))
We're trying something different this week: a full post-show breakdown of every episode in the latest season of Black Mirror! Ari Romero is joined by Tudum's Black Mirror expert, Keisha Hatchett, to give you all the nuance, the insider commentary, and the details you might have missed in this incredible new season. Plus commentary from creator & showrunner Charlie Brooker! SPOILER ALERT: We're talking about the new season in detail and revealing key plot points. If you haven't watched yet, and you don't want to know what happens, turn back now! You can watch all seven seasons of Black Mirror now in your personalized virtual theater . Follow Netflix Podcasts and read more about Black Mirror on Tudum.com .…
Podcasty warte posłuchania
SPONSOROWANY
Jak zwolnić tempo, jak żyć świadomie, jak kupować rozsądnie, jak słuchać się wzajemnie? Postaramy się wprowadzić w ten zwariowany świat trochę oddechu, zatrzymać się i zastanowić, o co w tym wszystkim chodzi. Zaprasza Iwona Kwaśny.
…
continue reading
„Everest LIDERA” to podcast dla managerów, który pomoże w zrozumieniu różnic osobowości i wykorzystywaniu tych informacji we właściwym doborze pracowników, podnoszeniu jakości współpracy i rozwijaniu postawy liderskiej. Zaprasza Anna Sarnacka – Smith, konsultant HR, Master DISC D3 Consultant w EFFECTIVENESS i autorka bestsellerowych książek z obszaru zarządzania: "Everest lidera", "Siła różnic w zespole", "Zaangażowany zespół". Nowe odcinki będą ukazywały się 2 razy w miesiącu, w drugą i ost ...
…
continue reading
Proste i skuteczne rozwiązania codziennych problemów ze zdrowiem, kondycją i siłą. Podpowiadam jak zadbać o zdrowie dzięki mądremu treningowi funkcjonalnemu i prostym zmianom stylu życia. Przedstawiam sprawdzone przez siebie strategie na optymalizację samopoczucia, lepszą sylwetkę i wyniki sportowe, a także ogólne funkcjonowanie nie tylko ciała, ale również ducha. Łukasz Dmytrowski Trener Personalny, CrossFit Level 2 Trainer, przedsiębiorca, człowiek który nigdy się nie poddaje. Nowe odcinki ...
…
continue reading
Zapraszamy do wysłuchania serii podcastów „Rodzic 10/10”, zrealizowanej w ramach programu edukacyjnego „W rodzinie siła!”. Celem programu jest wspieranie rodziców w ochronie niepełnoletnich przed dostępem do alkoholu i zachęcanie ich do dawania dobrego przykładu swoim dzieciom. O tym, jak tego dokonać, rozmawiają ekspertki programu, dr Aleksandra Piotrowska i Odeta Moro. Organizatorem akcji jest Sekretariat Przemysłu Spożywczego NSZZ „Solidarność”, a partnerem Związek Pracodawców Przemysłu P ...
…
continue reading
Podcast dla tych, którzy chcą stworzyć efektywny dział marketingu, wykorzystać cały jego potencjał do budowania biznesu i zbudować z niego wiodącą siłą napędową firmy.
…
continue reading
Wierząc, że w jedności siła, tworzymy ruch współpracy ewangelicznych chrześcijan, aby wzmacniać Kościół i skuteczniej głosić Ewangelię. Ewangeliczna Polska - Tylko razem!
…
continue reading
Rozmowy na mniej i bardziej istotne tematy. Dla kobiet i nie tylko! Bez tabu, krępacji, z dużą dozą humoru i emocji! Podcast jak rozmowy na kanapie u kumpeli. Prowadzi Ania Kolasinska - w dresie!
…
continue reading
Pigułka wiedzy psychologicznej do wykorzystania w życiu Psychologia do kawy to podcast prowadzony przez psycholożkę Natalię Sadownik. Znajdziesz w nim treści o emocjach, komunikacji i ogólnie pojętej psychologii, przedstawione w przystępny sposób, tak, żeby można było zabrać dla siebie jak najwiecej cennych wskazówek. Psychologia jest ciekawa i użyteczna, przekonaj się 💜 Instagram: @psychologiadokawy
…
continue reading
Na treningu świat się nie kończy. I o tym z gośćmi CityFit rozmawia Jacek Bilczyński. Trening, umysł, psychologia, dieta. Bez koloryzowania, „czelendżowania” i usilnego motywowania. Dla osób zupełnie początkujących, zaawansowanych i tych, którzy na siłownię się nie wybierają. Co tydzień nowy podcast CityFit.
…
continue reading
Wciągające historie biegaczy długodystansowych, podróżników, napieraczy korzystających z różnych środków transportu napędzanych siłą własnych mięśni. Przełamywanie granic. Motywacja. Porady treningowe. Dieta. Mental.
…
continue reading
Podcast o triathlonie i pokrewnych sportach okiem amatora. Rozmawiam z ambitnymi amatorami, pro'sami, trenerami i innymi ciekawymi gośćmi. Poruszamy tematy ciekawe dla triathlonistów, biegaczy a także tych, którzy jeszcze się nie zdecydowali który sport ich bardziej interesuje.
…
continue reading
Strefa Zarządzania Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę z zakresu zarządzania. W jego ramach eksperci przybliżają takie zagadnienia, jak: zarządzanie i przywództwo w czasach zmian, tworzenie innowacji w biznesie, budowa gospodarki relacyjnej zamiast transakcyjnej, tworzenie efektywnej komunikacji wewnętrznej. Założeniem projektu jest udostępnienie rzetelnej wiedzy wszystkim zainteresowanym tą tematyką – niezależnie od czasu i miejsca, w jakim się znajdują. Więcej informacji o p ...
…
continue reading
Tworzę miniaudycje, aby dotknąć miejsc wrażliwych naszej rzeczywistości. Dziennik Zmian to felietony dźwiękowe, mini-audycje, nastrojowe dźwięki - trochę dla rozrywki, przyjemności i dla poszerzania horyzontów. To otwieranie oczu poprzez uszy, zauważanie małych, a wielkich historii - cudowny proces! Bywa zaskakująco, pojawiają się też goście, lecz nie jest to zwyczajne podcastowanie. Krótkie formy audio przypominają, że zanim wynaleziono pismo - wiedzę i wzruszenia przekazywano sobie mową. R ...
…
continue reading
Pomagam kobietom, które potrzebują zmiany wizerunkowej, aby mogły poprzez ubrania, które na sobie noszą wzmocnić swoją pewność siebie, prowadząc je za rękę przez cały proces zmiany w moim autorskim programie Siła Kobiecego Wizerunku, który został uznany za Bestseller Roku 2018 przez Law Business Quality. Jestem Kreatorem Zmiany Wizerunku, Trenerem Zmiany Wizerunku, autorką książki ''Stylowa Królowa. Jak mocą swojego wizerunku pokazać siłę swojej kobiecości i odzyskać życie na nowo''. Jestem ...
…
continue reading
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie. Odkrywa możliwości działania, jakie w różnych sferach życia daje psychologia. Jego założeniem jest udostępnienie rzetelnej wiedzy psychologicznej, do której można sięgać niezależnie od miejsca i czasu, w jakim się znajdujemy. Więcej o projekcie: psyche.swps.pl
…
continue reading
Autorski podcast Marcina Brylskiego o stylu. Doświadczony stylista, dziennikarz modowy i dyrektor kreatywny odzieżowych brandów tak przedstawia swój podcast: – Zależało mi na stworzeniu formatu, który będzie tożsamy z moją wieloletnią specjalizacją. To prawdopodobnie pierwszy taki podcast o modzie męskiej w Polsce. Rozmawiamy o stylu, ubieraniu się i męskiej modzie z punktu widzenia kilku pokoleń. Prywatnie, zawodowo, obyczajowo, bezpośrednio.
…
continue reading
To audycja, w której zapraszam liderki i liderów, przedstawicieli firm z różnych branż do rozmowy o tematach, które angażują aktualnie ich czas i uwagę. Pytam z czym mierzą się w swoich organizacjach, na rynku, na którym działają, jakie tematy zyskują aktualnie na znaczeniu, na jakie pytania szukają odpowiedzi. Pytam, co robią ludzie odpowiedzialni za to, jak funkcjonują organizacje, aby te były dobrymi miejscami do pracy. Co robią by dać ludziom więcej wiary, energii, motywacji i siły. Rozm ...
…
continue reading
Sztuka Zdrowej Wydajności to podcast dla przedsiębiorców i liderów, którzy chcą osiągać swoje cele i nie przypłacać tego zdrowiem! Słuchaj rozmów z topowymi ekspertami, lekarzami i przedsiębiorcami, którzy dzielą się sprawdzonymi metodami na zwiększenie wydajności i zdrowe, długie życie. W każdym odcinku czeka na Ciebie konkretna dawka praktycznej i sprawdzonej wiedzy! Zadbaj o swoją wydajność i zdrowie na najwyższym poziomie! Prowadzący Mateusz Sobieraj, Przedsiębiorca, inwestor, pracoholik ...
…
continue reading
Zapraszamy do wysłuchania podcastu Kod na Biegunach w którym rozmawiamy o IT z naszej programistycznej perspektywy. Prowadzą: Patryk Mierzejewski i Kamil Powałowski.
…
continue reading
Co tydzień Edwin Bendyk, prezes Fundacji Batorego, Krzysztof Izdebski, Paweł Marczewski z forumIdei Fundacji Batorego i Alicja Zaczek-Żmijewska z programu Masz Głos Masz Wybór rozmawiają z zaproszonymi gośćmi o problemach, szansach i wyzwaniach, jakie stawia przed nami zmieniająca się rzeczywistość. Nowy odcinek - w każdą sobotę.
…
continue reading
Jestem psycholożką, która pracuje z dorosłymi, prowadząc terapię. Pomagam im odnaleźć klucz do ich POKOJU W GŁOWIE. To jest podcast psychoedukacyjny. Chcę się z Tobą podzielić wnioskami wynikającymi z wielu lat mojej pracy. Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych treści! https://pokojwglowie.pl/#newsletter Kurs "Emocje to kompas" https://pokojwglowie.pl/kurs-emocje-to-kompas/ Sklep z pamiątkami znajduje się tu: https://pokojw ...
…
continue reading
Podcast, w którym poruszamy szerokie zagadnienia związane z Psychologią, Informatyką, Prawem i Zarządzaniem. Klauzula informacyjna Spotify: https://www.wsb-nlu.edu.pl/pl/klauzula-informacyjna-spotify
…
continue reading
Dzielimy się wiedzą o biznesie w branży mobilnej. Znajdź inspirację technologią https://mobiletrends.pl/
…
continue reading
HOUK Z... czyli przemyślenia zainspirowane miejscem. o. Tomasz Nowak OP
…
continue reading
Podcast o męskości, męskich myślach i emocjach, osiąganiu celów i stawianiu sobie wyzwań oraz byciu wrażliwym i silnym facetem w XXI w.
…
continue reading
Podcast propagujący treści związane z samodoskonaleniem, rozwojem osobistym i duchowym, poszerzaniem świadomości, przebudzeniem, odkryciem siebie i połączenia ze swoim Wyższym Ja i Źródłem. Główny wątek, to skupienie się na szeroko pojętych narzędziach, technikach, metodach, praktykach, które są sprawdzone, skuteczne i wspomagają nas na drodze rozwoju, a jednocześnie podnoszą jakość naszego życia. Joga, tantra, szamanizm, medytacje, afirmacje, dekrety, nawyki, ćwiczenia psychologiczne, kambo ...
…
continue reading
B
Biblioteka Pedagogiczna - Gorlice
1
Biblioteka Pedagogiczna - Gorlice
PBW Nowy Sącz Filia Gorlice
2
22
To jest podcast PBW Nowy Sącz Filia w Gorlicach. Tematyka wiodąca tego podcastu dotyczy zagadnień związanych z edukacją czytelniczo-medialną, bibliotekoznawstwem. W tej przestrzeni będziemy prezentować działalność filii PBW (Pedagogicznej Biblioteki Wojewódzkiej w Nowym Sączu) w Gorlicach, inspirować do poszerzania wiedzy, zgłębiać tajniki nowości wydawniczych oraz przedstawiać ciekawostki ze świata nauki. Bądź na fali. Włącz aktywność.
…
continue reading
M
MP FLOW - psychologia w biznesie i w komunikacji marki.
1
MP FLOW - psychologia w biznesie i w komunikacji marki.
MP FLOW
224
Jak rozwijać firmę w zgodzie ze sobą?
…
continue reading
P
Pawel Kosinski USG Uwolnij Swoją Glupotę
1
Pawel Kosinski USG Uwolnij Swoją Glupotę
Pawel Kosinski
06
Uwolnij Swoją Głupotę Wszystko co powstrzymuje cię przed tym co chcesz robić jest głupotą. Uwolnij ją - pozwól jej odejść. Moim hobbi jest uwalnianie własnej głupoty. Wychodzi ona z ukrycia podczas działania, demaskuje ją otwartość i gotowość do popełniania błędów.
…
continue reading
T
Tiger-Zone Podcast - Filozofia Treningu
1
Tiger-Zone Podcast - Filozofia Treningu
Andżelika Stefańska-Kowalik
17
Luźne rozmowy przy kawie o filozofii treningu, aktywności sportowej, zdrowym stylu życia i ekologicznym sposobie myślenia na tematy związane z ruchem. Wywiady ze sportowcami oraz szkoleniowcami różnych dyscyplin i aktywności. Poznaj nowe perspektywy, które zainspirują Cię do nieszablonowego myślenia o treningu i o Twoim rozwoju.
…
continue reading
Biznesowe Potyczki Językowe to podcast o tym, jak pracować w zgodzie ze sobą! Jak budować swój przekaz, żeby klient Cię rozumiał! O komunikacji bez barier – w biznesie, z klientem i w zespołach. O rozwiązaniach, które nie tylko ułatwią Ci pracę, ale sprawią, że pokochasz projekty, wzmocnisz swoją markę i będziesz działać na własnych zasadach. Gotów, żeby lepiej rozumieć klientów i mówić ich językiem? Zapraszam do słuchania! --- www.wingperson.pl kontakt@wingperson.pl instagram.com/wingperson
…
continue reading
Life Hacking Podcast - czyli przewodnik po sposobach, metodach, technikach, skrótach i trikach rozwijania swojego umysłu dla każdego, kto potrzebuje skutecznych rozwiązań do osiągania swoich celów. Jeśli jesteś freelancerem, przedsiębiorcą, prawnikiem, politykiem czy płatnym zabójcą - ten podcast jest dla CIebie. -- Nowe odcinki co czwartek na www.siadlak.com/podcast - prowadzi Ludwik C. Siadlak: life hacker, trener, mentor, absolwent Oksfordu i motocyklista w jednym.
…
continue reading
Podkast „Naukowo” to autorski przegląd prasy, badań i informacji ze świata nauki w przystępnej formie 20 minutowych audycji w każdą środę i sobotę. Każdy odcinek opisany jest źródłami, które użyłem do opracowania audycji - dzięki temu możesz zweryfikować informacje lub zagłębić się w temat, jeśli Cię zainteresuje. Słuchać mnie można na Google i Apple Podcasts, Spotify, YouTube i innych popularnych platformach podkastowych. Zapraszam również na stronę https://naukowo.net gdzie oprócz wszystki ...
…
continue reading
Wojciech Świątoniowski w "Dlaczego nie? - Podcast", dzięki wiedzy swoich gości uczy się jak zbudować solidne fundamenty pod zawodowy i osobisty sukces. Dzięki podcastowi dowiesz się, jak budować swoją karierę zawodową? Jak uczyć się i pracować efektywnie? Jak dbać o swoje finanse? Jak świadomie budować swoje życie? Jak wziąć za nie odpowiedzialność? Co pomoże ci osiągnąć sukces w życiu, a także jak żyć zdrowo i iść własną ścieżką. Tematyka podcastu to m.in. biznes, psychologia, marketing, ro ...
…
continue reading
R
Rozmowy w dresie
1
Nie masz ochoty na SEKS? Uważaj, to mogą być HORMONY i NIEDOBORY!
1:05:48
1:05:48
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:05:48
Nie masz ochoty na SEKS? Uważaj, to mogą być HORMONY i NIEDOBORY!Czy naprawdę znamy skutki uboczne antykoncepcji? Ekspertka mówi wprost | Libido, Hormony, Dieta, Kobiecość.Partnerem odcinka jest Mosquito - https://bit.ly/4jnqVSp - na stronie trwa MID SEASON SALE DO -70%W tym odcinku rozmawiamy z Dominiką Czajką o tym, o czym rzadko mówi się głośno …
…
continue reading
P
Pokój w głowie
1
141: Asertywna komunikacja z nieasertywnym człowiekiem
20:12
20:12
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
20:12
Róża, Mariusz i rozmowa, której nie było… W tej kontynuacji 37 odcinka zabieram Cię z powrotem na górski szlak, gdzie Róża próbuje porozmawiać z Mariuszem, który dopiero co wyszedł z toi-toia… i zamiast dojrzalej rozmowy serwuje jej atak. Dlaczego osoby z niską inteligencją emocjonalną często reagują agresją, kiedy ktoś próbuje się z nimi porozumie…
…
continue reading
O
Okiem Amatora
1
#72 - Przemek Szuder - czyli luźna rozmowa o triathlonie i życiu z topowym Age Grouperem
1:05:51
1:05:51
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:05:51
W kolejnym odcinku podcastu rozmawiam z Przemkiem Szuderem czyli zapracowanym amatorem starającym się łączyć pracę w korporacji z rodziną, życiem a nawet nagrywaniem podcastu. Mimo tak wielu obowiązków Przemek już trzykrotnie startował na Hawajach, a także regularnie zajmuje miejsce na podium w swojej kategorii wiekowej. W naszej luźnej rozmowie po…
…
continue reading
W
W Swoim Tempie.
Podcast CityFit.
1
Zwiastun: Zbyt zdrowy tryb życia? Karolina Czak
1:43
1:43
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:43
Co, jeśli idealny obraz zdrowego stylu życia wcale nie jest taki zdrowy? W tym odcinku Jacek Bilczyński rozmawia z Karoliną Czak – twórczynią, która bez filtra mówi o ciałopozytywności, medialnych pułapkach fit świata i presji wyglądu. Zastanawiamy się, gdzie przebiega granica między dbaniem o siebie a obsesją na punkcie formy, jak radzić sobie z h…
…
continue reading
S
Siła spokoju | Radio Katowice
1
Siła spokoju. Jak się rozstać? Mediator Joanna Włoch
33:09
33:09
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
33:09
Rozstanie dwojga ludzi nie jest niczym miłym. Ktoś, kto był kiedyś dla nasz całym życiem , staje nagle po drugiej stronie barykady. Małżeństwo kończy się zazwyczaj w sądzie, ale nie musi tak być. Przy rozstaniu może nam towarzyszyć mediator sądowy, który pomoże nam przejść przez ten trudny czas. W Polsce zaledwie procent osób, korzysta z porad i ws…
…
continue reading
D
Dziennik Zmian — Miłka O. Malzahn
1
Za co lubisz swoje miasto? A co na to podcasterzy. #300
23:04
23:04
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
23:04
To ważne pytanie, uniwersalne bardzo - za co lubisz swoje miasto? Podcast powstał w trakcie warsztatów. Na drugie pytanie - a co na to podcasterzy - odpowiedzi są niekiedy zaskakujące :) https://buycoffee.to/dziennik.zmian***Zapraszamy w dźwiękową podróż do serca Mazur! Z okazji 600-lecia Ełku oddajemy głos tym, którzy tworzą jego niepowtarzalny ch…
…
continue reading
R
Rozmowy w dresie
1
Czy każdy związek da się URATOWAĆ?
1:14:28
1:14:28
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:14:28
W tym szczerym i pełnym emocji odcinku „Rozmów w Dresie” pochylamy się z Agą Rogalą - TERAPEUTKĄ RODZICÓW nad pytaniem, które zadaje sobie wiele par: czy każdy związek da się jeszcze „naładować”?Czy czasem nie lepiej wymienić baterie… albo ładowarkę?Rozmawiamy m.in. o: • niedocenianej roli seksu i intymności w relacjach, • kulturowych przekonaniach…
…
continue reading
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Dobrostan vs. szczęście – co naprawdę daje nam spełnienie? - dr Ewa Woydyłło
52:20
52:20
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
52:20
W potocznym rozumieniu, dobrostan to poczucie równowagi między zdrowiem fizycznym, psychicznym i obszarem emocjonalnym. Dzięki niemu powinniśmy funkcjonować w harmonii ze sobą i ze światem. Co to jednak oznacza? Czy istnieje jedna uniwersalna definicja dobrostanu? Czy nie jest tak, że dobre życie dla każdego oznacza co innego?Czy dobrostan to synon…
…
continue reading
P
Psychologia do kawy
1
# 52 Jak radzić sobie z lękiem przed oceną innych?
27:34
27:34
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
27:34
Czy naprawdę wszyscy na nas patrzą? Jak radzić sobie z lękiem przed oceną Czy masz czasem wrażenie, że wszyscy Ci się przyglądają? Że każdy krok, słowo, gest mogą zostać ocenione – i to raczej surowo niż życzliwie? W tym odcinku przyglądamy się bliżej temu zjawisku – zarówno z psychologicznego, jak i bardzo ludzkiego punktu widzenia. 🔍 Dowiesz się:…
…
continue reading
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Przekonania na temat własnego ciała i seksualności, a profilaktyka zaburzeń psychicznych u młodych ludzi
25:35
25:35
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
25:35
Nasze przekonania na temat nas samych, otaczającego świata i innych ludzi, kształtowane są już od pierwszych dni życia. Nawet najwcześniejsze doświadczenia i obserwacje wpływają na późniejsze rozumienie tego, co dzieje się wokół, a także – na podejmowane przez nas działania. Dotyczy to także sfery ciała i seksualności. Dlatego tak ważne jest, by zn…
…
continue reading
R
Rozmowy w dresie
1
Doda: Gdybym była mężczyzną, nazwaliby to siłą.
2:45:16
2:45:16
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:45:16
Doda: rozmowa jakiej jeszcze NIE BYŁO! – to nie jest zwykły wywiad. To szczera, bezkompromisowa rozmowa z kobietą, która osiągnęła ogromny sukces, pomimo krytyki i podwójnych standardów.W intymnej rozmowie w podkaście "Rozmowy w dresie" Doda mówi o toksycznych relacjach, manipulacji, braku poczucia bezpieczeństwa i medialnej presji, która nie znikn…
…
continue reading
E
Everest LIDERA
1
#99 Onboarding, który napędza biznes. Jak dobrze wdrażać nowych pracowników?
16:43
16:43
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
16:43
W tym odcinku rozmawiam z Justyną Baran o tym, jak skuteczny onboarding może napędzać biznes i zwiększać zaangażowanie pracowników. Dowiesz się, dlaczego wdrażanie nowych osób to coś więcej niż formalność i jakie błędy najczęściej popełniają firmy. Justyna dzieli się swoim doświadczeniem oraz pokazuje, jak wykorzystanie narzędzi diagnozy kompetencj…
…
continue reading
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Siła snu – jak zdrowy sen wpływa na umysł, ciało i relacje
47:37
47:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
47:37
Każdemu zdarzyło się pewnie raz czy dwa zarwać noc, takie sporadyczne epizody, zwłaszcza w młodym wieku, nie mają zazwyczaj poważnych konsekwencji. Co innego długotrwałe niedosypianie, które może mieć negatywny wpływ na nasze funkcjonowanie w krótszej i dłuższej perspektywie. Nie bez przyczyny mówi się, że sen jest fundamentem zdrowia. Regeneruje o…
…
continue reading
W
W Swoim Tempie.
Podcast CityFit.
1
S06E01: Ciąża to zawsze „stan błogosławiony”? Izabela Dembińska
1:16:09
1:16:09
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:16:09
Ciąża, poród i połóg – niby naturalne etapy życia, a jednak wciąż obrosłe mitami, stereotypami i ogromnymi emocjami. W tym odcinku Jacek Bilczyński rozmawia z Izabelą Dembińską – położną, psycholożką i mamą – o tym, jak naprawdę wygląda okres okołoporodowy. Dlaczego warto zacząć opiekę od położnej, a nie od lekarza? Co może pomóc w zadbaniu o ciało…
…
continue reading
R
Rozmowy w dresie
1
Żona uprawia SEKS na moich oczach...
1:15:22
1:15:22
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:15:22
Czy lodzik to naprawdę najlepsza gra wstępna? Dlaczego mężczyźni odrzucają inicjatywę kobiet? Co to mówi o nas, naszych lękach i seksualności? W tym odcinku moim gościem jest Arek Kubea aka DrDydol, który bez tabu mówi o kobiecych fantazjach, męskich blokadach i zjawisku cuckold. Autentyczna, odważna rozmowa o tym, co dzieje się w sypialniach – i p…
…
continue reading
P
Pokój w głowie
1
140: Jak mnie zobaczy, to zrozumie, że mnie kocha
16:35
16:35
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
16:35
Kontynuacja odcinka 59, o tym, że odpuściłaś, ale jednak nie odpuściłaś. W tym odcinku podcastu omawiam, czy ponowne nagłe pojawienie się w życiu byłego partnera po rozstaniu może sprawić, że uświadomi sobie swoje uczucia i zrozumie, że mnie kocha. Analizuję psychologiczne aspekty takich sytuacji, potencjalne skutki emocjonalne oraz strategie, któr…
…
continue reading
S
Sztuka Zdrowej Wydajności
1
18. Historia Transformacji Przedsiębiorcy! | Jarosław Kuźniar
1:02:03
1:02:03
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:02:03
Zamknąć firmę, czy walczyć dalej? To często najtrudniejsza decyzja w życiu przedsiębiorcy. Gościem odcinka pt. "Historia transformacji przedsiębiorcy" jest Jarosław Kuźniar — dziennikarz, przedsiębiorca i lider, który po 10 latach zdecydował się zamknąć swoją firmę goforworld. W szczerej i niezwykle wartościowej rozmowie pokazuje od kulis, jak wygl…
…
continue reading
D
Dziennik Zmian — Miłka O. Malzahn
1
Tu się gra. Stambuł. W poszukiwaniu magii. cz 4. #299
15:59
15:59
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
15:59
W tym odcinku zwalniamy tempo i przenosimy się do grającego Stambułu. Czy można w tak ogromnym, tętniącym życiem mieście odnaleźć oddać się beztroskiemu snuciu? Och, tak!Kawa dla Miłki: https://buycoffee.to/dziennik.zmianJuż od pierwszych chwil Stambuł zdaje się szeptać: "Nie spiesz się". Wąskie uliczki zapraszają do powolnego spaceru, a widoki na …
…
continue reading
S
Siła spokoju | Radio Katowice
1
Siła spokoju. Po męstwie? Wojciech Śmieja
41:00
41:00
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
41:00
Porozmawiajmy o mężczyznach i męstwie… Jaka jest kondycja współczesnego mężczyzny i czy mężczyzna może się przyznać, że nie daje sobie rady? Gościem Siły spokoju jest Wojciech Śmieja, autor książki "Po męstwie", profesor Uniwersytetu Śląskiego, literaturoznawca, polonista. Na Siłę spokoju zaprasza Iwona Kwaśny.…
…
continue reading
R
Rozmowy w dresie
1
Mężczyźni zabijają z innego powodu niż kobiety...
1:05:20
1:05:20
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:05:20
Czy każdy z nas ma w sobie potencjał do przemocy? W najnowszym odcinku mojego podcastu rozmawiam z Renatą Kuryłowicz — o najbardziej niepokojących aspektach ludzkiej natury. Analizujemy sprawców morderstw z miłości, kanibalizmu i brutalnych zbrodni, które szokują świat. Czy zbrodnia może być aktem „miłości”? Dlaczego to właśnie dom rodzinny bywa na…
…
continue reading
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Jak myśli kształtują rzeczywistość? Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT)
55:57
55:57
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
55:57
Wybór odpowiedniej metody terapeutycznej jest kluczowy dla skuteczności terapii. Poszczególne nurty terapeutyczne charakteryzują się różną metodyką, a ta powinna być dostosowana do rodzaju problemu, z którym przychodzi pacjent, typu jego osobowości oraz jego oczekiwań. Psychoterapia poznawczo-behawioralna to jedna z najpopularniejszych metod terape…
…
continue reading
W
W Swoim Tempie.
Podcast CityFit.
1
S05E13: Prawdziwa siła techniki się nie boi? Rafał Ziewiecki
1:16:07
1:16:07
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:16:07
Czy trójbój siłowy można uprawiać do późnej starości? Jaką rolę naprawdę odgrywa technika — i dlaczego to fundament bezpiecznego i skutecznego treningu? W tym odcinku zaglądamy za kulisy życia trójboisty: od codziennych treningów, przez regenerację, aż po mentalną stronę sportu siłowego. O tym, jak dźwigać mądrze i długofalowo — niezależnie od wiek…
…
continue reading
P
Pokój w głowie
1
139: Jeśli go odpuszczę, to co mi zostanie w życiu?
23:02
23:02
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
23:02
Czy trudno Ci odejść z toksycznej relacji? A może znasz kogoś, kto tkwi w związku, mimo że nie czuje się w nim szczęśliwy? W tym odcinku podcastu „Pokój w głowie” rozmawiam o tym, dlaczego kobietom tak trudno odpuścić toksycznego partnera. Społeczne wychowanie sprawia, że wiele z nas nie wyobraża sobie życia bez mężczyzny – bo przecież od dziecka s…
…
continue reading
✈️ Luksus, kariera i rzeczywistość pracy lekarza w Emiratach – cała prawda bez filtra. W tym odcinku rozmawiam z Chirurgiem Konradem Wasylewskim.Czy luksusowa wycieczka na Seszele zorganizowana przez pacjenta to tylko gest wdzięczności, czy może coś więcej? W tym odcinku poznasz kulisy pracy lekarza w Zjednoczonych Emiratach Arabskich, prawdę o emi…
…
continue reading
O
Okiem Amatora
1
#71 - Anna Rząsowska - siła konsekwencji, mocny mental i dążenie do celu czyli jak zdobyć MŚ w kolarstwie
53:30
53:30
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
53:30
W kolejnym odcinku podcastu rozmawiam z Anią Rząsowską czyli trzykrotną zdobywczynią MŚ age group w indywidualnej jeździe na czas oraz na torze. Z Anią rozmawiamy o jej historii czyli o tym jak z osoby palącej 30 papierosów dziennie zmieniła się w topową zawodniczkę age group w bardzo krótkim czasie. Ania opowiada o swoim bardzo poukładanym życiu, …
…
continue reading
✋ Czy miałaś wrażenie, że miłość Twojej matki zawsze miała warunki?W tym odcinku poruszamy z Nataszą Sochą temat narcystycznych matek – kobiet, które zamiast bezwarunkowej miłości oferują swoim dzieciom warunkowe uznanie, krytykę i emocjonalną manipulację.🧠 Jak wygląda dorastanie w cieniu narcystycznej osobowości? Jakie rany niesie się ze sobą w do…
…
continue reading
S
Siła spokoju | Radio Katowice
1
Siła spokoju. Moc dzikiej przyrody. Mateusz Wrazidło
36:51
36:51
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
36:51
Czy człowiek pokona przyrodę? Czy to jednak przyroda nie powiedziała jeszcze ostatniego słowa i nie pozwoli się okiełznać zaborczemu Homo sapiens? Człowiek jest częścią przyrody, a często prowadzi z nią walkę. Jeśli się jednak zatrzymamy i posłuchamy jej sygnałów, to możemy mieć szanse na prawdziwie mistyczne przeżycia. Zapraszamy na rozmowę o mocy…
…
continue reading
E
Everest LIDERA
1
#98 Mówię o oczekiwaniach, a ona słyszy krytykę - czyli o wyzwaniach w komunikacji.
8:40
8:40
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
8:40
Odcinek #98 omawia wyzwania w komunikacji, szczególnie w kontekście przekazywania oczekiwań w pracy. Przedstawiam sytuację, w której komunikacja między menedżerem a pracownikiem prowadzi do nieporozumień, mimo że intencje były pozytywne. Staram się podkreślić także rola precyzyjnego wyrażania oczekiwań, aby uniknąć sytuacji, w których druga strona …
…
continue reading
O
Odcienie biznesu
1
Nieuczciwa konkurencja czai się za rogiem - czy Twoja firma jest gotowa?
1:11:15
1:11:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:11:15
Ktoś właśnie ukradł Twój pomysł? A może to Ty nieświadomie naruszasz czyjeś prawa? Własność intelektualna to temat, który dotyczy każdego przedsiębiorcy – ale naprawdę niewielu wie, jak się połapać w przepisach. Jakie elementy działalności firmy mogą być objęte ochroną własności intelektualnej? Po czym poznać, że ktoś stosuje praktyki nieuczciwej k…
…
continue reading
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Zdrowy dorosły w relacjach z rodzicami – terapia schematu
53:24
53:24
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
53:24
Relacje z rodzicami kształtują naszą samoocenę, sposób budowania więzi i umiejętność radzenia sobie z emocjami. To w dzieciństwie uczymy się czym jest bliskość, bezpieczeństwo, akceptacja lub jej brak. Nic dziwnego, że w ramach procesu terapeutycznego często wracamy do tych fundamentów przyjmując, że nierozwiązane konflikty, emocjonalne zaniedbania…
…
continue reading
W
W Swoim Tempie.
Podcast CityFit.
1
S05E12: Na sygnał. Codzienność strażaka. Grzegorz Czajka
1:14:35
1:14:35
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:14:35
Rozmowa ze strażakiem zawodowym, Grzegorzem Czajką, który zdradza, że pożary to tylko część jego pracy. Opowiada o codziennych wyzwaniach, sile psychicznej, która jest równie ważna jak fizyczna forma, oraz o tym, dlaczego bez przygotowania i dobrego sprzętu nie ma mowy o skutecznej akcji.
…
continue reading
W specjalnym odcinku „Rozmów w Dresie” Ania Kolasinska rozmawia z dr Jackiem Bartosiakiem – prawnikiem, strategiem i ekspertem ds. geopolityki. Punktem wyjścia do rozmowy jest jego najnowsza książka „Oczy Szeroko Otwarte”, w której analizuje aktualną sytuację globalną, wyzwania stojące przed Polską i zmieniający się układ sił na świecie. Rozmowa po…
…
continue reading
Czy kobieca siła to tylko mit? A może po prostu wygląda inaczej niż męska? W tym odcinku podcastu „Pokój w głowie” przyglądam się temu, jak różni się siła kobiet i mężczyzn – nie tylko pod względem fizycznym, ale także psychicznym, emocjonalnym i społecznym. Rozmawiam o tym, dlaczego kobiety często są postrzegane jako „słabsza płeć” i jakich zasobó…
…
continue reading
R
Rozmowy w dresie
1
Nocami śniło mi się więzienie.
1:09:02
1:09:02
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:09:02
W najnowszym odcinku „Rozmów w Dresie” Ania Kolasinska rozmawia z Izabelą Janiszewską – dziennikarką, autorką bestsellerowych thrillerów psychologicznych i laureatką licznych nagród literackich. Iza opowiada o swojej drodze z dziennikarstwa do pisarstwa, zdradzając, jak wygląda jej proces twórczy oraz jak buduje wiarygodnych i złożonych bohaterów. …
…
continue reading
P
Psychologia do kawy
1
#51 Siła Samowspółczucia – Jak dbać o siebie w trudnych momentach?
18:18
18:18
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
18:18
🔥 Stanowcze samowspółczucie – jak być dla siebie wspierającym, ale i stanowczym? W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze fierce self-compassion, czyli samowspółczucie, które nie tylko daje ukojenie, ale także dodaje siły do działania. 💪 ➡️ Czym jest samowspółczucie i dlaczego jest kluczowe dla zdrowia psychicznego? ➡️ Jakie są jego dwa oblicza…
…
continue reading
S
Siła spokoju | Radio Katowice
1
Siła spokoju. Subtelna przemoc psychiczna
42:28
42:28
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
42:28
Bombardowanie miłością i nadopiekuńczość. Żarty słowne i niewinne docinki. Subtelne formy przemocy psychicznej mogą być niezwykle groźne. Sączone przez lata do naszych uszu, mogą negatywnie wpływać na poczucie własnej wartości, jakość życia i zdrowie. Warsztaty na temat przemocy psychicznej prowadzą Dorota Mrówka, nauczycielka medytacji i trenerka …
…
continue reading
Jak się Państwu dzisiaj spało? Było przewracanie z boku na bok, albo oczy szeroko otwarte mimo, że na zegarku druga? A może wręcz przeciwnie. Są tacy, którzy przyłożą głowę do poduszki i już ich nie ma. Sen to 1/3 naszego życia. Ale jakość snu spada. W Sile spokoju opowiemy dzisiaj o higienie snu. Zaprasza Iwona Kwaśny.…
…
continue reading
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Od nauki do praktyki – jak właściwie przygotować się do zawodu psychoterapeuty - dr hab. Agnieszka Popiel
45:17
45:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
45:17
Psychoterapia prowadzona przez osobę niekompetentną może mieć poważne konsekwencje dla pacjenta. Osoba, który zaufa takiemu terapeucie często nie tylko nie poprawia swojego stanu, ale wręcz naraża swoje zdrowie psychiczne na dodatkowe kłopoty. Wynikiem błędnie prowadzonej terapii bywa np. występujące u pacjenta poczucie winy z powodu własnych probl…
…
continue reading
S
Strefa Zarządzania Uniwersytetu SWPS
1
Czy świadomość ekologiczna przynosi firmie korzyści?
45:47
45:47
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
45:47
Każda firma, niezależnie od branży, ma wpływ na środowisko poprzez zużywanie energii, generowanie odpadów czy wykorzystywanie zasobów naturalnych. Dlatego tak ważne jest, by zapobiegać degradacji środowiska poprzez podnoszenie świadomości ekologicznej na poziomie pracowników. Motywowanie członków zespołu do zachowań proekologicznych powinno z jedne…
…
continue reading
