Nel podcast dell'Associazione Kalyanamitta (una volta "Terrapura"), proponiamo meditazioni guidate nella tradizione buddhista e in quella laica della Mindfulness e riflessioni e insegnamenti del Dharma Buddhista, adatti a principianti ed esperti.
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 3 dicembre 2024 sugli attaccamenti
2:33
2:33
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:33Riflessioni di Ajahn Jayasaro sugli attaccamentiAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 7 dicembre 2024 sugli stati mentali
1:44
1:44
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:44Riflessioni di Ajahn Jayasaro su rabbia, avidità e altri stati mentali non salutariAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 10 dicembre 2024 sul biasimo
2:03
2:03
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:03Riflessioni di Ajahn Jayasaro su lode e biasimo a partire da un aneddoto del BuddhaAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 17 dicembre 2024 sul ruolo dei buddhisti laici
2:23
2:23
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:23Riflessioni di Ajahn Jayasaro sui buddhisti laici da Anguttara NikayaAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 14 dicembre 2024 su biasimo e lode
2:38
2:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:38Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul ruolo di biasimo e lode nello sviluppo della consapevolezzaAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 21 dicembre 2024 sul triplice addestramento
2:27
2:27
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:27Riflessioni di Ajahn Jayasaro su TisikkhaAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 24 dicembre 2024 sulla gratitudine
2:36
2:36
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:36Riflessioni di Ajahn Jayasaro sui meriti e le aspettativeAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 28 dicembre 2024 sulle intenzioni
1:47
1:47
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:47Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle buone intenzioni e le condizioniAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 31 dicembre 2024 sulla felicità
1:22
1:22
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:22Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle aspettative e sul momento presenteAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Ep. 455 Meditazione Anapanasati passi 1-8
36:05
36:05
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
36:05Una meditazione guidata che ci conduce attraverso i primi otto passi dell'Anapanasati, l'antica pratica di consapevolezza del respiro insegnata dal Buddha. Dal semplice osservare il respiro, veniamo guidati a esplorare le sensazioni nel corpo e nella mente, scoprendo come la consapevolezza può trasformare la nostra esperienza momento dopo momento. …
…
continue reading

1
Ep. 454 Riflessioni su gioia e felicità
32:43
32:43
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
32:43Riflessioni su gioia e felicità: a partire dal Pīti Sutta AN 5.176, l'insegnamento del Buddha sulla gioia meditativa e la felicità autenticaRiflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 31 gennaio 2025Autor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Ep. 453 Meditazione Anapanasati passi 5-6
31:30
31:30
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
31:30Meditazione Anapanasati: gioia e felicità. Dalla consapevolezza del respiro alla scoperta della gioia interiore e della felicità serena.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 31 gennaio 2025.Autor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading
Riflessioni sul dubbio: il dubbio come impedimento alla meditazione, il dubbio come sprone per esplorare meglio le nostre azioni e gli insegnamenti, in modo critico e rilassato. Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 24 gennaio 2025.…
…
continue reading

1
Ep. 451 Meditazione anapasati passi 1-4
37:27
37:27
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
37:27Meditazione sul respiro (passi 1-4): Anapanasati, la sezione sul corpo, i primi quattro passi della pratica di consapevolezza del respiroMeditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 24 gennaio 2024Autor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Ep. 449 Meditazione sul respiro senza limiti
40:13
40:13
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
40:13Meditazione sul respiro senza limiti, respirare con tutto il corpo, con il mondo e diventare uno con l'universo: respiro e spazio illimitati.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 17 gennaio 2025.Autor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Ep. 450 Riflessioni sulle meditazioni di concentrazione
36:11
36:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
36:11Riflessioni sulle meditazioni di concentrazione: come vedere l'universo nell'osservazione del respiro o nella fiamma di una candela.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 17 gennaio 2025Autor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 1° novembre 2024 sugli impedimenti
2:42
2:42
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:42Riflessioni di Ajahn Jayasaro su avidità, avversione, illusione e la Retta VisioneAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 5 Novembre 2024 sulle virtu
2:05
2:05
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:05Riflessioni di Ajahn Jayasaro dal Natha Sutta sulle virtù che forniscono protezione e rifugioAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 9 novembre 2024 dialogo del Buddha con Sariputta
2:31
2:31
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:31Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle condizioni esterne, le contaminazioni e le virtùAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 12 Novembre 2024 sui pensieri
2:10
2:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:10Riflessioni di Ajahn Jayasaro sui pensieri iniziali e i pensieri proliferantiAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 16 novembre 2024 sull'attenzione
2:50
2:50
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:50Riflessioni di Ajahn Jayasaro su ayoniso manasikara e come accogliere le impressioni sensorialiAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 19 Novembre 2024 sul trasgredire i precetti
1:52
1:52
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:52Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle giustificazioni mondane per il mancato rispetto dei cinque precettiAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 23 novembre 2024 aneddoto di vita
2:52
2:52
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:52Riflessioni di Ajahn Jayasaro a partire dall'esperienza vissuta nella visita ad un monasteroAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 26 Novembre 2024 sull'insegnamento genitoriale
2:20
2:20
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:20Riflessioni di Ajahn Jayasaro sull'importanza dell'insegnamento dei genitoriAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 30 novembre 2024 sull'irrisolto
2:56
2:56
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:56Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul rapporto con l'ambiguitàAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading
Meditazione sul fastidio e sui dolori, del corpo e della mente. Far sbocciare la mente che osserva stabile e che non prova sofferenza.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 10 gennaio 2025Autor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading
Riflessioni sui fastidi, a partire da una poesia di un monaco anziano, sulla bellezza della stabilità, e dal momento dell'illuminazione del Buddha.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 10 gennaio 2025.Autor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 12 ottobre 2024 sulle qualità di un leader
2:34
2:34
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:34Riflessioni di Ajahn Jayasaro a partire da un aneddoto calcistico sulle qualità di un modello spiritualeAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 15 ottobre 2024 sulle critiche costruttive
2:14
2:14
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:14Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulla cerimonia Maha Pavarana e il reciproco ammonimentoAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 19 ottobre 2024 sulle percezioni durante la meditazione
2:52
2:52
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:52Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle trappole delle distorsioni della percezioneAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 22 ottobre 2024 sull'identificazione con il sé
2:21
2:21
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:21Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle abitudini a partire da un'esperienza di vita monasticaAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 26 ottobre 2024 sul samadhi
2:46
2:46
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:46Riflessioni di Ajahn Jayasaro sull'autentica consapevolezzaAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 29 ottobre 2024 sui riti e le cerimonie
2:18
2:18
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:18Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul significato della partecipazione ai riti buddhistiAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 1° ottobre 2024 su mudita
1:45
1:45
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:45Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulla gioia compartecipeAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 5 ottobre 2024 su dukkha
1:57
1:57
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:57Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulla natura di dukkha nel mondoAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo dell'8 ottobre 2024 sul Dhamma e il cibo
2:42
2:42
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:42Riflessioni di Ajahn Jayasaro sull'importanza di una corretta alimentazioneAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 3 settembre 2024 Aneddoto su Jivaka Komarabhacca
2:14
2:14
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:14Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle situazioni terapeuticheAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 7 settembre 2024 sull'oggettività del mondo
2:41
2:41
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:41Riflessioni di Ajahn Jayasaro sui benefici della pratica meditativa per lasciare andare le convinzioni sul mondo "oggettivo"Autor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 10 settembre 2024 sul Dhamma
2:11
2:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:11Riflessioni di Ajahn Jayasaro sull'idea di equilibrio o disequilibrio tra forze contrastantiAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 14 settembre 2024 sulle capacità degli esseri umani
2:31
2:31
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:31Riflessioni di Ajahn Jayasaro sui diversi gradi di maturità degli esseri umaniAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 17 settembre 2024 sull'atteggiamento verso le critiche
1:46
1:46
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:46Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle critiche ricevute e gli insegnamenti da trarneAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 21 settembre 2024 sui "Quattro Iddhipada"
3:04
3:04
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
3:04Riflessioni di Ajahn Jayasaro sugli insegnamenti del Buddha relativi ai Quattro Iddhipada o Via per il SuccessoAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 24 settembre 2024 sulla meditazione camminata
2:32
2:32
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:32Riflessioni di Ajahn Jayasaro sui benefici della pratica della meditazione camminataAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 28 settembre 2024 sulle scorciatoie
1:42
1:42
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:42Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul significato della ricerca di scorciatoie per abbreviare l'attesa dei benefici della praticaAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 3 agosto 2024 su un discorso di Ajahn Chah
2:38
2:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:38Riflessioni di Ajahn Jayasaro su un discorso di Dhamma di Ajahn Chah sulle cose "cos come sono"Autor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 6 agosto 2024 sulle percezioni
2:17
2:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:17Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle percezioni durante la meditazioneAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 10 agosto 2024 - Aneddoto sulla vita di Maha Kaccana
2:11
2:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:11Riflessioni di Ajahn Jayasaro su un episodio della vita del Ven. Maha Kaccana e le contaminazioniAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 13 agosto 2024 sulle conclusioni premature
2:17
2:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:17Riflessioni di Ajahn Jayasaro a partire da un episodio della sua vitaAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 17 agosto 2024 tra attaccamento e paura
2:35
2:35
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:35Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulla via della praticaAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading

1
Foglietto Giallo del 20 Agosto 24 sulla verità e le colpe
2:18
2:18
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:18Riflessioni di Ajahn Jayasaro su verità e colpeAutor: Associazione Kalyanamitta
…
continue reading