Dział Zagraniczny to podcast o wydarzeniach na świecie, o których w polskich mediach słychać niewiele, lub wcale. Więcej wiadomości, oraz informacje o autorze, znajdziesz na: http://www.dzialzagraniczny.pl/
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie. Odkrywa możliwości działania, jakie w różnych sferach życia daje psychologia. Jego założeniem jest udostępnienie rzetelnej wiedzy psychologicznej, do której można sięgać niezależnie od miejsca i czasu, w jakim się znajdujemy. Więcej o projekcie: psyche.swps.pl
Podcast Mam Temat o substancjach psychoaktywnych, redukcji szkód, polityce narkotykowej i wielu innych tematach, które uznaje za ważne.
P
Podcast Nie będąc sobą | Motywacja | Rozwój Osobisty


1
Podcast Nie będąc sobą | Motywacja | Rozwój Osobisty
Patryk Tarachoń
Opowiadam o relacjach międzyludzkich, empatii, rozwoju osobistym i motywacji. Spędź ze mną wspólny czas, wybierając odcinek, który interesuje Cię najbardziej. Darmowe materiały: bit.ly/niebedacsoba
Trauma jest wszechobecna i wpływa na nasze życie, czy tego chcemy, czy nie. Temat trudny i bolesny, ale podejmuję się go bo widzę w nim nadzieję i mądrość. Czasem sam, a czasem razem z innymi rozmówcami opowiem Wam o terapii traumy. Opowiem również o wspaniałych transformacjach, których doświadczają ludzie podczas drogi poznawania swojego ciała i umysłu. Zapraszam do wspólnej podróży.
Gedeon Medica zajmuje się leczeniem i profilaktyką medyczną. Zespół składa się z lekarzy psychiatrów, internistów, psychologów, psychoterapeutów, muzykoterapeutów.
Cześć, mam na imię Kasia. Jestem podcasterką, autorką i inspiratorką. Jestem tu, aby pomóc Ci uwierzyć w siebie i zrealizować swój pomysł na życie. Poprzez dzielenie się strategiami, inspirującymi historiami i wsparciem chcę Ci pokazać jak wykorzystać swój wewnętrzny potencjał, aby zacząć robić to, co kochasz. Od budowania wiary we własne możliwości, przez zakładanie własnej firmy, po znalezienie pracy, która ma znaczenie - wszystko, co tu znajdziesz jest po to, aby pomóc Ci iść drogą, którą ...
M
Mestosław


1
#32 Jak zostać pacjentem medycznej marihuany? Recepta i co dalej? | Bartosz Jabłoński Medicante - Mam Temat 33
1:16:41
1:16:41
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:16:41
W dzisiejszym Mam Temat Bartosz Jabłoński z Ogólnopolskiego Centrum Medycznego Online Medicante odpowiada na Wasze pytania o medyczną, które pisaliście mi na socialach. Jak zostać pacjentem medycznej? Jak uzyskać receptę? Ile kosztuje medyczna? Jakie leki są dostępne w aptece? W jakich chorobach może pomóc? Jakie są przeciwskazania? Jak współpracow…
D
Dział Zagraniczny


1
Czy Węgry poradzą sobie bez programu Erasmus (Dział Zagraniczny Podcast#166)
50:41
50:41
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
50:41
Komisja Europejska odebrała Węgrom część unijnego finansowania, w tym dla programu wymiany studentów Erasmus. Dzieje się to w momencie, gdy uczelnie publiczne są przejmowane przez prywatne fundacje powiązane z rządem, a na ulicach Budapesztu demonstrują tysiące licealistów. Co to wszystko oznacza dla młodych Węgrów, którzy chcą się kształcić na eur…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS


1
Psychoterapia egzystencjalna - Jolanta Obidzińska, Zofia Szynal
47:22
47:22
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
47:22
Psychoterapia egzystencjalna czerpie z kilku nurtów, jednak ich wspólnym mianownikiem jest traktowanie człowieka jako jednostki niepowtarzalnej. Głównym zadaniem terapeuty jest więc spróbować wejść do jego świata i zrozumieć to, co odczuwa. Wskazuje się, że terapia ta może być szczególnie skuteczna u osób samotnych lub wyobcowanych oraz tych, które…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS


1
Co cię nie zabije… - bullying i jego konsekwencje - dr Małgorzata Wójcik, Jakub T. Mróz, Michalina Mruczyk
56:28
56:28
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
56:28
Bullying jest zjawiskiem znacznie bardziej złożonym i niebezpiecznym niż wielu osobom może się wydawać. Choć niektórzy postrzegają go jako „zwykłe dokuczanie”, w praktyce mamy do czynienia z przemocą rówieśniczą, której skutki mogą być widoczne przez wiele lat. Co więcej, jej konsekwencje często odczuwają dzieci w całej klasie, a także ich rodziny.…
M
Mestosław


1
#31 Rafał Masny szczerze o psychodelikach, bad tripach i zasadach bezpieczeństwa - Mam Temat
1:27:27
1:27:27
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:27:27
W dzisiejszym Mam Temat z Rafałem Masnym rozmawiam o rozwijającym się w Polsce renesansie psychodelicznym, bad tripach i zasadach bezpieczeństwa.Autor: Mestosław
D
Dział Zagraniczny


1
Dlaczego Bahamy postawiły wszystko na kryptowaluty (Dział Zagraniczny Podcast#165)
54:45
54:45
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
54:45
Bahamy zaledwie kilka lat temu pozbyły się łatki raju finansowego. Dziś ich reputacja znowu jest zagrożona z powodu oszustw trzeciej największej giełdy kryptowalut na świecie, która miała siedzibę w tym kraju. Dlaczego mimo tego skandalu, wyspy wciąż stawiają na ten wirtualny pieniądz? O trudnym podnoszeniu się Bahamów z kolan opowiada dr Bartosz W…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS


1
Przeciwdziałanie przemocy - Urząd Marszałkowski Woj. Wielkopolskiego - Paulina Stochniałek
41:14
41:14
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
41:14
Nawet 40 proc. populacji dzieci i młodzieży w Polsce doświadczyło przemocy psychicznej lub fizycznej ze strony rówieśników lub bliskich dorosłych. Przemoc domowa to wszelkie działania lub ich brak, które mają powodować krzywdę i cierpienie fizyczne albo psychiczne członka rodziny. Z czym wiąże się sytuacja, w której panuje przemoc domowa i jaka jes…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS


1
Ból bullyingu - mity, hity i kity - prof. Jacek Pyżalski, dr Małgorzata Wójcik, Jakub T. Mróz, Michalina Mruczyk
1:02:28
1:02:28
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:02:28
Bullying to przykra rzeczywistość wielu dzieci, dla których szkoła zamiast z beztroskim dzieciństwem, będzie kojarzyła się cierpieniem i samotnością. Przemoc rówieśnicza niesie za sobą nie tylko bezpośrednie konsekwencje, ale również w dłuższej perspektywie wpływa na samoocenę i relacje interpersonalne. Dlatego tak ważne jest zahamowanie i przeciwd…
5⃣ SEZON już rozpoczęty! ⛑⚖ 🥇 W drugim odcinku Nie będąc sobą, rozmawiamy o prawie do nauki na błędach, determinacji w pozyskiwaniu doświadczenia i korzystaniu z wiedzy innych. Jakie masz zdanie na poniższe pytania? 🎯 Ciekawy jestem, co myślisz o tym: 🔹 czy masz prawo do popełniania błędów 🔹 kiedy możesz pytać, gdy czegoś nie wiesz 🔹 jak korzystać …
D
Dział Zagraniczny


1
Arcygej na górze Tytan (Dział Zagraniczny Reportaż#010)
31:05
31:05
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
31:05
Na czele San Marino stanęła pierwsza homoseksualna głowa państwa na świecie. Dlaczego jednak jego mieszkańców nie obchodzi tak historyczne wydarzenie? Autor reportażu: Maciej Grzenkowicz Czyta: Kamila Kalińczak Autor ilustracji: Adam Walas Tekst do przeczytania tu: https://dzialzagraniczny.pl/rodzaj-wpisu/reportaze/ Jeżeli podoba Ci się ten reporta…
D
Dział Zagraniczny


1
Odcinek techniczny o sponsorowaniu reportaży
12:51
12:51
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
12:51
Od tego roku reportaże publikowane w ramach Działu Zagranicznego będą miały zewnętrznych sponsorów. W krótkim odcinku technicznym wyjaśniam: po co to dodatkowe finansowanie, jak w praktyce wygląda taka współpraca i czemu sponsoring nie oznacza materiałów sponsorowanych?Autor: Dział Zagraniczny
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS


1
Psychoterapia DBT - Vivian Fiszer, Zofia Szynal
48:10
48:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
48:10
Po podjęciu ważnej decyzji o pójściu na terapię, stajemy przed kolejnym zadaniem - wyborem odpowiedniego psychoterapeuty. Jednym z kryteriów może być nurt, w którym pracuje terapeuta. Każdy z nurtów charakteryzuje się danymi metodami i technikami, które mogą okazać się szczególnie skuteczne przy leczeniu konkretnych zaburzeń. Czym charakteryzuje si…
D
Dział Zagraniczny


1
Jak właściciel Gruzji paraliżuje ją największymi drzewami świata (Dział Zagraniczny Podcast#164)
35:53
35:53
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
35:53
Miliarder Bidzina Iwaniszwili sprowadza kilkusetletnie drzewa do swojego prywatnego parku, czasami paraliżując z tego powodu części Gruzji. Co to mówi o jego pozycji i czy może jej zagrozić wymuszana właśnie na tym kraju przez Unię Europejską ustawa anty-oligarchiczna? O dendrologicznej pasji najbogatszego Gruzina opowiada Stasia Budzisz: reporterk…
D
Dział Zagraniczny


1
Czemu Tajwan staje się bardziej aborygeński (Dział Zagraniczny Podcast#163)
57:40
57:40
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
57:40
Tajwan zamieszkuje procentowo więcej Aborygenów niż Australię. Choć przez lata ulegali przymusowej sinizacji, dziś stają się symbolem lokalnej tożsamości - tylko czy sami zdołają utrzymać jeszcze własną? O tajwańskiej ludności rdzennej opowiada dr Maciej Gaca z Instytutu Nauk o Kulturze Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu, w latach 2015-2019 …
P
Podcast Nie będąc sobą | Motywacja | Rozwój Osobisty


1
Kiedy przestajemy być asertywni - Odcinek 77
13:01
13:01
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
13:01
Zaczynamy! Oficjalnie ruszamy z 5⃣ sezonem podcastu Nie będąc sobą! 🆕 Nowa oprawa graficzna, drobne zmiany w montażu, ale otwartość na Twoje zdanie i dyskusję pozostaje. 👨🦰 O czym będziemy rozmawiać w pierwszym odcinku nowego sezonu? 🔹 jak stosować asertywność 🔹 czy pozytywne osoby udają 🔹 wobec kogo okazywać ciepło SUBSKRYBUJ PODCAST Wybierz plat…
D
Dział Zagraniczny


1
Dlaczego próba puczu w Niemczech to nie anomalia (Dział Zagraniczny Podcast#162)
52:18
52:18
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
52:18
Nieudany zamach stanu w Niemczech, choć operetkowy, nie był wcale czymś nowym. Podobne scenariusze od lat pisują inne grupy ekstremistów - czasami wspierane przez mundurowych, którzy mają je zwalczać. O przenikaniu się tych dwóch światów opowiada dr Agata Kałabunowska, autorka książki "Skrajna prawica we współczesnych Niemczech. Ujęcie ideologiczne…
P
Podcast Nie będąc sobą | Motywacja | Rozwój Osobisty


1
Z czego warto być dumnym - Odcinek 76
25:35
25:35
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
25:35
🎆 Czy potrafisz mówić o swoich porażkach i sukcesach? W ostatnim w 2⃣0⃣2⃣2⃣ roku odcinku podcastu Nie będąc sobą, przejdziemy przez najważniejsze momenty, które wspólnie osiągnęliśmy. ✈ Bez Was by się nie udało! 🎯 Co takiego się wydarzyło? ⏳ W 7⃣6⃣ odcinku rozmawiamy o tym: 🔹 czy "udało się", jest dobrym określeniem 🔹 jak podchodzić do swoich pomys…
Łączenie środków psychoaktywnych z kontaktami seksualnymi nie jest nowym zjawiskiem społecznym. Od wieków ludzie stosowali różne substancje psychoaktywne dla polepszenia jakości seksu, choć zmieniał się rodzaj i sposób ich zażywania. David Stuart jako pierwszy zdefiniował to zjawisko i ukuł pojęcie „chemsex” na określenie seksu uprawianego pod wpły…
D
Dział Zagraniczny


1
Czy w reportażu bardziej liczy się forma, czy treść (Dział Zagraniczny Podcast#161)
1:31:28
1:31:28
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:31:28
Specjalnością polskiego dziennikarstwa stał się reportaż literacki. Gdzie jednak przebiega granica pomiędzy faktografią, a beletrystyką? W specjalnym odcinku świątecznym, o warsztacie reporterskim debatuję z Mariuszem Szczygłem, autorem książki "Fakty muszą zatańczyć". Nagrania możesz odsłuchać na stronie: https://dzialzagraniczny.pl/ Lub w aplikac…
Czekasz na święta? 🎄 Nie dla wszystkich święta są magicznym czasem w gronie osób, wokół których czują się dobrze. 🎁 Wśród wymiany prezentami oraz wspólnym Bożym Narodzeniu, zdarzają się przykrości. 🎀 W nowym odcinku podcastu rozmawiamy o tym: 🔹 jak zachować asertywność przy wigilijnym stole 🔹 zalety i wady Świąt Bożego Narodzenia 🔹 kiedy święta nie…
D
Dział Zagraniczny


1
Papier ważniejszy niż człowiek (Dział Zagraniczny Reportaż#009)
24:27
24:27
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
24:27
Szwajcaria zapełnia wakaty w niepopularnych zawodach setkami tysięcy imigrantów. Równocześnie utrzymuje ich w uregulowanej nielegalności: ich bezpieczeństwo zależy od tego, jak skutecznie są w stanie zacierać po sobie ślady. Autorka reportażu: Agnieszka Kamińska Czyta: Kamila Kalińczak Tekst do przeczytania tu: https://dzialzagraniczny.pl/ Jeżeli p…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS


1
Przeciwdziałanie przemocy rówieśniczej w szkole - dr Aleksandra Dopierała
49:01
49:01
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
49:01
W każdej większej społeczności istnieje jakiś system sprawiedliwości. Określa, co się dzieje, kiedy jeden z członków społeczności narusza zasady i prawa panujące w grupie. Wiele systemów sprawiedliwości szkolnej opartych jest o założenie, że jeśli ktoś narusza zasady lub krzywdzi inną osobę – powinien ponieść karę, proporcjonalną do rodzaju przewin…
D
Dział Zagraniczny


1
Jak zmienił się serbski turbo-folk (Dział Zagraniczny Podcast#160)
45:02
45:02
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
45:02
W latach 90. turbo-folk kojarzył się z serbskim nacjonalizmem i zbrodniarzami wojennymi. Dziś jest pełen niezależnych kobiet i homoerotycznych teledysków. Czy można jednak jeszcze w ogóle mówić o jednym gatunku muzycznym? O stereotypach na temat turbo-folku opowiada Marta Szpala, analityczka ds. bałkańskich z Ośrodka Studiów Wschodnich, oraz Instyt…
P
Podcast Nie będąc sobą | Motywacja | Rozwój Osobisty


1
Trauma po związku - jak sobie poradzić - Odcinek 74
16:42
16:42
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
16:42
Czy byliście toksycznym związkiem⁉ Zbudowanie idealnego związku jest trudne, a najczęściej niemożliwe. ❌ Wiesz, że często nieświadomie wprowadzamy toksyczność do relacji z ukochaną osobą? 💔 W nowym odcinku podcastu rozmawiamy o tym: 🔹 co jest ważne w związku 🔹 jak komunikować się w związku 🔹 czym charakteryzuje się toksyczna relacja SUBSKRYBUJ PODC…
D
Dział Zagraniczny


1
Czy Iran wróci do rewolucyjnych korzeni (Dział Zagraniczny Podcast#159)
35:02
35:02
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
35:02
Od ponad dwóch miesięcy w Iranie nie wygasają protesty domagające się likwidacji obecnego systemu politycznego. Ale wśród jego zwolenników też słychać od dawna, że nie wyraża już rewolucyjnych ideałów sprzed lat. Jakie pretensje do elit mają religijni konserwatyści? O naprawianiu "błędów i wypaczeń" przez ajatollahów opowiada Marcin Krzyżanowski, i…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS


1
Depresja czy coś innego? O chorobach somatycznych przypominających depresję - dr Magdalena Skotnicka-Chaberek, Joanna Flis
44:10
44:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
44:10
Trafna diagnostyka jest podstawą skutecznego leczenia. Postawienie diagnozy bywa długim i żmudnym procesem, wymagającym dokładnego wywiadu i dużej uwagi specjalisty. Nierzadko zdarza się bowiem, że jednakowe objawy dają schorzenia o zupełnie różnym podłożu. Bywa tak m.in. w przypadku depresji i chorób somatycznych. Czym objawia się depresja i które…
D
Dział Zagraniczny


1
Jak mężczyźni mierzą się z traumą gwałtów wojennych (Dział Zagraniczny Podcast#158)
37:53
37:53
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
37:53
Podczas konfliktów zbrojnych mężczyźni padają ofiarami gwałtów wielokrotnie rzadziej niż kobiety, ale i tak znacznie częściej, niż wskazują na to statystyki. Społeczna homofobia dodatkowo utrudnia im zmierzenie się z traumą, przez co z ofiar, stają się potem sprawcami. O zmaganiach męskich ofiar tej zbrodni opowiada Wiola Rębecka-Davie: psychoanali…
P
Podcast Nie będąc sobą | Motywacja | Rozwój Osobisty


1
Odpowiedzialność za własne słowa - Odcinek 73
13:30
13:30
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
13:30
🗣️👥 Od kiedy biorę odpowiedzialność za swoje słowa? W tym odcinku chcę opowiedzieć Ci o nowym podcaście, który chciałbym polecić (IG/FB: @NiedoskonalaPodcast). 🫢 Przy okazji opowiadam, dlaczego warto brać odpowiedzialność za swoje słowa. 🔹 kiedy warto przypominać sobie o tym, co ważne 🔹 kto zwrócił mi uwagę na błędy 🔹 gdzie należy uważać na słowa P…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS


1
Kiedy w relacji pojawia się ktoś trzeci - seks rodziców - Dawid Rzepecki
1:00:32
1:00:32
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:00:32
Kiedy z impetem do naszego łóżka wchodzi ktoś trzeci – nasza pociecha – zapominamy o roli partnera lub partnerki i skupiamy się na byciu rodzicem. Seks odchodzi w kąt i czeka na swoją kolej, aż dzieci podrosną. Jak pogodzić rolę rodzica i partnera/partnerki? Jak cieszyć się wówczas intymnością i dbać o bliskość w związku? Na wszystkie pytania odpow…
D
Dział Zagraniczny


1
Co najwybitniejsza pisarka Meksyku mówi o swoim kraju (Dział Zagraniczny Podcast#157)
46:04
46:04
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
46:04
Elena Poniatowska wywołała burzę w mediach społecznościowych, otwarcie krytykując prezydenta. Do tej pory pokładała w nim nadzieje na naprawę bolączek Meksyku, które opisywała w głośnych reportażach. Dlaczego, mimo upływu kilkudziesięciu lat, są wciąż aktualne? O życiu i twórczości najważniejszej meksykańskiej pisarki opowiada Magda Melnyk, redakto…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS


1
Przemoc rówieśnicza - wsparcie psychoterapeutyczne dzieci i nastolatków - dr Anna Kubiak
56:11
56:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
56:11
Przemoc rówieśnicza może mieć różne konsekwencje dla zaangażowanych w nią dzieci i nastolatków. Choć profilaktyka i minimalizowanie skutków bullyingu wymagają wielopoziomowego działania, to w wystąpieniu poruszona zostanie głównie problematyka oddziaływań psychoterapeutycznych w tym obszarze. Czym dokładnie jest przemoc rówieśnicza i jakie są jest …
D
Dział Zagraniczny


1
Czy sprawa egipskiej Britney Spears wpłynie na prawa tamtejszych kobiet (Dział Zagraniczny Podcast#156)
32:10
32:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
32:10
Sherine, wielka gwiazda egipskiego popu, została wbrew swej woli zamknięta przez rodzinę w szpitalu. Czy można jednak mówić o skandalu, skoro ubezwłasnowolnienie jest dla wielu jej rodaczek po prostu codziennością? O samoorganizacji Egipcjanek w walce o swoje prawa opowiada Dalia Nazmi z Katedry Arabistyki i Islamistyki Uniwersytetu Warszawskiego, …
P
Podcast Nie będąc sobą | Motywacja | Rozwój Osobisty


1
Czy Twój pomysł jest nierealny - Odcinek 72
11:40
11:40
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
11:40
🪁 Boisz się zacząć realizować swoje pasje? Zastanawia Cię, jak się zorganizować, aby oprócz obowiązków mieć czas dla swoich hobby, pasji lub zainteresowań? 🪂 W najnowszym odcinku podcastu opowiadam Ci, na następujące pytania: 🔹 czy marzenia należy spieniężać 🔹 kiedy jest najlepszy czas na spełnianie marzeń 🔹 jakie przeszkody Cię czekają SUBSKRYBUJ …
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS


1
Perceived environmental threats and group processes - Professor Eerika Finell
42:17
42:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
42:17
This podcast discusses the interrelationship between perceived physical environments, group processes and well-being. It focuses on contexts where the physical environment is perceived to be (potentially) harmful or even destructive. These kinds of context can result from relatively rapid events such as natural, technological or natural hazard trig…
D
Dział Zagraniczny


1
Gra o dron (Dział Zagraniczny Reportaż#008)
20:40
20:40
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
20:40
Gra o dron (Dział Zagraniczny Reportaż#008) Jeszcze na początku XXI wieku drony były drogą bronią najzamożniejszych armii świata. Dziś stają się tak powszechne, nie tylko w rękach wojskowych, że można je już nazywać nowymi kałasznikowami. Autor reportażu: Paweł Pieniążek Czyta: Kamila Kalińczak Autorka ilustracji: Klawe Rzeczy / Ewelina Karpowiak T…