Theravada publiczne
[search 0]
Więcej

Download the App!

show episodes
 
SASANA.PL to kanał, na którym publikujemy wykłady uznanych nauczycieli buddyzmu theravady. Są to zarówno instrukcje do medytacji, jak i dłuższe mowy przybliżające podejście buddyzmu do problemów, z którymi każdy z nas boryka się w życiu. Theravada powstała w III w. p.n.e. w północnych Indiach, po wyodrębnieniu się z ze wspólnego nurtu szkoły mahasanghików i jest najdłużej istniejącą szkołą buddyjską spośród wczesnych szkół. Dominuje w południowej i południowo-wschodniej Azji (gł. Birma, Kamb ...
 
Loading …
show series
 
Więcej tu: http://sasana.wikidot.com/drzewo-w-lesie Wspomóż prace Sasany: https://patronite.pl/sasanapl Pomóż nam tłumaczyć teksty źródłowe: https://patronite.pl/TheravadaPL Tłumaczenie: Andrzej Osiński, Przemysław Majewski Redakcja polska: Dagmara Merecik Czyta: Dagmara Merecik Video by Ruvim Miksanskiy from Pexels Audio by cinetony, baumstumpf fr…
 
Więcej tu: sasana.pl/medytacja-z-bhante-dhammika Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/sasanapl Pomóż nam tłumaczyć teksty źródłowe: patronite.pl/TheravadaPL Tłumaczenie: trakkar taso, Paweł Łucjan, eraube Redakcja polska: Aneta Miklas (www.liczesiezeslowami.pl) Czyta: Aleksander Bromberek (lektor-online.pl/)…
 
Więcej tu: http://sasana.wikidot.com/wywiad-z-ajahnem-hubertem-w-oddechowie AJAHN HUBERT info@ajahnhubert.pl www.ajahnhubert.pl OŚRODEK ROZWOJOWY ODDECHOWO Al. Prof. Nielubowicza 6 05-281 Borzymy www.oddechowo.pl Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/sasanapl Pomóż nam tłumaczyć teksty źródłowe: patronite.pl/TheravadaPL Zdjęcia: Wiktor Strumiłło Muzyk…
 
Więcej tu: http://sasana.wikidot.com/znalezienie-doskonalej-rownowagi Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/sasanapl Pomóż nam tłumaczyć teksty źródłowe: patronite.pl/TheravadaPL Tłumaczenie: Czcigodny Kanzen [MAHAJANA.NET] Redakcja polska: Marcin Zakrzewski, Aneta Miklas (www.liczesiezeslowami.pl) Grafika: Patrycja Górczyk Czyta: Bartłomiej Filip…
 
Więcej tu: sasana.pl/medytacja-z-bhante-dhammika Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/sasanapl Pomóż nam tłumaczyć teksty źródłowe: patronite.pl/TheravadaPL Tłumaczenie: trakkar taso, Paweł Łucjan, eraube Redakcja polska: Aneta Miklas (www.liczesiezeslowami.pl) Czyta: Aleksander Bromberek (lektor-online.pl/)…
 
Książkę można pobrać w całości w formie elektronicznej (PDF, epub, mobi), można ją też zamówić w formie papierowej ZA DARMO ze strony dhamma.pl/ksiegarnia/ajahn-brahm-trzymaj-mniej/ Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/sasanapl Pomóż nam tłumaczyć teksty źródłowe: patronite.pl/TheravadaPL Tłumaczenie i redakcja: Aleksandra Łobacz, KuHarmonii, Alicja …
 
Więcej tu: sasana.wikidot.com/poza-upodobaniem-i-niechecia Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/SasanaPL Pomóż nam tłumaczyć teksty źródłowe: patronite.pl/TheravadaPL Tłumaczenie: Bartek Pełka Redakcja polska: Bartosz Klimas Czyta: Aleksander Bromberek Foto: Mattia Faloretti on UnsplashAutor: Sasana.pl
 
Książkę można pobrać w całości w formie elektronicznej (PDF, epub, mobi), można ją też zamówić w formie papierowej ZA DARMO ze strony dhamma.pl/ksiegarnia/ajahn-brahm-trzymaj-mniej/ Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/sasanapl Pomóż nam tłumaczyć teksty źródłowe: patronite.pl/TheravadaPL Tłumaczenie i redakcja: Aleksandra Łobacz, KuHarmonii, Alicja …
 
Więcej tu: sasana.pl/medytacja-z-bhante-dhammika Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/sasanapl Pomóż nam tłumaczyć teksty źródłowe: patronite.pl/TheravadaPL Tłumaczenie: trakkar taso, Paweł Łucjan, eraube Redakcja polska: Aneta Miklas (www.liczesiezeslowami.pl) Czyta: Aleksander Bromberek (lektor-online.pl/)…
 
Więcej tu: sasana.wikidot.com/drzewo-w-lesie Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/sasanapl Pomóż nam tłumaczyć teksty źródłowe: patronite.pl/TheravadaPL Tłumaczenie: Andrzej Osiński, Przemysław Majewski Redakcja polska: Dagmara Merecik Czyta: Dagmara Merecik Video by Kelly L from Pexels Audio by cinetony, baumstumpf from Freesound…
 
Więcej tu: sasana.wikidot.com/medytacja-na-vesak-2022 Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/sasanapl Pomóż nam tłumaczyć teksty źródłowe: patronite.pl/TheravadaPL Oryginał można znaleźć tutaj: youtu.be/JF5uJU7IR_o Tłumaczenie: Alicja Błońska Redakcja polska: Aneta Miklas (www.liczesiezeslowami.pl) Czyta: Aleksander Bromberek (lektor-online.pl/)…
 
Dhamma sprowadza wszystko do sedna. Uświadamia, że jeśli robisz wiele rzeczy na raz, żadnej z nich nie zrobisz dobrze. Na tym właśnie polega zasada wyrzeczenia - na uświadomieniu sobie, że niektóre problemy są ważniejsze od innych, a jedne rozwiązania istotniejsze od drugich. Pewne formy szczęścia trwają dłużej niż inne. Więcej tu: sasana.wikidot.c…
 
Więcej tu: sasana.wikidot.com/drzewo-w-lesie Niewłaściwym poglądem jest uznawanie, że jesteśmy saṅkhārami lub że jesteśmy szczęściem i nieszczęściem. Takie postrzeganie nie jest pełną, jasną znajomością prawdziwej natury rzeczy. Prawdą jest, że nie możemy zmusić rzeczy, aby podążały za naszym pragnieniem. One podążają drogą natury. Oto proste porów…
 
Więcej tu: sasana.wikidot.com/mn-008-vil PDF: http://sasana.wdfiles.com/local--files/o-nas/majjhima_nikaya_tom_II.pdf Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/SasanaPL Pomóż nam tłumaczyć teksty źródłowe: patronite.pl/TheravadaPL Darmową książkę papierową można zamówić na stronie: https://dhamma.pl/ksiegarnia/majjhima-nikaya-zbior-mow-sredniej-dlugosci-t…
 
Reupload filmu z kanału Tomasza Kryszczyńskiego, zapraszamy do subskrybowania: https://www.youtube.com/channel/UCSAtLJpOt3HC4fyIbJEjK4A Strona Tomasza Kryszczyńskiego: https://www.tomaszkryszczynski.pl/ Medytacja "Metta" pochodzi z książki Tomasza Kryszczyńskiego "Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeń rozwijających mindfulness". https://sensus.pl/ksi…
 
Książkę można pobrać w całości w formie elektronicznej (PDF, epub, mobi), można ją też zamówić w formie papierowej ZA DARMO ze strony dhamma.pl/ksiegarnia/ajahn-brahm-trzymaj-mniej/ Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/sasanapl Pomóż nam tłumaczyć teksty źródłowe: patronite.pl/TheravadaPL Tłumaczenie i redakcja: Aleksandra Łobacz, KuHarmonii, Alicja …
 
Więcej tu: sasana.wikidot.com/poglad-ktory-uwalnia Wszyscy trzymamy się poglądów opartych na indywidualnym uwarunkowaniu, które z kolei wzmacnia zarówno nasz sposób postrzegania, jak i nasze myśli. Praktyka buddyzmu polega na nauce kierowania umysłem tak, by oddalał się on od cierpienia, a podążał w kierunku wolności – czy to w czasie medytacji, cz…
 
Jak zmienić postrzeganie oddechu, żeby mógł on swobodnie przepływać przez ciało i żeby pojawiło się uczucie pełni? Thanissaro Bhikkhu tłumaczy, że można odwrócić sytuację i pomyśleć, że to oddech nas otacza, że jesteśmy w nim zanurzeni, co w konsekwencji pomaga rozluźnić napięcia i rozpuścić blokady. Więcej tu: sasana.pl/skapani-w-oddechu YouTube: …
 
Więcej tu: sasana.wikidot.com/ucieczka-z-wiezienia Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/sasanapl Pomóż nam tłumaczyć teksty źródłowe: patronite.pl/TheravadaPL Oryginał można znaleźć tutaj: https://www.youtube.com/watch?v=kIUA1bdEqlE&list=UU6M_EhnSSdTG_SXUp6IAWmQ Tłumaczenie: KuHarmonii Redakcja polska: Krystyna Pabian, Aneta Miklas (www.liczesiezeslo…
 
Ajahn Brahm wyjaśnia, na czym polega buddyjski pogląd dotyczący uwalniania się od przywiązań, szczególnie od przywiązania do przeszłości. Bo niezależnie od tego, ile rozmawiamy o odpuszczaniu przeszłości, to nadal tkwimy w bolesnych doświadczeniach. Więcej tu: sasana.pl/moja-przeszlosc-nie-nalezy-do-mnie YouTube: youtu.be/CV9bqv8MoC0 Wspomóż prace …
 
Mowa Thanissaro Bhikkhu o oddechu i o tym, jak się do niego dostroić, co ściśle łączy się z zasadą zamierzonego działania – to, co robisz, kształtuje twoje doświadczenie. Więcej tu: sasana.pl/dostroic-sie-do-oddechu YouTube: youtu.be/lVlIcQwA7_s Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/SasanaPLAutor: Sasana.pl
 
Mowa Thanissaro Bhikkhu o tym, że nie osiągniemy dobrych rezultatów w medytacji, jeśli umysłu nie cechuje radość, cierpliwość i mądrość. Te cechy są jak nasiona – pozwalają medytacji się rozwijać. Każdy z nas ma w umyśle dobre właściwości i mnóstwo rzeczy, o których może myśleć, by wprawić się w dobry nastrój. Więcej tu: sasana.pl/w-dobrym-nastroju…
 
Więcej tu: sasana.wikidot.com/generowanie-mocy RSS: www.spreaker.com/show/5199898/episodes/feed Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/SasanaPL Pomóż nam tłumaczyć teksty źródłowe: patronite.pl/TheravadaPL Tłumaczenie: Bartek Pełka Redakcja polska: Bartosz Klimas Czyta: Aleksander Bromberek Foto: Mattia Faloretti on Unsplash…
 
W tym ponadgodzinnym wykładzie Thanissaro Bhikkhu wyjaśnia, dlaczego w swojej praktyce za ważniejsze należy uznawać Cztery Szlachetne Prawdy, a nie trzy charakterystyki istnienia (anicca, dukkha, anatta) oraz mówi o tym, jak istotna jest hojność oraz gromadzenie zasług. Więcej tu: http://sasana.pl/cztery-szlachetne-prawdy-15-grudnia-2017-singapur Y…
 
Książkę można pobrać w całości w formie elektronicznej (PDF, epub, mobi), można ją też zamówić w formie papierowej ZA DARMO ze strony dhamma.pl/ksiegarnia/ajahn-brahm-trzymaj-mniej/ Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/sasanapl Pomóż nam tłumaczyć teksty źródłowe: patronite.pl/TheravadaPL Tłumaczenie i redakcja: Aleksandra Łobacz, KuHarmonii, Alicja …
 
Thanissaro Bhikkhu wyjaśnia, jak posługiwać się wyobraźnią, żeby rozwijać skupienie. Polega to na tym, że trzeba pozwolić zawładnąć wyobraźnią umiejętności, którą chcesz rozwijać, a do tego potrzebne są cztery kroki. Więcej tu: sasana.pl/tylko-wyobraz-to-sobie YouTube: youtu.be/Y9Ko0Q3jNMk Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/SasanaPL…
 
Więcej tu: sasana.wikidot.com/drzewo-w-lesie Możesz nas też posłuchać na tych serwisach podkastowych - Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/sasana-pl/id1592163368?uo=4 Spotify: open.spotify.com/show/039TDu6Pil0s4jutio5VeA Google Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTE5OTg5OC9lcGlzb2Rlcy9…
 
Więcej tu: sasana.wikidot.com/mn-007-vil PDF: http://sasana.wdfiles.com/local--files/o-nas/majjhima_nikaya_tom_II.pdf Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/SasanaPL Pomóż nam tłumaczyć teksty źródłowe: patronite.pl/TheravadaPL Możesz nas też posłuchać na tych serwisach podkastowych - Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/sasana-pl/id159…
 
Często, gdy próbujemy medytować i pozostawać w chwili obecnej, okazuje się, że uniemożliwia nam to pojawienie się przeszkód, na przykład w postaci żądzy, gniewu, strachu lub bólu. Thanissaro Bhikkhu wyjaśnia, jak sobie wtedy radzić, bo czasem, zanim przyjdzie uspokojenie, trzeba najpierw sprostać trudnościom. Więcej tu: sasana.pl/wejdz-w-kontakt-z-…
 
Więcej tu: sasana.wikidot.com/sens-zycia-wedlug-ajahna-brahma Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/sasanapl Pomóż nam tłumaczyć teksty źródłowe: patronite.pl/TheravadaPL Oryginał można znaleźć tutaj: youtu.be/SNiS2OI-bSk Tłumaczenie: Alicja Błońska Redakcja polska: Aneta Miklas (www.liczesiezeslowami.pl) Czyta: Aleksander Bromberek (lektor-online.pl/…
 
Czasami zdarza się, że nie możemy sobie poradzić z narracją, którą umysł wciąż odtwarza. Z tej mowy dowiemy się, że często pomocną w takiej sytuacji okazuje się nie ta część medytacji, która jest związana z oddechem, ale inna, związana z rozwijaniem miłującej dobroci, współczucia, wdzięczności i spokoju.…
 
Majjhima Nikāya — Zbiór mów średniej długości, tom 1 — CAŁOŚĆ [LEKTOR PL] 2/2 Więcej tu: http://sasana.wikidot.com/mn-001-vil http://sasana.wikidot.com/mn-002-vil http://sasana.wikidot.com/mn-003-vil http://sasana.wikidot.com/mn-004-vil http://sasana.wikidot.com/mn-005-vil Wspomóż prace Sasany: https://patronite.pl/SasanaPL Pomóż nam tłumaczyć teks…
 
Majjhima Nikāya — Zbiór mów średniej długości, tom 1 — CAŁOŚĆ [LEKTOR PL] 1/2 Więcej tu: http://sasana.wikidot.com/mn-001-vil http://sasana.wikidot.com/mn-002-vil http://sasana.wikidot.com/mn-003-vil http://sasana.wikidot.com/mn-004-vil http://sasana.wikidot.com/mn-005-vil Wspomóż prace Sasany: https://patronite.pl/SasanaPL Pomóż nam tłumaczyć teks…
 
Bhante Vimalaramsi opisuje metodę medytacji, która jest częścią miłującej dobroci, i której podstawą jest wybaczanie. Ten rodzaj medytacji może oczyścić blokady biorące się z przywiązania, z niechęci do rzeczy, które przydarzyły się w przeszłości. A należy ją rozpocząć od wybaczenia sobie. Więcej tu: sasana.pl/medytacja-wybaczania YouTube: youtu.be…
 
Trudny temat, nie można go spłycać, ani się z niego śmiać, bo dotyka wiele osób i rodzin, a w ludziach takie myśli czasem mogą się pojawić. Poniżej kilka rad Ajahna Brahma jak z tym sobie radzić - wykład Dhammy “Zrozumieć problem samobójstwa”. Więcej tu: sasana.wikidot.com/zrozumiec-problem-samobo-jstwa Wspomóż prace Sasany: patronite.pl/sasanapl P…
 
W tej krótkiej mowie Thanissaro Bhikkhu tłumaczy, że jednym z celów medytacji jest stworzenie odpowiedniej perspektywy, która pomaga odróżnić sprawy ważne od nieważnych. Bardzo pomocny jest w tym oddech, bo tworzy miejsce, w którym można się zatrzymać z dala od aktywności świata i dzięki temu spojrzeć na nie w nowy sposób, z punktu widzenia obserwa…
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi

Google login Twitter login Classic login