Najlepsze podcasty z kategorii: Nos Podcast (2024)

1
68. Relacje ludzi i psów. O podmiotowości zwierząt rozmawiam z Marcinem Wilkiem. 54:00

7d ago54:00

54:00

Marcin Wilk na początku swojej książki "Lepszy gatunek. Psio-ludzkie historie" napisał: "Zawsze najbardziej interesują mnie kwestie podmiotowości zwierząt i stosunku człowieka do nich. Jeśli w trakcie lektury te zagadnienia okażą się istotne także dla czytających, będzie to oznaczało, że książka spełniła swoje zadanie". Mnie kwestie podmiotowości r…

1
67. Czy możemy uniknąć cierpienia? Rozmawiam z psychologiem Ryszardem Kulikiem. 49:21

2M ago49:21

49:21

W życiu dążymy do przyjemności i wygody - to naturalne. Tak powstawały wszystkie cywilizacje. Co jednak się stanie - z nami, naszymi ciałami, naszą planetą, jeżeli zupełnie zamkniemy się na inne aspekty życia? W jaki sposób nadmierna kontrola i uzależnienie od przyjemności wpływa na świat wokół nas? Posłuchaj rozmowy z dr. Ryszardem Kulikiem, psych…

1
66. Niedoceniany węch. O tym, co potrafi nasz nos rozmawiam z Anną Budyńską i Katarzyną Białousz. 38:25

2M ago38:25

38:25

Węch przez lata był jednym z najmniej docenianych zmysłów - m.in. dlatego, że łączył nas z tym, co dzikie, pierwotne, "zwierzęce". Dziś, za sprawą najnowszych badań, o węchu wiemy już dużo więcej i możemy obalić kilka mitów. Zapraszam Cię do wysłuchania rozmowy z Anną Budyńską i Katarzyną Białousz, autorkami książki "Ach Zapach. Przewodnik po fanta…

1
Hormony a zdrowie kobiety. Sprawdź kiedy warto je zbadać! 38:23

2M ago38:23

38:23

Hormony - jaką pełnią funkcję i dlaczego są tak ważne dla zdrowia kobiety? Kiedy warto je zbadać i jak dobrze się do tego przygotować? Jakie objawy powinny niepokoić i skłonić do wykonania badań? Co może wpływać na otrzymane wyniki? Do rozmowy na ten temat zaprosiłem dr n.med. Karolinę Karabin, która odpowiada na wiele trudnych pytań o hormony i zd…

1
Ile może trwać infekcja u dziecka? 7:03

2M ago7:03

7:03

Ile może trwać infekcja u dziecka? Czy tak samo jak u dorosłych? Czy dziecko może z katarem pójść do przedszkola? Kilka podpowiedzi Pana Tabletki co może fajnie pomóc przy tym ciągłym chorowaniu. A może "Planer zdrowia dziecka" pozwoli Ci zorientować się, jak często choruje Twoje dziecko i ile to faktycznie trwa. Zapraszam do odcinka! Marcin ➡️Link…

1
Czy jest sens zrobić dziecku przerwę w żłobku lub przedszkolu? 8:28

2M ago8:28

8:28

Czy sensowne jest zrobienie przerwy w żłobku lub przedszkolu kiedy dziecko często choruje? Czy opóźnienie posłania malucha do przedszkola może przynieść pozytywne konsekwencje? Kiedy mówimy, że dziecko poważnie choruje? Czy kontakt z ludźmi jest potrzebny do budowania odporności? Kilka moich spostrzeżeń na ten temat. Zapraszam do odcinka! Marcin ➡️…

1
Wszy i gnidy - sprawdź jak skutecznie się z nimi uporać 8:00

2M ago8:00

8:00

Wszy to wciąż temat tabu. Obalę mity krążące na ich temat w społeczeństwie. Czy istnieją skuteczne metody walki z wszami? Dlaczego tak ważny jest odpowiedni grzebień? Czy można działać profilaktycznie? Dlaczego najważniejsze jest by informować w porę? Zapraszam do odcinka! Marcin ➡️Linki: 💡 Dłuższy wpis o wszach i gnidach, grzebienach i preparatach…

1
Inhalator - czy wymieniasz w nim filtr? 3:58

2M ago3:58

3:58

Czy wiesz, że Twój inhalator ma filtr i trzeba go systematycznie wymieniać? Kiedy należy to robić? Dlaczego to jest ważne? Zapraszam do odcinka! Marcin ➡️Linki: 💡 Jeśli chcesz wiedzieć więcej o inhalacji, jak zrobić ją żeby była skuteczna polecam kurs: https://kursydlarodzicow.pl/produkt/skuteczna-nebulizacja-skuteczne-leczenie-kurs-dla-rodzicow/ 💡…

1
65. Jak badać relacje międzygatunkowe? O wegańskiej socjologii rozmawiam z Łucją Lange. 54:20

3M ago54:20

54:20

Czy socjologia może badać relacje między różnymi gatunkami? Na przykład człowiekiem i zwierzęciem, człowiekiem i drzewami? Jak wyglądają te relacje? Co wiemy o naszej komunikacji z innymi gatunkami? Serdecznie zapraszam Cię do wysłuchania rozmowy z dr Łucją Lange, naukowczynią związaną z Wydziałem Ekonomiczno-Socjologicznym Uniwersytetu Łódzkiego o…

1
Jak nauczyć dziecko wydmuchiwać nos? 9:48

3M ago9:48

9:48

Jak nauczyć dziecko smarkać? Dlaczego higiena nosa jest taka ważna? Kilka moich sposobów jak zrobić to dobrze i bezpiecznie. Zebrałem też pomysły rodziców z grupy na Facebooku. Może, któryś sprawdzi się też u Was. Zapraszam do odcinka! Marcin ➡️Linki: 💡 Dyskusja na Facebooku w grupie dla rodziców, jak nauczyć dziecko smarkać: https://www.facebook.c…

1
Planer zdrowia Twojego dziecka 5:40

3M ago5:40

5:40

Planer zdrowia dziecka - skąd wziął się ten pomysł? Co w nim znajdziesz i jak może przydać się Twojej rodzinie? Sprawdź jak zapisać się na planer zdrowia dziecka i co datkowo w nim znajdziesz (ilość będzie mocno ograniczona). Zapraszam do odcinka! Marcin ➡️Linki: 💡 Tu możesz zapisać się na planer zdrowia dziecka, ale też inne premierowe książki Pan…

1
Irygacje nosa - kiedy mogą pomóc? 6:20

3M ago6:20

6:20

Irygacja nosa - dowiedz się kiedy można ją wykonać i czy jest bezpieczna dla Twojego dziecka. Dlaczego tak ważna jest drożność nosa? Kilka rad jak zrobić to dobrze, bez niepotrzebnych komplikacji. Zapraszam do odcinka! Marcin ➡️Linki: 💡 Katar u dziecka, jak sobie z nim radzić: https://pantabletka.pl/katar-u-dziecka/ 💡 Naturalne sposoby na katar i z…

1
Newslettery Pana Tabletki - sprawdź i zapisz się! 6:14

3M ago6:14

6:14

Czy znasz newslettery Pana Tabletki? Sprawdź, która grupa najbardziej Ci się przyda. Chcesz być ze mną w stałym kontakcie, wybierz newsletter najbardziej dopasowany do Twoich potrzeb i zapisz się! Przekaż tę informacje innym rodzicom lub znajomym, którzy troszczą się o swoje zdrowie. Zapraszam do odcinka! Marcin ➡️Linki: 💡 Tutaj obiecany link, żeby…

1
64. Czy opowieści mogą uratować świat? Rozmawiam z Marcinem Napiórkowskim. 45:36

3M ago45:36

45:36

Czy to jakich słów i metafor używamy, jakimi serialami karmimy naszą uwagę i co opowiadamy dzieciom może mieć wpływ na losy świata? Co wspólnego ma prastara puszcza z nowoczesnością? Posłuchajcie rozmowy o opowieściach z dr hab. Marcinem Napiórkowskim. Marcin jest semiotykiem, badającym społeczne postrzeganie nowych technologii oraz współczesne mit…

1
Sprawdź przy jakiej temperaturze można wychodzić z dzieckiem na zewnątrz! 8:00

3M ago8:00

8:00

Czy istnieje odpowiednia temperatura na spacer zimą? Od jakiej temperatury można wychodzić z dzieckiem na zewnątrz? Czym dla Pana Tabletki jest hartowanie maluchów? Opowiem o adaptacji, obserwowaniu dziecka i zdrowym rozsądku. Zachęcę Was do wychodzenia na spacer bez względu na pogodę. Zapraszam do odcinka! Marcin ➡️Linki: 💡 Dużo o hartowaniu dziec…

1
Poznaj bajkę Pana Tabletki - "To ja gorączka" 5:32

3M ago5:32

5:32

Poznaj nową książkę, pierwszą bajkę Pana Tabletki "To ja gorączka". Sprawdź jak może pomóc Ci w rozmowach z dzieckiem o gorączce. Dlaczego warto ją kupić dziecku? Jeszcze kilka moich polecajek książkowych. Zapraszam do odcinka! Marcin ➡️Linki: 💡 Książka "To ja gorączka" - pierwsza bajka Pana Tabletki, na pewno bardzo pomocna w rozmowach z dzieckiem…

1
Jak oswoić dziecko z termometrem, aspiratorem i inhalatorem? 7:59

3M ago7:59

7:59

Jak oswoić dziecko z aspiratorem, inhalatorem i termometrem? Podpowiadam jak przygotować się na moment kiedy te sprzęty będą potrzebne, żeby nasze dziecko dobrze je znało i chętnie współpracowało. Szczególnie jeśli podanie leków jest niezbędne, aby szybko wrócić do zdrowia. Kilka pomysłów, może któryś sprawdzi się też u Was. Zapraszam do odcinka! M…

1
Inhalacja z lizakiem w ustach lub podczas snu - dowiedz się czy jest skuteczna? 7:37

4M ago7:37

7:37

Czy inhalacja z lizakiem w ustach lub smoczkiem może być skuteczna? Czy można zrobić dobrze nebulizację podczas snu lub w pozycji leżącej? Co zrobić jeśli dziecko nie chce robić inhalacji? Jak oswoić dziecko z nebulizatorem? Postaram się to wszystko wyjaśnić i podpowiem kiedy koniecznie trzeba skonsultować się z lekarzem. Zapraszam do odcinka! Marc…

1
63. Jak chaszcze zmieniają tożsamość miast? Z Kasprem Jakubowskim rozmawiam o czwartej przyrodzie. 50:36

4M ago50:36

50:36

"W Czarnobylu, po ponad 30 latach od katastrofy, powróciła megafauna - niedźwiedzie czy konie przewalskiego" - mówił mi gość dzisiejszego odcinka, architekt krajobrazu, dr Kasper Jakubowski. W miejscach opuszczonych przez człowieka, na terenach poprzemysłowych, w pustostanach, kamieniołomach i na torowiskach przyroda szybko zajmuje swoje miejsce. A…

1
Odciągacz do smarków - sprawdź czy jest bezpieczny. 9:21

4M ago9:21

9:21

Odciągacz do smarków, czy jest bezpieczny? Dowiedz się jakie są niebezpieczeństwa podczas używania aspiratorów do nosa. Wyjaśniam jak zrobić to dobrze i bezpiecznie dla Twojego dziecka. Zapraszam do odcinka! Marcin ➡️Linki: 💡 Dowiedz się jak bezpiecznie odciągać katar: https://pantabletka.pl/czy-wiesz-jak-bezpiecznie-odciagac-katar-u-niemowlaka/ 💡 …

1
Katar - sprawdź o czym świadczy jego kolor. 11:27

4M ago11:27

11:27

Katar - jak powstaje i czy jest nam do czegoś potrzebny? Sprawdź czy kolor gila ma znaczenie? O czym świadczą zielone smarki? Dowiedz się co jest ważne podczas kataru. Zapraszam do odcinka! Marcin ➡️Linki: 💡 Jeśli chcesz wiedzieć więcej o katarze i sposobach radzenia sobie z nim: https://pantabletka.pl/katar-u-dziecka/ 💡 Poznaj naturalne metody wal…

1
Kiszonki i zakwasy na odporność 7:25

6M ago7:25

7:25

Czy kiszonki i zakwasy to dobry sposób na wzmocnienie odporności? W tym odcinku dowiesz się w jaki sposób Pan Tabletka przemyca zakwasy do potraw. Zapraszam! Marcin ➡️Linki: 💡Zakwas z buraków, barsz kiszony - przepis od Pana Tabletki: https://pantabletka.pl/zakwas-z-burakow-barszcz-kiszony-swietny-przepis/ 💡Książka z naturalnymi przepisami na zdrow…

1
62. Czy mamy się czego bać? Z Adamem Wajrakiem rozmawiam o wilkach i Puszczy Białowieskiej. 45:39

6M ago45:39

45:39

Wilki i Puszcza Białowieska. Dwa ogromne tematy. Tematyzłożone, wielowarstwowe, wzbudzające wiele emocji. Tematy, które mój dzisiejszy gość zna od podszewki. I o których miałam ogromną przyjemność z nim porozmawiać. Adam Wajrak jest pisarzem, dziennikarzem, działaczem narzecz ochrony przyrody, autorem wielu artykułów i książek o tematyce przyrodnic…

1
Jaki jest najlepszy nawyk na odporność? 6:27

6M ago6:27

6:27

Czy podawanie dziecku codziennie syropku na odporność ma sens? A może są jakieś lepsze metody wspierania odporności dziecka? Zapraszam do odcinka! Marcin ➡️Linki: 💡Tu możesz zapisać się na mailing w postaci darmowego kursu „Wyzwanie odporność” oraz listę osób zainteresowanych moją nową książką, w której opisuje jak wspierać odporność: https://panta…

1
Jak odciągać smarki u dziecka? 6:31

6M ago6:31

6:31

W tym odcinku opowiem bezpiecznie odciągać smarki dziecka? Sprawa niby banalna, ale są pewne kwestie o których nie każdy wie. Sprawdź czy potrafisz prawidłowo używać aspiratora do noska. Zapraszam! Marcin ➡️Linki: 💡Sól hipotoniczna, izotoniczna, hipertoniczna - jak działają? https://pantabletka.pl/hipotoniczny-izotoniczny-hipertoniczny-kiedy-uzyc-j…

1
61. Betonoza i Wielkie Osuszanie. O kontrolowaniu przyrody rozmawiam z Janem Mencwelem. 39:25

6M ago39:25

39:25

Dlaczego od lat w Polsce regulujemy rzeki, betonujemy miastai wycinamy drzewa? Komu tak naprawdę opłaca się kontrolowanie przyrody? Czy chodzi o bezpieczeństwo, estetykę, biznes a może coś jeszcze? O tym porozmawiałam z moim dzisiejszym gościem: Janem Mencwelem, działaczem społecznym, współzałożycielem Stowarzyszenia Miasto Jest Nasze i autorem dwó…

1
Jak wybrać najlepszy inhalator? 8:22

6M ago8:22

8:22

Przed zakupem pierwszego inhalatora dla dziecka większość rodziców zastanawia się jak wybrać najlepszy. Na jakie parametry zwracać uwagę przy wyborze inhalatora? Jaki rodziaj inhalatora jest najlepszy? O tym opowiem Wam trochę w tym odcinku. Zapraszam :) Marcin ➡Linki: 💡Wpis z analizą i rankingiem inhalatorów: https://pantabletka.pl/nebulizator-inh…

1
Czym jest fobia gorączkowa i jak sobie z nią radzić? 6:15

6M ago6:15

6:15

Czy boisz się gorączki? W tym odcinku opowiem o fobii gorączkowej - czym jest fever fobia i jak sobie z nią radzić. ➡ Linki: 💡Jeśli chcesz lepiej zrozumieć jak i kiedy zbijać gorączkę to sprawdź tę książkę/audiobooka: https://pantabletka.pl/goraczka/ 💡Kalkulator objętości paracetamolu i ibuprofenu: https://pantabletka.pl/dawkowanie-syrop-ibuprofen-…

1
Kiedy podać lek na gorączkę? 4:29

6M ago4:29

4:29

Gorączka jest naturalną odpowiedzią organizmu na walkę z infekcją. Pomaga ona zwalczyć chorobę. Kiedy więc podać dziecku lek na gorączkę? Od razu, jak tylko gorączka się zaczyna? Do jakiego momentu czekać z podaniem leku? Na te pytania odpowiem w tym odcinku. Zapraszam! Pan Tabletka Marcin ➡ Linki: 💡Jeśli chcesz lepiej zrozumieć jak i kiedy zbijać …

1
60. Na herbatce u borsuka. Z Tomaszem Samojlikiem rozmawiam o granicy między fikcją a nauką w książkach dla dzieci. 43:59

7M ago43:59

43:59

Wiemy już, że wilk z "Czerwonego Kapturka" zupełnie deformujeprawdziwy obraz wilków a sowy nie są najmądrzejszymi z ptaków. Ale co właściwie wiemy o borsukach? Co wiemy o ryjówkach? Co wiemy o rodzinnych relacjach w stadzie żubrów? Prawdopodobnie niewiele. Po pierwsze dlatego, że za naszych czasów nie było za bardzo książeczek o borsukach. A po dru…

1
Gorączka ze stresu - czy to możliwe? 4:47

7M ago4:47

4:47

Czy ze stresu, z emocji dziecko może dostać gorączkę? Czy trzeba zbijać taką gorączkę lekami? W tym odcinku opowiem Wam o gorączce, która pojawia się z nadmiaru emocji. Zapraszam! Pan Tabletka Marcin ➡ Linki: 💡Kalkulator objętości paracetamolu i ibuprofenu: https://pantabletka.pl/dawkowanie-syrop-ibuprofen-paracetamol-dziecko/ 💡Jeśli chcesz lepiej …

1
Kalkulator dawkowania leków przeciwgorączkowych jest już dostępny! 4:11

7M ago4:11

4:11

Przygotowaliśmy kalkulator, który pomoże Ci obliczyć jaką objętość syropu przeciwgorączkowego musisz podać dziecku. W tym odcinku postanowiłem opowiedzieć kilka słów na temat tego kalkulatora. Uwaga! Kalkulator ten pełni rolę czysto informacyjną i nie stanowi porady medycznej. Serdeczności Pan Tabletka Marcin ➡ Linki: 💡Kalkulator objętości paraceta…

1
59. Czy zwierzęta mają świadomość? Rozmawiam z biologiem i zoologiem Adamem Zbyrytem. 41:14

7M ago41:14

41:14

Czy zwierzęta mają świadomość? Intuicyjnie z pewnością czujemy, że tak. Ale... z punktu widzenia nauki sprawa wciąż jest dość skomplikowana. Posłuchaj: Co o świadomości zwierząt mówi Deklaracja z Cambridge? Jak myślenie o zwierzętach wypaczył Kartezjusz? Czym "obronny obwód przetrwania" różni się od strachu? Czy bociany wyrzucające młode z gniazda …

1
Czy z wiekiem dziecko uodparnia się na choroby? 6:08

7M ago6:08

6:08

Cześć! W tym odcinku opowiem wam czy jest szansa, że wraz z wiekiem wasze dziecko nabierze odporności i uodporni się na choroby. Zapraszam do odcinka! Serdeczności Pan Tabletka Marcin ➡ Linki: 💡Szczegóły i okienko do zapisu na DARMOWY kurs o Odporności w żłobku i przedszkolu ➡️ https://pantabletka.pl/wyprawka-odpornosc-przed-zlobkiem-przedszkolem/ …

1
Suplementy dla dzieci "na odporność" - czy ich stosowanie ma sens? 6:34

7M ago6:34

6:34

Radio, telewizja czy internet aż huczą od reklam suplementów dla dzieci "na odporność". Czy ich stosowanie uchroni dziecko przed chorowaniem? Czy warto stosować suplementy dla dzieci "na odporność"? Jak one działają? Aby się tego dowiedzieć - zapraszam do odcinka :) Serdeczności Pan Tabletka Marcin ➡Linki: 💡Szczegóły i okienko do zapisu na DARMOWY …

1
Przewlekły katar - jakie mogą być przyczyny? 4:08

7M ago4:08

4:08

Paskudny katar męczy Ciebie lub Twoje dziecko przez cały czas? Anginy lub zapalenie gardła/krtani cały czas do Was wracają? Stosujesz antybiotyk za antybiotykiem i nic to nie daje? Jeśli tak - to ten odcinek jest dla Ciebie! Zapraszam Marcin *** ➡Linki: 💡Moje propozycje na alergię sezonową: https://pantabletka.pl/co-na-alergie-naturalnie/ 💡Kurs z l…

1
Jak wybrać dobry tran i czy można łączyć go z olejem z czarnuszki? Dowiedz się czy Pan Tabletka stosuje tran! 9:15

7M ago9:15

9:15

Po ilości wyświetleń analizy tranów na moim blogu zauważyłem, że ten temat jest teraz na czasie. Nic dziwnego, w końcu zbliża się sezon infekcyjny. Dlatego postanowiłem nagrać ten odcinek i opowiedzieć Ci o tranie. Czy możesz łączyć go z olejem z czarnuszki? Czy jeśli stosujesz tran musisz dodatkowo przyjmować witaminę D? I w końcu - jak wybrać dob…

1
Co najlepiej wzmocni odporność Twojego dziecka? 8:35

8M ago8:35

8:35

Co będzie najlepsze na odporność dla dziecka? Co podawać przedszkolakowi lub żłobkowiczowi, żeby dziecko nie chorowało? Chyba każdy rodzic chciałby znać odpowiedź na te pytania :) Zapraszam do odcinka! 💡Więcej o odporności dowiesz się z mojej książki: https://pantabletka.pl/odpornosc/ 💡Jeśli słuchasz podcastów to jest duże prawdopodobieństwo, że ni…

1
Jak wzmocnić odporność dziecka z astmą, alergią lub z AZS? 4:53

8M ago4:53

4:53

Jak wzmocnić odporność dziecka, które ma astmę alergiczną, alergię lub atopowe zapalenie skóry? Czy jest możliwość przygotować takie dziecko tak, aby w żłobku lub w przedszkolu nie chorowało? W tym odcinku opowiem co jest kluczowe u takich dzieci i jaki błąd najczęściej popełniają rodzice. Zapraszam! 💡O tym jak mądrze wzmocnić odporność i jak jej n…

1
Jak nie wychować małego lekomana? 10:39

8M ago10:39

10:39

Czy wiesz, że dając dziecku słodycze "na zdrowie" lub "na odporność" - wychowujesz sobie małego lekomana? W tym odcinku opowiem Ci jak tego uniknąć. Zapraszam do odcinka :) ➡Linki: 💡"Odporność. Czy Twoje dziecko może nie chorować?" - prawdziwy must have w czasie adaptacji: https://pantabletka.pl/odpornosc/ #markawłasna *** Spis treści: 00:00 Jak ni…

1
Witaminy na odporność - jakie wybrać? 11:43

8M ago11:43

11:43

"Jakie są najlepsze witaminy na odporność?" - To pytanie, które najczęściej od Was dostaje, dlatego postanowiłem nagrać ten odcinek i trochę Wam ten temat wytłumaczyć. Jakie są najlepsze witaminy na odporność? I czy w ogóle jest sens je stosować? Zapraszam do odcinka! Do usłyszenia Pan Tabletka Marcin *** ➡Linki: 💡"Odporność. Czy Twoje dziecko może…

1
Żele do kąpieli i balsamy do dzieci - sprawdź co każdy rodzic powinien o nich wiedzieć! 10:56

8M ago10:56

10:56

Żele do kąpieli i balsamy dla dzieci to najczęściej stosowane produkty do pielęgnacji niemowląt. W tym odcinku postanowiłem opowiedzieć Ci o nich kilka słów. Czy trzeba stosować balsamy do ciała? Jak często kąpać noworodka? Zapraszam do odcinka! Do usłyszenia Marcin *** ➡Linki: 🛁 Analiza płynów do kąpieli: https://pantabletka.pl/produkty-do-kapieli…

1
Szkolenia dla firm z Panem Tabletką 4:57

8M ago4:57

4:57

Od jakiegoś czasu organizuję szkolenia dla firm. W tym odcinku opowiem jak one zazwyczaj wyglądają i jakie tematy realizuję. Będzie mi bardzo miło jeśli zechcesz mnie polecić i podesłać informacje komu trzeba. 💡Po więcej informacji zapraszam do wpisu o szkoleniach dla firm: https://pantabletka.pl/webinar-firmowy-pan-tabletka/ 💡A jeśli zajmujesz się…

1
58. Przyroda na receptę. Z Katarzyną Simonienko rozmawiam o koncepcji One Health i relacji z Matką Naturą. 46:13

8M ago46:13

46:13

Przebywanie w przyrodzie poprawia nasze zdrowie - to wiemy. A często nawet intuicyjnie czujemy. Ale co to tak naprawdę oznacza? O to pytałam dr n. med. Katarzynę Simonienko, lekarkę, ekoterapeutkę, wiceprezeskę Polskiego Towarzystwa Kąpieli Leśnych i autorkę trzech książek poświęconych terapii leśnej, w tym książki "Nerwy w las", wydawnictwa Sensus…

1
Jak wzmocnić odporność dziecka? 12:37

8M ago12:37

12:37

Jak wzmocnić odporność dzieka przed żłobkiem lub przedszkolem? Z okazji zbliżającego się okresu adaptacyjnego w żłobkach i przedszkolach postanowiłem nagrać odcinek, w ktorym opowiem co możesz zrobić, aby zadbać o odporność Twojego dziecka jak najlepiej! Do usłyszenia Pan Tabletka Marcin *** ➡Linki: 💡Kurs z laryngologiem: ucho gardło, migdałki i no…

1
Kremy z filtrem - jak stosować, aby były skuteczne i bezpieczne? 10:28

8M ago10:28

10:28

Krem z filtrem to z pewnością must have wakacyjny! Czy wiesz dlaczego warto stosować kremy z filtrem? Dowiedz się jak stosować kremy z filtrem, by skutecznie chroniły przed szkodliwym promieniowaniem. Zapraszam do odcinka! Do usłyszenia Marcin *** ➡Linki: ☀️Analiza kremów z filtrem: https://pantabletka.pl/filtry-przeciwsloneczne-analiza-opinia/ ☀️S…

1
Pobieranie krwi w domu? Z uPacjenta to możliwe! 20% rabat na badania 6:25

9M ago6:25

6:25

Stresujesz się na samą myśl czekania z dziećmi w kolejce do laboratorium? Słyszałaś/łeś o możliwości pobierania krwi we własnym domu? Z uPacjenta jest to możliwe! W tym odcinku dowiesz się jak wygląda takie badanie i jak się do niego przygotować. Zapraszam do odcinka! W związku z moją współpracą reklamową z uPacjenta mam dla Was rabat: z hasłem PAN…

1
Skaleczenia - jak sobie z nimi radzić? Poznaj rodzaje plastrów i opatrunków 13:05

9M ago13:05

13:05

Plastry są obowiązkowym elementem apteczki, zwłaszcza gdy w domu są dzieci. Ale jaki plaster wybrać? W tym odcinku opowiem o rodzajach plastrach dostępnych w aptece i wytłumaczę jakie jest ich zastosowanie. Zapraszam! Tutaj znajdziecie informacje jak radzić sobie z bliznami https://pantabletka.pl/na-blizny/ Serdeczności! Pan Tabletka Marcin *** Spi…

1
57. Co to znaczy - być częścią natury? Z Julią Fiedorczuk rozmawiam o opozycji natury i kultury, Puszczy Białowieskiej i kryzysie wyobraźni. 50:31

9M ago50:31

50:31

Julia Fiedorczuk, pisarka, poetka i tłumaczka, z którą miałam przyjemność rozmawiać w tym odcinku podcastu w pewnym momencie powiedziała, że Puszcza Białowieska jak w soczewce skupiała i skupia w sobie różne kryzysy planetarne - uchodźczy, klimatyczny, ekonomiczny. I ja myślę sobie, ze podobnie jest z naszą rozmową - w niej, jak w soczewce skupiają…

1
Sok z malin - jak go zrobić? Poznaj zioła z apteczki mojej mamy 9:03

9M ago9:03

9:03

W tym odcinku opowiem Wam jaki jest najprostszy sposób na przyrządzenie soku z malin. Dowiecie się też jakie zioła warto teraz zebrać i jak je wykorzystać. Zapraszam do odcinka! Linki: 🌿Przepis na szybki i domowy sok z malin https://pantabletka.pl/sok-z-malin-przepis/ 🌿Przepis na sok z czarnego bzu https://pantabletka.pl/sok-z-czarnego-bzu-przepis-…

Podcasty warte posłuchania

Nos Podcast

Podcasty warte posłuchania

Skrócona instrukcja obsługi