacki Grupa do zadawania pytań i odpowiedzi: http://facebook.co…

Jeśli tego nie robisz to: śpisz mniej efektywnie masz gorsze trawienie gorzej się skupiasz częściej odczuwasz zmęczenie Sprawdź też: DARMOWY TEST OSOBOWOŚCIOWY: https://antonilacki.com FANPAGE ANTONIEGO: https://www.facebook.com/antonilacki INSTAGRAM: http://instagram.com/antonilacki PODCAST: http://anchor.com/antonilacki YOUTUBE: https://www.youtu…

Flow to pojęcie z pogranicza psychologii pozytywnej i psychologii motywacji. Twórcą koncepcji jest Mihály Csíkszentmihályi, według którego flow to stan między satysfakcją a euforią, wywołany całkowitym oddaniem się jakiejś czynności. Link do sklep: https://www.amazon.co.uk/Flow-Psychology-Happiness-Classic-Achieve/dp/0712657592/ref=sr_1_1?crid=3GF0…

Wprowadzenie do świadomego śnienia: https://www.youtube.com/watch?v=GiLPkxJkdGA W tym podcaście odpowiadam na wasze pytania dotyczące świadomych snów! Jeśli macie ich więcej - zadawajcie je w sekcji komentarzy pod tym podcastem. Sprawdź też: DARMOWY TEST OSOBOWOŚCIOWY: https://antonilacki.com FANPAGE : https://www.facebook.com/antonilacki INSTAGRAM…

Dowiedz się jak duży wpływa masz na swoje decyzje i co sprawia, że podejmujesz je w taki, a nie inny sposób. Sprawdź też: DARMOWY TEST OSOBOWOŚCIOWY: https://antonilacki.com FANPAGE ANTONIEGO: https://www.facebook.com/antonilacki INSTAGRAM: http://instagram.com/antonilacki PODCAST: http://anchor.com/antonilacki YOUTUBE: https://www.youtube.com/anto…

Sprawdź mój Ebook - Elementarz Antystresowy: http://bit.ly/ebook-antystresowy Jak się nie stresować? Jak przygotować się do stresującej sytuacji? Poznaj 4 sposoby na przygotowanie się do stresującej sytuacji. Sprawdź też: DARMOWY TEST OSOBOWOŚCIOWY: https://antonilacki.com FANPAGE ANTONIEGO: https://www.facebook.com/antonilacki INSTAGRAM: http://in…