Krótka przygoda rowerowa w Portugalii. Obidos -średniowieczne miasto i ja bez działającego telefonu.

Początki moich solo przygód- o tym co mnie wtedy stresowało, jak sobie poradziłam i autostradzie.

czyli wszystko o święcie zmarłych w Meksyku, kim była Adi i dlaczego Oxacaca mi się podobała.

o San Cristobal de la Casa, o turystyce w Kanionie Sumidero, dlaczego kościół Chamula jest niezwykły oraz z czego słynie miasto Palenque.

czym jest lucha libre i kogo niesamowitego poznałam w Guadalajarze.

Opowiem czym jest piniata, co można spotkać na urodzinach w Meksyku i Guanajuato.

Trochę o doświadczeniu couchsurfing, miastach kolnialnych.

Playa del Carmen, Cozumel -niesamowity człowiek oraz przygoda przy snorklingu.

Trochę o tym, co mnie zaskoczyło, co się spodobało, a co już nie.

Najszczęśliwsze momenty w moim życiu. Najpiękniejsze sesje surfingowe tego roku, mogłabym pewnie jeszcze więcej tego opisać, ale czasem brakuje słów.

Czyli jak się dostałam z Sevilii na Teneryfe, o wejściu na najwyższy szczyt Hiszpanii, o ludziach poznanynch w hostelu i poza nim, o surfingu .

Z Julką rozmawiamy o tym jak to jest łączyć studiowanie z trenowaniem, o minusach wciskania treningów w "okienko", a także o koszmarach uczelnianych "papierologii". Julka opowiada dlaczego zmieniła Uniwersytet Medyczny na AWF i o tym, jak ważną rolę odgrywają lokalizacja i klimat uczelni.Autor: Florian Pyszel

Pracowanie w górach to marzenie. Moje przygody za czeska granicą w samych górach.

czyli trochę o spotkaniu z moją znajomą Ray, o surfowaniu i różnych innych przygodach na wyspach kanaryjskich, a następnie o powrocie do domu przez Berlin.

Wraz z Florkiem rozmawiamy z Rafałem Matuszczakiem o wyjeździe na stypendium sportowe do USA, o jego imponujących osiągnięciach w bieganiu oraz o tym, jak po studiach na Florydzie przeniósł się do San Francisco!Autor: Florian Pyszel

Bardzo pozytywna rozmowa z Kacprem Kąkol, w social mediach znanym pod pseudonimem Biegowy Świr, który jest biegaczem w teamie Asics Front Runners, 15. zawodnikiem Mistrzostw Świata w biegach OCR w 2018r., a także młodym lekarzem z Gdyni. W podcaście rozmawiamy między innymi o jego przygodzie z biegami przeszkodowymi, powołaniu do zostania lekarzem,…

Rozmowa z Florkiem z podcastu Świat Okiem Biegacza o jego relacji z jedzeniem. Jak na dietę Florka wpłynęła konsultacja z dietetykiem? Jak wyglądały jego próby zrzucania zbędnych kilogramów i w jakie mity żywieniowe wierzył? Co je przed zawodami by dobrze się czuć i czym zajada sportowe porażki i celebruje zwycięstwa? Zapraszam do wysłuchania nasze…

Rozmowa z doktorem Robertem o biegach na orientację i studiowaniu medycyny. Jak Robert łączył treningi, pracę jako trener i studia medyczne w Gdańsku? Na czym polegają biegi na orientację? Jak wyglądały studia Roberta? O co chodzi w stażu, rezydenturze i od czego zależy wybór specjalizacji lekarskiej? Zapraszam do odsłuchania rozmowy!…

Odcinek z moją siostrą Julią o jej relacji z jedzeniem, ortoreksji, filozofii zero waste i jej innych biegowo-dietetycznych doświadczeniach. Terapeutyczna rozmowa sióstr vol. 2, follow-up solo-odcinka "Biegaczki relacja z bieganiem.". Zapraszamy do odsłuchania!Autor: Florian Pyszel

Odcinek solo o mojej relacji z jedzeniem oraz o zaburzeniach odżywiania w sporcie, takich jak anoreksja sportowa czy ortoreksja. Jak sport wpłynął na moje podejście do diety? Czy mam zdrowe podejście do jedzenia i co to właściwie znaczy? Zapraszam do odsłuchania podcastu! Książka, z której czerpię wiedzę: Dietetyka Sportowa PZWL. Zapraszam na IG @d…

Rozmowa z moją przyjaciółką Weroniką Pyzik o jej osiągnięciach, studiach i treningu w USA, o tym jak otrzymała stypendium sportowe i legalnie została w Stanach po studiach i jakie dylematy jej towarzyszyły. Weronika Pyzik to brązową medalistka Mistrzostw Europy U23 w Biegach Przełajowych 2018, wielokrotna finalistka mistrzostw Dywizji I NCAA. Wielo…

O tym jak samemu dbać o siebie będąc sportowcem, o książce "Gotowy do biegu" oraz o skutecznych i nieskutecznych sposobach leczenia kontuzji z perspektywy ich kolekcjonerki :) Jak leczy się kontuzje w USA? Co oprócz sportu może powodować ból? Zapraszam do wysłuchania mojego pierwszego solowego odcinka. Po wysłuchaniu zajrzyj na www.magdalenadias.pl…

Szczerze o biegowych dylematach i kryzysach. Terapeutyczna rozmowa sióstr o kończeniu sportowej kariery, chęci jej wznowienia i sensie tego wszystkiego. Julia Dias, złota medalistka Mistrzostw Polski juniorów w biegach przełajowych i reprezentantka Polski na Mistrzostwach Europy, dziś studentka fizjoterapii na gdańskim AWFiS, od nowa poszukująca sw…

Parę słów i śmiechów ode mnie i Florka w ramach wstępu. :)Autor: Florian Pyszel

czyli trochę o tym jak wróciłam do domu, gdzie byłam w ostatnich dniach podróży, podsumowanie tego gdzie byłam i co robiłam :)

Praca instruktora i wszystko co z tym się wiążę, Piękne miejsca, piękni ludzie.

Trochę o tym za co pokochałam Madeirę, co należy tam skosztować i jakie są najciekawsze atrakcje tej wyspy.

Trochę o ludziach, o naturze, o pięknym domu na Couchsurfingu. Ps. Wiem, ze na koniec tam mnie woła moja Mama, ale nagrywałam już to tyle razy, żeby Wam opowiedzieć o tej wyspie,że nie miałabym siły na kolejny raz.

Trochę o moim najdłuższym samodzielnym autostopie, o workaway, życiu nad oceanem i czym dla mnie jest surfing :D

Trochę o blabla carze w Hiszpanii, o muzyce w Madrycie, o miejscach w Porto i o przygodach w Penedes de Geres

trochę o pięknym locie, o spaniu na klifie, o klimacie San Sebastian oraz o polakach poznanych w drodze.

Trochę o trikach na bagaż w Ryanair,o moim spotkaniu z policją, o tapas i o tym jak sobie radzę, gdy się zgubię.

Zapraszam na odcinek scyzorykowy ze stolicy. Ze stolicy wojewodztwa swietokrzyskiego ma sie rozumiec. A dokladniej z ulicy Sienkiewicza. Henryka Sienkiewicza ma sie rozumiec. Przed wysluchaniem radze wypic mocna kawe, zeby nie usnac. Zapraszam!Autor: Tomek Kęcki

WITAM! Tak, to ja, to nie jest zaden fotomontaz ani sciema. Wrocilem, zobaczymy tylko na jak dlugo. Zapraszam na maly odcineczek rozbiegowy, zrobiony po to, zebym sie na nowo oswoil z mikrofonem i zebyscie wy tak do konca nie zapomnieli. Oglaszam konkurs ale szczegoly poznacie w podkascie. Zycze wiec milego sluchania i tysiecy komentarzy.…

Witam po sam już nie wiem, jak długim czasie. Zapraszam na dwudziestoprocentowy, dwujęzyczny podcast winny. Tematem jest wino porto, jego historia, wytwarzanie, a co najważniejsze będziecie mogli zawiatać w piwnicach jednej z winiarni położonych w Villa Nova de Gaia. W trakcie realizacji podcastu zużyto 2 butelki porto, 3 filiżanki kawy, 2 kubki ja…

Dzisiaj az 50 minut (sorry). Wyszło tyle bo opowiadam o swoim nałogu, opowiadam o ulubionych uzywkach i pytam o wasze propozycje. Trochę to wszystko nieskładne ale... Pozdrowienia dla Adry! PS: Nie odwazylem sie puscic mojej wersji... byla staraaaszna.Autor: Tomek Kęcki

Zapraszam w ciepłe kraje. Portugalia, a dokładniej Porto. Wspomnienie wakacji. PS: Dzisiaj po raz pierwszy od kilku tygodni moge zasnąć ze spokojnym sumieniem w poczuciu dobrze spełnionego obowiązku:)Autor: Tomek Kęcki

Z wrażenia nie wiem co napisac, wzruszenie odbiera mi klawiature... Po dlugiej przerwie wracam z malym odcinkiem rozgrzewkowo-rozbiegowym. Ot, takie male cos na dobry (mam nadzieje) poczatek.Autor: Tomek Kęcki

Przepraszam za tytul, ale nie moglem sie powstrzymac :) Zapraszam na odcinke poswiecony kuchni angileskiej ze szczegolnym uwzglednieniem Cornish Pasty. W sumie to nie ma co duzo pisac, zapraszam do sluchania, jedzenia i komentowania!Autor: Tomek Kęcki

WItam po prawie dwutygodniowej przerwie (tym razem zapowiedzianej). Dzisiejszy odcinek w zalozeniu mial byc odcinkiem Krakowskim. W praktyce wyszedl nieco inny ale mysle, ze nagrany w doborowym towarzystwie przynajmniej troszke sie wam spodoba. Zapraszam zatem na 40 minut gadania zpania kierownik i z Krakowem w tle.…

Urodzil sie na terenie dzisiejszej Turcji i prawdopodobnie nigdy nie byl w Anglii. O kim mowa? O pogromcy smokow i obroncy dziewic - sw. Jerzym. To i pare innych rzeczy w dzisiejszym odcinku. Zapraszam!Autor: Tomek Kęcki

Przepraszam wszystkich za tytul. Wiem, ze dla niektorych jest nie do wymowienia, a wiekszosci (w tym i mojej skromnej osobie) sprawi klopoty ale wierze w Was, tak jak i Wy wierzycie we mnie. Dzisiejszy odcinek pokaze Wam jaki jestem cudowny i elokwentny i oczytany itd... i w sumie wystarczylo by tego na jeden odcinek ale pomyslalem, ze w gescie wdz…

Odcinek nr 29 to cieply jeszcze zapis mojej szalonej i wyjatkowo impulsywnej weekendowej wyprawy do Polski. Noc na lotnisku. Wyjatkowo ciezkie sniadanie i mnoooooooostwo kawy. Oczywiscie juz jestem spowrotem.Autor: Tomek Kęcki

Kolejna podroz podkastu LUBIE KIEDY PADA. Tym razem wraz z moja Katarzyna odwiedzamy Paryz. Zapraszam wiec na lapidarny przewodnik po Paryzu. PS: Wystrzegajcie sie Nutelli!Autor: Tomek Kęcki

Zapraszam na zapowiadany juz kiedys odcinek poswiecony muzyce (ale nie muzyczny). Dowiecie sie czego sluchalem kiedys, a czego slucham teraz. Sluchaczy o slabych nerwach ostrzegam, ze moze byc "nieletko".Autor: Tomek Kęcki

Witam! Dzisiaj zapraszam na odcinek walentynkowy. Wiem, ze tematyka moze co niektorych przerazac, ale uwierzcie mi, nie ma sie czego bac. Odscinek nie jest rozowo-slodki jak pewnie wszystko w tym dniu, wiec mysle, ze dacie rade.Autor: Tomek Kęcki

Dobry wieczor. Witam i zapraszam na kolejny odcinek muzyczny. Odcinek bedacy odpowiedzia na zapotrzebowanie (dodajmy, moje zapotrzebowanie). Odcinek dla tych wszystkich, ktorzy nie moga spac albo chca miec kolorowe sny. Zapraszam na odcinek kolysankowy w calosci zaspiewany i zagrany po polsku. DOBRANOC...…

To cytat z piosenki, ktora jest "tytulodawczynia" (uuuu ale mi piekne nowe slowo wyszlo) dzisiejszego odcinka. Odcinka ktory zaczyna sie z przytupem a konczy moim mamrotaniem, ale zeby Was nie zniechecac, pragne dodac, ze w srodku pare pikantnych tematow, a do tego kolejny z legendarnej juz serii wywiadow. A z kim? Zobaczcie sami...…

W drugim wycieczkowym odcinku zapraszam Was nad rzeke. Rzeka nazywa sie Cam i jej metny nurt poprzecinany jest niezliczona iloscia mostow. Zapraszam Was na wycieczke z jednej strony spontaniczna a z drugiej, jak sie potem okazalo najbardziej przemyslana. Zapraszam Was wreszcie na frytki z majonezem. Zycze milego odbioru, prosze o komentarze i zapra…

Witam po dwutygodniowej przerwie spowodowanej niemoca tworcza oraz nieoczekiwanym, przymusowym powrotem na lono Albionu. Dzisiaj zabiore Was, Szanowni Słuchacze, na kiepskiej jakosci wycieczke. Zapraszam do sluchania.Autor: Tomek Kęcki