Malgorzata Serafin publiczne
[search 0]
Więcej

Download the App!

show episodes
 
Prezenterka telewizyjna, dziennikarka newsowa. Pracowała min. w Superstacji, TVP i Wirtualnej Polsce. Po 11 latach w mediach mikrofon zamieniła na nożyczki i została fryzjerką.Uwielbia strzyżenia, metamorfozy kolorów, a przede wszystkim rozmowy z klientami. W Sekielski Brothers Studio prowadzi program „Farbowanie życia”, w którym rozmawia o zdrowiu psychicznym. Prywatnie Kocha odkurzać, układać puzzle i jeść chipsy.
 
Loading …
show series
 
Choć od 20 lat, jako dziennikarka, zajmuje się pisaniem o psychologii i zdrowiu psychicznym, dopiero w pandemii poczuła, że zamartwianie się to nie cecha charakteru, a objaw nerwicy lękowej. O wykańczających fizycznie i psychicznie atakach paniki Agnieszka Jucewicz opowiedziała Małgorzacie Serafin
 
Dlaczego depresja jest chorobą XXI wieku? Co powoduje, że zaczynamy chorować? Kiedy trzeba zgłosić się do lekarza? Jak postrzegana jest depresja w społeczeństwie? I czy obserwowanie ptaków może zmniejszyć objawy lękowe i depresyjne? Między innymi o tym w rozmowie z Małgorzatą Serafin opowiedział psychiatra- dr Sławomir Murawiec…
 
"Podczas hipomanii czułam się piękna, seksowna, kreatywna, kobieta petarda. Uwielbiałam robić zakupy. Na przykład 17 lakierów do paznokci, bo wszystkie miały ładny kolor i nie mogłam się zdecydować, który najbardziej mi się podoba.” W najnowszym odcinku, o życiu z chorobą afektywną dwubiegunową, opowiedziała Elżbieta Jakubiec…
 
Zaczęła się okaleczać, gdy miała 10 lat. Ból po cięciu odwracał uwagę od natrętnych myśli. Ból psychiczny jednak nie mijał. W wieku 21 lat podjęła próbę samobójczą. W szpitalu psychiatrycznym spędziła dwa miesiące. W rozmowie z Małgorzatą Serafin opowiedziałą jak dziś radzi sobie z depresją i atakami paniki…
 
Jej małżeństwo skończyło się z dnia na dzień, po 10 latach wspólnego życia. Przez kilka tygodni nie była w stanie wyjść z łóżka, jeść, myć się. Po kilku nieudanych próbach uzyskania pomocy zaczęła autoterapię. Doświadczenie psychologiczne pomogło jej, wzmocnić się i zmienić życie. W rozmowie z Małgorzatą Serafin opowiedziała jak podnosi się po dram…
 
Zanim zdiagnozowano u niej chorobę afektywną dwubiegunową, wiele lat leczyła się na depresję. Ma za sobą dwie próby samobójcze. Po wyjściu ze szpitala zrozumiała, że bardzo chce żyć. Nie tak jak oczekują inni, ale tak ja umie. Na terapii zrozumiała, że nie wszystko co myśli o sobie i o świecie który ją otacza, jest prawdą. Dziś pomaga osobom w kryz…
 
Jak radzić sobie z depresją i atakami paniki mając trójkę dzieci? Co mówić najbliższym o chorobie? Do czego można porównać depresję? Czy nawrót depresji może objawiać się przewlekłym bólem gardła? Dlaczego ciało daje nam tak zaskakujące sygnały? Między innymi o tym Julia Wollner opowiedziała Małgorzacie Serafin…
 
Jak długotrwała izolacja domowa, spowodowana pandemią, może wpłynąć na kondycję psychiczną? Czy depresja może objawiać się agresją? Dlaczego ignorujemy sygnały alarmowe? Jakie cechy wyniesione z dzieciństwa, w dorosłym życiu, mogą okazać się obciążeniem? Między innymi o tym Grzegorz Grzesiak opowiedział Małgorzacie Serafin…
 
Kiedy iść na terapię? Na co zwrócić uwagę szukając specjalisty? Jak przygotować się do pierwszej wizyty? Jak określić cel terapii? Co można osiągnąć podczas psychoterapii? Skąd bierze się depresja i jak zadbać o zdrowie psychiczne na co dzień? o tym Małgorzata Serafin rozmawia z psychoterapeutką i współzałożycielką portalu “Zdrowa Głowa”Joanną Gutr…
 
Dlaczego osoby, które podejrzewają u siebie depresję odwlekają wizytę u lekarza ? Co robić, gdy czujesz, że choroba powraca? Jak być dla siebie łagodnym i na czym polega zaopiekowanie się sobą? Czego potrzebuje od bliskich osoba z depresją? Jak rozmawiać o chorobie? Między innymi o tym Małgorzata Serafin rozmawia z Justyną Szyc- Nagłowską autorką p…
 
Dlaczego trudno zdiagnozować chorobę afektywną dwubiegunową? Co się dzieje gdy depresja przeplata się z manią? Dlaczego podwyższony nastrój może okazać się niebezpieczny? Justyna Bargielska, poetka, pisarka, w rozmowie z Małgorzatą Serafin opowiada o latach zmagań z depresją, błędnej diagnozie i o tym jak wygląda jej życie z ChAD…
 
Czym jest choroba psychiczna i z czego może wynikać? Kiedy iść do psychiatry i jak przygotować się do wizyty? Na czym polega pomoc lekarza? Jak działają leki?,Czym jest różnica między depresją, a chorobą afektywną dwubiegunową? Między innymi o tym Małgorzata Serafin rozmawia z Aleksandrą Piętą, lekarką w trakcie specjalizacji z psychiatrii.…
 
Nerwica lękowa i ataki paniki to problem, o którym coraz częściej się mówi, jednak wciąż wiele osób nie jest świadomych, że to co ich dotyka to choroba. Agnieszka Jelonek, scenarzystka i pisarka, autorka ksiąki “Koniec świata, umyj okna” opowiada o swoich zmaganiach z atakami paniki. Co je powodowało, jak wyglądało leczenie i czy da się nad nimi za…
 
Jak długo można zmagać się z depresją? Dekadę, dwie? A może do końca życia? Joanna Poremba, założycielka fundacji “Melancholia” choruje na depresję od niemal 20 lat. Jakie miała objawy, kiedy zorientowała się, że “TO” nie minie i trzeba szukać pomocy? Jak rozpoznać, że zbliża się nawrót i jak mu zapobiec?…
 
Czy prestiżowa praca w mediach i rozpoznawalność gwarantują szczescie i dobre życie? Małgorzata Serafin, kiedyś prezenterka dziś fryzjerka, w rozmowie z Markiem Sekielskim opowiada o stresie, który doprowadził ją do bezsenności i głebokiej depresji. Czy zmiana zawodu i stylu życia pomogły w wyleczeniu, czy przyczyny leżały głębiej? Jak dziś radzi s…
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi

Google login Twitter login Classic login