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Alfredo Benitez

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El Contenido Como Expresion Espiritual 2:52

7y ago2:52

2:52

Por que la expresión de nuestro espíritu puede ser mediante la creación de contenidos.Autor: Alfredo Benitez

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¿Cómo dirigir tu atención? 4:29

7y ago4:29

4:29

¿Hacia donde diriges tu atención? Explora conmigo como dirigir tu atención y sentirte mejor.Autor: Alfredo Benitez

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Maneja tu lado obscuro 5:34

7y ago5:34

5:34

Charlamos sobre la importancia de identificar, aceptar y perdonar el lado obscuro que vive en nosotros.Autor: Alfredo Benitez

1
El poder de la atención plena 6:13

8+ y ago6:13

6:13

En este primer capitulo vemos los beneficios de practicar la atención plena durante nuestro día con día.Autor: Alfredo Benitez

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