W trzecim odcinku dowiesz się o czym warto rozmawiać z kolegami po treningach, jakie mecze oglądać by się rozwijać oraz wiele wiele więcej. Czas na kolejne 7 min z Coachem Z. Enjoy! https://www.facebook.com/BasketCamp https://basketcamp.pl/Autor: Wojciech Zeidler i Tobiasz Łukaszyk

W drugim odcinku drugiego sezonu pogadanek Coacha Z posłuchasz o tym, że w swoim procesie treningowym musisz mieć świadomość, że masz być dobrym graczem za kilka lat - niekoniecznie już teraz. Dowiesz się jak bardzo ważne jest planowanie oraz cierpliwość w koszykarskim rozwoju. https://www.facebook.com/BasketCamp https://basketcamp.pl/…

W pierwszym mini odcinku drugiego sezonu pogadanek Coacha Z dowiesz się, dlaczego musisz popełniać błędy na treningach oraz jak pracować nad swoją "słabszą" ręką. https://basketcamp.pl/ https://www.facebook.com/BasketCampAutor: Wojciech Zeidler i Tobiasz Łukaszyk

Wielu graczy ma problem z podejmowaniem dobrych decyzji i pewnością siebie podczas meczu. Dowiedz się jak znaleźć swoje mocne strony i z powodzeniem używać ich podczas meczu? Skąd bierze się pewność siebie i jak sprawić, aby dobra praca na treningu przełożyła się na Twój performance w najważniejszych momentach sezonu? https://basketcamp.pl/ https:/…

Dlaczego nie warto robić programów na wyskok i czym jest kolano skoczka? #bcfamily #basketcamp https://basketcamp.pl/ https://www.facebook.com/BasketCampAutor: Wojciech Zeidler i Tobiasz Łukaszyk

Jak wprowadzać warunki meczowe na treningu? Jak radzić sobie z popełnianymi błędami i chwilami słabości? Jak radzić sobie kiedy nadejdą słabsze dni i nasze podeście do treningu pozostawia wiele do życzenia? Posłuchaj Coacha Z i popraw swoją koncentrację i produktywność treningową. #BCfamily https://www.facebook.com/BasketCamp https://basketcamp.pl/…

Kontuzje to nieodłączny element sportu. Dlatego każdy młody koszykarz musi nauczyć się obserwować swoje ciało podczas treningu i odpowiednio reagować. Dlatego umiejętność rozróżnienia bólu od dyskomfortu jest bardzo ważna i pomoże nam bardziej świadomie trenować i zabezpieczać swoje ciało przed przyszłymi urazami. #BCfamily #basketcamp https://www.…

Twoja drużyna potrzebuje lidera. Bądź nim Ty! Mental Coaching Basket Campu nagrany w 2019 roku. https://www.basketcamp.pl/ https://www.facebook.com/BasketCampAutor: Wojciech Zeidler i Tobiasz Łukaszyk

Jako rodzic młodego koszykarza masz do wykonania bardzo ciężkie zadanie. Wspierasz swoje dziecko w ściganiu marzeń, robisz wszystko, aby był najlepszy wśród rówieśników i został zawodowym koszykarzem. Ale warto zadań sobie pytanie: Czy robisz to dobrze? Tutaj znajdziesz odpowiedź. https://basketcamp.pl/ https://www.facebook.com/BasketCamp…

Jak zdrowo spać? Co zrobić, aby nasz organizm dobrze regenerował się podczas nocy? Jakie robić drzemki między treningami? Na co zwrócić uwagę, aby krótka drzemka w ciągu dnia spełniła swoją funkcję i dodała nam energii? O higienie snu z Campersami rozmawia dziś Coach Zeidler. https://www.basketcamp.pl/ https://www.facebook.com/BasketCamp…

Jedzenie to bardzo ważny element treningu w koszykówce. Zapraszamy na praktyczne warsztaty z odżywiania koszykarzy. Nasz Campowy dietetyk Mateusz Sprengel w 30 minut wyjaśni Wam co jeść - by osiągać lepsze rezultaty. ZERO teorii i trudnej terminologii - TYLKO praktyczne wskazówki! Aby zobaczyć plansze i obraz z tego podcastu - odwiedź nasz kanał na…

Co zrobić, aby ciężka praca na treningu nie poszła na marne? Jak odpoczywać i regenerować organizm? O tym jak zwiększyć wydajność Twojego ciała opowiada prostym językiem nasz dietetyk - Mateusz Sprengel.Autor: Wojciech Zeidler i Tobiasz Łukaszyk

Posłuchaj fragmenty jednej z wieczornych odpraw na Basket CAMPie - głos ma Coach Zeidler. Materiał nagrany podczas odprawy na Konsultacji Szkoleniowej w listopadzie 2022.Autor: Wojciech Zeidler i Tobiasz Łukaszyk

Na BC dbamy o to, aby nasi Campersi jak najszybciej złapali świadomość treningu i dzięki temu znacznie efektywniej robili postępy. Posłuchaj fragmenty wieczornej pogadanki Coacha Z na jednej z wieczornych odpraw podczas zimowego Basket CAMPu w lutym 2023. Z tego podcastu dowiesz się między innymi jak zwiększyć swoją wydajność treningową, poprawić k…

Na czym polega program monitorowania graczy BASKET CAMP? W tym odcinku Coach Z z trenerem Tobiaszem omawiają szczegóły korzyści jakie czekają na wszystkich członków #BCfamily. Jeśli jesteś w naszej bandzie to koniecznie przesłuchaj do końca, a jeśli jeszcze nigdy nie byłeś na BC - przekonaj się co gwarantuje Ci bycie w Rodzinie Basket CAMP. #basket…

Jak pracować nad komunikacją i świadomością treningową? Jak walczyć ze swoją nieśmiałością? Jak sprawić - aby po każdym treningu wynosić nową wiedzę i praktyczne umiejętności gotowe do użycia na meczu? Jak pracować nad koncentracją? Z tego podcastu dowiesz się również dlaczego każdy ambitny koszykarz powinien zadawać pytania w trakcie i po treningu…

Czym jest higiena cyfrowa? Jak mądrze używać smartfona? Czy warto zabierać telefon młodym koszykarzom podczas obozów, zgrupowań, turniejów? Jak zaprogramować algorytm, by serwował nam wartościowe treści? W drugim odcinku podcastu rozmawiamy o budowaniu swojej relacji ze światem social mediów i radzimy co zrobić, by czas spędzony z telefonem w ręku …

Pierwszy odcinek podcastu BASKET CAMP już jest. Podcast o wszystkim co związane z wychowaniem młodych koszykarek i koszykarzy. Pilotażowy odciek - bez scenariusza, planu i przygotowania. Trener Z i wujek Tobiasz zastanawiają się w jakim kierunku pójdzie ten projekt. Pozycja obowiązkowa dla młodych ludzi trenujących koszykówkę oraz ich rodziców i tr…