Najlepsze podcasty z kategorii: Anja (2025)

1
RW 108: O Autentyczności, Empatii i Czułości w Relacjach 43:27

2d ago43:27

43:27

W najnowszym odcinku podcastu gościmy Klaudię Pingot: psycholożkę, twórczynię internetową, autorkę, która porusza się w przestrzeni Quantum i z wielką pasją dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem. Rozmowa w tym podcaście jest pełna szczerości, autentyczności i głębokich przemyśleń. O czym posłuchasz w tym odcinku: ☝🏼 Czy w rozwoju osobistym potrz…

1
Łukasz Wolski | Wkurzający komicy | Ratowanie polskich dzieci | Alkohol 1:44:57

2d ago1:44:57

1:44:57

Łukasz Wolski to standuper, który robi stand-up w Krakowie i w całej Polsce. Jeździ m.in. z projektem Stand-up Impro Litości.👉 OBSERWUJ I OCEŃ ten podcast👉 WSPIERAJ: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/nietylkopytania⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠👉 POSTAW MI KAWĘ: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://buycoffee.to/nietylkopytania⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠👉 OBSERWUJ: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/jasiekwasilewski…

1
#233 – ZMIANA (rozmowa z Aliną Nowaczyk) 50:20

5d ago50:20

50:20

Zapisałem słowo ZMIANA wielką literą, bo będziemy rozmawiali o Wielkiej Zmianie Życiowej: Czymś Niesłychanie Trudnym. Ale bywa, że koniecznym. Bywa też, że pięknym. Mówi się czasem i czasem to banał, a czasem nie: ścieżkaserca. Naszą przewodniczką w drodze na ten pierwszy w 2025 rokuodcinek K3 (wszystkiego dobrego Państwu życzę!) jest ekspertka naj…

1
#232 – Język ruchu (rozmowa z Agą Sokołowską) 1:03:23

12d ago1:03:23

1:03:23

„Wytańczam życie”, mówi o sobie Aga Sokołowska, która nosimiędzynarodowy tytuł Master Somatic Movement Educator&Therapist. Prozą, po polsku i w skrócie: chodzi o pomoc w integracjiciała/ruchu, emocji i myślenia: one są często są od siebie oddzielone, a my cierpimy. A każda zmiana musi zostać ucieleśniona. Albo jeszcze inaczej: na życiowych zakrętac…

1
#231 – Psychogenealogia (rozmowa z Anną Dankowską) 56:03

19d ago56:03

56:03

Co z nami robi nasza rodzinna przeszłość? Czasem nie zdajemy sobie z tego sprawy: To często kwestiaprzenoszonych z pokolenie na pokolenie tajemnic i tabu. To kwestia powtarzalności losów. Co z nami robi nasza rodzinna przeszłość? Co może z nas zrobić? Marionetki? Bywa i tak. Ale można zacząć żyć własnym zżyciem. Anna Dankowska jest psychoterapeutką…

1
#230 – Mentalizacja (rozmowa z Anną Król-Kuczkowską) 53:54

26d ago53:54

53:54

Moja rozmówczyni jest mistrzynią mentalizacji: praktykuje iuczy metody terapeutycznej opartej na niej. Mentalizacja jest popularnie zwana „czytaniem w myślach”. Ale to nie tak: Jeśli ktoś uważa, że „czyta w myślach”, możedoprowadzić do mentalnej i interpersonalnej, a nawet społecznej katastrofy… Czym zatem jest mentalizacja? I dlaczego jest takim f…

1
RW 107: Bezdomność to nie Twój temat? Czy na pewno? 53:20

26d ago53:20

53:20

Większość z nas myśląc o bezdomności oczami wyobraźni widzi wózek sklepowy lub nocleg pod mostem, ale rzeczywistość jest o wiele bardziej złożona. Zapraszamy Was do wysłuchania rozmowy z Magdaleną Lusią Żagałkowicz, szefową Fundacji Serce Miasta, która pomaga kobietom w kryzysie bezdomności. Ta rozmowa obala wiele mitów i ukazuje bezdomność jako kr…

1
#229 – Odporność psychiczna, cz.3 (rozmowa z dr Martą Jósewicz) 56:39

1M ago56:39

56:39

„Rodzice często chcą przysposobić drogę dziecku, a powinniprzysposobić dziecko do drogi”. Jak wspierać dziecko, by rozpoznało w sobie moc? By poradziło sobie w drodze przez życie, często kamienistej. Jak mu mądrze towarzyszyć? Ten odcinek K3 jest „na zakładkę” z odcinkami #166 (też wystąpiła w nim Marta Jósewicz), #209 oraz #112 i #212. Mam nadziej…

1
Anoreksja - najbardziej śmiertelna choroba psychiczna. Wywiad z psychiatrą Michałem Haponem 1:28:35

1M ago1:28:35

1:28:35

Skąd się bierze anoreksja? Jakie skutki ma anoreksja? Jak się leczy anoreksję? Dr Michał Hapon to psychiatra specjalizujący się w dziedzinie psychiatrii dorosłych. Na co dzień zajmuje się diagnozowaniem i leczeniem zaburzeń psychicznych w ramach oddziału ogólnopsychiatrycznego Mazowieckiego Specjalistycznego Centrum Zdrowia w Pruszkowie. Absolwent …

1
#228 – Szczęście w pracy (rozmowa z Haliną Piasecką) 53:00

1M ago53:00

53:00

Tak, to optymistyczny odcinek: Jesteśmy w takim momenciehistorii, że mamy szansę na (re)humanizację pracy. To zdanie Martina Seligmana, twórcy psychologii pozytywnej. Rozmawiamy o tym z Haliną Piasecką, praktyczką i badaczkądobrostanu w pracy o wieloletnim doświadczeniu. Rozmawiamy również o kompetencjach psychicznych, które będą nam potrzebne, by …

1
RW 106: Jak wykorzystać perfekcjonizm na swoją korzyść? 50:07

1M ago50:07

50:07

Perfekcjonizm to szalenie ciekawa cecha. Podświadomie czujemy, że to może być pułapka, ale i tak niektórzy z nas traktują perfekcjonizm tylko jako cnotę i są z niej dumni. A perfekcjonizm może mieć zarówno pozytywny, jak i negatywny wpływ na życie osobiste i zawodowe, w zależności od jego typu. W naszym najnowszym podcaście „Radykalne Wybaczanie” d…

1
#227 – Towarzyszenie w umieraniu (rozmowa z Anją Franczak) 57:17

2M ago57:17

57:17

Anja Franczak jest założycielką Instytutu Dobrej Śmierci,towarzyszką w żałobie, doulą końca życia, edukatorką. Już ją Państwo poznali: rozmawiałem z Anją w K3 dwukrotnie. Ta rozmowa też, mam nadzieję i dla Państwa, jest bardzoporuszająca. Daje też dużo wiedzy na temat tego, czym jest śmierć, jakiesą jej fazy, jaką logikę, a nawet mądrość zawiera w …

1
Karol Kopiec: otwieranko stand-upera 1:34:38

2M ago1:34:38

1:34:38

Karol Kopiec to standuper. 👉 OBSERWUJ I OCEŃ ten podcast👉 WSPIERAJ: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/nietylkopytania⁠⁠⁠⁠⁠⁠👉 POSTAW MI KAWĘ: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://buycoffee.to/nietylkopytania⁠⁠⁠⁠⁠⁠👉 OBSERWUJ: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/jasiekwasilewski/⁠⁠⁠⁠⁠⁠👉 NOWE ODCINKI: poniedziałki o 17:00

1
#226 – Mindfulness a ból (rozmowa z profesor Zuzanną Setkowicz-Janeczko) 52:26

2M ago52:26

52:26

Moja rozmówczyni jest neurobiolożką, (pracuje naUniwersytecie Jagiellońskim) oraz nauczycielką uważności i współczucia. Proponuje więc dwie perspektywy spojrzenia na mindfulness:tę naukową, odnoszącą się do badań, które potwierdzają jego skuteczność także – to może być dla wielu z nas nowością, a może i odkryciem – w kwestii łagodzenia bólu. Druga …

1
RW 105: "Chłopaki, to nie Wasza wina, nikt Wam tego wcześniej nie powiedział" Marcin Wąsik 43:43

2M ago43:43

43:43

Drodzy Panowie (ale też koniecznie Drogie Panie), zapraszamy Was na wyjątkowy odcinek podcastu "Radykalne Wybaczanie", w którym gościem Magdaleny Czaja jest Marcin Wąsik, przedsiębiorca, autor książki "Zintegrowana Męskość" i trener Radykalnego Wybaczania. W tym odcinku skupiamy się na wybaczeniu z męskiej perspektywy. Badania pokazują, że mężczyzn…

1
Czy terapia działa? Naukowcy zbadali skuteczność psychoterapii 1:52:53

2M ago1:52:53

1:52:53

Jaka terapia leczy najlepiej? Czy w ogóle psychoterapia leczy? Czy psycholog pomoże w każdej chorobie psychicznej?Posłuchaj rozmowy o ogromnym badaniu wykonanym przez naukowców z różnych ośrodków, w tym z PAN.dr Joachim Kowalski – adiunkt w Pracowni Psychopatologii Eksperymentalnej Instytutu Psychologii Polskiej Akademii Nauk. Z wykształcenia jest …

1
#225 – Trauma transgeneracyjna (rozmowa z Marią Sułkowską) 49:31

2M ago49:31

49:31

Z psychoterapeutką, która opowie też własną historię,rozmawiamy o – jak to ujęła Julia Hartwig – „posępnym i mściwym milczeniu”. O międzypokoleniowym przenoszeniu cierpienia; o życiu nieswoim życiem. A także o nadziei odzyskania go. O perspektywie biologicznej, psychicznej, rodzinnej,ogólnospołecznej. Ten odcinek K3 jest chyba jednym z najbardziejp…

1
RW 104: Czy da się oswoić lęk przed śmiercią? Gość Anja Franczak 49:47

2M ago49:47

49:47

Fazy żałoby, death positive i czego śmierć uczy nas o życiu? Śmierć naszych najbliższych, ale też odchodzenie nas samych to jedne z najpowszechniejszych lęków. Jednocześnie oba te tematy są tabuizowane i wypierane z naszego codziennego życia. W ostatnich latach coraz częściej porusza się temat śmierci i żałoby w kontekście tego, że są one naturalną…

1
#224 – Słuchanie (rozmowa z Krzysztofem Głowackim) 51:03

2M ago51:03

51:03

Krzysztof Głowacki jest psychoterapeutą; mistrzem słuchania. Rozmawiamy o tej umiejętności, a być może o czymś więcej: o poczuciu bycia wysłuchanym; fundamentalnej ludzkiej potrzebie. Czuję, że ten odcinek K3 – mam nadzieję, że i dla Państwa - jest odkrywczy. Na przykład ten fragment… Albo… Czy też gdy… Proszę tylko posłuchać… Zapraszam serdecznie!…

1
#223 – 63 lata 44:24

2M ago44:24

44:24

Niedawno skończyłem 63 lata. To jest taki czas, gdy częściej niż zwykle pojawia siępytanie, najważniejsze pytanie: „Po co?” Wybitny psycholog Erik Erikson stworzył koncepcję wyzwań rozwojowych związanych z etapami ludzkiego życia. Akurat tym wyzwaniem jest odpowiedź na to właśnie pytanie, pytanie o sens. Spróbuję o tym opowiedzieć. A bohaterką tego…

1
#222 – Dotyk (rozmowa z Agnieszką Kawulą) 48:19

3M ago48:19

48:19

To spotkanie bardzo mnie poruszyło. Dotknęło? Nie. To słowo odnosi się – ciekawe – do złegodotyku, o którym często słyszymy, mówimy … A czy istnieje dobry dotyk? Tak! O tym, czym jest, jakie ma znaczenie, także lecznicze i terapeutyczne, opowie moja rozmówczyni.Posłuchajmy! Ma do opowiedzenia piękne rzeczy. Zapraszam Państwa serdecznie. Foto: Rafał…

1
RW 103: Grzeczne, by być kochane. Dzieci, które porzuciły siebie w zamian za miłość i akceptację. 53:27

3M ago53:27

53:27

Co to znaczy być grzecznym dzieckiem? Co to znaczy w ogóle być grzecznym? Jakie szanse na zdrowe relacje w dorosłym życiu mają dzieci, które ciągle, za wszelką cenę chciały zadowolić rodziców działając wbrew sobie, swojej osobowości? Wszystko dlatego, by zasłużyć na miłość. Zapraszamy do obejrzenia tego odcinka, podzielenia się swoimi obserwacjami …

1
#221 – Bioetyka (rozmowa z Jakubem Zawiłą-Niedźwieckim) 52:30

3M ago52:30

52:30

Mam nadzieję, że to będzie wstęp do dalszych rozmów obioetyce, bo to ocean możliwości i wątpliwości. Ale trzeba je jakoś rozstrzygać, niezależnie od tego jak sątrudne i czy istnieją odpowiedzi i rozwiązania dobre. Decyzję podjąć trzeba. A to często kwestia życia i śmierci. Z bioetykiem Jakubem Zawiłą-Niedźwieckim rozmawiamy o tym,kto i w jaki sposó…

1
#220 – Bóg po Bogu (rozmowa z dr. Adamem Workowskim) 1:06:52

3M ago1:06:52

1:06:52

Z filozofem Adamem Workowskim rozmawiamy o trzeciej drodze między teizmem i ateizmem. Stworzył tę koncepcję wybitnyi filozof Richard Kearney inazwał ją „anateizm”. Teizm: nie. Według Kearneya, Bóg umarł. Umarł Bóg władca, twórca planu kosmicznego. Ateizm (choć utorował drogę dla nowej opowieści o Bogu) też nie: zwłaszcza ten walczący z transcendenc…

1
RW 102: Jestem zdrowa. Mam raka. Gość Pola Guźlińska. Odcinek specjalny. 1:06:13

3M ago1:06:13

1:06:13

W kolejnym odcinku specjalnym Gościnią Magdaleny Czaja jest niezwykle waleczna osoba, Pola Guźlińska. Pola jest charakteryzatorką filmową, wizjonerką, artystką uwielbiającą to co robi, ludzi z którymi pracuje, każde nowe wyzwanie w tym zawodzie. Jest także zaangażowaną trenerką Radykalnego Wybaczania, a także, co niespotykane, zajmuje się refleksot…

1
#219 – Emocje w pracy (rozmowa z Ładą Drozdą) 54:13

4M ago54:13

54:13

Łada Drozda jest psycholożką z ogromnym doświadczeniem pracy w biznesie: komunikacja, zarządzanie… Uczy, jak dochodzić do porozumienia. Także, jak dochodzić do porozumienia z emocjami. Ale czy jest dla nich w pracy miejsce? Zostawiamy je w domu… Tu się liczą tylko wyniki: Na tympolega profesjonalizm! Na tym polega profesjonalizm? Naprawdę? I co wyn…

1
RW 101: Miłość czy pieniądze? 41:20

4M ago41:20

41:20

Czy miłość idzie w parze z pieniędzmi? Czy pieniądze mają wpływ na miłość? Jak pogodzić miłość i pieniądze w związku? Pieniądze to jeden z najczęstszych powodów konfliktów w związkach. Jak o nich rozmawiać, żeby się nie kłócić, tylko osiągnąć porozumienie? Jak mówić o finansach i w jaki sposób prowadzić domowy budżet, tak żeby wszyscy mieli poczuci…

1
#218 – Uważność i współczucie (rozmowa z Katarzyną Błachiewicz-Korygą) 51:25

4M ago51:25

51:25

Ilu mają Państwo przyjaciół? W ich gronie są też: Życzliwość, Współczucie, Współradość i Bezstronność? Wiecie o tym? Są… I bardzo pomagają w uporaniu się nam z trudem życia. Wspierają nas też w kultywowaniu szczęścia. Moja rozmówczyni jest nauczycielką uważności i współczuciawedług metody MBCL (Życie ze współczuciem oparte na uważności). Rozmawiali…

1
RW 100: Jubileuszowy odcinek naszego podcastu! 55:28

4M ago55:28

55:28

Zapraszamy na wspólne świętowanie 😉 „Koniec i bomba, a kto nie widział ten trąba…!” Nie, to nie koniec, my się dopiero rozkręcamy! Ten 100-tny odcinek i jego świętowanie w gronie najbliższych, uświadomiło nam, że mamy apetyty na więcej. Zapraszamy Was: Widzów i Słuchaczy do obejrzenia tego specjalnego odcinka. Nie poruszamy w nim tematów związanych…

1
#217 – Wstyd (rozmowa z Elżbietą Lange) 48:07

4M ago48:07

48:07

Wstyd: potężna emocja, okropnie nieprzyjemna. Jak z nim walczyć? Jak go pokonać? Ale czy da się z nim wygrać? Przepędzić go z naszego życia? jedno. A poza tym: jaki byłby świat bez wstydu? Lepszy? „Bezwstydny”: to nie jest przecież komplement. Walczyć? Pokonać? Pozbyć się go? A może trzeba jakoś inaczej… Może ułożyć sobie z nim relacje? Da się? Zap…

1
#216 – „Normalność” (rozmowa z dr. Konradem Ambroziakiem) 52:15

5M ago52:15

52:15

„Normalność” zapisałem w cudzysłowie. Bo właśnie o (nie)przydatności tej idei w odniesieniu dożycia psychicznego będziemy rozmawiali. Będziemy także rozmawiali o cierpieniu, o miłości i o szczęściu. Ta rozmowa jest dla mnie – mam nadzieję, że i dla Państwa – rozmową „dalekiego zasięgu”. Konrad Ambroziak jest psychoterapeutą i, co ważne,filozofem. Z…

1
#215 – Arteterapia (rozmowa z Ewą Małecką) 51:30

5M ago51:30

51:30

Arteterapia to nie jest ani terapia zajęciowa ani nic wrodzaju lekcji plastyki. „Do tego to ja nie mam talentu”, mówimy często. Ale arteterapia nie polega – jeśli jest malowaniem, bo sąróżne jej postacie – na talencie i na malowaniu farbami. Polega na malowaniu naszymi emocjami. Polega na rozmowie ze sobą. Fantastyczna sprawa. Przekonajcie się Pańs…

1
#214 – Dobro (rozmowa z Katarzyną Błachiewicz-Korygą) 48:51

5M ago48:51

48:51

Katarzyna Błachiewicz-Koryga jest nauczycielką uważności i współczucia. Współczucie… Troska… Łagodność… Dobro… Wielkie słowa. Czy nie za wielkie jak na ten świat, w którym Państwa i ludzie się zbroją, a nie rozbrajają? Jaki jest sens, po co „trenować” współczucie, troskę, łagodność, dobro? Posłuchajcie. Zapraszam Państwa serdecznie! Foto Rafał Masł…

1
#213 – Otwarty dialog (rozmowa z dr. Cezarym Żechowskim) 50:11

5M ago50:11

50:11

Rozmawiamy ze znakomitym psychiatrą i psychoterapeutą opewnej niezwykłej i skutecznej metodzie Podejścia Opartego na Otwartym Dialogu (stworzonej przez Jakka Seikkulę i Birgittę Makare w latach 70. ubiegłego wiekuw Finlandii), którą posługuje się w pracy jego zespół. To jest rozmowa o czymś konkretnym i szczególnym, która –mam nadzieję, że Państwo …

1
#212 – Odporność psychiczna, cz.2 (rozmowa z prof. Agnieszką Popiel) 52:18

6M ago52:18

52:18

Prof. Agnieszka Popiel jest współtwórczynią pionierskiego –przebadanego i skutecznego - programu budowania odporności psychicznej na konsekwencje traumatycznych wydarzeń. Został on stworzony dla strażaków i strażaczek, ale zawartew nim narzędzia i przesłanie może służyć nam wszystkim: zmierzenie się z traumatycznymi wyzwaniami jest kwestią czasu. I…

1
#211 – Bruksizm (rozmowa z dr n. med. Karoliną Walczyńską-Dragon) 51:38

6M ago51:38

51:38

Myślałem, że rozmowa o tej dolegliwości jest w K3 jakoś niena miejscu… To przecież nie podcast „medyczny”. A jednak! Proszę tylko posłuchać… Rozmawiamy i o czymś, co należy do twardej domeny badań iprocedur medycznych, ale także, a może przede wszystkim o emocjach. (Bo odkryciem było dla mnie to, że geneza bruksizmu jestemocjonalna). Rozmawiamy też…

1
#210 – Przebodźcowanie (rozmowa z Urszulą Sołtys-Parą) 52:30

6M ago52:30

52:30

Przebodźcowanie. Przytłoczenie. Presja. Pośpiech. Perfekcjonizm. Pustka. Choć wciąż za mało. Albo za dużo. Dosyć. Wystarczy. Jak dojść do tego „wystarczy”? Jak dojść do siebie w świecie nadmiaru i amoku? ZapraszamPaństwa serdecznie! Foto: Rafał Masłow

1
#209 – EMDR (rozmowa z prof. Moniką Szpringer) 49:39

6M ago49:39

49:39

Zapraszam Państwa do rozmowy na fascynujący temat! Być może zetknęli się Państwo z tą metodą terapii (orazinterwencji kryzysowej)? Tak? I tak warto posłuchać, bo moja rozmówczyni jest jejwybitną znawczynią i praktyczką. Nie? O… To koniecznie! Foto: Rafał Masłow

1
RW 99: odcinek specjalny, „50 twarzy związków". Gość: Jacek Walkiewicz 46:34

6M ago46:34

46:34

O seksie, uważności i rozstaniach. Ten specjalny odcinek podcastu, gości psychologa, członka Stowarzyszenia Profesjonalnych Mówczyń i Mówców, autora setek programów szkoleniowych i wykładów, człowieka legendę - Jacka Walkiewicza w rozmowie z Magdaleną Czaja. Wiele aspektów dotyczących związków takich jak: rozstanie, zazdrość, seks, relacje typu „fr…

1
#208 – Terapia grupowa (rozmowa z Aleksandrą Lutoborską) 54:05

6M ago54:05

54:05

Miałem wątpliwości: czy warto o niej rozmawiać? Temat chyba znany, oswojony przez popkulturę… Myliłem się. Tu jest tyle ważnych rzeczy do powiedzenia! Nie tylko o tym stylu terapii: także o przynależności, poczuciu bycia przyjętym, o solidarnościw cierpieniu i solidarności nadziei… ZapraszamPaństwa serdecznie! Foto: Rafał Masłow…

1
CZ. 2 HISTORIA UKRAINY. Historyk Przemysław Mrówka z Uniwerstytetu Warszawskiego: Ukraina do II WŚ 2:01:12

7M ago2:01:12

2:01:12

Jak rozbiory wpłynęły na Ukraninę? Co się działo w części autriackiej, a co w rosyjskiej? Jak było w Ukrainie w dwudziestoleciu międzywojennym?Przemysław Mrówka to historyk i publicysta oraz pracownik Wydziału Historii Uniwersytetu Warszawskiego.Jak rozbiory wpłynęły na Ukraninę? Co się działo w części autriackiej, a co w rosyjskiej? Jak było w Ukr…

1
#207 – Wzrost potraumatyczny (rozmowa z Izą Maliszewską) 54:13

7M ago54:13

54:13

Co się dzieje z człowiekiem, którego doświadcza trauma? Jak to się dzieje, że nie tylko potrafi się pozbierać, ajeszcze wzrasta? To – wydawałoby się - coś w rodzaju cudu… Choć wzrostpotraumatyczny wcale nie jest rzadkością. Co go umożliwia i wspomaga? Rozmawiamy o tym z Izą Maliszewską, psycholożką,psychoterapeutką i autorką. Zapraszam Państwa serd…

1
RW 98: odcinek specjalny: Jak zagadać do kobiety? O mężczyznach, randkowaniu i samotności. Gość: Marcin Wąsik. 40:53

7M ago40:53

40:53

"Wielu mężczyzn dzisiaj nie umawia się na randki, bo nie ma z kim " - mówi Marcin Wąsik, trener, mentor zajmujący się męskością i relacjami damsko-męskimi, autor książki „Zintegrowana męskość”, w rozmowie z Magdaleną Czaja. Coraz większa samotność wśród mężczyzn stała się tematem odcinka, w którym próbujemy odpowiedzieć na pytanie: dlaczego tak wie…

1
#206 – ADHD u dorosłych (rozmowa z prof. Tomaszem Hanciem) 49:12

7M ago49:12

49:12

ADHD, zwłaszcza to u dorosłych: a może go w ogóle nie ma? A jeśli jest, to czym? Zaburzeniem? Chorobą? Zjawiskiem z kręgu neuroróżnorodności? A jeśli już jest: to co robić? Walczyć z nim? Próbować pokonać? Czy zatroszczyć się? Zaopiekować się nim? Zaopiekować się sobą (jako osobą z ADHD)? Ten problem, ten dylemat, to możliwe (?) (!) rozwiązaniedoty…

1
#205 – Trauma seksualna (rozmowa z Sabiną Sadecką) 55:43

7M ago55:43

55:43

Sabina Sadecka jest nauczycielką terapii traumy. Rozmawiamy o traumie, przede wszystkim o traumie seksualnej,ale nie tylko. „Cierpię i to jest moja wina: wtedy, teraz i zawsze”: towewnętrzny głos wprasowany nam przez traumę w psychikę i w ciało. Jak wydobyć się z tej ciemności? Jak odzyskać życie? Zapraszam Państwa serdecznie. Foto: Rafał Masłow…

1
RW 97: Zerwane więzi w dzieciństwie mogą niszczyć życie. Sprawdź jak to naprawić! 45:00

7M ago45:00

45:00

“W sanatorium dostałem szkołę samotności. Bardzo ważną w moim życiu. Ireneusz Kania” w książce “Miasto dzieci świata” Beaty Chomątowskiej. Dzieci oddawanych do sanatoriów, szpitali, prewentoriów były tysiące. Spędzały tygodnie, miesiące bez rodziców, samotnie, w lęku. Dzisiaj już wiemy, że takie doświadczenia bycia oderwanym od rodzica we wczesnym …

1
#204 – Dzieciństwo (rozmowa z Kamilą Lenkiewicz) 45:52

7M ago45:52

45:52

Dobre dzieciństwo… Czyli, jakie? Co sprawia, że takie jest? Co powinniśmy – jako dorośli, jako rodzice – zrobić, żeby takie było? I – może to nawet ważniejsze – czego nie robić? (Motto, z wiersza Yeatsa: „Stąpaj ostrożnie. Stąpasz po marzeniach”). P.S. Dr Kamila Lenkiewicz to psychoterapeutka i współtwórczyni tzw. Modelu bielańskiego (posłuchajcie …

1
TOWARZYSZĘ W UMIERANIU. Anja Franczak (Instytut Dobrej Śmierci) 1:06:18

8M ago1:06:18

1:06:18

Czy śmierci należy się bać? Czy coś nam daje? Jak działają osoby zajmujące się umieraniem profesjonalnie? Anja Franczak jest towarzyszką w żałobie, doulą umierania, założycielką Instytutu Dobrej Śmierci, edukatorką śmierci, osobą prowadzącą świeckie ceremonie pogrzebowe. 👉 OBSERWUJ I OCEŃ ten podcast👉 WSPIERAJ: ⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/nietylkopyt…

1
#203 – Bajkoterapia (rozmowa z Martą Chrościcką) 54:38

8M ago54:38

54:38

„Mam najlepszą pracę na świecie. Opiekuję się bardzo ważnymiosobami”: mówi jedna z bohaterek bajek terapeutycznych Marty Chrościckiej. Czyli, nami… Bajki terapeutyczne i klasyczne baśnie dostarczają namjęzyka, którym możemy rozmawiać; nie tylko z dziećmi. Co nam o nas mówią? Jakie drzwi (może uchylone, a może takie, których w ogólenie dostrzegamy?)…

1
RW 96: Poznaj wreszcie zasadę lustra i obróć ją na swoją korzyść. 44:51

8M ago44:51

44:51

„Lustro jest jedynym miejscem, gdzie można zobaczyć swoje prawdziwe ja” – Paulo Coelho. "Jeśli chcesz wiedzieć jakich cech w sobie nie lubisz i jakich prawdopodobnie się wyparłeś, zastanów się, co cię drażni w otaczających cię ludziach. Spojrzyj w lustro, które ci dają”. To słowa Colina Tippinga z książki Radykalne Wybaczanie. W tym odcinku wyjaśni…

Podcasty warte posłuchania

Anja Podcasty

Podcasty warte posłuchania

Skrócona instrukcja obsługi