Na treningu świat się nie kończy. I o tym z gośćmi CityFit rozmawia Jacek Bilczyński. Trening, umysł, psychologia, dieta. Bez koloryzowania, „czelendżowania” i usilnego motywowania. Dla osób zupełnie początkujących, zaawansowanych i tych, którzy na siłownię się nie wybierają. Co tydzień nowy podcast CityFit.

Podcast Po Japonii to miejsce, gdzie poznacie prawdziwe życie w Japonii z perspektywy Polaków, którzy tu mieszkają i pracują. Emil Truszkowski - YouTuber i przewodnik po Japonii. Wesprzyj podcast na: www.patronite.pl/emiltruszkowski Kontakt: podroz@pojaponii.pl

Podkast o literaturze (i trochę historii) krajów Europy Środkowej. Zaglądam w przestrzeń post-habsburską i post-sowiecką. Czytam więc rzeczy ze Słowacji, Czech, Polski, Rumunii i Węgier. I trochę też z Austrii i Niemiec.

Przegląd aktualności triathlonowych z Polski i ze świata.

Jakub Chmielniak zaprasza na swój podcast ciekawe osoby ze świata biznesu, kultury, nauki, internetu i rozrywki. Luźne rozmowy Jakuba dotykają spraw biznesowych, jednocześnie zahaczając o wszystkie ciekawe aspekty związane z życiem i twórczością zaproszonych gości. Podcasty mają zachęcać do refleksji i przede wszystkim pobudzać proces myślenia na temat świata i zamieszkujących go ludzi.

Luźne rozmowy przy kawie o filozofii treningu, aktywności sportowej, zdrowym stylu życia i ekologicznym sposobie myślenia na tematy związane z ruchem. Wywiady ze sportowcami oraz szkoleniowcami różnych dyscyplin i aktywności. Poznaj nowe perspektywy, które zainspirują Cię do nieszablonowego myślenia o treningu i o Twoim rozwoju.

Dietetyka bez przeszkód, to miejsce, w którym wraz ze swoimi gośćmi, ukazuję, że dietetyczne przeszkody sporządzone przez zbiór wielu niedomówień oraz nieprawdziwych informacji, są (zazwyczaj) niepotrzebnymi komplikacjami, które w większości przypadków nie są potrzebne, a wręcz mogą utrudniać m.in. redukcję masy ciała, nawiązanie dobrych relacji z jedzeniem, czy też zwyczajnie prowadzenie zdrowego stylu życia. Opierając przekazywane tu informacje o literaturę naukową, będę chciał zmienić spo ...