Najlepsze podcasty z kategorii: Podcasts For Life (2024)

1
27. Michael Greenberg - Jak pracować ze schematem wadliwości integrując ACT i Terapię Schematów? 37:52

15d ago37:52

37:52

Możesz mnie wspierać: https://www.spreaker.com/podcast/w-glowie-sie-miesci-wrap-your-head-around-it--5441123/support You Can Support My Podcast: https://www.spreaker.com/podcast/w-glowie-sie-miesci-wrap-your-head-around-it--5441123/support Zapraszam na podcast z autorem wydanej przez Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, świetnej książki "WYBRAKOWAN…

1
26. Lars Madsen - Jak leczyć psychopatę? | How to treat psychopathy? 58:39

19d ago58:39

58:39

Opis po polsku: W najnowszym odcinku mojego podcastu rozmawiam z Larsem Madsenem, doświadczonym terapeutą, który specjalizuje się w pracy z osobami o trudnych cechach osobowości, w tym z psychopatią i osobowością antyspołeczną. Lars dzieli się swoją unikalną perspektywą na terapię tych pacjentów, wyjaśniając, jakie wyzwania stoją przed terapeutą, a…

1
#14 Pierwsze miejsce na ULTRA 58:54

3M ago58:54

58:54

Dzisiaj zabieram Was w podróż! W podróż po moim biegu ultra, na którym zajełam pierwsze miejsce wsród Pań na dystansie 70km. Mało brakowało a zeszłabym z trasy.. lecz moja mocna głowa pozwoliła mi z sukcesem ukończyć bieg. Trening, Odżywianie, Regeneracja i mocna głowa to bez wątpienia elementy których nie może Ci zabraknąć podczas tak długich wysi…

1
#13 wyścig 2/3 Liga Narodów- ITRA- i pudło! 50:01

3M ago50:01

50:01

W dzisiejszym odcinku: - Objaśniam dlaczego biegnę 3 biegi ultra w przeciągu dwóch miesięcy - Dzielę się z Wami strategią żywieniową na bieg 5,5h - Jak się czuję po biegu i ile wynosi moje tętno spoczynkowe :) Jak zawsze zapraszam do odsłuchu! Na Pełnym Baku- FB Na Pełnym Baku - Instagram Na Pełnym Baku- Strona Internetowa "Sergio's Magic Dustbin "…

1
#12 Maraton Górski poniżej 5h! 1:07:02

4M ago1:07:02

1:07:02

Witajcie! W dzisiejszym odcinku opowiadam o moim starcie w biegu górskim na dystansie maratonu w Belgijskich Ardenach. Co mnie niezwykle cieszy, wywalczyłam wynik z którego jestem niezwykle dumna! To mój pierwszy taki "szybki" jak na mnie start :P Dzielę się w tym odcinku moim "mentalem" oraz tipami jakie stosuje na takiego typu wyzwaniach. Zwracam…

1
Judith Beck - u źródła terapii poznawczo-behawioralnej | What is the key to being a therapist? 52:31

5M ago52:31

52:31

Po raz pierwszy w Polsce, rozmowa z Prezes Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy (beckinstitute.org), organizacji non-profit, która zapewnia nowoczesne szkolenia z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz terapii poznawczej zorientowanej na powrót do zdrowia (CT-R). Beck Institute oferuje również certyfikację z CBT oraz kursy onli…

1
#11 Trail Verbier - Czarna strona prestiżowych imprez biegowych 58:11

5M ago58:11

58:11

Zdawać by się mogło, że takie imprezy jak UTMB zachwycą nas swoją "wspaniałą atmosferą", jeżeli chodzi o organizację i rozpieszczanie biegaczy. Prawada jest zgoła inna. Oto odcinek w którym opowiadam o swoim starcie w Szwajcarii. Z upragnionych 76km zrobiło się 17 km... Oczywiście zdrowie i bezpieczeństwo biegaczy jest najważniejsze lecz... komunik…

1
#10 Wings for life-Breda. Mój obóz biegowy w Chorwacji 59:11

7M ago59:11

59:11

Cześć! W dzisiejszym odcinku opowiadam o: Autentyczności w mediach społecznościowych i o tym, po co pokazuję Wam swoją wagę każdego dnia na instagramie O braku ruchu w dzisiejszych czasach Dlaczego biegając dużo, często tyjemy? Wings for Life-Breda oczami kibica Mini obóz biegowy w Chorwacji, jak go zrobie i ile bedę tam biegać Na koniec nowości: j…

1
25. Sesja z dr Michael Greenberg - OCD - Ruminacja jest kompulsją? Rumination Focused ERP 54:41

7M ago54:41

54:41

W tym odcinku rozmawiam z dr Michaelem Greenbergiem licencjonowanym psychologiem klinicznym, specjalizującym się w leczeniu OCD i dyrektorem OCD Associates, praktyki specjalizującej się w ERP skoncentrowanej na ruminacjach - https://drmichaeljgreenberg.com/ Specjalizuje się w terapii CBT i analitycznej zaburzenia obsesyjno - kompulsyjnego - OCD. W …

1
#09 Trail du Grand Ballon- Relacja z biegu górskiego na dystansie 72km 1:06:19

8M ago1:06:19

1:06:19

W najnowszym odcinku mojego podcastu "Na Pełnym Baku" przenosimy się na szlaki górskie, gdzie uczestniczyłam w wyzwaniu ultra biegania. W tej emocjonującej podróży dzielę się moimi doświadczeniami, błędami i cennymi lekcjami, które wyniosłam z tego wyjątkowego wyzwania. Moja przygoda z ultra bieganiem była pełna wyzwań, ale także niezwykle satysfak…

1
#08Podsumowanie biegu Let's Race! Dalsze plany Ultra 57:12

8M ago57:12

57:12

Hej! W dzisiejszym odcinku zrobiłam małe podsumowanie wydarzenia które miało miejsce w Nl ( Let's Race- strona internetowa ) Oczywiście chodzi o bieg charytatywny w którym brałam udział. Padł tam również mój rekord personalny. Jest to luźny odcinek w którym opowiadam o moich ograniczeniach, jakie zauważyłam przy okazji tego biegu. Dzielę się z Wami…

1
#07 Tam gdzie Sport spotyka się z Dobrem! 40:32

9M ago40:32

40:32

Witajcie w kolejnym odcinku mojego podcastu, w którym pragniemy Wam przybliżyć razem z Eweliną niezwykłą inicjatywę łączącą pasję do sportu z altruizmem i wspieraniem potrzebujących. Tym razem gościem mojego programu jest Ewelina, członek zespołu Let's Race, organizacji znanej z promowania zdrowego trybu życia w Niderlandach poprzez aktywność fizyc…

1
24. Jak wygląda skuteczna terapia i zrozumienie CPTSD (złożonego PTSD) w kontekście Terapii Schematu? Sesja z Chris Hayes 41:56

9M ago41:56

41:56

Witajcie w przestrzeni, gdzie psychologia łączy się z sercem i umysłem, prowadząc do głębszego zrozumienia siebie i innych. W tym wyjątkowym odcinku, zapraszam Was do wspólnej podróży przez tajniki skutecznej terapii złożonego PTSD w świetle terapii schematu. Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, jakie kluczowe elementy tworzą fundamenty tak złożo…

1
23. Uważność, Odwaga i Miłość - Sesja z Mavis Tsai - Terapia Oparta na Analizie Funkcjonalnej FAP 37:05

9M ago37:05

37:05

Witaj w kolejnym fascynującym odcinku naszego podcastu "W Głowie Się Mieści", gdzie zabieramy Cię w podróż po świecie psychoterapii z niezwykłą gościem, współtwórczynią Funkcjonalnej Analizy Psychoterapii (FAP) – Mavis Tsai. Odkryj z nami, jak FAP ożywia relacje terapeutyczne i przekształca wyzwania w możliwości dla głębszego zrozumienia i zmiany. …

1
22. Jak uważność i współczucie mogą wspierać relacje intymne...Sesja Adam Elżanowski z dr Julia Wahl 51:04

9M ago51:04

51:04

"Kochać Się Mądrze.Jak uważność i relacje mogą wspierać relacje intymne " - to tytuł nowej książki, mojej rozmówczyni - dr Julii Wahl. Zapraszamy do odcinka zgłebiającego właśnie temat relacji - dbania o nią i pielęgnowania Książka dostępna i gorąco polecam: https://sensus.pl/ksiazki/kochac-sie-madrze-jak-uwaznosc-i-wspolczucie-moga-wspierac-relacj…

1
21. Prof. Paul Gilbert, Dr. Julia Wahl, Adam Elżanowski - Compassion Focused Therapy CFT 56:30

9M ago56:30

56:30

Czy CFT jest terapią 3 fali CBT? Co możemy nazwać aktem współczucia, dlaczego i jak współczucie "leczy"? Na to oraz wiele innych tematów rozmawiamy wspólnie z dr Julią Wahl oraz Twórcą Compassion Focused Therapy - Prof. Paulem Gilbertem! dr Julia Wahl - psycholożka, psychoterapeutka popularyzatorka w Polsce terapii opartych na uważności, Compassion…

1
20. Sesja z Prof. IP PAN Łukaszem Gawędą - "O Psychozach!" 47:06

9M ago47:06

47:06

Temat ciekawy i bardzo ważny - czym są a czym nie są stany psychotyczne, jakie są najnowsze trendy i badania związane z pscychozami.. Zapraszamy! dr hab. Łukasz Gawęda, Prof. IP PAN - kierownik Laboratorium Psychopatologii Eksperymentalnej. Łukasz jest psychologiem, który łączy doświadczenie kliniczne (wcześniej kierował Pracownią Psychopatologii i…

1
19. Sesja z Prof. Wojciechem Draganem - "Dziedziczenie Traumy - czym jest?" 44:24

9M ago44:24

44:24

W Głowie się Mieści - Odkrywaj Tajniki Umysłu/ Wrap Your Head Around It @wgowiesiemiesci3561 W rozmowie z dr hab. Wojciechem Draganem, profesorem Uniwersytetu Jagielońskiego, psychologiem oraz biologiem, autor bloga: "miniBLOG o genach, zachowaniu i tym, co pomiędzy" link: / genyizachowanie - bardzo polecam! Autor wielu badań i publikacji z pograni…

1
#06 Odcinek bardzo Osobisty! Czy tak naprawdę znamy swoje ciało? I swoje możliwości? 58:15

9M ago58:15

58:15

Cześć! W tym odcinku prowadzę monolog, w którym poruszam takie kwestie jak: Motywacja do treningów Objadanie emocjonalne- gdy stres rujnuje naszą dietę Biegi ultra i ten niezrozumiały stan Wyzwania ponad nasz stan naszego umysłu Zmiana pracy i pójście własną drogą Ludzie to energia możesz ją brać ale również dawać! Jest to bardzo osobisty odcinek. …

1
#05 Redukcja u biegaczy górskich 44:48

10M ago44:48

44:48

W dzisiejszym odcinku zagłębiamy się w dobrze mi znany świat biegów górskich i kluczowego czynnika wpływającego na ich wydajność - wagę. Czy istnieje idealna masa ciała dla biegacza górskiego? Jak znaleźć optymalną równowagę między lekkością a wytrzymałością? Przyjrzymy się różnym aspektom wpływającym na wagę startową, w tym: optymalny jej dobór, r…

1
#04 Mam to w Zumbie 1:05:40

10M ago1:05:40

1:05:40

W najnowszym odcinku "Na Pełnym Baku" zanurzamy się głęboko w świat Zumby - pasji, która staje się nie tylko sposobem na aktywność fizyczną, ale także terapią dla duszy. Rozmawiam z Martyną, instruktorką Zumby fitness od lat, która dzieli się swoim doświadczeniem z tańcem jako narzędziem walki z depresją i wewnętrznym krytykiem. Martyna opowiada na…

1
18.Jutro to zrobię... co nauka mówi o prokrastynacji Dr hab. Marek Wypych, dr Joachim Kowalski 52:32

11M ago52:32

52:32

Nie odkładaj tego Podcastu na później! W dzisiejszej rozmowie poruszamy problem powszechnie znany, będący przyczyną wielu problemów natury psychologicznej - prokrastynacji. Czym jest prokrastynacja, czy i jakie są jej biologiczne uwarunkowania? Co jest kluczowe w terapii prokrastynacji? Zapraszam do Ciekawego bardzo wywiadu z moimi gośćmi: dr Marki…

1
#03 Plany na Szwajcarię/ Podsumowanie Półmaratonu 31:32

11M ago31:32

31:32

!!Uwaga Konkurs!! Wyszło to całkiem spontanicznie, ponieważ przesłuchując ten odcinek przed publikacją, zauważyłam jak często pewne słowo się powtarza! I na początku pomyślałam... Nie, nie publikuje tego! Lecz po chwili wpadłam na pomysł, że jest to całkiem zabawne i wykorzystam to, aby zorganizować konkurs:D Więc moi drodzy oto zasady: Pierwsze tr…

1
#02 Jak Biegać bez spiny i kochać Życie 47:10

11M ago47:10

47:10

Cześć! W dzisiejszym odcinku posłuchacie o tym jak różnić się może podejście do biegania. Moim gościem jest Jola <3 Mama, żona oraz kobieta rakieta, która uśmiechem i radością do życia zaraża świat! Jest to luźna rozmowa w której poruszamy takie tematy jak: Menstruacja u kobiet Godzenie sportu z życiem, domem i prowadzeniem biznesu Dlaczego ważne j…

1
#01Etapowy Bieg Górski- Żywienie 36:37

11M ago36:37

36:37

W pierwszym odcinku "Na pełnym baku" zagłębiamy się w świat górskich biegów etapowych. Przedstawiam kluczową rolę, jaką odgrywa odpowiednie żywienie w ich przebiegu. Podczas odcinka dowiecie się: -Jak skutecznie monitorować swój poziom nawodnienia -Jak uniknąć kryzysowych sytuacji i jak sobie z nimi radzić Otrzymacie również praktyczne wskazówki, c…

1
17. Session with..Rikke Kjelgaard - You are a RockStar and Certified Badass! 49:04

1y ago49:04

49:04

Zapraszam do wywiadu z terapeutką, trenerką i superwizorką terapii Akceptacji i Zaangażowania Rikke Kjelgaard! W wywiadzie: - o terapii ACT i początkach Rikke - o metaforach w terapii - też o stronie biznesowej terapii - dlaczego i jak o nią warto dbać? I wiele więcej ze wspaniałą Rikke! Adam Rikke Kjelgaard: Poznaj Rikke: strona: https://www.rikke…

1
George Lockwood - Positive Schemas - What They Are? Special Episode 51:53

1y ago51:53

51:53

Tym razem Moim gościem jest George Lockwood, czołowy ekspert w dziedzinie Terapii Schematu, który dzieli się swoją ponad 38-letnią wiedzą i doświadczeniem w praktyce prywatnej, w tym 26 lat specjalizacji w Terapii Schematu. Współautor rozdziału, niedawno wydanej książki przez Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne "Kreatywne Metody w Terapii Schematu"…

1
16. Sesja z ... Szymon Mierzwa.. Inspirująca droga od uzależnienia po Personal Brand Academy 46:43

1y ago46:43

46:43

Zapraszam do odcinka - wywiadu z Szymonem Mierzwą - obecnie przedsiębiorcą i osobą, która przeszła długą i krętą drogę do miejsca, w którym jest obecnie. Zawodowo uczy budowania własnej marki osobistej (brzmi to może jako coś "łatwego", ale wcale takie nie jest ;)) Inspirująca rozmowa o drodze, terapii ale i o kwestiach związanych z budowaniem "mar…

1
Psychopatia/osobowość dyssocjalna - Objawy i terapia David P. Bernstein/Adam Elżanowski 1:16:35

1y ago1:16:35

1:16:35

Psychopata/tka, dyssocjalne zaburzenie osobowości... ważny temat w zakresie diagnozy i terapii. Jakie objawy w gabinecie terapeutycznym może przejawiać pacjent z tym zaburzeniem osobowości? Czy i w jaki sposób możemy je leczyć? Jak może pomóc terapia schematu w tym zakresie? Zapraszam Cię na bogatą i owocną rozmowę z Davidem P. Bernsteinem - psycho…

1
15. Możesz przestać! Od destrukcji po wartości i zaangażowanie w życie! Kelly G. Wilson 1:11:49

1+ y ago1:11:49

1:11:49

Cześć! Zapraszam na kolejny odcinek mojego podcastu "W Głowie się Mieści", gdzie tym razem będę rozmawiał z Kellym G. Wilsonem, cenionym psychologiem, autorem i współtwórcą terapii ACT (Acceptance and Commitment Therapy), która pomaga wielu ludziom radzić sobie z emocjonalnym bólem i zrozumieć wartość zaangażowania w życiu.W odcinku pt. "Odkrywanie…

1
13. Sesja z Jeff Conway: Schemat uwikłania i... Elvis 59:04

2y ago59:04

59:04

Zapraszam na sesję z... Jeff Conway obecnym prezydentem międzynarodowego towarzystwa terapii schematów International Society of Schema Therapy (ISST), jest członkiem, założycielem ISST, superwizorem, trenerem terapii schematu, przeszkolony w EFT (Emotion Focused Therapy) i prowadzi również terapię par. Odcinek poświęcony jest schematowi, w którym s…

1
12. Sesja z Wendy T. Behary: "Rozbroić narcyza: praktyczna wiedza, wskazówki i terapia schematu" 40:16

2y ago40:16

40:16

Wersja z Polskimi napisami - na kanale YT - https://www.youtube.com/watch?v=gK1ihqeeths&ab_channel=WG%C5%82owieSi%C4%99Mie%C5%9Bci, zasubskrybuj proszę Zapraszam gorąco na moją rozmowę ze światowej klasy specjalistką w zakresie terapii narcystycznego zaburzenia osobowości, autorką międzynarodowego bestsellera w temacie narcystycznego zaburzenia oso…

1
11. Sesja z dr Russ Harris Zderzenie z rzeczywistością: jak powrócić do życia po traumie? Trauma Focused ACT 56:31

2y ago56:31

56:31

Zapraszam na wywiad ze światowej sławy terapeutą, trenerem ACT, autorem wielu książek smopomocowych jak i szkoleniowych dla terapeutów, z zakresu terapii poznawczo - behawioralnej, 3 fali - terapii Akceptacji i Zaangażowania ACT. Rozmawiamy o trudnych rzeczach - drodze Russa do bycia psychoterapeutą i ACT, własnym życiu, traumie, zorientowanym na t…

1
10. Sesja z Prof. Edna B. Foa: co jest kluczowe w terapii PTSD? Czym jest przetwarzanie emocjonalne? 55:49

2y ago55:49

55:49

Wywiad z polskimi napisami: Z Polskimi napisami Prof Edna B. Foa - ogłoszona przez magazyn Times jedną ze 100 najbardziej wpływowych osób świata w 2010 roku, American Psychological Associacion (APA) uhonorowała Prof. Foa specjalną nagrodą za życiowe dokonania (co jest nietypowym wyróżnieniem dla klinicystów i jest najważniejszym wyróżnieniem dla sa…

1
9. Sesja z Jędrzejem Kosewskim: o tym co jest ważne w terapii schematów i nie tylko 51:52

2y ago51:52

51:52

Mój gość, Jędrzej Kosewski to certyfikowany psychoterapeuta poznawczo - behawioralny (PTTPB), certyfikowany psychoterapeuta i superwizor terapii schematu (ISST). Prowadzi terapię indywidualną młodzieży oraz dorosłych. Szkoli profesjonalistów z zakresu terapii CBT i terapii schematu. Zapraszamy do wysłuchania naszej rozmowy, z której dowiesz się o d…

1
8. Steven C. Hayes - ACT i psychodeliki, psychoterapia przyszłości, relacja i metafory.. i wiele więcej 1:40:35

2y ago1:40:35

1:40:35

Mam nadzieję, że będzie to dla Was wartościowy wywiad - jestem tego pewien! Przez ponad 90 minut rozmawiamy (głównie Profesor mówi :) ) o jego życiowej drodze do jak sam to nazywa, "rozpalenia ogniska" ACT, dowiesz się jak ewoluował ACT, jakie są obecnie ścieżki jego integrowania z najnowszą technologią (badania będą prowadzone również w Polsce), z…

1
7. Cicha Noc - Live z Karoliną Rakocz 47:16

2y ago47:16

47:16

Live z Karoliną Rakocz, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo - behawioralną, uzależnień oraz motywującą. Tematem naszej rozmowy są uzaleznienia: chemiczne, behawioralne, czynniki predysponujące i wiele więcej! Zapraszamy i zachęcamy do komentowania, zadawania pywań do przyszłych livów! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.co…

1
6. dr Julia Wahl - O współczuciu, uważności i psychoterapii opartej na dowodach. 1:06:26

2y ago1:06:26

1:06:26

Gorąco zapraszam do nowego odcinka z psycholożką, psychoterapeutką, trenerką współczucia i uważności - dr Julią Wahl. Autorka książek: "O współczuciu. Powrót do wrażliwości i siły", wyd. Charaktery oraz oczekującej na premierę: "Kochać (Się) Mądrze. Jak Uważność i Współczucie Mogą Wspierać Relacje Intymne ". Odcinek pełen "esencji" uważności i wspó…

1
5. Sesja z... dr Matthieu Villatte - Czym jest teoria języka RFT i co może zaoferować każdemu klinicyście? 1:19:19

2y ago1:19:19

1:19:19

Nasza umiejętność posługiwania się językiem spowodowała, że potrafimy pisać i odbierać poezję, czując przy tym emocje, uczucia… Potrafimy kreować, przeróżne niesamowite rzeczy. Ten sam język może być źródłem cierpienia, szczęścia i „uzdrowienia” jednocześnie. Wspólną cechą, mostem wszystkich terapii jest również sam język i związana z nim Teoria Ra…

1
4. Sesja z... Prof. Stefanem G. Hofmannem. "Normalność jest nienormalna" - Ponad DSM i czym jest PBCBT? 53:28

2+ y ago53:28

53:28

Jeden z obecnie najbardziej wpływowych badaczy myślicieli, nieustannie pracujący nad rozwojem terapii poznawczo - behawioralnej. Współautor (wraz ze Stevenem C. Hayesem) wydanych w Polsce przez Gdanskie Wydawnictwo Psychologiczne "Terapia Poznawczo - Behawioralnej Opartej na Procesach", "Ponad DSM" oraz selfhelp book własnego autorstwa "Ponad Lękie…

1
3. Sesja z ...Dr. Eckhardem Roedigerem -Dlaczego osoby z wąsem mogą być niebezpieczne? O podstawach Kontekstualnej Terapii Schematu 53:47

2+ y ago53:47

53:47

W tym odcinku: Wywiad z dr. Eckhardem Roedigerem - o schematach poznawczych, trybach i korzeniach kontekstualnej terapii schematów i o wykorzystaniu Terapii Schematu w pracy z parami. Czemu nagle „zalewają” nas silne emocje, co wpływa na nasze postrzeganie i reakcje (emocjonalne i zachowanie) z perspektywy psychologicznej i neuropsychologicznej? Ja…

1
2. "Obecny i zaangażowany, czyli jak robić to co jest ważne w czasach stresu?" 39:17

2+ y ago39:17

39:17

Odcinek zainspirowany przewodnikiem WHO (World Health Organization) dotyczącym zarządzania stresem: "Doing What Matters in Times of Stress", w duchu terapii Akceptacji i Zaangażowania. Znajdziesz tutaj dwa przydatne ćwiczenia do zrobienia zawsze i wszędzie, abyś mógł/mogła robić to co dla Ciebie jest Ważne! Będzie też o wartościach i metaforze ogro…

1
1. Pandemia, Wojna... czyli różne perspektywy stresu... 46:37

2+ y ago46:37

46:37

Jakie reakcje w nas może wywoływać obecna sytuacja geopolityczna, pandemia i jak sobie w nich lepiej radzić? O stresie, czynnikach go podtrzymujących i sposobach radzenia sobie z nim, z perspektywy nauki :) Odcinek dedykowany jest kampanii akcji Stowarzyszanie Wolny Kraft - Pomagamy Pomagac, wiecej info na https://wolnykraft.org/pomagamy-pomagac/ Z…

1
Gdzie Cię zapraszam? Posłuchaj, krótko o czym jest Podcast! 1:20

3y ago1:20

1:20

Trailer Podcastu "W Głowie się mieści" o psychologii, psychoterapii opartej na dowodach i tajemnicach ludzkiego umysłu... Zapraszam Cię w podróż w głąb siebie! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/w-glowie-sie-miesci-wrap-your-head-around-it--5441123/support.Autor: Adam Elżanowski

1
Dariusz Nożyński | "Było ekstremalnie fajnie!" 29:17

3+ y ago29:17

29:17

66,2 km w średnim tempie... 3,42 min/km! Jak osiąga się tak niemożliwe wyniki? O treningach, starcie 9 maja 2021 i planach na kolejną edycję Wings for Life World Run porozmawiamy z Dariuszem Nożyńskim - najszybszym biegaczem w Polsce i 2. uczestnikiem na świecie!Autor: Red Bull

1
TaZ | "Kiedyś graliśmy o myszki, teraz o miliony!" 31:59

3+ y ago31:59

31:59

Od gracza do biegacza, czyli historia Wiktora TaZa Wojtasa. Zgłębcie z nami świat e-sportu, przekonajcie się, że gaming to dyscyplina bez żadnych barier i posłuchajcie, co TaZ myśli o połączeniu świata offline i online... w aplikacji Wings for Life World Run.Autor: Red Bull

1
Dziarma | "Bieganie odmieniło moją psychę!" 35:54

3+ y ago35:54

35:54

Kobieta, dla której nie ma rzeczy niemożliwych. Są tylko takie, których nie chce zrobić. Autentyczna, wierna sobie i bardzo zdeterminowana, żeby zmotywować Was do startu w Wings for Life World Run. Przed Wami: Pani Kapitan Agata Dziarmagowska.Autor: Red Bull

1
Łukasz Czepiela | "Wszystko jest w głowie!" 36:26

3+ y ago36:26

36:26

Czym jest ranwers i wiązanka? Jak wyglądają jego treningi i wizualizacje przed startem? Czy on się jeszcze czegoś boi? Przed Wami rozmowa z jednym z najlepszych pilotów akrobacyjnych świata i jedynym, który pozdrawia Wings for Life World Run z powietrza!Autor: Red Bull

1
Monika Pyrek | "Ja mam lęk wysokości..." 37:37

3+ y ago37:37

37:37

Co w skokach liczy się bardziej - siła czy technika? Czy łatwo jest złamać tyczkę? I co wspólnego ma z tym wszystkim kitesurfing? Absolutnie niemożliwa kobieta zabierze Was w sportową podróż i opowie o stawianiu swoich pierwszych kroków w "męskiej" dyscyplinie, biciu własnych rekordów, pokonywaniu lęku po kontuzji oraz niełatwej decyzji o zakończen…

1
Adam Małysz | "W tym roku znowu lecę!" 34:21

4y ago34:21

34:21

Dekarz, skoczek, kierowca Samochodu Pościgowego i rajdowego - po prostu Kapitan Wąs! Posłuchaj wyjątkowej rozmowy z Orłem z Wisły i poznaj jego sposoby na radzenie sobie z trudnościami i i osiągnięcie niemożliwego. No to biegniemy... a raczej lecimy!Autor: Red Bull

Podcasty warte posłuchania

Podcasts For Life

Podcasty warte posłuchania

Skrócona instrukcja obsługi