St publiczne
[search 0]
Więcej

Download the App!

show episodes
 
Interesujesz się inwestowaniem na rynkach kapitałowych? Szukasz swojego sposobu na oszczędzanie i pomnażanie pieniędzy? Zastanawiasz się jak postawić swoje pierwsze kroki na giełdzie? Podcast System Trader jest właśnie dla Ciebie! Ponadto: fakty, mity, ekskluzywne wywiady i ciekawostki ze świata finansów. Zaprasza Jacek Lempart.
 
Cześć! Nazywam się Sylwia Maksym i witam Cię z uśmiechem w podcaście Paliwo z Roślin. Jestem dietetykiem propagującym kuchnię roślinną. Zajmuję się edukacją żywieniową sportowców i osób aktywnych fizycznie. Poprzez dopasowanie jadłospisu pod względem smaku i dostępnego czasu, udowadniam że zdrowa dieta jest smaczna i stanowi podstawę dobrego zdrowia i samopoczucia. Moim celem jest nauczenie idealnego komponowania posiłków z roślin, a także przekonanie, że roślinne gotowanie jest proste i szy ...
 
Loading …
show series
 
Maciej gościł już w moim podcaście ponad pół roku temu. Rozmowa na tyle Wam się spodobała, że postanowiliśmy spotkać się ponownie. Tym razem w nieco bardziej rozluźnionej atmosferze. Temat? – oczywiście inwestowanie, tyle, że z perspektywy filozofii „Bogleheads”, a więc taniego i pasywnego inwestowania, czyli to co jest bliskie Maciejowi. Ale dla j…
 
Relacja z czwartego dnia Bike TransAlp 2022. Zaczynamy nasz etap w St. Vigil, kończymy w Kaltern. 109,13 km i 3122 metrów w górę, poziom trudności trasy 5/5. Było ciężko, bardzo ciężko! Trasa dała się we znaki ze względu na jej długość, sumę przewyższeń, ale i trudne technicznie zjazdy, w których niezbędne były techniczne umiejętności z tras enduro…
 
W 87 odcinku podcastu Paliwo z Roślin opowiadamy szóstym etapie wyścigu Bike Transalp, a także o o wydarzeniach, które miały miejsce po powrocie z mety poprzedniego dnia. Pole namiotowe bez pola namiotowego, brak prądy, prysznica, wody, brudne ciuchy, zmęczenie, zalane pola, nieustająca burza, deszcz, silny wiatr i bezsenna noc... a to wszystko prz…
 
Przed Wami kolejna opowieści o siedmiodniowej etapówce Bike TransAlp 2022. Ten dzień był totalnie nieprzewidywalny. Nie można przygotować się na "takie niespodzianki", jakie spotkały nas podczas niecałych 94 km i ponad 2500 metrów przewyższeń. Obłędnie piękna, wręcz malownicza trasa. Krajobraz jak z bajki. Potężne skały, głośne wodospady, soczyste …
 
"Narodziny Jolki" - huhu, brzmi dumnie. Dlaczego narodziny i dlaczego Jolki? Ile czekało na nas kilometrów trasy i ile metrów przewyższenia mieliśmy do pokonania trzeciego dnia Bike TransAlp 2022? Ogromnie wyczerpujący wjazd na Kronplatz, zaskakujący zjazd Gassl Trail, przepiękna przełęcz Furkelpass i urokliwe ścieżki w zaczarowanym lesie na końcu …
 
Przed Tobą opowieści dotyczące emocji, wrażeń, przygód na drugim etapie siedmiodniowej etapówki Bike TransAlp 2022. Słońce, deszcz, las, szutry, wysoka góra, burza, "race end" i szczęście w nieszczęściu. Folia ratująca życie, ciepła herbata i przepyszne bułeczki w pięknym słońcu, które suszyło nasze ubrania, bez ich zdejmowania. Co się działo podcz…
 
Jak już wiesz z poprzedniego odcinka ukończyliśmy Bike TransAlp. Siedmiodniowa etapówka w Alpach była naprawdę sporym wyzwaniem. Zrobiliśmy to! W dzisiejszym odcinku opowiadamy szczegółowo o pierwszym etapie, który rozpoczął się w Lienz, a zakończył w Sillian. 65,7 km 3126 m w górę, 7 godzin i 45 minut - mammamija! Ale to był ciężki etap! Stromy dł…
 
Ukończyliśmy Bike TransAlp 2022! Po 1,5 roku przygotowań, wielu wyrzeczeniach, trudnościach, ogromnej liczbie treningów i tak naprawdę nauki od zera... Zrobiliśmy to! Dokonaliśmy niemożliwego! Zapraszamy do odsłuchania odcinka, w którym opowiadamy o: - organizacji Bike TransAlp - transporcie na Bike TransAlp - wyżywieniu bufetach i pasta party na B…
 
Ty słuchasz osiemdziesiątego odcinka podcastu, a my właśnie pokonujemy drugi etap siedmiodniowej etapówki w Alpach. Jak przygotować się do Bike TransAlp? Opowiadamy o tym już w odcinku nr #78 i #79. Dziś Radek opowie Wam o naszych rowerach, częściach serwisowych (tych niezbędnych i na "przyda się albo nie") i zawartości swojej magicznej walizki ser…
 
Inwestowanie pasywne robi się coraz bardziej powszechne pośród inwestorów w Polsce. I bardzo dobrze, bo są ku temu dobre powody. Ale nadal jest wiele nieporozumień, niedomówień, czy mówiąc wprost – mitów, krążących wokół tej formy inwestowania. Z jednej strony mamy wręcz dogmatyków ślepo zapatrzonych w pasywne inwestowanie, z drugiej strony totalny…
 
Treningi do siedmiodniowej etapówki MTB są bardzo trudne i wymagające. Siła, szybkość, wytrzymałość, technika i dobra motywacja w głowie. Huh, sporo tego! Dodajmy kolejne rzeczy, bez których wyprawa na Bike TransAlp bez dokładnego planowania może okazać się jeszcze trudniejsza. Żywienie, Suplementacja i Leki. Czyli co będziemy jeść każdego dnia wyś…
 
Bike TransAlp nadciąga! Po roku intensywnych przygotowań czas zmierzyć się z wyzwaniem w Alpach. Jak wyglądały nasze treningi? Co zmieniło się w naszych głowach, nastawieniu, podejściu do kolarstwa. Co jeszcze musimy zaplanować i zrealizować przed wyjazdem na Bike TransAlp? Czas spełnić marzenie, czas zmierzyć się z własną fizycznością i psychiką. …
 
Zwykle mówiąc o dywersyfikacji mamy na myśli rozproszenie ryzyka poprzez inwestycję w wiele klas aktywów równocześnie: na przykład akcje, obligacje czy towary. Co więcej, zamiast kupować akcje pojedynczych spółek, wybrane obligacje czy ekspozycję na jeden towar, możemy zainwestować w cały koszyk instrumentów z danej klasy aktywów, zwiększając tym s…
 
Zwykle mówiąc o dywersyfikacji mamy na myśli rozproszenie ryzyka poprzez inwestycję w wiele klas aktywów równocześnie: na przykład akcje, obligacje czy towary. Co więcej, zamiast kupować akcje pojedynczych spółek, wybrane obligacje czy ekspozycję na jeden towar, możemy zainwestować w cały koszyk instrumentów z danej klasy aktywów, zwiększając tym s…
 
Jesteśmy świetni, jeśli idzie o wymówki. Nie inaczej jest w inwestowaniu. Powszechnymi wymówkami jest tu brak pieniędzy, brak wiedzy, brak czasu czy nadmierne ryzyko. Przeceniamy przy tym nasze możliwości w krótkim okresie, a nie doceniamy jak wiele możemy osiągnąć w perspektywie wielu lat. Dziś z tymi wszystkimi bolączkami rozprawię się w kontekśc…
 
Złoto zwykle polaryzuje dyskusje: skupia wokół siebie zwolenników i przeciwników. Krąży wokół niego wiele opinii, wręcz mitów. To czego zwykle brakuje w tych dyskusjach, to rzetelnego odwołania się do twardych danych. Te bywają zaskakujące, gdy ktoś latami żył bazując na zasłyszanych opiniach. Zapraszam do nowego odcinka!…
 
Niemal trzy lata temu opublikowałem swój artykuł o strategii Global Equities Momentum. Cieszył się on (i nadal tak jest) bodaj największym zainteresowaniem pośród wszystkich moich materiałów. W sumie nie powinno to dziwić: strategia jest bardzo prosta (w sensie technicznym) i ma zwyczajnie dużo sensu. Przy tym nie zajmuje dużo czasu (2-3 minuty mie…
 
Inwestowanie pasywne z jednej strony jest nudne i proste, ale… z drugiej strony może budzić wiele niepokoi. Zwłaszcza gdy rynek wygląda inaczej niż w ostatnich latach. Albo gdy przez lata nasz portfel jest zanurzony w stratach. Tymczasem tak wielu zachęcało do takiej formy inwestowania. Przyglądnijmy się zatem kilku trudnym momentom w historii w os…
 
Dzisiejszy odcinek brzmi dość prowokująco: od zera do bohatera, czyli budujemy wolność finansową. O co chodzi? Otóż sporo mówiłem przez ostatnie lata o różnych strategiach inwestycyjnych, o budowaniu kapitału. Bardzo niewiele było natomiast o jego konsumowaniu. No bo po coś inwestujemy przecież. Z zamiarem tego, by z tego kapitału skorzystać. I dzi…
 
Biegać każdy może, ale nie każdy chce. A może nie wszystkim się chce. Jak zrobić by się chciało? Gdzie szukać mobilizacji? Jakie narzędzia są niezbędne do rozpoczęcia biegania? Co daje sport i wyzwania, które stawiasz sobie coraz wyżej? Zapraszam Cię do wysłuchania inspirującej rozmowy z moją gościnią - Anią, która kilka lat temu pokochała bieganie…
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi

Google login Twitter login Classic login