))
Cześć, tu Gosia Dvořáková, jestem autorką bloga o aktywnym życiu za kołem podbiegunowym w płn. Norwegii www.gazelawlaponii.pl , na kótrym piszę o życiu na dalekiej Północy, ekologicznym i świadomym podróżowaniu, ekofilozofii, trekkingach oraz ogromnej pasji do outdoor life czyli norweskiego FRILUFTSLIV. Razem z moim mężem Zdeno i córeczką Vivian mieszkamy w arktycznym miasteczku Bodø, gdzie zimowe ekspedycje na biegówkach, skitury i letnie wyprawy w towarzystwie słońca północnego to nasza pa ...
Ż
Życie w Norwegii
1
#44 Jesień w Norwegii- norweskie sposoby na długie, jesienne wieczory
32:04
32:04
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
32:04
Jak przetrwać listopad i w jaki sposób można rozjaśnić sobie ciemny czas? W tym podcaście zebrałam norweskie inspiracje i wskazówki dla tych, którzy potrzebują odrobiny światła lub motywacji do tego żeby się chciało wtedy kiedy się najbardziej nie chce. Jeśli chcesz dowiedzieć się jak radzą sobie Norwegowie z brakiem słońca w długie jesienne i zimo…
Ż
Życie w Norwegii
1
#43 Czy w Norwegii wszyscy mają depresję? Fakty i mity
31:28
31:28
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
31:28
Jak Norwegowie dbają o zdrowie mentalne? Czym jest promocja zdrowia, oraz ile procent rządowych pieniędzy przeznaczane jest na walkę z depresją i samobójstwami? Dlaczego nie jest to temat tabu? Zapraszam na podcast!Autor: Gazela w Laponii
Ż
Życie w Norwegii
1
#42 Skarb Północy czyli wyspa Værøy i Lofoty jakich nie znacie?
22:52
22:52
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
22:52
Fascynują cię Lofoty? Mimo że archipelag Lofotów cieszy się coraz większą popularnością, średnio tylko jeden procent turystów odwiedzających Lofoty trafia na wyspę Værøy! Z jednej strony wyspa szczyci się najpiękniejszymi plażami w całej Norwegii, przejrzyście czystym morzem, oraz cudownymi górami, a z drugiej strony dość wymagającym życiem dla 777…
Ż
Życie w Norwegii
1
#41 Nordycki przepis na szczęście? O jesiennym HYGGE i całorocznym KOS w Norwegii
27:26
27:26
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
27:26
W dzisiejszym odcinku opowiem o nordyckim apetycie na szczęście, czyli HYGGE i KOS w Norwegii. Czym właściwie jest i w jaki sposób się manifestuje? Co ma wspólnego z work-life- balance, czy jest elementem norweskiego nation brandingu i czego możemy się z niego nauczyć? ZapraszamAutor: Gazela w Laponii
Ż
Życie w Norwegii
1
#40 10 lat w Norwegii, norweskie obywatelstwo- czyli czego nauczyła mnie Norwegia?
26:10
26:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
26:10
Myślisz, że da się mieć WORK LIFE BALANCE na co dzień? Jak udało mi się odnaleźć w Norwegii i dlaczego nie uzależniam mojego szczęście od pogody. Jak zwykle o friluftsliv, skandynawskim hygge i totalnym chilloucie. Zapraszam na moje przemyślenia po 10 latach mieszkania w Norwegii.Autor: Gazela w Laponii
Ż
Życie w Norwegii
1
#39 Jak przygotować się na wakacje w Norwegii? - oszczędź czas i pieniądze!
28:40
28:40
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
28:40
Jak przygotować się na wakacje przyjeżdżając do Norwegii? O czym musisz wiedzieć, co koniecznie musisz ze sobą mieć, a czego w ogóle nie brać do krainy Wikingów? Jak wygląda lato za kołem podbiegunowym i w reszcie kraju. Dodatkowo dzielę się moimi wskazówkami dotyczącymi planowania i przeprowadzenia wycieczki. W tym odcinku praktyczne informacje or…
Ż
Życie w Norwegii
1
#38 Poradnik podróżnika- Jak zorganizować wakacje w Norwegii?
36:47
36:47
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
36:47
W tym podcaście wszystko co musisz wiedzieć przed przyjazdem na wakacje do Norwegii. Poznasz moje uwagi dotyczące transportu, poruszania się po Norwegii, niezbędne informacje odnoszące się do noclegów, moje ulubione alternatywy podróży, wskazówki i ciekawostki, oraz przykładowe ceny noclegów, jedzenia, transportu itp. Dowiesz się również jak najlep…
Ż
Życie w Norwegii
1
#37 Trendy w podróżowaniu po Norwegii w 2022 roku
33:20
33:20
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
33:20
W tym odcinku opowiadam o trendach w podróżowaniu po Norwegii na najbliższy rok. Dlaczego ekoturystyka, wilderness therapy i deficyt natury w obliczu pandemii i wojny na Ukrainie nabrały nowego znaczenia? Co to takiego weathercation w Norwegii, jak najlepiej poznać Lofoty i jakie są alternatywy, oraz moje perełki na lato 2022. Zapraszam!Znajdziesz …
Ż
Życie w Norwegii
1
#36 Nazywając rzeczy po imieniu- Ukraina
26:03
26:03
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
26:03
W tym odcinku opowiem dlaczego na trzy miesiące słuch o mnie zaginął, jak sytuacja na Ukrainie odbierana jest w Norwegii, oraz w jaki sposób norweski system pomaga uchodźcom. Posłuchasz również o mobilizacji Norwegów w porównaniu do poczynań Polaków na rzecz pomocy Ukrainie. Zapraszam!Znajdziesz mnie również na innych kanałach:www.facebook.com/gaze…
Ż
Życie w Norwegii
1
#35 Życie na Wyspach Owczych vs. w Norwegii
44:28
44:28
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
44:28
Dlaczego Farerzy nie mają kultury budowania mieszkań? Jakie są plusy i minusy życia w kraju bajkowej Narni? Kim jest prawdziwy Farerczyk, jak stać się obywatelem Wysp i o czym należy wiedzieć przed przeprowadzką na archipelag? Do dzisiejszej rozmowy zaprosiłam Kingę Eysturland, gdańszczańkę, skandynawistkę, podróżniczkę, autorkę tekstów, tłumaczkę,…
Ż
Życie w Norwegii
1
#34 Jak nauczyć się języka norweskiego? Moje rady
28:21
28:21
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
28:21
Od czego zacząć naukę języka norweskiego? Czy samodzielna nauka jest możliwa? co zrobić żeby się nie poddać? Oraz jak poradzić sobie z norweską gramatyką, mówieniem i z przełamaniem pierwszych barier? Zapraszam na moje wskazówki dot. nauki języka norweskiego!Znajdziesz mnie również na innych kanałach:www.facebook.com/gazelawlaponii/www.instagram.co…
Ż
Życie w Norwegii
1
#33 Poród w Norwegii - co myśli położna o akupunkturze i pobraniu krwi pępowinowej
1:09:00
1:09:00
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:09:00
W tym noworocznym odcinku poznasz procedury związane z pobieraniem krwi pępowinowej w Norwegii. Rozmawiamy o tym jak COVID przełożył się na system opieki okołoporodowej, czy były/są jakieś ograniczenia przy porodach? Jak teraz wygląda sytuacja?Jak długo kobieta może zostać w norweskim szpitalu po porodzie, oraz reflektujemy nad pytaniem dlaczego wi…
Ż
Życie w Norwegii
1
#32 Laponia, święta, emigracja, hejt - Przeboyova Polka
41:16
41:16
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
41:16
Tym razem ja jestem gościem w podcaście u Joanny Michulka, która opowiada o życiu na emigracji w serii "Przebojova Polka" (można zobaczyć na youtube). W tym odcinku opowiadam skąd wzięła się nazwa bloga "Gazela w Laponii", co trzeba wiedzieć o Laponii, kiedy przyjechać do Norwegii, żeby zobaczyć zorzę polarną i zdradzam moje trzy ulubione miejsca w…
Ż
Życie w Norwegii
1
#31 Jak sobie radzić z zimnem? Norweskie wskazówki na ubiór zimą
21:12
21:12
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
21:12
Jak się chronić przed zimnem? W jaki sposób odpowiednio się ubrać i dopasować ubranie do pogody? Co musisz wiedzieć o odzieży przed przyjazdem do Norwegii? Ponadto, zdradzam tajniki radzenia sobie z mrozem od samych mieszkańców północy Saamów.Znajdziesz mnie również na innych kanałach:www.facebook.com/gazelawlaponii/www.instagram.com/gazelawlaponii…
Ż
Życie w Norwegii
1
#30 COP 26- Co dalej: biznes jak zawsze czy zmiana paradygmatu?
49:53
49:53
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
49:53
W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o szczycie klimatycznym COP26 z Glasgow, o tym po co to wszystko, jak tam trafiliśmy i jak możemy wyjść z tej sytuacji. Czy w ogóle możemy z niej wyjść? Koniecznie posłuchaj do końca!Autor: Gazela w Laponii
Ż
Życie w Norwegii
1
#29 Black friday- o czym musimy wiedzieć?
25:35
25:35
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
25:35
Black friday, black week czy cyber monday na czym polegają i dlaczego ludzie mają coraz większą potrzebę posiadania? Czym jest compulsory consumption i w jaki sposób zmniejszyć swoją konsumpcję na rzecz przyszłych generacji, świata roślin i zwierząt? Co oznacza pojęcie świadomy konsumpcjonizm i jak możesz stać się jego ambasadorem? Zapraszam!…
Ż
Życie w Norwegii
1
#28 Życie na Islandii vs. życie w Norwegii
1:01:09
1:01:09
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:01:09
Jak wygląda mieszkanie, studia i praca na Islandii? Ile się zarabia i czy łatwo znaleźć dobre zatrudnienie w zawodzie? Czy każdy kto chce przyjechać na Islandię musi znać język? Jakie są plusy i minusy życia w tym kraju? Jaki jest typowy Islandczyk i jakie panują stereotypy o Polakach? Zapraszam na podcast z Olgą, która od 16 lat mieszka na wyspie,…
Ż
Życie w Norwegii
1
#27 BODØ- miasto wiatru, kultury, nudy i pięknej natury
47:00
47:00
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
47:00
W tym odcinku opowiadam o Europejskiej Stolicy Kultury 2024, podatku majątkowym i ciekawostkach z życia w północnej Norwegii. Poza tym, poznasz TOP miasta Bodø, dowiesz się kiedy tu przyjechać i co warto zobaczyć będąc w drodze na Lofoty. Mam nadzieję, że po tym odcinku będziesz lepiej wiedział, czy jest to destynacja dla Ciebie czy nie. Miłego słu…
Ż
Życie w Norwegii
1
#26 Deficyt natury- czyli dlaczego człowiek potrzebuje przyrody
35:23
35:23
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
35:23
Dlaczego potrzebujemy natury i czy w ogóle jej potrzebujemy, abyśmy byli zdrowi i szczęśliwi? Co to jest deficyt natury i jak zagraża współczesnemu człowiekowi? Jak holistyczne podejście Norwegów, w którym człowiek i natura są nieodłączne, wpływa na życie w tym kraju? Jak to wygląda w oparciu o najnowsze badania naukowe? W dzisiejszym odcinku dowie…
Ż
Życie w Norwegii
1
#25 Norwegia TOP 10 miejsc na wakacje
42:19
42:19
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
42:19
Planujesz wakacje w NORWEGII i nie chcesz przegapić najciekawszych miejsc? Koniecznie poznaj moje TOP 10 miejsc, które musisz zobaczyć będąc w Norwegii! Podróżując po całej Norwegii przez ostatnich 10 lat znalazłam swoje ulubione perełki, które mogą zainspirować również ciebie! W podcaście dzielę się z Wami moimi radami jak łatwo podróżować po Norw…
Z dzisiejszego odcinka dowiesz się jak wygląda prowadzenie ciąży w Norwegii oraz jakie są różnice pomiędzy naszymi krajami jeśli chodzi o podejście do ciąży i porodu. Ponadto, dowiesz się gdzie uzyskać pomoc w czasie ciąży i skąd czerpać rzetelne informacje dotyczące porodu. Rozmawiamy również o różnicach kulturowych dotyczących porodu, opieki w sz…
Ż
Życie w Norwegii
1
#23 Norweski Friluftsliv - o filmie i ambasadorstwie
49:47
49:47
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
49:47
W tym odcinku opowiadam o największej norweskiej organizacji Norsk Friluftsliv. Dowiesz się z czym pracują oraz co oznacza moje ambasadorstwo dla nich. Poza tym, będziesz wiedzieć na czym polega norweskie prawo do publicznego dostępu do natury tzw. Allemannsretten, oraz jakie są cele norweskiego rządu związane z promocją spędzania czasu w przyrodzi…
Ż
Życie w Norwegii
1
#22 Życie w Finlandii vs. Norwegii
1:14:10
1:14:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:14:10
Na czym polega sekret najszczęśliwszego kraju świata? Jak pracuje się z promocją zdrowia psychicznego w Finlandii i Norwegii? Kim jest typowy Fin, dlaczego ludzie obchodzą Dzień Porażki, oraz co łączy a co dzieli te dwa nordyckie kraje? Zapraszam na rozmowę z Aleksandrą Michta-Juntunen, podróżniczką i poliglotką, od 14 lat mieszkającą w Helsinkach,…
Ile zarabia się w Norwegii na poszczególnych stanowiskach? Jaka jest minimalna i średnia płaca? Czym zajmuje się NOKUT i dlaczego musisz z nich skorzystać? W tym odcinku poznasz moich 6 wskazówek na znalezienie pracy w Norwegii, obalam mity i opowiadam jakie są plusy zatrudnienia w kraju Wikingów. Zapraszam!…
W tym podcaście opowiadam o tym jak wygląda rynek pracy w Norwegii. Dowiesz się jakie branże są najbardziej popularne wśród przyjezdnych, w których zawodach nie trzeba znać języka norweskiego. Ponadto, dzielę się moimi wskazówkami związanymi ze zrozumieniem norweskiej kultury pracy, które mogą ułatwić znalezienie zatrudnienia w Norwegii. Zapraszam!…
Ż
Życie w Norwegii
1
#19 Norwescy bohaterowie - zrozum Norwegów
1:07:52
1:07:52
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:07:52
W dzisiejszym odcinku opowiadam o norweskich bohaterach, o ludziach którzy zasługują na szczególna uwagę jeśli chodzi o formowanie norweskiej polityki, społeczeństwa i życia w tym kraju. Gro Harlem Brundtland, Fridtjof Nansen, Roald Amundsen, Cecilie Skog i Lars Monsen to osoby, bez których moim zdaniem nie da się zrozumieć Norwegii i ich mieszkańc…
Ż
Życie w Norwegii
1
#18 Życie w Szwecji vs. Norwegii
1:13:12
1:13:12
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:13:12
Jak wygląda życie w Szwecji kontra Norwegii? Jak żyje się w tym kraju? Co dla Szweda znaczy lagom, jak działa system oświaty, służby zdrowia i o czym trzeba wiedzieć przed przeprowadzką do kraju dobrobytu, dzieci i liberalnego podejścia do człowieka.W dzisiejszym odcinku moim gościem jest Anka z bloga Nowa w Szwecji. Ania jest mamą Zosi, studentką …
Ż
Życie w Norwegii
1
#17 Edukacja i system oświaty w Norwegii
57:10
57:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
57:10
W dzisiejszym odcinku opowiadam o systemie edukacji w Norwegii. Po tym epizodzie będziesz wiedział jak działają tu przedszkola, szkoły oraz studia. Ponadto, opowiadam o moich doświadczeniach zw. z różnicami systemowym oświaty i tłumaczę kto to helsesista, russy i dlaczego jest to multimilionowy, norweski biznes znany na całym świecie. Zapraszam!!…
Ż
Życie w Norwegii
1
#16 Norwegia i życie oczami Słowaka
1:07:48
1:07:48
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:07:48
Do tego odcinka zaprosiłam gościa specjalnego. Zdeno to Słowak mieszkajacy w Norwegii ponad 11 lat, osoba bardzo wszechstronna, posiada dwa magistry w EKOLOGII i zdrowy rozsądek, zna 6 języków, a do tego ma ogromne poczucie humoru i zamiłowanie do NATURY i FRILUFTSLIV. Rozmawiamy o życiu w Norwegii, na Słowacji, w Polsce, oraz o różnicach kulturowy…
Ż
Życie w Norwegii
1
#15 Odcinek specjalny - Życzenia na 2021 rok
6:47
6:47
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
6:47
Czego pragnę w 2021 roku?...Pragnię czegoś więcejniż niż tylko rzeczy materialnych!Chciałabym doświadczyć WIĘCEJCzuć więcej,ośmielić się na więcej, myśleć więcejAlbo może w końcumyśleć mniej?Po więcej zapraszam na specjalny, noworoczny odcinek! <3Autor: Gazela w Laponii
Ż
Życie w Norwegii
1
#14 Święta Bożego Narodzenia w Norwegii
50:24
50:24
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
50:24
W ostatnim odcinku tego roku opowiadam o świętach Bożego Narodzenia w Norwegii! Jakie Norwegowie mają przedświąteczne tradycje? Jakie są adwentowe ciekawostki i różnice w świątecznym jedzeniu? Dowiesz się jak wygląda norweski ADWENT, poznasz najbardziej norweskie słówka takie jak lysfest, julebord i julenissen. Na koniec podzielę się z Tobą moimi u…
W tym odcinku wytłumaczę czym w ogóle jest zjawisko ZORZY POLARNEJ, gdzie i kiedy najlepiej przyjechać, oraz z jakich aplikacji korzystać aby upolować północne światło! Planujesz zobaczyć zorzunię? TEN odcinek jest szczególnie dla ciebie!ZOBACZ jak wyglada zorza: https://www.instagram.com/reel/CGk81l3hijS/ https://www.youtube.com/watch?v=PgWs9eCfKC…
Ż
Życie w Norwegii
1
#12 SVALBARD - arktyczny archipelag wysp
46:02
46:02
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
46:02
W tym odcinku opowiadam o życiu na najdalej na północ zamieszkałym miejscu na świecie, czyli o arktycznych wyspach Svalbard. Dowiesz się dlaczego nie można się tu ani urodzić ani umrzeć. Poza tym opowiem o tym co można tam robić, czym mieszkańcy zajmują się na co dzień, co to jest noc polarna i ekofilozofia. Opowiadam również o polskiej stacji bada…
W tym odcinku przedstawię Ci moje MINUSY związane z mieszkaniem w kraju wiecznego lodu, odbierania dzieci i zabijania drapieżników. Ale o tym dowiesz się jak posłuchasz podcast do końca!Zapraszam również na moje inne kanały:www.facebook.com/gazelawlaponii/www.instagram.com/gazelawlaponiiwww.youtube.com/c/gazelawlaponii…
Dlaczego żyje w tak odległym od smaków, uczuć, ludzi, przyjaciół, rodziny i słońca miejscu? Co spowodowało, że moje serce wybrało zimny kraj Wikingów kawą i parówkami pachnący? Zapraszam na odcinek poświęcony plusom życia w Norwegii.Zapraszam również na moje inne kanały:www.facebook.com/gazelawlaponii/www.instagram.com/gazelawlaponiiwww.youtube.com…
W dzisiejszym odcinku opowiadam o działaniach proekologicznych w Norwegii. Z jednej strony Norwegia jest krajem w którym jest najwięcej samochodów elektrycznych, a z drugiej strony cały czas Norwegia buduje nowe platformy wiertnicze (w Arktyce), które mają działać aż do 2100 roku! Z jednej strony jest tu ogromna ilość przepięknej przyrody, a z drug…
Ż
Życie w Norwegii
1
#8 Jak zadomowić się w NORWEGII? Moje TOP 3 RADY
42:27
42:27
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
42:27
W tym odcinku dowiesz się CO konkretnie spowodowało, że zadomowilam sie w #Norwegii, skończyłam tu studia, dostałam wymarzoną pracę i odnalazłam moje miejsce w życiu. Moje TOP 3 rady można zaaplikować mieszkając nie tylko w Norwegii, ale również w innych krajach, poza granicami Polski. Zapraszam!Autor: Gazela w Laponii
Ż
Życie w Norwegii
1
#7 LOFOTY - czyli TOP 8 archipelagu Lofoten
33:15
33:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
33:15
Co musisz wiedzieć o wyspach LOFOTEN? Dlaczego uważam, że są na każdą kieszeń? Kiedy przyjechać na ZORZĘ i gdzie dostaniesz najlepsze, lokalne piwo i czekoladę o smaku RYBY? Koniecznie posłuchaj moich wskazówek.Po więcej informcji zapraszam na www.gazelawlaponii.pl/blog/lofotyPrzewodnik po Lofotach: https://gazelawlaponii.pl/lofoty/pierwszy-polski-…
Ż
Życie w Norwegii
1
#6 Saamowie - Rdzenni mieszkańcy Północy
36:14
36:14
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
36:14
W tym odcinku dowiesz się, że Laponia to nie tylko Rovaniemi i Święty Mikołaj, co to znaczy joikować i dlaczego nie używa się określenia Lapończycy! Zapraszam <3Po więcej informacji o Saamach zapraszam na:https://www.youtube.com/watch?v=FT07_40i0J0Zapraszam również na moje inne kanały:https://www.facebook.com/gazelawlaponii/https://www.instagram.co…
Ż
Życie w Norwegii
1
#5 Rzeczy, które robię inaczej, po tym jak przeprowadziłam się do NORWEGII!
31:57
31:57
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
31:57
W tym odcinku dowiesz się jak zmieniło się moje życie mieszkając prawie dekadę w Kraju Wikingów. Co dla mnie znaczy skandynawskie hygge, wełna i ognisko w górach! Żeby to lepiej zrozumieć również zapraszam na moje SoMe:www.gazelawlaponii.plhttps://www.facebook.com/gazelawlaponii/https://www.instagram.com/gazelawlaponii/https://www.youtube.com/c/gaz…
Ż
Życie w Norwegii
1
#4 Friluftsliv - moje początki z outdoorlife
36:11
36:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
36:11
Słyszałeś o norweskim FRILUFTSLIV? W tym odcinku opowiem Wam moją historię z norweską, głęboko zakorzenioną kulturą spędzania czasu wlnego w przyrodzie i jak ona zmieniła mnie i moje życie! zapraszam na moje SoMe:www.gazelawlaponii.plhttps://www.facebook.com/gazelawlaponii/https://www.instagram.com/gazelawlaponii/https://www.youtube.com/c/gazelawla…
W trzecim epizodzie dowiesz się o stolicy północnego słońca miecie BODØ, szafie Knuta Hamsuna, norweskich golasach i czerwonej plaży! Zapraszam :)Autor: Gazela w Laponii
W drugim odcinku opowiadam o mojej przeprwadzce życia na daleką Północ, Mucholandii oraz mojej pracy czyli promocji zdrowia w urzędzie wojewódzkim.Autor: Gazela w Laponii
Dlaczego zamieszkałam w Norwegii? Jak żyje się w tym kraju? I skąd pochodzi nazwa mojego bloga "Gazela w Laponii"? Zapraszam na pierwszy odcinek!Autor: Gazela w Laponii
