Olvida a Yoda, ¡escucha a tus tripas! Este capítulo cuenta la historia de cómo George Lucas se la jugó por Star Wars, ignorando a los tiburones de Hollywood y siguiendo su instinto. ¿Su secreto? ¡El "timón interior"! Imagina un GPS que te guía por la vida usando tus emociones.Autor: Aware Dragon

El arte de domar al mono inquieto Este capítulo nos enfrenta a la paradoja de la mente moderna: distraída en un mundo hiperconectado, agotada por la sobrecarga de información. Para alcanzar el equilibrio vital, debemos domar al "mono inquieto" de nuestros pensamientos errantes.Autor: Aware Dragon

¿Cerebro frito o mente maestra? El inesperado poder de la desconexión. ¿Te sientes culpable por soñar despierto? ¡No lo hagas! Este capítulo te hará cambiar de opinión sobre la "mente a la deriva". Prepárate para descubrir que las divagaciones, lejos de ser improductivas, son la clave secreta de la creatividad.…

El cerebro bífido: cuando tu "yo" piloto automático se encuentra con tu "yo" superestrella. Este capítulo nos revela el secreto mejor guardado de nuestro cerebro: ¡tenemos dos mentes en una! Imagina un dúo dinámico: el "yo" piloto automático, rápido e intuitivo, y el "yo" superestrella, reflexivo y estratégico.…

¿Te cuesta concentrarte en un mundo lleno de distracciones? Este capítulo te revela el secreto para dominar tu atención y alcanzar un estado de máxima productividad y satisfacción: el "flujo". Descubre cómo funciona la atención selectiva, esa capacidad mental que te permite ignorar el ruido y sumergirte en lo que realmente importa.…

La tecnología, diseñada para conectarnos, está devorando nuestra atención y empobreciendo nuestras relaciones. A través de ejemplos impactantes, descubrirás cómo la sobrecarga de información y la "atención parcial continua" están erosionando nuestra capacidad de conectar, aprender y vivir plenamente.…