Michal Vasquez Plewniak publiczne
[search 0]
Więcej

Download the App!

show episodes
 
Witajcie wszyscy ciekawscy świata i kreatywnego stylu życia. Wiem, że jesteście wyjątkowi i oryginalni! :) Dlatego zabieram Was w podróż! :) Będzie to wyprawa po kreatywność, wiedzę, inspiracje, zabawę i edukację. Wystarczy usiąść, zrelaksować się i odpalić audycję na dowolnym urządzeniu, na słuchawkach lub ogromnych głośnikach kina domowego :) Życzę Wam miłego słuchania:)
 
Dzięki edukacji i krzewieniu stoickich cnót, takich jak mądrość, sprawiedliwość, odwaga i samokontrola możemy zmienić nie tylko siebie, ale dając odpowiedni przykład będziemy w stanie zmieniać świat. Świat potrzebuje liderów kierujących się rozumem. Dlatego dzielę się ideami i pomagam wyjść ze schematów, propagując kreatywne podejście do życia i biznesu. Znajdziesz tu porady oraz inspirujące historie gości, których zapraszam do opowiedzenia o sobie, swoich pomysłach i projektach biznesowych, ...
 
Loading …
show series
 
Ostatnio pozwoliłem sobie na zaangażowanie się w dyskusję w Internecie na temat traktowania zwierząt i zapomniałem, że nieopatrznie wpisałem komentarz na Fanpagu dość prawicowej i konserwatywnej fundacji. Wsadziłem prawdziwy kij w mrowisko. To co wydarzyło się później, zainspirowało mnie do nagrania podcastu o angażowaniu się w różne, według nas cz…
 
Jesteśmy zalewani informacjami! Czy to prawdziwymi czy też fałszywymi, nie ma to znaczenia! Zarówno jedne i drugie mogą być pomocne, jak również mogą zaśmiecać Twoją jaźń!Link do badań: https://www.weforum.org/agenda/2019/04/how-much-data-is-generated-each-day-cf4bddf29f/ Zapraszam!🙏 Wspieraj Podcast dowolną kwotą finansową:Numer konta mBank: 14 11…
 
Co się z nami dzieje u progu wyzwań? Czy my kobiety sobie na nie pozwalamy? Czy się na nie odważamy? Dlaczego się wycofujemy? Co nas blokuje przed pójściem za marzeniami i powołaniem? Kim jest nasz Krytyk wewnętrzny? Co wzmaga nasz strach? A czy MY kobiety potrafimy się wspierać? Siebie same i siebie nawzajem ? No właśnie, jak to jest z wspieraniem…
 
Tydzień temu dowiedziałem się, że wielokrotny gość Lepiej Teraz oraz znany podcaster i trener Gallupa Dominik Juszczyk pisze... wiersze. Postanowiłem zapytać, dlaczego to robi i jak zmieniło to jego życie? Przeczytałem jego dwa dzieła. Jeden, który postanowił zachować tylko dla siebie i ..dla mnie oraz drugi wiersz, który macie okazję usłyszeć w po…
 
Dlaczego obawy przybrały w dzisiejszym świecie tak destrukcyjną formę? To tak, jakby obawianie się o różne rzeczy stało się czymś powszednim. Czas odzyskać zasoby energii życiowej, gdyż obawianie się to jeden z czynników, który pozbawia nas mocy do życia. Zapraszam na odcinek! :)⏺ SESJE 1 na 1: http://www.michalplewniak.pl/sesje-indywidualne/🙏 Wspi…
 
Dzisiaj moim gościem będzie Wojtek Makowski, który już wcześniej wystąpił w Podcaście Lepiej Teraz w 76 epizodzie pt. O CZYM ŚNI NIEWIDOMY MEDALISTA Z RIO? A porozmawiamy o niezwykle motywującej i pasującej do charakteru mojego gościa akcji. Dzisiejszego gościa, WOJTKA MAKOWSKIEGO poznałem 3 lata temu dzięki MATEUSZOWI SZMYTKOWSKIEMU z PODCASTU ZAR…
 
,,To jest książka dla kobiet. Tych ze ściśniętym gardłem. Tych, które mówią zawsze za cicho, za głośno, w niewłaściwym momencie, za dużo. Tych, które rzadko słyszą siebie. Tych, które nie zostały wysłuchane. Mówcie o sobie pełnym głosem. Mówcie, co chcecie. Mówcie o sobie dobrze.” Tak pisze Aleksandra Więcka we wstępie do swojej książki – ,,Jak mów…
 
Dziś w odcinku ważne 3 obszary, które trochę ludziom spowszedniały a kryją w sobie ogromny potencjał! Po pierwsze zajmiemy się jedzeniem, czyli tym co nas powinno odżywiać. Po drugie zajmiemy się krytyką oraz krytykanctwem w każdej formie. A po trzecie, oj będzie się działo: zajmiemy się seksualnością! :) Wszystkie trzy tematy to podstawy samoświad…
 
Dzisiaj przygotowałem dla Was solowy odcinek,w którym przybliżę Wam najpopularniejsze obecnie metody journalingu, które pomogą Wam w ogarnięciu sfery prywatnej i zawodowej Do tego odcinka przygotowałem się czytając biografię słynnych osób oraz samemu próbując wspomnianych metod. Praktyka prowadzenia dziennika sięga setek lat. Najstarszy znany przyk…
 
Dziś 100 odcinek Podcastu a zatem gościem będzie ktoś o niesamowitych umiejętnościach. Mowa tu o jasnowidz, Renacie Engel! Będzie się działo! Artykuł E1T1 | #100 – Jak ogarnąć rozwój osobisty? Renata Engel. pochodzi z serwisu Each One Teach One.Autor: Michał "Vasquez" Plewniak
 
Witajcie w 100 Specjalnym Odcinku z wyjątkową osobą: Renatą Engel, która zawodowo zajmuje się zarówno jasnowidzeniem jak również coachingiem oraz pracą z rozwojem osobistym. Jest ona doświadczoną jasnowidzką, a przy tym jest w równowadze ze światem materialnym! Dlatego nie będę przedłużał i po prostu zaproszę Was na tą niesamowitą rozmowę! O czym p…
 
Architekt, który wybrał projektowanie zdań a nie budynków. Aktor, który scenę teatralną zamienił na sale szkoleniowe i spotkania z widownią na konferencjach. Psycholog, który lubi badać i ciągle zadaje sobie pytanie, „skąd wiem, to co wiem?”. Od 18 lat uczy ludzi projektować komunikację w różnych wymiarach. Zawsze bazuje przy tym na psychologii poz…
 
Do rozmowy z Rafałem Ferberem skłonił mnie film na Insta Stories, który Rafał opublikował kilka dni temu. W tej relacji przyznał się do choroby, popularnie zwaną depresją. Coraz częściej słyszy się o ludziach sukcesu, którzy zmagają się tym problemem i często słyszy się, gdy jest już za późno. Do znanych ofiar tej ciężkiej choroby należą m.in Robin…
 
To już 99 odcinek Podcastu, dlatego nie może zabraknąć tematu rozwoju osobistego na wielu płaszczyznach. Tym razem podejmuję temat podświadomości oraz tego, skąd w ludziach tyle ochoty do powtarzania tych samych, nierozwojowych decyzji w ich życiach.Jest to niewątpliwie bardzo istotny odcinek, gdyż pokażę w nim sposób w jaki programujemy swoją podś…
 
8 aspektów życia, wobec których warto zyskiwać samoświadomość. Dziś podejmiemy decyzję o wolności lub też utknięciu w "matrixie". Artykuł E1T1 | #098 – Świadomy człowiek, czy niewolnik systemu? pochodzi z serwisu Each One Teach One.Autor: Michał "Vasquez" Plewniak
 
Dziś głęboko o 8 symptomach według, których "system" wymusza posłuszeństwo na ludziach. Zamiast walczyć z "systemem", lepiej wziąć sprawy w swoje ręce... świadomie! :)Ciekawe linki do Podcastu:# 1 - Wypowiedź Sean'a Parkera, współtwórcy Facebook'a: https://www.theverge.com/2017/11/9/16627724/sean-parker-facebook-childrens-brains-feedback-loop# 2 - …
 
Mój dzisiejszy gość jest miłośniczką norweskiej, głęboko zakorzenionej kultury FRILUFTSLIV, czyli aktywnego spędzania czasu wolnego w przyrodzie. Gosia Dvořáková pisze o sobie, że nie jestem typową Polką, bo kocha zimę, śnieg i narty. Dlatego 10 lat temu zamieszkała w Norwegii, tuż za kołem podbiegunowym, gdzie może cieszyć się białym szaleństwem 8…
 
Zamiast oglądać się na innych, stwórz swój nowy styl życia na własnych zasadach. W zgodzie z Tobą w pełnym potencjale. Po prostu: Wykreuj siebie na nowo! Artykuł E1T1 | #097 – Wykreuj siebie, bo jeśli nie to… pochodzi z serwisu Each One Teach One.Autor: Michał "Vasquez" Plewniak
 
Przemka Kowalskiego poznałem 2 lata temu, szukając ciekawych gości w przestrzeni co-workingowej O4 w Gdańsku Oliwie. Wtedy rozważałem Trójmiasto, jako moje nowe miejsce do życia i pracy zdalnej, która miałem zaimplementować już na stałe. Siedział obok mnie i był pochłonięty pracą na swoim laptopie. Z tego przypadkowego poznania został zapis video, …
 
Zamiast oddawać własne życie w ręce innych ludzi, spróbuj podjąć wyzwanie i samemu stwórz siebie na nowo. W każdej przestrzeni życia w której potrzebujesz zmiany, istnieje potencjał kreacji. Nie ma limitów! Dziś w odcinku o kreacji siebie!🙏 Jeśli czujesz, że Podcast daje Ci wewnętrzne wglądy w siebie, daje Ci miłość lub też wiedzę w rozwoju Twojej …
 
Artystka, akademiczka, feministka, jak mówi o sobie – radykalizująca się wegetarianka, okazjonalnie kuratorka i aktywistka. W jej pracach dominują autoportrety i Autoportret Agata Zbylut uważa za radykalnie szczery sposób wypowiedzi. Poczułam się niezmiernie zaintrygowana pracami Agaty oraz tym jak sama pisze o swojej sztuce: ,,Moja wypowiedź jest …
 
Na mojego gościa trafiłem dzięki przeglądaniu wydarzeń na Facebooku, które odbywają się w moim mieście, Białymstoku. Moją uwagę przyciągnęła nazwa warsztatu pt. Journal to The Self® Autorką i prowadzącą tego tajemniczo brzmiącego warsztatu jest Monika Kliber, która jak pisze na swojej stronie jest coachem ekspresywnym, instruktorem i prekursorem pi…
 
Człowiek jest emocjonalny. Czasami wpływa to na komunikację nie tylko z innymi ludźmi, ale też na "dogadanie" się z samym sobą. Dziś o... wyrzucaniu śmieci. Artykuł E1T1 | #096 – Emocjonalny kosz na śmieci z drugiego człowieka. pochodzi z serwisu Each One Teach One.Autor: Michał "Vasquez" Plewniak
 
Komunikacja z ludźmi to nie lada wyzwanie. Często krytykujemy, a czasami nawet obrażamy innych ludzi oraz... samych siebie! W rezultacie ludzie cierpią na nie tylko choroby natury emocjonalno-psychicznej ale przede wszystkim na brak umiejętności budowania relacji z drugim człowiekiem oraz z samym sobą. Dziś o tym, jak warto komunikować się ze świat…
 
Czym jest dla nas jedzenie? Jakie potrzeby nim zaspakajamy? Jak odróżnić głód emocjonalny od fizycznego? Na czym polega zdrowa relacja z jedzeniem i w jaki sposób można ją zbudować? Przez odpowiedzi na te pytania prowadzi nas Zofia Grabowska-Sznajder, która zanim zajęła się psychodietetyką to najpierw pokochała sztukę i piękno. Skończyła Wydział Sz…
 
W drugiej części na temat ciała, porozmawiamy o emocjonalnych i psychologicznych przyczynach zniewolenia. Szczególnie teraz, kiedy pora letnia zachęca do odkrywania naszego ciała, warto zastanowić się nad rzeczami, które blokują nas przed swobodną ekspresją w ciele fizycznym.Miłego oglądania i miłego akceptowania Waszych ciał :)🙏 Jeśli czujesz, że …
 
Moim gościem jest Michał Vasques Plewniak - twórca bloga i podcastu Each One Teach One, który wcześniej wystąpił już kilka razy w podcaście Lepiej Teraz. Możecie go posłuchać w następujących epizodach LT: PLT #001 Dlaczego warto zacząć od miłości?- Michał Vasques Plewniak PLT #022 Najlepsza dieta na świecie.- Michał Vasques Plewniak PLT #030 8 krok…
 
Co działa destrukcyjnie na nasze ciało? Dlaczego wielu ludzi tak bardzo nie lubi swojego ciała, a wręcz czasami nienawidzi go? W dzisiejszym odcinku zagłębiamy się w ciało. Pokażę Wam 3 aspekty, które zniewalają ciało człowieka w kontekście fizyczności. Jest to pierwsza z dwóch części na temat ciała ludzkiego. Moją intencją jest pokazanie jak wiele…
 
Kto stworzył koncepcję, że ciało człowieka MUSI wyglądać w taki albo inny sposób? Dziś pierwsza część Podcastu o tym, jak ludzie zniewalają swoje ciało. Artykuł E1T1 | #094 – Zniewolenie Twojego Ciała: Część 1. pochodzi z serwisu Each One Teach One.Autor: Michał "Vasquez" Plewniak
 
Michał Dąbrowski, czyli gość tego epizodu jest słuchaczem podcastu Lepiej Teraz. Pewnego dnia wysłał mi wiadomość głosową na Instagramie, gdzie zaproponował za darmo swoje konsultacje. Za chwilę się dowiecie, czego dotyczyły. Od kilku miesięcy jestem szczęśliwym posiadaczem małego Husky, imieniem Lucky i rozmowa z Michałem okazała się bardzo pomocn…
 
Oj ten odcinek po prostu zwala z nóg! W pozytywnym aspekcie oczywiście! :) Lista tematów jest długa i szalona, dlatego bardzo polecam posłuchać lub obejrzeć całość! Strona Piotra Pytla: http://terapieelementarne.pl/pl/🙏 Jeśli czujesz, że Podcast daje Ci wewnętrzne wglądy w siebie, daje Ci miłość lub też wiedzę w rozwoju Twojej świadomości, wesprzyj…
 
W temacie odżywiania, nadal trwa debata. Zamiast się spierać, podejdźmy do tematu świadomie! Nie ważne która dieta lepsza. Ważne żeby coś zmieniać w sobie. Artykuł E1T1 | #092 – Nowe podejście do odżywienia. Co jeść, aby być zdrowym? pochodzi z serwisu Each One Teach One.Autor: Michał "Vasquez" Plewniak
 
Pomocne notatki do odcinka:1. Jak nie umrzeć przedwcześnie - dr Michael Greger - https://www.ceneo.pl/468646692. Tabela 12 produktów, które poleca dr Greger - https://nutritionfacts.org/daily-dozen-challenge/3. Kuchnia Each One Teach One - http://www.eachoneteachone.pl/category/kuchnia/4. Zajęcia ruchowe Floor Core - https://bit.ly/floor-core🙏 Jeśl…
 
Do rozmowy zaprosiłem Piotra Kantorowskiego, wielokrotnego gościa obu podcastów, które prowadzę. Piotr mieszka i pracuje w Rzeszowie. To przedsiębiorca, prawnik, podcaster i ... ultramaratończyk. Od 5 lat prowadzi – Kancelarię Prawną Kantorowski, Głąb i Wspólnicy. Od zawsze pasjonuje się biznesem. Zamiłowanie do biznesu jest u niego widoczne na wsz…
 
To ogromna przyjemność dostać mądre pytania od uważnego słuchacza i przestrzeń, żeby móc na nie odpowiedzieć. Taki komfort podarował mi Michał ,,Vasquez” Plewniak, kosmiczny człowiek, który łączy w sobie przebojowy pakiet talentów i umiejętności. Michał wielokrotny zwyciężał w Ogólnopolskich Turniejach Tanecznych, jest sędzią, szkoleniowcem oraz dy…
 
Zazdrość i żądza to dwa bardzo nierozwojowe obszary "starego świata". Zaobserwujemy dziś, dlaczego zachowywaliśmy się w sposób samolubny oraz destrukcyjny dla nas samych a być może nawet o tym nie wiedzieliśmy. Żądza oraz zazdrość najlepiej pokazują naszą prymitywną stronę, która nie jest naszym domyślanym stanem świadomości a jedynie programem z p…
 
W dzisiejszym Podcaście rozprawimy się z dwoma bardzo ograniczającymi przestrzeniami: żądzą oraz zazdrością! Pozbądź się ich i żyj pełnym potencjałem! Artykuł E1T1 | #091 – Zacznij uwalnianie żądzy i zazdrości. pochodzi z serwisu Each One Teach One.Autor: Michał "Vasquez" Plewniak
 
Dzisiejszy odcinek jest następstwem tego, co się dzieje w ciągu ostatnich dwóch miesięcy pandemii. Teorie spiskowe wydawały się towarzyszyć ludzkości od początków istnienia. Wydawało się, że wraz z postępem nauki i racjonalnego myślenia, będziemy się o nich uczyć jedynie w szkołach lub na zajęciach z psychologii lub psychiatrii. W ostatnich latach …
 
Human Design to tajemniczo brzmiący system za pomoc, którego możemy dowiedzieć się wiele na temat siebie. Postanowiłem sprawdzić na sobie, czym jest Human Design i dlaczego w Polsce jest tak mało informacji o tej metodzie.Zaprosiłem Annę Rybaczyńską, aby opowiedziała o swoim doświadczeniu oraz tym, co Human Design może wnieść do życia człowieka. An…
 
Choroby mają związek z emocjami a emocje mają nam... służyć. Zamiast wypierać emocje, warto zastanowić się co chcą nam przekazać? Artykuł E1T1 | #089 – To nie ciało choruje, lecz dusza – Magdalena Dembowska. pochodzi z serwisu Each One Teach One.Autor: Michał "Vasquez" Plewniak
 
Magdalena Dembowska to bardzo ciepła i radosna osoba! Tak ją odebrałem kiedy to spotkaliśmy się na nagranie tego odcinka! Oprócz ciepłą jakim emanuje, ma również ogromne doświadczenia w Nowej Medycynie Germańskiej, Totalnej Biologii oraz Ustawieniach Systemowych. Wszystkie te dziedziny są niesamowicie pomocne w pracy z własnymi emocjami, które mają…
 
Ten odcinek jest zainspirowany listem który otrzymałem od słuchacza Lepiej Teraz, który postanowił w nim podzielić się swoją refleksją po zrobieniu kursu NIEZNISZCZALNI z platformy IDEAMAN.TV. List Miłosza, który zgodził się na jego publikację: "Cześć Radek! Mam nadzieje, ze u Ciebie wszystko ok w czasach lockdownu. Chciałem podziękować za ostatni …
 
Dzisiejszy Podcast dedykuję wszystkim tym, którzy zastanawiają się co będzie dalej z naszym światem. Pomimo tego, że firmy upadają, ludzie nie potrafią emocjonalnie zarządzać sobą a świat wydaje się rozsypywać na kawałki, w tym całym szaleństwie jest światło nadziei!Z taką nadzieją właśnie chciałbym dziś przyjść do Ciebie! Życzę dużo samoświadomośc…
 
Dzisiaj postanowiłem nagrać solowy odcinek, który przygotowywałem dla Was przez ostatnie 2 tygodnie i chciałem w nim odkryć moje obawy i nadzieje związane z pandemią i jej wpływem na ludzkość. Marzę o tym, by ta trudna dla wielu sytuacja, sprawiła żebyśmy przekuli ją w coś, co sprawi, że staniemy się po niej lepsi. Bo skoro ludzkość i życie na Ziem…
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi

Google login Twitter login Classic login