Najlepsze podcasty z kategorii: Dna (2025)

1
Kobiece DNA Sprzedaży: Iwona Pawłowska o Sile Kobiecej Energii | Biznes w Sukience 49:05

14d ago49:05

49:05

Czy wiesz, dlaczego tak wiele kobiet woli pracować za darmo, niż powiedzieć wprost: 'To kosztuje 10 tysięcy'? Jeśli kiedykolwiek: czułaś, że musisz być twardsza niż jesteś... albo słyszałaś w głowie: 'Nie zasługujesz na więcej'... a może wstydziłaś się swojej naturalnej kobiecości w biznesie... To wiedz jedno: to nie Ty jesteś problemem. To MIT, kt…

1
Jak przestać pożerać słodycze? Bartek Szemraj 57:58

5d ago57:58

57:58

Gościem odcinka jest dietetyk kliniczny Bartek Szemraj. --- „7 metrów pod ziemią” to internetowe wywiady o tematyce społecznej. Rozmawiam z ciekawymi ludźmi - konkretnie i bez zbędnych dygresji. Mój cel? Wydobyć z rozmówców prawdę, na którą nie zdobyliby się w telewizyjnym studiu. Rafał Gębura. Oprawa muzyczna: Dawid „Shimz” Schiemann Oprawa grafic…

1
Hindusi przeszczepili mi wątrobę od żywego dawcy. Polscy lekarze byli bezradni 1:08:08

12d ago1:08:08

1:08:08

O nowotworze dróg żółciowych oraz niezwykle ryzykownym przeszczepie wątroby od żywego dawcy opowiada Aleksandra Kąkol - lekarka, a od dwóch lat również pacjentka onkologiczna. W lutym 2023 roku zdiagnozowano u niej nowotwór dróg żółciowych - CCC, Cholangiocarcionoma. Rokowania były tragiczne - lekarze dawali jej 3 miesiące życia. Dlatego zaczęła sz…

1
Co czyni człowieka mordercą? Rozmowa z Maxem Czornyjem 1:12:51

25d ago1:12:51

1:12:51

Gościem podcastu jest Max Czornyj - adwokat, autor bestsellerowych serii o komisarzu Deryle oraz śledczych Langer i Rembercie, a także thrillerów psychologicznych. Jest także autorem opartych na faktach powieści o seryjnych mordercach, w których zastosował pierwszoosobową narrację, niezmiennie wywołuje emocje i kontrowersje. Prywatnie miłośnik star…

1
Marcin Bortkiewicz o alkoholizmie mamy: Mama piła, ojca nie było. Wychowywaniem zajmowała się babcia 58:54

28d ago58:54

58:54

Gościem podcastu jest reżyser, scenarzysta, aktor - Marcin Bortkiewicz. --- „7 metrów pod ziemią” to internetowe wywiady o tematyce społecznej. Rozmawiam z ciekawymi ludźmi - konkretnie i bez zbędnych dygresji. Mój cel? Wydobyć z rozmówców prawdę, na którą nie zdobyliby się w telewizyjnym studiu. Rafał Gębura. Oprawa muzyczna: Dawid „Shimz” Schiema…

1
Twój Ostatni Podcast o Motywacji: Dlaczego Wszystko, Co Wiesz, to Kłamstwa (i Jak Przemysł Cię Okrada) 14:27

30d ago14:27

14:27

Chciałabym, aby ten podcast był tym ostatnim, o motywacji i pewności siebie, i odwadze, który posłuchasz. Podzielę się z Tobą tym, czego chciałabym się dowiedzieć kilka lat temu, przewijając YouTube'a, Instagram, uczęszczając na coachingi, psychoterapię oraz pochłaniając książki, czekając na magiczne oświecenie, aby przywołać te mityczne stworzenia…

1
Mina pułapka. „Mój samochód wyleciał w powietrze”. Weteran wojny w Afganistanie 1:07:04

1M ago1:07:04

1:07:04

Gościem podcastu jest starszy sierżant Tomasz Rożniatowski, żołnierz Centralnego Wojskowego Zespołu Sportowego, weteran wojny w Afganistanie. Książkę „Walkę mamy we krwi”, autorstwa Tomasza Różniatowskiego i Dominika „Donia” Grabowskiego, znajdziesz tutaj: https://walkemamywekrwi.pl/sklep/ --- „7 metrów pod ziemią” to internetowe wywiady o tematyce…

1
Twórcza Rebelia: Kim Jestem i Dokąd Zmierzam [Prolog] 9:15

1M ago9:15

9:15

Zaczynam tę podróż z ekscytacją i strachem, zasmarkana, ale gotowa, bo lepszego momentu nie będzie. Opowiadam o tym, kim jestem (albo kim mi się wydaje, że jestem) i przeglądam tematy, które będę poruszać – od motywacji i autoterapii, przez twórczość. Będzie surowo, spontanicznie i bez cenzury, bo tak właśnie tworzę. Jeśli czujesz, że to miejsce dl…

1
15 lat i ciąża. „Bałam się powiedzieć mamie. Przez 3 miesiące ukrywałam ciążę”” 28:23

2M ago28:23

28:23

O nastoletniej ciąży opowiada Nikola Janowska. --- „7 metrów pod ziemią” to internetowe wywiady o tematyce społecznej. Rozmawiam z ciekawymi ludźmi - konkretnie i bez zbędnych dygresji. Mój cel? Wydobyć z rozmówców prawdę, na którą nie zdobyliby się w telewizyjnym studiu. Rafał Gębura. Oprawa muzyczna: Dawid „Shimz” Schiemann Oprawa graficzna: Andr…

1
Przeżyłam zderzenie z pociągiem. Szlabany były podniesione, dróżnik pod wpływem amfetaminy 37:55

2M ago37:55

37:55

O wypadku na przejeździe kolejowym w Kozerkach, do którego doszło we wrześniu 2013 roku, opowiada Maja, której mama zginęła na miejscu. W 2021 roku Sąd Rejonowy w Grodzisku Mazowieckim wydał wyrok w sprawie, na mocy którego skazał dróżnika, który nie opuścił szlabanu na przejeździe w Kozerkach, na cztery lata pozbawienia wolności. --- „7 metrów pod…

1
O tym, jak nie posikiwać, trzymać gazy i mieć dobry seks, czyli terapia mięśni dna miednicy 56:31

2M ago56:31

56:31

W tym odcinku podcastu „Przy stole Natuli” Magda Niemyjska rozmawia z Anną Adamczyk-Lech – fizjoterapeutką uroginekologiczną i proktologiczną. Ekspertka wyjaśnia, czym jest terapia dna miednicy, jakie problemy zdrowotne może pomóc rozwiązać oraz kiedy warto zgłosić się do fizjoterapeuty. Poruszane są również typowe dolegliwości związane z ciążą, po…

1
Nastolatek w kryzysie. Praktyczne wskazówki dla dorosłych 39:49

2M ago39:49

39:49

Zapraszamy do wysłuchania rozmowy Moniki Szczepanik z Joanną Gardynik – współzałożycielką Liceum Miejsce, tutorką i psycholożką. Tematem odcinka są kryzysy emocjonalne nastolatków oraz rola dorosłych – rodziców, nauczycieli i opiekunów – w ich rozpoznawaniu i odpowiednim wsparciu. Poruszymy również temat przemocy rówieśniczej, omawiając skuteczne s…

1
Gdzie jest Bóg, kiedy umiera dziecko? Onkologia dziecięca 1:01:22

2M ago1:01:22

1:01:22

Apetyt na zbilansowane i pełnowartościowe rozmowy zaspokaja Tim Catering - dietetyczny catering w sprytnej cenie. Z kodem RAFAL22 otrzymasz 22% zniżki na wszystkie diety. Zamawiaj na: https://timcatering.pl --- O leczeniu dziecięcych nowotworów opowiada mgr Joanna Pruban, psychoonkolog Kliniki Onkologii i Chirurgii Onkologicznej Dzieci i Młodzieży …

1
"Trudne" pacjentki, czyli o ciążach kobiet neuroatypowych lub z zaburzeniami psychicznymi 56:16

2M ago56:16

56:16

Macierzyństwo kobiet neuroatypowych – jak przygotować się do porodu i połogu W podcaście „Przy stole Natuli” Magda Niemyjska rozmawia z Asiyą Karimovą – doulą i mamą trójki dzieci – o macierzyństwie z perspektywy kobiet neuroatypowych (ADHD, autyzm, depresja, zaburzenia lękowe, PTSD). Asia dzieli się swoimi doświadczeniami osobistymi i zawodowymi, …

1
Jak się rozwieść, by nie skrzywdzić dziecka? 58:43

2M ago58:43

58:43

Jak przygotować się do rozwodu? Mediacja, emocje i dobro dzieci – rozmowa z Magdą Kowalówką Około 33% małżeństw w Polsce kończy się rozwodem. Choć do ślubu przygotowujemy się przez miesiące, rozwód często traktujemy bez wystarczającego przygotowania. Taki brak przygotowania może negatywnie wpłynąć na relacje między byłymi partnerami i, co najważnie…

1
Diagnoza, emocje i akceptacja – droga rodziców dzieci z niepełnosprawnością. 1:01:12

2M ago1:01:12

1:01:12

Jak radzić sobie po diagnozie zaburzenia rozwojowego u dziecka? Wsparcie, emocje i akceptacja Otrzymanie diagnozy autyzmu lub innego zaburzenia rozwojowego to moment, który całkowicie zmienia życie rodziców. Jakie emocje pojawiają się na różnych etapach tego procesu? Jak poradzić sobie z szokiem, lękiem i poczuciem straty? W tym odcinku Magdalena M…

1
Adaptacja przedszkolna - wyzwania i rozwiązania. 3:21:45

2M ago3:21:45

3:21:45

Adaptacja przedszkolna – jak wspierać dziecko i unikać błędów? W tym odcinku Karolina Piękoś rozmawia z Małgorzatą Ceremugą, nauczycielką wychowania przedszkolnego i pasjonatką pedagogiki Montessori, na temat wyzwań związanych z adaptacją dzieci do przedszkola. Dowiesz się, jak przygotować dziecko i siebie na ten ważny etap, aby zmniejszyć stres i …

1
Neuroatypowa rodzina - o wyzwaniach, potrzebach i wsparciu 1:00:19

2M ago1:00:19

1:00:19

Jak wygląda życie w spektrum autyzmu? Podcast z Magdaleną Medyńską i Agnieszką Sułkowską Jak to jest być osobą w spektrum autyzmu i mamą trójki dzieci z autyzmem? W tym odcinku podcastu Magdalena Medyńska rozmawia z Agnieszką Sułkowską, autorką projektu i bloga „Autyzm po ludzku”, o codziennych wyzwaniach neuroatypowych rodzin i o tym, gdzie szukać…

1
Czy cesarskie cięcie to klucz do bezpiecznych porodów w Polsce? 1:00:21

2M ago1:00:21

1:00:21

Cesarskie cięcie czy poród naturalny – co jest bezpieczniejsze? Polska ma jeden z najniższych wskaźników śmiertelności okołoporodowej, ale jednocześnie odnotowuje bardzo wysoki odsetek cesarskich cięć. Czy cesarskie cięcie to gwarancja bezpiecznego porodu? A może poród naturalny jest równie bezpieczny? W tym odcinku podcastu Magdy Niemyjskiej rozma…

1
Marzę o dniu bez bólu. Kichanie i kasłanie to dla mnie tortury 40:11

2M ago40:11

40:11

O niewidzialnej niepełnosprawności opowiada Paulina Lomber, która zmaga się ze zesztywniającym zapaleniem stawów kręgosłupa (ZZSK). Dowiedz się więcej na temat kampanii „Epoka dostępności” oraz Fundacji Avalon: https://www.fundacjaavalon.pl/epoka-dostepnosci/ TikTok Pauliny: https://www.tiktok.com/@pa.u.lien Materiał przygotowany we współpracy z Fu…

1
Za murami klasztoru Shaolin. O niezwykłych umiejętnościach mnichów i ich recepcie na szczęście 47:04

3M ago47:04

47:04

Apetyt na zbilansowane i pełnowartościowe rozmowy zaspokaja Tim Catering - dietetyczny catering w sprytnej cenie. Z kodem RAFAL22 otrzymasz 22% zniżki na wszystkie diety. Zamawiaj na: https://timcatering.pl --- O sięgającej ponad 1500 lat tradycji Shaolin oraz codziennym funkcjonowaniu w klasztorze opowiada Łukasz Duszak - jeden z nielicznych polsk…

1
Pracowałem w kasynie. Ludzie uzależniali się na moich oczach 38:44

3M ago38:44

38:44

Apetyt na zbilansowane i pełnowartościowe rozmowy zaspokaja Tim Catering - dietetyczny catering w sprytnej cenie. Z kodem RAFAL22 otrzymasz 22% zniżki na wszystkie diety. Zamawiaj na: https://timcatering.pl --- Gościem podcastu jest Przemek Lewandowski, do niedawna krupier. Przemek prowadzi obecnie kanał o podróżowaniu. Znajdziesz go tutaj: https:/…

1
"Dobre mamy mają straszne myśli" – o psychologicznych aspektach ciąży, porodu i połogu 48:45

3M ago48:45

48:45

W tym odcinku podcastu Magda Niemyjska rozmawia z Aleksandrą Fabjańską – psycholożką i psychoterapeutką specjalizującą się w tematach ciąży, porodu i rodzicielstwa. Jeśli jesteś w ciąży, przygotowujesz się do roli rodzica lub pracujesz z kobietami w okresie okołoporodowym, ten odcinek dostarczy Ci praktycznych wskazówek i solidnej wiedzy psychologi…

1
Mądrość akuszerek na współczesnych porodówkach – rozmowa z Sabiną Jakubowską, autorką "Akuszerek" 1:00:36

3M ago1:00:36

1:00:36

W podcaście Magdy Niemyjskiej usłyszysz fascynującą rozmowę z Sabiną Jakubowską – certyfikowaną doulą, autorką powieści „Akuszerki”, która łączy głęboką wiedzę naukową z praktyką i osobistymi doświadczeniami. Gościni w przystępny sposób wyjaśnia, jak historia porodów naszych przodkiń wpływa na współczesne podejście do rodzenia. Razem zgłębiają tema…

1
Córka księdza. Do taty mówiłam „wujku”, do babci „proszę pani” 40:55

3M ago40:55

40:55

Apetyt na zbilansowane i pełnowartościowe rozmowy zaspokaja Tim Catering - dietetyczny catering w sprytnej cenie. Z kodemRAFAL22 otrzymasz22% zniżki na wszystkie diety. Zamawiaj na: https://timcatering.pl --- Gościem podcastu jest Marta Glanc, autorka książki „Córka księdza”. --- „7 metrów pod ziemią” to internetowe wywiady o tematyce społecznej. R…

1
Przepis na długotrwały związek? Miłość to niestety za mało 50:17

4M ago50:17

50:17

Apetyt na zbilansowane i pełnowartościowe rozmowy zaspokaja Tim Catering - dietetyczny catering w sprytnej cenie. Z kodem RAFAL22 otrzymasz 22% zniżki na wszystkie diety. Zamawiaj na: https://timcatering.pl --- Gościem podcastu jest Jacek Rydlewki - psycholog, psychoterapeuta, współautor książki „Ścieżki miłości. O tym, jak zbudować trwałą i szczęś…

1
Za drzwiami OIOM-u. „Wybudzenia ze śpiączki nie wyglądają jak na filmie” 1:07:47

4M ago1:07:47

1:07:47

Gościem podcastu jest dr Konstanty Szułdrzyński, kierownik Kliniki Anestezjologii i Intensywnej Terapii w Państwowym Instytucie Medycznym MSWiA. --- „7 metrów pod ziemią” to internetowe wywiady o tematyce społecznej. Rozmawiam z ciekawymi ludźmi - konkretnie i bez zbędnych dygresji. Mój cel? Wydobyć z rozmówców prawdę, na którą nie zdobyliby się w …

1
Polska złotą potęgą. NBP zgromadził już 420 ton. Po co? 56:15

4M ago56:15

56:15

Gościem odcinka jest Michał Tekliński - ekspert rynku złota, dyrektor ds. rynków międzynarodowych w Grupie Goldenmark. Z kodem „7MPZ” otrzymasz bonus w postaci 100 zł rabatu na pierwszą sztabkę złota w Goldsaver.pl: https://goldsaver.pl/kod/7mpz --- „7 metrów pod ziemią” to internetowe wywiady o tematyce społecznej. Rozmawiam z ciekawymi ludźmi - k…

1
Co decyduje o jakości edukacji i jak w tym pomaga tutoring? — Rozmowa z Bartłomiejem Marszałkiem 57:13

4M ago57:13

57:13

Monika Szczepanik rozmawia z Bartłomiejem Marszałkiem – co jest kluczem do sukcesu w edukacji? Czy wiesz, że prawdziwa zmiana w edukacji zaczyna się od relacji między nauczycielem a uczniem? Monika Szczepanik w inspirującej rozmowie z Bartłomiejem Marszałkiem, tutorem, wychowawcą i dyrektorem projektów w Campus Bemke, omawia nowoczesne podejście do…

1
Męska depresja - rozmowa z psychiatrą Krzysztofem Krajewskim-Siuda 1:10:02

4M ago1:10:02

1:10:02

Depresja to zaburzenie demokratyczne – dotyka zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Jednak sposób jej przeżywania, tłumienia pierwszych objawów i poszukiwania pomocy różni się w zależności od płci. Czym jest męska depresja? Dlaczego, mimo że diagnozuje się ją rzadziej niż u kobiet, ma tak tragiczne konsekwencje w życiu mężczyzn? Współczesny mężczyzna zma…

1
Sprzątanie po zgonach. „Rodzinom najtrudniej rozstać się z telewizorem” 29:34

4M ago29:34

29:34

O sprzątaniu po zgonach opowiada Małgorzata Węglarz, współautorka książki: „Jak usunąć wujka z podłogi? Zawód: sprzątanie po zgonach”. Link do książki: https://www.empik.com/jak-usunac-wujka-z-podlogi-zawod-sprzatanie-po-zgonach-malgorzata-weglarz-mateusz-wegrowski,p1495733341,ksiazka-p?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=19772120593&utm_…

1
"Jestem w ciąży, ale jeszcze nic nie wiadomo…" - rozmowa z Joanną Frejus 54:27

4M ago54:27

54:27

Jedna na cztery ciąże kończy się stratą. Poronienie, choć jest najczęstszą komplikacją ciąży z medycznego punktu widzenia, pozostaje tematem tabu, często otoczonym milczeniem i brakiem wsparcia. Jak poradzić sobie z tak bolesnym doświadczeniem? Jak odnaleźć w tym wszystkim swoje miejsce, kiedy brakuje empatii i zrozumienia, nawet ze strony personel…

1
Zabezpiecz się przed głodową emeryturą 51:23

4M ago51:23

51:23

Gościem odcinka jest Przemek Barankiewicz, szef polskiego oddziału Finax, wiceprezes CFA Society Poland, a w przeszłości m.in. redaktor naczelny Bankier.pl i internetowej odsłony „Pulsu Biznesu”. Przemek Barankiewicz od lat gorąco zachęca do oszczędzania i przekonuje, że odkładanie pieniędzy na przyszłą emeryturę w banku lub ryzykowne spekulacje na…

1
Twarzą w twarz z mordercą 48:45

4M ago48:45

48:45

Apetyt na zbilansowane i pełnowartościowe rozmowy zaspokaja Tim Catering - dietetyczny catering w sprytnej cenie. Z kodem RAFAL22 otrzymasz 22% zniżki na wszystkie diety. Zamawiaj na: https://timcatering.pl --- Gościem odcinka jest dr Zbigniew Nowak - specjalista do spraw prawa karnego i kryminologii, wykładowca Akademii Sztuki Wojennej. Książkę „2…

1
Gicik jak amen w pacierzu 1:06:36

5M ago1:06:36

1:06:36

Gicik A'mane, Glok, Foster, Amen - wiele twarzy jednego warszawskiego rapera. Wychodzimy od #THISISTHEFUTURESOUNDOFWARSAW, kawałka z leciwego już nieco z peselu albumu "Trafisz do nieba", wydanego w 2021 roku pod szyldem Amen Hewra. Ale brzmienie nic a nic się nie zestarzało! Będziemy słuchali Gicika, Hewry i Mobbyn, JWP i kilku innych wersji, wcie…

1
Tomasz Sekielski: „Czasami mam ochotę chwycić kij bejsbolowy” 52:24

5M ago52:24

52:24

Gościem odcinka jest Tomasz Sekielski - dziennikarz, współautor filmów poświęconych pedofilii w polskim Kościele: „Tylko nie mów nikomu” oraz „Zabawa w chowanego”. Materiał powstał w ramach kampanii edukacyjnej „Nigdy byś się nie spodziewał”, zorganizowanej przez Państwową Komisję do spraw przeciwdziałania wykorzystaniu seksualnemu małoletnich poni…

1
Kobieta rodzi w takiej pozycji, "w jakiej lubi położna" — Rozmowa z położną Anną Sochańską 58:51

5M ago58:51

58:51

W tym odcinku rozmawiamy z Anną Sochańską, niezależną położną, o roli położnej w ciąży, porodzie i wsparciu przyszłych mam. Dowiedz się, co naprawdę liczy się podczas ciąży i czy badania, jak USG, pobieranie krwi, naprawdę dają poczucie bezpieczeństwa. Odkryj, jak wsłuchać się w swoje ciało i intuicję w czasie ciąży. Poruszamy także temat porodów d…

1
Za drzwiami domu pogrzebowego 41:47

6M ago41:47

41:47

Gościem podcastu jest Magdalena Lapczyk, właścicielka niewielkiego zakładu pogrzebowego. --- „7 metrów pod ziemią” to internetowe wywiady o tematyce społecznej. Rozmawiam z ciekawymi ludźmi - konkretnie i bez zbędnych dygresji. Mój cel? Wydobyć z rozmówców prawdę, na którą nie zdobyliby się w telewizyjnym studiu. Rafał Gębura. Oprawa muzyczna: Dawi…

1
Wyznania grabarza. „Moja żona usłyszała: Jak możesz z nim sypiać?” 54:04

6M ago54:04

54:04

Gościem odcinka jest grabarz Robert Konieczny. Robert jest współautorem książki „Moja przyjaciółka śmierć. Kulisy zawodu grabarza”. Znajdziesz ją tutaj: https://www.empik.com/grabarz-z-tik-toka-mazurek-maria-robert-konieczny-grabarz,p1517610669,ksiazka-pRobert prowadzi również TikToka, w którym opowiada o realiach pracy w pogrzebówce: https://www.t…

1
Syn księdza Jana Kaczkowskiego. „Wyciągnął mnie z dna i uratował życie” 1:07:02

6M ago1:07:02

1:07:02

Apetyt na zbilansowane i pełnowartościowe rozmowy zaspokaja Tim Catering - dietetyczny catering w sprytnej cenie. Z kodem RAFAL22 otrzymasz 22% zniżki na wszystkie diety. Zamawiaj na: https://timcatering.pl --- Gościem odcinka jest Patryk Galewski - mąż, ojciec, kucharz, wychowanek ks. Jana Kaczkowskiego. Wesprzyj Projekt PaKa Fundacji im. ks. Jana…

1
Zły dotyk. Rodzicu, zadbaj o bezpieczeństwo Twojego dziecka! 1:05:05

7M ago1:05:05

1:05:05

Gościem odcinka jest Justyna Kotowska - psycholożka, biegła sądowa i wiceprzewodniczącą Państwowej Komisji ds. Przeciwdziałania Pedofilii. Materiał powstał w ramach kampanii edukacyjnej „Nigdy byś się nie spodziewał”, zorganizowanej przez Państwową Komisję do spraw przeciwdziałania wykorzystaniu seksualnemu małoletnich poniżej lat 15. Więcej na tem…

1
Siły specjalne. Jak się dostać? Selekcja do sił specjalnych to prawdziwa szkoła przetrwania | 7 metrów pod ziemią 53:22

7M ago53:22

53:22

Gościem odcinka jest Wojciech „Zachar” Zacharków, były szef selekcji do Jednostki Wojskowej AGAT; uczestnik misji bojowych w Iraku, Czadzie i Afganistanie; odznaczony m.in. Krzyżem Zasługi za Dzielność.Obecnie Zachar prowadzi szkolenia, przygotowujące do selekcji do jednostek specjalnych. Jest także instruktorem w najnowszym programie Polsatu „Siły…

1
Polska scena w pigułce? Oglądamy "Cały ten rap" 1:00:46

7M ago1:00:46

1:00:46

Wakacje upłynęły tradycyjnie pod znakiem "letniaczków" i festiwali. Ale było też coś nowego - polski dokument na Netfliksie. Pierwszy i to od razu o rapsach! "Cały ten rap" to próba opisania kilkudziesięciu lat zjawiska w sześciu odcinkach. Czy udana? Krytycy mają mieszane uczucia. My dzielimy się nie tylko swoimi opiniami, ale też puszczamy ulubio…

1
Jak żyć bardziej? Rozmowa z Jackiem Walkiewiczem 53:54

7M ago53:54

53:54

Apetyt na zbilansowane i pełnowartościowe rozmowy zaspokaja Tim Catering - dietetyczny catering w sprytnej cenie. Z kodem RAFAL22 otrzymasz 22% zniżki na wszystkie diety. Zamawiaj na: https://timcatering.pl Gościem odcinka jest Jacek Walkiewicz - psycholog, wykładowca, szkoleniowiec. Autor książek: „Rozmyślnik", „Pełna MOC życia” i „Pełna MOC możli…

1
Spowiedź snajpera: „Miałem na celowniku 16-letniego chłopca z kałasznikowem na plecach” 1:16:13

7M ago1:16:13

1:16:13

Apetyt na zbilansowane i pełnowartościowe rozmowy zaspokaja Tim Catering - dietetyczny catering w sprytnej cenie. Z kodem RAFAL22 otrzymasz 22% zniżki na wszystkie diety. Zamawiaj na: https://timcatering.pl Gościem odcinka jest Przemysław Wójtowicz. Od 1996 roku związany zawodowo z wojskiem, przez lata służył jako snajper. W 2010 roku został ranny …

1
Słoń to Beksiński polskiego rapu 45:11

10M ago45:11

45:11

Zaczynamy od mini-albumu "Zero Absolutne", ale będziemy też krążyć między Nagłym Atakiem Spawacza sprzed lat, płytą "Demonologia 2" (która wyniosła Słonia do popularności), młodziakami z Gniezna z Dead Men Crew i Profesorem Smokiem. Słoń, rocznik 1983, jest jednym z najważniejszych i najdłużej nagrywających "niezależniaków" w Polsce. Ma swój label …

1
„Nie będziesz jeść bez ukarania siebie za to”. Czym jest społeczność motylków? 47:47

10M ago47:47

47:47

O zaburzeniach odżywiania opowiada Szymon Braun. --- „7 metrów pod ziemią” to internetowe wywiady o tematyce społecznej. Rozmawiam z ciekawymi ludźmi - konkretnie i bez zbędnych dygresji. Mój cel? Wydobyć z rozmówców prawdę, na którą nie zdobyliby się w telewizyjnym studiu. Rafał Gębura.

1
Pokonałem białaczkę. Jeszcze 20 lat temu nie udałoby się mnie uratować 41:29

10M ago41:29

41:29

Gościem odcinka jest Adrian Schuetz, który w 2021 roku zachorował na ostrą białaczkę limfoblastyczną. We wrześniu 2023 zakończył leczenie. Zdrowieje i ma się dobrze. --- „7 metrów pod ziemią” to internetowe wywiady o tematyce społecznej. Rozmawiam z ciekawymi ludźmi - konkretnie i bez zbędnych dygresji. Mój cel? Wydobyć z rozmówców prawdę, na którą…

1
Plaga otyłości. Tu nie chodzi o estetykę. Otyłość skraca życie! 1:09:53

10M ago1:09:53

1:09:53

O leczeniu otyłości opowiada chirurg naczyniowy, bariatra - Rafał Mulek. W razie potrzeby (oby nigdy nie wystąpiła), z doktorem Mulkiem możesz skontaktować się poprzez stronę: https://baria3.pl/ --- „7 metrów pod ziemią” to internetowe wywiady o tematyce społecznej. Rozmawiam z ciekawymi ludźmi - konkretnie i bez zbędnych dygresji. Mój cel? Wydobyć…

1
Uważaj na narcyza! Te trzy zachowania świadczą o tym, że możesz mieć do czynienia z narcyzem 40:34

11M ago40:34

40:34

Gościem odcinka jest Jarosław Gibas, socjolog, autor książki „Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych”. Link do książki: https://www.empik.com/narcyz-jak-nie-dac-sie-skrzywdzic-i-jak-nie-krzywdzic-innych-gibas-jaroslaw,p1401645171,ksiazka-p?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=19772055296&utm_id=19772055296&utm_term=e…

Podcasty warte posłuchania

Dna Podcasty

Podcasty warte posłuchania

Skrócona instrukcja obsługi