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show episodes
 
Vitamins for your mind 預防勝於治療,心也一樣。 希望陪大家養成預防心理健康的動作,跟我們日常吃維他命一樣。 這是Vitamind專門製作的正念冥想節目,抵抗分心焦慮的情緒。 每週日更新,你隨時服用。 更多資訊: Instagram: @itsvitamind Email: hello@itsvitamind.com Powered by Firstory Hosting
 
Es geht um alles. Fitness, Religion, Geschlechterrollen, Politik, Filme... was uns in den Sinn kommt. Jede Folge haben wir ein anderes Thema, reden uns um Kopf und Kragen und geben unseren Senf zu allem. Das ganze seit April 2018 und (noch) ohne Klagen oder Schlägerbanden. Wer Feedback, Lob, Kritik oder ähnliches anbringen möchte, kann uns gerne eine Mail (vitaminp.podcast@gmail.com) schreiben :) LG, Simon und Vanne
 
Vitaminas para el Alma con Santiago Duque Nutricionista del Alma Estás son tus vitaminas para el alma, mensajes para tu día a día que te van a llevar de la frustración a la plenitud. Te acompaño, justo en esos momentos donde requerimos apoyo para transformar nuestra vibración y descubrir la raíz de la situación en la que estoy. Para tus situaciones diarias, vitaminas para el alma.
 
How do we inject more health, humor and fun into our daily lives, even when things get messy? That’s the question driving award-winning journalist and podcaster Shelby Stanger as she interviews health, science and wellness experts as well as entrepreneurs, authors, artists and comedians. From breath work and diet, to brain training, physical outdoor challenges, and increasing our humor muscles, Shelby tests out her guest’s prescriptions, offering how a little Vitamin Joy is more of the medic ...
 
Jessica Houston is an award winning, Johns Hopkins-trained nutritionist, creator of EatClean30 and founder of Vitamin & Me. She is deconstructing the health space and bringing you access and clear guidance straight from the world's leading experts on strategies to increase healthspan, mental and physical wellbeing through a deeper understanding of nutrition, fitness and wellness. On this podcast, we take you behind the scenes with top global health leaders so you can learn what proper nutrit ...
 
Selamat datang di podcast "Vitamin Kepemimpinan", dimana teman-teman akan mendapatkan leadership wisdom dan leadership best practice yang akan menjadi suplemen bagi hati dan pikiran. Podcast ini akan memperkuat peran kepemimpinan teman-teman agar dapat memberikan lebih banyak dampak positif bagi orang-orang di sekeliling.
 
Podcast hebdomadaire vitaminé : prendre une dose quotidienne de bien-être saupoudrée d'une pointe de ludisme. A chaque épisode, des sujets tel l'estime de soi, la communication, l'épanouissement,productivité... contenant pleins d'antidotes, de messages positifs et de petits plans d'actions pour améliorer son quotidien. Pilule D'optimisme est prescrit et publié par Alexandre Wattier, un optimiste des temps modernes
 
On The Vitamin B Show, we interview world-leaders and top-performers to find out what makes them great, and how to implement these lessons in your life.Optimize your mindset, maximize your output, and dominate your domain.Use the strategies, tactics, and tools inside to take your success to the next level. Are you ready?
 
VitamineR is het gezondheidsmagazine van Radio Rijnmond. Yvonne Nesselaar belicht met medisch specialisten, wetenschappers, ervaringsdeskundigen en belangenorganisaties steeds weer een ander onderwerp uit de gezondheidszorg en de welzijnswereld.
 
Bildung, Lernen, Wissen auf die Ohren? Audio jenseits von Radio? Gibt es das? Und wenn ja, wo und mit wem? In Vitamin B(ildung) führen Studierende des Studiengangs Intermedia an der Universität zu Köln Gespräche mit Podcasterinnen und Podcastern der freien Podcastszene. Lizenz: CC BY 3.0 09.04. 01 - Soziopod 23.04. 02 - Bildung Zukunft Technik 07.05. 03 - Lila Podcast 21.05. 04 - EUducation 04.06. 05 - Schlaulicht 18.06. 06 - Anerzählt 02.07. 07 - Anachronistin 16.07. 08 - Durch die Gegend 0 ...
 
Vitalität und Gesundheit durch Mikronährstoffe. Kurzvorträge über Vitamine, Mineralien, Spurenelemente: Was ist ihre Funktion? Wo kommen sie vor? Welche Mangelerscheinungen kann es geben? Wie kann man Nahrungsergänzungsmittel einsetzen? Einige Tipps und Hinweise von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Hinweis: Gesundheitsvorträge können nur Anregungen sein, um ins Gespräch zu kommen mit Arzt oder Heilpraktiker.
 
The ideas you put into your mind affect your body. The things you put into your body affect your mind. The Mind Vitamin Podcast is about providing intelligent content to grow your mind and nourish your body. On the podcast, I talk with guests who understand this connection and who are individually driven to lead their best life. From health leaders and business executives to artists and entrepreneurs, I cover a portfolio of what it means to feed your mind and your body. See acast.com/privacy ...
 
Mind Vitamins is a daily podcast intended to bring mental nourishment to your mind and spirit. Sometimes it seem like some people get all the breaks and everything they touch turns to gold. But what really makes a successful person qualified to find success over and over? Studies have shown MINDSET is the number one difference in those who succeed and those who fail. With the right mindset, people who are far under-qualified climb incredible mountains of success while many who are more than ...
 
Buongiorno a tutti siamo stefano Cruccu e Mattia Pastrello, e vi diamo il benvenuto su vitamina business. Le pillole chef anno bene ai vostri affari. Si sente parlare spesso della crisi, le aziende vanno male e chiudono, eppure in mezzo a questo triste clima ci sono realtà che crescono e vanno bene, ci sono degli imprenditori che hanno capito come lavorare bene. ma come fanno secondo te? l’ignorate dice, che sono stati fortunati, o che sono accozzati o che hanno avuto l’idea giusta… beh dici ...
 
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show series
 
Vitamin G Podcast 110. PlayStation has made some new purchases! The panel discusses the new acquisitions of Studio Housemarque, of Returnal fame, as well as a PC port dedicated studio called Nixxes. Is there trouble on the horizon with Indies in Playstation Land? And which gaming gen was the most competitive so far? All this and more on this week's…
 
Host Shelby Stanger looks back on Season 2 guests and shares highlights and lessons learned. Plus, she shares her own experiences of where guests’ advice really worked, what’s bringing her Vitamin Joy these days, and what’s next. Previous episodes highlighted: Courtney Carver - The Joy of Simplicity, Sobriety and Minimalism Chris Cote - The Joy of …
 
這次的練習是專門針對生理期前的不適感。 透過調整自己的呼吸, 把發散的思緒收回到當下, 讓自己更能緩和下來。 --------------------------------------------------------------------------------------- 這是Vitamind專門製作的正念冥想節目,幫你抵抗分心焦慮的情緒。 每週日更新,你隨時服用。 歡迎來找我們合作聊天~ Instagram: @itsvitamind Email: hello@itsvitamind.com Powered by Firstory Hosting
 
這次的練習是專門針對生理期前的不適感。 透過調整自己的呼吸, 把發散的思緒收回到當下, 讓自己更能緩和下來。 --------------------------------------------------------------------------------------- 這是Vitamind專門製作的正念冥想節目,幫你抵抗分心焦慮的情緒。 每週日更新,你隨時服用。 歡迎來找我們合作聊天~ Instagram: @itsvitamind Email: hello@itsvitamind.com Powered by Firstory Hosting
 
La frustración es la entrada a una emoción, suele sentirla las personas que mantienen en la mente y les cuesta sentir. 😪 Por lo general, la frustración nos lleva a escenarios repetitivos donde prima la inconformidad y sufrimiento constante. 😓 Te esperamos, en nuestro evento gratuito, del caos al amor, para que sanes la frustración en relaciones de …
 
Para muitas pessoas, os meses de Verão são sinónimo de relaxar e repor energias, mas é importante não esquecer a actividade física. Apesar de parecer difícil encontrar tempo para fazer exercício quando o calor aperta, há várias opções — longe de ginásios, sejam físicos ou virtuais — que podem ajudar a manter a boa forma. Neste episódio do Vitamina …
 
你知道冥想也能提升專注力嗎? 透過專注在我們的五官上, 這個練習能提升你的集中力, 同時幫你的大腦放鬆一下。 適合在家辦公或需要充一下電的你~ --------------------------------------------------------------------------------------- 這是Vitamind專門製作的正念冥想節目,幫你抵抗分心焦慮的情緒。 每週日更新,你隨時服用。 歡迎來找我們合作聊天~ Instagram: @itsvitamind Email: hello@itsvitamind.com Powered by Firstory Hosting
 
你知道冥想也能提升專注力嗎? 透過專注在我們的五官上, 這個練習能提升你的集中力, 同時幫你的大腦放鬆一下。 適合在家辦公或需要充一下電的你~ --------------------------------------------------------------------------------------- 這是Vitamind專門製作的正念冥想節目,幫你抵抗分心焦慮的情緒。 每週日更新,你隨時服用。 歡迎來找我們合作聊天~ Instagram: @itsvitamind Email: hello@itsvitamind.com Powered by Firstory Hosting
 
No busques un estado deseado, sencillamente aperturate a sentir la emoción presente. Lo que realmente te cuesta es ver tu oscuridad, y por eso, tratas de taparla con ejercicios para la luz, ejercicios para el amor propio.Lo que sientes es miedo, tristeza, vacíos. Escucha ya este episodio, compártelo si te apoyo a descubrir algo en tu vida y recuerd…
 
你現在的心情如何呢? 也許你現在感覺到擔憂或不安, 或者有點浮躁,怎樣也靜不下來。 今天這個練習會幫助你找回心中的安定和踏實, 讓你在自己身上找到安定的力量。 -------------------------------------------------------------------------------------- 這是Vitamind專門製作的正念冥想節目,幫你抵抗分心焦慮的情緒。 每週日更新,你隨時服用。 歡迎來找我們合作聊天~ Instagram: @itsvitamind Email: hello@itsvitamind.com Powered by Firstory Hosting…
 
你現在的心情如何呢? 也許你現在感覺到擔憂或不安, 或者有點浮躁,怎樣也靜不下來。 今天這個練習會幫助你找回心中的安定和踏實, 讓你在自己身上找到安定的力量。 -------------------------------------------------------------------------------------- 這是Vitamind專門製作的正念冥想節目,幫你抵抗分心焦慮的情緒。 每週日更新,你隨時服用。 歡迎來找我們合作聊天~ Instagram: @itsvitamind Email: hello@itsvitamind.com Powered by Firstory Hosting…
 
Hacer para Ser? Ser para hacer? Comprende, una cosa es pretender tener estados deseados, otra cosa es cuando soy yo y todo fluye. Una cosa es pretender hacer X actividades para lograr Y resultados, ahí, puede generarse frustración, evasión, y otra, muy diferente, es cuando me percato de que es lo que estoy sintiendo, quizás, dolor, miedo, tristeza,…
 
Comer de forma saudável pode parecer uma tarefa difícil, quando somos bombardeados com dicas, estudos e dietas muitas vezes contraditórias. O truque é simplificar, e para isso podemos aproveitar muitas dicas do tempo dos nossos avós. A sugestão é da nutricionista Sandra Ribeiro, autora do livro “Leve para Sempre” e responsável por um grupo de apoio…
 
在一個辛苦的時期, 就好像現在的疫情期間, 找到自己生命中值得感謝的人、事、物, 會讓我們的心情稍微好一點。 今天我們會練習利用冥想來培養感激的心情, 讓我們能從中獲得快樂。 -------------------------------------------------------------------------------------- 這是Vitamind專門製作的正念冥想節目,幫你抵抗分心焦慮的情緒。 每週日更新,你隨時服用。 歡迎來找我們合作聊天~ Instagram: @itsvitamind Email: hello@itsvitamind.com Powered by Firstory Hosting…
 
在一個辛苦的時期, 就好像現在的疫情期間, 找到自己生命中值得感謝的人、事、物, 會讓我們的心情稍微好一點。 今天早上我們會練習利用冥想來培養感激的心情, 讓我們能從中獲得快樂。 -------------------------------------------------------------------------------------- 這是Vitamind專門製作的正念冥想節目,幫你抵抗分心焦慮的情緒。 每週日更新,你隨時服用。 歡迎來找我們合作聊天~ Instagram: @itsvitamind Email: hello@itsvitamind.com Powered by Firstory Hosting…
 
“¿Por qué carajos me pasa esto a mi? Yo siendo una persona tan buena que siempre le da lo mejor a los demás y siempre me hacen sentir como una 💩” “Entregó siempre en mi vida lo mejor de mi y me destruyen mi corazón” Las dos frases anteriores son frases de personas “Buenas” que realmente son incapaces de reconocer su oscuridad a nivel el interno y v…
 
Hola soy Santiago Duque, estoy aquí para confrontarte, darte un par de chachetadas conscientes, amarte, honrarte más no motivarte, yo no motivo, ni trabajo con el optimismo, de hecho, no creo en conceptos aspiracionales. Me encanta romper estructuras, romper paradigmas que nos mantienen en las nubes y no nos permiten ver el aquí y el ahora. Así que…
 
長期練習正念冥想可以減緩我們大腦杏仁核的活動, 讓我們比較好去調節自己的壓力, 尤其是在疫情期間每天都多了很多焦慮。 這個冥想練習能幫助你在睡前將大腦關機, 讓思緒安靜下來。 希望你今晚一夜好眠~ ---------------------------------------------------------------------------------------- 這是Vitamind專門製作的正念冥想節目,幫你抵抗分心焦慮的情緒。 每週日更新,你隨時服用。 歡迎來找我們合作聊天~ Instagram: @itsvitamind Email: hello@itsvitamind.com Powered by Firstory Hosting…
 
長期練習正念冥想可以減緩我們大腦杏仁核的活動, 讓我們比較好去調節自己的壓力, 尤其是在疫情期間每天都多了很多焦慮。 這個冥想練習能幫助你在睡前將大腦關機, 讓思緒安靜下來。 希望你今晚一夜好眠~ ---------------------------------------------------------------------------------------- 這是Vitamind專門製作的正念冥想節目,幫你抵抗分心焦慮的情緒。 每週日更新,你隨時服用。 歡迎來找我們合作聊天~ Instagram: @itsvitamind Email: hello@itsvitamind.com Powered by Firstory Hosting…
 
Bonne nouvelle pour l'Abbaye de Pradines ! La Communauté des Bénédictines a élu le 26 avril dernier comme abbesse Mère Pierre-Marie Bonaz.Qui est-elle ? Quels projets porte-elle ? Que vit cette communauté ?Notre correspondant dans le Roannais Didier Rodriguez a pris du temps avec la nouvelle mère abbesse.Plus d'infos : abbayedepradines.com…
 
Nem sempre é fácil arranjar tempo e vontade para incluir mais movimento no dia-a-dia. Parte do problema é forma como se vê a actividade física — quem o diz é Marlene Nunes Silva, investigadora na área de exercício e saúde e directora do Programa Nacional para a Promoção da Actividade Física (PNPAF), um dos 12 programas prioritários da Direcção-Gera…
 
疫情改變了我們的日常生活, 更改變了我們與家人朋友的相處 希望你能邀請一位親朋好友來一起親自來跟你練習~ 透過這個冥想練習能拉近一點你們之間的距離, 找回那份愛的感覺。 --------------------------------------------------------------------------------------- 這是Vitamind專門製作的正念冥想節目,幫你抵抗分心焦慮的情緒。 每週日更新,你隨時服用。 歡迎來找我們合作聊天~ Instagram: @itsvitamind Email: hello@itsvitamind.com Powered by Firstory Hosting…
 
疫情改變了我們的日常生活, 更改變了我們與家人朋友的相處 希望你能邀請一位親朋好友來一起親自來跟你練習~ 透過這個冥想練習能拉近一點你們之間的距離, 找回那份愛的感覺。 --------------------------------------------------------------------------------------- 這是Vitamind專門製作的正念冥想節目,幫你抵抗分心焦慮的情緒。 每週日更新,你隨時服用。 歡迎來找我們合作聊天~ Instagram: @itsvitamind Email: hello@itsvitamind.com Powered by Firstory Hosting…
 
Maître de conférence émérite en droit public à l'Université Lumière Lyon 2, Geneviève Iacono est engagée en Église, notamment pour l'accueil inconditionnel des personnes migrantes. Elle admire et s'inspire d'un Irénée « promoteur d'une paix intelligente » pour cette belle création de théâtre, écrite et mise en scène à 4 mains, jouée par une troupe …
 
Today’s guest, John Moe, is the host and creator of the podcast Depresh Mode. Before that, he hosted the award-winning hit podcast The Hilarious World of Depression, and he recently wrote and published a book by the same name. John has written for publications like The New York Times Magazine, McSweeney's, and The Seattle Times among others. He’s w…
 
疫情期間最難調適的就是原本早上的行程被打亂, 原來屬於自己靜下來的時間, 現在都變得不一樣了。 這個冥想練習幫助你找回這個屬於自己的時間, 我們一起練習吧~ --------------------------------------------------------------------------------------- 這是Vitamind專門製作的正念冥想節目,幫你抵抗分心焦慮的情緒。 每週日更新,你隨時服用。 歡迎來找我們合作聊天~ Instagram: @itsvitamind Email: hello@itsvitamind.com Powered by Firstory Hosting…
 
疫情期間最難調適的就是原本早上的行程被打亂, 原來屬於自己靜下來的時間, 現在都變得不一樣了。 這個冥想練習幫助你找回這個屬於自己的時間, 我們一起練習吧~ --------------------------------------------------------------------------------------- 這是Vitamind專門製作的正念冥想節目,幫你抵抗分心焦慮的情緒。 每週日更新,你隨時服用。 歡迎來找我們合作聊天~ Instagram: @itsvitamind Email: hello@itsvitamind.com Powered by Firstory Hosting…
 
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