Marcin Korczyk Podcasty

Kiedy na świat ma przyjść wyczekiwany Maluszek chcemy się jak najlepiej przygotować i mieć pod ręką wszystko co może się przydać:-) Dziś podpowiem jaki termometr wybrać dla noworodka, ale też jaki sprawdzi się najlepiej dla całej rodziny. Zapraszam do odcinka! Do usłyszenia Marcin *** Spis treści odcinka o tym “jak wybrać termometr dla noworodka (c…

Z nebulizacją prędzej czy później styka się każdy z rodziców. Co zrobić kiedy Twoje dziecko na widok i dźwięk nebulizatora ucieka do drugiego pokoju? Jak oswoić Maluszka z inhalatorem i odwrócić jego uwagę by skutecznie przeprowadzić nebulizację? Kilka moich sposobów, może u Ciebie też się sprawdzą:-) Zapraszam do odcinka! Do usłyszenia Marcin *** …

Wielu z Was słucha moich podcastów regularnie, wiecie co słychać u Pana Tabletki i korzystacie z materiałów, które udostępniam. Dlatego nagrałem ten odcinek, żeby podzielić się z Wami moimi planami na nowe książki i nie tylko:-) Proszę też Was o opinię czy te pomysły są fajne:-) Zapraszam do odcinka! Do usłyszenia Marcin *** Spis treści odcinka o p…

Stres to coś z czym stykamy się każdego dnia. Nie da się go niestety zupełnie wyeliminować. Ale czy potrafisz sobie z nim radzić? Czy masz swoje sposoby na stres? I co bardzo ważne czy uczysz swoje dziecko jak radzić sobie ze stresem, jak rozładowywać emocje? U mnie wychodzi to bardzo różnie:-) W tym odcinku dzielę się z Wami moimi przemyśleniami. …

Solanki - często o nie pytacie, czy są skuteczne, kiedy mogą pomóc, jak rozcieńczyć, czy ja lubię je stosować? Uważam, że są to bardzo fajne preparaty i sam używam ich do nebulizacji lub inhalacji parowej. Jest jednak kilka spraw, o których trzeba pamiętać, żeby bezpiecznie je stosować i żeby mogły być skuteczne podczas infekcji. Zapraszam do odcin…

Moja nowa książka “Zdrownik” już jest! W tym odcinku dowiesz się co w niej znajdziesz, jak jest zbudowana i jak może przydać się Twojej rodzinie. Mam dla Ciebie też coś specjalnego:-) Zapraszam! Do usłyszenia Marcin *** Spis treści odcinka o “Zdrowniku”: 0:04 Moja nowa książka “Zdrownik” 1:33 Co znajdziesz w “Zdrowniku”? 2:16 Jak zbudowany jest “Zd…

Jesteś moim stałym słuchaczem? Mam dla Ciebie specjalny prezent w związku z premierą mojej nowej książki “Zdrownik”. Dowiedz się dlaczego warto ją kupić, co w niej znajdziesz i jak może Ci się przydać. Zapraszam do odcinka! Do usłyszenia Marcin *** Spis treści specjalnego odcinka o “Zdrowniku”: 0:53 Co zyskujesz będąc stałym słuchaczem Pana Tabletk…

Czym jest medycyna holistyczna? Czy to spełnienie marzeń w podejściu do zdrowia, a może coś niebezpiecznego? Dlaczego trzeba być ostrożnym i jak nie wpaść w pułapkę szarlatanów? Zapraszam do odcinka! Do usłyszenia Marcin *** Spis treści odcinka o medycynie holistycznej: 0:02 Czym jest medycyna holistyczna? 1:20 Dlaczego ten odcinek jest ostrzeżenie…

Czy przy pomiarze termometrem bezdotykowym otrzymujesz wciąż różne wyniki, które wcale się nie powtarzają? Zastanawiasz się czy ten sprzęt działa prawidłowo. Znam to dobrze, sam przetestowałem wiele modeli termometrów:-) A może popełniasz wciąż te same błędy? Postaram się dać kilka wskazówek jak dobrze i powtarzalnie mierzyć temperaturę termometrem…

Twoje dziecko rozpoczęło przygodę ze żłobkiem lub przedszkolem i cały czas choruje. Jeden katar, kaszel i glut się kończy, a następny już się zaczyna. Znam dobrze ten stan i zmęczenie, które pewnie Ci towarzyszy :-( Czy wiesz, że to ciągłe chorowanie ma jednak sens? Dowiedz się jak pomóc dziecku wzmocnić się fizycznie i psychicznie. Zapraszam do od…

Nieswoiste, bakteryjne szczepionki immunologiczne (Broncho-Vaxom, Ribomunyl, Ismigen, Polyvaccinum mite) - nazwa brzmi niezwykle skomplikowanie. Ale zaraz wyjaśnię o co chodzi:-) Są to preparaty na receptę (z przepisu lekarza), jednak bardzo często o nie pytacie w mailach i na Facebookowej grupie dla rodziców, dlatego postanowiłem wytłumaczyć jak d…

Wybór najlepszego termometru dla Twojej rodziny nie jest wcale prostą sprawą. Ja przetestowałem wiele z nich:-) Jak znaleźć taki, który sprawdzi się dla Małych i Dużych? Czy istnieją termometry, które dokładnie i bezkontaktowo mierzą temperaturę? Kilka moich wskazówek jak wybrać najlepszy termometr. Zapraszam do odcinka! Do usłyszenia Marcin *** Sp…

Czy wiesz czym jest uważność? Jak może Ci pomóc w Twoim rodzicielstwie? Ja wciąż się tego uczę:-) Kilka moich przemyśleń jak kolekcjonować chwile, żeby życie nie uciekało między palcami. Jak zachować zdrowe podejście do mediów społecznościowych? Zapraszam do odcinka! Do usłyszenia Marcin *** Spis treści odcinka o uważności: 0:02 Wprowadzenie do odc…

Gdyby zapytać Polaków: Z czym kojarzy Ci się tran? Uzyskalibyśmy lawinę odpowiedzi i większość z nich to raczej złe skojarzenia lub małe traumy z dzieciństwa… Ale trudno się dziwić wielu z nas przymuszano do picia tranu, który w dodatku był słabo oczyszczony i śmierdzący. Tran to jednak niezwykle wartościowy produkt i warto dowiedzieć się jak może …

"Potrzebuje czegoś na kaszel! Moje dziecko wciąż kaszle, nic nie pomaga! Chciałabym przespać chociaż jedną noc, ale przez ten kaszel się nie da!" Takie słowa każdego dnia słyszą farmaceuci w aptekach. Jak to jest z tym kaszlem? Czy odruch kaszlu jest nam w ogóle potrzebny? Czy te syropki z apteki działają? Czy faktycznie istnieją syropy na kaszel s…

Uzależnienie od kropli na katar brzmi abstrakcyjnie - ale to fakt! Co gorsza można przez przypadek uzależnić swoje dziecko. Jak działają te krople i dlaczego dochodzi do uzależnienia? Podpowiem jak tego uniknąć i jak wyjść z uzależnienia od kropli wysuszających i udrażniających nos. Zapraszam do odcinka! Do usłyszenia Marcin *** Spis treści odcinka…

Czy u Was sezon na gile, gluty i inne “atrakcje” w pełni? Statystyki są niestety nieubłagane i katar prędzej czy później zawita w każdym domu. Do mojego też czasem zagląda:-) Jak sobie z nim radzić szczególnie u małych dzieci? Czy wiesz, że dzięki temu układ odpornościowy Twojego dziecka dojrzewa? Ciekawy odcinek, zapraszam! Do usłyszenia Marcin **…

Kiedy w aptece pada pytanie: “Czy wydać tańszy zamiennik?” zastanawiasz się czy to bezpieczne? Czym różnią się zamienniki od oryginału? Jak możesz to sprytnie wykorzystać w leczeniu Twojego dziecka? Zapraszam do odcinka! Do usłyszenia Marcin *** Spis treści odcinka o zamiennikach leków: ➡ 2:03 Czym są zamienniki leków? ➡ 3:44 Biorównoważność. ➡ 4:1…

Jeśli dziecko choruje to nie ma odporności! Cudowny sposób na niechorowanie (zdradź Panie Tabletko)! To wina rodziców, że dziecko wciąż choruje! Wiele takich mitów krąży na temat odporności. Czas je obalić i dowiedzieć się jak to naprawdę działa. Zapraszam do odcinka! Do usłyszenia Marcin *** Spis treści odcinka o mitach na temat odporności: ➡ 2:15…

Jak działają na Ciebie reklamy leków? Bo u mnie kiedyś wzbudzały niepokój, że może za mało dbam o zdrowie- a już na pewno za mało dbam o zdrowie dzieci - i NA PEWNO muszę podawać różne witaminy i środki na odporność. Czy NA PEWNO? Czy uleganie takiej presji może być dla dziecka niebezpieczne? Według mnie - bardzo niebezpieczne. W tym odcinku zastan…

Jedzenie to sposób na okazywanie sobie miłości - przynajmniej na Śląsku, z którego pochodzę:-) Jak poprawić trawienie i poradzić sobie z niestrawnością w okresie Świąt i różnych rodzinnych uroczystości? Kilka moich sprawdzonych, ziołowych przepisów. Wiele składników każdy z nas ma w kuchni w szufladzie z przyprawami. Zapraszam do odcinka! Do usłysz…

Witaminy - jaką mają dla Ciebie wartość? Czy nie przeceniamy witamin w tabletkach, syropkach i żelkach? Czy ktoś zastawia na nas "witaminową pułapkę"? Zapraszam do odcinka! Do usłyszenia Marcin *** Spis treści odcinka o znaczeniu witamin: ➡ 1:09 Czy przeceniamy witaminy? ➡ 2:59 Czy stosowanie witamin nie usypia Twojej czujności i decyzji w kwestiac…

Kiedy nadchodzą Święta zastanawiamy się jak zrobić dobry prezent? Ja też zawsze kombinuje:-) Kilka ważnych podpowiedzi (w prezencie) od Pana Tabletki:-) Może pozwoli to Wam (i mnie również) przeżyć Święta pełne uważności. Zapraszam do odcinka. Do usłyszenia Marcin *** Spis treści odcinka o tym jak zrobić dobry prezent: ➡ 0:15 Zapowiedź odcinka ➡ 1:…

Czy też przeżywasz rodzicielskie trudności? Zastanawiasz się jak być dobrym rodzicem i pokazać dziecku świat. Odcinek o tym, że rodzicielstwo wcale nie jest takie łatwe (a przynajmniej moje nie jest ;)). Polecam! Do usłyszenia! Marcin *** Spis treści odcinka o rodzicielskich trudnościach: ➡ Czy to Twoja wina, że dziecko choruje? ➡ Dlaczego nie jest…

Czym jest KOLKA NIEMOWLĘCA? Skąd się bierze i jak ja łagodzić? Co ma wspólnego z teorią "czwartego trymestru"? Czy wiesz, że dziecko rodzi się bardzo niedojrzałe? Ciekawa rozmowa z Magdą Komstą o jej nowej książce “Czwarty trymestr”. Dużo przydatnej wiedzy o rozwoju niemowląt, bliskości, kolkach, wyprawce, wspieraniu mamy po porodzie. Polecam! Do u…

Czy szukasz wsparcia w swoim rodzicielstwie (ja często ;))? Dziś rozmowa ze specjalistką, z której pomocy korzystam. Spotkanie z Magdą Komstą - psycholożką, terapeutką, mamą, autorką książki “Czwarty trymestr”, "Panią do snu" - która wspiera mamy w ich macierzyństwie. Polecam! Do usłyszenia Marcin *** Spis treści odcinka o tym jak Magda Komsta poma…

Jak długo robisz research zanim coś kupisz? Bo ja długo ;) ale walczę z tym - i opowiem o jednym sposobie, który ratuje mi życie i oszczędza czas. Na czym polega metoda wszystkiego po troszku? Jak możesz ją wykorzystać na co dzień? Polecam! Do usłyszenia! Marcin *** Spis treści odcinka o złotym sposobie Pana Tabletki: ➡ Najlepsze sposoby na odporno…

Jak sprawnie korzystać z analiz Pana Tabletki? Jak szybko znaleźć interesujące Cię wpisy/analizy? Gdzie znaleźć analizy preparatów opracowane przez Pana Tabletkę? Bardzo konkretny odcinek. Zapraszam! Do usłyszenia! Marcin *** Spis treści odcinka jak sprawnie korzystać z materiałów Pana Tabletki: ➡ Co znajduje się na blogu Pana Tabletki? ➡ Jak częst…

Jak rozpocząć swoją przygodę z nebulizacją? Czy nebulizacja i inhalacja to to samo? Jak wybrać odpowiedni nebulizator? Dlaczego nebulizacja świetnie się sprawdza u małych dzieci? Kilka ważnych informacji na początek. Do usłyszenia! Marcin Spis treści odcinka “A mojemu dziecku to pomogło!”: ➡ Czym jest nebulizacja? ➡ Dlaczego przeprowadza się nebuli…

To jest paskudny odcinek. Bo jak wyjaśnić to, że w tak ważnej sprawie jak zdrowie nasze i naszych dzieci - najwyższym autorytetem stają się anonimowe osoby w mediach społecznościowych. Zapraszam do wysłuchania - a jeślii masz dla mnie jakąś swoją "anonimową" historię - że takie złote rady z internetu "a mojemu dziecku pomogło" - w wyraźny sposób Wa…

Jak to jest, że niektóre leki mają dwie daty ważności? Jak to ogarnąć i nie zapomnieć? Czym jest data ważności? Czy można stosować leki po dacie ważności? Zapraszam do konkretnego i praktycznego odcinka. Do usłyszenia Marcin Spis treści: ✅Co zrobić z lekami po dacie ważności? ✅ Czym jest data ważności? ✅ Rodzaje dat ważności na opakowaniach. ✅ Czy …

Z tego odcinka dowiesz się: ✅Dlaczego czasami stosuje się leki niezgodnie z ulotką? ✅Jak zapobiec paraliżowi decyzyjnemu przy stosowaniu leków off label? ✅Z kim skonsultować się w przypadku leków zapisanych niezgodnie z ulotką? ✅Jak zrobić checklistę by spokojnie stosować leki off label? ✅Jakie są funkcje ulotek? Generalnie mega ważny temat - ale m…

Antybiotyko-fobia, sterydy-fobia, fever-fobia - w tym odcinku podcastu opowiadam o fobiach lekowych - a w zasadzie o tym jak nam mogą zaszkodzić. Do usłyszenia. Pan Tabletka Marcin Spis treści odcinka o lekofobiach. 1:45 Czym jest feverfobia i lekofobie? 3:05 Historyjka Pana Tabletki o lekofobiach. 6:25 Czym jest postawa jaszczurki? 7:24 Dlaczego r…

W tym odcinku opowiadam o mojej nowej książce z tradycyjnymi i naturalnymi przepisami - książka będzie dostępna końcem roku - ale już dziś można zapisać się na listę osób oczekujących (i załapać się na prezent i cenę promocyjną). ➡✅https://pantabletka.pl/nowa-ksiazka-z-przepisami-zapis/ Druga sprawa to dodruk mojej książki dla rodziców "Odporność. …

Dlaczego leki przeciwgorączkowe mogą być nieskuteczne? Jedna ważna zasada o której trzeba pamiętać - czyli jak prawidłowo dopasować dawkę leku do wagi dziecka. Wyszedł mi taki odcinek który powinien przesłuchać każdy rodzic. Serio. Kto nie słucha sam sobie szkodzi. Do usłyszenia i serdeczności Marcin Linki: ➡Kurs dla rodziców "Opanuj gorączkę" - cz…

To będzie rozmowa o niegrzecznych dzieciach, o ADHD, i o tym że nie jest protokół być ani rodzicem ani dzieckiem. Zapraszam do drugiej części rozmowy z psycholog dziecięcą Katarzyną Gugułą. Poruszamy bardzo ważne tematy - z mojej perspektywy to chyba jeden z najciekawszych odcinków - dla mnie jako rodzica. Daj znać jak wrażenia jak przesłuchasz. Do…

Jakiś czas temu zdecydowałem się pomóc z nagłośnieniem projektu prowadzonego przez Uniwersytet Jagielloński - pod kryptonimem Neurosmog - w którym naukowcy sprawdzają wpływ smogu w Małopolsce i na Śląsku na rozwój mózgu dzieci (to badanie może być doskonała orężem w walce ze smogiem, kto®ego nienawidzę). W ramach Neurosmogu - psychologowie badają d…

Jak dopasować dawkę witaminy D? Ile powinno się jej suplementować? Jak wybrać najlepszy preparat z witaminą D? Iiiii tych pytań (i moich odpowiedzi) jest jeszcze więcej - w tym odcinku zebrałem po prostu najczęściej zadawane pytania w temacie witaminy D - zarówno u dorosłych jak i u dzieci. Do usłyszenia - i tradycyjnie - jeśli uznasz, że ten odcin…

Czy smog może mieć wpływ na rozwój ADHD u naszych dzieci? Naukowcy z UJ sprawdzają to w ramach akcji NEUROSMOG - a ja pomagam im znaleźć dzieci w wieku 10-13 lat, w trakcie diagnozy ADHD - do darmowych testów i badań w ramach tej akcji. Neurosmog dzieje się w 18 miastach małopolski i śląska - o szczegółach rozmawiam z koordynatorem tego projektu od…

Czy trzeba zaklejać otwory w maseczce do inhalacji? Jaką wybrać maseczkę? Maseczka czy ustnik? Jak skutecznie robić inhalacje/nebulizacje, żeby dziecko szybko wracało do zdrowia? Zapraszam do krótkiego i mega praktycznego odcinka o inhalacjach i nebulizacjach, ale głównie właśnie tych kwestiach maseczkowo-ustnikowych które rozpalają dyskusje na Ins…

W tym odcinku w prostymi praktyczny sposób wyjaśnię czym się różnią, jak działają i kiedy się stosuje sól izo- i hipertoniczną. ✅Mega praktyczny odcinek- polecam. 🤜🤛Tradycyjnie - jeśli podobnie jak ja uważasz ze to dobry materiał - poleć go jednej osobie której może pomóc, lub udostępnij w Stories z dobrym słowem. Dziękuję :) Pan Tabletka Marcin ✅l…

Jak osoby dorosłe mogę wzmocnić swoją odporność przed jesienią i zimą? Jak sprawdzić czy coś odporności szkodzi? Jakie zrobić badania? Jeśli martwisz się czy zrobiłaś/eś już wszystko - to zapraszam do najnowszego odcinka. Niecałe 20 min z Panem Tabletką na słuchawkach - na spacerze, treningu, przy dowolych porządkach i komunikacji. Dobrze zainwesto…

Trend temperatury zdrowego dziecka - pozwala szybciej i dokładniej określić czy dziecko/dorosły ma gorączkę czy nie. Jednocześnie pozwala sprawdzić czy nasz termometr elektroniczny jest zepsuty, czy to raczej my mierzymy temperaturę nieprawidłowo. W tym odcinku podpowiem jak sprawniej mierzyć gorączkę i mniej się denerwować. Do usłyszenia! Marcin L…

Na czym polega praca immunologa? Czy można diagnozować niedobory odporności u niemowląt? Czy choroby odporności mogą ujawnić się u osób dorosłych i w jakich sytuacjach? Czym jest zespół gorączek nawrotowych? Do usłyszenia :) ➡Jeśli to Twój pierwszy odcinek - to zapraszam również do wcześniejszych - dzięki nim łatwiej będzie Ci zrozumieć jak natural…

Powoli zbliżamy się do końca naszej serii z immunologiem – i dziś zapraszam na bardzo osobisty odcinek, w którym moja rozmówczyni – doktor Beata Wolska-Kuśnierz – opowiada czym zajmuje się immunolog, jak to – że sama jest mamą wpływa na jej pracę no i jak to się stało że została lekarzem. Zapraszam 🙂 ➡Jeśli to Twój pierwszy odcinek - to zapraszam r…

Trzeci migdałek- szkodzi czy pomaga odporności? Czy jego wycięcie pomoże czy zaszkodzi odporności? Ile jest migdałków? Co się dzieje po wycięciu? Jaką trzeci migdałek pełni funkcję w rozwoju odporności i kiedy powinien zaniknąć. ➡Jak zwykle w naszym podkaście - same ważne i praktyczne informacje. Razem z doktor immunolog Beatą Wolską-Kuśnierz omawi…

Jak wzmacniać odporność w chorobach układu odporności - czyli w sytuacjach kiedy układ immunologiczny nie działa prawidłowo? Ważny i szalenie ciekawy temat - który pozwolą lepiej zrozumieć hasło które często powtarzam "to że dziecko w okresie przedszkolnym często choruje - nie musi oznaczać, że ma chorą odporność". 🍏W odcinku rozmawiam z doktor Bea…

Jak działają leki "sterydowe" na odporność? Które z popularnych mitów na ich temat - są prawdziwe? Co sterydy mają wspólnego z rozzłoszczonym człowiekiem i jak wpływają na układ immunologiczny dziecka. Jeśli chcesz lepiej zrozumieć jak wspomagać układ odporności dziecka - zaprasza do wysłuchania podcastu od pierwszego odcinka. Do usłyszenia! Pan Ta…

Jaki jest związek między gorączką a odpornością? Czy gorączka szkodzi odporności, czy jej przeszkadza? I od czego to zależy? Na te pytania staraliśmy się udzielić odpowiedzi w najnowszym odcinku naszych rozmów o odporności dzieci - z lekarzem immunologiem - Beatą Wolską-Kuśnierz. Jeśli to Twój pierwszy odcinek naszych pogadanek i odporności - to za…

W tym odcinku razem z doktor immunolog postaramy się odpowiedzieć na pytanie: „JAK WZMACNIAĆ ODPORNOŚĆ DZIECKA PODCZAS CHOROBY?” Zapraszamy do wysłuchania. Jeśli to Teoj pierwszy odcinek / to zapraszam do wcześniejszych - pozwolą Ci lepiej zrozumieć „czym jest odporność i jak ją naturalnie wzmacniać?”. Serdeczności Pan Tabletka Marcin Social Media …