Budowanie „rodziny silnej Bogiem”, to proces niełatwy. Św. Jan Paweł II zauważa to już w pierwszych zdaniach Adhortacji Apostolskiej „Familiaris consortio”. „Rodzina w czasach dzisiejszych znajduje się pod wpływem rozległych, głębokich i szybkich przemian społecznych i kulturowych. Wiele rodzin przeżywa ten stan rzeczy, dochowując wierności tym wartościom, które stanowią fundament instytucji rodzinnej. Inne stanęły niepewne i zagubione wobec swych zadań, a nawet niekiedy zwątpiły i niemal za ...
…
continue reading
Seks, sens i reszta życia. Audycje sensualne i inspirujące - do poszukiwania równowagi, dbałości o relacje i emocje. Krytyczne - zwłaszcza, gdy w grę wchodzi ideologia, kultura i deficyty w myśleniu. Dla tych, którym o zmierzchu najlepiej się myśli. I dla tych dla których zmierzch to pora na odpoczynek. Na nieprawomyślne i nieobyczajne zmierzchy zaprasza psycholożka i sex coach – Marta Niedźwiecka. IG: https://www.instagram.com/niedzwiecka_marta/
…
continue reading
Strefa Designu Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę z zakresu projektowania: produktów, architektury, wnętrz, mody i komunikacji. Pokazuje, czym jest dobre projektowanie i w jaki sposób realizuje ono konkretne potrzeby użytkowników. Więcej informacji o projekcie: design.swps.pl
…
continue reading
Podcast „Zwinne organizacje” to krótkie wskazówki, porady i wnioski z doświadczeń pracy w metodykach zwinnych. Eksperci Deloitte z zespołu doradztwa zwinnego wraz z gośćmi dzielą się najlepszymi praktykami wdrażania metodyk zwinnych w pojedynczych zespołach, jak i całych organizacjach.
…
continue reading
"O świecie w Onecie" to podcast Michała Broniatowskiego, w którym razem z zaproszonymi gośćmi komentuje najważniejsze wydarzenia polityczne w kraju i na świecie.
…
continue reading
Nazywam się Ewa Arendarczyk. Jestem coachem relacji i emocji, terapeutą. Jeśli chcesz w swoim małżeństwie poczuć bliskość i radość zamiast złości i bezsilności to to miejsce jest przeznaczone dla Ciebie. Konkretne i sprawdzone sposoby pomogą Ci zrealizować marzenie o ekscytującym i stabilnym związku.
…
continue reading
1
S06E23 Jaką myszką jesteś? – O Zmierzchu
1:03:40
1:03:40
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:03:40
Żartobliwy tytuł kryje poważną rozmowę o nadużywaniu pornografii, nieadaptacyjnych mechanizmach regulacji emocji, kompulsjach i naszej nieco pokręconej relacji z materiałami przedstawiającymi aktywności seksualne. Wbrew pozorom, odpowiedź na pytanie jaką myszką jesteś, to nie internetowy quiz, ale droga do zrozumienia tego, jak działają nasze mózgi…
…
continue reading
Przebaczenie. To jedno zważniejszych narzędzi, dzięi któremu możemy teorzyć i utrzymuwac piękne relacje z samym sobą i drugim człowiekeim. Tak naprawdę przebaczenie, to sprawa mojego, Twojego serca, niezależnie od tego, co robią i myślą inni. Jest to jedna z najlepszych rzeczy, jakie możemy zrobić dla samego siebie w różnych płaszczyznach życia, cz…
…
continue reading
1
O światach wyobrażonych, czyli jak tworzyć scenografię? - Aleksandra Twardowska-Kaczmarek, Agata Bisping
42:28
42:28
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
42:28
Zarówno projektowanie wnętrz jak i tworzenie scenografii sprowadza się do kreowania przestrzeni; oba obszary twórcze mają więc wspólny mianownik. Ale nie brakuje też między nimi zasadniczych różnic. Dla architekta wnętrz jednym z priorytetów jest funkcjonalność przestrzeni w kontekście jej codziennego użytkowania oraz – indywidulane potrzeby klient…
…
continue reading
Najbardziej powszechnym powołaniem jest: powołanie do świętości! Ona nie jest zarezerwowana tylko dla duchownych, osób konsekrowanych, każde ludzkie stworzenie jest w zamyśle i pragnieniu Pana Boga powołane do życia z Nim. Ta świętość nie realizuje się dopiero po śmierci, ale już tu i teraz. Jak zatem w najprostrzy sposób zasłużyć sobie na NIEBO, o…
…
continue reading
1
S06E22 Przywiązanie to jeszcze nie miłość – O Zmierzchu
51:15
51:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:15
Skoro była separacja, to musimy porozmawiać o przywiązaniu. O tym, do czego wszyscy biegniemy, jak strudzeni wędrowcy do oazy. Problem w tym, że ani separacja taka zła, ani przywiązanie takie dobre. A jeśli ktoś tu naprawdę jest złoczyńcą, to myślowe uproszczenia rodem z socjali. Odcinek o tym, że teoria więzi jednak nie wyjaśnia z kim sypiamy i na…
…
continue reading
Podniesiony ton głosu, a w konsekwencji KRZYK ma swoje źródło i wywołujue okreśłone konsekwencje. Odczuwają to najbardziej dzieci, ale nie tylko. W dzisiejszej auadycji rozmawiamy nie tylko o przyczynach i skutkach krzyku, ale również jak sobie - dla dobra swojego i najbliższych - z tym radzić.Autor: Radio Jasna Góra
…
continue reading
1
Otwórz się na naukę – Lifelong Learning i rozwój kompetencji miękkich
48:32
48:32
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
48:32
Kompetencje miękkie to umiejętności interpersonalne i społeczne; to one decydują o tym, w jaki sposób komunikujemy się z innymi, zarządzamy swoimi emocjami czy radzimy sobie w trudnych sytuacjach. Są one bezpośrednio zależne od inteligencji emocjonalnej, która w dobie AI staje się czynnikiem coraz bardziej docenianym na rynku pracy. O ile bowiem ni…
…
continue reading
Poczucie bezpieczeństwa u dziecka jest ważne bo: pozwala mu prawidłowo się rozwijać i funkcjonować w otaczającycm go świecie, rzutuje na jego teraźniejszość jak i dorosłe życie. Czym charakteryzuje się poczucie bezpieczeństwa dziecka? Brak tego"stanu" jakie wywołuje skutki? Jak wzmacinać poczucie bezpieczeńśtwa? O tym rozmawiamy w dzisiejszej audyc…
…
continue reading
1
S06E21 Lęk przed odrzuceniem – O Zmierzchu
47:36
47:36
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
47:36
Czy poczujecie ulgę, jeśli wam powiem, że Lęk Przed Odrzuceniem nie istnieje? Może to rozwiązałoby wiele zagmatwanych spraw sercowych, a na pewno uciszyłoby dużą część socjali, które odmieniają to określenie przez wszystkie przypadki. To nie znaczy, że my, ludzie się nie boimy. Boimy się bardzo, tylko to czego się boimy potrzebuje być dobrze zrozum…
…
continue reading
1
#42 Praca nad sobą a relacje małżeńskie
15:25
15:25
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
15:25
Istniej wiele czynników, które wpływają na jakość relacji małżeńskich. Mogą to być cechy charakteru, wrażliwość, wiedza, życiowe doświadczenie oraz kultura komunikacji. Jednym z kluczowych jest na pewno "praca nad sobą" - i o tym rozmawiamy dziś w audycji Rodzina w czasie.Autor: Radio Jasna Góra
…
continue reading
1
Design cyfrowy dla zdrowia psychicznego – od teorii do praktyki - Marcin Krzanicki, Anna Sieroń
1:21:46
1:21:46
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:21:46
Technologia odgrywa dziś kluczową rolę w naszej codzienności, począwszy od edukacji poprzez komunikację w życiu zawodowym i prywatnym. Ci, którzy z różnych powodów nie są w stanie dostosować się do tempa rozwoju, mogą czuć się wykluczeni na wielu obszarach codziennej aktywności. Dlatego pojęcie inkluzywności, coraz częściej, stanowi niezbędny eleme…
…
continue reading
1
Edukacja jako fundament kreatywności projektanta – od inspiracji do innowacji - Sylwia Bodnar, Mateusz Antczak
34:49
34:49
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
34:49
Kreatywność to siła napędowa każdego twórcy. Na wagę złota są więc także kreatywni projektanci. Kłopot w tym, że wyzwania z jakimi się mierzą, nie zawsze wyzwalają twórczy ferment. Co więc zrobić, gdy wyobraźnia nie podsuwa nowatorskich rozwiązań? Jak zasilać źródła kreatywności, gdzie szukać inspiracji? Co robić, by nie popaść w rutynę i nie zgasi…
…
continue reading
Po wakacyjnej przerwie wznawiając cykl rozmów wokół „Rodziny w czasie” zapraszamy na temat dotyczący wartości modlitwy w rodzinie, która określana jest też „Kościołem domowym”.Autor: Radio Jasna Góra
…
continue reading
1
S06E20 Kopciuszkowy stan umysłu – O Zmierzchu
49:50
49:50
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
49:50
Jeśli nie sądzicie, że Kopciuszek ma coś wspólnego z motywacja, to przypomnijcie sobie wybieranie grochu z popiołu. Odcinek opowiada o tym w jaki sposób emocje kształtują nasz proces motywacyjny, jak nas zwodzą, mimo, że chcą dobrze i jak je obsługiwać, żeby nam się chciało chcieć. Porcja neurowiedzy, trzy granaty i konkluzja, która pokazuje, że my…
…
continue reading
1
S06E19 Co by nam się chciało chcieć – O Zmierzchu
49:57
49:57
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
49:57
Skoro wrzesień, to przed nami zbieranie się do obowiązków i zadań. Ale jak zrobić, żeby nam się chciało chcieć? W odcinku zastanawiam się nad rożnymi składowymi motywacji, dochodząc do wniosku, że zbieranie się do działania to poważna i skomplikowana sprawa. Jak myśleć o swoim procesie motywacji konstruktywnie i jak robić, żeby nieustannie nie rozb…
…
continue reading
1
S06E18 Ćwiczyć mięsień różnicy – O Zmierzchu
1:04:05
1:04:05
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:04:05
Jak rozmawiać o wartościach, żeby się porozumieć? Do odpowiedzi na to pytanie chciałam się chociaż zbliżyć, w ostatnim odcinku serii o wartościach. Zapytałam więc dr Joannę Ziębę, współzałożycielkę Fundacji Nowej Wspólnoty, która to fundacja propaguje w Polsce naukę dialogu. Rozmawiamy o koniecznościach, które muszą się wydarzyć, żeby rozmowa o war…
…
continue reading
1
S06E17 System palików, czy fundament? – O Zmierzchu
1:22:10
1:22:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:22:10
Czym dla osób żyjących w Polsce są wartości? Bo że są dla nas ważne, jesteśmy informowani nieustannie, na przykład gdy ktoś nami zarządza przy okazji wyborów parlamentarnych. Czy jesteśmy tak bardzo rodzinni, jak nam się wydaje; jakie miejsce ma praca czy jakości takie jak patriotyzm lub wiara? Jaka jest zupełnie nieoczekiwana wartość, której pragn…
…
continue reading
1
Psychologia przestrzeni – od projektowania emocji do tworzenia funkcjonalnych miejsc - Marta Wierusz, Agata Bisping
43:15
43:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
43:15
Czy ściany mogą mówić? W pewnym sensie – tak. Każdego dnia wchodzimy przecież do rozmaitych przestrzeni, związanych z naszą codziennością, i odbieramy tysiące bodźców. Często nawet nie zdajemy sobie sprawy w jakim stopniu te mikro-impulsy wpływają na nasze samopoczucie czy emocje.Czym jest psychologia przestrzeni? Jak zaprojektować emocje i dobre d…
…
continue reading
1
S06E16 Algorytm na wartości? – O Zmierzchu
48:24
48:24
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
48:24
Trzeci odcinek cyklu o wartościach jest poświęcony ćwiczeniu indywidualnego myślenia o wartościach, które uwzględnia trzy obszary, na których wartości mogą przysparzać nam kłopotów lub powodować konflikty wewnętrzne/zewnętrzne. Po co myśleć lepiej? Żeby umieć się z własnymi wartościami dogadywać, nie dawać się oszukać i odróżniać wartości od czegoś…
…
continue reading
1
S06E15 Czy praca jest wartością? – O Zmierzchu
1:10:10
1:10:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:10:10
Próbując zmierzyć się z tytułowym pytaniem rozmawiam z Zuzanną Kowalczyk, redaktorką Magazynu Pismo, o miejscu pracy w naszej kulturze, przekształceniach, którym podlegała od czasów, gdy myśliwi polowali, a tkaczki tkały sukno oraz o ważnej roli, jaką praca odgrywa w naszym życiu - współtworzenia naszej tożsamości. Zupełnie niechcący wpadamy na tro…
…
continue reading
1
S06E14 Wartości od podstaw – O Zmierzchu
49:09
49:09
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
49:09
Wakacyjny cykl otwiera pierwszy odcinek, który jest niezwykle esencjonalny i porządkujący różne podejścia do tematu wartości. Korzystając z teorii Schwartza opowiadam czym w świecie psychicznym jednostki są wartości, jak łączą nas ze sobą i przyczyniają się do tworzenia kultury. Przy okazji rozwiewam kilka mitów, jak ten, że wartości możemy uzgodni…
…
continue reading
1
Przestrzeń publiczna na nowo – wyzwania projektowe w przestrzeniach samorządowych - Marcin Wolny, Agata Bisping
48:39
48:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
48:39
Jeszcze nie tak dawno temu, praca niezależnego projektanta specjalizującego się w brandingu, łączona była głównie z klientami komercyjnymi. Zlecenia pochodzące z tzw. budżetówki, np. ze szczebla samorządowego, przepadały gdzieś w administracyjnym tyglu. Problem stanowił często budżet, a dokładniej – jego brak oraz blokady mentalne, czyli przekonani…
…
continue reading
Autor: Radio Jasna Góra
…
continue reading
1
S06E13 Zrób sobie lato miłości – O Zmierzchu
1:18:04
1:18:04
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:18:04
Rozmawiam z Agatą Stolą, psychoterapeutką par, która wraz z Robertem Kowalczykiem i Dawidem Krawczykiem, napisała książkę "Sztuka bycia razem", w której omawia zakamarki terapii par. Zaczynamy od tego, co dzieje się w związkowych szuwarach, sprawdzamy czy zawsze bliżej znaczy lepiej, dywagujemy nad naturą pożądania w relacjach, które zakochanie maj…
…
continue reading
1
Design na rzecz społeczeństwa – jak projektować marki oparte na wartościach?
44:10
44:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
44:10
Co zrobić, by w projektowaniu „lepiej", wyparło – „więcej"? Jak przekonać klienta do takiej strategii? Czy da się zaprojektować produkt lub usługę w taki sposób, by poza potrzebami użytkownika, uwzględniona była także sytuacja społeczna oraz globalne problemy? W kontekście projektowania marki oznacza to tworzenie brandów, które poza przynoszeniem z…
…
continue reading
1
#39 Przyczyny negatywnego wychowania dzieci i młodzieży
34:37
34:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
34:37
Autor: Radio Jasna Góra
…
continue reading
1
#38 Rola wiary w przygotowaniu do małżeństwa
42:43
42:43
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
42:43
Autor: Radio Jasna Góra
…
continue reading
1
S06E12 Gruz vs. Dobrostan – O Zmierzchu
45:20
45:20
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
45:20
Niezwykle często oceniamy swoje indywidualne doświadczenie przez pryzmat "albo - albo". Taka rozłączna alternatywa ustanawia cały porządek w naszej głowie i w sercu, bo jak być osobą zadowoloną, gdy jest się poważnie chorx albo w kryzysie. Jak czuć radość, gdy wokół niekończące się trudności? Dzięki temu prostemu zabiegowi nieustannie czekamy na do…
…
continue reading
Autor: Radio Jasna Góra
…
continue reading
Autor: Radio Jasna Góra
…
continue reading
1
S06E11 Sierotka Marysia – O Zmierzchu
39:25
39:25
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
39:25
Sierotka Marysia lubi pomarudzić i poużalać się nad sobą, bo to chroni ją przed złem świata tego. Problem w tym, że gdy Sierotka narzeka i jest negatywnie zaabsorbowana sobą, ktoś musi pasać jej gąski i doglądać jej owieczek. Problemy i wilki nie znikają, za to potężnieją, bo taka jest ich natura. Jakie gratyfikacje kryje w sobie sierotkowa strateg…
…
continue reading
1
Od tekstu do obrazu – rysunek narracyjny w praktyce - dr hab. Dariusz Vasina, Agata Bisping
1:03:17
1:03:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:03:17
Tworzenie rysunku narracyjnego zwykle zaczyna się od tekstu; to on dostarcza inspiracji i buduje kontekst. Kolejnym etapem jest praca artysty, który nadaje opowieści formę wizualną poprzez własną interpretację, doświadczenia i emocje. I właśnie ta osobista perspektywa stanowi (na razie) przewagę człowieka nad produktem graficznym wygenerowanym prze…
…
continue reading
1
#35 Samookaleczanie się dzieci i młodzieży, przyczyny i
40:50
40:50
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
40:50
Autor: Radio Jasna Góra
…
continue reading
Autor: Radio Jasna Góra
…
continue reading
1
S06E10 Ośmiornica w słoiku – O Zmierzchu
34:31
34:31
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
34:31
Kiedy ośmiornica zamyka się w słoiku wydarza się kilka ważnych rzeczy. Ona sama sądzi, że właśnie zapewniła sobie bezpieczeństwo, jednak równocześnie zużywa zapas tlenu i ogranicza dopływ informacji z zewnątrz, które mogą zadecydować o jej przetrwaniu. Po co, w takim razie, ośmiornica wchodzi do słoika i czy da ją się stamtąd bezpiecznie wyjąć? Oka…
…
continue reading
1
#33 Wpływ domu rodzinnego na dorosłe życie kobiety i mężczyzny
36:22
36:22
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
36:22
Autor: Radio Jasna Góra
…
continue reading
Autor: Radio Jasna Góra
…
continue reading
1
S06E09 Tańcząc z tygrysami - rzecz o kryzysie
1:19:10
1:19:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:19:10
Książka "Tańcząc" prof. Bartłomieja Dobroczyńskiego i Agnieszki Jucewicz opowiada o kryzysach w sposób wyjątkowy - wnikliwy i pozbawiony dydaktyzmu. Dlatego zaprosiłam obydwoje do rozmowy, bo chciałam wspólnie zastanawiać się nad jednym z moich ulubionych tematów. Z pełnej zakrętów rozmowy dowiecie się min. co pingwinie jaja mają wspólnego z ważnym…
…
continue reading
Autor: Radio Jasna Góra
…
continue reading
Autor: Radio Jasna Góra
…
continue reading
1
S06E08 Fosy i fortyfikacje #2 – O Zmierzchu
58:10
58:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
58:10
Kiedyś chroniły, dziś to już zabytek albo nawet przeszkoda w rozwoju. Niezbyt trafiona nazwa "mechanizmy obronne" przylgnęła do pewnego typu zjawisk psychicznych na dobre i zbyt mocno oraz jednostronnie kształtuje ich rozumienie. Mechanizmy obronne pełniły co prawda funkcje naszych osobistych murów i systemów radzenia sobie z niegodziwością świata,…
…
continue reading
1
Publikacje cyfrowe – jak nowe narracje w świecie cyfrowym pozwalają wizualizować i opowiadać
1:07:03
1:07:03
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:07:03
W jaki sposób przełożyć myśli na formy wizualne, a słowa na obrazy? Czy łatwo dokonać takiego „tłumaczenia”? Przekraczanie kolejnych granic w designie i sztuce dokonuje się na naszych oczach, ale czy rzeczywiście potrzebne nam nowe światy cyfrowe, by uruchomić wyobraźnię? Czy da się jeszcze nadążyć za kolejnymi narracjami? I czy warto?O nowych form…
…
continue reading
1
#29 Miłosierdzie Boże w codzienności życia
33:55
33:55
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
33:55
Autor: Radio Jasna Góra
…
continue reading
1
#28 Maryjo ocal miłość i życie naszych rodzin
30:58
30:58
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
30:58
Autor: Radio Jasna Góra
…
continue reading
1
Projektuj, opowiadaj, przekonuj – portfolio projektanta UX - Katarzyna Małkiewicz, Anna Sieroń
56:32
56:32
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
56:32
Pokaż mi swoje portfolio, a powiem ci kim jesteś? Dokładnie tak! W każdym razie tak to wygląda od strony potencjalnego pracodawcy, bo portfolio to nic innego jak elektroniczna wizytówka twórcy. Chcemy tego czy nie, od sposobu prezentacji własnego dorobku, potencjału i umiejętności zależy rozwój dalszej kariery lub odpowiedni start w branży. Z drugi…
…
continue reading
1
S06E07 Fosy i fortyfikacje #1 – O Zmierzchu
1:01:54
1:01:54
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:01:54
Kiedyś chroniły, dziś to już zabytek albo nawet przeszkoda w rozwoju. Niezbyt trafiona nazwa "mechanizmy obronne" przylgnęła do pewnego typu zjawisk psychicznych na dobre i zbyt mocno oraz jednostronnie kształtuje ich rozumienie. Mechanizmy obronne pełniły co prawda funkcje naszych osobistych murów i systemów radzenia sobie z niegodziwością świata,…
…
continue reading
Lean Portfolio Management. Czym jest, czym różni się od klasycznego zarządzania portfelem i jaka płynie z tego wartość dla biznesu.Autor: Deloitte in Poland
…
continue reading
1
#27 Pokora - ratunkiem przed rozpadem małżeństwa
33:44
33:44
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
33:44
Autor: Radio Jasna Góra
…
continue reading
Autor: Radio Jasna Góra
…
continue reading
1
Przyszłość projektowania i architektury – między innowacją a odpowiedzialnością - Jakub Szczęsny, Agata Bisping
56:36
56:36
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
56:36
Czy jako społeczeństwo faktycznie potrzebujemy kolejnych, nowo tworzonych przestrzeni? A może warto, dla wspólnego dobra, powiedzieć „nie” nadmiernej konsumpcji? Jak to zrobić? Czy AI ma szansę zastąpić architektów i jak wyglądałby świat bez tej grupy zawodowej?To tylko wybrane wątki rozmowy Agaty Bisping (prowadzącej) z Jakubem Szczęsnym, w ramach…
…
continue reading