Podcast o inspiracjach oraz doświadczeniach na temat zdrowia psychicznego i rozwoju osobistego. "Jako młody człowiek często słyszałem, że się nie da albo, że "Ja bym tak nie potrafił". Ten podcast jest dla wszystkich tych, którzy są tam, gdzie ja i nie wiedzą od czego zacząć lub co zmienić. Dam z siebie wszytko, co mam, żeby łatwo wam było poukładać sobie wszystko w głowie i ruszyć z kopyta, by zawojować świat!
…
continue reading
1
003: Nawyki, plan działania i moje tip-y, czyli jak skutecznie wprowadzać zdrowe zmiany w naszym życiu.
45:38
45:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
45:38
W dzisiejszym odcinku opowiem o zdrowych zmianach, nawykach i ich strukturze, a także o tym, jak skutecznie wprowadzić trwałe zmiany względem jakiejkolwiek sfery życiowej. ;) Gorąco zapraszam Cię na inne platformy :3 Gdzie możesz mnie znaleźć: · Instagram - https://www.instagram.com/maciej.filozof/ · Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCo8TE…
…
continue reading
1
002: Psychodietetyka, zaburzenia odżywiania i stereotypy w Polsce, czyli rozmowa z Panią psychodietetyk Zuzanną Wiatrawską
59:17
59:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
59:17
W dzisiejszym odcinku porozmawiam z moim gościem o psychodietetyce, zaburzeniach odżywiania, różnicach między podejściem do tych zaburzeń zagranicą a w Polsce oraz o stereotypach panujących w Polsce na temat diety i psychologii. Źródła, o których wspominaliśmy w odcinku: * Minesota Starvation Experiment - https://archive.wphna.org/wp-content/upload…
…
continue reading
1
001: Nowa tematyka, moja historia i co możesz zyskać słuchając mojego podcast-u.
34:48
34:48
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
34:48
W dzisiejszym odcinku opowiem o mojej historii zaburzeń odżywiania, DDA, nowej tematyce, a także o tym, co możesz zyskać słuchając mojego podcast-u. Gorąco zapraszam Cię na inne platformy :3 Gdzie możesz mnie znaleźć: · Instagram - https://www.instagram.com/maciej.filozof/ · Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCo8TEotryuppWvmQb6gzQ_Q?view_as…
…
continue reading
1
000: Pilot - Moja wizja człowieka idealnego i co znajdziesz na tym podcast-cie
23:27
23:27
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
23:27
W dzisiejszym odcinku opowiem o mojej wizji człowieka (nie)iedalnego, o tym, co znajdziesz na moim podcast-cie oraz pogadam sobie na luzie robiąc częste dygresje. Serdecznie zapraszam ^^ Gorąco zapraszam Cię na inne platformy :3 Gdzie możesz mnie znaleźć: · Instagram - https://www.instagram.com/maciej.filozof/ · Youtube - https://www.youtube.com/ch…
…
continue reading