K3 to autorski podcast Dariusza Bugalskiego: To kontynuacja tego, co robił dotąd, między innymi w Trójce. Jego pasją – i misją – jest tworzenie społeczności, by podjąć próbę sprostania wyzwaniom kryzysu: niepewności, chaosowi, lękowi. Przeciwstawia im: empatię, zaufanie, poszukiwanie pozytywnych rozwiązań.
…
continue reading
Podcast o tym, jak radzić sobie z życiem bez używiania siły.
…
continue reading
„Czas odzyskany” to podcast, w którym przyglądamy się ideom: temu, skąd się wzięły i jaką ogrywają rolę w naszym życiu. Reagujemy na aktualne wydarzenie kulturalne albo popkulturalne. This podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy
…
continue reading
“Bez farbowania” to rozmowy o zdrowiu psychicznym. Zapraszam ludzi doświadczających różnego rodzaju kryzysów. Osoby z depresją, nerwicą lękową, chorobę afektywną dwubiegunową. Rozmawiamy o leczeniu, terapii, o tym co szkodzi, a co pomaga utrzymać psychiczną równowagę w dzisiejszym świecie.
…
continue reading
Audycja publicystyczna o różnorodnej tematyce, przyprawiona szczyptą filozofii. Jesteśmy trzema filozofami. Każdy włos dzielimy na czworo. Nie boimy się trudnych tematów i złożonych problemów. Witajcie w Nowej Dekadzie. Prowadzący: Michał Dobrzański, Marcin Koziej, Piotr Rosół Patronat medialny: portal filozofuj.eu i czasopismo „Filozofuj!".
…
continue reading
Trauma jest wszechobecna i wpływa na nasze życie, czy tego chcemy, czy nie. Temat trudny i bolesny, ale podejmuję się go bo widzę w nim nadzieję i mądrość. Czasem sam, a czasem razem z innymi rozmówcami opowiem Wam o terapii traumy. Opowiem również o wspaniałych transformacjach, których doświadczają ludzie podczas drogi poznawania swojego ciała i umysłu. Zapraszam do wspólnej podróży.
…
continue reading
Sznurowadła myśli to rozmowy o psychologii i kulturze. Czasem solo, czasem w duecie. Refleksje, które zachęcają do pochylenia się nad tym, co ważne. Nie brakuje uwierających i często niewygodnych tematów. Wszystko opakowane w grubą warstwę empatii i otwartości na drugiego człowieka. Prowadzi Kama Wojtkiewicz.
…
continue reading
Co to właściwie znaczy „lepsze życie” i jakie podejście mają do tego różni ludzie. Odpowiedź na pytanie czy każdy może żyć lepiej albo jeszcze lepiej? Dlaczego nie tylko warto ale należy żyć coraz lepiej. Co nam to ułatwia i co nam w tym przeszkadza? Twórcami podcastu "Żyjmy coraz lepiej" są" Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat To codzienny podcast wspierający Twój rozwój osobisty: 🎙️ pozytywną energią 🎙️ rzetelną wiedzą 🎙️ olbrzymim doświadczeniem
…
continue reading
Rozmowy o psychologii, psychoterapii i zdrowiu psychicznym: prosto, rzetelnie i na temat. Bo wszyscy mamy zdrowie psychiczne, ale nie wszyscy wiemy jak o nie zadbać. Spotkajmy się na GG, wysłuchajmy co i jak Gutral Gada! Joanna Gutral - psycholożka, psychoterapeutka, psychoedukatorka & podcasterka
…
continue reading
Psychologia. Terapia. Zdrowie psychiczne. Dbanie o siebie. Monika Kotlarek - psycholog, terapeutka, autorka książek. Dzielę się wiedzą i doświadczeniem. Psychoedukuję. Łamię tabu. Walczę ze stygmatyzacją.
…
continue reading
Nagraniem archiwalnego reportażu Janiny Jankowskiej „19 października w nocy” rozpoczynamy cykl podcastów zatytułowany „Ks. Jerzy Popiełuszko – niezłomny Kapłan”. W związku z przypadającą w roku 2024 czterdziestą rocznicą męczeńskiej śmierci błogosławionego księdza Jerzego Popiełuszki, przez najbliższe dwanaście miesięcy prezentować będziemy co tydzień nowy odcinek podcastu. Cykl ten tworzą unikatowe zbiory foniczne Archiwum Polskiego Radia, dotyczące ks. Jerzego Popiełuszki: kazania, archiwa ...
…
continue reading
Gedeon Medica zajmuje się leczeniem i profilaktyką medyczną. Zespół składa się z lekarzy psychiatrów, internistów, psychologów, psychoterapeutów, muzykoterapeutów.
…
continue reading
Adopcja z jęz. łacińskiego „adoptio” oznacza przybranie, usynowienie. Jest ona aktem uznania dzieci innych rodziców, z którymi nie ma więzi biologicznej, za własne potomstwo. Akt ten ma nie tylko wymiar psychologiczny, lecz również prawny. Jego efektem jest powstanie określonej relacji prawnej łączącej dziecko i jego nowych rodziców, tożsamej z relacjami rodzinnymi, które oparte są na więzach krwi i pochodzenia. Zarówno dziecko, jak i rodzice adopcyjni, mają względem siebie takie same prawa ...
…
continue reading
Współczesne uzależnienia przybierają różne, nawet nieograniczone formy. Uzależnionym można być obecnie od wszystkiego: papierosów i alkoholu, leków, zakupów, Internetu, telefonu, telewizora, komputera etc. Winą za to obarczyć można łatwy dostęp do różnego rodzaju substancji, zwiększony poziom stresu społeczeństwa, a także konsumpcyjny styl życia. Właściwie każdy z nas narażony jest na uzależnienie - niektórzy jednak ulegają im łatwiej niż inni. Na czym polega proces uzależnienia i dlaczego j ...
…
continue reading
The Creation - Holistic wellness Centre. Wierzę w to, że sami kreujemy swoją rzeczywistość i wszystkich odpowiedzi można doszukać się w sobie. Bardzo lubię eksplorować emocjonalne, somatyczne i psychosomatyczne połączenie ruchu i podchodzę holistycznie do pracy z każdym klientem. Nazywam się Monika Borek - pracuję jako Health & Wellness Coach, nauczyczyciel jogi i jogi terapeutycznej, terapeuta odżywiania i psychodietetyk. Poznaję lepiej swiat, kiedy poznaję siebie. www.monikamularczyk.com I ...
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Trauma. Gość: prof. dr hab. Michał Bilewicz
1:27:17
1:27:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:27:17
Wszyscy diagnozują u siebie traumy. Wszyscy szukają we własnej przeszłości wydarzeń, które ich negatywnie ukształtowały, a ich wyparcie zaważyło na ich życiu. Ten odcinek „Czasu odzyskanego” opowiada nie o traumie indywidualnej, lecz o narodowej. Pretekstem jest „Traumaland”, nowa książka prof. Michała Bilewicza z Centrum Badań nad Uprzedzeniami na…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Paulina Socha-Jakubowska: “Rodzinna tajemnica skrywana przez lata”
1:20:45
1:20:45
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:20:45
Co się dzieje kiedy okazuje się, że przez całe Twoje życie, rodzice i najbliższa rodzina ukrywają przed Tobą i Twoim rodzeństwem tajemnicę z przeszłości? Jak poradzić sobie jednocześnie z żałobą po śmierci mamy i informacjami o ojcu ukrywanymi przez lata? Dlaczego ten sekret był tak pilnie strzeżony? Paulina Socha-Jakubowska bez farbowania opowiada…
…
continue reading
W sezonie wakacyjnych rodzinnych wędrówek Tomek zwraca się z apelem do naszych Słuchaczek. Staje się on początkiem dyskusji o rozmowach pomiędzy kobietami a mężczyznami. Czy w Twoim życiu podobne sytuacje też się zdarzają?Autor: Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Nowa Dekada: #56 Kant nieoczywisty
1:13:18
1:13:18
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:13:18
W #56 odcinku “Nowej Dekady” będziemy rozmawiać o Immanuelu Kancie. Naszym gościem będzie Wojciech Kozyra, asystent w Zakładzie Filozofii Społecznej Uniwersytetu Warszawskiego i autor książki “Kant wobec judaizmu i chrześcijaństwa na tle oświecenia niemieckiego”. Na kanwie wspomnianej książki będziemy rozmawiać o mniej znanych aspektach myśli Kanta…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Persona. Gość: Mariusz Szczygieł
1:20:17
1:20:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:20:17
It’s the singer, not the song – stwierdził kiedyś Mick Jagger. Nie chodzi o to, co ktoś, kto śpiewa – śpiewa, co ktoś, kto maluje –maluje, co ktoś, kto pisze – pisze, ale o to, kim on sam bądź ona sama jest, ponieważ to właśnie taka persona działa na publiczność jak światło, do którego zlatują się ćmy. W tym odcinku „Czasu odzyskanego” zajmujemy si…
…
continue reading
Ślachetne zdrowie, Nikt się nie dowie, Jako smakujesz, Aż się zepsujesz. No więc ja nie chcę być tym smakoszem, co to się delektuje musztardą po obiedzie. Na warsztat bierzemy kolejny wymiar dobrostanu według narzędzia Wellbeing Score by @multilife czyli zdrowie fizyczne. I zapytacie “ale co Ty nam dziunia opowiesz o zdrowiu fizycznym, jak Ty nawet…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#211 – Bruksizm (rozmowa z dr n. med. Karoliną Walczyńską-Dragon)
51:38
51:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:38
Myślałem, że rozmowa o tej dolegliwości jest w K3 jakoś niena miejscu… To przecież nie podcast „medyczny”. A jednak! Proszę tylko posłuchać… Rozmawiamy i o czymś, co należy do twardej domeny badań iprocedur medycznych, ale także, a może przede wszystkim o emocjach. (Bo odkryciem było dla mnie to, że geneza bruksizmu jestemocjonalna). Rozmawiamy też…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ewa Woydyłło: “Szczęścia można się nauczyć”
1:18:46
1:18:46
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:18:46
Jak żyć pełnią życia? Jak nadać temu życiu sens?Jak dojść do tego żeby się cenić i szanować? Na czym polega proces poznawania samego siebie? Dlaczego nie lubimy odpowiedzialności? Skąd w nas lęk przed szczerością?Czy szczęścia można się nauczyć? Zapraszam na rozmowę z dr Ewą Woydyłło jedną z najbardziej cenionych polskich terapeutek. __________ Jeż…
…
continue reading
Czy istnieją wzorce według których możemy mierzyć rozwój osobisty, albo standardy, do których można ten rozwój porównywać?Autor: Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#210 – Przebodźcowanie (rozmowa z Urszulą Sołtys-Parą)
52:30
52:30
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
52:30
Przebodźcowanie. Przytłoczenie. Presja. Pośpiech. Perfekcjonizm. Pustka. Choć wciąż za mało. Albo za dużo. Dosyć. Wystarczy. Jak dojść do tego „wystarczy”? Jak dojść do siebie w świecie nadmiaru i amoku? ZapraszamPaństwa serdecznie! Foto: Rafał Masłow
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ula Kamińska “Długo wmawiałam sobie, że jakoś to będzie”
1:23:31
1:23:31
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:23:31
Silna, odważna, wygadana, przebojowa, pewna siebie. A w środku mała dziewczynka pragnąca beztroski, miłości i akceptacji. Wydarzenia z dzieciństwa spowodowały, że założyła pancerną zbroję dzięki, której mogła funkcjonować tak, żeby się nie rozpaść. Wiele lat udawania, że wszystko się jakoś ułoży zaowocowało depresją. Dopiero przy kolejnym nawrocie …
…
continue reading
Pokora jest wyższym stanem umysłu. Jak dla mnie jest ona przeciwieństwem kontroli.Autor: Anna Gruszczyńska
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Rozpraszacze, obsesja scrollowania, FOMO i tolerancja na nudę
52:31
52:31
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
52:31
Dlaczego rozpraszamy swoją uwagę, a pełna obecność sprawia nam dyskomfort? W jaki świat fantazji i wyobrażeń uciekamy? Czym jest FOMO, utracony dziś dar nasłuchiwania i wspólnota nasłuchujących? I czy dystrakcja w przypadku intensywnych emocji może być pomocna? Najnowszy #111 solo odcinek to podróż przez meandry rozpraszaczy i dystrakcji, w której …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Czy można ludzi doprowadzić dalej niż się jest samemu?
11:13
11:13
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
11:13
Niektórzy twierdzą, że to niemożliwe. A może jednak jest inaczej?Autor: Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat
…
continue reading
Lato, lato, lato czeka, Razem z latem czeka WYZWANIE dotyczące troski o Twój własny dobrostan! To ja już Wam zdradzam koncepcję, na to lato, którą mam Wam do zaoferowania. Otóż Benefit Systems w ramach swojego produktu MultiLife zlecił infuture institute przygotowanie raportu na temat całościowego dobrostanu Polek i Polaków. I stworzyli oni także n…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#209 – EMDR (rozmowa z prof. Moniką Szpringer)
49:39
49:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
49:39
Zapraszam Państwa do rozmowy na fascynujący temat! Być może zetknęli się Państwo z tą metodą terapii (orazinterwencji kryzysowej)? Tak? I tak warto posłuchać, bo moja rozmówczyni jest jejwybitną znawczynią i praktyczką. Nie? O… To koniecznie! Foto: Rafał Masłow
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Piotrek Galus: "Ciało powiedziało mi dość!"
1:17:52
1:17:52
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:17:52
Każdy z nas doświadcza stresu. Jednak jeśli jest on chroniczny albo trwa zbyt długo może doprowadzić do wystąpienia takich chorób jak depresja czy zaburzenia lękowe. Stres może być też czynnikiem wyzwalający choroby autoimmunologiczne albo spowodować ich zaostrzenie. Piotrek Galus opowiada jak zatrzymała go choroba, jak wpłynęła na jego funkcjonowa…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Czy zmienność naszych emocji jest zła?
15:31
15:31
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
15:31
Czy fakt zmiany naszych emocji z czasem to dobrze, czy źle?Autor: Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#208 – Terapia grupowa (rozmowa z Aleksandrą Lutoborską)
54:05
54:05
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
54:05
Miałem wątpliwości: czy warto o niej rozmawiać? Temat chyba znany, oswojony przez popkulturę… Myliłem się. Tu jest tyle ważnych rzeczy do powiedzenia! Nie tylko o tym stylu terapii: także o przynależności, poczuciu bycia przyjętym, o solidarnościw cierpieniu i solidarności nadziei… ZapraszamPaństwa serdecznie! Foto: Rafał Masłow…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Dawid Polak - "Jak sobie radzę z nerwicą lękową?"
1:10:52
1:10:52
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:10:52
Głęboka depresja i zaburzenia lękowe. Z tymi chorobami zmagał się Dawid Polak, kiedy nagrywaliśmy rozmowę 2,5 roku temu. Jak wyglądało wychodzenie z depresji i jak dzięki terapii i zmianom w życiu udało mu się zapanować nad nerwicą lękową? Co mu pomaga w utrzymaniu poczucia bezpieczeństwa, na co musi uważać i jak radzi sobie gdy czuje, że lęk nadch…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Rozstania, emocjonalne oddalenia i mentalizacja | Małgorzata Szymkiewicz-Misztal
1:03:17
1:03:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:03:17
Co musi się stać na poziomie więzi, aby doszło do rozstania? Dlaczego brak emocjonalnej responsywności tak bardzo niszczy relacje? Jak radzić sobie z rozstaniem i szukać kotwicy bezpieczeństwa? I na czym polega skuteczne mentalizowanie dziecka, kiedy rozchodzi się para rodziców? Porozmawiałam z Małgosią Szymkiewicz-Misztal, psycholożką i psychotera…
…
continue reading
Czy z wiekiem zmienia się nasz sposób patrzenia na otaczający się świat?Autor: Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat
…
continue reading
W #55 odcinku ND rozmawiamy z Joanną Andrusiewicz, filozofką, bioetyczką, redaktorką, menadżerką badań naukowych, której zainteresowania dotyczą między innymi etycznych wyzwań związanych z prowadzeniem badań naukowych nad zwierzętami. W czasie audycji rozmawiamy o stosunku ludzi do zwierząt. Zastanawiamy się jak odkrycia Darwina i współczesne badan…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Zdrada, część druga: Judasz. Gość: Tomasz Terlikowski
1:24:20
1:24:20
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:24:20
Wiadomo, że zdradził i dostał za to trzydzieści srebrników – mało, jak na ówczesną siłę nabywczą tej kwoty. Dlaczego zdradził, skoro nie dla pieniędzy? Może dlatego, że widział w Jezusie politycznego przywódcę, który wyzwoli Jerozolimę spod panowania Rzymian? A może był do tego predestynowany? W drugiej części dyptyku na temat zdrady przyglądamy si…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Rozum i godność człowieka, czyli z RiGCzem. Rozmowa z Martą Niedźwiecką
51:04
51:04
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:04
Dopełnia się drugi sezon Gutralowego gadania duetem zamówionym przez osoby słuchające. Kim ja jestem, co by Waszych komentarzy nie słuchać? A że w ostatnich rozmowach kuluarowych z koleżanką @niedzwiecka_marta RiGCz pojawiał się nader często, to ugryzłyśmy ów temat uwzględniając (gwiazdki) KONTEKST (gwiazdki) jako zjawisko kulturowo-społeczne, bądź…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#207 – Wzrost potraumatyczny (rozmowa z Izą Maliszewską)
54:13
54:13
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
54:13
Co się dzieje z człowiekiem, którego doświadcza trauma? Jak to się dzieje, że nie tylko potrafi się pozbierać, ajeszcze wzrasta? To – wydawałoby się - coś w rodzaju cudu… Choć wzrostpotraumatyczny wcale nie jest rzadkością. Co go umożliwia i wspomaga? Rozmawiamy o tym z Izą Maliszewską, psycholożką,psychoterapeutką i autorką. Zapraszam Państwa serd…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Justyna Mazur “Choroba otyłościowa, życie z depresją i lęki w ciąży”
59:44
59:44
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
59:44
Zaburzenia lękowe, zaburzenia odżywiania, depresja. Jak sama mówi, nie wie co było pierwsze i co było najtrudniejsze. Kiedy rozmawiałyśmy 3 lata temu była w trakcie nawrotu depresji, w trakcie walki z otyłością. Dziś jest po operacji bariatrycznej, wyszła z choroby otyłościowej, niedługo urodzi dziecko. Justyna Mazur -Kudelska w bardzo szczerej roz…
…
continue reading
Czasami życie nas doświadcza tak mocno, że trudno się podnieść. Ale jednocześnie takie trudne doświadczenia mogą stanowić ważny element naszego rozwoju.Autor: Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat
…
continue reading
Podcast niedługi o… dojrzałości emocjonalnej! Ostatnie solo w tym podcastowym sezonie! A nic nie kręci mnie równie bardzo, co dojrzali emocjonalnie ludzie ;) Chociaż… czy jest ktoś kto zawsze, tylko i wyłącznie zachowuje się dojrzale? Bardzo gorrrący podcast (dowiecie się dlaczego), w którym będzie i o teorii umysłu i o inteligencji emocjonalnej i …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#206 – ADHD u dorosłych (rozmowa z prof. Tomaszem Hanciem)
49:12
49:12
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
49:12
ADHD, zwłaszcza to u dorosłych: a może go w ogóle nie ma? A jeśli jest, to czym? Zaburzeniem? Chorobą? Zjawiskiem z kręgu neuroróżnorodności? A jeśli już jest: to co robić? Walczyć z nim? Próbować pokonać? Czy zatroszczyć się? Zaopiekować się nim? Zaopiekować się sobą (jako osobą z ADHD)? Ten problem, ten dylemat, to możliwe (?) (!) rozwiązaniedoty…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Magda Halicka: “Nieleczona trauma da o sobie znać”
1:14:15
1:14:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:14:15
Czym jest trauma u dziecka i co może ją spowodować? Dlaczego tak ważna jest rola rodzica w zapewnieniu bezpiecznego środowiska i wsparciu dziecka? Jak wygląda proces zdrowienia? Czy da się uniknąć zespołu stresu pourazowego? “Trauma u twojego dziecka” to poradnik dla rodziców, który wyjaśnia jak rozpoznać objawy traumy u dziecka i wspierać je w pow…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Macierzyństwo, trauma porodu i wrogość wobec matek | Justyna Dąbrowska
1:03:12
1:03:12
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:03:12
Czy kulturowy obraz macierzyństwa jest jakkolwiek zbieżny z pojęciem „wystarczająco dobrej" matki? Skąd tyle jadu i wrogości wobec matek i jak łączy się to z kapitalistycznym kultem produktywności? Czy poród może być dla kobiety aktem mocy i żywotności? I jak radzić sobie z depresją poporodową? Porozmawiałam z Justyną Dąbrowską, psycholożką, psycho…
…
continue reading
Co robić żeby to co jest nowe i piękne w naszym życiu nie przechodziło do codzienności? A może dobrze, że tak jest?Autor: Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Brudna wspólnota. Gościni: Katarzyna Bonda
1:07:33
1:07:33
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:07:33
Ja wiem, że ty jesteś umoczony, ty zaś wiesz, że ja jestem umoczony. Wiemy też, że umoczeni są nasi koledzy i oni wiedzą, że umoczeni jesteśmy my. Tak, w skrócie, wygląda schemat brudnej wspólnoty, której uczestnicy mają się wzajemnie w szachu, a patologiczne zachowania są na porządku dziennym. Brudnymi wspólnotami mogą być polityczne oligarchie, a…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Czy jesteś swoją pracą? Rozmowa z Zuzanną Kowalczyk
49:00
49:00
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
49:00
W artykule “Post-ity i tatuaże, czyli o (nie)byciu swoją pracą” , który ukazał się w majowym @magazynpismo Zuzanna Kowalczyk pisze “Pułapką jest ograniczenie swojego poczucia ja do jednej roli i uczynienie z niej niezmiennego sedna nas samych. Mogę czuć, że ważną częścią mnie jest pisanie, a jednocześnie nie redukować wizji samej siebie do tego, cz…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Nowa Dekada: #54 Architektura transformacji
1:18:22
1:18:22
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:18:22
W #54 odcinku “Nowej Dekady” rozmawiamy o architekturze transformacji. Naszym gościem będzie Anna Cymer historyczka architektury i autorka książki “Długie lata 90. Architektura w Polsce czasów transformacji”. Wspólnie zastanawiamy się nad relacją pomiędzy historycznie rozumianym okresem transformacji a postmodernistycznymi prądami w architekturze. …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#205 – Trauma seksualna (rozmowa z Sabiną Sadecką)
55:43
55:43
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
55:43
Sabina Sadecka jest nauczycielką terapii traumy. Rozmawiamy o traumie, przede wszystkim o traumie seksualnej,ale nie tylko. „Cierpię i to jest moja wina: wtedy, teraz i zawsze”: towewnętrzny głos wprasowany nam przez traumę w psychikę i w ciało. Jak wydobyć się z tej ciemności? Jak odzyskać życie? Zapraszam Państwa serdecznie. Foto: Rafał Masłow…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
"Jakby to było wczoraj… Beatyfikacja ks. Jerzego Popiełuszki"
21:29
21:29
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
21:29
Archiwalna audycja Agnieszki Trzeciakiewicz pod tytułem „Jakby to było wczoraj…”, została wyemitowana w 2020 r. na antenie Programu I Polskiego Radia w ramach cyklu „Ślady na piasku”. Nagranie zostało przygotowane z okazji 10 rocznicy beatyfikacji ks. Jerzego Popiełuszki. Audycję stanowi rozmowa z ks. prof. Józefem Naumowiczem, postulatorem w proce…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Dorota Mrozowicz-Grodzka: “Asystent zdrowienia pomaga wyjść z kryzysu”
1:08:54
1:08:54
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:08:54
Przez lata mierzyła się z traumą złożona wynikającą z powtarzających się stresujących przemocowych zdarzeń, których doświadczała w domu rodzinnym. Zanim dostała diagnozę PTSD Complex doświadczyła też zaburzeń lękowych, depresyjnych. 4 lata temu doświadczyła bardzo poważnego kryzysu, po którym trafiła na odpowiednią terapię i leczenie. przeszła prze…
…
continue reading
Czy fakt posiadania oczekiwań pomaga nam w życiu?Autor: Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Perfekcjonizm 2.0. Rozmowa z prof. Eduardo Keegan
35:13
35:13
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
35:13
To na jego wykładzie po raz pierwszy usłyszałam o perfekcjonizmie w wersji klinicznej. O tym jak koreluje z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, czy wypaleniem zawodowym. Koncept wydawał mi się niezwykły i tak dobrze wyjaśniający część funkcjonowania osób, które spotykam w gabinecie. Ba! Mojego własnego czasem też ;) I wiecie co? Teraz wyd…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#204 – Dzieciństwo (rozmowa z Kamilą Lenkiewicz)
45:52
45:52
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
45:52
Dobre dzieciństwo… Czyli, jakie? Co sprawia, że takie jest? Co powinniśmy – jako dorośli, jako rodzice – zrobić, żeby takie było? I – może to nawet ważniejsze – czego nie robić? (Motto, z wiersza Yeatsa: „Stąpaj ostrożnie. Stąpasz po marzeniach”). P.S. Dr Kamila Lenkiewicz to psychoterapeutka i współtwórczyni tzw. Modelu bielańskiego (posłuchajcie …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ciałomiłość, promocja otyłości czy wsparcie tym, którzy nienawidzą siebie?
1:21:45
1:21:45
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:21:45
Rozmowa z Natalią Bajor. O ciele, miłości do siebie, akceptacji i byciu sobą. Bardzo polecam! 1. https://podcasts.apple.com/pl/podcast/psychologia-na-co-dzie%C5%84/id1053870449?l=pl 2. https://www.empik.com/szukaj/produkt?seriesFacet=psycholog+m%C3%B3wi 3. https://open.spotify.com/show/1vrEl037dzm9wfDQkyuGaE 4. https://www.youtube.com/channel/UCTB4…
…
continue reading
Archiwalna audycja Jerzego Swalskiego pod tytułem „Męczennik za wiarę i Polskę”, pochodzi z 2001 r. i została wyemitowana w Programie II Polskiego Radia w ramach cyku „To już historia”. Nagranie jest relacją z końcowej sesji diecezjalnego etapu procesu beatyfikacyjnego ks. Jerzego Popiełuszki, która odbyła się 8 lutego 2001 r. w kościele św. Stanis…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Julia Kamińska : “Przez lata czułam wstyd i lęk zamiast złości”
54:28
54:28
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
54:28
Nie potrafiła czuć, grać ani wyrażać złości. Nie umiała stawiać granic. Emocje które znała zaś doskonale to wstyd i lęk. Kiedy dotarła na skraj wytrzymałości zdecydowała się pójść na terapię. Tam nauczyła się czuć złość i nie bać się jej. Nauczyła się stawiać granice i dbać o nie. Emocje przelewa na papier i dzieli się nimi w swoich piosenkach. “Ws…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Nowa Dekada: #53 Filozofia głupoty
1:14:45
1:14:45
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:14:45
W najnowszym odcinku “Nowej Dekady” gościmy dr Tommaso Ostillio, ekonomistę i filozofa pracującego w Akademii Leona Koźmińskiego. Rozmawiamy o filozoficznym ujęciu głupoty. Zastanawiamy się czym jest głupota, w jaki sposób łączy się z racjonalnością i inteligencją. Przypominamy koncepcje Daniela Kahnemana, który opisał różnice pomiędzy różnymi rodz…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Kryzys wieku średniego, żal do rodziców i dług wobec życia | Anna Dziewit-Meller
46:45
46:45
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
46:45
Z czym konfrontuje nas kryzys wieku średniego? Za czym tęsknimy i z jakimi utratami potrzebujemy się wtedy poukładać? Czy łatwo wyzbyć się żalu do rodziców? I czy wszyscy jesteśmy wobec życia niejako zadłużeni? Porozmawiałam z Anną Dziewit-Meller, pisarką, dziennikarką, redaktorką naczelną Wydawnictwa W.A.B. (GW Foksal), przy okazji premiery jej po…
…
continue reading
Są takie dni gdy nic się nie układa, gdy każda sprawa idzie w złą stronę, każda osoba z którą mamy do czynienia robi coś nie tak jak powinna. Czy cały świat wokół nas zmienia się na gorsze? Tomek miał właśnie taki tydzień i z tym pytaniem przychodzi do Iwony.Autor: Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Łukasz Drywa: “ Ludzie uciekają, gdy mówisz o depresji”
53:13
53:13
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
53:13
Depresja to choroba samotności. Łukasz Drywa opowiedział mi jak wielkiej samotności. Kiedy zachorował i powiedział o tym w branży, w której pracował, ludzie się od niego odwrócili. Został bez pracy, bez zwolnienia, bez pieniędzy. Przeszedł ciężką i krętą drogę,by stanąć na nogi i teraz chce pomagać innym. Sam wie jak ważna w momencie kryzysu jest o…
…
continue reading