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So kommen wir achtsamer und stressfreier durchs Leben. Psychologin Main Huong Nguyen und Diane Hielscher sprechen über konkrete Tipps für einen bewussteren Alltag. Journalistisch und wissenschaftlich fundiert - inklusive Achtsamkeitsübung am Ende jeder Folge. Immer donnerstags neu.
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Wie produktiv können Raucherpausen sein? Warum gibt’s immer ausgefeiltere Skincare-Routinen? Und was hat das alles mit Geld und Marktwirtschaft zu tun? WHAT THE FUCK?! Unsere Hosts Anne-Catherine, Bo, Gregor und Marcus gehen den großen Fragen der Wirtschaft mit konkreten Beispielen aus dem Alltag nach. Neue Folgen gibt’s jeden zweiten Donnerstag.
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show series
 
Olympia war Stephan Riemekastens größter Traum: 2024 wollte er um die Medaille kämpfen. Doch jetzt ist er nicht dabei – sein Traum ist geplatzt. Psychologe und Coach René Träder gibt Tipps, wie wir damit umgehen können, wenn wir unsere letzte Chance verpassen. ********** Ihr hört in der Ab 21: 00:00:56 - Ex-Profi-Ruderer Stephan Riemekasten über se…
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Ein Nacktbild ist schnell verschickt. Nur: Manchmal wird man damit erpresst. Jede siebte erwachsene Person ist laut einer internationalen Studie schon einmal Opfer von Sextortion geworden. ********** Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe": 00:01:03 - Live bei "Watt en Schlick 00:01:27 - Sextortion erklärt 00:07:07 - Stevens Fall 00:10:25 - Wo es Hi…
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ein Vortrag des Architekten Eike Roswag-Klinge und der wissenschaftlichen Mitarbeiterin Sina Jansen, beide Natural Building Lab, Technische Universität Berlin Moderation: Katja Weber ********** Baustopp jetzt! Abrissverbot jetzt! Der Architekt Eike Roswag-Klinge und die wissenschaftliche Mitarbeiterin Sina Jansen erheben Forderungen, die weder Poli…
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Im letzten Sommer haben Frauen dem Rammstein-Sänger Till Lindemann Machtmissbrauch vorgeworfen. Jetzt ist die Band wieder auf Tour. Was ist aus den Diskussionen über Missstände in der Musikbranche geworden? Hat sich was verändert? ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen:Tiktok und Instagram. ********** Ihr habt Anregungen, Wünsche, …
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Die Themen in den Wissensnachrichten +++ KI-Systeme kollabieren, wenn sie immer nur mit KI-Daten gefüttert werden +++ Die Haltungsform eines Huhns am Eigelb nachweisen +++ Zu viel Eis bei Olympia in Paris? +++ ********** Weiterführende Quellen zu dieser Folge: Update Erde AI models collapse when trained on recursively generated data. Nature, 24.07.…
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Wenige Wochen nach ihrer Geburt ist Katharina von Medici eine wohlhabende Vollwaise. Sie wächst als Schützling des Papstes Leo X. auf, der gleichzeitig ihr Großonkel Giovanni von Medici ist. Durch ihre Heirat mit Heinrich II., dem späteren französischen König, gewinnt sie an Macht und Einfluss. ********** Ihr hört in dieser "Eine Stunde History": 0…
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Liegen die weltweite Hitze und der Regen in Deutschland am Wetter, oder sind das schon die Folgen des Klimawandels? Außerdem geht es darum, wie sauber unsere Luft ist. Wir schauen nach Serbien, wo eine der größten Lithium-Minen entstehen soll. Und wir fragen: Wie sollten wir übers Klima reden? ********** Zusätzliche Informationen Matthias Wurms und…
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Wenn wir uns damit beschäftigen, wie wir achtsam die Welt um uns herum wahrnehmen, dann sollten wir uns auch klarmachen, auf welchen Geschichten und Narrativen unsere Realität aufbaut. Manchmal hilft ein Perspektivenwechsel. ********** An dieser Stelle findet ihr die Übung: 00:39:35 - Übung mit Main Huong Nguyen ********** Quellen aus der Folge: Bo…
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Ryan Reynolds und Hugh Jackman in der Comicverfilmung des Jahres: "Deadpool & Wolverine". In dieser Folge Eine Stunde Film sind die beiden zu Gast und sprechen über ihre Freundschaft, das R-Rating und entschuldigen sich für falsche Versprechen. Außerdem stellen wir euch die zweite Staffel "Kleo" vor. ********** Ihr hört in dieser Folge von "Eine St…
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"Mir geht es nicht gut, ich habe schlecht geschlafen" – so geht es uns manchmal, wenn eine kurze oder unruhige Nacht auf die Laune schlägt. Zu wenig Schlaf kann unser Denken, Verhalten und unsere Emotionen verändern. (Wiederholung vom 28.11.2023) ********** Wir freuen uns über euer Feedback und Themenvorschläge an ueberschlafen@deutschlandfunknova.…
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Stephanie liebt diese kleine Familie. Sie will ihr etwas Gutes tun. Und so setzt sie ihre Gabe ein. Diese Gabe, die wundervoll und erschreckend zugleich ist. – Stephanie ist eine der Hauptfiguren in Hilary Leichters Roman "Luftschlösser", der sich um Verlust, Trauer und Liebe dreht. ********** Weitere Beiträge Literatur: "Views" von Marc-Uwe Kling …
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Ein EM-Ticket auf dem Schwarzmarkt kaufen? Gregor hat's gewagt! Natürlich nur für den Podcast und um zu verstehen, wie der Schwarzmarkt funktioniert. Ob es geklappt hat und was er gelernt hat, erzählt er Bo in einer neuen Folge What the Wirtschaft. ********** In dieser Folge: 00:03:19 - Ein Blick auf den offiziellen Ticketverkauf und die Frage: Ist…
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Ein Vortrag von Ute Seeland, Prof. für geschlechtersensible Medizin, Uni Magdeburg Moderation: Katja Weber ********** Wer mit akuten Beschwerden zum Arzt geht kommt, möchte so schnell und so gut wie möglich versorgt werden. Das ist aber leider nicht immer der Fall. Denn: Das Geschlecht der erkrankten Menschen wird in Forschung und Therapie kaum ber…
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Breaking ist dabei – zum ersten und vielleicht zum letzten Mal. Warum ist das so? Frieda würde das gerne verhindern. Außerdem klären wir, wie neue Sportarten olympisch werden. ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen:Tiktok und Instagram. ********** Ihr habt Anregungen, Wünsche, Theme…
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Die Themen in den Wissensnachrichten: +++ WHO fordert mehr Anstrengungen im Kampf gegen Alkohol +++ Frauen riechen während des Eisprungs nicht unbedingt attraktiver +++ Komodowarane haben Gebiss wie aus Stahl +++ ********** Weiterführende Quellen zu dieser Folge: Global status report on alcohol and health and treatment of substance use disorders/ W…
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Laura strukturiert ihren Tag mit Time Blocking. Egal ob Uni oder Sport – jedes To-do bekommt bei ihr einen festen Zeitslot und wird in den Kalender eingetragen. Bianca Katzer ist auch ein Fan von Zeitmanagement und gibt Tipps, wie man sein System findet. ********** Ihr hört in der Ab 21: 00:01:07 - Laura gibt ihrem Alltag mit Time Blocking Struktur…
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In Barcelona und auf Mallorca haben viele Menschen keine Lust mehr auf Massentourismus. Deshalb gehen sie auf die Straße. Auch Carme ist genervt von vollen Plätzen und hohen Mieten. Doch sollten wir einfach wegbleiben und woanders hinreisen? ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen:Ti…
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Die Themen in den Wissensnachrichten: +++ Gespritztes Medikament weckt Hoffnung im Kampf gegen Aids +++ Merkur könnte Diamantenschicht haben +++ Athleten mit durchschnittlich 27 Jahren besonders fit +++ ********** Weiterführende Quellen zu dieser Folge: Twice-Yearly Lenacapavir or Daily F/TAF for HIV Prevention in Cisgender Women, New England Journ…
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Kai Kupferschmidt ist seit über zehn Jahren HIV-positiv und lebt trotzdem ein ganz normales Leben. Das ist möglich, weil er täglich Medikamente nimmt. Die sollten weltweit allen Infizierten zur Verfügung stehen, sagt er. Das tun sie aber bei weitem nicht. ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kan…
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Das sind die Themen in den Wissensnachrichten: +++ Koks im Körper von Haien nachgewiesen +++ Schwefel auf dem Mars gefunden +++ Mögliche Sauerstoffquelle in der Tiefsee entdeckt +++ ********** Weiterführende Quellen zu dieser Folge: “Cocaine Shark”: First report on cocaine and benzoylecgonine detection in sharks, Science of The Total Environment, 1…
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Betti ist 31 Jahre alt und hat gerade etwas mit einigen Teenagern gemeinsam: büffeln für den Führerschein. Damit ist sie später dran als viele andere. Psychologe Roscoe Araujo erklärt, wie wir uns davon lösen können, uns mit anderen zu vergleichen. ********** Ihr hört in der Ab 21: 00:00:09 - Betti (31) erzählt, wie ihr vierter Anlauf für den Führe…
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Ihre Wahl zur US-Präsidentin wäre historisch, sagt Candice Newton von den Democrats Abroad. Doch noch debattiert die Demokratische Partei über die Nominierung von Kamala Harris als Präsidentschaftskandidatin. Donald Trump hat sich bereits auf sie eingeschossen. ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf dies…
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Die Themen in den Wissensnachrichten: +++ Wie wir am Besten unsere Zähne putzen, ist noch immer nicht ausreichend erforscht +++ Bundesweit haben nur 190 Dörfer komplett Glasfaseranschlüsse +++ Auch Elefantenbullen kommunizieren durch Grollen +++ ********** Weiterführende Quellen zu dieser Folge: Manual toothbrushing techniques for plaque removal an…
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Fast nirgends wird so streng nach Geschlecht unterschieden wie im (Profi-)Sport. Für trans, inter und nicht-binäre Sportler*innen bringen solche Vorgaben unweigerlich Hürden und Diskriminierung mit sich. Am Ende muss die Liebe groß genug sein – zum Sport und zu sich selbst. ********** Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe": 00:03:15 - Regisseur*in …
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Ein Vortrag des Kulturwissenschaftlers Jörn Glasenapp Moderation: Sibylle Salewski ********** Sie ist die erfolgreichste Popmusikerin unserer Zeit. Doch das Talent und die Songqualität von Taylor Swift werden immer wieder infrage gestellt, besonders von alten weißen Männern. Ein Vortrag des Kulturwissenschaftlers Jörn Glasenapp. ********** Jörn Gla…
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Felix und Jona wohnen mit zwei weiteren Mitbewohnern in einer Traum-WG. Sie erzählen, was ihre Gemeinschaft besonders macht. Wohnpsychologin Barbara Perfahl beschäftigt sich mit der Frage, was wir zum glücklichen Wohnen brauchen und wann es haken kann. ********** Ihr hört in der Ab 21: 00:00:09 - Felix und Jona wohnen mit ihrer WG auf einem Hausboo…
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